Jak pít vaječné skořápky pro dávkování vápníku. Jak vyrobit prášek z vaječných skořápek: přírodní zdroj vápníku

Každý ví, že vápník potřebujeme pro kosti a zuby. Tím ale role vápníku nekončí. Vápník potřebujeme pro dobrou srážlivost krve, pro přenos nervových signálů, pro svalové kontrakce a pro regulaci srdeční frekvence.
Naše tělo si vápník samo nevyrábí. A ztrácíme ho každý den – kožními buňkami, nehty, vlasy, potem, močí atd. Při nedostatku – je vápník odebírán z kostí těla.
Existuje mnoho potravinových zdrojů vápníku pro naše tělo.
Ale dnes se chci zaměřit na vaječné skořápky.
Proč vaječná skořápka?
Vaječná skořápka je jedním z nejlepších přírodních zdrojů vápníku.
Vaječná skořápka je většinou uhličitan vápenatý. Uhličitan vápenatý se nachází také v lasturách ústřic a zvířecích kostech. Ale zmíněné (poslední dva) zdroje uhličitanu vápenatého prohrávají na vaječných skořápkách, protože většinou obsahují více těžkých kovů. A vápník obsažený ve vaječné skořápce je jedním z nich nejlepší formy vápník po mléce. Hned chci říct, že pokud si myslíte, že všechen vápník dostanete mlékem, tak je třeba brát ohled na kvalitu mléka a je potřeba: , ani nečekejte nějaký slušný obsah vitamínů a minerálů (b ), abychom se bezpodmínečně vyhnuli komerčně vyráběnému mléku. Vápník potřebujeme ke vstřebávání máselného tuku. V procesu metabolismu mléka se jedna molekula tuku „přilepí“ na 2 molekuly vápníku. V důsledku toho si můžete i ublížit, protože vápník bude vysáván ze zásob (kosti, nehty, zuby) pouze za účelem asimilace tohoto mléka.
(Nepleťte si prosím komerčně vyráběné mléko s domácím nepasterizovaným mlékem (které rád piju každý den) - tam je úplně jiný příběh.)
Obecně vždy dbám nejen na množství vitamínu, které je uvedeno na etiketě, ale také na to, jak efektivně ho moje tělo dokáže vstřebat. Mnoho potravin nyní vápník přidává, ale to vůbec neznamená, že z něj vaše tělo bude mít nějaký užitek (více o biologické dostupnosti vitamínů najdete zde „Tyto vitamíny jsou nebezpečné pro vaše zdraví“). Vaječná skořápka obsahuje vyvážený vápník, bližší mikrochemii našeho těla, takže se snadněji a lépe vstřebává a vstřebává.
Kromě vápníku ho budou vaječné skořápky obsahovat až asi 30! další minerály (hořčík, měď, bór, křemík, mangan, železo, zinek a další.)
K přípravě přirozeného zdravého a biologicky dostupného vápníku tedy potřebujeme obyčejnou skořápku z vajec. Vejce mohou být od jakéhokoli ptáka, hlavní je, aby byla co nejvíce domácí, přírodní, organická, bez klecí, je žádoucí, aby jejich jídlo bylo organické, bez sóji a GMO. Čím lepší bylo krmivo pro ptáky, tím užitečnější věci budou ve skořápce.
Jak vyrobit vápník z vaječných skořápek (podívejte se na video nebo si přečtěte text pro další podrobnosti a podrobnosti)



1. Opláchněte skořápka pod vodou. Necháme bílý film (!) - má také spoustu užitečných látek.
2. Další vařit skořápky ve vodě po dobu 5-10 minut. To zabíjí bakterie.
3. suchý. Na sluníčku, na čerstvém vzduchu, na tácu, na ručníku – to je jedno.

4. brousit co nejmenší! v mlýnku na kávu, mixéru, kuchyňském robotu atd. Ze všech možných přístrojů ještě doporučuji používat mlýnek na kávu - mele velmi jemně. Nejprve je třeba skořápku trochu rozbít rukama a poté brousit.

Nemám mlýnek na kávu (mixér, kombajn)
To je v pořádku, tohle není jediný způsob, jak brousit skořápku. Můžete ho vložit do plastového sáčku a rozdrtit válečkem. Prášek se bude hromadit na dně sáčku.
Aby to bylo pohodlné, vyrábím kalciové kapsle.

Beru tyto kapsle na iherb - velikost je dobrá, snadno se polykají.

Druhou část drcené skořápky nechávám v práškovém stavu - můžete použít na peeling na obličej a tělo, smíchaný s oleji.

Kolik vápníku užívat?
Skořápka z 1 středního vejce = asi 1 lžička. prášek = 700-800 mg vápníku.
Většina lidí potřebuje asi 400 mg vápníku denně.
To je asi 1/2 lžičky denně. Ale příjem by měl být rozdělen na 2 části po 1/4 lžičky, protože naše tělo je schopno najednou absorbovat nejvýše 500 mg vápníku.
Pro těhotné ženy je dávka dvakrát vyšší, pro děti - poloviční.
A zde opět neexistují žádné standardizované údaje, vše závisí na vaší stravě !!! Pokud vypijete pár sklenic během dne syrové mléko nebo jezte konzervované sardinky, polévky a tradiční vývary z kostí, vaše dávky budou výrazně nižší. V závislosti na tom, co jíte během dne, další vápník nemusí být vůbec potřeba. Tak především poslouchejte své tělo!

Kdy brát vápník?
Měl by se užívat s jídlem a ráno pro lepší vstřebávání. A pamatujte, že vápník se nejlépe vstřebává s vitamíny D a A, které se nacházejí v kokosovém oleji, játrech, fermentovaném tresčím oleji, másle a dalších potravinách.
A nezapomínejte ani na vitamín C, ten také výrazně zlepšuje vstřebávání vápníku.
Citrát vápenatý je vhodnější pro ty, kteří mají nějaký druh zánětu trávicího traktu nebo jinou nerovnováhu, která blokuje vstřebávání vápníku. Výhodou citrátu vápenatého je, že se nemusí užívat s jídlem, protože se i tak lépe vstřebává.

Jak vyrobit citrát vápenatý?

Princip je jednoduchý – vzít citronová šťáva(kyselina) rozpouštějí vápník ze skořápky.
Možnost 1
1. Smíchejte 1/2 lžičky drcené vaječné skořápky s čerstvě vymačkanou (! nutně čerstvou, jinak reakce nemusí fungovat) šťávou z půlky citronu.
Směs začne bublat.
2. Nechte směs při pokojová teplota po dobu 6 - 12 hodin (ale ne více než 12).
Zapijte 1/2 - jednu čajovou lžičku vodou.
Možnost 2
1. Namočte úplně jedno čisté celé syrové domácí vejce do čerstvě vymačkané citronové šťávy. Nejlépe ve skleněné nádobě.
2. Lehce přikryjte a dejte na 48 hodin do chladničky. Nádobou několikrát denně protřepejte, dokud se nevytvoří bubliny.
3. Vejce vyjměte asi po 48 hodinách, kdy směs přestane bublat.
Užívejte 1/2 lžičky (a trochu více) jednou denně.
Možnost 3
1. 3 čistá celá syrová vejce zcela namočte do čerstvě vymačkané citronové šťávy. Nejlepší je použít skleněnou nádobu s víčkem.
2. Pevně ​​utáhněte víko sklenice a dejte na 48 hodin do chladničky. Nádobou několikrát denně protřepejte, dokud se nevytvoří bubliny.
3. Jakmile směs přestane bublat, vyjměte vejce. Budete ho muset vyndat velmi opatrně. Vejce se dokonce dají jíst.
Tekutý, tedy vzniklý citrát vápenatý, užívejte 1/2 - 1 čajovou lžičku denně. Začněte s malou dávkou a postupně zvyšujte.
Možnost 4 - pro velmi líné
1. Vezměte 1/2 čajové lžičky našeho prášku z drcených vaječných skořápek
2. Přidejte 2-3 kapky citronové šťávy a spolkněte. Všechno
Možnost 5 - pro velmi - velmi líné :) nebo městské - vezměte si hotový citrát vápenatý na iherb
Moje osobní volba padá na Solgar Calcium Citrate - prostě jim velmi věřím.
Hořčík by měl být užíván současně s vápníkem. Poměr 1:1 nebo 2:1. Proč a proč – to vám povím příště.
Nadya Ekt
www.zdoroviestranici.blogspot.com

Zdroje a nápověda
Hodnocení významu sekrece žaludeční kyseliny při vstřebávání vápníku z potravy wiley.com/

Vaječné skořápky se používají pro různé účely: hnojení půdy, bělení oděvů, doplňkové potraviny pro drůbež a hospodářská zvířata a lidskou spotřebu.

Dnes lékaři prokázali, že používání vaječných skořápek má pozitivní vliv na lidský organismus, odstraňuje nedostatek vápníku, je možné zabránit vzniku mnoha zubních onemocnění, nervový systém, cévy, srdce, ledviny.

Proto je velmi důležité pravidelně doplňovat zásoby vápníku v těle!

Výhody vaječných skořápek pro kostní tkáň u dospělých a dětí

Skořápka vajec obsahuje více vápníku než farmaceutické přípravky, které jsou z poloviny složeny z pomocných přísad.
Proto je velmi prospěšný pro kosti a zuby. Pravidelná konzumace prášku ze skořápek slepičích vajec během několika dní posílí kostru, zuby a zubní kosti, nehty a vlasy.

Lidé, kteří sledují obsah vápníku ve svém těle, mají mnohem menší pravděpodobnost zlomenin, vykloubení a paralýzy nervů.

Kdo potřebuje denně doplňovat vápník v těle:

• malé děti a dospívající;
• těhotné ženy a ženy, které kojí;
• všechny dívky a ženy v období hormonálních změn v těle (prvních pár měsíců od okamžiku první menstruace a během menopauzy);
• všem, kteří utrpěli v důsledku zlomenin;
• pacienti s rakovinou podstupující chemoterapii;
• lidé, kteří mají záchvaty;
• starší lidé a lidé se slabými, křehkými kostmi;
• dívky a ženy během hladovění vitamínů (pozdní podzim a brzy na jaře).

Jak připravit vaječné skořápky ke konzumaci

Aby vaječná skořápka přinesla tělu pouze výhody, je nutné dodržovat všechna pravidla pro její přípravu.

Pro jakýkoli recept se používají pouze skořápky vařená vejce.

Poznámka!

Někteří lékaři doporučují umýt vejce před vařením v roztoku sody. Roztok sody se připravuje následovně: na 1 litr převařené vody jedna velká lžíce se sklíčkem jedlé sody.

Další důležitá podmínka k zapamatování. Skořápka vařených vajec musí být očištěna od vnitřní průhledné fólie.

Neobsahuje užitečné látky, navíc se v něm může vyskytovat salmonela. Předpokládá se také, že u některých lidí může být špatně absorbován tělem.

VIDEONÁVOD

Snadno stravitelná vápníková receptura

Nejběžnější a nejúčinnější je recept, který se nazývá "Popelka".

K přípravě tohoto nádherného léku budete potřebovat vejce kuřat pěstovaných doma. Stejně důležité je, aby vejce byla, jak se říká, „zpod kohouta“.

Jak vařit.

1. Deset vajec důkladně omyjeme a uvaříme natvrdo. Necháme úplně vychladnout.
2. Oloupejte vejce a poté oddělte vnitřní film od skořápky.
3. Již zpracovaná skořápka musí být vysušena (je to možné na novinách, které jsou položeny na parapetu). Poté by měl být shromážděn v neprůhledné nádobě a umístěn na tmavém místě po dobu 72 hodin.
4. Dále je třeba rozdrtit skořápku. K tomu je nejlepší použít speciální porcelánovou maltu (prodává se v obchodech s nádobím). Pokud ne, můžete si vzít mixér, mlýnek na kávu.
5. Výsledná kompozice musí být pečlivě proseta přes jemné síto, aby se odstranily částice vnitřního filmu a velké kusy skořápky.
6. Vyčištěný prášek by měl být skladován v neprůhledné skleněné nádobě na chladném, dobře větraném místě.

Jak používat.

• Smíchejte prášek s čerstvě připravenou citronovou šťávou (každá jedna malá lžička).
• Počkejte na konec chemická reakce. Když se vápník spojí s kyselinou, vytvoří se svěží pěna.
• Výslednou hmotu jezte teplou čištěnou vodou. Průběh léčby trvá až 2 měsíce, ne déle.

Poznámka! Jedna čajová lžička prášku z vaječných skořápek je denní porcí pro děti od 13 let a dospělé.

Dětem od 7 do 13 let by se měla podávat půl lžíce, mladším čtvrt lžíce. Lék by měl být užíván ráno s jídlem.

Hodnota vaječné skořápky je někdy mnoha lidmi často podceňována. Ale marně! Na Západě je taková lidová medicína velmi úspěšná a žádaná mezi obyvatelstvem, protože ročně se prodá více než 70 tun prášku z tohoto léku. Vaječná skořápka je především zdrojem vápníku, který je nezbytný pro posílení a prevenci onemocnění pohybového aparátu.

Kuřecí vaječná skořápka: stručný popis

Popisem tohoto nástroje můžete uvést příklad mnoha nemocí, které se s ním úspěšně léčí. Ale to je způsobeno jeho složením, které je přírodou vybráno tak, aby poskytovalo tělu maximální užitek.

Vaječné skořápky se skládají z mnoha užitečných prvků:

• uhličitan vápenatý (více než 90 %);
• fosfor (čtvrt procenta);
• hořčík (půl procenta);
• sodík;
• křemík;
• hliník;
• síra;
• žehlička.

Dále obsahuje aminokyseliny jako cystin, methion, isoleucin, lysin.

Užitečné vlastnosti vaječných skořápek. Indikace pro použití

Vaječná skořápka ve srovnání s jinými látkami přírodního původu, jako je sádra, soda, křída, má několik výhod:

• složení samotné skořápky se prakticky shoduje se složením lidských kostí a zubů, proto je vápník z vaječné skořápky dobře absorbován jeho tělem;
• tato látka stimuluje tvorbu krve v kostní dřeni;
• vaječné skořápky se vyznačují schopností odstraňovat škodlivé radioaktivní prvky (například stroncium) z těla;
• výše uvedená přírodní látka bojuje proti zubnímu kazu a posiluje zuby, odstraňuje známky krvácení dásní, zmírňuje podrážděnost;
• vaječná skořápka je pro ženy v pozici velmi potřebná, protože kvůli nedostatku vápníku je porod často obtížný;
• tato látka přispívá k léčbě popálenin, gastritidy, průjmu, močových kamenů, astmatu, dvanácterníkových vředů.

Indikace k použití:

• těhotenství;
• děti od 1 roku;
• lidé s problémy kosterního systému;
• sportovci;
• lidé vykonávající těžkou fyzickou práci.

Vaječné skořápky: výhody pro děti

Tato přírodní látka je nezbytná zejména pro rostoucí dětský organismus. Někteří vědci tvrdí, že jeho použití je povoleno i pro půlroční miminko.

Skořápka slepičích vajec doplňuje vápník v těle dítěte nebo odstraňuje jeho nedostatek. V dobách našich babiček, pokud dítě dlouho nechodilo a nemohlo pevně stát, bylo mu předepsáno použití prášku z tohoto léku.

Kromě toho jsou vaječné skořápky vynikajícím prostředkem pro léčbu příznaků diatézy u dětí. Existuje starý recept, který používá vaječné skořápky s citronovou šťávou. Chcete-li to provést, vezměte lžíci šťávy z tohoto citrusu a čtvrt čajové lžičky prášku tohoto léku. Před použitím se tato směs zředí ve stejném množství převařené vody. Dětem je předepsán tento lék po snídani po dobu 2-3 měsíců.

Vaječné skořápky pro alergie se připravují za přísného dodržování několika důležitých pravidel:

• před vařením je nutné vejce důkladně umýt, protože existuje možnost nákazy salmonelózou;
• je lepší použít tuto látku pro léky z domácích vajec;
• dětem není dovoleno dávat syrové skořápky. Musí projít tepelnou úpravou (alespoň 5 minut). Nebojte se: vařená vejce neztrácejí vápník.

Vaječná skořápka na alergie u dětí je velmi účinný a lehce stravitelný lék. Je velmi důležité, aby tento lék byl přírodní a nezpůsobil škodu. dětské tělo. Kromě toho jsou vaječné skořápky s citronovou šťávou široce dostupné a levné přísady. Jejich výhody však předčí všechna očekávání.

Jak připravit vaječný prášek?

Chcete-li připravit lék z tohoto léku, musíte dodržovat některá doporučení:

• před jeho přípravou je důležité vejce důkladně umýt mýdlem;
• po tepelném zpracování bude nutné uvolnit stěny pláště z tenkého filmu, protože je obtížné z něj připravit prášek;
• pak by měl být tento materiál dobře vysušen;
• rozdrtit skořápku na prášek.

Důležité tipy:

• je nežádoucí používat k mletí mlýnek na kávu, protože při získávání prášku tímto způsobem dochází ke ztrátě některých důležitých prvků skořápky vajec;
• výbornou variantou pro tento proces jsou porcelánové misky (stupa) a porcelánová palička.

Několik receptů na léky vyrobené ze skořápkového prášku

Léčba mnoha nemocí skořápkou se používá v alternativní medicíně:

• polévková lžíce citronové šťávy a půl lžičky skořápkového prášku jsou vynikající na příznaky alergických reakcí v těle;
• k zamezení nedostatku vápníku se doporučuje užívat k snídani dávku této látky dle věkové kategorie s porcí tvarohu.

Neexistují žádné speciální složité recepty na léky ze skořápek. Je snadno použitelný pro léčbu a prevenci mnoha onemocnění.

Vaječná skořápka: jak vzít?

Dávky užívání skořápkového prášku:

• Pro děti starší 6 měsíců: lék se podává v množství 1-2 gramy.
• Pro děti od 1 roku: jedna šestina prášku ze skořápky jednoho vejce. Tato dávka je navíc rozdělena na další tři dávky.
• Pro dospělý organismus taková norma závisí na potřebách a problémech a pohybuje se od jedné čajové lžičky do jedné polévkové lžíce takového léku denně.

Před podáním tohoto léku dětem je důležité získat radu od pediatra. Je nežádoucí nezávisle předepisovat takový lék pro dítě.

Vápenatá voda ze skořápky slepičích vajec: užitečnost

Tento nástroj má následující vlastnosti:

• odstraňuje nedostatek vápníku v těle;
• zlepšuje absorpci kyslíku tělem;
• je v iontové formě, tj. ve formě připravené k použití.

Příprava vápenaté vody je poměrně jednoduchá: musíte vzít skořápku z vařených vajec a po odstranění fólie ji vložit do 3litrové nádoby a nalít ji vodou.

Tato přírodní látka dokonale čistí vodu, absorbuje z ní soli těžkých kovů a deaktivuje chlór. Vaječné skořápky mění vodu na zásaditou. Vlivem zásaditého prostředí se mnohonásobně zvyšuje absorpce kyslíku tělem. Takovou tekutinu lze bezpečně použít k přípravě čaje nebo polévky. Skořápka odstraňuje škodlivé radionuklidy z vody.

Kontraindikace použití vaječných skořápek

Tento lék pro léčebné účely je nežádoucí pro lidi s následujícími problémy:

• přítomnost rakoviny u pacienta;
• individuální nesnášenlivost prášku z vaječných skořápek.

Je důležité si uvědomit, že dezinfekce při přípravě léku z tohoto produktu je stejně důležitá jako samotný výsledek. Při nedostatečném zpracování skořápky hrozí salmonelóza.

Vaječná skořápka v alternativní medicíně je výborným prostředkem pro doplnění zásob vápníku v těle a odstranění příznaků různých onemocnění u dětí i dospělých. Ale v této situaci si musíte pamatovat, že pouze lékař může správně určit denní příspěvek nebo požadovaná dávka tohoto prášku v jednotlivě pro každý organismus.

Vaječné skořápky jsou ideálním zdrojem vápníku a nejunikátnějším výtvorem přírody, o jejích prospěšných látkách se dá mluvit neúnavně. Vaječná skořápka je velmi cenný biologický produkt, protože obsahuje uhličitan vápenatý, je tělem dokonale absorbován. Vaječná skořápka jako zdroj vápníku - mýtus nebo realita?

Něco málo o vaječných skořápkách

Vaječné skořápky jako zdroj vápníku se používají k léčbě všech typů onemocnění, které jsou obvykle spojeny s nedostatkem tohoto stopového prvku. Doporučuje se používat pro lidi s osteoporózou, a to denně.

Ve vaječné skořápce tvoří 90 procent živin uhličitan vápenatý – ten je velmi dobrý pro kosti. Obsahuje také takové užitečné látky, jako je měď, železo, fluor, mangan.

Maďarský lékař Krompecher dokázal, že vaječná skořápka se jako zdroj vápníku používá odedávna, má zázračné účinky na lidský organismus. Provedl podrobný průzkum tohoto produktu. Trvalo to 10 let, během kterých se vědec dokázal hodně naučit a plně studovat skořápku. V důsledku toho lékař prokázal, že jeho struktura je podobná lidským kostním a zubním tkáním.

Příprava k použití

Před použitím vaječné skořápky je třeba ji nejprve řádně zpracovat. To je třeba provést následovně:

1. Nejprve je třeba skořápku zvenku důkladně omýt a osušit.
2. Dále by měla být rozdrcena a vložena do předehřáté trouby na dobu nejvýše 10 minut.
3. Poté ji musíte nalít do nějaké skleněné nádoby, která je nejlépe umístěna na chladném tmavém místě.

Jak a kdy je nejlepší jíst vaječné skořápky

1. V boji proti radionuklidům. Lidské tělo je schopno rychle akumulovat radioaktivní látky, které jsou v něm přítomny životní prostředí. Samozřejmě mají špatný vliv na zdraví, a proto je nutné je odstranit. Pro tento účel se skořápka používá v následujícím poměru - ¼ čajové lžičky každý den.
2. V pediatrii. Vaječná skořápka je dokonale absorbována lidským tělem. Lékaři jej doporučují podávat dětem a ženám v těhotenství každý den. Pediatři doporučují přidávat skořápky do dětské jídlo. Je zvláště užitečný při křivici a anémii.
3. Jako doplněk. Vaječné skořápky jsou užitečné nejen pro těhotné ženy, ale také pro lidi starší 50 let, protože kosti jsou rok od roku křehčí. Skořápka také dokonale posiluje zuby, nehty, zlepšuje činnost střev a žaludku, léčí kopřivku a zácpu a zmírňuje revmatické bolesti.

Vaječné skořápky jako zdroj vápníku

Vápník je užitečný nejen pro zuby, kosti a nehty, ale je také velmi potřebný pro normální činnost srdce, cév, svalů a nervového systému. Pokud tělo nemá dostatek vápníku, pak se mohou objevit alergie, chudokrevnost, herpes, deprese, poruchy paměti, nevolnost, poruchy metabolismu.

U dospělých se při nedostatku vápníku rozvíjí osteoporóza (křehkost kostí), která se řadí na čtvrté místo po kardiovaskulárních, rakovinových a cukrovka. Spotřeba za den je asi jeden gram.

Hlavním zdrojem vápníku jsou tyto potraviny: vaječné skořápky, tvrdý sýr, tvaroh, mléko, sójové boby, jablka, ořechy, sušené meruňky, zelí, dýňová a slunečnicová semínka. V zimě je proces získávání vápníku obtížný kvůli nedostatku vitamínu D. Bez ultrafialového světla si tělo nedokáže vitamín D vyrobit a ten reguluje rovnováhu vápníku v lidském těle.

Jaké jsou výhody vaječných skořápek

Lékaři potvrdili, že vaječné skořápky jsou zdrojem vápníku, vynikajícím způsobem léčby následujících nemocí: křivice, kurděje, chudokrevnost a samozřejmě diatéza. Skořápka slepičích vajec obsahuje hodně vápníku, ale je třeba poznamenat, že je to kuřecí maso a ne některé jiné. Před drcením skořápky se důkladně předehřeje.

Jaké jsou výhody vajec? Vaječná skořápka jako zdroj vápníku je nezbytná pro normální fungování organismu. Když se zeptáte babiček na výhody vaječných skořápek, budou vám toho moct vyprávět. Používali ho k léčbě nemocí trávicího systému. Například vaječná skořápka se používá při léčbě žaludku jako zdroj vápníku. Jeho přínos je významný při onemocněních dýchacího systému a při lézích urogenitálního systému.

Příprava vaječných skořápek s kyselinou citronovou

Do porce je třeba přidat alespoň čtyři kapky citronové šťávy a jednu kapku vitamínu D, které lze koupit v každé lékárně. Měl by se užívat třikrát denně s jídlem. Dávkování zcela závisí na věku, pohybuje se od přibližně 1,5 do 3 gramů denně.

Tento prášek ze skořápky s citronovou šťávou a vitamínem D je velmi užitečný pro děti ve věku 1-6 let, protože právě v tomto věku probíhají procesy tvorby kostní tkáně.

Jak vařit vaječné skořápky jako zdroj vápníku: léčíme nemoci

1. Exsudativně-katarální diatéza. Dítě by mělo dostávat ¼ lžičky skořápek dvakrát denně. Výsledek je vidět za tři až čtyři týdny, ale někdy to může trvat dva až tři měsíce.
2. Kopřivka, bodlina, ostatní Je třeba uvařit 15 vajec, odstranit z nich skořápku a spařit vroucí vodou v třílitrové nádobě, nechat jeden den. Takový roztok lze použít k mytí, koupání miminek, pití, na tomto nálevu můžete také vařit jídlo. Vápník je pro ženy velmi důležitý. Při osteoporóze byste neměli užívat více než 5 gramů vaječných skořápek.
3. Bronchiální astma. Tento prášek by se měl užívat třikrát denně: ráno, odpoledne a večer, počínaje jedním gramem a konče 0,1. Poté znovu zvyšte na jeden gram a tak dále po dobu 30 dnů. Pak měsíční pauza a znovu začněte s léčbou. Asmatici mohou připravit lahodnější lék, který lze připravit podle následujícího receptu: skořápku 10 vajec zalijte šťávou z 9–10 citronů a poté ji na 10 dní vložte na tmavé místo. Tento roztok je třeba smíchat s jinou směsí: 10 žloutků dobře rozšleháme s 10 lžícemi cukru a přidáme 500 mililitrů koňaku. Lék musí být dobře promíchán. Nyní je zcela připraven k použití. Užívejte jednu polévkovou lžíci třikrát denně.

Správné používání vaječných skořápek

V současnosti se jako rozpouštědlo vaječných skořápek často používá obyčejná syrovátka. Můžete například uvést jeden starý recept, který pomáhá odstraňovat kameny z ledvin. Na teplém místě musíte zkvasit jednu třílitrovou sklenici mléka a připravit ji ve vodní lázni. Do vychladlé syrovátky dejte tři čerstvá vejce. Sklenice musí být pečlivě svázána gázou a umístěna na tmavém a teplém místě po dobu 10 dnů, dokud se skořápka úplně nerozpustí.

Dále by měla být vejce vyjmuta ze sklenice a film by měl být propíchnut nožem, obsah by měl být jemně smíchán s 300 gramy medu. Film by měl být vyhozen a samotná směs by měla být pomalu nalita do syrovátky, uchovávána v chladničce po dobu jednoho dne. Je nutné pít, zahřát se ve vodní lázni, alespoň 0,5 šálku nalačno hodinu před jídlem a večer před spaním.

Než potřebujete vědět, že v žádném případě by neměl být používán pro onkologická onemocnění. S tím musí počítat i muži, protože když to přeženete, můžete dostat rakovinu prostaty.

Léčba mušlemi je známá odedávna, v minulosti se nejčastěji používala v pálené formě jako prášek na nemoci jako jsou vředy. Spálený prášek se vhání do nosu a tím ho zastaví. Vaječné skořápky nemůžete skladovat v sáčku, protože mohou začít moli, nejlépe je vložit do skleněné nádoby a zavřít víko.

Aby se snížily ztráty vápníku, je nutné omezit spotřebu kávy, tabáku, sycených nápojů, alkoholu. Být zdravý!

Kdyby lidé přesně věděli, co jim chybí, pak by vápník zaujal v této antihitparádě jedno z předních míst. Nedostatek vápníku lze kompenzovat užíváním farmaceutických přípravků, ale ne vždy je to možné. Za prvé, vápník není absorbován ve všech formách. Za druhé, ceny kvalitních kalciových přípravků kousnou natolik, že místo jedné sklenice tablet je lepší koupit jídlo na týden. A je to opravdu lepší! Spojte například užitečné s užitečným a jako zdroj vápníku berte vaječné skořápky.

Vápník ve skořápce vajec je obsažen v přirozeném stavu, který je lidským tělem nejlépe vstřebáván. Můžete užívat glukonát vápenatý, kombinovat příjem vápníku s vitamíny a dalšími minerály, dodržovat dietu – ale mnohem snazší je přijímat vápník z vaječných skořápek, jako to dělali naši prarodiče. I dnes lékaři radí brát vaječné skořápky při osteoporóze, těhotenství a prostě zvýšeném stresu.

Proč brát vaječné skořápky? Složení a výhody vaječných skořápek
Skořápka vejce je jeho „brnění“, chránící vzácný obsah před vnějšími hrozbami. Nekonečná moudrost přírody udělala skořápku pevnou navenek a křehkou zevnitř, takže se ve správný čas z vajíčka bez problémů vylíhne kuře. Této zdánlivé křehkosti a opravdové odolnosti si všimli i naši vzdálení předkové, kteří vajíčka obdarovali posvátný význam a snažil se vypůjčit si svou sílu tím, že vzal skořápku s jídlem, přidal ji do nápojů a drog. Dnes, díky výdobytkům vědy, by se člověk bez tohoto „tmářství“ mohl snadno obejít a užívat farmaceutické přípravky vápníku. Moderní lidé však nadále berou vaječné skořápky. Proč?
Jak vzít vápník z vaječných skořápek? Příprava vaječných skořápek
Nikdo nechce žvýkat skořápku vajíčka – a kdyby to najednou zkusil, nadělalo by to jejich zubům víc škody než užitku. Aby se vápník vstřebával a těžil zevnitř, musí být přijímán v připravené formě. Proto se vaječná skořápka rozdrtí a připraví se z ní prášek, který nemění chemické vlastnosti, ale při správné přípravě prášku ze skořápky ji činí poživatelnou:
Ze skořápky jednoho slepičího vejce třídy 1-2 se získá asi 1 čajová lžička prášku obsahujícího alespoň 700 mg vápníku. Od větších kachních a husích vajec je výtěžnost prášku samozřejmě jiná, o obřím pštrosím vejci ani nemluvě. Ale je lepší se omezit na kuře a / nebo křepelčí vejce, protože salmonela je mnohem častější na všech ostatních.

Jak užívat vaječné skořápky s jídlem?
Dávkování a pravidla pro odběr vaječných skořápek jsou jednoduchá, ale mírně se liší v závislosti na destinaci. Průměrný dospělý člověk potřebuje asi 400 mg vápníku denně, pokud má kromě vaječných skořápek i jiné zdroje vápníku (mléčné výrobky, ryby, vývary atd.). Pro děti od 1 roku do školy stačí polovina této dávky, tedy 200 mg vápníku denně. Poruchy výživy a/nebo poruchy v organismu vyžadují individuální přístup. Zde jsou nejčastější indikace a pokyny pro použití vápenatého prášku z vaječných skořápek:
Těhotným ženám předepisuje vaječné skořápky lékař – je lepší neexperimentovat a přesně dodržovat jeho pokyny. Navíc mezi doporučeními pro odběr vaječných skořápek najdete nejen racionální, ale i velmi exotické recepty. Například autoři starých lékařských knih důrazně doporučují používat skořápku stejného vejce, ze kterého se právě vylíhlo kuře.

I když v těchto knihách jsou světlé myšlenky. Například informace o tom, že je žádoucí vzít vaječné skořápky ráno, pokud nejsou žádné další konkrétní pokyny, a kombinovat je ve stravě s máslo, tresčí játra, kokos a/nebo jiné rostlinné tuky. Nejnovější laboratorní studie potvrdily a vysvětlily tato pravidla: je to všechno o vitamínech D a A, které zlepšují metabolismus vápníku v těle. To vše opět dokazuje, jak úzce jsou metody provázány. tradiční medicína S moderní věda a že vaječné skořápky jako zdroj vápníku jsou ceněny z dobrého důvodu. Vezměte vaječné skořápky správně a buďte zdraví!