Uticaj lunarnih dana na zdravlje ljudi. Uticaj mjesečeve faze na čovjeka

Mladi mjesec je mjesečeva faza u kojoj se Mjesec nalazi između Zemlje i Sunca u svojoj mjesečnoj orbiti oko Zemlje. U isto vrijeme, tamni, neosvijetljeni dio Mjeseca je okrenut upravo prema Zemlji, tako da tokom ovog vremenskog perioda Mjesec nije vidljiv posmatraču na Zemlji za vrijeme mladog Mjeseca, nalazi se na astrološkoj karti u sprezi sa; Ned.

U astronomskim terminima, mlad mjesec se ponekad naziva i „tamni mjesec“. U vedskoj tradiciji mjerenja vremena i astrologije, mlad mjesec je početak lunarnog mjeseca.
Kada je Mjesec pun ili nov, gravitacijsko privlačenje Mjeseca i Sunca se kombinuje. Gravitaciona sila Mjeseca djeluje na Zemlju ostalim danima, ali je najjača u dane punog mjeseca i mladog mjeseca i posebno snažno djeluje na ljudski organizam.

Uticaj mladog mjeseca na ljudski organizam

Rođenje mladog mjeseca ima izuzetno negativan učinak na ljudski organizam. Ako Pun Mjesec ima veći negativan utjecaj na fizičko stanje osobe, onda mlad Mjesec ima veći negativan učinak na um.
Tokom ovog perioda, pod uticajem Meseca na ljude:

• Povećana razdražljivost na vanjski svijet
• Srčane bolesti se pogoršavaju
• Mogući napadi agresije
• Postoji neobjašnjiva apatija prema poslu
• Svaki posao započeti u ovom periodu će propasti
• Imunitet se smanjuje

Za vrijeme mladog mjeseca tijelo je na samom dnu opadanja vitalne aktivnosti, imunološki sistem je najslabiji, aktivnost nervnog sistema je neorganizovana, a vjerovatnoća grešaka i nepravilnog ponašanja se povećava, posebno kod muškaraca.

Uticaj mladog mjeseca na muškarce

Jaka polovina čovječanstva ovaj ciklus doživljava posebno teško. Muškarci se možda ne prepoznaju jer imaju čudan osjećaj ravnodušnosti prema svemu što se dešava. Za vrijeme mladog mjeseca i narednih nekoliko dana nakon njega češće se javljaju moždana krvarenja, srčani udari i epileptički napadi. Stoga je važno u ovom trenutku ne biti preopterećen negativnim emocijama i ne postati fizički preumoran. Kada mladi mjesec utiče na osobu, muškarci su psihički napeti, agresivni, nervozni i nekomunikativni.

Uticaj mladog mjeseca na žene

Mjesec se smatra personifikacijom ženskog principa, pa i žene snažno osjećaju efekte mladog mjeseca. Ako žena živi u skladu sa bioritmom i nikakav stres ili depresija ne remete njen emocionalni mir, onda su hormonska i lunarna faza u harmoniji. Ovo dobro utiče na funkciju mozga, stanje krvi, probavu, aktivnost u seksualnom životu žene i njenu reproduktivnu funkciju.

Emocionalna pozadina mladog mjeseca

Mladi mjesec po svojoj prirodi ima vrlo jaku emocionalnu pozadinu, i prilično negativnu. Mlad mjesec vrlo štetno djeluje na osobe koje su sklone depresiji i raznim psihičkim smetnjama. Ali ni na fizičkom planu nije sve baš mirno. Osobe koje imaju problema sa kardiovaskularnim sistemom treba da budu posebno oprezne, jer pritisak tečnosti u organizmu značajno opada. Doktori kažu da za vrijeme mladog mjeseca stiže najveći broj pacijenata sa moždanim i srčanim udarima, odnosno jača polovina čovječanstva.

Na mladom mjesecu, čovjekovo samopoštovanje je stabilno - ono stalno ne želi da se povećava, bez obzira šta radite. Nema razloga za brigu, jer su ove pojave normalne, a psiholozi preporučuju:

• Prihvatite i shvatite - zahvaljujući tome možete olakšati svoje stanje uma, zadržati prisebnost i ne dovesti sebe u još veću depresiju
• Shvatite da će to uskoro proći - nakon svake recesije uvijek dolazi do naglog uspona, a raspoloženje nije izuzetak

Najbolje je upustiti se u planiranje, ili nastaviti prethodno započetu akciju. Proces prikupljanja i analize primljenih informacija će vjerovatno proizvesti više koristi.
Faza mladog mjeseca je važna jer tada dolazi do formiranja mentalnih stavova, osnovnih principa djelovanja i postojanja u svijetu, općenito.

Kako poboljšati svoje zdravlje tokom mladog mjeseca

U periodu mladog mjeseca, u principu, mnoge se bolesti mogu izbjeći, jer na ljude djeluje posebna sila, koja samo po sebi čisti tijelo. U to vrijeme, tijelo je izgledalo kao da je oslobođeno tereta nagomilanog u prethodnom lunarnom mjesecu. Spreman je da započne novi život. Pomozite mu u tome: provodite aktivnosti čišćenja, idite na dijetu. Ako na ovaj dan postite ili imate postni dan, tada ćete spriječiti mnoge bolesti, jer je spremnost organizma da se oslobodi toksina upravo na ovaj dan najveća.
Ovo vrijeme je idealno za prestanak pušenja ili za odvikavanje od drugih loših navika.
Mladi mjesec je vrijeme najnižih nivoa energije. Jogiji preporučuju da pijete vodu s limunom cijeli dan i ne jedete.

Priroda uticaja Meseca na zdravlje ljudi u velikoj meri zavisi od faza lunarnog ciklusa, od kojih svaka faza traje oko nedelju dana. Ako lunarni dani u velikoj mjeri određuju naše ponašanje, onda mjesečeve faze utiču na stanje našeg tijela, stepen njegove vitalnosti i aktivnosti.

Verovatno ste primetili da se nekih dana u mesecu budite veseli i puni energije, dok se drugih budite letargični i umorni. Ako bolje pogledate ovaj fenomen, primijetit ćete da se promjene u našem blagostanju događaju ciklično. Različite mjesečeve faze utiču na naše emocionalno stanje, nervni sistem i nivoe energije. Mesec posebno snažno utiče na žene, jer je žensko telo više podložno lunarnim ciklusima.

Razmotrimo kako faze mjeseca utiču na naše zdravlje i tijelo.

Tokom mladi mjesec osoba je najviše oslabljena i iscrpljena, energetski resurs tijela je na minimumu. Kako mjesec raste, energija će se akumulirati do punog mjeseca. Muškarci jače reaguju na mladi mjesec od žena. U ovom trenutku mogu biti agresivni i nervozni.

U periodu mladog mjeseca nije preporučljivo bilo kakvo opterećenje organizma, ne preporučuje se bavljenje teškim fizičkim radom. Nervnu napetost i agresiju morate pokušati svesti na najmanju moguću mjeru, jer se upravo za vrijeme mladog mjeseca bilježi najveći broj moždanih i srčanih udara.

Period mladog mjeseca je povoljan za oslobađanje od loših navika, za provođenje postupaka čišćenja, kao i za odlazak na dijetu.

Faze rastući mjesec Ovo je najbolje vrijeme za nove početke. Što se zdravlja tiče, to može biti jačanje imunološkog sistema, povećanje mišićne mase, ubrzanje metaboličkih procesa, povećanje fleksibilnosti kičme itd. U periodu rastućeg Meseca treba započeti aktivnosti u cilju postizanja ovih ciljeva.

Na rastućem Mjesecu osoba ima puno energije. Stoga će sve fizičke vježbe započete u ovom trenutku biti lake i izvedene s entuzijazmom. Svako opterećenje ovih dana može biti veće nego što, na prvi pogled, osoba može izdržati.

U periodu rastućeg Meseca preporučuju se kursevi preventivnog lečenja: uzimanje vitamina, ishrana obogaćena esencijalnim elementima itd. Korisno je provoditi postupke koji njeguju kožu, nokte i kosu. U ovom trenutku naše tijelo posebno pohlepno upija sve što u njega uđe. Stoga morate pratiti svoju prehranu: ona bi trebala biti potpuna i kvalitetna, ali ni u kojem slučaju pretjerana.

IN pun mjesec naša osećanja i emocije postaju intenzivniji. Tokom ovog perioda, ljudska psiha postaje veoma ranjiva. Žene snažnije reaguju na pun mjesec od muškaraca. Pun mjesec karakteriše nesanica, višak energije i nemir. Na punom mjesecu ne biste trebali rješavati konfliktne emocionalne odnose ili preuzimati odgoj djece jake volje. Ovih dana, kao rezultat povećane emotivnosti vozača, sve su učestaliji udesi na putevima. Pod uticajem alkohola ljudi čine nepredvidive radnje sa teškim posledicama.

Za vrijeme punog mjeseca najizraženiji su bolni osjećaji, izraženi su simptomi bolesti, a hirurški zahvati su opasni zbog krvarenja. Istraživanja su pokazala da je u tom periodu krv tanja i da se lakše zgrušava. Stoga, za vrijeme punog mjeseca, operaciju treba izbjegavati ako je moguće.

Za vrijeme punog mjeseca treba smanjiti nasilnu aktivnost i tempo fizičkog vježbanja. U tom periodu jaka fizička aktivnost izaziva suprotan efekat: umjesto naleta energije, osjećate se umorno, pogoršava vam se raspoloženje, pojavljuje se pesimizam, a svi napori izgledaju uzaludno. Da se to ne bi dogodilo, trebali biste izbjegavati teške vježbe tokom punog mjeseca. Na primjer, umjesto jutarnjeg džogiranja, možete jednostavno prošetati tokom dana, a u teretani vježbe snage zamijeniti vježbama opuštanja.

U dane punog mjeseca preporučuje se piti više tečnosti, ali ne i alkohola. Pun mjesec pojačava djelovanje alkohola na organizam. Sokovi moraju biti svježe pripremljeni. Trebali biste jesti više povrća i voća. Ovih dana možete potpuno izbjeći jedenje mesa. Proizvodi mliječne kiseline će u ovom trenutku dobro djelovati na organizam.

U fazi opadajući mjesec potrebno je analizirati postignute rezultate i ispraviti greške. U ovom trenutku morate započeti odlučnu borbu protiv hroničnih bolesti i onoga što ne volite u svom tijelu. Period opadajućeg mjeseca je najbolje vrijeme da se konačno riješite svega što vas nervira. Ako se trebate ograničiti u hrani kako biste se riješili viška kilograma, počnite slijediti novi režim u vrijeme opadajućeg mjeseca, nakon punog mjeseca.

U opadajućem mjesecu bolest gubi snagu, a tijelo pokušava da je se riješi kao da je samo sebi strano. Ako mu u tome pomognete svojim naporima u vidu normalizacije dnevne rutine, šetnje na svježem zraku, obnavljanja prehrane i ispravljanja nekih loših navika, može značajno poboljšati svoje stanje i postići odlične rezultate. Sve fiziološke procedure koje imaju za cilj ublažavanje upalnih procesa i uklanjanje toksina su u ovom trenutku efikasnije nego ikada. U tom periodu možete posjetiti stomatologa i pristati na operaciju.

Tokom faze opadajućeg mjeseca, metabolički procesi se usporavaju. Hrana koja je loše svarena će se akumulirati u tijelu u obliku otpada. Stoga naglasak u ishrani treba biti na žitaricama, povrću i voću, a meso jesti u malim količinama. Preporučuje se piti više tečnosti kako bi se olakšalo uklanjanje toksina iz organizma.

Život u skladu sa lunarnim ciklusom omogućava vam da održite stabilno zdravlje i nervni sistem, a pri liječenju bolesti uzimajući u obzir mjesečeve faze možete postići efikasniji i ubrzaniji oporavak.

Odavno je poznato da promjena mjesečevih faza utiče na sva živa bića na našoj planeti, uključujući i ljude. Vrlo često je Mjesec uzrok iznenadnih glavobolja, razdražljivosti, osjetljivosti, agresije i svih drugih emocionalnih izliva.

Kako se možete zaštititi od negativnog uticaja ove planete i iskoristiti njenu moć u svoju korist?

Kako bi se prilagodili lunarnim fazama, astrolozi su sastavili lunarni kalendar. Uz njegovu pomoć možete odabrati povoljne dane za kupovinu, šišanje, pokretanje posla, putovanja i još mnogo toga. Ali šta učiniti kada nemate pri ruci kalendar lunarnih faza? Tada se preporučuje da se rukovodite poznavanjem karakteristika četiri faze: pun mjesec, mlad mjesec, opadajući mjesec, rastući mjesec.

Šta možete, a šta ne možete raditi na rastućem Mjesecu

Rastući Mjesec je najpovoljnije vrijeme za bilo kakve poduhvate i donošenje odluka. Ovo je najproduktivniji period na poslu. Možete praviti putovanja, poslovne sastanke, planirati događaje i ozbiljne stvari. U ovom trenutku smo aktivni, energični i veseli. Ovaj porast energije najbolje je iskoristiti za realizaciju najvažnijih i najznačajnijih ciljeva i planova u našim životima. Sretno u danima rastućeg Mjeseca prati sve koji su aktivni i aktivni.
Ne preporučuje se započinjanje dijeta ili pokušaj odustajanja od loših navika tokom rasta mjeseca. Budući da Mjesec raste i dodaje energiju, biće vam teško da odustanete ili odustanete od nečega.

Kako pun mesec utiče na čoveka?

Na punom mjesecu sva akumulirana snaga i energija može se izliti. U ovom trenutku ljudi postaju emotivniji, razdražljiviji, agresivniji i ranjiviji. Za vrijeme punog mjeseca vaše raspoloženje se vrlo brzo mijenja. Na dan punog mjeseca ne preporučuje se donošenje važnih odluka, ishitrene radnje i uplitanje u sukobe. Morate se ponašati veoma oprezno. Ne prepuštajte se svojim emocijama i ponašajte se na osnovu svojih osjećaja.
Za vrijeme punog mjeseca dobro je prakticirati magijske prakse. Takođe je u ovom periodu korisno očistiti organizam, posti i svoj izgled. Ovo vrijeme ima blagotvoran učinak i na kreativne ljude. Za vrijeme punog mjeseca često se rađaju nova umjetnička djela.

Mjesec u opadanju: šta treba i ne treba

Period opadajućeg mjeseca prema lunarnom kalendaru je vrijeme kada aktivnost opada. Svi procesi u tijelu se odvijaju sporije nego inače. U ovom trenutku ne biste trebali puniti svoje tijelo masnom i visokokaloričnom hranom. Također se ne preporučuje fizički stres na tijelo.
Tokom opadajućeg mjeseca najbolje je raditi stvari koje ne zahtijevaju mnogo truda. Ovo je takođe dobar trenutak za početak dijete. Brakorazvodni postupci, meditativne prakse, oslobađanje od loših navika i vraćanje dugova bit će uspješni.

Kako mladi mjesec utiče na osobu?

Na mladom mjesecu pasivno stanje dostiže najvišu tačku. Ovo vrijeme je najbolje posvetiti svom zdravlju i kućnim poslovima. Ne biste trebali započeti nešto novo.
Koristit će Vama i Vašem domu da temeljno očistite svoj dom i riješite se starih stvari. Energija prostora oko vas će se obnoviti, osećaćete se srećnije i smirenije u duši.
Za mladi mjesec ne treba planirati posebno važne stvari. Ne preporučuje se preopterećenje fizičkim radom. Bolje je da ovaj dan provedete u mirnom i prijatnom okruženju.

Poznavajući glavne karakteristike mjesečevih faza, moći ćete planirati bilo koju svoju aktivnost.

Faze mjeseca i zdravlje

Svaka mjesečeva faza ima specifičan učinak na naše blagostanje. Mesečeve faze izazivaju pogoršanje hroničnih bolesti ili, naprotiv, doprinose uspešnom oporavku, dovode do pojave novih bolesti ili povećavaju odbranu organizma, ukazuju na najefikasnije postupke za zdravlje itd. karakteristike svake faze i ukazuju na glavne karakteristike lunarnih dana koji je čine.

O utjecaju lunarnih dana na zdravlje detaljnije ćemo govoriti u poglavlju “Karakteristike lunarnih dana”.

Prva lunarna faza

Prva faza počinje mladim mjesecom. Tokom prva dva dana, Mjesec se ne vidi na nebu. U ovom trenutku osoba je najviše oslabljena, iscrpljena, a energetski resursi tijela su na minimumu. Imunitet pati, moguće su greške i poremećaji u ponašanju. Posjećuju nas strahovi, depresija, depresija. Ali ovo stanje ima i svoje prednosti: tijelo odbacuje teret nakupljen tokom cijelog prethodnog lunarnog mjeseca.

Tada se na nebu pojavljuje uski Mjesečev srp - i možete slobodnije disati. Osjećamo kako sile skrivene u nama rastu. U ovom trenutku tijelo kao da živi svoju mladost, ponovo raste i razvija se, podešeno je da troši energiju, prima je izvana, štedi energiju i ne troši gotovo ništa.

U prvoj fazi, od mladog mjeseca do prve četvrti, osoba je posebno aktivna. Međutim, ovaj period se ne može smatrati najpovoljnijim za zdravlje: prva faza je vrijeme pogoršanja kroničnih bolesti. Kako Mjesec raste, postajemo jači, kao da se pripremamo za nadolazeće pobjede i postignuća. Bliže promjeni lunarnih faza, trebali biste biti oprezniji, pažljiviji prema sebi i drugima. U takvim danima ljudi postaju manje uravnoteženi i više konfliktni. Povećava se oštrina emocionalne percepcije svijeta.

Prva faza je dobar period za procedure koje unapređuju zdravlje. To je vrijeme kada se djelovanje lijekova pojačava, a vitamini i minerali, posebno magnezijum, kalcijum i gvožđe, efikasnije se apsorbuju. Ovih dana bilo koji zahvat ima efikasniji učinak nego u drugim fazama. Međutim, uz takva korisna svojstva, osjećaju se i negativna. U prvoj fazi su trovanja i alergije teže. Istovremeno dolazi do vrlo aktivnog nakupljanja masti. Stoga, ako pazite na svoju težinu, imajte na umu: u ovom trenutku svaki slatkiš koji pojedete će biti deponovan u dodatnim gramima.

U prvim danima prve faze mogu se izvoditi opći postupci jačanja. Dobro je spriječiti bolesti. Ako želite značajno povećati fizičku aktivnost, pričekajte do 5. lunarnog dana. Vodeni postupci su također korisni u ovom trenutku. Konkretno, kupatilo i sauna do 7. lunarnog dana, kontrastni tuš. Potonje treba uzimati na sljedeći način: topla - hladna - topla - hladna voda 2-5 sekundi. Ispiranje ima blagotvoran učinak ako ste psihički i fizički spremni za njih: minut pod toplim tušem, a zatim podlivanje hladnom vodom 10 sekundi (maksimalno). Polivanje treba vršiti od vrha do dna: prvo ramena, a zatim stopala.

Ako ste planirali da se riješite loših navika i počnete se baviti sportom, onda je prva faza pravo vrijeme da ostvarite ove dobre namjere. Imajte na umu da ako planirate, na primjer, prestati pušiti, onda je bolje da to učinite sada, ali morate se psihološki prilagoditi u prethodnoj, četvrtoj fazi.

Mladi mjesec I 1. lunarni dan– vrijeme kada je tijelo još preslabo. Imunitet je slab, energija niska, razdražljivost i umor su povećani. Fizički i psihički umor dodatno slabi zdravlje. U ovom trenutku je lako dobiti neku vrstu bolesti, posebno virusne (bliže mladom mjesecu). Bolesti koje počnu na današnji dan mogu trajati dugo, ali će se sretno završiti i neće dovesti do komplikacija.

U ovom trenutku, ni pod kojim okolnostima ne smijete piti alkohol ili jesti začinjenu ili toplu hranu. Počevši od 5. lunarnog dana, dobro je dati prednost svježoj hrani, neprerađenoj, sirovoj, hladnoj.

U 2. lunarni dan Već možete početi s fizičkim vježbama, ali ipak trebate voditi računa o sebi. Danas jednostavna biljna hrana dobro funkcionira. Bolesti ovog dana su kratkotrajne i bezopasne.

IN 3. lunarni dan Pažljivo pratite svoje zdravlje. Bolesti koje se javljaju na ovaj dan mogu dugo trajati.

IN 4. lunarni dan osoba je još uvijek podložna bolestima, međutim, ako ih odmah počne liječiti, one neće dugo trajati. Danas je potrebno štedjeti energiju, a ne trošiti energiju na beskorisne aktivnosti i prazne razgovore.

IN 5. lunarni dan Ne možete gladovati, tijelo savršeno apsorbira bilo koju hranu (ako je moguće, treba se odreći mesa). Ne treba puno jesti, a proizvodi trebaju biti najboljeg kvaliteta. To se objašnjava činjenicom da je hrana obdarena specifičnom energijom, a ono što danas jedete hrani vaše astralno tijelo. Čuvajte se od bolesti: bolesti koje počnu ovog dana mogu biti ozbiljne i dovesti do komplikacija.

IN 6. lunarni dan morate udahnuti svježeg zraka - prošetati selo, ili barem prošetati čistom ulicom ili parkom. Kada jedete, dajte prednost voću i povrću, dobro je ako ih pripremite na poseban način ili napravite novo jelo. Ako se ovog dana razbolite, ne brinite, tegobe ovog dana prolaze brzo i lako. Ali morate izbjegavati hipotermiju.

IN 7. lunarni dan zdravstveno stanje je nepredvidivo. Hronične bolesti danas mogu ili naglo da se pogoršaju ili isto tako iznenada nestanu. Svako ko je bolestan na ovaj dan lako će se izliječiti i brzo će se oporaviti. Kao i prethodnog dana, ni danas ne bi trebalo da se prehladite.

Druga lunarna faza

Druga faza počinje onog dana kada osvijetljeni dio zauzima tačno polovinu lunarnog diska. Energija tijela nastavlja da raste: postajemo jači, aktivniji, emotivniji. Životne snage se postepeno približavaju vrhuncu. Ima ih već dovoljno, nisu potrošeni, umor još nije nastupio, a čovjek je sposoban za mnogo. Ali je upravo zbog toga druga faza Mjeseca, od prve četvrti do uključivo punog mjeseca, opasna zbog pojave akutnih bolesti. Tokom ovog perioda, nervni sistem je pod velikim stresom. Psiha se teško nosi sa stresom. Stoga maksimalno ograničite emocionalni stres, izbjegavajte brige i napetost. Smanjite faktore koji izazivaju stres - alkohol, pušenje, nervozne situacije u privatnom životu i na poslu. Uzimajte manje lijekova, bolje je potpuno izbjegavati alkohol. Nemojte težiti fizičkoj aktivnosti, pustite da se opterećenje postepeno smanjuje prema punom mjesecu. Ako je napolju hladno, izbegavajte hipotermiju, pre svega, držite glavu i stopala od hladnoće.

U drugoj fazi posebno su efikasne mjere čišćenja. Od 8. do 10. lunarnog dana, ako je moguće, treba provoditi postupke koji čiste organizam od toksina. Od 10. do 12. lunarnog dana indicirano je čišćenje pankreasa, jetre, žučne kese i posjeta kupatilu. U tom pogledu posebno je jak 11. lunarni dan. Generalno, ova tri dana su najbolje vrijeme za post u cijelom lunarnom mjesecu, ali 11. dana možete i odustati od vode. Naravno, to treba učiniti samo ako je vaše tijelo pripremljeno za takav stres. U suprotnom, rizikujete da sebi nanesete ozbiljnu štetu, i fizičku i psihičku. Počevši od 13. lunarnog dana do kraja treće faze, koristan je i post. Vrlo je dobro staviti klistir.

Ako ste mršavi, u ovom periodu uzimajte tople kupke i idite u saunu – posebno je povoljno to činiti 9. i 10. lunarnog dana. Ako imate tijelo veće veličine, koristit će vam tople kupke. Tokom druge faze Meseca, polivanje hladnom i hladnom vodom ima blagotvorno dejstvo: u prvim danima faze - toplije, poslednjih dana - hladno. Sipanje se vrši odozdo prema gore, počevši od stopala i završavajući glavom.

U prva dva dana druge faze dajte prednost Jin hrani, a od desetog lunarnog dana Jang hrani. Posebno će biti korisni pirjano povrće i razne kašice od žitarica. Pokušajte da jedete manje putera. Ako ste mršavi, ovaj meni će vam posebno odgovarati. Dodajte mu kruh napravljen od proklijalog zrna - i poboljšano blagostanje je zagarantovano. Ako, pak, imate višak kilograma, obratite pažnju na suvu hranu sa manje vlage. Na primjer, kada je kaša zdrava, to može biti heljda bez mlijeka, povrće bez umaka.

IN 8. lunarni dan osoba je podložna nervnim poremećajima. Stres ovog dana je posebno opasan i može dovesti do ozbiljnih posljedica. I danas, uz generalno nepovoljnu pozadinu za zdravlje, moguće su povrede. Na ovaj dan ne možete puno jesti i preopteretiti se na poslu, morate sebi dozvoliti odmor i rasterećenje. Treba se zaštititi od bolesti: bolesti koje počnu ovog dana mogu dovesti do komplikacija.

IN 9. lunarni dan Bolesti se ispostavljaju kao ozbiljne, ali je prognoza i dalje povoljna. Ovo je težak dan za organizam. Danas će razni postupci čišćenja biti posebno dobri, prije svega kupka. U ovom trenutku, opterećenje srca i krvnih sudova je vrlo opasno, učinite sve da ga izbjegnete.

IN 10. lunarni dan ne možeš se razboljeti. Početak bolesti može biti ozbiljan, ali ako počnete liječenje na vrijeme, onda će sve proći dobro. Veoma je važno da se ovog dana ne preopterećujete. Ako niste bili u mogućnosti da se odmorite 8. lunarnog dana, učinite to danas.

IN 11. lunarni dan tijelo se osjeća vedro, pokazuje nam visok tonus, spremnost za fizičku aktivnost. Ali ako su sport i seks danas korisni, onda stres na kičmi može postati opasan. Opasno je razboljeti se na ovaj dan.

IN 12. lunarni dan srce je podložno negativnim uticajima. Nervni sistem je veoma osetljiv. Stoga je strogo zabranjeno biti nervozan i raditi stvari koje opterećuju srce. Konkretno, ne biste trebali trčati, baviti se sportom ili pušiti. Morate se zaštititi od mogućih bolesti: na ovaj dan one mogu postati izuzetno neugodne.

IN 13. lunarni dan Okruženi smo energijom koja može negativno uticati na naše blagostanje. U ovom trenutku ne bi trebalo da se razbolite po svaku cenu: one mogu postati veoma dugotrajne. Ali tijelo dobro apsorbira razne lijekove.

IN 14. lunarni dan tijelo je dosta snažno. Ali opasnost po zdravlje se nastavlja. Danas se možete neočekivano riješiti stare bolesti ili, obrnuto, iznenada se razboljeti. Iako bolesti započete na današnji dan nisu opasne, proći će brzo i bez komplikacija. Ovaj dan je dobro postiti, ali treba piti manje tečnosti. Ne možete biti u pasivnom stanju, trebate ili vježbati (barem malo) ili se samo više kretati.

IN 15. lunarni dan pozadina za zdravlje je nepovoljna. Danas morate biti oprezni i paziti na svoje živce. Odmor je veoma koristan. Ne možete trošiti energiju na sporove i sukobe. Današnji seks također iscrpljuje tijelo. Bolest koja je počela ovog dana će lako proći. Danas se ne mogu izvoditi nikakve operacije.

Dolazi pun mjesec - vrijeme je da pređete sa akumulacije snage na njeno aktivno trošenje. Ovog dana, nepotrošena energija može postati neupravljiva. Višak energije vas sprečava da zaspite – upravo za vrijeme punog mjeseca i narednih nekoliko dana mnogi se žale na nesanicu. Nekada su vjerovali da ovih dana krv obilnije teče iz rana, a mjesečari hodaju u snu. Nervni poremećaji se pogoršavaju i povećava se broj saobraćajnih nesreća. Ljudi postaju iznerviraniji i često započnu svađu bez razloga. Broj samoubistava je u porastu.

Na punom mjesecu tijelo je izloženo većim opasnostima nego bilo kojeg drugog dana u mjesecu. Bliže tome, rizik od zaraznih bolesti je maksimalno povećan. Danas se možete ozlijediti, stoga budite posebno oprezni kada se bavite fizičkim aktivnostima, a ako je vani poledica, obratite pažnju na put. Za vrijeme punog mjeseca najlakše se otrovati, stoga nemojte jesti nepoznatu hranu, ne posjećivati ​​nepoznate kafiće, a prilikom kupovine hrane obavezno pogledajte njihov rok trajanja. Za vrijeme punog mjeseca tijelo u potpunosti apsorbira sve lijekove i droge: od ljekovitih do narkotika. Moguće nuspojave. Jedno piće ili jedna cigareta danas će učiniti više štete nego za dvije sedmice.

Danas je tijelu prijeko potrebna energija, tako da se ne može trošiti na ništa što zahtijeva energiju: sukobe, zabave, seks, sport. Iskusni travari znaju da ljekovite biljke sakupljene za vrijeme punog mjeseca djeluju bolje od onih sakupljenih ranije ili kasnije od ovog dana. Dan punog mjeseca je također dobar za terapeutski post. Ali to je nepovoljno za ljude koji su upravo bili podvrgnuti operaciji.

Treća lunarna faza

Mjesec već počinje da opada, ali u prvim danima faze morate se ponašati uzimajući u obzir činjenicu da je pun mjesec još uvijek na snazi. U budućnosti, tijelo je podešeno na aktivnost, potrošnju energije, prskajući je iznutra. U trećoj fazi Mjeseca, od punog mjeseca do četvrte četvrti, vjerovatni su poremećaji u radu organa za varenje. Posebno morate paziti na ishranu. Veoma je važno da se ne razbolite u ovom kritičnom periodu. Osim toga, treća faza je period seksualne aktivnosti, koja ovih dana blagotvorno djeluje na zdravlje. U periodu opadanja Meseca, masaže su efikasnije nego u drugim vremenima: opuštaju i ublažavaju grčeve, kao i uklanjaju štetne materije iz organizma. Efikasno je i dejstvo lekovitog bilja. U danima kada Mjesec opada, šanse za uspjeh hirurških intervencija su veće, a oporavak je brži.

U trećoj fazi posebno je dobro liječenje bolesti donjeg dijela leđa i njihova prevencija. Treba ga zagrijati i stavljati obloge. Kontrastni tuš je koristan za vodene postupke. Treba ga uzimati naizmenično topla - hladna - topla - hladna voda 2-5 sekundi. Ovih dana tijelo dobro podnosi povećanu fizičku aktivnost. Za najveću aktivnost i sportska dostignuća najpovoljniji su lunarni dani od 19. do 21.

Treća faza je najbolje vrijeme za hirurške operacije: bolje prolaze, oporavak je brži, šavovi malo krvare i gotovo da nema ožiljaka. Inače, sve kožne formacije - bradavice, mladeži, papilome itd. - treba ukloniti upravo u opadajućem mjesecu. Nije bitno čime ćete ih ukloniti - crvenim svilenim koncem ili tekućim dušikom, kuhanim krumpirom ili laserom. Ali ako se još niste oporavili do mladog mjeseca, pauzirajte ove procedure i nastavite ih nakon punog mjeseca. A treća faza je najbolje vrijeme za dubinsko čišćenje kože, uključujući obnavljanje površine i hemijski piling. Koža se dublje čisti i brže se regeneriše. Ovo je najbolje vrijeme za uklanjanje dlačica - ide lakše, a dlačice će tada rasti sporije.

Ne preporučuje se post u trećoj fazi mjeseca, naprotiv, ovo je pogodan period za oporavak nakon posta. Ovih dana treba odustati od začinjene i pržene hrane, smanjiti ili potpuno izbaciti meso iz ishrane. U prvoj polovini faze, odnosno od 16. do 18. lunarnog dana, dajte prednost jang hrani. Od 19. do 22. – Jin, vodenast, hladeći. Hrana može biti gruba, ali u svakom slučaju ne treba jesti previše. Zanimljiva činjenica: kada je Mjesec u opadanju, hrana se ne skladišti u tijelu u vidu viška tjelesne težine, pa ako ovih dana jedemo više nego inače, nećemo se udebljati. Imajte to na umu ako idete na brzu dijetu. Čak i ako se mučite suvim postom, nećete ništa postići. A ako želite da se udebljate, koliko god da jedete, ipak nećete dobiti ni pola kilograma.

IN 16. lunarni dan opća pozadina je povoljna za zdravlje. Preporučuju se gimnastika i fizičke vježbe. Dobro je izaći u prirodu. Ne možete biti nervozni ili zabrinuti. Tijelo je u dobroj formi, ali ako trebate da tonus bude još viši, morat ćete se odreći mesa.

IN 17. lunarni dan Resursi tijela nisu tako bogati kao u prethodnom. Opasno je oboljeti na ovaj dan: bolest će biti teška i dugotrajna. Danas ne biste trebali uzimati lijekove osim ako je to apsolutno neophodno. Alkohol je veoma štetan.

IN 18. lunarni dan možete se odmoriti i opustiti ako to niste uradili juče. Ali opuštanje u ovom slučaju ne podrazumijeva odmor proždrljivosti: puno jesti je kontraindicirano. Od svih dana u lunarnom mjesecu, ovaj dan je najbolji za post. Danas ni u kom slučaju ne smijete piti alkohol. Preporučuju se vodeni tretmani, posebno sauna. Masaža će biti od pomoći. Neophodno je na svaki način zaštititi svoje zdravlje, jer bolest koja počinje na današnji dan može trajati jako dugo, a možda čak i ne nestati, preći u kronični oblik.

IN 19. lunarni dan tijelo je dosta snažno. Ako se ovog dana razbolite, bolest će brzo i lako nestati. Ali da biste sačuvali i povećali snagu, trebali biste ostati smireni u svim situacijama i držati svoje emocije pod kontrolom. Danas ne možete uzimati lijekove osim ako je to apsolutno neophodno i po preporuci ljekara, kao i samoliječiti se i sami birati lijekove.

IN 20. lunarni dan, kao iu prethodnom, važno je kontrolisati svoje emocije. Tu se završavaju sličnosti između 19. i 20. dana. Danas tijelo nije jako, a ako se razbolite, možete se dugo liječiti. Među postupcima liječenja posebno su korisni kupka i sauna. Trebalo bi da odustanete od alkohola.

IN 21. lunarni dan postoji kritična pozadina za zdravlje, stare bolesti se mogu pogoršati. Ali priroda ovog dana je dvojaka, i umjesto pogoršanja može doći neočekivano olakšanje i može započeti proces oporavka. Kako biste se zaštitili od problema, vrijeme je potrebno provoditi u što mirnijem okruženju. Štaviše, bolesti ovog dana mogu biti opasne.

IN 22. lunarni dan opća pozadina je nepovoljna za zdravlje. Danas postoji neobičan obrt energije. Ako se osoba na ovaj dan razboli, bolest može nanijeti značajnu štetu njegovom zdravlju i dovesti do ozbiljnih posljedica.

Četvrta lunarna faza

U četvrtoj fazi, od posljednje četvrti do mladog mjeseca (uključivo), tijelo je podložno raznim bolestima. Što je polumjesec uži, to je energija naših tijela ranjivija. Osoba gubi aktivnost, počinje se umarati, sve pada kontroli. Odbrambene snage organizma su oslabljene, a osjeća se nedostatak energije. Ponekad se bioritmovi zbune, javlja se nesanica ili pospanost, usred noći možete iznenada poželeti da jedete, ali tokom dana, naprotiv, osećaj gladi se ne javlja. U tom kratkom periodu osoba je podložna promjenama raspoloženja, može doći do depresije, teško se nositi sa stresom. Cirkulacija tečnosti u tijelu je poremećena. U četvrtoj fazi Mjeseca potrebno je što više smanjiti fizički i psihički stres. Dati sebi jedan dan odmora usred četvrte faze nije rješenje problema, potrebno je da se brinete o sebi do nastupanja mladog mjeseca. Ali ne bi trebalo danima ležati na kauču: pokušajte da provedete više vremena na svežem vazduhu, odvojite vreme za šetnju.

Vodeći računa o svom zdravlju, u četvrtoj fazi napravite hladne kupke za stopala. Ako se ne plašite da će vas zaliti vodom, imajte na umu da je ovaj postupak posebno koristan u ovom periodu. Ali ne morate početi da se polivate od vrha do dna, bacajući kadu ledene vode preko glave. Potonji bi trebao biti hladan, a zalijevanje treba obaviti odozdo prema gore, počevši od stopala i završavajući glavom.

U četvrtoj fazi se organizam posebno efikasno čisti. U tu svrhu posjetite saunu ili kupatilo – dobro je i za unutrašnje organe i za kožu. Možete napraviti klistir, a najbolje je početi u kasnim večernjim satima, oko 22 sata. Komprese, losioni i obloge također dobro djeluju, posebno oni napravljeni od ljekovitog bilja (najbolji je dresnik). Bilje ovih dana pomoći će u čišćenju problematičnih područja. Veoma dobar period za post. Biljne dekocije i infuzije (na bazi vode), sokovi i alkalne mineralne vode dobro djeluju.

Poslednja četiri kritična dana faze nazivaju se Hekate dani. U ovom trenutku uticaj Meseca na naše telo dostiže svoj vrhunac. Ovi dani povećavaju našu sposobnost samopročišćavanja. Možemo se riješiti gotovo svega, od tvari koje truju tijelo do loših navika.

U četvrtoj fazi pokušajte manje piti i jesti, ni u kom slučaju ne prejedajte se i izbjegavajte gastronomska iskušenja. To se prvenstveno odnosi na meso i prženu hranu. Od 23. do 25. lunarnog dana dajte prednost Yin hrani, od 26. do mladog mjeseca - Yang hrani. Začini i začini imaju blagotvoran učinak ako nemate individualne kontraindikacije za njih. Ne dozvolite sebi da eksperimentišete sa novom hranom, nemojte jesti ono što ne znate, izbegavajte tešku hranu i sve što ne varite dobro.

IN 23. lunarni dan odustanite od seksa, ali nemojte zanemariti vježbanje. Pažljivo pratite svoje zdravlje: ako se razbolite na ovaj dan, biće potrebno mnogo vremena da se oporavite.

IN 24. lunarni dan bolesti su, naprotiv, bezopasne. U pravilu se ne vuku i ne donose neugodne posljedice. Za razliku od prethodnog dana, danas je tijelo stabilnije i lakše se nosi sa opterećenjem.

IN 25. lunarni dan zdravlje je ugroženo. Ako bolest počne danas, potrebno je odmah započeti liječenje. Dobar dan za odmor i opuštanje.

IN 26. lunarni dan Zaštitne funkcije tijela su niske. Ako se osjećate loše, umorno i hronično prezaposleni, ovog dana ćete se osjećati bolje ako se ne bavite fizičkim radom, sportom ili seksom. Danas ne možete puno pričati, jer to dovodi do još veće potrošnje energije. Pokušajte se zaštititi od bolesti: početak bolesti može biti ozbiljan.

IN 27. lunarni dan Slika više nije tako depresivna: danas tijelo ima više snage. Bolesti koje počnu ovog dana neće biti ozbiljne.

IN 28. lunarni dan odbrambena snaga organizma nije tako visoka kao u prethodnom, ali ni tako niska kao u 25. Kako biste se zaštitili od pojave novih bolesti i pogoršanja starih, po mogućnosti ograničite fizički, mentalni i emocionalni stres. Ne prepuštajte se ljutnji i iritaciji, ne ulazite u sukobe: to će vam oduzeti ogroman dio ionako nedovoljne energije. Međutim, ako se na ovaj dan razbolite, bolest neće biti ozbiljna. Dobar dan za opuštanje u prirodi, posjet kupatilu. Od ovog dana pa sve do mladog mjeseca energija ide u primjetan pad. Prije svega, muškarci su oslabljeni: moraju posebno voditi računa o svom zdravlju. Nema "trbušnih praznika" ili drugih tjelesnih radosti do prvog lunarnog dana!

IN 28. lunarni dan Ne trošite energiju uzalud. Štedite energiju, trebat će vam. Ne jedite i ne pijte previše, ograničite komunikaciju, smanjite stres.

IN 29. lunarni dan Primjenjuju se preporuke od 28. Ali danas je mnogo teži dan, najopasniji u cijelom lunarnom mjesecu. Izuzetno je nepovoljan za zdravlje. Potpuna apstinencija će pomoći u zaštiti organizma - od pušenja, alkohola, mesne i mliječne hrane, seksa i nasilnih emocija. Bolesti ovog dana su veoma opasne.

Iz knjige Klinika za psihopatiju: njihova statika, dinamika, sistematika autor Petr Borisovič Gannuškin

FAZE Autohtone, tj. bez vidljivih vanjskih razloga, neprogresivni psihotični napadi koji se javljaju kod psihopatskih pojedinaca, na čijem se završetku uspostavlja stanje koje je nastupilo prije početka napada, na inicijativu Jaspersa, obično se nazivaju fazama i (ako se

Iz knjige Poboljšanje muške seksualne energije od Mantak Chia

FAZE CIKLOIDNOG KRUGOVA Činjenicu da značajan dio bioloških procesa teče u valovima odavno su primijetili brojni posmatrači iz različitih oblasti. Najuniverzalnija potvrda ove pozicije karakteristična je ne samo za

Iz knjige Mjesec i dobro zdravlje autor Anastasia Nikolaevna Semenova

Iz knjige Normalna fiziologija: Bilješke s predavanja autor Svetlana Sergejevna Firsova

Glavne faze či energije Ispod su, u pojednostavljenom obliku, navedene glavne vrste či energije u osobi i njihova povezanost sa suštinom jinga, kao i sa šen, ili duhom. Ova tri koncepta: qi, jing i shen poznata su kao “tri blaga” jer njihovo pravilno kultiviranje vodi do

Iz knjige Homeopatija. Dio II. Praktične preporuke za odabir lijekova od Gerharda Köllera

Zdravlje u lunarnim danima Ovaj dio je posvećen temi utjecaja lunarnih dana na naše zdravlje. Tačnije, čemu je naše tijelo izloženo u datom lunarnom danu, koji su organi najranjiviji (njihovo stanje se mora posebno pratiti, ne mogu se liječiti ili

Iz knjige Mahunarke. Sadimo, uzgajamo, beremo, liječimo autor Nikolaj Mihajlovič Zvonarev

4. Faze koagulacije krvi Koagulacija krvi je složen enzimski, lančani (kaskadni), matriksni proces, čija je suština tranzicija rastvorljivog proteina fibrinogena u nerastvorljivi protein fibrin. Proces se naziva kaskada, jer je tokom koagulacije

Iz knjige Analize. Kompletan vodič autor Mihail Borisovič Ingerleib

Faze bolesti Otalgija U ovoj početnoj fazi često još nećete naći nikakve definitivne promjene na uhu, niti jasnu lokalizaciju početne febrilne infektivne bolesti. Iznenadna, akutna pojava bola u uhu, uglavnom noću, podsjeća nas na tri „brza i

Iz knjige Energija zdravlja. 30 lunarnih dana autor Marija Borisovna Kanovskaja

Akutna i subakutna faza Klinička slika i pojedinačni simptomi kod većine pacijenata odgovaraju medicinskoj slici žive. U zavisnosti od toka kolitisa, koriste se živine soli od Mercurius solubilis do Mercurius cyanatus. Dijareja sa tenezmom i

Iz knjige Tajne ženskog radiestezije autor Suzanna Garnikovna Isaakyan

Iz knjige Zdravstveni savjeti za žene za svaki dan, 2013 autor Genadij Petrovič Malahov

Insuficijencija progesterona lutealne faze 21-24

Iz knjige Zdravstveni savjeti za svaki dan, 2013 autor Genadij Petrovič Malahov

Faze Meseca Davno ste, naravno, primetili da se pun (okrugli) Mesec može videti samo jednom mesečno. Ostalim danima vidimo Mjesec "sa oštećenjem", a svakim danom se njegov vidljivi dio mijenja - ili se povećava ili smanjuje. To su te dobro poznate promjene u vidljivom

Iz knjige Bioritmi ili Kako postati zdrav autor Valerij Anatoljevič Doskin

Poglavlje 11. FAZE ŽIVOTA Svako doba diktira svoje uslove, a u kojoj meri je čovek sposoban da koristi kosmičke energije za svoju korist, odlučujuće je njegovo rođenje, njegov dolazak u fizički svet glasno plakanje.

Iz knjige Psihologija šizofrenije autor Anton Kempinski

Mjesečeve faze i njihov značaj za liječenje Prva faza mjesečevog mjeseca počinje na mladom mjesecu i završava se 1. kvartalom (npr. od 11. januara do 18. januara). Tokom ove faze tijelo se kontrahira i najbolje je dati povećanu fizičku aktivnost. 2. faza lunarnog mjeseca počinje 1

Iz autorove knjige

Mjesečeve faze i njihov značaj za liječenje Prva faza mjesečevog mjeseca počinje na mladom mjesecu i završava se 1. kvartalom (npr. od 11. januara do 18. januara). U ovoj fazi tijelo se kontrahira, te je najbolje dati povećanu fizičku aktivnost. 2. faza lunarnog mjeseca počinje 1

Iz autorove knjige

Faze spavanja: brz i spor san Kao rezultat dugotrajnih fizioloških studija, naučnici su identificirali dvije glavne faze sna: takozvani spor i brz san. Oni su tako nazvani zbog razlika u bioelektričnoj aktivnosti mozga . Snimanje biostruja mozga u obliku

Iz autorove knjige

Tri faze shizofrenije U razvoju shizofrenog procesa mogu se razlikovati tri faze - ovladavanje, adaptacija i degradacija. To ne znači da se sva tri perioda moraju uvijek razlikovati u svakom slučaju šizofrenije; ponekad nakon prve ili druge menstruacije pacijent

Mjesec, kraljica noćnog neba, onda se pojavljuje na nebu punim licem, pa nestaje, pretvarajući se u jedva primjetan pepeljasti disk. Zbog rasta i opadanja mjeseca, površina Zemlje je deformisana, ali najviše Mjesec utiče na zemljine tečnosti, a samim tim i na ljudsko tijelo koje je tri četvrtine vode. Obrasci promjena u fizičkom stanju osobe u zavisnosti od mjesečevih faza omogućili su sastavljanje i preciziranje lunarnog kalendara zdravlja tokom mnogih stoljeća.

Dobro rješenje ne samo za zdravlje, već i za ljepotu bilo bi provođenje procedura za čišćenje organizma. Postupci čišćenja kože, kupke sa solju ili biljnim dekocijama također će biti efikasni. Ako je tijelu potreban kurs vitamina ili mikroelemenata, bolje je započeti s njim na mladom mjesecu.

Izgradnja mišića i imuniteta

Čim Mjesec počne da raste, čovjekov nivo energije se također povećava. Ako je mlad mjesec najbolje vrijeme za planiranje svojih radnji, onda je mjesec u porastu vrijeme za početak implementacije ovih planova. Ovo se ne odnosi samo na neke javne ili poslovne projekte, već i na „projekte“ za povećanje ili održavanje vlastitog zdravlja i ljepote.

Aktivne fizičke vježbe usmjerene na izgradnju mišića i povećanje fleksibilnosti zglobova i kičme, kao i procedure za jačanje imunološkog sistema bit će vrlo korisne. Preporučljivo je provoditi preventivne mjere započete na mladom mjesecu: uzimati vitamine i mikroelemente, provoditi postupke očvršćavanja.

Pravilna ishrana tokom faza rasta Meseca može ubrzati metabolizam, a samim tim i doprineti gubitku težine. Za vrijeme rastućeg mjeseca ne treba dozvoliti ekscese u ishrani: jelovnik treba da bude raznovrstan, ali ne pretjerano kaloričan. Uostalom, sve što uđe u ljudsko tijelo tokom rastućeg Mjeseca vrlo se aktivno apsorbira.

Ako ste na mladom mjesecu odlučili da se oslobodite nekih loših navika - na primjer, pušenja ili prejedanja, onda jednostavno nema boljeg vremena za implementaciju ove ideje od Mjeseca koji raste. Utjecaj lunarnih faza je takav da kako se lunarni disk povećava, želja za povratkom lošim navikama će se povećati. Ali, rastući Mjesec, ako želi, može mu dati snagu da savlada sebe i do početka novog lunarnog ciklusa očisti sebe od balasta starog načina života.

Počevši od postupaka čišćenja, tijelo postaje vrlo efikasno. Znojenje postaje aktivnije, a odlazak u parnu kupelj ili saunu postaje vrlo efikasan postupak čišćenja. Međutim, vrijedi zapamtiti da su opterećenja na visokim temperaturama kontraindicirana za neke bolesti, pa prije odlaska u kupatilo ili saunu trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Druga sedmica lunarnog mjeseca je najpogodnija za terapeutski post. Bolje je smanjiti intenzitet sportskih aktivnosti i fizičkog rada, a ako je planirana hirurška intervencija, bolje je pomjeriti je prema kraju treće sedmice lunarnog mjeseca. Tokom druge sedmice moguća su egzacerbacija hroničnih bolesti pluća, torakalne kičme i trbušnih organa – treba voditi računa o svom zdravlju.

Šetajte umjesto džogiranja

Ako muškarci iz svih faza mjeseca najjače reagiraju na mlad mjesec, onda žene - na pun mjesec. Potpuna "noćna ljepotica" provocira ljude, a posebno žene, na emocionalne izlive. Stoga je svaki „obračun“ kontraindiciran ako ne želite da se razvije u dugotrajan sukob.

Uz povećanje osjetljivosti i emotivnosti, pun Mjesec daje iluziju viška energije, ljudskom tijelu, a posebno mozgu, u ovom trenutku je vrlo teško usporiti. Spavanje na punom mjesecu je obično kratko i nemirno ljudi nemaju vremena za odmor tokom noći, a uz visoku emocionalnu pozadinu to stvara gotovo eksplozivnu situaciju na cestama. A zbog vlastite sigurnosti, bolje je držati svoje emocije pod kontrolom.

Kao i kod mladog mjeseca, treba izbjegavati konzumiranje alkoholnih pića, posebno jakih, tokom punog mjeseca. Utjecaj punog mjeseca tjera ljude, pod utjecajem isparenja alkohola, na nepromišljene i ekstravagantne postupke, zbog kojih mnogi kasnije žale.

Utjecaj noćnog svjetla za vrijeme punog mjeseca ogleda se iu tome što je osjetljivost nervnih završetaka maksimalno pojačana nego u svim drugim vremenima. Osim toga, za vrijeme punog mjeseca zgrušavanje krvi je najgore.

Stoga je pun mjesec loše vrijeme za hirurške operacije, koje su preplavljene teškim krvarenjem. Naravno, preporuke za odgađanje operacija u periodu opadajućeg mjeseca odnose se samo na planiranu hiruršku intervenciju. Hitne operacije se moraju izvoditi bez obzira na mjesečne faze, jer će ovdje nedjelovanje biti opasnije od rizika od krvarenja.

Pun mjesec nije vrijeme za intenzivnu fizičku aktivnost.. Najvjerovatnije neće dati nalet energije, već gubitak snage i loše raspoloženje. Stoga, umjesto vježbanja sa šipkom ili bučicama u teretani, bolje je raditi vježbe istezanja ili opuštanja, a džogiranje zamijeniti laganim hodanjem.

Za vrijeme punog mjeseca zarazne bolesti postaju sve aktivnije i mnoge preventivne vakcinacije postaju neefikasne (najbolje ih je raditi za vrijeme rasta noćne svjetiljke). Što se tiče ishrane, proizvodi mliječne kiseline će biti vrlo korisni za ljudski organizam za vrijeme punog mjeseca. Takođe je korisno piti puno tečnosti - svježe cijeđene sokove, biljne čajeve, čistu vodu.

Dnevna rutina i vlastiti kalendar

Vrijeme kada je na nebu vidljiv polumjesec koji se prorijedi je najpogodnije od svih lunarnih faza za suzbijanje hroničnih bolesti. U ovom trenutku vrijedi propisati postupke usmjerene na borbu protiv vašeg dugoročnog „unutrašnjeg neprijatelja“, jer je imunitet na prilično visokom nivou.

Uticaj noćne zvezde na čoveka je takav da kada postane "neispravan", lakše je da se oslobodite "balasta" koji vam smeta. Ako želite da izgubite višak kilograma, počnite da pratite novi lični meni odmah nakon punog meseca.

Pridržavanje nove prehrane i normalizacija dnevne rutine dobro je i za zdravlje i za ljepotu. Dobar san, pravilna tjelovježba i ishrana imat će pozitivan utjecaj kako na vaše blagostanje tako i na izgled.

Za razliku od prethodnih faza mjeseca, u periodu njegovog opadanja, metabolizam u ljudskom tijelu se usporava, pa je vrijedno smanjiti udio mesnih proizvoda u prehrani. Nakon njihove obrade, u tijelu ostaju toksini, koji se eliminišu lošije za vrijeme opadajućeg mjeseca nego u drugim vremenima.

Bolje je jesti kašu, hljeb od cjelovitog zrna i puno vlakana (voće i povrće) koja će pomoći u uklanjanju toksina. Pijenje puno vode (voda, dekoti bilja i bobičastog voća, voćni napici, itd.) također će pomoći detoksikaciji organizma.

Lunarni kalendar vam može reći kako da iskoristite utjecaj energije mjesečevih faza kako biste ne samo aktivno spriječili bolesti, već i odoljeli kroničnim bolestima. Poboljšanje vašeg zdravlja imat će pozitivan utjecaj na vaš izgled, a također će koristiti vašoj prirodnoj ljepoti.

Sve gore navedeno su opšti principi. Međutim, svaka osoba ih može prilagoditi i okrenuti u svoju korist u skladu sa svojim bioritmom. Za svakog pojedinca ovo je početak njegovog ličnog lunarnog mjeseca. Iz toga bi trebalo da računate svoje bioritme.

Da biste utvrdili kakav je utjecaj Mjeseca na vas, možete voditi dnevnik i zabilježiti u njemu trenutke kao što su vaše raspoloženje, dobrobit i tolerancija vježbanja. Sada je lako saznati lunarni rođendan;

Ako kombinujete opšti lunarni kalendar i vaš lični kalendar, možete izgraditi dnevnu rutinu, režim ishrane i raspored fizičke aktivnosti za svoje zdravlje. Autor: Olga Inozemtseva