Narodni lijekovi za nokte kod kuće. Jačanje noktiju kod kuće

Ženske ruke su uvijek na vidiku - zato je toliko važno voditi računa o njihovoj ljepoti i mladosti. Naravno, prije svega, ovo je manikir, ali ako su nokti toliko tanki i skloni raslojavanju da im je čak i uz pomoć profesionalnih alata i kozmetike nemoguće dati ispravan oblik i atraktivan izgled? Kako vratiti zdravlje i ojačati nokte kod kuće? O tome ćemo govoriti u ovom članku.

Narodni recepti za jačanje noktiju

• Jedan od najbolje sredstvo za jačanje noktiju - hranjive kupke. Postupci ove vrste mogu se provoditi i kao pripremni prije manikure, i kao samostalna terapija. Najbolji način da nahranite kožu su kupke s morskom soli. Može se kupiti u apoteci, prikladna je i kozmetička so za kupanje. Sol dodaje se u količini od 1 kašika. kašika za 250 ml. Da biste pojačali učinak, možete dodati limunov sok, nekoliko kapi joda ili tečne vitamine. Voda treba da bude prijatno topla, možete se kupati dok se potpuno ne ohladi. Na kraju postupka isperite ruke čistom toplom vodom.

• Odličan lijek za jačanje noktiju su dekocije i infuzije bilja. Možete skuhati bilo koju kolekciju, ali kamilica i čičak najbolje rješavaju probleme krhkosti. Za kupku se priprema 200 ml jako kuvane biljne mešavine. Inzistira se nekoliko sati, nakon čega se razblaži vruća voda na odgovarajuću temperaturu i obavite proceduru. Također možete dodati začinsko bilje u kipuću vodu i kuhati nekoliko minuta, a zatim ostaviti da odstoji.

• Za presušene, sporo rastuće nokte prikladne su kupke s biljnim uljem. Najefikasnijim se smatra maslinovo ulje u koje po želji možete dodati nekoliko kapi eteričnog ili sok od limuna(na osnovu 1 kašika soka na 5 kašika ulja). Ulje sandalovine i čajevca veoma dobro utiču na zdravlje noktiju. U uljnu kupku možete dodati malo meda. Glavni zahtjev za postupak je da nokte treba uroniti u toplo ulje, a nakon sesije ulje se uklanja papirnim salvetama, ne ispirati. Postupak će dati najbolji učinak ako se provodi noću.

• Nokte možete ojačati kod kuće uz pomoć prirodnih sokova. Najbolje je koristiti mješavinu nezaslađenog bobičastog voća. Pogodno je i sljedeće povrće - cvekla, rotkvice, rotkvice. U iscijeđeni sok trebate uroniti vrhove noktiju i držati 15 minuta. Budite oprezni, prirodna boja može da se upije u kožu, pa se kupanje sa svežim sokom ne preporučuje uoči važnih događaja.

Kozmetika za jačanje noktiju

Ako vam nokti rastu sporo i jako se ljušte, uvijek možete napraviti ekstenzije. To je primamljiv način da u trenu dobijete šik manikir bez održavanja, ali sjetimo se i nedostataka. I gel i akril otežavaju nutrijentima i kiseoniku da dođu do ploče nokta. Osim toga, bez obzira koliko je vaš majstor pažljiv, tokom ekstenzije i korekcije dolazi do teških mehaničkih oštećenja nokta.

Najvažnija stvar za početak i ono što najbolje pomaže u jačanju noktiju kod kuće je vaša prehrana. Prehrana treba biti uravnotežena, prednost treba dati svježem voću i povrću, orašastim plodovima, mliječnim proizvodima i nemasnom mesu. Ako imate ozbiljnih problema sa noktima, pokušajte sa vitaminskim kompleksom. Ne treba se hvatati za najskuplje i najmodernije, sasvim su dovoljni kompleksi poput COMPLIVIT ili ALFAVIT.

Lijepi i zdravi nokti su laki - ne zaboravite na redovnu ishranu i njegu, kao i na pravovremenu zaštitu. Nadamo se da će vam gore navedeni savjeti pomoći, a vrlo brzo ćete postati vlasnica lijepih i zdravih noktiju.

Kako ojačati nokte kod kuće? Koje sredstvo koristiti da se nokti ne ljušte i ne lome? Postavite ova pitanja i sanjajte o jačanju noktiju bez dodatnih troškova i kod kuće - tu ste!

Zdravo prijatelji, ovo je Svetlana Morozova. Sjećate li se reklame gdje je djevojka noktom otvorila konzervu? Nažalost, sve više se dešava suprotno: ne možete ni da zakopčate patentni zatvarač, jer se ekser odmah lomi.

Prijatelji, pročitajte članak u nastavku, u njemu će biti puno zanimljivih stvari! A oni koji žele da: povrate svoje zdravlje, otklone kronične bolesti, počnu se pravilno hraniti i još mnogo toga, počevši od danas idi do ovog i uzmi BESPLATNO video tutorijali iz kojih ćete naučiti:

• Uzrok neplodnosti kod savremenih, bračnih parova.
• Kako hraniti dijete?
• Kako komad mesa postaje naše meso?
• Zašto su vam potrebni proteini?
• Uzroci ćelija raka.
• Zašto je holesterol neophodan?
• Uzroci skleroze.
• Postoji li idealan protein za ljude?
• Da li je vegetarijanstvo dozvoljeno?

Umorni ste od lomljivih, dosadnih, piling nevena? Problem je riješen prilično jednostavno, a danas ću vam reći kako. Provjereni i učinkoviti recepti, analiza uzroka slabih noktiju, savjeti za njegu noktiju - pročitajte ovo i još mnogo toga u članku.

Zašto nokti gube snagu

Pogrešno je misliti da su nokti samo sloj keratiniziranih ćelija koje su nekada bile koža. Nokatne ploče su cijela struktura koja zahtijeva njegu i ishranu.

I prva stvar za njihovo jačanje je uklanjanje uzroka koji noktiju oduzimaju vitalnost:

• i minerala iz hrane. Ono što određuje zdravlje naših noktiju: kalcijum, magnezijum, natrijum, gvožđe, vitamini A, D, E i C. Nokti posebno počinju da se pogoršavaju ako ste na neuravnoteženim strogim dijetama.
• Nepismena njega noktiju. Ploče nokta su ozlijeđene ako pogrešno držite turpiju za nokte (ili je koristite previše), tretirate nokte pogrešnim pokretima (naprijed-nazad, ne u jednom smjeru), koristite nekvalitetne lakove i proizvode za njegu, zanemarite narodni lekovi(maske, kupke, ulja, itd.).
• Agresivno Životna sredina. Prvo, to su takve kućne "sitnice" poput čišćenja kade ili brisanja poda raznim hemikalijama, ali bez posebnih rukavica. Drugo, profesionalne opasnosti: ruke su često na vrućini (hladno), vlažnom okruženju, suvom vazduhu ili, opet, u kontaktu sa hemikalijama.
• Ljubav prema umjetnim noktima i gel lakovima. Takav manikir odmašćuje nokte, blokira pristup kisiku do njih, a zatim se uklanja i acetonom i mehaničkim djelovanjem na gornje slojeve ploče nokta. Stoga, nakon gel laka (ili šelaka - to je ista stvar), oni se suše, postaju tanji i zahtijevaju posebnu njegu.
• Loše navike. Uobičajene intoksikacije poput pušenja ili zloupotrebe alkohola - same po sebi. Ali ništa ne kvari nokte toliko kao navika da ih grizete i stalno berete. I naravno, bolna strast prema slatkišima: višak šećera sprečava normalnu apsorpciju kalcijuma.

Ako za sobom primijetite nekoliko "grijeha" sa liste, morate hitno nešto poduzeti.

Iskreno rečeno, reći ću da se svi uzroci loših noktiju ne mogu radikalno promijeniti. Na primjer, ako imate genetski malo cisteina, morat ćete stalno jačati nokte i kosu. Ili ako imate bilo kakve kronične probavne smetnje, itd.

U jesen i zimu, ploče nokta također postaju tanji zbog hipovitaminoze i čestih prehlada. Kako si tu možete pomoći - pažljivije pratite ishranu i njegujte kožu i nokte na svaki mogući način.

Kako ojačati nokte kod kuće: pravci borbe

Dakle, kako da sačuvamo svoje nokte:

Ishrana

Koje su namirnice posebno korisne za rast zdrave i snažne nokatne ploče:

• sve vrste orašastih plodova, sjemenki, sušenog voća, mekinja, pšeničnih klica;
• mahunarke i žitarice;
• zelje i povrće (buča, tikvice, šargarepa, paprika, krompir, cvekla, luk);
• nemasni proteini - meso, riba, kavijar, plodovi mora, sir, svježi sir.

Odustanite od izgladnjivanja i obavezno uzimajte vitaminsko-mineralne komplekse zimi i u proljeće

Njega i zaštita

Ako sami radite manikir, morate se pridržavati nekoliko pravila:

• Odaberite mekanu turpiju za nokte, idealno staklo. Metalni su najagresivniji od svih;
• Turbujte nokat potezima strogo u jednom smjeru, krećući se od uglova do ruba. Nema "napred-nazad" - nokti će se ljuštiti;
• Isparite nokte prije manikira u toploj kupki;
• Lagano gurnite kutikulu, bez pretjeranog pritiska na podnožje nokta - to je njegov najosetljiviji dio.

Ne zaboravite na zaštitu: obavezno nosite gumene rukavice dok čistite i obavljate kućne poslove, uključujući i banalno pranje posuđa. Ako radite u opasnim uslovima, svakodnevno nanosite kremu, prekrivajte nokte visokokvalitetnim zaštitnim lakom, a zanoktice specijalnim uljem za nokte.

I, naravno, nemojte gristi nokte. Ova ovisnost ne samo da uništava vaše nokte, već vas tjera da skupljate horde patogenih mikroba ispod noktiju u usta.

Dodatni proizvodi za njegu

Prije svega, ovo je premazivanje noktiju mješavinom voska, biogelom, posebnim medicinskim premazima i akrilom za jačanje nokatne ploče. Bolje je pokriti gelom u provjerenim salonima za nokte, gdje ste sigurni da će majstor biti iskusan i materijal će biti visokog kvaliteta.

I, naravno, jačanje noktiju kod kuće. Ovo su jednostavni, dobro poznati recepti za učvršćivanje kupki i maski. A sada razgovarajmo o njima detaljnije.

Pristupačna njega dolazi od ljudi

zapravo, Najbolji način brzo ojačajte nokte - koristite redovno narodne metode, savršeno jačaju nokte i pomažu u ubrzavanju njihovog rasta. Evo liste najboljih.

Maske za učvršćivanjeza nokte:

• Limun. Treba nam 1 kašika. l. limunov sok i treća kašičica soli. Promiješamo (možete u tanjuriću) i nanesemo četkom na ploče nokta. Nakon pola sata isperite ostatke toplom vodom. I, inače, osim što jača, savršeno posvjetljuje nokte, daje im sjaj.
• Ulje. U 1. sv. l. masne pavlake, dodajte 3 kapi ulja roze i narandže (grejpfruta). Nanosimo smjesu, stavljamo gumene rukavice i stojimo 3 sata.
• Maslina. Trebaće vam čisto, nerafinisano maslinovo ulje. Utrljamo kap u svaki nokat, kutikulu i kožu okolo, nakon 15 minuta ubrišemo ostatke salvetom.
• Jod. Uzimamo pamučni štapić i jodom nacrtamo mrežicu na ploči nokta. Ali samo je mrežica alkoholna otopina, važno je ne pretjerati kako ne bi isušili nokte. Nema potrebe za ispiranjem. Nakon sat vremena možete zdrobiti Aevit kapsulu i utrljati je u nokte.
• Od bobičastog voća. Prikladne su najjednostavnije kisele opcije: ribizle, brusnice. Zdrobimo desetak bobica i nanesemo pire od bobica na 10-15 minuta. Kiselina bobičastog voća posvjetljuje, pomaže u omekšavanju zanoktica i rastu noktiju.

Tacne:

Ali kupke imaju jednu osnovu: slani rastvor. Može biti u čistom obliku, ili možete dodati limunov sok ili bobice, razna ulja, par kapi joda.

Kako to učiniti: sipajte čašu tople vode u posudu, razrijedite žlicu soli u njoj i umočite falange noktiju na 20 minuta. Nakon toga ne možete ispirati, već jednostavno osušite ruke ručnikom.

Ovdje je, čini se, sve o tome kako ojačati nokte kod kuće.

Čuvajte sebe i dobro pazite na sebe. Jaki nokti za vas!

Ostavite komentare, podijelite svoje recepte i iskustva.

NAJBOLJI NAČINI DA OČAČATE VAŠE NOKTE KOD KUĆE

U ovom članku ćemo vam reći kako napraviti higijenski manikir. poboljšati izgled noktiju, a naučit ćete i kako ojačati nokte kod kuće uz pomoć vanjskih sredstava (kupke, ulja, masti, medicinske maske) i uz pomoć dodatni vitamini i elemente u tragovima za jačanje strukture noktiju. U ovom materijalu postoje i savjeti za početnike koji će vam omogućiti da se zaštitite od vanjskih faktora i očuvate nokte netaknutim, čineći ih zdravim i jakim.

Savjet 2

Higijenski manikir je poželjno raditi najmanje jednom u nekoliko sedmica, a nakon manikira poželjno je nokte učvrstiti gelom;

Savjet 3

Za pravilno izbjeljivanje i jačanje ploča noktiju na rukama, uklanjajući žutilo, tretirajte nokte kriškom limuna 2-3 puta tjedno;

Savjet 4

Važno je zapamtiti da aceton jako isušuje ploču nokta, pa se za ovaj postupak riješite laka za nokte kvalitetnom tekućinom koja ne sadrži aceton u svom sastavu;

Savjet 5

Ako vam se nokti stalno ljušte, onda u organizmu nedostaje kalcijuma. Uzimajte kalcijum kao dodatak ishrani – najbolje u ulju i sa dodatkom vitamina D (kako bi se kalcij bolje apsorbirao);

Savjet 6

Ako je problem s noktima kroničan, obavezno svakodnevno prije spavanja napravite kupku za nokte za jačanje;

Savjet 7

Prilikom obavljanja poslova obavezno nosite specijalne rukavice na rukama koje štite kožu ruku i manikuru.

VIDEO MATERIJALI:

Kako ojačati nokatnu ploču kućnom kupkom. Video recept:

Recept za efikasno jačanje noktiju za 7 dana! Pogledajte video:

Tajna poboljšanja stanja nokatne ploče i rasta zdravih noktiju. Video recept:

Vlasnici tankih i lomljivih noktiju vjeruju da lijepa duga manikura nije za njih. Ali danas postoji mnogo načina da ojačate ploču, učinite je izdržljivijom. I što je najvažnije - nakon zahvata nokti izgledaju prirodno. Osim toga, neki materijali se koriste u medicinske svrhe.

Pročitajte u ovom članku

Uzroci deformacije ploče nokta

Unatoč svim modernim metodama, prvo je potrebno otkriti uzrok lomljivosti noktiju. Često, jednostavnim uklanjanjem ovih faktora, već ih možete značajno poboljšati. Razlozi zbog kojih nokti postaju lomljivi, tanki i ljušte se mogu imati unutrašnju ili vanjsku prirodu porijekla. To uključuje:

• Nasljednost. Neki od rođaka imaju i tanke nokte.
• Bolesti unutrašnjih organa.
• Trovanje toksinima kao rezultat uzimanja lijekova, bolesti, boravka u štetnom okruženju.
• nepovoljan ekološka situacija, nečistoće u vodi za piće.
• Stalna izloženost jakim hemikalijama, posebno ako je to vezano za posao.
• Upotreba nekvalitetnih lakova.
• Nepravilan manikir.
• Loše navike, neuravnotežena ishrana.

Gotovo je nemoguće nositi se s nekim faktorima, na primjer, kao što su nasljedstvo, loša ekologija. Ali drugi su prilično popravljivi.

Iako je premazivanje noktiju biogelom jednostavna procedura, potrebno je vidjeti rad profesionalnog majstora i razumjeti tehnologiju. To će pomoći da se izbjegne takva neugodnost nuspojava poput odvojenosti. Pokrivenost noktiju je sljedeća:

• Prije zahvata prsti se dezinficiraju. Prvi korak je obrada kutikule. Da bi rane zacijelile, to se mora uraditi par dana unaprijed.
• Neposredno prije premaza, morate noktu dati željeni oblik. Zatim izbrusite i izravnajte površinu. Nakon toga, ploča se odmašćuje.
• Nanesite biogel i ostavite da se osuši u lampi 15-20 minuta. Ponovite slojeve ako je potrebno. U tom slučaju, rub nokta mora biti zapečaćen.
• Na kraju pokrijte vrhom i osušite dva minuta. Ljepljivost se uklanja posebnim alatom, kutikula se tretira uljem.

lak

Ova metoda jačanja noktiju je pomalo kontroverzna. Naravno, pod gel lakom postaju jači. Ali s druge strane, nema terapeutski efekat. Stoga je rezultat prisutan samo u trenutku premazivanja noktiju lakom.

Također, djevojke se često žale na propadanje nokatne ploče nakon uklanjanja premaza. To može biti zbog kršenja tehnologije ili upotrebe previše agresivnog sredstva za uklanjanje gel laka. Ali, na ovaj ili onaj način, ne treba se nadati trajnom efektu takvog jačanja. Ovo nije medicinski, već estetski zahvat.

Ali možete ojačati nokat posebnim alatima koji se nanose ispod laka. Na primjer, akrilni prah.

Akrilni prah

Ova metoda uklanjanja lomljivih noktiju je najjednostavnija i najpopularnija. Zahvaljujući puderu, produžava se period nošenja gel laka. Osim toga, akril je otporniji i izdržljiviji materijal, jednostavan je za korištenje. Akrilni prah ima sljedeće prednosti:

• Čini premaz jačim.
• Ima prozirnu boju, tako da ne utiče na konačni rezultat premaza.
• Čini površinu ravnom i glatkom.
• Sprečava nastanak pukotina od povreda ili agresivnog okruženja.

Akrilni prah

Osim dodatnog ojačanja od gel laka, akrilni puder se može koristiti samostalno za učvršćivanje noktiju. Međutim, ne očekujte terapeutski učinak. Nakon uklanjanja, nokti neće postati jači i jači.

Procedura se sastoji od sljedećih koraka:

1. Izvođenje uobičajenog higijenskog manikira sa tretmanom zanoktice i uklanjanjem sjajnog sloja nokta. Površina je odmašćena.
2. Osnovni premaz se nanosi i očvršćava u lampi.
3. Puder se nanosi na nokat lepezastim kistom i fiksira ultraljubičastim svjetlom. Ako zbog toga nije tako ravnomjerno i glatko, tada se ploča mora polirati.
4. Površina je prekrivena završnim premazom i sušena u lampi nekoliko minuta.

Za 3-4 sedmice nokti će imati zdrav sjaj i prezentabilan izgled.

Kako ojačati nokte akrilnim puderom, pogledajte ovaj video:

Gel

Za ovu proceduru pozitivan efekat, trebalo bi svoje prste povjeriti profesionalcima. Prednosti jačanja gel noktiju su:

• Manikir traje oko mesec dana. Nokti su njegovani i lijepog oblika.
• Majstor, na zahtjev klijenta, može napraviti i običan ili prozirni premaz, te primijeniti fantazijsko rješenje.
• Postupak korekcije ne traje mnogo vremena.
• Klijent ima priliku da poveća dužinu.
• Zbog povećane debljine nokta, smanjuje se vjerovatnoća da će se slomiti.
• Po želji možete dati bilo koji oblik.

Ali kada jačate nokte gelom, morate biti pažljiviji na manikuru. naime: izbjegavajte kontakt s kućnom hemijom, držite ruke predugo u vrućoj vodi ili pod mlazom zraka.

Također, ne brinite o činjenici da gel negativno utječe na nokte. Naprotiv, nakon uklanjanja, oni počinju rasti još brže, postaju jači. A ako želite ukloniti gel je vrlo jednostavno - možete ga odrezati.

Parafinska terapija

Sve gore navedene metode jačanja imaju jedan značajan nedostatak - ne utječu na daljnji rast zdravih noktiju. Učinak se opaža samo dok je ploča prekrivena smjesom. Nakon uklanjanja ili ponovnog rasta, nokti u pravilu imaju isti žalosni izgled.

Parafinska terapija vam omogućava da ojačate nokte u fazi njihovog rasta, njegujući ih i zasićujući ih vitaminima, aktivirajući protok krvi i poboljšavajući opskrbu korisnim tvarima. Ovu proceduru možete provesti i u salonu i kod kuće. Iako je u kabini lakše, jer nije tako zgodno omotati drugu jednom rukom.

Tokom parafinske terapije, ploča nokta je prekrivena u nekoliko slojeva, drugim riječima, zapečaćena je. Proizvodi koji se koriste su bogati vitaminima, elementima u tragovima i mineralima. Stručnjaci savjetuju da se provodi parafinska terapija ako se nokti ljušte, lome i jako su tanki.

Na ploču se nanose slojevi hranjivih tvari, a zatim se poliraju. Krema i ulje se nanose na kutikule, nokte i ruke, utrljaju laganim masažnim pokretima. Rezultat je zapanjujući sjaj. Hranjive tvari traju oko nekoliko sedmica. Usput, ne morate popravljati slojeve lakom.

Manikura

Da bi nokti postali jaki, važno je preispitati tehnologiju manikira. Najbolje je odbiti ivicu i tvrdo testerisanje. U ovom slučaju su prikladni evropski i japanski, kod kojih se kutikula ne odsječe, već se jednostavno gurne i tretira uljem. Također je potrebno zamijeniti grubu metalnu turpiju za nokte staklenom.

Takođe, redovnost manikira je veoma važna. To bi trebalo raditi najmanje jednom u par sedmica. A odstranjivači ne bi trebali sadržavati aceton, lak treba biti kvalitetan. Takođe ga morate nanositi ne prečesto, dajući noktima da se odmore. Kao podlogu, bolje je koristiti medicinske lakove. I na kraju, kada radite s agresivnim i toksičnim proizvodima, morate nositi rukavice.

Kako ojačati nokte na nogama

Što se tiče noktiju na nogama, oni često pate od lomljivosti. Međutim, ne obraćaju sve žene dužnu pažnju na pedikir. Iako je jačanje noktiju na nogama veoma važno. Ovo pomaže, na primjer, da se spriječi urastanje.

Kako bi nokti na nogama bili zdravi i jaki, koriste sve iste metode - od ulja do gela. Međutim, stručnjaci ipak savjetuju da se ljeti radi korekcija lakom ili gelovima, jer su prsti otvoreni i dišu. A zahvaljujući njegovanim nogama, žena se osjeća samopouzdanije. Ali važno je shvatiti da se pri jačanju gelom dužina ne povećava, već se daje samo željeni oblik.

A kako bi nokti rasli zdravi, jednom sedmično treba organizirati kupke s uljima i morskom soli. Tako se umor i otok sa stopala dobro uklanjaju. A masaža poboljšava cirkulaciju krvi i protok hranljivih materija.

Tanki i lomljivi nokti mogu ozbiljno uništiti život djevojke. Ali ne očajavajte. Moderne tehnologije ponuditi mnoga rješenja problema. Svako može odabrati najprikladniju opciju.

Koristan video

Za informacije o tome kako njegovati nokte pogledajte ovaj video:

Dvije vijesti za vlasnike lomljivih noktiju: dobro i jednostavno odlično. Dobra vijest je da su najmoderniji manikir kratki, zaobljeni nokti. To znači da se ne možete bojati lomljivih noktiju i potrebe da svuda nosite turpiju za nokte. Ali još bolje je što možete ojačati svoje nokte i ne sakriti njihovu krhkost, već ih se riješiti. Tada će vaše ruke izgledati njegovano i uredno, bez obzira koji trend prevladava u modi. Štoviše, postoji mnogo mogućnosti za jačanje noktiju za svaki ukus i budžet: kod kuće ili u kozmetičkom salonu, brzo ili temeljito.

Kako najbolje ojačati nokte na rukama u svakom slučaju ovisi o uzrocima lomljivosti i vašim mogućnostima. Pokušali smo saznati i odabrati najviše efikasne metode- a izbor je na vama. Samo imajte na umu da kombinacija nekoliko postupaka nije uvijek efikasnija od jednog, već je prikladan recept. Preopteretiti nokte pažnjom nije ništa manje štetno nego nedovoljno njegovati nokte. Optimalno rješenje: redovna i nježna podrška, koja će ojačati nokte na rukama i spriječiti ih da se vrate u prethodno oslabljeno stanje.

Uzroci lomljivih noktiju
Nokti su keratinizirani dio epiderme, dizajniran da zaštiti vrhove prstiju i samim tim jak i čvrst po prirodi. zdravi nokti treba biti jaka i sjajna, a nikako lomljiva i lomljiva. Ako se nokti ljušte, lome i mrve, onda postoji vanjski ili unutarnji razlog koji ih sprječava da se normalno razvijaju i obavljaju svoju glavnu funkciju. Analizirajte stanje vašeg tijela i/ili način života kako biste saznali zašto vam se nokti ljušte u vašem slučaju:
Kako ojačati nokte?
Čestitamo, ako kod sebe niste pronašli nijedan od navedenih uzroka lomljivosti - možete se samo iskreno radovati zdravlju svojih noktiju! Ali najvjerovatnije će svi naći jedan ili više svojih nedostataka na listi. I ovo je prilika za jačanje noktiju na rukama, na osnovu primljenih informacija:

1. Ishrana. Morate uravnotežiti prehranu ne samo zbog manikira - već ćete odmah primijetiti poboljšanje stanja noktiju. Prvo, odustanite od "praznih" kalorija i beskorisnih proizvoda: industrijskih slatkiša, prženih na ulju i previše masne hrane, kao i viška soli, aroma i konzervansa. Popunite prazan prostor u vašoj ishrani svježim povrćem i voćem (vlakna, vitamini), nemasnim mesom i živinom (proteini), ribom i morskim plodovima (zdrave masti). Piće čista voda bez gasa. Uzmite kurs multivitamina ili mineralnih kompleksa dva puta godišnje, uz konsultaciju sa svojim lekarom.
   
2. Zdravlje. Krhki nokti pomažu u pronalaženju uzroka unutar tijela, vaš zadatak je da se riješite problema. Endokrinolog, gastroenterolog ili ginekolog će vam pomoći da to riješite. Grana dermatologije, onihologija, bavi se dijagnostikom i liječenjem noktiju.
   
3. Životna sredina ne popušta našim željama, ali je u našoj moći da se odupremo njegovom štetnom uticaju na nokte. Zimi ne izlazite van bez toplih rukavica, a čišćenje, pranje i pranje suđa obavljajte samo u kućnim rukavicama. Zaštitite nokte od rezanja i bušenja predmeta koji mogu oštetiti bazu nokta i njegov korijen.
   
4. Loše navike svatko zna za sebe: da prestanete gristi nokte, pozovite snagu volje i koristite posebne premaze lakova. Naviknite se da redovno radite higijenski manikir i nadoknadite traumatski rad masažom šaka i prstiju koja obnavlja cirkulaciju krvi.
   

Ali s genetikom se ne možete raspravljati: ako vam je priroda dala slabe nokte, morat ćete se posebno pažljivo brinuti o njima. Srećom, to se može učiniti na različite načine, ovisno o želji, raspoloživosti vremena i materijalnih sredstava.

Salonski postupci za jačanje noktiju
Najlakši način da brzo ojačate nokte je da se obratite manikeru. Moderna kozmetologija ima širok raspon alata, od najjednostavnijih do istinski revolucionarnih:

1. Omotajte nokte svilenim naljepnicama. Prianjajući na nokatnu ploču, ovi najtanji komadići se potpuno spajaju s njom i postaju nevidljivi. Ekser u takvom "namotaju" ne može se slomiti. Na ovaj način moguće je popraviti i ojačati sve nokte (prevencija) ili jedan slomljeni nokat (popravka).
   
2. Parafinska terapija za nokte se sastoji u nametanju koncentriranih spojeva koji se upijaju u nokte i stvaraju nevidljivi zaštitni film na njihovoj površini. Ovaj film se vremenom ispere, ali je nokatna ploča ojačana i izgleda zdravije.
   
3. Keratinizacija sastoji se od dvije faze. Najprije se nokti poliraju i zasićuju koktelima aminokiselina. Na drugom - prekriven zaštitnim filmom. Efikasnost ove metode je visoka, ali ćete morati završiti cijeli kurs od 5-7 procedura.
   
4. Biogel nanosi se preko nokatne ploče u tankom sloju i izgleda vrlo prirodno. Istovremeno, zahvaljujući UV zaptivaču, ovaj premaz zadržava vlastitu snagu i štiti nokat od lomljivosti.
   
5. Zgrada- radikalna metoda jačanja noktiju. Nokti nadograđeni gelom ili akrilom su vrlo izdržljivi, ali ih je poželjno postaviti na zdravu podlogu nokta. Stoga je metoda prikladna za one čiji se nokti lome nakon rasta do određene dužine. Svi ostali će prvo morati da se izleče, a zatim da nadograde nokte.
   

Tretman noktiju u kozmetičkom salonu ili kozmetološkoj klinici je pravi, temeljit, ali ne i jeftin pristup jačanju noktiju. Može se raditi s vremena na vrijeme ili po hitnoj potrebi, a ostalo vrijeme o snazi ​​i zdravlju noktiju možete brinuti kod kuće. Uz sistematsku samonjegu, intenzivne salonske procedure možda neće biti potrebne.

Kućni recepti za jačanje noktiju
Tradicionalna medicina prikupila je mnogo recepata koji pomažu u jačanju noktiju kod kuće. Za početak, samo zapamtite da nokti budu njegovani i kratki tako što ćete raditi higijenski manikir 1-2 puta sedmično. Na kraju manikira ojačajte nokte naizmjenično na sljedeće načine:
Da biste ojačali nokte kod kuće, nikada ih nemojte turpijati ili rezati nakon pranja ruku - mokre ploče nokta su podložne mehaničkim oštećenjima. Kada imate slobodan trenutak, izmasirajte ruke hidratantnom kremom, obraćajući pažnju na ležište noktiju. Bilo koje biljno ulje je korisno za jačanje noktiju, posebno ako mu dodate vitamine A i E (prodaju se u kapsulama u svakoj ljekarni i jeftini su). A, s obzirom da se nokat odrasle osobe potpuno obnovi za oko 6-7 mjeseci, nakon šest mjeseci redovnih postupaka moći ćete ojačati nokte i zaboraviti na njihovu krhkost.