Taktilne senzacije u psihologiji. Dodirnite

Najjednostavniji, ali veoma važni mentalni kognitivni procesi su senzacije. Oni nam signaliziraju šta se dešava u ovom trenutku oko nas i u našem vlastitom tijelu, omogućavajući nam da se krećemo u okolnim uvjetima i prilagođavamo svoje postupke i postupke njima.

Šta su senzacije? Vrste senzacija. Senzacije su početni izvor svih naših znanja o svijetu. Uz pomoć osjeta spoznajemo veličinu, oblik, boju, gustinu, temperaturu, miris, okus predmeta i pojava oko nas, hvatamo razne zvukove, shvaćamo pokret i prostor itd. Osjeti su ti koji daju materijal za složene mentalne procese. - percepcija, razmišljanje, mašta.

Kad bi čovjek bio lišen svih senzacija, ne bi mogao ni na koji način spoznati svijet oko sebe i razumjeti šta se oko njega dešava. Dakle, ljudi koji su slepi od rođenja nisu u stanju da zamisle šta je crvena, zelena ili bilo koja druga boja ljudi koji su gluvi od rođenja nisu u stanju da zamisle šta je zvuk ljudskog glasa, pjev ptica, muzičke melodije, zvuci; prolazak automobila i letećih aviona itd.

Preduslov za nastanak osjeta je direktan uticaj nekog predmeta ili fenomena na naša čula. Predmeti i pojave stvarnosti koji utiču na čula nazivaju se iritansi. Proces njihovog uticaja na čula naziva se iritacija.

Već su stari Grci razlikovali pet čula i odgovarajućih osjeta: vizualni, slušni, taktilni, mirisni i okusni. Savremena nauka je značajno proširila naše razumevanje vrsta ljudskih senzacija.

Organ čula – anatomski i fiziološki aparat koji se nalazi na periferiji tijela ili u unutrašnjim organima; specijalizirana za primanje izloženosti određenim stimulansima iz vanjskog i unutrašnjeg okruženja. Svaki takav uređaj povezuje mozak sa vanjskim svijetom i osigurava da različite informacije uđu u mozak. I.P. Pavlov je predložio da ih pozovemo analizatori.

Svaki analizator sastoji se od tri dijela: osjetilni organ - receptor (od latinske riječi receptor- primalac), koji opaža stimulus koji na njega djeluje; provodni dio i nervni centri moždane kore, gdje se odvija obrada nervnih impulsa. Svi dijelovi analizatora rade kao jedna jedinica. Osjećaj se neće pojaviti ako je bilo koji dio analizatora oštećen. Dakle, vizualni osjećaji prestaju kada su oči oštećene, kada su oštećeni optički živci i kada su uništena odgovarajuća područja moždane kore.

Okolna stvarnost, utičući na naše čulne organe (oko, uho, završeci čulnih nerava u koži, itd.), izaziva senzacije. Osjeti se javljaju kada se uzbuđenje u osjetilnom organu uzrokovano nekim stimulusom širi centripetalnim putevima do odgovarajućih područja moždane kore i tamo se podvrgne najfinijim analizama.

Mozak prima informacije kako iz vanjskog svijeta tako i iz samog tijela. Dakle, analizatori su vanjski I interni. Eksterni analizatori imaju receptore koji se nalaze na površini tijela - oko, uho itd. Unutrašnji analizatori imaju receptore smještene u unutrašnjim organima i tkivima. Zauzima posebnu poziciju motorni analizator.

Analyzer- složeni nervni mehanizam koji proizvodi suptilnu analizu okolnog svijeta, odnosno identificira njegove pojedinačne elemente i svojstva. Svaki analizator je prilagođen da istakne određena svojstva predmeta i pojava: oko reagira na svjetlosne podražaje, uho na slušne podražaje itd.

Glavni dio svakog osjetilnog organa su receptori, završeci osjetilnog živca. To su osjetilni organi koji reagiraju na određene podražaje: oko, uho, jezik, nos, koža i posebni receptorski nervni završeci ugrađeni u mišiće, tkiva i unutrašnje organe tijela. Čulni organi kao što su oko i uho kombinuju desetine hiljada završetaka receptora. Utjecaj stimulusa na receptor dovodi do stvaranja nervnog impulsa, koji se prenosi duž senzornog živca do određenih područja kore velikog mozga.

Osjet je odraz pojedinačnih svojstava predmeta i pojava prilikom njihovog direktnog utjecaja na osjetila.

Trenutno postoji oko dvadesetak različitih sistema analizatora koji odražavaju efekte spoljašnjeg i unutrašnjeg okruženja na organizam. Različite vrste osjeta nastaju kao rezultat utjecaja različitih podražaja na različite analizatore.

Osjete primamo putem čula. Svaki od njih nam daje svoje posebne senzacije - vizuelne, slušne, olfaktorne, ukusne, itd.

Vrste senzacija. Vizuelni osjećaji su osjećaji svjetlosti i boje. Sve što vidimo ima neku boju. Bezbojan može biti samo potpuno proziran predmet koji ne možemo vidjeti. Postoje boje akromatski(bijela i crna i nijanse sive između) i hromatski(razne nijanse crvene, žute, zelene, plave).

Vizuelni osjećaji nastaju kao rezultat utjecaja svjetlosnih zraka (elektromagnetnih valova) na osjetljivi dio našeg oka. Organ oka osjetljiv na svjetlost je retina, koja sadrži dvije vrste ćelija - štapiće i čunjeve, nazvane tako po svom vanjskom obliku. U mrežnjači ima puno takvih ćelija - oko 130 štapića i 7 miliona čunjeva.

Na dnevnom svjetlu aktivni su samo češeri (takvo svjetlo je prejako za štapove). Kao rezultat, vidimo boje, tj. postoji osjećaj hromatskih boja – svih boja spektra. Pri slabom osvjetljenju (u sumrak) čunjevi prestaju raditi (nema dovoljno svjetla za njih), a vid se ostvaruje samo pomoću štapnog aparata. Osoba vidi uglavnom sive boje (sve prijelaze iz bijele u crnu, tj ).

Postoji bolest kod koje je poremećeno funkcionisanje štapića i osoba vrlo slabo vidi ili ne vidi ništa u sumrak i noću, ali danju vid ostaje relativno normalan. Ova bolest se naziva "noćno sljepilo" jer kokoši, golubovi Ne imati štapiće za jelo a u sumrak ne vide skoro ništa. Sove i slepi miševi, naprotiv, imaju samo šipke u mrežnjači - tokom dana ove životinje su gotovo slijepe.

Boja ima različite efekte na dobrobit i performanse osobe, kao i na uspjeh obrazovnih aktivnosti. Psiholozi napominju da je najprihvatljivija boja za farbanje zidova učionica narandžasto-žuta, koja stvara veselo, optimistično raspoloženje, i zelena, koja stvara ujednačeno, mirno raspoloženje. Crvena uzbuđuje, tamno plava deprimira, a oba zamaraju oči.

U nekim slučajevima ljudi doživljavaju smetnje u normalnom stanju percepcija boja. Razlozi za to mogu biti nasljedstvo, bolesti i ozljede oka. Najčešća je crveno-zelena sljepoća, nazvana daltonizam (nazvana po engleskom naučniku D. Daltonu, koji je prvi opisao ovaj fenomen). Daltonisti ne razlikuju crvenu i zelenu, i ne razumiju zašto ljudi označavaju boju u dvije riječi. Prilikom odabira profesije treba uzeti u obzir takvu osobinu vida kao daltonizam. Daltonisti ne mogu biti vozači, piloti, slikari, modni dizajneri, itd. Potpuni nedostatak osjetljivosti na hromatske boje vrlo je rijedak.

Što je manje svetla, to gore čovek vidi. Stoga ne treba čitati pri slabom osvjetljenju, u sumrak, kako ne biste izazvali nepotrebno naprezanje očiju, što može štetiti vidu i doprinijeti razvoju miopije, posebno kod djece i školaraca.

Auditorne senzacije nastaju kroz organ sluha. Postoje tri vrste slušnih senzacija: govor, muzika I buke. U ovim vrstama senzacija, analizator zvuka identifikuje četiri kvaliteta: snaga zvuka(glasno-slabo), visina(visoko-nisko), timbre(originalnost glasa ili muzičkog instrumenta), trajanje zvuka(vreme igranja), a takođe tempo-ritmičke karakteristike sekvencijalno percipirani zvukovi.

Saslušanje za zvuci govora zove fonemski. Formira se u zavisnosti od govorne sredine u kojoj je dete odgajano. Savladavanje stranog jezika podrazumeva razvoj novog sistema fonemskog sluha. Razvijen fonemski sluh djeteta značajno utiče na tačnost pisanog govora, posebno u osnovnoj školi. Muzičko uho Dijete se odgaja i formira, kao i govorni sluh. Ovdje je od velikog značaja rano upoznavanje djeteta sa muzičkom kulturom čovječanstva.

Buke može izazvati određeno emocionalno raspoloženje kod osobe (šum kiše, šuštanje lišća, zavijanje vjetra), ponekad služi kao signal približavanja opasnosti (šištanje zmije, prijeteći lavež psa, urlik nadolazećeg voza) ili radost (tapkanje dječijih nogu, koraci voljene osobe koja se približava, grmljavina vatrometa) . U školskoj praksi često se susrećemo sa negativnim efektima buke: ona zamara ljudski nervni sistem.

Osećaj vibracije odražavaju vibracije elastične sredine. Takve senzacije osoba dobije, na primjer, kada rukom dodirne poklopac zvučnog klavira. Osjeti vibracije obično ne igraju važnu ulogu za ljude i vrlo su slabo razvijeni. Međutim, oni dostižu veoma visok nivo razvoja kod mnogih gluvih osoba, kojima delimično nadoknađuju nedostatak sluha.

Olfaktorne senzacije. Sposobnost njuha naziva se čulo mirisa. Organi mirisa su posebne osjetljive ćelije koje se nalaze duboko u nosnoj šupljini. Pojedinačne čestice raznih supstanci ulaze u nos zajedno sa vazduhom koji udišemo. Tako dobijamo olfaktorne senzacije. U modernom čovjeku olfaktorni osjećaji igraju relativno malu ulogu. Ali slijepo-gluve osobe koriste svoj njuh, kao što vide i sluh: prepoznaju poznata mjesta po mirisu, prepoznaju poznate ljude, primaju signale opasnosti itd.

Mirisna osjetljivost osobe usko je povezana s okusom i pomaže u prepoznavanju kvalitete hrane. Osjeti mirisa upozoravaju osobu na opasno zračno okruženje za tijelo (miris plina, gori). Tamjan predmeta ima veliki uticaj na emocionalno stanje osobe. Postojanje industrije parfema u potpunosti je posljedica estetske potrebe ljudi za ugodnim mirisima. Osjeti mirisa su vrlo značajni za osobu u slučajevima kada su povezani sa znanjem. Samo poznavanjem karakteristika mirisa određenih supstanci osoba može upravljati njima.

Senzacije ukusa nastaju uz pomoć organa za okus - okusnih pupoljaka koji se nalaze na površini jezika, ždrijela i nepca. Postoje četiri vrste osnovnih osjeta ukusa: slatko, gorko, kiselo, slano. Raznolikost okusa ovisi o prirodi kombinacija ovih osjeta: gorko-slano, slatko-kiselo itd. Međutim, mali broj kvaliteta osjeta okusa ne znači da su osjeti okusa ograničeni. U granicama slanog, kiselog, slatkog, gorkog nastaje čitav niz nijansi od kojih svaka daje osjećajima okusa novu posebnost. Osećaj ukusa čoveka u velikoj meri zavisi od osećaja gladi, kada je hrana bez ukusa ukusnija. Čulo ukusa veoma zavisi od čula mirisa. Uz jaku curenje iz nosa, svako jelo, čak i vaše omiljeno, izgleda bezukusno. Vrh jezika ima najbolji ukus za slatkiše. Rubovi jezika su osjetljivi na kiselo, a osnova mu je osjetljiva na gorko.

Osjeti kože - taktilni (osjeti na dodir) i temperaturu(osećaj toplote ili hladnoće). Na površini kože postoje različite vrste nervnih završetaka, od kojih svaki daje osjećaj dodira, hladnoće ili topline. Osetljivost različitih delova kože na svaku vrstu iritacije je različita. Dodir se najviše osjeća na vrhu jezika i na vrhovima prstiju je manje osjetljiv na dodir. Koža onih dijelova tijela koji su obično prekriveni odjećom, donjeg dijela leđa, trbuha i grudi, najosjetljivija je na djelovanje vrućine i hladnoće. Temperaturni osjećaji imaju vrlo izražen emocionalni ton. Tako su prosječne temperature praćene pozitivnim osjećajem, priroda emocionalne boje za toplinu i hladnoću je različita: hladnoća se doživljava kao osnažujući osjećaj, toplina kao opuštajući. Visoke temperature, kako u hladnom tako iu toplom smjeru, izazivaju negativna emocionalna iskustva.

Vizualni, slušni, vibracioni, gustatorni, mirisni i kožni osjeti odražavaju utjecaj vanjskog svijeta, stoga se organi svih ovih osjeta nalaze na površini tijela ili blizu nje. Bez ovih senzacija ne bismo mogli znati ništa o svijetu oko nas.

Druga grupa osjeta nam govori o promjenama, stanju i kretanju u našem vlastitom tijelu. Ove senzacije uključuju motorni, organski, osjećaji ravnoteže, taktilni, bol. Bez ovih senzacija ne bismo znali ništa o sebi.

Motorni (ili kinestetički) osjećaji - To su osjećaji pokreta i položaja dijelova tijela. Zahvaljujući aktivnosti motoričkog analizatora, osoba dobija priliku da koordinira i kontroliše svoje pokrete. Receptori motoričkih senzacija nalaze se u mišićima i tetivama, kao i u prstima, jeziku i usnama, jer upravo ti organi vrše precizne i suptilne radne i govorne pokrete. Razvoj kinestetičkih senzacija jedan je od važnih zadataka učenja. Nastavu rada, fizičkog vaspitanja, crtanja, crtanja i čitanja treba planirati uzimajući u obzir mogućnosti i izglede za razvoj motoričkog analizatora. Za savladavanje pokreta od velike je važnosti njihova estetska ekspresivna strana. Djeca savladavaju pokrete, a time i svoje tijelo u plesu, ritmičkoj gimnastici i drugim sportovima koji razvijaju ljepotu i lakoću pokreta.

Bez razvoja pokreta i ovladavanja njima nemoguće su obrazovne i radne aktivnosti. Formiranje govornog pokreta i pravilne motoričke slike riječi povećava kulturu učenika i poboljšava pismenost pisanog govora. Učenje stranog jezika zahtijeva razvoj govorno-motoričkih pokreta koji nisu tipični za ruski jezik.

Bez motoričkih senzacija ne bismo mogli normalno izvoditi pokrete, jer prilagođavanje radnji vanjskom svijetu i jednih na druge zahtijeva signaliziranje svakog najsitnijeg detalja čina pokreta.

Organske senzacije Oni nam govore o radu našeg tijela, naših unutrašnjih organa - jednjaka, želuca, crijeva i mnogih drugih, u čijim se zidovima nalaze odgovarajući receptori. Dok smo siti i zdravi, uopće ne primjećujemo nikakve organske senzacije. Pojavljuju se samo kada je nešto u funkcionisanju organizma poremećeno. Na primjer, ako je osoba pojela nešto nesvježe, rad njegovog želuca će biti poremećen i on će to odmah osjetiti: pojavit će se bol u želucu. Glad, žeđ, mučnina, bol, seksualni osjećaji, osjećaji povezani s radom srca, disanjem itd. – sve su to organske senzacije. Da ih nema, ne bismo mogli na vrijeme prepoznati nijednu bolest i pomoći našem tijelu da se nosi s njom. „Nema sumnje“, rekao je I.P. Pavlov, „da za telo nije važna samo analiza spoljašnjeg sveta, ona zahteva i signalizaciju naviše i analizu onoga što se dešava u sebi.” Organski osjećaji su usko povezani sa organske potrebe osoba.

Taktilne senzacije - kombinacija kožnih i motoričkih senzacija kada opipaš predmete, odnosno kada ih dodirne ruka koja se kreće.

Malo dijete počinje da istražuje svijet dodirujući i osjećajući predmete. Ovo je jedan od važnih izvora informacija o objektima oko njega.

Za osobe lišene vida dodir je jedno od najvažnijih sredstava orijentacije i spoznaje. Kao rezultat vježbanja dostiže veliko savršenstvo. Takvi ljudi mogu da uvuku iglu, da se bave modeliranjem, jednostavnom konstrukcijom, čak i šivanjem i kuhanjem.

Kombinacija kožnih i motoričkih senzacija koje nastaju pri opipanju predmeta, tj. kada se dodirne rukom koja se kreće, zove se dodir. Organ dodira je ruka.

Osjetilo dodira je od velike važnosti u ljudskom radu, posebno pri izvođenju raznih operacija koje zahtijevaju preciznost.

Osećaj ravnoteže odražavaju položaj koji zauzima naše tijelo u prostoru. Kada prvi put sjednemo na bicikl na dva kotača, skejt, rolere ili skije na vodi, najteže je održati ravnotežu i ne pasti. Osjećaj ravnoteže daje nam organ koji se nalazi u unutrašnjem uhu. Izgleda kao puževa školjka i zove se labirint. Kada se položaj tela promeni, posebna tečnost (limfa) oscilira u lavirintu unutrašnjeg uha, tzv. vestibularni aparat. Organi ravnoteže su usko povezani sa drugim unutrašnjim organima. Kod jake prekomerne stimulacije organa za ravnotežu, javljaju se mučnina i povraćanje (tzv. morska ili vazdušna bolest). Redovnim treningom značajno se povećava stabilnost organa za ravnotežu. Vestibularni sistem daje signale o kretanju i položaju glave. Ako je lavirint oštećen, osoba ne može ni stajati, ni sjediti, ni hodati, stalno će padati.

Bolne senzacije imaju zaštitno značenje: signaliziraju osobi o nevolji koja se pojavila u njegovom tijelu. Da nema osećaja bola, čovek ne bi ni osetio ozbiljne povrede. Potpuna neosjetljivost na bol je rijetka anomalija i donosi ozbiljne nevolje čovjeku. Bolni osjećaji imaju drugačiju prirodu. Prvo, postoje „bolne tačke“ (specijalni receptori) koji se nalaze na površini kože iu unutrašnjim organima i mišićima. Mehanička oštećenja kože, mišića, bolesti unutrašnjih organa daju osjećaj bola. Drugo, osjećaj bola nastaje kada na bilo koji analizator djeluje izuzetno jak stimulus. Zasljepljujuća svjetlost, zaglušujući zvuk, ekstremno hladno ili toplotno zračenje i vrlo jak miris također uzrokuju bol.

Osnovni obrasci senzacija. Ne izaziva sve što utiče na naša čula. Ne osjećamo dodir čestica prašine koje nam padaju na kožu, ne vidimo svjetlost dalekih zvijezda, ne čujemo otkucaje sata u susjednoj prostoriji, ne osjećamo one slabe mirise koji pas koji prati miris može lako otkriti. Zašto? Da bi se pojavila senzacija, iritacija mora dostići određenu veličinu. Preslabi podražaji ne izazivaju senzaciju. Minimalna količina podražaja koja daje zamjenski osjećaj naziva se apsolutni prag osjeta.

Svaka vrsta osjeta ima svoj prag. Ovo je vrlo mala sila uticaja na čula koju su u stanju da percipiraju.

Apsolutna vrijednost praga karakterizira apsolutna osetljivost čula, ili sposobnost reagovanja na minimalne podražaje. Što je niži prag osjeta, veća je apsolutna osjetljivost na ove podražaje.

Apsolutna osjetljivost određenih analizatora varira od osobe do osobe. Na svijetu ne postoje potpuno identični ljudi, tako da su pragovi osjećaja kod svih različiti. Dakle, jedna osoba čuje vrlo slabe zvukove (na primjer, kucanje sata koji se nalazi na velikoj udaljenosti od njegovog uha), ali druga ne čuje. Da bi potonji doživio slušni osjećaj, potrebno je povećati snagu ovog stimulusa (na primjer, približiti sat koji otkucava na bližu udaljenost). Stoga je moguće otkriti da je apsolutna slušna osjetljivost prvog veća od one druge, i precizno izmjeriti tu uočenu razliku. Ili jedna osoba može primijetiti vrlo slabo, prigušeno svjetlo, ali za drugu ovo svjetlo mora biti malo svjetlije da bi se osjetilo.

Pragovi apsolutne osjetljivosti ne ostaju nepromijenjeni tokom cijelog života osobe: osjetljivost se kod djece razvija, dostižući najviši nivo do adolescencije: pragovi postaju niži, a osjetljivost dostiže optimalni nivo. Sa starošću se povećavaju pragovi osjetljivosti. Na promjene pragova značajno utiču aktivnosti tokom kojih se osoba oslanja na ove vrste osjetljivosti.

Djeca sa smanjenom slušnom i vidnom osjetljivošću uče ne samo u specijalnim školama, već i u redovnim školama. Da bi jasno vidjeli i čuli, mora se voditi računa da se stvore uslovi da najbolje razlikuju govor nastavnika i bilješke na tabli.

Osim apsolutne osjetljivosti, analizator ima još jednu važnu karakteristiku - sposobnost razlikovanja promjena u jačini stimulusa. Druga važna karakteristika analizatora je njegova sposobnost da razlikuje promjene u snazi ​​stimulusa. Ono najmanje povećanje snage aktivnog stimulusa, pri kojem se javlja jedva primjetna razlika u jačini ili kvaliteti osjeta, naziva se prag osjetljivosti na diskriminaciju.

U životu stalno primjećujemo promjene u osvjetljenju, povećanje ili smanjenje intenziteta zvuka, ali hoćemo li, na primjer, osjetiti razliku u jačini izvora svjetlosti od 1000 i 1005 W?

Prag diskriminacije ima konstantnu relativnu vrijednost za određenu vrstu osjeta i izražava se kao omjer (razlomak). Za vid, prag diskriminacije je 1/100. Ako je početno osvjetljenje dvorane 1000 vati, onda povećanje treba biti najmanje 10 vati, tako da osoba osjeti suptilnu promjenu osvjetljenja. Za slušne senzacije, prag diskriminacije je 1/10. To znači da ako u hor od 100 ljudi dodate 7-8 istih pjevača, osoba neće primijetiti povećanje zvuka, samo 10 pjevača će jedva primjetno ojačati hor.

Razvoj diskriminativne osjetljivosti je od velike važnosti. Pomaže u pravilnom kretanju okolinom, omogućava djelovanje u skladu s najmanjim promjenama u uvjetima okoline.

Adaptacija. U životu je adaptacija (od latinske riječi adaptare - prilagoditi se, naviknuti se) svima dobro poznata. Ulazimo u rijeku da se kupamo, voda se u početku čini užasno hladna, onda osjećaj hladnoće nestaje, voda se čini sasvim podnošljiva, prilično topla. Ili: izlaskom iz mračne sobe na jako svjetlo, u prvim trenucima vidimo vrlo slabo, jako svjetlo nas zaslijepi i nehotice zatvorimo oči. Ali nakon nekoliko minuta, oči će se prilagoditi, naviknuti na jako svjetlo i vidjet će normalno. Ili: kada se vratimo sa ulice, u prvim sekundama osjetimo sve mirise doma. Nakon nekoliko minuta prestajemo da ih primjećujemo.

To znači da se osetljivost analizatora može promeniti pod uticajem postojećih stimulusa. Ovo prilagođavanje osjetilnih organa vanjskim utjecajima naziva se adaptacija. Opći obrazac promjena u osjetljivosti: pri prelasku sa jakih na slabe podražaje, osjetljivost se povećava, kada se prelazi sa slabih na jake, opada. Ovo pokazuje biološku svrsishodnost: kada su podražaji jaki, fina osjetljivost nije potrebna kada su slabi, važna je sposobnost otkrivanja slabih stimulansa.

Jaka adaptacija se opaža kod vidnih, mirisnih, temperaturnih, kožnih (taktilnih) osjeta, slaba adaptacija – kod slušnih i bolnih. Možete se naviknuti na buku i bol, tj. odvratite se od njih, prestanite da obraćate pažnju na njih, ali ne prestajete da ih osećate. Ali koža prestaje da oseća pritisak odeće. Naša osjetila se ne prilagođavaju bolu jer je bol alarmni signal. Naše tijelo to daje kada nešto nije u redu s njim. Bol upozorava na opasnost. Kada bismo prestali da osećamo bol, ne bismo imali vremena da sebi pomognemo.

Interakcija senzacija. Senzacije, po pravilu, ne postoje neovisno i izolirane jedna od druge. Rad jednog analizatora može uticati na rad drugog, ojačavajući ga ili slabeći.

Na primjer, slabi muzički zvuci mogu povećati osjetljivost vizualnog analizatora, dok oštri ili jaki zvukovi, naprotiv, pogoršavaju vid. Trljanje lica hladnom vodom (osećaji temperature), slabi osećaji slatkog i kiselog ukusa takođe mogu izoštriti naš vid.

Kvar u radu jednog analizatora obično se nadoknađuje pojačanim radom i poboljšanjem drugih analizatora kada se jedan od njih izgubi. Analizatori koji ostaju netaknuti svojim jasnijim radom nadoknađuju aktivnost „penzionisanih“ analizatora. Tako se, u nedostatku vida i sluha, aktivnost preostalih analizatora razvija i intenzivira toliko kod slijepo-gluhih da ljudi nauče da se dosta dobro snalaze u svom okruženju. Na primjer, gluhoslijepi O.I. Skorokhodova je, zahvaljujući svom dobro razvijenom čulu dodira, mirisa i osjetljivosti na vibracije, uspjela postići veliki uspjeh u razumijevanju svijeta oko sebe, u mentalnom i estetskom razvoju.

Razvoj senzacija . Osetljivost, tj. Sposobnost osjeta, u svojim elementarnim manifestacijama, urođena je i, naravno, refleks. Dijete koje je tek rođeno već reaguje na vizuelne, zvučne i neke druge podražaje. Ljudski sluh se formira pod uticajem muzike i zvučnog govora. Svo bogatstvo ljudskih senzacija rezultat je razvoja i obrazovanja.

Često se nedovoljno pažnje posvećuje razvoju osjeta, posebno u poređenju sa složenijim kognitivnim procesima - pamćenjem, razmišljanjem, maštom. Ali upravo su senzacije koje su u osnovi svih kognitivnih sposobnosti i predstavljaju snažan razvojni potencijal djeteta, koji se najčešće ne ostvaruje u potpunosti.

Struktura naših osjetila nam omogućava da osjetimo mnogo više od onoga što zapravo osjećamo. Kao da složeni uređaj ne radi punim kapacitetom. Da li je moguće nekako promijeniti ili poboljšati naše senzacije? Naravno da možeš.

Razvoj osjeta nastaje u vezi sa praktičnom, prvenstveno radnom, djelatnošću čovjeka i zavisi od zahtjeva koje život i rad postavljaju na rad osjetila. Visok stepen savršenstva postiže se, na primjer, olfaktornim i okusnim osjećajima kušača koji određuju kvalitetu čaja, vina, parfema itd.

Slikarstvo postavlja posebne zahtjeve za osjećaj proporcija i nijansi boja prilikom prikazivanja predmeta. Ovaj osjećaj je razvijeniji među umjetnicima nego među ljudima koji ne slikaju. Isto važi i za muzičare. Na točnost određivanja tona zvuka utiče, na primjer, instrument koji osoba svira. Muziciranje na violini postavlja posebne zahtjeve za sluh violiniste. Stoga je diskriminacija violinista obično razvijenija nego, na primjer, pijanista (Kaufmanovi podaci).

Poznato je da neki ljudi dobro razlikuju melodije i lako ih ponavljaju, dok drugi misle da sve melodije imaju isti motiv. Postoji mišljenje da je muzički sluh čoveku dat po prirodi i ako ga neko nema, onda ga nikada neće imati. Ova ideja je pogrešna. Tokom časova muzike svaka osoba razvije sluh za muziku. Slijepe osobe imaju posebno oštar sluh. Dobro prepoznaju ljude ne samo po glasu, već i po zvuku koraka. Neki slijepi ljudi mogu razlikovati drveće po buci lišća, na primjer, razlikuju brezu od javora. A kada bi vidjeli, onda ne bi imali mnogo potrebe da obraćaju pažnju na tako male razlike u zvukovima.

Naša vizuelna čula su takođe veoma slabo razvijena. Mogućnosti vizuelnog analizatora su mnogo šire. Poznato je da umjetnici mogu razlikovati mnogo više nijansi iste boje od većine ljudi. Postoje ljudi sa dobro razvijenim čulom dodira i mirisa. Ove vrste osjeta su posebno važne za slijepe i gluhe. Prepoznaju ljude i predmete po dodiru i mirisu, hodajući poznatom ulicom, prepoznaju po mirisu pored koje kuće prolaze.

Evo, na primer, šta piše Olga Skorokhodova: „Bez obzira koje je doba godine: proleće, leto, jesen ili zima, uvek mogu da osetim veliku razliku između grada i parka. U proleće osećam oštar miris vlažne zemlje, smolasti miris bora, miris breze, ljubičice, mlade trave, a kada cvetaju jorgovani, čujem ovaj miris. Čak i kada se približim parku, ljeti osjetim mirise različitog cvijeća, trave i bora. Početkom jeseni u parku čujem jak miris, za razliku od drugih mirisa, bledog i već suvog lišća; krajem jeseni, posebno posle kiše, osećam miris mokre zemlje i mokrog suvog lišća. Zimi razlikujem park od grada jer je ovdje zrak čistiji, nema onih oštrih mirisa ljudi, automobila, razne hrane, mirisa koji dopiru iz skoro svake kuće u gradu...”

Da biste razvili svoje senzacije, morate ih trenirati. Ne koristimo sve mogućnosti koje nam daje priroda. Možete vježbati i trenirati svoje senzacije i tada će se svijet oko vas otvoriti osobi u svoj svojoj raznolikosti i ljepoti.

Karakteristika ljudske senzorne organizacije je da se razvija tokom života. Istraživanja psihologa pokazuju da je senzorni razvoj rezultat dugog životnog puta osobe. Osjetljivost je potencijalno ljudsko svojstvo. Njegovo sprovođenje zavisi od okolnosti života i napora koje čovek ulaže u svoj razvoj.

Vrste senzacija. Već su stari Grci razlikovali pet čula i osjete koji im odgovaraju: vizuelni, slušni, taktilni, olfaktorni i ukusni. Savremena nauka je značajno proširila naše razumevanje vrsta ljudskih senzacija. Trenutno postoji oko dvadesetak različitih sistema analizatora koji odražavaju uticaj spoljašnjeg i unutrašnjeg okruženja na receptore.

Vizuelne senzacije - ovo su senzacije svetlosti i boje. Sve što vidimo ima neku boju. Bezbojan može biti samo potpuno proziran predmet koji ne možemo vidjeti. Postoje boje akromatski(bijela i crna i nijanse sive između) i hromatski(razne nijanse crvene, žute, zelene, plave).

Vizuelni osjećaji nastaju kao rezultat utjecaja svjetlosnih zraka (elektromagnetnih valova) na osjetljivi dio našeg oka. Organ oka osjetljiv na svjetlost je retina, koja sadrži dvije vrste ćelija - štapiće i čunjeve, nazvane tako po svom vanjskom obliku. U mrežnjači ima puno takvih ćelija - oko 130 štapića i 7 miliona čunjeva.

Na dnevnom svjetlu aktivni su samo češeri (takvo svjetlo je prejako za štapove). Kao rezultat, vidimo boje, tj. postoji osjećaj hromatskih boja – svih boja spektra. Pri slabom svjetlu (u sumrak), čunjevi prestaju raditi (nema dovoljno svjetla za njih), a vid se ostvaruje samo pomoću štapnog aparata - osoba vidi uglavnom sive boje (sve prijelaze iz bijele u crnu, tj. ahromatske boje ).

Boja ima različite efekte na dobrobit i performanse osobe, kao i na uspjeh obrazovnih aktivnosti. Psiholozi napominju da je najprihvatljivija boja za farbanje zidova učionica narandžasto-žuta, koja stvara veselo, optimistično raspoloženje, i zelena, koja stvara ujednačeno, mirno raspoloženje. Crvena uzbuđuje, tamno plava deprimira, a oba zamaraju oči. U nekim slučajevima ljudi doživljavaju poremećaje u normalnoj percepciji boja. Razlozi za to mogu biti nasljedstvo, bolesti i ozljede oka. Najčešća je crveno-zelena sljepoća, nazvana daltonizam (nazvana po engleskom naučniku D. Daltonu, koji je prvi opisao ovaj fenomen). Daltonisti ne razlikuju crvenu i zelenu, i ne razumiju zašto ljudi označavaju boju u dvije riječi. Prilikom odabira profesije treba uzeti u obzir takvu osobinu vida kao daltonizam. Daltonisti ne mogu biti vozači, piloti, slikari i modni dizajneri itd. Potpuni nedostatak osjetljivosti na hromatske boje vrlo je rijedak. Što je manje svetla, to gore čovek vidi. Stoga ne treba čitati pri slabom osvjetljenju, u sumrak, kako ne biste izazvali nepotrebno naprezanje očiju, što može štetiti vidu i doprinijeti razvoju miopije, posebno kod djece i školaraca.

Auditorne senzacije nastaju kroz organ sluha. Postoje tri vrste slušnih senzacija: govor, muzika I buke. U ovim vrstama senzacija, analizator zvuka identifikuje četiri kvaliteta: snaga zvuka(glasno-slabo), visina(visoko-nisko), timbre(originalnost glasa ili muzičkog instrumenta), trajanje zvuka(vreme igranja), a takođe tempo-ritmičke karakteristike sekvencijalno percipirani zvukovi.

Saslušanje za zvuci govora zove fonemski. Formira se u zavisnosti od govorne sredine u kojoj je dete odgajano. Savladavanje stranog jezika podrazumeva razvoj novog sistema fonemskog sluha. Razvijen fonemski sluh djeteta značajno utiče na tačnost pisanog govora, posebno u osnovnoj školi. Muzičko uho Dijete se odgaja i formira, kao i govorni sluh. Ovdje je od velikog značaja rano upoznavanje djeteta sa muzičkom kulturom čovječanstva.

Buke može izazvati određeno emocionalno raspoloženje kod osobe (šum kiše, šuštanje lišća, zavijanje vjetra), ponekad služi kao signal približavanja opasnosti (šištanje zmije, prijeteći lavež psa, urlik nadolazećeg voza) ili radost (tapkanje dječijih nogu, koraci voljene osobe koja se približava, grmljavina vatrometa) . U školskoj praksi često se susrećemo sa negativnim efektima buke: ona zamara ljudski nervni sistem.

Osećaj vibracije odražavaju vibracije elastične sredine. Takve senzacije osoba dobije, na primjer, kada rukom dodirne poklopac zvučnog klavira. Osjeti vibracije obično ne igraju važnu ulogu za ljude i vrlo su slabo razvijeni. Međutim, oni dostižu veoma visok nivo razvoja kod mnogih gluvih osoba, kojima delimično nadoknađuju nedostatak sluha.

Olfaktorne senzacije. Sposobnost njuha naziva se čulo mirisa. Organi mirisa su posebne osjetljive ćelije koje se nalaze duboko u nosnoj šupljini. Pojedinačne čestice raznih supstanci ulaze u nos zajedno sa vazduhom koji udišemo. Tako dobijamo olfaktorne senzacije. U modernom čovjeku olfaktorni osjećaji igraju relativno malu ulogu. Ali slijepo-gluve osobe koriste svoj njuh, baš kao što vide i sluh: prepoznaju poznata mjesta po mirisima, prepoznaju poznate ljude, primaju signale opasnosti, itd. Osjetljivost mirisa osobe je usko povezana s okusom i pomaže prepoznaju kvalitet hrane. Osjeti mirisa upozoravaju osobu na opasno zračno okruženje za tijelo (miris plina, gori). Tamjan predmeta ima veliki uticaj na emocionalno stanje osobe. Postojanje industrije parfema u potpunosti je posljedica estetske potrebe ljudi za ugodnim mirisima.

Senzacije ukusa nastaju uz pomoć organa za okus - okusnih pupoljaka koji se nalaze na površini jezika, ždrijela i nepca. Postoje četiri vrste osnovnih osjeta ukusa: slatko, gorko, kiselo, slano. Raznolikost okusa ovisi o prirodi kombinacija ovih osjeta: gorko-slano, slatko-kiselo itd. Međutim, mali broj kvaliteta osjeta okusa ne znači da su osjeti okusa ograničeni. U rasponu slanog, kiselog, slatkog, gorkog nastaje čitav niz nijansi od kojih svaka daje osjećaju okusa novu posebnost. Osećaj ukusa čoveka u velikoj meri zavisi od osećaja gladi, kada je hrana bez ukusa ukusnija. Čulo ukusa veoma zavisi od čula mirisa. Uz jaku curenje iz nosa, svako jelo, čak i vaše omiljeno, izgleda bezukusno. Vrh jezika ima najbolji ukus za slatkiše. Rubovi jezika su osjetljivi na kiselo, a osnova mu je osjetljiva na gorko.

Osjeti na koži - taktilni (osjeti na dodir) i temperaturu(osećaj toplote ili hladnoće). Na površini kože postoje različite vrste nervnih završetaka, od kojih svaki daje osjećaj dodira, hladnoće ili topline. Osetljivost različitih delova kože na svaku vrstu iritacije je različita. Dodir se najviše osjeća na vrhu jezika i na vrhovima prstiju je manje osjetljiv na dodir. Koža onih dijelova tijela koji su obično prekriveni odjećom, donjeg dijela leđa, trbuha i grudi, najosjetljivija je na djelovanje vrućine i hladnoće. Temperaturni osjećaji imaju vrlo izražen emocionalni ton. Tako su prosječne temperature praćene pozitivnim osjećajem, priroda emocionalne boje za toplinu i hladnoću je različita: hladnoća se doživljava kao osnažujući osjećaj, toplina - kao opuštajući. Visoke temperature, kako u hladnom tako iu toplom smjeru, izazivaju negativna emocionalna iskustva.

Vizualni, slušni, vibracioni, gustatorni, mirisni i kožni osjeti odražavaju utjecaj vanjskog svijeta, stoga se organi svih ovih osjeta nalaze na površini tijela ili blizu nje. Bez ovih senzacija ne bismo mogli znati ništa o svijetu oko nas. Druga grupa osjeta nam govori o promjenama, stanju i kretanju u našem vlastitom tijelu. Ove senzacije uključuju motorni, organski, osjećaji ravnoteže, taktilni, bol. Bez ovih senzacija ne bismo znali ništa o sebi.

Motorni (ili kinestetički) osjećaji - To su osjećaji pokreta i položaja dijelova tijela. Zahvaljujući aktivnosti motoričkog analizatora, osoba dobija priliku da koordinira i kontroliše svoje pokrete. Receptori motoričkih senzacija nalaze se u mišićima i tetivama, kao i u prstima, jeziku i usnama, jer upravo ti organi vrše precizne i suptilne radne i govorne pokrete.

Razvoj kinestetičkih senzacija jedan je od važnih zadataka učenja. Nastavu rada, fizičkog vaspitanja, crtanja, crtanja i čitanja treba planirati uzimajući u obzir mogućnosti i izglede za razvoj motoričkog analizatora. Za savladavanje pokreta od velike je važnosti njihova estetska ekspresivna strana. Djeca savladavaju pokrete, a time i svoje tijelo u plesu, ritmičkoj gimnastici i drugim sportovima koji razvijaju ljepotu i lakoću pokreta. Bez razvoja pokreta i ovladavanja njima nemoguće su obrazovne i radne aktivnosti. Formiranje govornog pokreta i pravilne motoričke slike riječi povećava kulturu učenika i poboljšava pismenost pisanog govora. Učenje stranog jezika zahtijeva razvoj govorno-motoričkih pokreta koji nisu tipični za ruski jezik.

Organske senzacije Oni nam govore o radu našeg tijela, naših unutrašnjih organa - jednjaka, želuca, crijeva i mnogih drugih, u čijim se zidovima nalaze odgovarajući receptori. Dok smo siti i zdravi, uopće ne primjećujemo nikakve organske senzacije. Pojavljuju se samo kada je nešto u funkcionisanju organizma poremećeno. Na primjer, ako je osoba pojela nešto nesvježe, rad njegovog želuca će biti poremećen i on će to odmah osjetiti: pojavit će se bol u želucu.

Glad, žeđ, mučnina, bol, seksualni osjećaji, osjećaji povezani s radom srca, disanjem itd. – sve su to organske senzacije. Da ih nema, ne bismo mogli na vrijeme prepoznati nijednu bolest i pomoći našem tijelu da se nosi s njom.

„Nema sumnje“, rekao je I.P. Pavlov, „da za telo nije važna samo analiza spoljašnjeg sveta, ona zahteva i signalizaciju naviše i analizu onoga što se dešava u sebi.”

Taktilne senzacije- kombinacija kožnih i motoričkih senzacija kada opipaš predmete, odnosno kada ih dodirne ruka koja se kreće. Malo dijete počinje da istražuje svijet dodirujući i osjećajući predmete. Ovo je jedan od važnih izvora informacija o objektima oko njega.

Za osobe lišene vida dodir je jedno od najvažnijih sredstava orijentacije i spoznaje. Kao rezultat vježbanja dostiže veliko savršenstvo. Takvi ljudi mogu da uvuku iglu, da se bave modeliranjem, jednostavnom konstrukcijom, čak i šivanjem i kuhanjem. Kombinacija kožnih i motoričkih senzacija koje nastaju pri opipanju predmeta, tj. kada se dodirne rukom koja se kreće, zove se dodir. Organ dodira je ruka.

Osećaj ravnoteže odražavaju položaj koji zauzima naše tijelo u prostoru. Kada prvi put sjednemo na bicikl na dva kotača, skejt, rolere ili skije na vodi, najteže je održati ravnotežu i ne pasti. Osjećaj ravnoteže daje nam organ koji se nalazi u unutrašnjem uhu. Izgleda kao puževa školjka i zove se labirint. Kada se položaj tela promeni, posebna tečnost (limfa) oscilira u lavirintu unutrašnjeg uha, tzv. vestibularni aparat. Organi ravnoteže su usko povezani sa drugim unutrašnjim organima. Kod jake prekomerne stimulacije organa za ravnotežu, javljaju se mučnina i povraćanje (tzv. morska ili vazdušna bolest). Redovnim treningom značajno se povećava stabilnost organa za ravnotežu. Vestibularni sistem daje signale o kretanju i položaju glave. Ako je lavirint oštećen, osoba ne može ni stajati, ni sjediti, ni hodati, stalno će padati.

Bolne senzacije imaju zaštitno značenje: signaliziraju osobi o nevolji koja se pojavila u njegovom tijelu. Da nema osećaja bola, čovek ne bi ni osetio ozbiljne povrede. Potpuna neosjetljivost na bol je rijetka anomalija i donosi ozbiljne nevolje čovjeku. Bolni osjećaji imaju drugačiju prirodu. Prvo, postoje „bolne tačke“ (specijalni receptori) koji se nalaze na površini kože iu unutrašnjim organima i mišićima. Mehanička oštećenja kože, mišića, bolesti unutrašnjih organa daju osjećaj bola. Drugo, osjećaji bola nastaju djelovanjem super-jakog stimulusa na bilo koji analizator. Zasljepljujuća svjetlost, zaglušujući zvuk, ekstremno hladno ili toplotno zračenje i vrlo jak miris također uzrokuju bol.

Postoje različite klasifikacije osjeta.Široko rasprostranjena klasifikacija prema modalitetu osjeta (specifičnosti osjetilnih organa) je podjela osjeta na vizuelni, slušni, vestibularni, taktilni, olfaktorni, ukusni, motorni, visceralni. Postoje intermodalne senzacije - sinestezija. Poznata klasifikacija Ch. Sheringtona razlikuje sljedeće vrste osjeta:

eksteroceptivni senzacije (nastaju zbog utjecaja vanjskih podražaja na receptore koji se nalaze na površini tijela, izvana);

proprioceptivan (kinestetičke) senzacije (odraz kretanja i relativnog položaja dijelova tijela pomoću receptora koji se nalaze u mišićima, tetivama, zglobnim kapsulama);

interoceptivan (organske) senzacije – nastaju odrazom metaboličkih procesa u organizmu uz pomoć specijalizovanih receptora.

Unatoč raznovrsnosti osjeta koji nastaju tijekom rada osjetila, u njihovoj strukturi i funkcioniranju može se pronaći niz fundamentalno zajedničkih karakteristika. Općenito, možemo reći da su analizatori skup interakcijskih formacija perifernog i centralnog nervnog sistema koje primaju i analiziraju informacije o pojavama koje se dešavaju i unutar i izvan tijela.

Klasifikacija osjeta se vrši po nekoliko osnova. Na osnovu prisustva ili odsustva direktnog kontakta receptora sa stimulusom koji izaziva osećaj, razlikuju se udaljeni i kontaktni prijem. Vid, sluh i miris pripadaju prijemu na daljinu. Ove vrste senzacija pružaju orijentaciju u neposrednom okruženju. Ukus, bol, taktilni osjećaji su kontakt.

Na osnovu njihovog položaja na površini tijela, u mišićima i tetivama, ili unutar tijela, eksterocepcija (vizualna, slušna, taktilna, itd.), propriocepcija (osjeti iz mišića, tetiva) i interocepcija (osjet gladi, žeđi ) se razlikuju, respektivno.

Prema vremenu nastanka tokom evolucije životinjskog svijeta razlikuju se antička i nova osjetljivost. Dakle, daljinski prijem se može smatrati novim u poređenju sa prijemom kontakta, ali u strukturi samih kontakt analizatora postoje starije i novije funkcije. Osetljivost na bol je starija od taktilne osetljivosti.

Razmotrimo osnovne obrasce senzacija. To uključuje senzorne pragove, adaptaciju, senzibilizaciju, interakciju, kontrast i sinesteziju.

Pragovi osetljivosti. Osjeti nastaju kada su izloženi stimulusu određenog intenziteta. Psihološka karakteristika “ovisnosti” između intenziteta osjeta i jačine podražaja izražena je konceptom praga osjeta, odnosno praga osjetljivosti.”

U psihofiziologiji se razlikuju dvije vrste pragova: prag apsolutne osjetljivosti i prag osjetljivosti na diskriminaciju. Ta najniža jačina stimulansa pri kojoj se prvi put javlja jedva primjetan osjećaj naziva se donji apsolutni prag osjetljivosti. Najveća snaga stimulusa pri kojoj senzacija ove vrste još postoji naziva se gornji apsolutni prag osjetljivosti.

Pragovi ograničavaju zonu osjetljivosti na podražaje. Na primjer, od svih elektromagnetnih oscilacija, oko je sposobno reflektirati valove dužine od 390 (ljubičasto) do 780 (crveno) milimikrona;

Postoji obrnuti odnos između osjetljivosti (praga) i jačine stimulusa: što je veća sila potrebna za stvaranje osjećaja, to je osjetljivost osobe niža. Pragovi osjetljivosti su individualni za svaku osobu.

Eksperimentalno istraživanje osjetljivosti na diskriminaciju omogućilo je formuliranje sljedećeg zakona: omjer dodatne snage stimulusa prema glavnom je konstantna vrijednost za datu vrstu osjetljivosti. Dakle, u osjećaju pritiska (taktilna osjetljivost) ovo povećanje je jednako 1/30 težine prvobitnog stimulusa. To znači da je potrebno dodati 3,4 g na 100 g da biste osjetili promjenu pritiska, a 34 g na 1 kg za slušne osjete, ova konstanta je jednaka 1/10, za vizualne senzacije – 1/100.

Adaptacija– adaptacija osjetljivosti na stalno djelujući stimulus, koja se manifestuje u smanjenju ili povećanju pragova. U životu je fenomen adaptacije svima dobro poznat. U prvom trenutku kada čovjek uđe u rijeku, voda mu se čini hladna. Tada osjećaj hladnoće nestaje, voda se čini prilično topla. To se opaža kod svih vrsta osjetljivosti, osim na bol. Boravak u apsolutnoj tami povećava osjetljivost na svjetlost za oko 200 hiljada puta tokom 40 minuta. Interakcija senzacija. (Interakcija senzacija je promena osetljivosti jednog sistema za analizu pod uticajem aktivnosti drugog sistema za analizu. Promena osetljivosti se objašnjava kortikalnim vezama između analizatora, uglavnom zakonom simultane indukcije). Opšti obrazac interakcije između senzacija je sljedeći: slabi podražaji u jednom sistemu za analizu povećavaju osjetljivost u drugom. Povećanje osjetljivosti kao rezultat interakcije analizatora, kao i sistematskih vježbi, naziva se senzibilizacija.

Prvo morate definirati šta je taktilna osjetljivost. Taktilna osjetljivost je vrsta osjetljivosti kože, kao i nekih sluzokoža ljudskog tijela - nosa, usta itd. Nastaje kao rezultat interakcije nervnih pleksusa oko folikula dlake i nervnih završetaka. Kao rezultat iritacije ovih receptora, javljaju se sljedeće vrste osjeta: pritisak ili dodir.

Taktilna percepcija u kombinaciji s motoričkom osjetljivošću naziva se dodir. Vrlo često se taktilni razvoj koristi za kompenzaciju nedostataka kod gluhonijemih ili slijepih osoba uz pomoć posebnih vibracijskih vibracija i osjeta.

Taktilna komunikacija

Postoje različite vrste taktilne komunikacije i dodira. Taktilna sredstva su neverbalna. Taktilna komunikacija uključuje različite ljudske dodire, uključujući zagrljaje, poljupce, tapšanje, milovanje i rukovanje. Svakoj osobi, u ovom ili onom stepenu, vitalno su potrebna taktilna sredstva komunikacije. Važno je napomenuti da je potreba za intenzitetom i učestalošću dodira različita za svaku osobu i može zavisiti od njenog pola, društvenog statusa, karaktera i kulture.

Postoji nekoliko vrsta dodira, a evo najčešćih:

1. Ritual. To uključuje rukovanje i tapšanje prilikom pozdravljanja.
2. Profesionalno. Nose se isključivo bezlično.
3. Prijateljski.
4. Obožavaju senzualne dodire. Pozivamo vas da ih detaljnije pogledate.

Slučajno sam te dodirnuo

Jeste li znali da dodir voljene osobe može imati iscjeljujuću moć i energiju? Uz pomoć taktilnih senzacija, um postaje jedno s tijelom, a to pomaže produžiti zdravlje i dati vam harmonično stanje. Dodir voljene osobe može učiniti mnogo, uključujući i pozitivan učinak na vaše zdravlje: sniziti krvni tlak, normalizirati rad srca i opustiti tijelo. Takvi dodiri trebaju biti nježni, milujući.

Takvi taktilni osjećaji trebali bi donijeti zadovoljstvo oba partnera, tada će učinak biti nevjerojatan. Dodiri bi trebali biti glatki i vrlo spori. Pritisak i pritiskanje su isključeni - sve bi trebalo biti mekano i nježno. Partneri se moraju koncentrirati jedni na druge i ne smeju se ometati. Fokusirajte se na ono što se dešava ovde i sada, osetite jedno drugo i uživajte. Doživite zadovoljstvo dodirivanja kože. Na ovaj način se možete opustiti što je više moguće. Osim toga, nudimo vam nekoliko vježbi baziranih na taktilnim senzacijama. Naučit će vas da se opustite i liječite jedni druge.

Pet čula nam omogućavaju da percipiramo svijet oko sebe i odgovorimo na najprikladniji način. Oči su odgovorne za vid, uši za sluh, nos za miris, jezik za ukus, a koža za dodir. Zahvaljujući njima, dobijamo informacije o svom okruženju koje mozak analizira i tumači. Obično je naša reakcija usmjerena na produženje ugodnih senzacija ili na okončanje neugodnih.

Vision

Od svih čula koja su nam dostupna, najčešće koristimo viziju. Možemo vidjeti kroz mnoge organe: svjetlosni zraci prolaze kroz zenicu (rupu), rožnicu (providna membrana), zatim kroz sočivo (organ sličan sočivu), nakon čega se na mrežnjači (tanka membrana) pojavljuje obrnuta slika. u očnu jabučicu). Slika se pretvara u nervni signal zahvaljujući receptorima koji oblažu mrežnicu - štapićima i čunjićima, te se preko optičkog živca prenosi u mozak. Mozak prepoznaje nervni impuls kao sliku, okreće ga u pravom smjeru i percipira u tri dimenzije.

Saslušanje

Prema naučnicima, sluha- drugo najkorišćenije čulo od strane osobe. Zvukovi (vibracije vazduha) prodiru u bubnu opnu kroz ušni kanal i izazivaju njegovu vibraciju. Zatim prolaze kroz predvorje fenestra, otvor prekriven tankim filmom, i pužnicu, cijev ispunjenu tekućinom, iritirajući slušne ćelije. Ove ćelije pretvaraju vibracije u nervne signale koji se šalju u mozak. Mozak prepoznaje ove signale kao zvukove, određujući njihovu jačinu i visinu.

Dodirnite

Milioni receptora koji se nalaze na površini kože iu njenim tkivima prepoznaju dodir, pritisak ili bol, a zatim šalju odgovarajuće signale kičmenoj moždini i mozgu. Mozak analizira i dešifruje ove signale, pretvarajući ih u senzacije – prijatne, neutralne ili neprijatne.

Miris

U stanju smo da razlikujemo do deset hiljada mirisa, od kojih nas neki (otrovni gasovi, dim) upozoravaju na neposrednu opasnost. Ćelije koje se nalaze u nosnoj šupljini otkrivaju molekule koji su izvor mirisa, a zatim šalju odgovarajuće nervne impulse u mozak. Mozak prepoznaje te mirise, koji mogu biti ugodni ili, naprotiv, neugodni. Naučnici su identificirali sedam glavnih mirisa: aromatični (kamfor), eterični, mirisni (cvjetni), ambrozijalni (miris mošusa - životinjske tvari koja se koristi u parfimeriji), odbojni (truleći), bijeli luk (sumpor) i, konačno, miris spaljena. Čulo mirisa se često naziva čulo pamćenja: zaista, miris vas može podsjetiti na vrlo davni događaj.

Taste

Manje razvijeno od čula mirisa, čulo ukusa daje informacije o kvalitetu i ukusu konzumirane hrane i tečnosti. Ćelije okusa smještene na okusnim pupoljcima, male tuberkule na jeziku, otkrivaju okuse i prenose odgovarajuće nervne impulse u mozak. Mozak analizira i identifikuje karakter ukusa.

Kako kušamo hranu?

Čulo ukusa nije dovoljno da se ceni hrana, a veoma važnu ulogu igra i čulo mirisa. Nosna šupljina sadrži dva mirisna područja osjetljiva na mirise. Kada jedemo, miris hrane dopire do ovih područja, koja "određuju" da li je hrana ukusna ili ne.

Čulo ukusa igra važnu ulogu u ljudskom životu. Okus je taj koji određuje kvalitetne karakteristike hrane i pruža mogućnost da se osjeti i razlikuje hemijska svojstva tvari koje ulaze u usnu šupljinu.

Iritansi ukusa su slatki, slani, kiseli, gorki. Istovremeno, okusni pupoljci koji se nalaze u različitim dijelovima jezika različito reagiraju na hemijska svojstva tvari.

Tako vrh jezika percipira pretežno slatko, zadnji deo jezika više reaguje na gorko, a leva i desna ivica su osetljive na kiselo.

Periferni okusni pupoljci jezika povezani su s neuronima osjetilnih ganglija kranijalnih nerava. Centralne dijelove moždanog stabla predstavljaju senzorna jezgra ovih nerava, iz kojih signali okusa ulaze u talamus, a zatim u novi moždani korteks. Sistem ukusa je preko nervnih puteva povezan sa olfaktornim nervnim centrom mozga. Zbog toga se, kada se pojavi curenje iz nosa, pogoršava čulo mirisa i smanjuje osjetljivost okusa.

Osjeti mirisa obavljaju psihofiziološke funkcije koje nam omogućavaju da osjetimo i razlikujemo po mirisu hemijske spojeve u zraku.

Osjetilo mirisa igra važnu ulogu u uspostavljanju kontakta sa raznim objektima okoline i drugim ljudima. Osjetni sistem mirisa uključuje periferne elemente i više dijelove mozga. Potrebno je obratiti pažnju na činjenicu da su taktilni osjećaji rezultat obrade informacija primljenih stimulacijom taktilnih, temperaturnih, bolnih, mišićnih i zglobnih receptora.

Ovu vrstu osjeta osigurava rad kožnog i proprioceptivnog senzornog sistema i viših dijelova mozga.