Ljubov Petranovskaja. "Tajná podpora"

Ljudmila Vladimirovna Petranovskaja

Tajná podpora. Připoutanost v životě dítěte

Tajná podpora. Připoutanost v životě dítěte

Zavřít lidi
Lyudmila Petranovskaya, autorka série knih pro děti „Co dělat, když...“, slavná psycholožka-učitelka, vedoucí webinářů o rodinných vztazích a vítězka Prezidentské ceny Ruské federace, uvádí pokračování série „UZAVŘENÍ LIDÉ: Psychologie vztahů“. Kniha bude užitečná nejen pro mladé maminky, ale i pro ty, kteří chtějí přehodnotit vztah se svým možná dospělým dítětem.

Ljudmila Vladimirovna Petranovskaja

Tajná podpora: připoutanost v životě dítěte

Miloval jsem tě bez zvláštního důvodu
Protože jsi dcera
Protože jsi syn
Protože dítě
Protože rosteš,
Protože vypadá jako jeho táta a máma.
A tato láska až do konce vašich dnů
Zůstane vaší tajnou podporou.

V. Berestov

Zavedení

Celý vývoj života je vývojem rodičovské péče o potomstvo. Nejprimitivnější živí tvorové se rodí k nerozeznání od svých „rodičů“, nepotřebují nic od svých předků. Trochu složitější rodiče je pouze umístí do příznivého prostředí a pak to dělají sami. Ještě obtížnější - poprvé se snaží opustit jídlo. Některé druhy hmyzu to dělají. Některé druhy ryb již svůj potěr chrání. Mnoho plazů chrání snůšky vajec a stará se o vylíhlá mláďata. Ale ptáci se vždy líhnou, krmí a učí mláďata a někdy provádějí zázraky sebeobětování kvůli svým potomkům. Mláďata savců nepřežijí bez péče dospělých a jejich dětství je delší než dětství kuřat. Rodiče mláďata nejen krmí, chrání a učí - hrají si s nimi, mazlí je, utěšují, řeší konflikty mezi bratry a sestrami a připravují je na komunikaci ve smečce.

Podíváte-li se z tohoto úhlu pohledu, člověk je skutečně korunou stvoření. Protože máme nejvíce bezmocných miminek a nejdelší dětství na planetě – čtvrtinu života. Než si dítě poradí bez dospělých, trvá to roky. Navíc s postupem dějin se doba závislosti neustále prodlužuje, kdysi dávno dětství definitivně končilo ve dvanácti, ale nyní ve dvaadvaceti ne vždy končí.

Ukazuje se, že vyroste tvor, který nejen implementuje programy zapsané v genech, jako miliardy jeho předků po miliony let a on, jako nějací švábi, ale buduje svůj život, přemýšlí o struktuře vesmíru, klade si věčné otázky existence, má hodnoty, odvažuje se, věří, miluje - jedním slovem rozumná a svobodná bytost, je nutná poměrně dlouhá doba naprosté bezmoci a závislosti. Nějakým zázračným způsobem se právě závislost přeměňuje ve svobodu, je to právě naprostá počáteční neschopnost přizpůsobit se světu, která se proměňuje ve schopnost tento svět kreativně měnit.

Každý, kdo se narodil jako člověk a vyrostl, touto cestou tak či onak prošel. Každý, kdo vychovává děti, se tím řídí. V této knize to projdeme krok za krokem od narození až po dospělost a pokusíme se pochopit: jak to funguje?

Chci hned říci: tato kniha není přísně vědecká. Chtěl bych mít paralelně další život, který bych věnoval výzkumu a ověřoval každé tvrzení. Ale nemám druhý život a v tomto jsem se rozhodl být praktikujícím. Takže na vlastní nebezpečí a riziko vám jednoduše říkám, jak to vidím, cítím a rozumím. S příklady z mého života, z vyprávění klientů a čtenářů mého blogu, z pozorování na ulici i na hřištích.

Samozřejmě, samotná podstata, teorie attachmentu je zcela vědecká teorie, existuje o ní mnoho zajímavých studií a publikací, z nichž na některé budu v průběhu příběhu odkazovat. Ale jsem si plně vědom toho, že ne všechna tvrzení této teorie a už vůbec ne všechna tvrzení v této knize jsou plně vědecky potvrzena a některá je obecně obtížně ověřitelná. Teorie připoutání ještě není hlavním proudem psychologická věda, studií a knih, které se tomu věnují, je stále méně, než bychom si přáli. V Rusku je teorie připoutání prostě málo známá. A je to škoda, protože to nevím momentálně přístup ke studiu člověka, studium dětství, přístup k výchově a psychoterapii, který je hlubší, přesnější a efektivnější v praktická práce. Mnoho problémů, které otravují životy mnoha lidí, by prostě nemohlo vzniknout, kdybyste věděli, jak funguje vztah dítěte s jeho rodiči. A mnohé již vytvořené a dokonce i známé se daly celkem úspěšně a spolehlivě vyřešit. Jsem si jist, že jednoho dne to bude realizováno, fenomén připoutanosti bude skutečně hluboce studován a bude nám odhaleno mnoho nových a důležitých věcí, které změní životy lidí k lepšímu.

Ale moji klienti a čtenáři dnes vychovávají děti a už se nemohou dočkat. Proto se s vámi dnes dělím o to, co mohu, aniž bych to, co je napsáno, prezentoval jako konečnou pravdu. Čtěte, pozorujte, poslouchejte sami sebe, pochybujte a kontrolujte. Pokud se ve vašem životě, ve vztahu s dítětem něco děje jinak, neděste se hned a nehledejte, kde děláte chybu. V textu knihy nelze popsat všechny možné možnosti a situace, a skutečný život vždy složitější než nejrozvinutější teorie. Pokud se vašemu dítěti něco stane později nebo dříve, než je napsáno, pokud se mu to stane jinak nebo dokonce přesně naopak – jen se zamyslete, proč by to tak mohlo být. Dítě může mít své vlastní tempo vývoje nebo povahové rysy, můžete mít ve svém životě nyní nebo před časem zvláštní okolnosti a nakonec se mohu mýlit. Vždy si věřte víc než kterékoli knize a tato není výjimkou. Jste rodičem svého dítěte, máte ho rádi, znáte ho, rozumíte mu, cítíte ho jako nikdo jiný, i když se vám občas zdá, že mu vůbec nerozumíte. Názor specialisty je důležitou informací k zamyšlení; je to způsob, jak vidět svou situaci zvenčí, příležitost vidět problémy v širším kontextu kultury, tradice a dokonce i vývoje našeho druhu. Ale je na vás, abyste se rozhodli, co právě teď uděláte se svým vlastním miminkem, které pláče, bojuje nebo se bojí, a pokud vaše intuice vedená láskou a péčí říká něco jiného než kniha, naslouchejte své intuici.

V knize projdeme společně s dítětem a jeho rodiči celým jeho dětstvím: od narození až po dospělost. Sestavíme cestovní mapu dospívání a podíváme se na roli připoutanosti v tomto procesu. Vývoj dítěte je samozřejmě mnohostranný, jeho tělo, jeho intelekt a schopnosti se mění a vyvíjejí, ale my se zaměříme pouze na jednu linii: na jeho vztahy s „jeho“ dospělými, na to, jak jsou na jedné straně závislé na vývoj všeho ostatního, na druhé straně - ovlivňovat tento vývoj. Každá kapitola knihy je další etapou dětství. Každá etapa přináší nové výzvy pro věk, nové potřeby dítěte, nové příležitosti, ale i nová rizika v případě nenaplnění potřeb. Pokusíme se pochopit logiku: jak se závislost a bezmoc mění ve zralost, jak naše láska a péče rok co rok tvoří v dítěti tajnou oporu, na které jako na čepu spočívá jeho osobnost.

Naši cestu po automapě budou provázet příklady a postřehy ze života, někdy i z literatury nebo kina. Bude skvělé, když si pokaždé uděláte krátkou pauzu od knihy a vzpomenete si na podobné - nebo nepodobné - situace, ve kterých jste byli vy sami nebo které jste pozorovali, a pokusíte se je rozebrat z pohledu toho, co čtete. Nebo si možná chcete něco přečíst znovu nebo to zhodnotit z nového úhlu.

Někdy se jakoby povzneseme nad svou cestu na malé teoretické exkurze, abychom pochopili, jak to funguje. Pokud se vám téma zdá obzvláště zajímavé, má smysl najít a přečíst si knihy, na které uvádím odkazy. Slibuji, že nebudu vyprávění přetěžovat termíny a zmíním jen ty, které jsou podle mého názoru pro naše téma klíčové.

Jak se budeme pohybovat po trase, čas od času vyvodíme praktické závěry: jak se chovat jako dospělý, co dělat a co ne, aby se dítě vyvíjelo v souladu s plánem přírody, bylo naplněno láskou a úspěšně promění v nezávislost. A aby vám to s ním bylo snazší a radostnější a aby pro vás rodičovství bylo štěstím, které vyžaduje obětavost, a ne dřinu nebo zkoušku, kterou vždy složí kdo ví komu se strachem, že uděláte chybu. .

Podle plánu bude kniha, kterou držíte v rukou, prvním dílem série „Blízcí lidé“, věnované různým aspektům připoutanosti. V tomto prvním si projdeme „dobré“ dětství od začátku do konce, dětství bez zvláštních problémů či katastrof, a pokusíme se pochopit, co člověku zkušenost připoutání dává, jak vztahy s jeho dospělými pomáhají vytvářet jádro osobnosti, do značné míry určující celý budoucí život. Odtud název: „Tajná podpora“. Pochopením logiky vývoje vašeho vztahu s vaším dítětem jej můžete zlepšit, a jak uvidíme, je to dobrý vztah, hluboká a bezpečná vazba, která je základem dobrého chování a úspěšného rozvoje potenciálu dítěte. . Nejsou to „vývojové metody“, ale vztahy s rodiči, které dávají dětem ten nejlepší start do života – a o tom se společně přesvědčíme krok za krokem v dětství.

Druhá kniha „Děti zraněné na duši“ bude smutnější – bude mluvit o tom, co se stane, když rána osudu nebo těžké okolnosti naruší prosperující cestu, kterou si příroda naplánovala. Budeme hovořit o traumatu z vazby a poruchách vazby. Toto téma je mi velmi blízké, protože již řadu let pracuji s adoptivními rodiči, rodiči dětí zraněných na duši. Nikdo však není imunní vůči zraněním připoutání a v sociálním smyslu nejvíce prosperující rodina zažívá ztráty, rozchody, rozvody, nemoci, náhlé změny a další okolnosti, které jsou pro dítě velmi citlivé. Rodiče také ne vždy vědí, jak zajistit péči: nemusí dítěti rozumět nebo je urazit, i když je milují. Budeme si povídat o tom, co se s dětmi v takových situacích děje a jak jim můžeme pomoci. Tato kniha bude velmi úzce souviset s první, takže na ni budu často odkazovat zde a zde.

Třetí kniha – to se tak stalo – již vyšla, jmenuje se „Pokud je to s dítětem těžké“. Je praktická, věnovaná všem těm situacím, kdy si nevíme rady, kdy se ztrácí kontakt s dítětem, kdy jsme zmatení ve vlastních výchovných postojích a metodách. Navrhuje porozumět tomu, co se děje, přesně z hlediska teorie připoutání, takže některé body rezonují s tím, o čem zde bude řeč. Mnoho rodičů to už četlo a tvrdí, že to funguje. Ano, funguje to. Pokud naléhavě potřebujete pomoc, pokud se vám a vašemu dítěti něco stalo, můžete začít tam, kde je stručně nastíněna samotná podstata teorie připoutání.

A konečně čtvrtá kniha - bude doplňková a paralelní ke třetí a bude se podle toho nazývat „Pokud je těžké být rodičem“. Ještě jsem ani nezačal, ale opravdu chci, protože po mnoha letech práce s rodiči dobře vím, jak těžké to pro ně může být. Jak se vlastní traumata připoutání zakrývají, jak těžké může být odolat tlaku společnosti a vlastní rodinu hájí své dítě a jeho právo vyrůstat v náklonnosti, jaké hrdinské a nesrovnatelné úsilí o změnu sami rodiče vynakládají v zájmu svých dětí. Čím více pracuji, tím více miluji a respektuji rodiče, tak odlišné a tak obětavé v lásce k jejich dětem. A právě pro ně bych moc ráda napsala knihu o tom, čím se můžete stát pro své děti nejlepší rodič než byli vaši vlastní.

Možná se časem v sérii objeví nějaké další knihy, ale tyhle čtyři považuji za povinnost a budu se velmi snažit je v dohledné době napsat. A pokud jste připraveni podniknout tuto cestu dětstvím po cestě připoutanosti, pak začněme.

Od narození do jednoho roku. Pozvání do života

A pro všechny to začíná stejně.

Dva lidé, kteří jsou co nejtěsněji propojeni, ale zároveň se vůbec neznají, se ani osobně neviděli. Devět měsíců úplného splynutí: společná krev, společný vzduch, společné zážitky. Devět měsíců akumulace a růstu, bizarních změn a jemných vzájemných úprav – a několik těžkých hodin na přesun ze světa do světa, opuštění teplého vesmíru matčina těla a odloučení.

Nakonec se jeden druhému podívají do očí. Matčin pohled je zakalený slzami, z únavy, z něhy, z úlevy, z lítosti. A pohled novorozence (pokud se narodil bez problémů, není vyčerpaný porodem a není napumpovaný drogami) je vážný, jasný a soustředěný. Plný klid.

V těchto minutách a hodinách se dívá do tváře samotnému osudu. Vtiskuje do hlubin paměti hlavní tvář svého života, tvář člověka, který se stane demiurgem jeho světa, který v tomto světě rozžene mraky nebo způsobí kruté povodně, rozdá blaženost nebo vyžene z ráje, zalidní svět s monstry nebo anděly, popravit nebo omilostnit, dát nebo odebrat a s největší pravděpodobností – obojí smíšené. Existuje důvod být vážný.

Tak začíná příběh na celý život, příběh o poutu, které spojí dítě a matku téměř tak pevně, jako je propojena pupeční šňůra. Když se bude držet tohoto spojení, vydá se do světa, jako když astronaut připojený k lodi míří do vesmíru. Na rozdíl od pupeční šňůry není toto spojení hmotné, je utkáno z duševních činů: z pocitů, z rozhodnutí, z činů, z úsměvů a pohledů, ze snů a sebeobětování, je společné všem lidem a jedinečné pro každého rodiče a každé dítě. Nejde to z břicha do břicha, ale ze srdce do srdce (ve skutečnosti samozřejmě z mozku do mozku, ale takhle to zní krásněji).

Příloha. Zázrak ne menší než samotné těhotenství. A ne méně než život sám.

Otázka života a smrti

Lidské dítě se rodí velmi malé a nezralé. Evoluce tak vyřešila nelehký úkol, který před ní stojí: spojit vzpřímené držení těla (a tedy úzkou pánev) matky a vyvinutý mozek (a tedy objemnou lebku) dítěte. Bylo potřeba se nějak dostat ven. Náš druh proto používal aktualizovanou a vylepšenou technologii vynalezenou pro vačnatce. Obrovský klokan porodí maličké mládě velikosti krevety, které ještě není možné oddělit od matky. A pak to nějakou dobu nosí v tašce. Pokud se okamžitě nedostane do matčina vaku, zemře velmi rychle hladem a zimou.

Také děti. Každé miminko, které přijde na svět, zná pravidla hry na hluboké, instinktivní úrovni. Jsou jednoduché a drsné.

Pravidlo jedna. Sám o sobě nepřežiješ. Pokud existuje dospělý, který vás považuje za své vlastní, který se o vás bude starat, krmit vás, zahřívat vás a chránit, budete žít, růst a rozvíjet se. Pokud nic takového neexistuje, znamená to, že pro vás v tomto životě není místo, promiňte, pokus se nezdařil.

Potřeba péče dospělého dítěte je životně důležitá, životně důležitá potřeba. Není to o tom „bylo by to hezké“, není to o tom, „bez mámy je to osamělé a smutné“, je to o životě nebo smrti. Připoutacím programem, který tuto péči poskytuje, je naše „taška“ určená k nošení dítěte, jakási vnější děloha, přechodná brána mezi narozením a odchodem do světa. Je zakořeněn v těch hlubokých částech mozku, které nevědí nic o umělém mléce, inkubátorech nebo dětských domovech. Tam, ve velmi málo prozkoumaných hlubinách psychiky novorozence, je na deskách vytesáno přesně toto: stát se někým – nebo zemřít. Žádná třetí možnost neexistuje.

To je první a velmi důležitá vlastnost připoutanosti, která mnohé vysvětluje v chování dětí. Připoutanost je životně důležitá potřeba, míra významnosti je maximální. Nemohou bez toho žít.

S touto okolností souvisí druhé pravidlo. Pokud najednou není nablízku dospělý nebo nespěchá, aby se staral a chránil, ty, zlato, se hned nevzdávej. Nejste jen rozmarní, bojujete o život a pochoutka je zde nevhodná. Pokud nepřijde, volejte hlasitěji. Když nechce, donuťte ho. Zapomněl jsem - připomeňte mi. Pokud si jím nejste jisti, zkontrolujte, zda je stále vaším dospělým a považuje vás za svého. Zde je důležitá ostražitost. Sázky jsou vysoké. Boj!

A to je druhá důležitá věc, kterou je třeba si zapamatovat: pokud si dítě nevěří ve svého dospělého, v jeho náklonnost, bude hledat potvrzení spojení, bude se snažit je za každou cenu zachovat a posílit. Žádný. Protože mu jde o život.

Proto, jakmile se dítě narodí, okamžitě se pustí do práce. Musíte najít svého dospělého a zapojit ho do lásky. Připoutejte ho k sobě a pevně. Má k tomu vše potřebné, příroda ho vybavila jako Jamese Bonda na obzvlášť obtížnou misi.

Bez zubů, ale ozbrojený

Křik je samozřejmě hlavní zbraní novorozence. Co ještě umí? Zatím ho neposlouchají ani vlastní ruce a nohy. Proto, aby upoutal pozornost dospělého, křičí. Ne, nejen křičet, ale KŘIČIT. křičí. Křičí.

Objektivně pláč novorozence není tak hlasitý a ostrý zvuk. Zejména pro rezidenta velké město který neustále žije v hluku - no, jak ho může malý člověk ohromit ve srovnání se sousedovou vrtačkou, rachotem metra, rachotem startujících letadel, praskotem motorky, hudbě dunící odevšad? Od kteréhokoli z těchto zvuků, byť nepříjemných, se však můžeme nějak abstrahovat. Naučte se pod nimi neslyšet, nevnímat a dokonce spát. Říká se, že za války lidé usnuli i pod kanonádou. Nemůžeme však ignorovat pláč dítěte. Proniká „až do samých jater“, „křísí mrtvé“, spadá do nějakého frekvenčního rozsahu, který v nás probouzí instinkt starostlivého dospělého a hlas tohoto pudu je neúprosný. Nezáleží na tom, že jste unavení a chcete spát, nebo jste nemocní, nezáleží na tom, že jste zaneprázdněni něčím jiným, nezáleží na tom, zda chcete, zda můžete - rychle , právě teď jsi všechno zahodil, vstal a šel k dítěti. Funguje to, i když dítě někoho jiného pláče: díváme se kolem sebe, děláme si starosti, a pokud je to naše, jsme připraveni udělat cokoliv, abychom to zastavili: nakrmit, zahřát, umýt, houpat - vše, co je potřeba k udržení dítěte naživu a zdravý.

Může se stát, že pečovatelský pud je poškozen, dočasně (například pod vlivem látek měnících mysl: alkohol, drogy) nebo trvale (kvůli duševní porucha, vlastní extrémně traumatický zážitek, organické poškození mozku). Potom dětský pláč buď nemůže prorazit drogu, zůstane bez dozoru, nebo způsobí patologickou reakci, kterou příroda nezamýšlela: vztek nebo zoufalství. Tak dochází k tragickým případům z kriminálních kronik, kdy je křičící dítě naraženo do zdi nebo je matka v poporodní depresi vyhozena z okna.

Pokusy prolomit instinkt místo jeho uposlechnutí však probíhaly i v celkem úctyhodné společnosti, například na začátku 20. století se ve velmi vyspělých a prosperujících zemích pokoušeli instalovat do vlaků zvukotěsné boxy pro miminka. Jednalo se o uzavřené boxy se silnými stěnami a otvory pro vzduch, kam měli rodiče dávat plačící děti, aby nepřekážely ostatním cestujícím. Myšlenka byla rychle opuštěna - stále jim bylo dětí líto, i když i dnes se tu a tam rozhoří vzrušené zlostné diskuse na téma „zbavte nás tohoto zvuku, přepravte děti nějak odděleně nebo s nimi zůstaňte doma“.

Pokud budete svému dítěti rozumět, bude pro vás snazší si s ním vybudovat vztah. Odpovědi na nejvíce těžké otázky leží přímo tam. Měli bychom se zapojit do raného vývoje nebo nechat vše volný průběh? Mám ho dát do školky...

Přečtěte si více

Lyudmila Petranovskaya, autorka série knih pro děti „Co dělat, když ...“, slavná psycholožka-učitelka, vedoucí webinářů o rodinných vztazích a vítězka prezidentské ceny Ruské federace, představuje pokračování série „Blízcí lidé: Psychologie vztahů“. Předchozí kniha „Pokud je to s dítětem těžké“ se stala bestsellerem pro rodiče a poskytla odpovědi na nejoblíbenější otázky při výchově dětí.
Nová kniha bude užitečná nejen pro mladé maminky, ale i pro ty, kteří chtějí přehodnotit svůj vztah se svým možná dospělým dítětem. Naučíte se:
- jak se od samého začátku formuje náklonnost dítěte k rodičům raný věk před dospíváním;
- proč role mentora a rodiče nejsou zdaleka totéž;
- jak se stát oporou pro své dítě v životě.
Pokud budete svému dítěti rozumět, bude pro vás snazší si k němu vybudovat vztah. Tam leží odpovědi na nejtěžší otázky. Měli bychom se zapojit do raného vývoje nebo nechat vše volný průběh? Mám ho dát do školky nebo ho nechat u babičky? Mám trestat na žádost učitele a má to smysl? Má být teenagerovi poskytnuta svoboda, po které touží? A nakonec, jak udržet vztah s dítětem, když už je dospělý?
Najděte odpovědi na tyto otázky tím, že budete krok za krokem sledovat své dětství s Ljudmilou Petranovskou.

Skrýt

Aktuální strana: 1 (kniha má celkem 12 stran) [dostupná pasáž čtení: 8 stran]

písmo:

100% +

Ljudmila Vladimirovna Petranovskaja
Tajná podpora: připoutanost v životě dítěte

Miloval jsem tě bez zvláštního důvodu
Protože jsi dcera
Protože jsi syn
Protože dítě
Protože rosteš,
Protože vypadá jako jeho táta a máma.
A tato láska až do konce vašich dnů
Zůstane vaší tajnou podporou.

V. Berestov

Zavedení

Celý vývoj života je vývojem rodičovské péče o potomstvo. Nejprimitivnější živí tvorové se rodí k nerozeznání od svých „rodičů“, nepotřebují nic od svých předků. Trochu složitější rodiče je pouze umístí do příznivého prostředí a pak to dělají sami. Ještě obtížnější - poprvé se snaží opustit jídlo. Některé druhy hmyzu to dělají. Některé druhy ryb již svůj potěr chrání. Mnoho plazů chrání snůšky vajec a stará se o vylíhlá mláďata. Ale ptáci se vždy líhnou, krmí a učí mláďata a někdy provádějí zázraky sebeobětování kvůli svým potomkům. Mláďata savců nepřežijí bez péče dospělých a jejich dětství je delší než dětství kuřat. Rodiče mláďata nejen krmí, chrání a učí - hrají si s nimi, mazlí je, utěšují, řeší konflikty mezi bratry a sestrami a připravují je na komunikaci ve smečce.

Podíváte-li se z tohoto úhlu pohledu, člověk je skutečně korunou stvoření. Protože máme nejvíce bezmocných miminek a nejdelší dětství na planetě – čtvrtinu života. Než si dítě poradí bez dospělých, trvá to roky. Navíc s postupem dějin se doba závislosti neustále prodlužuje, kdysi dávno dětství definitivně končilo ve dvanácti, ale nyní ve dvaadvaceti ne vždy končí.

Ukazuje se, že vyroste tvor, který nejen implementuje programy zapsané v genech, jako miliardy jeho předků po miliony let a on, jako nějací švábi, ale buduje svůj život, přemýšlí o struktuře vesmíru, klade si věčné otázky existence, má hodnoty, odvažuje se, věří, miluje - jedním slovem rozumná a svobodná bytost, je nutná poměrně dlouhá doba naprosté bezmoci a závislosti. Nějakým zázračným způsobem se právě závislost přeměňuje ve svobodu, je to právě naprostá počáteční neschopnost přizpůsobit se světu, která se proměňuje ve schopnost tento svět kreativně měnit.

Každý, kdo se narodil jako člověk a vyrostl, touto cestou tak či onak prošel. Každý, kdo vychovává děti, se tím řídí. V této knize to projdeme krok za krokem od narození až po dospělost a pokusíme se pochopit: jak to funguje?

Chci hned říci: tato kniha není přísně vědecká. Chtěl bych mít paralelně další život, který bych věnoval výzkumu a ověřoval každé tvrzení. Ale nemám druhý život a v tomto jsem se rozhodl být praktikujícím. Takže na vlastní nebezpečí a riziko vám jednoduše říkám, jak to vidím, cítím a rozumím. S příklady z mého života, z vyprávění klientů a čtenářů mého blogu, z pozorování na ulici i na hřištích.

Samozřejmě, samotná podstata, teorie attachmentu je zcela vědecká teorie, existuje o ní mnoho zajímavých studií a publikací, z nichž na některé budu v průběhu příběhu odkazovat. Ale jsem si plně vědom toho, že ne všechna tvrzení této teorie a už vůbec ne všechna tvrzení v této knize jsou plně vědecky potvrzena a některá je obecně obtížně ověřitelná. Teorie připoutání ještě není hlavním proudem psychologické vědy, existuje méně studií a knih, které se jí konkrétně věnují, než bychom chtěli. V Rusku je teorie připoutání prostě málo známá. A to je velká škoda, protože v současné době neznám přístup ke studiu člověka, studium dětství, přístup k výchově a psychoterapii, který by byl v praktické práci hlubší, přesnější a efektivnější. Mnoho problémů, které otravují životy mnoha lidí, by prostě nemohlo vzniknout, kdybyste věděli, jak funguje vztah dítěte s jeho rodiči. A mnohé již vytvořené a dokonce i známé se daly celkem úspěšně a spolehlivě vyřešit. Jsem si jist, že jednoho dne to bude realizováno, fenomén připoutanosti bude skutečně hluboce studován a bude nám odhaleno mnoho nových a důležitých věcí, které změní životy lidí k lepšímu.

Ale moji klienti a čtenáři dnes vychovávají děti a už se nemohou dočkat. Proto se s vámi dnes dělím o to, co mohu, aniž bych to, co je napsáno, prezentoval jako konečnou pravdu. Čtěte, pozorujte, poslouchejte sami sebe, pochybujte a kontrolujte. Pokud se ve vašem životě, ve vztahu s dítětem něco děje jinak, neděste se hned a nehledejte, kde děláte chybu. V textu knihy je nemožné popsat všechny možné možnosti a situace a skutečný život je vždy složitější než sebepropracovanější teorie. Pokud se vašemu dítěti něco stane později nebo dříve, než je napsáno, pokud se mu to stane jinak nebo dokonce přesně naopak – jen se zamyslete, proč by to tak mohlo být. Dítě může mít své vlastní tempo vývoje nebo povahové rysy, můžete mít ve svém životě nyní nebo před časem zvláštní okolnosti a nakonec se mohu mýlit. Vždy si věřte víc než kterékoli knize a tato není výjimkou. Jste rodičem svého dítěte, máte ho rádi, znáte ho, rozumíte mu, cítíte ho jako nikdo jiný, i když se vám občas zdá, že mu vůbec nerozumíte. Názor specialisty je důležitou informací k zamyšlení; je to způsob, jak vidět svou situaci zvenčí, příležitost vidět problémy v širším kontextu kultury, tradice a dokonce i vývoje našeho druhu. Ale je na vás, abyste se rozhodli, co právě teď uděláte se svým vlastním miminkem, které pláče, bojuje nebo se bojí, a pokud vaše intuice vedená láskou a péčí říká něco jiného než kniha, naslouchejte své intuici.

V knize projdeme společně s dítětem a jeho rodiči celým jeho dětstvím: od narození až po dospělost. Sestavíme cestovní mapu dospívání a podíváme se na roli připoutanosti v tomto procesu. Vývoj dítěte je samozřejmě mnohostranný, jeho tělo, jeho intelekt a schopnosti se mění a vyvíjejí, ale my se zaměříme pouze na jednu linii: na jeho vztahy s „jeho“ dospělými, na to, jak jsou na jedné straně závislé na vývoj všeho ostatního, na druhé straně - ovlivňovat tento vývoj. Každá kapitola knihy je další etapou dětství. Každá etapa přináší nové výzvy pro věk, nové potřeby dítěte, nové příležitosti, ale i nová rizika v případě nenaplnění potřeb. Pokusíme se pochopit logiku: jak se závislost a bezmoc mění ve zralost, jak naše láska a péče rok co rok tvoří v dítěti tajnou oporu, na které jako na čepu spočívá jeho osobnost.

Naši cestu po automapě budou provázet příklady a postřehy ze života, někdy i z literatury nebo kina. Bude skvělé, když si pokaždé uděláte krátkou pauzu od knihy a vzpomenete si na podobné - nebo nepodobné - situace, ve kterých jste byli vy sami nebo které jste pozorovali, a pokusíte se je rozebrat z pohledu toho, co čtete. Nebo si možná chcete něco přečíst znovu nebo to zhodnotit z nového úhlu.

Někdy se jakoby povzneseme nad svou cestu na malé teoretické exkurze, abychom pochopili, jak to funguje. Pokud se vám téma zdá obzvláště zajímavé, má smysl najít a přečíst si knihy, na které uvádím odkazy. Slibuji, že nebudu vyprávění přetěžovat termíny a zmíním jen ty, které jsou podle mého názoru pro naše téma klíčové.

Jak se budeme pohybovat po trase, čas od času vyvodíme praktické závěry: jak se chovat jako dospělý, co dělat a co ne, aby se dítě vyvíjelo v souladu s plánem přírody, bylo naplněno láskou a úspěšně promění v nezávislost. A aby vám to s ním bylo snazší a radostnější a aby pro vás rodičovství bylo štěstím, které vyžaduje obětavost, a ne dřinu nebo zkoušku, kterou vždy složí kdo ví komu se strachem, že uděláte chybu. .

* * *

Podle plánu bude kniha, kterou držíte v rukou, prvním dílem série „Blízcí lidé“, věnované různým aspektům připoutanosti. V tomto prvním si projdeme „dobré“ dětství od začátku do konce, dětství bez zvláštních problémů či katastrof, a pokusíme se pochopit, co člověku zkušenost připoutání dává, jak vztahy s jeho dospělými pomáhají vytvářet jádro osobnosti, do značné míry určující celý budoucí život. Odtud název: „Tajná podpora“. Pochopením logiky vývoje vašeho vztahu s vaším dítětem jej můžete zlepšit, a jak uvidíme, je to dobrý vztah, hluboká a bezpečná vazba, která je základem dobrého chování a úspěšného rozvoje potenciálu dítěte. . Nejsou to „vývojové metody“, ale vztahy s rodiči, které dávají dětem ten nejlepší start do života – a o tom se společně přesvědčíme krok za krokem v dětství.

Druhá kniha „Děti zraněné na duši“ bude smutnější – bude mluvit o tom, co se stane, když rána osudu nebo těžké okolnosti naruší prosperující cestu, kterou si příroda naplánovala. Budeme hovořit o traumatu z vazby a poruchách vazby. Toto téma je mi velmi blízké, protože již řadu let pracuji s adoptivními rodiči, rodiči dětí zraněných na duši. Nikdo však není imunní vůči zraněním připoutání a v sociálním smyslu nejvíce prosperující rodina zažívá ztráty, rozchody, rozvody, nemoci, náhlé změny a další okolnosti, které jsou pro dítě velmi citlivé. Rodiče také ne vždy vědí, jak zajistit péči: nemusí dítěti rozumět nebo je urazit, i když je milují. Budeme si povídat o tom, co se s dětmi v takových situacích děje a jak jim můžeme pomoci. Tato kniha bude velmi úzce souviset s první, takže na ni budu často odkazovat zde a zde.

Třetí kniha – to se tak stalo – již vyšla, jmenuje se „Pokud je to s dítětem těžké“. Je praktická, věnovaná všem těm situacím, kdy si nevíme rady, kdy se ztrácí kontakt s dítětem, kdy jsme zmatení ve vlastních výchovných postojích a metodách. Navrhuje porozumět tomu, co se děje, přesně z hlediska teorie připoutání, takže některé body rezonují s tím, o čem zde bude řeč. Mnoho rodičů to už četlo a tvrdí, že to funguje. Ano, funguje to. Pokud naléhavě potřebujete pomoc, pokud se vám a vašemu dítěti něco stalo, můžete začít tam, kde je stručně nastíněna samotná podstata teorie připoutání.

A konečně čtvrtá kniha - bude doplňková a paralelní ke třetí a bude se podle toho nazývat „Pokud je těžké být rodičem“. Ještě jsem ani nezačal, ale opravdu chci, protože po mnoha letech práce s rodiči dobře vím, jak těžké to pro ně může být. Jak se vlastní traumata připoutání zakrývají, jak těžké může být odolat tlaku společnosti a vlastní rodiny, chránit své dítě a jeho právo vyrůstat v připoutanosti, jaké hrdinské, bezprecedentní úsilí vynakládají rodiče, aby se změnili kvůli jejich děti. Čím více pracuji, tím více miluji a respektuji rodiče, tak odlišné a tak obětavé v lásce k jejich dětem. A právě pro ně bych opravdu rád napsal knihu o tom, jak se můžete stát pro své děti lepším rodičem, než byli vaši vlastní.

Možná se časem v sérii objeví nějaké další knihy, ale tyhle čtyři považuji za povinnost a budu se velmi snažit je v dohledné době napsat. A pokud jste připraveni podniknout tuto cestu dětstvím po cestě připoutanosti, pak začněme.

Kapitola 1
Od narození do jednoho roku. Pozvání do života

A pro všechny to začíná stejně.

Dva lidé, kteří jsou co nejtěsněji propojeni, ale zároveň se vůbec neznají, se ani osobně neviděli. Devět měsíců úplného splynutí: společná krev, společný vzduch, společné zážitky. Devět měsíců akumulace a růstu, bizarních změn a jemných vzájemných úprav – a několik těžkých hodin na přesun ze světa do světa, opuštění teplého vesmíru matčina těla a odloučení.

Nakonec se jeden druhému podívají do očí. Matčin pohled je zakalený slzami, z únavy, z něhy, z úlevy, z lítosti. A pohled novorozence (pokud se narodil bez problémů, není vyčerpaný porodem a není napumpovaný drogami) je vážný, jasný a soustředěný. Plný klid.

V těchto minutách a hodinách se dívá do tváře samotnému osudu. Vtiskuje do hlubin paměti hlavní tvář svého života, tvář člověka, který se stane demiurgem jeho světa, který v tomto světě rozžene mraky nebo způsobí kruté povodně, rozdá blaženost nebo vyžene z ráje, zalidní svět s monstry nebo anděly, popravit nebo omilostnit, dát nebo odebrat a s největší pravděpodobností – obojí smíšené. Existuje důvod být vážný.

Tak začíná příběh na celý život, příběh o poutu, které spojí dítě a matku téměř tak pevně, jako je propojena pupeční šňůra. Když se bude držet tohoto spojení, vydá se do světa, jako když astronaut připojený k lodi míří do vesmíru. Na rozdíl od pupeční šňůry není toto spojení hmotné, je utkáno z duševních činů: z pocitů, z rozhodnutí, z činů, z úsměvů a pohledů, ze snů a sebeobětování, je společné všem lidem a jedinečné pro každého rodiče a každé dítě. Nejde to z břicha do břicha, ale ze srdce do srdce (ve skutečnosti samozřejmě z mozku do mozku, ale takhle to zní krásněji).

Příloha. Zázrak ne menší než samotné těhotenství. A ne méně než život sám.

Otázka života a smrti

Lidské dítě se rodí velmi malé a nezralé. Evoluce tak vyřešila nelehký úkol, který před ní stojí: spojit vzpřímené držení těla (a tedy úzkou pánev) matky a vyvinutý mozek (a tedy objemnou lebku) dítěte. Bylo potřeba se nějak dostat ven. Náš druh proto používal aktualizovanou a vylepšenou technologii vynalezenou pro vačnatce. Obrovský klokan porodí maličké mládě velikosti krevety, které ještě není možné oddělit od matky. A pak to nějakou dobu nosí v tašce. Pokud se okamžitě nedostane do matčina vaku, zemře velmi rychle hladem a zimou.

Také děti. Každé miminko, které přijde na svět, zná pravidla hry na hluboké, instinktivní úrovni. Jsou jednoduché a drsné.

Pravidlo jedna. Sám o sobě nepřežiješ. Pokud existuje dospělý, který vás považuje za své vlastní, který se o vás bude starat, krmit vás, zahřívat a chránit, budete žít, růst a rozvíjet se. Pokud nic takového neexistuje, znamená to, že pro vás v tomto životě není místo, promiňte, pokus byl neúspěšný.

Potřeba péče dospělého dítěte je životně důležitá, životně důležitá potřeba. Není to o tom „bylo by to hezké“, není to o tom, „bez mámy je to osamělé a smutné“, je to o životě nebo smrti. Připoutacím programem, který tuto péči poskytuje, je naše „taška“ určená k nošení dítěte, jakási vnější děloha, přechodná brána mezi narozením a odchodem do světa. Je zakořeněn v těch hlubokých částech mozku, které nevědí nic o umělém mléce, inkubátorech nebo dětských domovech. Tam, ve velmi málo prozkoumaných hlubinách psychiky novorozence, je na deskách vytesáno přesně toto: stát se někým – nebo zemřít. Žádná třetí možnost neexistuje.

To je první a velmi důležitá vlastnost připoutání, která mnohé v chování dětí vysvětluje. Připoutanost je životně důležitá potřeba, míra významnosti je maximální. Nemohou bez ní žít.

Souvisí s touto okolností pravidlo dvě. Pokud najednou dospělý není nablízku nebo nespěchá, aby se staral a chránil, ty, zlato, se hned nevzdávej. Nejste jen rozmarní, bojujete o život a pochoutka je zde nevhodná. Pokud nepřijde, volejte hlasitěji. Když nechce, donuťte ho. Zapomněl jsem - připomeňte mi. Pokud si s ním nejste jistí, znovu zkontrolujte, zda je stále vaším dospělým a považuje vás za svého. Zde je důležitá ostražitost. Sázky jsou vysoké. Boj!

A to je druhá důležitá věc, kterou je třeba si zapamatovat: pokud si dítě nevěří ve svého dospělého, v jeho náklonnost, bude hledat potvrzení spojení, bude se snažit je za každou cenu zachovat a posílit.

Proto, jakmile se dítě narodí, okamžitě se pustí do práce. Musíte najít svého dospělého a zapojit ho do lásky. Připoutejte ho k sobě a pevně. Má k tomu vše potřebné, příroda ho vybavila jako Jamese Bonda na obzvlášť obtížnou misi.

Žádný. Protože mu jde o život.

Křik je samozřejmě hlavní zbraní novorozence. Co ještě umí? Zatím ho neposlouchají ani vlastní ruce a nohy. Proto, aby upoutal pozornost dospělého, křičí. Ne, nejen křičet, ale KŘIČIT. křičí. Křičí.

Bez zubů, ale ozbrojený

Stává se, že pečovatelský pud je poškozen dočasně (například pod vlivem mysl měnících látek: alkohol, drogy) nebo trvale (důsledkem duševní poruchy, vlastního extrémně traumatického zážitku, organického poškození mozku). Potom dětský pláč buď nemůže prorazit drogu, zůstane bez dozoru, nebo způsobí patologickou reakci, kterou příroda nezamýšlela: vztek nebo zoufalství. Tak dochází k tragickým případům z kriminálních kronik, kdy je křičící dítě naraženo do zdi nebo je matka v poporodní depresi vyhozena z okna.

Pokusy prolomit instinkt místo jeho uposlechnutí však probíhaly i v celkem úctyhodné společnosti, například na začátku 20. století se ve velmi vyspělých a prosperujících zemích pokoušeli instalovat do vlaků zvukotěsné boxy pro miminka. Jednalo se o uzavřené boxy se silnými stěnami a otvory pro vzduch, kam měli rodiče dávat plačící děti, aby nepřekážely ostatním cestujícím. Myšlenka byla rychle opuštěna - stále jim bylo dětí líto, i když i dnes se tu a tam rozhoří vzrušené zlostné diskuse na téma „zbavte nás tohoto zvuku, přepravte děti nějak odděleně nebo s nimi zůstaňte doma“.

Ne všechno je však klacek, dítě má k dispozici i mrkev.

Obvykle to dítě dělá ve druhém měsíci života. Co způsobí, že rodiče ztratí veškerou sebekontrolu, začnou si vzrušeně volat, běhat po bytě a hledat fotoaparát, volat rodině a říkat přátelům, že jejich dítě se dnes poprvé usmálo.

Zdálo by se, co je špatně? Drobné stvoření mírně protáhlo bezzubá ústa. A o něco později jsem se naučil k této grimasě přidat tichý zvuk – smát se. U dospělých však dětský úsměv vyvolává stav euforie, nesrovnatelné blaženosti a štěstí. To je takové potěšení, že od této chvíle jsou dospělí připraveni ublížit si, aby to udělal znovu. A ještě jedna věc. A ještě jedna věc. Jsme opět připraveni nosit, houpat, odrážet, líbat, mávat chrastítkem, zpívat, kokrhat a funět, přimět kočku pracovat jako ošetřovatel v zoo a přimět dědečka šustit novinami - čímkoli, čím se bude častěji smát. Jen zažít znovu toto nesrovnatelné vzrušení.

Uhodnete, jak to vypadá? Příroda se postarala o to, abychom seděli na tomto háku. Dítě dostane vše, co potřebuje pro růst a vývoj, a odmění své rodiče za jejich úsilí chvílemi nadpozemské blaženosti. Tak fungují i ​​instinktivní programy péče o potomky. Stejně jako se zpříjemňuje sex, abychom nebyli líní plodit a množit se, i péči o miminko provází odměna v podobě vyplavování hormonů slasti do krve.

Ve skutečnosti dítě možná ani nic zvláštního nedělá, ale přesto nás vtahuje do náklonnosti – už jen svým vzhledem. Velká hlava, baculatý obličej, knoflíkový nos, velké oči, krátké paže a nohy - to vše je určeno instinktu péče. A jak sladce voní...

Je známo, že když se nám do zorného pole náhodou dostane postava s kojeneckými proporcemi, udržíme na ní pohled o něco déle než na jakékoli jiné. Instinkt vyžaduje podívat se pozorněji a ujistit se, že je s dítětem vše v pořádku. Postavy s infantilními proporcemi navíc vždy vyvolávají mimovolní sympatie, jsme naprogramováni, abychom je měli rádi. Tato vlastnost psychiky se aktivně využívá v reklamě a tvorbě image značek, stačí si vzpomenout na Mickey Mouse nebo olympijského medvěda.

Stejnému cíli – udržovat kontakt s dospělým člověkem – slouží reflexy zděděné lidmi od jejich vzdálených předků primátů. Novorozenec houževnatě uchopí prst nebo vlasy dospělého, a pokud je spuštěn a položen příliš prudce, rozhodí rukama a nohama, jako by se snažil uchopit tlapu dospělého. To našim předkům pomohlo neztratit miminko, pokud museli před predátorem rychle utíkat v hustých houštinách nebo podél větví stromů.

Jen narozené dítě už pozná svou matku podle zvuku jejího hlasu, vůně a chuti mléka a hned po narození, pokud se cítí normálně, se zblízka podívá do tváře své matky a vtiskne si ji do hlubin paměti - je to instinktivní program otiskování(imprinting), existující u savců a ptáků.

Imprinting zvířat je jednoduchý a tudíž velmi neflexibilní připojovací program. Například rakouský badatel Konrad Lorenz popsal případ, kdy housata líhnoucí se z vajec spatřila v prvních minutách svého života nikoli husí matku, ale jeho boty. Poté boty považovaly za svou matku a všude za nimi chodily. Lidský instinkt je mnohem složitější, jinak by od chvíle, kdy se objevily porodnice, všechny děti považovaly za rodiče pouze lékaře v bílém plášti a své rodiče by ignorovaly. Naštěstí tomu tak není a děti, které z toho či onoho důvodu nezískaly zkušenost s poporodním otiskováním, stále milují ty dospělé, kteří se o ně starají.

V prvních hodinách po porodu je neméně důležitý nejen pro něj, ale i pro ni hmatový kontakt miminka s matkou. Koneckonců, tělo a psychika matky jsou také od přírody navrženy tak, aby se staraly o dítě. Její prsa se naplní mlékem, a pokud na ně dítě nepřiložíte, otékají a bolí. Její děloha, natažená a krvácející po porodu, se v reakci na sání dítěte rychleji stahuje a hojí. Matka potřebuje slyšet dech dítěte, cítit ho na kůži, cítit jeho vůni, líbat ho, to přináší potěšení a přináší mír. Pokud je dítě odloučeno od matky, je neklidné, nenachází pro sebe místo, trápí ho znepokojivé fantazie, že se mu něco stane, že bude ukradeno, nahrazeno, že onemocní, že zemře. Chce být s ním, všechny její myšlenky a pocity se týkají dítěte, snadno se probudí, když zavolá, i když je unavená z porodu.

Existuje dokonce hypotéza 1
Toto je jen jeden z možné důvody. Poporodní deprese se někdy rozvine u žen, které měly kontakt s dítětem po porodu, a většinou k ní nedochází, i když ke kontaktu nedošlo. V řadě případů však zřejmě jde přesně o tento mechanismus. Více informací o poporodní depresi, jejích možných důsledcích a o tom, jak pomoci matce a dítěti, bude probráno v knize „Děti zraněné na duši“.

Co je těžká duševní porucha, jako je poporodní deprese, souvisí s praxí oddělování novorozence od matky po porodu „kvůli odpočinku“ pro ženu nebo pro lékařskou péči dítě. Pokud je matka zbavena možnosti držet své dítě u prsu, dívat se na něj, vdechovat jeho vůni, hluboké, instinktivní vrstvy její psychiky to interpretují jako smrt dítěte. Porodila jste, ale on tam není, což znamená, že dítě zemřelo. Koneckonců žádná „oddělená oddělení pro novorozence“ nejsou součástí starověkého programu. A začíná prožitek ztráty dítěte, smutek, také velmi hluboký prastarý program, který má mnoho savců, můžeme ho například pozorovat u koček a psů, kteří přišli o potomstvo. Matka nejprve trpí mučivými úzkostmi, spěchá, nemůže najít místo pro sebe. Pak se ponoří do deprese a zoufalství, přerušovaného výbuchy hněvu.

Dítě však žije, vracejí se domů, potřebují se o něj starat, okolí očekává od ženy šťastné a starostlivé mateřství. Ale pro hlubší vrstvy její psychiky dítě zemřelo. Je pryč. A tohle je pravděpodobně někdo jiný, někdo jiný. A proč by se o něj měla starat? Dítě nepotěší, nemá rádo, nevyvolává náklonnost, jeho bezmoc a náročnost ho dráždí až k vzteku. Rodina a okolí většinou nechápe, co se děje, a žena sama si netroufá přiznat, že dítě, které čekala a chtěla, nemiluje. V nejtěžších případech je utrpení tak nesnesitelné, nebo strach z vlastního vzteku vůči dítěti tak děsivý, že se matka může pokusit i o sebevraždu.

Pokud je mateřský pud v pořádku, matka je připravena a chce dítěti patřit, stát se pro něj jeho dospělí, převezměte zodpovědnost nový život. To je zvláštní pocit – nepatří k sobě, není svobodná, připoutaná všemi svými city k této skřípající hroudě – a je šťastná. Pokud je to vaše první dítě, může být tato nová zkušenost ohromující.

Dobře si pamatuji den, kdy se mi narodil syn. Byla to ještě stará sovětská porodnice, děti někam odváželi a pak celý den nepřivezli (“máte negativní Rh, je to pro dítě škodlivé”). Po porodu jsem ho viděla jen pět minut. Byl malý, vzteklý a nějak celý chudý.

Později, uprostřed noci, jsem se probral z mělkého spánku a pak se stalo toto. Střed světa vyšel ze mě odněkud z oblasti solar plexu a pomalu vyplaval z místnosti po nemocniční chodbě - tam, kde pravděpodobně ležely děti. Kde byl můj? Je to zvláštní pocit, když se střed světa, referenční bod souřadnicového systému, vznáší pryč od vás. Ani dobré, ani špatné, ale prostě nevyhnutelné a vy chápete, že už to nikdy nebude jako dřív.

Takže od prvních minut života dítěte se mezi ním a jeho matkou rychle začínají vynořovat nitky budoucích vztahů. Každé krmení, každý pohled, každý dotek, každý nádech jedinečné vůně je tenká, ale silná nit, která je navždy spojuje a prorůstá do jejich duší. Nit je stále více, prolínají se, překrývají a nyní jsou matka a dítě spojeny novou, nikoli materiální, ale psychologickou pupeční šňůrou, po které nyní bude ochrana a péče proudit od matky k dítěti a od něj k ji - důvěra a bezohledná Láska. Tohle je ono vazba - psychologická pupeční šňůra, hluboké citové spojení mezi rodičem a dítětem.

Jednou na hřišti jsem pozoroval scénu: dvouapůlleté dítě se začalo vyděšeně rozhlížet - ztratilo matku z dohledu, někam se vzdálilo, už si strčilo prst do pusy, rty se mu chvěly a chystal se začít řvát. A pak se o něco starší dívka otočila k dospělým stojícím kolem a zeptala se, dokonce dupla nohou: "Kde je matka toho chlapce?!"

Děti tak vidí strukturu světa. Každé dítě má nárok na svou matku, dohromady jsou jedním celkem, ucelenou sestavou.

Ale všem nám jde o mámu. A co táta? A další členové rodiny? Zhruba stejně. Jejich vzájemná závislost na dítěti je fyziologicky méně determinována, ale princip je stejný: každý akt ochrany a péče ze strany dospělého váže nit, pokaždé, když dítě požádá o pomoc a dostane ji, pokaždé, když je mu odpovězeno pohled, úsměv s úsměvem, objetí se váže na natažené rukojeti. A s tátou, s prarodiči a se sestrami a bratry. A u adoptivních rodičů, kdyby se tak stalo, že by dítě zůstalo bez matky.

Utváření vazby nejen k matce, ale také k ostatním pečujícím dospělým je strategií přírody, jak zajistit přežití kojence. Rodíme zřídka a obtížně nosíme po jednom plodu; Cena dítěte je pro náš druh velmi vysoká, a tak se na péči orientují nejen ženy ve fertilním věku, ale i muži, o něco starší děti, senioři. Neodolatelně na ně působí také křik, úsměv a vzhled miminko, a také se k miminku pevně přimknou a poskytují mu ochranu a péči celé rodiny.

Fáze těhotenství je bránou mezi světy

Ve většině kultur, ve většině různé země svět, novorozenec se ještě nepovažuje za plně přišel na svět. Často první měsíc nebo dva nedostane jméno, není ukazován cizím lidem a není vyveden z domu.

V některých tradicích je dokonce zakázáno mluvit o narození dítěte a všichni se tváří, že se nic takového nestalo, začínají gratulovat rodičům až po čtyřicátém, nebo dokonce stém dni. Aby to zlí duchové nezjistili a nezpůsobili škodu.

Naši předci měli samozřejmě důvody ke strachu, dětská úmrtnost byla vždy vysoká. Zlí duchové a nebezpečné infekce nespali. Ale není to všechno na pověrách a obavách. Novorozenci skutečně vypadají „z tohoto světa“. Zdá se, že jsou hluboce ponořeni do sebe, nebo se vznášejí v nějakých vzdálených sférách, většinu dne prospí, nezajímají se o své okolí, také není snadné jim porozumět: když pláčou – co chtějí, co je špatně? Abych byl upřímný, novorozenec vypadá spíše jako něco, co není úplně živé, co se nazývá „plod“, než jako dítě. Ještě není úplně tady, ještě pořádně nepřišel do našeho světa.

Pamatujete si, jak to prožívají děti a někdy i dospělí, když se probouzejí na nějakém novém místě, ve vlaku, na večírku, v novém domě? Slyšíš hlas: "Vstaň, je čas," a zdá se, že už jsi se probudil, ale ještě ne úplně, jsi tam ještě víc než tady, sen stále trvá a ty hned nechápeš co je kolem vás, kde jste a kdo jste, vaše tělo hned neposlouchá a musíte si na chvíli lehnout, být mezi světy, abyste „přišli k rozumu“. Je dobré, když ho vzbudí pomalu a láskyplně, když ho maminka nejdřív pohladí a drží v náručí. Pokud voní jako palačinky. Pokud slunce svítí zpoza závěsu. Pak do sebe můžete postupně pouštět svět, světlo, zvuky, vůni. Klidně přejdi z lásky a péče most odtud až sem, trochu si lehni, přimhouřil oči a vstup do dne a světa klidný a plně přítomný.

Co když jste z takového snu náhle vytrženi a musíte okamžitě vyskočit a jednat? Protože „nemá smysl ležet“ nebo „zaspali jsme, přišli jsme pozdě“, nebo se něco stalo? A svět kolem je temný, chladný, neslibující nic radostného. Dospělí to v životě zažívají velmi často, někteří každý den. Po takovém probuzení dlouho přetrvávají problémy s koordinací a pozorností, jako by se nějaká část vědomí nevrátila, někde uvízla a my občas potřebujeme doping v podobě kávy nebo studeného výplachu, abychom se plně probrali . Každé takové probuzení je pro tělo stresem; pokud k němu dochází příležitostně, je to v pořádku, přežijeme, pokud k němu dochází neustále, stres ovlivní vaše zdraví. Všechny programy pro jemné doladění a přenastavení práce vnitřní orgány, který jednal ve snu, v podmínkách odpojení od vnější svět, nebudou správně dokončeny, budou hrubě, násilně přerušovány, a to není užitečné ani pro běžný počítač, natož pro tak složité zařízení, jako je lidské tělo.

Miloval jsem tě bez zvláštního důvodu
Protože jsi dcera
Protože jsi syn
Protože dítě
Protože rosteš,
Protože vypadá jako jeho táta a máma.
A tato láska až do konce vašich dnů
Zůstane vaší tajnou podporou.

V. Berestov

Zavedení

Celý vývoj života je vývojem rodičovské péče o potomstvo. Nejprimitivnější živí tvorové se rodí k nerozeznání od svých „rodičů“, nepotřebují nic od svých předků. Trochu složitější rodiče je pouze umístí do příznivého prostředí a pak to dělají sami. Ještě obtížnější - poprvé se snaží opustit jídlo. Některé druhy hmyzu to dělají. Některé druhy ryb již svůj potěr chrání. Mnoho plazů chrání snůšky vajec a stará se o vylíhlá mláďata. Ale ptáci se vždy líhnou, krmí a učí mláďata a někdy provádějí zázraky sebeobětování kvůli svým potomkům. Mláďata savců nepřežijí bez péče dospělých a jejich dětství je delší než dětství kuřat. Rodiče mláďata nejen krmí, chrání a učí - hrají si s nimi, mazlí je, utěšují, řeší konflikty mezi bratry a sestrami a připravují je na komunikaci ve smečce.

Podíváte-li se z tohoto úhlu pohledu, člověk je skutečně korunou stvoření. Protože máme nejvíce bezmocných miminek a nejdelší dětství na planetě – čtvrtinu života. Než si dítě poradí bez dospělých, trvá to roky. Navíc s postupem dějin se doba závislosti neustále prodlužuje, kdysi dávno dětství definitivně končilo ve dvanácti, ale nyní ve dvaadvaceti ne vždy končí.

Ukazuje se, že vyroste tvor, který nejen implementuje programy zapsané v genech, jako miliardy jeho předků po miliony let a on, jako nějací švábi, ale buduje svůj život, přemýšlí o struktuře vesmíru, klade si věčné otázky existence, má hodnoty, odvažuje se, věří, miluje - jedním slovem rozumná a svobodná bytost, je nutná poměrně dlouhá doba naprosté bezmoci a závislosti. Nějakým zázračným způsobem se právě závislost přeměňuje ve svobodu, je to právě naprostá počáteční neschopnost přizpůsobit se světu, která se proměňuje ve schopnost tento svět kreativně měnit.

Každý, kdo se narodil jako člověk a vyrostl, touto cestou tak či onak prošel. Každý, kdo vychovává děti, se tím řídí. V této knize to projdeme krok za krokem od narození až po dospělost a pokusíme se pochopit: jak to funguje?

Chci hned říci: tato kniha není přísně vědecká. Chtěl bych mít paralelně další život, který bych věnoval výzkumu a ověřoval každé tvrzení. Ale nemám druhý život a v tomto jsem se rozhodl být praktikujícím. Takže na vlastní nebezpečí a riziko vám jednoduše říkám, jak to vidím, cítím a rozumím. S příklady z mého života, z vyprávění klientů a čtenářů mého blogu, z pozorování na ulici i na hřištích.

Samozřejmě, samotná podstata, teorie attachmentu je zcela vědecká teorie, existuje o ní mnoho zajímavých studií a publikací, z nichž na některé budu v průběhu příběhu odkazovat.

Ale jsem si plně vědom toho, že ne všechna tvrzení této teorie a už vůbec ne všechna tvrzení v této knize jsou plně vědecky potvrzena a některá je obecně obtížně ověřitelná. Teorie připoutání ještě není hlavním proudem psychologické vědy, existuje méně studií a knih, které se jí konkrétně věnují, než bychom chtěli. V Rusku je teorie připoutání prostě málo známá. A to je velká škoda, protože v současné době neznám přístup ke studiu člověka, studium dětství, přístup k výchově a psychoterapii, který by byl v praktické práci hlubší, přesnější a efektivnější. Mnoho problémů, které otravují životy mnoha lidí, by prostě nemohlo vzniknout, kdybyste věděli, jak funguje vztah dítěte s jeho rodiči. A mnohé již vytvořené a dokonce i známé se daly celkem úspěšně a spolehlivě vyřešit. Jsem si jist, že jednoho dne to bude realizováno, fenomén připoutanosti bude skutečně hluboce studován a bude nám odhaleno mnoho nových a důležitých věcí, které změní životy lidí k lepšímu.

Ale moji klienti a čtenáři dnes vychovávají děti a už se nemohou dočkat. Proto se s vámi dnes dělím o to, co mohu, aniž bych to, co je napsáno, prezentoval jako konečnou pravdu. Čtěte, pozorujte, poslouchejte sami sebe, pochybujte a kontrolujte. Pokud se ve vašem životě, ve vztahu s dítětem něco děje jinak, neděste se hned a nehledejte, kde děláte chybu. V textu knihy je nemožné popsat všechny možné možnosti a situace a skutečný život je vždy složitější než sebepropracovanější teorie. Pokud se vašemu dítěti něco stane později nebo dříve, než je napsáno, pokud se mu to stane jinak nebo dokonce přesně naopak – jen se zamyslete, proč by to tak mohlo být. Dítě může mít své vlastní tempo vývoje nebo povahové rysy, můžete mít ve svém životě nyní nebo před časem zvláštní okolnosti a nakonec se mohu mýlit. Vždy si věřte víc než kterékoli knize a tato není výjimkou. Jste rodičem svého dítěte, máte ho rádi, znáte ho, rozumíte mu, cítíte ho jako nikdo jiný, i když se vám občas zdá, že mu vůbec nerozumíte. Názor specialisty je důležitou informací k zamyšlení; je to způsob, jak vidět svou situaci zvenčí, příležitost vidět problémy v širším kontextu kultury, tradice a dokonce i vývoje našeho druhu. Ale je na vás, abyste se rozhodli, co právě teď uděláte se svým vlastním miminkem, které pláče, bojuje nebo se bojí, a pokud vaše intuice vedená láskou a péčí říká něco jiného než kniha, naslouchejte své intuici.

V knize projdeme společně s dítětem a jeho rodiči celým jeho dětstvím: od narození až po dospělost. Sestavíme cestovní mapu dospívání a podíváme se na roli připoutanosti v tomto procesu. Vývoj dítěte je samozřejmě mnohostranný, jeho tělo, jeho intelekt a schopnosti se mění a vyvíjejí, ale my se zaměříme pouze na jednu linii: na jeho vztahy s „jeho“ dospělými, na to, jak jsou na jedné straně závislé na vývoj všeho ostatního, na druhé straně - ovlivňovat tento vývoj. Každá kapitola knihy je další etapou dětství. Každá etapa přináší nové výzvy pro věk, nové potřeby dítěte, nové příležitosti, ale i nová rizika v případě nenaplnění potřeb. Pokusíme se pochopit logiku: jak se závislost a bezmoc mění ve zralost, jak naše láska a péče rok co rok tvoří v dítěti tajnou oporu, na které jako na čepu spočívá jeho osobnost.

Naši cestu po automapě budou provázet příklady a postřehy ze života, někdy i z literatury nebo kina. Bude skvělé, když si pokaždé uděláte krátkou pauzu od knihy a vzpomenete si na podobné - nebo nepodobné - situace, ve kterých jste byli vy sami nebo které jste pozorovali, a pokusíte se je rozebrat z pohledu toho, co čtete. Nebo si možná chcete něco přečíst znovu nebo to zhodnotit z nového úhlu.

Někdy se jakoby povzneseme nad svou cestu na malé teoretické exkurze, abychom pochopili, jak to funguje. Pokud se vám téma zdá obzvláště zajímavé, má smysl najít a přečíst si knihy, na které uvádím odkazy. Slibuji, že nebudu vyprávění přetěžovat termíny a zmíním jen ty, které jsou podle mého názoru pro naše téma klíčové.

Jak se budeme pohybovat po trase, čas od času vyvodíme praktické závěry: jak se chovat jako dospělý, co dělat a co ne, aby se dítě vyvíjelo v souladu s plánem přírody, bylo naplněno láskou a úspěšně promění v nezávislost. A aby vám to s ním bylo snazší a radostnější a aby pro vás rodičovství bylo štěstím, které vyžaduje obětavost, a ne dřinu nebo zkoušku, kterou vždy složí kdo ví komu se strachem, že uděláte chybu. .

* * *

Podle plánu bude kniha, kterou držíte v rukou, prvním dílem série „Blízcí lidé“, věnované různým aspektům připoutanosti. V tomto prvním si projdeme „dobré“ dětství od začátku do konce, dětství bez zvláštních problémů či katastrof, a pokusíme se pochopit, co člověku zkušenost připoutání dává, jak vztahy s jeho dospělými pomáhají vytvářet jádro osobnosti, do značné míry určující celý budoucí život. Odtud název: „Tajná podpora“. Pochopením logiky vývoje vašeho vztahu s vaším dítětem jej můžete zlepšit, a jak uvidíme, je to dobrý vztah, hluboká a bezpečná vazba, která je základem dobrého chování a úspěšného rozvoje potenciálu dítěte. . Nejsou to „vývojové metody“, ale vztahy s rodiči, které dávají dětem ten nejlepší start do života – a o tom se společně přesvědčíme krok za krokem v dětství.

Druhá kniha „Děti zraněné na duši“ bude smutnější – bude mluvit o tom, co se stane, když rána osudu nebo těžké okolnosti naruší prosperující cestu, kterou si příroda naplánovala. Budeme hovořit o traumatu z vazby a poruchách vazby. Toto téma je mi velmi blízké, protože již řadu let pracuji s adoptivními rodiči, rodiči dětí zraněných na duši. Nikdo však není imunní vůči zraněním připoutání a v sociálním smyslu nejvíce prosperující rodina zažívá ztráty, rozchody, rozvody, nemoci, náhlé změny a další okolnosti, které jsou pro dítě velmi citlivé. Rodiče také ne vždy vědí, jak zajistit péči: nemusí dítěti rozumět nebo je urazit, i když je milují. Budeme si povídat o tom, co se s dětmi v takových situacích děje a jak jim můžeme pomoci. Tato kniha bude velmi úzce souviset s první, takže na ni budu často odkazovat zde a zde.

Třetí kniha – to se tak stalo – již vyšla, jmenuje se „Pokud je to s dítětem těžké“. Je praktická, věnovaná všem těm situacím, kdy si nevíme rady, kdy se ztrácí kontakt s dítětem, kdy jsme zmatení ve vlastních výchovných postojích a metodách. Navrhuje porozumět tomu, co se děje, přesně z hlediska teorie připoutání, takže některé body rezonují s tím, o čem zde bude řeč. Mnoho rodičů to už četlo a tvrdí, že to funguje. Ano, funguje to. Pokud naléhavě potřebujete pomoc, pokud se vám a vašemu dítěti něco stalo, můžete začít tam, kde je stručně nastíněna samotná podstata teorie připoutání.

A konečně čtvrtá kniha - bude doplňková a paralelní ke třetí a bude se podle toho nazývat „Pokud je těžké být rodičem“. Ještě jsem ani nezačal, ale opravdu chci, protože po mnoha letech práce s rodiči dobře vím, jak těžké to pro ně může být. Jak se vlastní traumata připoutání zakrývají, jak těžké může být odolat tlaku společnosti a vlastní rodiny, chránit své dítě a jeho právo vyrůstat v připoutanosti, jaké hrdinské, bezprecedentní úsilí vynakládají rodiče, aby se změnili kvůli jejich děti. Čím více pracuji, tím více miluji a respektuji rodiče, tak odlišné a tak obětavé v lásce k jejich dětem. A právě pro ně bych opravdu rád napsal knihu o tom, jak se můžete stát pro své děti lepším rodičem, než byli vaši vlastní.

Možná se časem v sérii objeví nějaké další knihy, ale tyhle čtyři považuji za povinnost a budu se velmi snažit je v dohledné době napsat. A pokud jste připraveni podniknout tuto cestu dětstvím po cestě připoutanosti, pak začněme.

Kapitola 1
Od narození do jednoho roku. Pozvání do života

A pro všechny to začíná stejně.

Dva lidé, kteří jsou co nejtěsněji propojeni, ale zároveň se vůbec neznají, se ani osobně neviděli. Devět měsíců úplného splynutí: společná krev, společný vzduch, společné zážitky. Devět měsíců akumulace a růstu, bizarních změn a jemných vzájemných úprav – a několik těžkých hodin na přesun ze světa do světa, opuštění teplého vesmíru matčina těla a odloučení.

Nakonec se jeden druhému podívají do očí. Matčin pohled je zakalený slzami, z únavy, z něhy, z úlevy, z lítosti. A pohled novorozence (pokud se narodil bez problémů, není vyčerpaný porodem a není napumpovaný drogami) je vážný, jasný a soustředěný. Plný klid.

V těchto minutách a hodinách se dívá do tváře samotnému osudu. Vtiskuje do hlubin paměti hlavní tvář svého života, tvář člověka, který se stane demiurgem jeho světa, který v tomto světě rozžene mraky nebo způsobí kruté povodně, rozdá blaženost nebo vyžene z ráje, zalidní svět s monstry nebo anděly, popravit nebo omilostnit, dát nebo odebrat a s největší pravděpodobností – obojí smíšené. Existuje důvod být vážný.

Tak začíná příběh na celý život, příběh o poutu, které spojí dítě a matku téměř tak pevně, jako je propojena pupeční šňůra. Když se bude držet tohoto spojení, vydá se do světa, jako když astronaut připojený k lodi míří do vesmíru. Na rozdíl od pupeční šňůry není toto spojení hmotné, je utkáno z duševních činů: z pocitů, z rozhodnutí, z činů, z úsměvů a pohledů, ze snů a sebeobětování, je společné všem lidem a jedinečné pro každého rodiče a každé dítě. Nejde to z břicha do břicha, ale ze srdce do srdce (ve skutečnosti samozřejmě z mozku do mozku, ale takhle to zní krásněji).

Příloha. Zázrak ne menší než samotné těhotenství. A ne méně než život sám.

Otázka života a smrti

Lidské dítě se rodí velmi malé a nezralé. Evoluce tak vyřešila nelehký úkol, který před ní stojí: spojit vzpřímené držení těla (a tedy úzkou pánev) matky a vyvinutý mozek (a tedy objemnou lebku) dítěte. Bylo potřeba se nějak dostat ven. Náš druh proto používal aktualizovanou a vylepšenou technologii vynalezenou pro vačnatce. Obrovský klokan porodí maličké mládě velikosti krevety, které ještě není možné oddělit od matky. A pak to nějakou dobu nosí v tašce. Pokud se okamžitě nedostane do matčina vaku, zemře velmi rychle hladem a zimou.

Také děti. Každé miminko, které přijde na svět, zná pravidla hry na hluboké, instinktivní úrovni. Jsou jednoduché a drsné.

Pravidlo jedna. Sám o sobě nepřežiješ. Pokud existuje dospělý, který vás považuje za své vlastní, který se o vás bude starat, krmit vás, zahřívat a chránit, budete žít, růst a rozvíjet se. Pokud nic takového neexistuje, znamená to, že pro vás v tomto životě není místo, promiňte, pokus byl neúspěšný.

Potřeba péče dospělého dítěte je životně důležitá, životně důležitá potřeba. Není to o tom „bylo by to hezké“, není to o tom, „bez mámy je to osamělé a smutné“, je to o životě nebo smrti. Připoutacím programem, který tuto péči poskytuje, je naše „taška“ určená k nošení dítěte, jakási vnější děloha, přechodná brána mezi narozením a odchodem do světa. Je zakořeněn v těch hlubokých částech mozku, které nevědí nic o umělém mléce, inkubátorech nebo dětských domovech. Tam, ve velmi málo prozkoumaných hlubinách psychiky novorozence, je na deskách vytesáno přesně toto: stát se někým – nebo zemřít. Žádná třetí možnost neexistuje.

To je první a velmi důležitá vlastnost připoutání, která mnohé v chování dětí vysvětluje. Připoutanost je životně důležitá potřeba, míra významnosti je maximální. Nemohou bez ní žít.

Souvisí s touto okolností pravidlo dvě. Pokud najednou dospělý není nablízku nebo nespěchá, aby se staral a chránil, ty, zlato, se hned nevzdávej. Nejste jen rozmarní, bojujete o život a pochoutka je zde nevhodná. Pokud nepřijde, volejte hlasitěji. Když nechce, donuťte ho. Zapomněl jsem - připomeňte mi. Pokud si s ním nejste jistí, znovu zkontrolujte, zda je stále vaším dospělým a považuje vás za svého. Zde je důležitá ostražitost. Sázky jsou vysoké. Boj!

A to je druhá důležitá věc, kterou je třeba si zapamatovat: pokud si dítě nevěří ve svého dospělého, v jeho náklonnost, bude hledat potvrzení spojení, bude se snažit je za každou cenu zachovat a posílit.

Proto, jakmile se dítě narodí, okamžitě se pustí do práce. Musíte najít svého dospělého a zapojit ho do lásky. Připoutejte ho k sobě a pevně. Má k tomu vše potřebné, příroda ho vybavila jako Jamese Bonda na obzvlášť obtížnou misi.

Žádný. Protože mu jde o život.

Křik je samozřejmě hlavní zbraní novorozence. Co ještě umí? Zatím ho neposlouchají ani vlastní ruce a nohy. Proto, aby upoutal pozornost dospělého, křičí. Ne, nejen křičet, ale KŘIČIT. křičí. Křičí.

Bez zubů, ale ozbrojený

Stává se, že pečovatelský pud je poškozen dočasně (například pod vlivem mysl měnících látek: alkohol, drogy) nebo trvale (důsledkem duševní poruchy, vlastního extrémně traumatického zážitku, organického poškození mozku). Potom dětský pláč buď nemůže prorazit drogu, zůstane bez dozoru, nebo způsobí patologickou reakci, kterou příroda nezamýšlela: vztek nebo zoufalství. Tak dochází k tragickým případům z kriminálních kronik, kdy je křičící dítě naraženo do zdi nebo je matka v poporodní depresi vyhozena z okna.

Pokusy prolomit instinkt místo jeho uposlechnutí však probíhaly i v celkem úctyhodné společnosti, například na začátku 20. století se ve velmi vyspělých a prosperujících zemích pokoušeli instalovat do vlaků zvukotěsné boxy pro miminka. Jednalo se o uzavřené boxy se silnými stěnami a otvory pro vzduch, kam měli rodiče dávat plačící děti, aby nepřekážely ostatním cestujícím. Myšlenka byla rychle opuštěna - stále jim bylo dětí líto, i když i dnes se tu a tam rozhoří vzrušené zlostné diskuse na téma „zbavte nás tohoto zvuku, přepravte děti nějak odděleně nebo s nimi zůstaňte doma“.

Ne všechno je však klacek, dítě má k dispozici i mrkev.

Obvykle to dítě dělá ve druhém měsíci života. Co způsobí, že rodiče ztratí veškerou sebekontrolu, začnou si vzrušeně volat, běhat po bytě a hledat fotoaparát, volat rodině a říkat přátelům, že jejich dítě se dnes poprvé usmálo.

Zdálo by se, co je špatně? Drobné stvoření mírně protáhlo bezzubá ústa. A o něco později jsem se naučil k této grimasě přidat tichý zvuk – smát se. U dospělých však dětský úsměv vyvolává stav euforie, nesrovnatelné blaženosti a štěstí. To je takové potěšení, že od této chvíle jsou dospělí připraveni ublížit si, aby to udělal znovu. A ještě jedna věc. A ještě jedna věc. Jsme opět připraveni nosit, houpat, odrážet, líbat, mávat chrastítkem, zpívat, kokrhat a funět, přimět kočku pracovat jako ošetřovatel v zoo a přimět dědečka šustit novinami - čímkoli, čím se bude častěji smát. Jen zažít znovu toto nesrovnatelné vzrušení.

Uhodnete, jak to vypadá? Příroda se postarala o to, abychom seděli na tomto háku. Dítě dostane vše, co potřebuje pro růst a vývoj, a odmění své rodiče za jejich úsilí chvílemi nadpozemské blaženosti. Tak fungují i ​​instinktivní programy péče o potomky. Stejně jako se zpříjemňuje sex, abychom nebyli líní plodit a množit se, i péči o miminko provází odměna v podobě vyplavování hormonů slasti do krve.

Ve skutečnosti dítě možná ani nic zvláštního nedělá, ale přesto nás vtahuje do náklonnosti – už jen svým vzhledem. Velká hlava, baculatý obličej, knoflíkový nos, velké oči, krátké ruce a nohy - to vše je určeno instinktu péče. A jak sladce voní...

Je známo, že když se nám do zorného pole náhodou dostane postava s kojeneckými proporcemi, udržíme na ní pohled o něco déle než na jakékoli jiné. Instinkt vyžaduje podívat se pozorněji a ujistit se, že je s dítětem vše v pořádku. Postavy s infantilními proporcemi navíc vždy vyvolávají mimovolní sympatie, jsme naprogramováni, abychom je měli rádi. Tato vlastnost psychiky se aktivně využívá v reklamě a tvorbě image značek, stačí si vzpomenout na Mickey Mouse nebo olympijského medvěda.

Stejnému cíli – udržovat kontakt s dospělým člověkem – slouží reflexy zděděné lidmi od jejich vzdálených předků primátů. Novorozenec houževnatě uchopí prst nebo vlasy dospělého, a pokud je spuštěn a položen příliš prudce, rozhodí rukama a nohama, jako by se snažil uchopit tlapu dospělého. To našim předkům pomohlo neztratit miminko, pokud museli před predátorem rychle utíkat v hustých houštinách nebo podél větví stromů.

Ljudmila Vladimirovna Petranovskaja

Tajná podpora: připoutanost v životě dítěte

Miloval jsem tě bez zvláštního důvoduProtože jsi dceraProtože jsi syn Protože dítě Protože rosteš,Protože vypadá jako jeho táta a máma.A tato láska až do konce vašich dnůZůstane vaší tajnou podporou.

V. Berestov

Zavedení

Celý vývoj života je vývojem rodičovské péče o potomstvo. Nejprimitivnější živí tvorové se rodí k nerozeznání od svých „rodičů“, nepotřebují nic od svých předků. Trochu složitější rodiče je pouze umístí do příznivého prostředí a pak to dělají sami. Ještě obtížnější - poprvé se snaží opustit jídlo. Některé druhy hmyzu to dělají. Některé druhy ryb již svůj potěr chrání. Mnoho plazů chrání snůšky vajec a stará se o vylíhlá mláďata. Ale ptáci se vždy líhnou, krmí a učí mláďata a někdy provádějí zázraky sebeobětování kvůli svým potomkům. Mláďata savců nepřežijí bez péče dospělých a jejich dětství je delší než dětství kuřat. Rodiče mláďata nejen krmí, chrání a učí - hrají si s nimi, mazlí je, utěšují, řeší konflikty mezi bratry a sestrami a připravují je na komunikaci ve smečce.

Podíváte-li se z tohoto úhlu pohledu, člověk je skutečně korunou stvoření. Protože máme nejvíce bezmocných miminek a nejdelší dětství na planetě – čtvrtinu života. Než si dítě poradí bez dospělých, trvá to roky. Navíc s postupem dějin se doba závislosti neustále prodlužuje, kdysi dávno dětství definitivně končilo ve dvanácti, ale nyní ve dvaadvaceti ne vždy končí.

Ukazuje se, že vyroste tvor, který nejen implementuje programy zapsané v genech, jako miliardy jeho předků po miliony let a on, jako nějací švábi, ale buduje svůj život, přemýšlí o struktuře vesmíru, klade si věčné otázky existence, má hodnoty, odvažuje se, věří, miluje - jedním slovem rozumná a svobodná bytost, je nutná poměrně dlouhá doba naprosté bezmoci a závislosti. Nějakým zázračným způsobem se právě závislost přeměňuje ve svobodu, je to právě naprostá počáteční neschopnost přizpůsobit se světu, která se proměňuje ve schopnost tento svět kreativně měnit.

Každý, kdo se narodil jako člověk a vyrostl, touto cestou tak či onak prošel. Každý, kdo vychovává děti, se tím řídí. V této knize to projdeme krok za krokem od narození až po dospělost a pokusíme se pochopit: jak to funguje?

Chci hned říci: tato kniha není přísně vědecká. Chtěl bych mít paralelně další život, který bych věnoval výzkumu a ověřoval každé tvrzení. Ale nemám druhý život a v tomto jsem se rozhodl být praktikujícím. Takže na vlastní nebezpečí a riziko vám jednoduše říkám, jak to vidím, cítím a rozumím. S příklady z mého života, z vyprávění klientů a čtenářů mého blogu, z pozorování na ulici i na hřištích.

Samozřejmě, samotná podstata, teorie attachmentu je zcela vědecká teorie, existuje o ní mnoho zajímavých studií a publikací, z nichž na některé budu v průběhu příběhu odkazovat. Ale jsem si plně vědom toho, že ne všechna tvrzení této teorie a už vůbec ne všechna tvrzení v této knize jsou plně vědecky potvrzena a některá je obecně obtížně ověřitelná. Teorie připoutání ještě není hlavním proudem psychologické vědy, existuje méně studií a knih, které se jí konkrétně věnují, než bychom chtěli. V Rusku je teorie připoutání prostě málo známá. A to je velká škoda, protože v současné době neznám přístup ke studiu člověka, studium dětství, přístup k výchově a psychoterapii, který by byl v praktické práci hlubší, přesnější a efektivnější. Mnoho problémů, které otravují životy mnoha lidí, by prostě nemohlo vzniknout, kdybyste věděli, jak funguje vztah dítěte s jeho rodiči. A mnohé již vytvořené a dokonce i známé se daly celkem úspěšně a spolehlivě vyřešit. Jsem si jist, že jednoho dne to bude realizováno, fenomén připoutanosti bude skutečně hluboce studován a bude nám odhaleno mnoho nových a důležitých věcí, které změní životy lidí k lepšímu.

Ale moji klienti a čtenáři dnes vychovávají děti a už se nemohou dočkat. Proto se s vámi dnes dělím o to, co mohu, aniž bych to, co je napsáno, prezentoval jako konečnou pravdu. Čtěte, pozorujte, poslouchejte sami sebe, pochybujte a kontrolujte. Pokud se ve vašem životě, ve vztahu s dítětem něco děje jinak, neděste se hned a nehledejte, kde děláte chybu. V textu knihy je nemožné popsat všechny možné možnosti a situace a skutečný život je vždy složitější než sebepropracovanější teorie. Pokud se vašemu dítěti něco stane později nebo dříve, než je napsáno, pokud se mu to stane jinak nebo dokonce přesně naopak – jen se zamyslete, proč by to tak mohlo být. Dítě může mít své vlastní tempo vývoje nebo povahové rysy, můžete mít ve svém životě nyní nebo před časem zvláštní okolnosti a nakonec se mohu mýlit. Vždy si věřte víc než kterékoli knize a tato není výjimkou. Jste rodičem svého dítěte, máte ho rádi, znáte ho, rozumíte mu, cítíte ho jako nikdo jiný, i když se vám občas zdá, že mu vůbec nerozumíte. Názor specialisty je důležitou informací k zamyšlení; je to způsob, jak vidět svou situaci zvenčí, příležitost vidět problémy v širším kontextu kultury, tradice a dokonce i vývoje našeho druhu. Ale je na vás, abyste se rozhodli, co právě teď uděláte se svým vlastním miminkem, které pláče, bojuje nebo se bojí, a pokud vaše intuice vedená láskou a péčí říká něco jiného než kniha, naslouchejte své intuici.