Představujeme vám slavnou modelku Gisele Bündchen. Pod ní krátký životopis a některé tělesné parametry - výška, váha atd.

Gisele Bundchen se narodil v brazilském státě Rio Grande do Sul v roce 1980. Od r dospívání, dívka snila o vybudování sportovní kariéry, protože hrála ve volejbalovém týmu. Giselle se však stala modelkou a všechny její sestry, kterých je pět, šly v jejích šlépějích a také se daly do modelingu.

Bündchenova modelingová kariéra začala ve 14 letech po výletu do Sao Paula. Na dívku sedící v McDonaldu upozornil zástupce modelingové agentury a pozval ji k účasti na castingech. Od té doby její kariéra začala nabírat nebývalou dynamiku, byla okamžitě pozvána na přehlídky takových návrhářů jako Valentino, Versace, Dolce Gabbana, Ralph Lauren atd.

Během své kariéry se mnohokrát objevila na obálkách časopisů Vogue, Rolling Stone aj. Hrála také v několika amerických filmech: The Devil Wears Prada a New York Taxi.

K dnešnímu dni je dívka jednou z nejbohatších modelek a je na vrcholu žebříčku sexuality po celém světě. Setkala se se slavnými fotbalisty a herci, jako je Leonardo DiCaprio. Giselle se angažuje v charitativní činnosti a pomáhá tak africkým dětem neumírat hlady.

Životopisné údaje:

• Celé jméno: Gisele Caroline Nonnenmacher Bündchen
• Datum narození: 20. července 1980
• Místo narození: Horizontina, Brazílie

Výška a váha:

• Výška: 180 cm
• Hmotnost: 61 kg

Možnosti obrázku:

• hrudník: 86 cm
• pas: 61 cm
• boky: 87 cm

Gisele Bündchen je světově proslulá topmodelka, bývalý andílek Victoria's Secret. Právě její časopis Vogue prohlásil za modelku tisíciletí. 15 let vedla žebříček Forbes jako nejlépe placená modelka světa.

Gisele Bündchen se narodila 20. července 1980 v Brazílii (Horizontina), podle znamení zvěrokruhu - Raka. Nebyla jediným dítětem v rodině. Rodiče dívky vychovali dalších pět dcer, z nichž každá snila o tom, že se stane modelkou. Giselle má velmi ráda své dvojče Patricii, která se narodila o pět minut později a je jí velmi podobná. Její předci jsou podle národnosti Němci, do Brazílie se přestěhovali z Německa. Proto je její vzhled evropský – modré oči, světle hnědé vlasy a pihy.

NA školní léta dívka měla ráda sport (volejbal) a plánovala se stát profesionálním sportovcem. Pak o kariéře modelky neuvažovala, přestože byla vysoká (180 cm) a spíše štíhlá (57 kg). Spolužáci jí říkali Oli (zkratka pro "olivový olej"). Dívka nikdy neměla problémy s váhou a vnímáním svého vzhledu. V jejím životě nebylo místo pro anorexii, která je dnes v módním průmyslu tak běžná. Mimochodem, opakovaně se k tomu vyjádřila. Giselle se domnívá, že problém těchto dívek vůbec není v módním průmyslu, ale v rodině. Jednoduše jim chybí láska, podpora a péče blízkých.

Modelingový byznys Giselle nepřitahoval tolik jako její sestry, ale jednoho dne chytila ​​štěstí za ocas. Ve věku 14 let odešla dívka s přáteli do Sao Paula. Chlapi zašli do místního fastfoodu, kde šťastnou shodou okolností seděl zástupce modelingové agentury Elite Modeling. Zajímal se o neobvyklý vzhled Giselle a pozval ji, aby se vyzkoušela jako modelka.

Zpočátku musel být Bündchen opuštěn. Faktem je, že její vlastní otec byl proti tomu, aby se její dcera stěhovala a snažila se v této oblasti pracovat. Ale po chvíli dívka souhlasí. Gisele se stěhuje do Sao Paula. První smlouva s touto agenturou byla podepsána v roce 1995.

Elite Modeling již brzy pořádá soutěž krásy. Giselle se jí účastní a zaujímá čestné čtvrté místo. Právě na této soutěži si dívky všimlo mnoho agentů.

Kariéra

V roce 1997 se dívka rozhodne přestěhovat do Ameriky. New York jí otevírá nové dveře, které byly dříve zavřené. Giselle se musí tvrdě učit Angličtina. Bündchenovi se po rodině moc stýská, ale tvrdě a tvrdě pracuje. Pak si nechala udělat malé tetování na zápěstí. Pro sebe si vyklepala hvězdu. Jak sama řekla, její matka jí a jejím sestrám vždy říkala, že každý má svou šťastnou hvězdu. Jako malá se vždy dívala na nebe a jak se jí zdálo, našla si své, tato hvězda jí dodávala sebevědomí. Ale když žila v Americe ve 35. patře, kvůli světlu z jiných mrakodrapů na obloze neviděla hvězdy. Proto se rozhodla pro tetování, aby její hvězda byla stále s ní.

Dívka brzy vyhraje jednu z modelářských soutěží. A dva roky poté, co se přestěhovala do Ameriky, ji časopis Vogue nazývá modelkou tisíciletí. Bündchen byl na obálce tohoto časopisu čtyřikrát v roce 1999.

Podle časopisu Rolling Stone byla dívka na začátku roku 2000 nazývána nejkrásnější na světě. Účastní se mnoha přehlídek slavných značek. Natočeno v reklamách a také se pravidelně objevuje na obálkách módních a populárních lesklých časopisů.

Ve stejném roce se stává andílkem Victoria's Secret. Jejich spolupráce trvala 6 let. Brazilec ale v roce 2006 odhadl prodloužení smlouvy se značkou na sedmimístnou sumu, vedení firmy nemohlo s takovým platem souhlasit.

Kromě neustálých představení a natáčení se Giselle vyzkoušela v kině. Dvakrát hrála ve filmech. Poprvé se to stalo v roce 2004. Byla jí nabídnuta role v remaku New York Taxi. Scenárista filmu byl.

Podruhé si Bündchen zahrál ve filmu Ďábel nosí Pradu. Páska byla vydána v roce 2006. Toto komediální drama v hlavní roli a hlavní roli bylo založeno na populární knize a náklady na šatník jsou považovány za nejvyšší na světě. Bündchen hrál roli asistenta redaktora „Pódia“.

Poté, co byla Giselle nabídnuta další role, ale odmítla. Například jí bylo slíbeno vedoucí role v Charlieho andělech. Více ji ale přitahovala práce modelky a peníze nepotřebovala.

V roce 2011 se Bündchen stala tváří módního domu Givenchy. V sezóně podzim-zima 2016-2017 se opět zúčastnila focení značky, a to spíše upřímného. Spolu s další brazilskou celebritou, hercem a modelem Raymondem Caua, se objevili v záběru sami v džínách.

Kromě své oblíbené práce se Giselle snaží pomáhat těm, kteří to opravdu potřebují. Dělá charitativní činnost a považuje to za svou povinnost.

Poprvé se Bündchen rozhodl věnovat výtěžek ze šperků na charitu v roce 2003. Do dražby dala svá platinová srdce, která sama vytvořila společně se šperkařským domem Platinum Guild International.

Peníze, které získala po prodeji šperků, modelka převedla na dětskou kliniku St. Jude v Memphisu (USA). Bündchen také dražil podepsané iPody a daroval finanční prostředky lidem postiženým hurikánem Katrina.

Modelka navíc v roce 2008 na aukci Christie's vydražila dva diamantové prsteny (první 6 karátů a druhý 3,5 karátu). Dívka výtěžek věnovala Diamond Empowerment Fund (účelem akce bylo vytvořit vzdělávací iniciativy pro africké země).

Giselle pomáhá lidem v Africe, kteří jsou nemocní AIDS. Kromě toho se v roce 2006 zúčastnila kampaně „I Am Africa“. Smyslem akce bylo upozornit lidi na problémy obyvatel těchto regionů. Pro toto album bylo vyfotografováno mnoho celebrit. Jejich tváře byly namalovány africkým způsobem.

Od roku 2000 dívka často cestovala do zemí třetího světa, včetně Afriky. Bydlela tam a mohla na vlastní oči vidět problémy místních obyvatel. Modelka přiznala, že nyní bude lidem vždy pomáhat. Každý rok věnuje finanční prostředky, aby se chudé děti v Africe mohly vzdělávat.

V roce 2010 rozdala jeden a půl milionu dolarů pro lidi na Haiti (po strašném zemětřesení). Každý rok dostává peníze i bezplatná dětská klinika sv. Judy. Vděční zaměstnanci instituce se za Giselle modlí.

Model se v roce 2009 stal velvyslancem dobré vůle UNEP. Vede svůj vlastní blog a také webovou stránku, kde se zaměřuje na otázky životního prostředí. Kromě toho se dívka účastnila akce „Seal the Deal!“, kterou pořádala Organizace spojených národů.

V roce 2010 modelka uvádí na trh vlastní ekologicky šetrnou řadu kosmetických přípravků na obličej s názvem „Sejaa Pure Skincare“. Gisele na tvorbě těchto krémů pracovala sama.

Model však opakovaně kritizovali členové Zelených. V roce 2002 na přehlídce členové organizace PETA uspořádali protest během módní přehlídky Bündchen, když na pódium vyšla v oblečení z přírodní kožešiny.

Dívka byla obviněna i z toho, že v době, kdy se učila létat s vrtulníkem, modelka používala „špinavé“ motory. Zároveň ale veřejně prosazuje používání pouze ekologických zdrojů paliva.

Kolem vzhledu modelu koluje spousta fám. Je známo, že na začátku své kariéry Giselle podstoupila plastiku nosu. Po operaci se její nos zpřesnil - zadní část nosu se trochu zúžila a špička byla tenčí. Také se říkalo, že v roce 2015 se dívka uchýlila k plastické operaci prsou a zvětšila ji z druhé na třetí velikost.

V roce 2015 se v rámci Sao Paulo Fashion Week konala přehlídka brazilské značky Colcci, během které supermodelka oznámila, že skončila modelingová kariéra a bylo to její poslední vystoupení na dráze.

Gisele Bündchen na zahájení olympijských her v Riu

V roce 2016 ona Giselle ukázala světu, co umí nejlépe – procházela se po ranveji. Mimochodem, pak si vytvořila svůj vlastní rekord: šla na pódium dlouhé 150 metrů.

Osobní život

Z nejvýznamnějších románů lze nazvat vztah s (hercem), stejně jako modelem Scottem Barnhillem. Kromě toho se Giselle setkala s multimiliardářem Juanem Paulo Dinitzem, který byl o 16 let starší než ona.

Na jednom z představení si dívky všiml populární filmový herec. Byl ohromen její krásou a dělal vše pro to, aby mu dívka věnovala pozornost. Začali spolu chodit v roce 2000.

Jejich vztah trval 5 let. Během této doby spolu odcestovali do Afriky, byli vyhlášeni nejkrásnějším párem roku 2004 podle glosy People. Proběhly zásnuby, ale v roce 2005 se mladí lidé z neznámých důvodů rozešli. Poté dívka neměla vážný vztah.

V roce 2007 se Bündchen seznámil s fotbalistou. Po dvou letech vztahu ji sportovec požádal o ruku a vzali se. Ve stejném roce 2009 se páru narodil syn Benjamin Rain Brady. O tři roky později se hvězdnému páru narodila také dcera Vivian Lake Brady.

Po druhém porodu se žena vzpamatovala, ale rychle se dostala do formy. To bylo možné díky skutečnosti, že se Giselle snaží vést zdravý životní stylživot správným stravováním a cvičením. Nadchla ji především jóga. Bündchen pravidelně nahrává fotky z tréninku v " Instagram". Kromě toho má ráda jízdu na koni, ráda navštěvuje tenisový kurt, také ráda boxuje a kung-fu.

Má o tom citát: „Trénuji především proto, abych byl sám se sebou.“

I když má tato kráska také slabiny - má hroznou chuť na sladké, ale to se od ní říct nedá. Miluje sladký popcorn, zmrzlinu s různými náplněmi a sladkosti.

V prosinci 2016 se na webu objevily zvěsti, že Giselle byla potřetí těhotná. Paparazzi nafotili fotky, na kterých je údajně vidět její zakulacené bříško, tuto informaci ale záhy popřela sama modelka.

Gisele Bündchen nyní

Navzdory tomu, že se modelka již neobjevuje na přehlídkovém mole, jako dříve, je Gisele Bündchen oblíbená a žádaná. Žena se objevila na obálce módních časopisů více než 7000krát a toto číslo neustále roste.

V roce 2018 se topmodelka objevila v reklamě na Intimissimi. Módní značka spustila novou reklamní kampaň s názvem Empowered Women. Podle jejich názoru ona, jako nikdo jiný, odpovídá této definici. Koneckonců, Giselle hlásala nové standardy krásy ve světě módy. S jejím vystoupením na molu se začaly oceňovat honosnější formy, androgynní styl vystřídala ženskost, krása a přirozený ruměnec obličeje.

Posouzení stavu

Za rok Gisellein výdělek přesahuje 42 milionů dolarů, dokonce se dostala do Guinessovy knihy rekordů, protože její jmění přesáhlo 170 milionů dolarů.

V roce 2012 byla oficiálně uznána jako první miliardářka na světě. Samozřejmě ne všechny peníze, které vydělala na stupních vítězů. Bündchen ví, jak hospodařit s financemi, a proto investovala včas. Gisele vyrábí například spodní prádlo Gisele Bundchen Brazilian Intimates, které se úspěšně prodává v Latinské Americe, Izraeli a Japonsku. Neméně oblíbené jsou ve světě plážové pantofle a sandály Ipanema – ročně se jich vyrobí 25 milionů párů, které se mimochodem skládají z recyklovaných a recyklovaných surovin.

Další oblastí jejího zájmu jsou nemovitosti. Giselle vlastní hotel v Brazílii, má také dům v USA a luxusní vilu v Kostarice. Mimochodem, svatba s jejím manželem Tomem se konala právě v této vile.

Gisele Bundchen dobře ví, že takové jídlo může nepříznivě ovlivnit její postavu a její přirozenostženská krása může ztratit svůj lesk. A aby se tak nestalo, vyvinula modelka vlastní dietu, která ji rychle dostane do formy, ale nevyčerpává.

Dieta Gisele Bundchenpoměrně rozmanité, zahrnuje ve své stravě hojnost různé zeleniny a ovoce, stejně jako libové maso a ryby.

Dietní menu Gisele Bundchen:

Expresní dieta Gisele Bundchen

Pokud se slavná modelka potřebuje před módním focením nebo přehlídkou akutně dát do pořádku, uchýlí se ke své expresní dietě. Menu, které se skládá z 1 vejce naměkko - k snídani, dále 200 g lehkého tvarohu a sklenice neslazeného čaje - k obědu a večeři. Takže už do 3 dnů takový expresdieta Gisele Bundchenzbavit se 3 kg nadváhy.

Jak Gisele Bundchen zhubla po porodu?

Slavná modelka říká, že pro ni nebylo vůbec těžké dostat se po porodu zpět do formy.

Gisele Bundchen: „Navštěvovala jsem hodiny kung-fu, dokud mi do porodu chyběly dva týdny. Kromě kung-fu jsem třikrát týdně cvičil jógu.“

Gisele Bundchen: „Myslím, že největší chybou mnoha žen je, že se otěhotněním promění v odpadkový koš. Dával jsem si velký pozor na to, co jím, a ve výsledku jsem přibral necelých patnáct kilogramů!“

Fitness Gisele Bundchen

Gisele Bundchen ráda sportuje, určitě je to právě tato vášeň, která jí umožňuje vypadat tak dobře. Ve sportu Giselle preferuje kung-fu, volejbal a fotbal, miluje plavání a jízdu na kole. Ze všech fitness cvičení má nejraději jógu.

Dětství

Giselle byla vychována v velká rodina. Všech jejích pět sester snilo o tom, že se stanou topmodelkami. A všichni byli jako zápas. A Giselle se vyznačovala poměrem štíhlé tělo, vysoké, tmavě modré oči a pihy, které dodávají zvláštní kouzlo. Ve škole na sebe Bündchenová věnovala málo pozornosti. Vzpomíná, že byla nejvyšší a nejhubenější dívkou ve třídě, její přátelé dívce říkali Olya, což je zkratka pro olivový olej.

Kariéra modelky

Ve 14 letech odjela Giselle a její přátelé do Sao Paula a tento výlet navždy změnil dívčin život. Společnost seděla v McDonaldu a Bündchena si všiml zaměstnanec modelingové agentury Elite Modeling. Pozval krásu, aby šla do modelingového byznysu. Giselle zpočátku odmítla, protože její otec byl proti. Ale později byl návrh přesto přijat a dívka se přestěhovala do Sao Paula. Bündchen, která už byla slavná, přiznala, že souhlasila, aby vydělala peníze.

Od té doby se kariéra Gisele Bündchen rozjela. Dívku bylo možné vidět v reklamních kampaních pro módní domy Ralph Lauren, Valentino, Versace, Dolce & Gabbana, Gianfranco Ferre, Celine, Chloe. A kromě toho jsem měl to štěstí, že jsem se dostal na obálku autoritativních glossies. A Gisellein čin porušit smlouvu s Elite Modeling se ukázal být pro modelingový svět velmi kontroverzní.

Gisellein talent jí však umožnil tvořit v různých oblastech. Modelka hrála nejen v reklamních kampaních, ale také ve filmech. V roce 2004 dívka přijala roli v remaku filmu Tima Storyho z roku 1997 New York Taxi, který napsal Luc Besson.

"Ďábel nosí Pradu"

A už v roce 2006 se na obrazovkách objevilo komediální drama podle knihy Ďábel nosí Pradu. Bündchen hrál roli zaměstnance redakce Pódia. Snímek byl pořízen o světě módy, ale návrháři a mnoho slavných ho prostě ignorovali. Stalo se tak proto, že se mnozí obávali odmítnutí redaktora U.S. Móda. Anna Wintour se stala prototypem pro Mirandu Priestley (hraje ji Meryl Streep). Mnoho návrhářů však své oblečení filmovým herečkám zapůjčilo. Proto byly náklady na šatník hrdinů pásky obrovské, navíc nejdražší v historii.

Supermodelka Gisele Bündchen na přehlídkovém mole

Na Gisele Bündchen se usmála vyhlídka stát se plnohodnotnou herečkou. Modelka však odmítla například lákavou roli v oblíbeném filmu Charlieho andílci. Ano, a Giselle nepotřebovala další příjem - již vydělala až 7 tisíc dolarů za hodinu, což je 5 milionů ročně. Bundchen tak vložil do pojmu „supermodelka“ nový význam – dívka si užívá status nejpřitažlivější na světě.

Charita

Giselle je zasnoubená sociální aktivity a charita. V roce 2008 dala supermodelka do aukce Christie's své vlastní šperky, a to dva diamantové prsteny 3,5 a 6 karátů. Veškerý výtěžek šel do Diamond Empowerment Fund, charitativní organizace, která shromažďuje peníze na vzdělávací iniciativy pro africké země, které vyvážejí diamanty.

A o něco dříve, v roce 2003, modelka prodala v aukci kolekci šperků vlastního designu – platinová srdce. Šperky vytvořila Gisele Bundchen společně s klenotnickým domem „Platinum Guild International“. Tentokrát byl výtěžek z prodeje zaslán dětské klinice St. Jude v americkém Memphisu. Kromě toho se prodaly iPody podepsané herečkou a peníze šly na pomoc postiženým silným hurikánem Katrina.

Nejúspěšnější páry

Bündchen také spolupracoval s ekologickými organizacemi. V roce 2009 byl tedy model jmenován velvyslancem dobré vůle UNEP. Od té doby Giselle svítí problémy životního prostředí na svém webu a blogu. Ve stejném roce se dívka zúčastnila akce Seal the Deal! OSN. Toto je projekt pro spravedlivé klimatické rozhodnutí na kodaňské konferenci. A o rok později Bündchen představil ekologickou kosmetiku na obličej s názvem „Sejaa Pure Skincare“. Ten si mimochodem sama vytvořila.

Přes všechny činy ve prospěch životního prostředí se Gisele Bündchen opakovaně stala obětí zeleně. V roce 2002 členové PETA kritizovali modelku za účast na propagačních akcích na oblečení vyrobené ze zvířecí srsti. Během módní přehlídky celebrit dokonce uspořádali protest. Ekologové také poznamenali, že Giselle obhajovala zdroje paliva šetrné k životnímu prostředí a sama se naučila létat s vrtulníkem se „špinavým“ motorem.

Osobní život Gisele Bündchen

Giselle se dočkala nadšených ohlasů nejen od návrhářů, ale i od známých osobností. Jakmile ji herec Leonardo DiCaprio poprvé uviděl na přehlídkovém mole, byl její ohromující krásou zaskočen. Mladík modelku bombardoval komplimenty a použil všechny zbraně svádění. Hvězda přesto dosáhla svého cíle, totiž reciprocity. Pár dokonce oznámil zasnoubení, ale v roce 2001 se rozešel.

A ještě předtím se Giselle setkala s modelem Scottem Barnhillem a také hercem Joshem Harnettem a multimiliardářem Juanem Paulo Dinizem. Bündchen ale za svého skutečného, ​​jediného a oddaného přítele vůbec nepovažuje nějakou osobu, ale svého vlastního psa, psa jménem Vida.

Nyní supermodelka žije v Sao Paulu. A kromě toho vlastní sídlo v New Yorku, kam jezdí na víkendy. Tam se věnuje koníčku, jízdě na koni.

Přátelé Giselle říkají, že je to tajemná, zajímavá a velmi příjemná dívka. "Toto je velmi jedinečná osoba Giselle je vtipná, ale chytře komplexní. A má úžasná data. Dlouho jsme neviděli modely, které by tak efektně reprezentovaly oblečení. Je to opravdové potěšení." Odborníci tvrdí, že úspěch akce závisí pouze na přítomnosti Bündchena na výstavách.

V zimě 2009 se modelka vdala. Manželem celebrity byl fotbalista Tom Brady, který hraje za bostonský tým "New England Patriots". V roce 2009 se v rodině objevil prvorozený Benjamin (mimochodem, narodil se v koupelně v penthouse v Beacon Hill). A kromě toho má Brady syna Johna. Všechny sestry Giselle se staly modelkami. Žádný z nich se ale tak proslavil. Supermodelčina dvojče Patricia neuspěla ani v podnikání, nepřekročila hranice druhořadé reklamy.

Mnoho z Bündchenova doprovodu jednoduše odkazuje na celebritu jako na „Tělo“.

Herečka má na zápěstí tetování. Tetování se objevilo poté, co Giselle nemohla najít hvězdu, aby se modlila na temném newyorském nebi.

Giselle nikdy nebyla z Paříže nadšená. Modelka miluje zvířata, parlamentní cigarety a ohňostroje.

Bündchen miluje sladký popcorn, sladkosti a zmrzlinu. Sladkosti nijak neovlivňují postavu modelky.

Majetek Gisele Bündchen se odhaduje na 150 milionů dolarů. Dívka se dostala do Guinessovy knihy rekordů jako „nejbohatší supermodelka na světě“.

Gisele Bundchen (port. Gisele Caroline Bündchen) je slavná britská supermodelka a bývalá modelka společnosti Victoria's Secret spodního prádla.

Před pár lety přivedla na svět druhé dítě, ale těhotenství se na její postavě prakticky neprojevilo, protože Giselle nasadila speciální dietu, díky které rychle zhubla.

Gisele Bundchen: parametry výšky, váhy a postavy ^

Gisele Bundchen se narodila 20. července 1980 v malém brazilském městečku Orizontina. V její rodině jsou Němci, kteří emigrovali z Německa v 19. století, a proto má odpovídající příjmení.

Od dětství Giselle snila o sportovní kariéře, ale ironicky se vše změnilo, když jí bylo 14 let: dívka šla s přáteli do Sao Paula, kde si ji v jedné z kaváren všiml zaměstnanec jedné z kaváren. modelingové agentury. Nabídl jí práci, ale Giselle nebyla nadšená vyhlídkou, že se nestane atletkou, ale modelkou, a nejprve odmítla, ale její otec ji přesvědčil, aby se zkusila v módním průmyslu.

Bundchen souhlasila s natáčením jen proto, aby za svou práci získala dobré peníze a v té době ještě netušila, že tento krok bude v její kariéře rozhodující.

Parametry postavy Gisele Bundham: 89-58,5-89 (prsa-pas-boky)

Po podpisu smlouvy s agenturou Elite Modeling se Giselle podílela na reklamních kampaních tak známých značek jako Dolce and Gabbana, Versace, Celine, Valentino, Giafranco Ferre a Ralph Lauren. Objevila se také na obálkách časopisů Rollin Stone, Vogue atd.

Kromě modelingu si Bundchen zahrál také ve dvou filmech, které byly v té době populární - Ďábel nosí Pradu a New York Taxi a v letech 2000 až 2007. Byla jedním z Victoria's Secret Angels.

Při práci s touto společností se Giselle setkala se slavným Leonardem DiCapriem, ale po 5 letech vztahu se rozešli. V roce 2009 se dívka provdala za fotbalistu Toma Bradyho, kterému porodila syna Benjamina (nar. 2009) a dceru Vivian (nar. 2012).

Jaké diety dodržuje Gisele Bundchen?

Po narození druhého dítěte byl poměr výšky a hmotnosti Gisele Bundchen impozantní: 180 cm a téměř 80 kg. Přítomnost nadbytečných kil modelku trochu nepohodlí, a tak se rozhodla pro dietu, kterou obvykle používala před velkými přehlídkami. Po zhubnutí se její váha vrátila do normálu a nyní je pouze 55-60 kg.

Velikosti oblečení a obuvi

Tajemství krásy a harmonie Gisele Bundchen

• Nikdy nedodržuje přísné diety a věří, že krása člověka přímo závisí na jeho zdraví a přísná omezení jídla mohou poškodit. Pokud je to žádoucí, model může také jíst čokoládu, ale pouze malý kousek;
• Pro očistu těla a udržení zdravé barvy pleti pije Giselle každý den hodně vody, což, jak víte, k tomu aktivně přispívá;
• K líčení modelka používá především zlatobéžové odstíny, protože. příznivě zdůrazňují její rysy obličeje;

Gisele Bundchen s manželem a synem: foto

• Jídelníček Giselle obsahuje hodně syrové zeleniny a miluje i jídla: rizoto, těstoviny, saláty atd.;
• Modelka věří, že kromě stravy velká důležitost Má i sport, takže kdo chce zhubnout, měl by si jít každý den alespoň zaběhat.

Dívkám mohou přijít vhod recepty Gisele Bundchen na hubnutí, ale mějte na paměti, že její jídelníček znamená dodržování určitých pravidel a malých omezení.

Jak Gisele Bundchen hubne: jídelníčky a recepty ^

Pravidla hubnutí od Gisele Bundchen

• Měli byste omezit používání sladkostí a jiných vysoce kalorických potravin: lze je jíst 1-2krát týdně pouze v malých množstvích;
• Vaše strava by měla být složena z ovoce, bobulovin, zeleniny, libových druhů ryb a masa, přírodních šťáv, bylinek a obilovin.

Dieta Gisele Bundchen: menu

Denní jídelníček Gisele Bundchen vypadal asi takto:

• Snídala ovoce, chléb, šálek neslazené kávy a vejce naměkko;
• K obědu modelka snědla zeleninu a kousek ryby;
• Giselle jsem jedla s quinoou, zeleninovým salátem a 100g masa;
• Večeřel jsem nejpozději v 19:00 s kouskem dušeného kuřete.

Gisele Bundchen: výška 180 cm, váha 55 kg

Recepty Gisele Bundchen na hubnutí

Recept na quinoa salát:

• Quinou vařte 15 minut ve vodě, poté sceďte a dejte do lednice;
• Oloupejte a nakrájejte na kostičky mango, okurku, jablko a avokádo;
• Vařte krevety a kraby, nasekejte je;
• Vše promícháme, dochutíme omáčkou z citronové šťávy a olivového oleje.

Recept na dušené kuře:

• Kuře omyjeme, osušíme papírovou utěrkou a rozdělíme na několik kusů, poté osolíme, posypeme kořením a nasekaným česnekem, přelijeme citronová šťáva a vložte do chladničky na 1 hodinu marinovat;
• Kuřecí kousky smažte na pánvi dozlatova;
• K masu přidejte namočené sušené meruňky a sušené švestky, to vše zalijte přírodní jablečnou šťávou a přiveďte k varu;
• Snižte oheň, vařte půl hodiny;
• 5 minut před připraveností posypeme bylinkami;
• Podáváme se zeleninou nebo rýží.

Recept na parní omeletu:

• Rozbití 2 syrová vejce, vyšleháme metličkou s malou částí mléka;
• Nalijte celou kompozici do dvojité kotlové formy, posypte bylinkami;
• Vaříme pár 15 minut.

Dieta Gisele Bundchen: názor odborníků na výživu ^

Odborníci na výživu věří, že technika hubnutí modelky není přísná, což znamená, že si může nárokovat „titul“ bezpečné a účinné. Při takové dietě kilogramy neodcházejí příliš rychle, ale nepoškozují zdraví, přesto se před použitím doporučuje konzultovat s lékařem.