Více než čtyřicet let. Více než čtyřicet let a milion mil na Zlatě
Velikost důchodu závisí nejen na tom, kolik let občan vykonává pracovní činnost, ale také na průměrné mzdě, kterou zaměstnanec dostával každý měsíc. V dubnu, během kulatý stůl, se vláda rozhodla zvýšit dávky pro ženy.
Pracovní zkušenost druhého jmenovaného je nejméně 30 let, stejně jako u mužů, jejichž pracovní zkušenost je 35 let. Jaká přesně částka bude nyní této kategorii důchodců vyplácena, lze vypočítat pomocí nových pravidel výpočtu.
Penzion ve dvou částech:
pojištění (vypočte se vynásobením nákladů na jeden bod celkovou částkou všech dostupných bodů);
kumulativní (měsíční platby do Penzijního fondu).
Nová pravidla výpočtu
Muži a ženy, jejichž pracovní praxe je 35 let a více než 30 let, dostávají k důchodu navíc 1 koeficient.
Doplatek za muže a ženy, jejichž pracovní praxe je 45 a 40 let nebo přesahuje, dostávají příplatek ve výši 5 koeficientů.
Praxe nezahrnuje roky vysokoškolského vzdělání vzdělávací instituce, ale mateřská dovolená a vojenská služba jsou stále zahrnuty. Po celou dobu činnosti lze započítat do doby pojištění dle obecných propočtů až 5 let mateřské dovolené. Občané, kteří odpracovali více než 35 let, jsou schopni si zajistit více velké částky důchody.
Vládní orgány tak podporují prodlužování délky pracovního života obyvatel země. Každý odpracovaný rok tedy zvyšuje výši časového rozlišení o jeden faktor. A s průměrem nebo více vysoká úroveň mzdy Tato prémie je poměrně významná.
Postup při přidělování příplatků k důchodu je upraven Federální zákonč. 400 z roku 2013. Federální zákon přijatý v roce 2001 hovoří o sociálních bonusech a vládních navýšeních. Některé zakládající subjekty Ruské federace zavádějí pevnou platbu za materiál nebo slevu za účty za energie. Nejznámější regionální platbou je bonus „Lužkov“, který začal fungovat na konci roku 2007.
Každý další odpracovaný rok vede ke zvýšení bonusových důchodových bodů v souladu s následujícím schématem: muž, který odpracoval 35 let, a žena, která práci věnovala 30 let, má právo nasbírat za každý rok motivační body; Za 40 a 35 let praxe máte nárok na dalších 5 bodů.
Příplatek k benefitům za dlouhodobou práci
Mnohé občany znepokojuje otázka: změní se důchodové zabezpečení, pokud doba práce bude 40, 45, 50 nebo více let? Ano, ale nesmíme zapomínat, že služba v armádě a mateřská dovolená (maximální délka 4,5 roku) se počítá do doby služby, ale na dobu získání vysokoškolského vzdělání budete muset zapomenout. Mimochodem, kdyby pracovní činnost trvala přes 40 let, pak se neudělují žádná další privilegia.
V současné době legislativa neposkytuje žádné výhody pro občany, kteří odpracovali 50 a více let, pokud nemají titul pracovní veterán.
Všimli jste si překlepu nebo chyby? Vyberte text a stiskněte Ctrl+Enter, abyste nám o něm řekli.
Zobrazení: 3687
Jezdec ze Středozápadu dosáhl „menšího“ úspěchu.
Pro někoho je motorka s 50 000 km na tachometru brak a důvod k soucitu s majitelem. Jiní, jako malebný Dave Zien, bývalý senátor, veterán z Vietnamu a zapálený jezdec na Harleyi, to za ujeté kilometry vůbec nepovažují. Mimochodem, on sám je politickým jezdcem a na kolech svého FXRT z roku 1991 najel milion mil (1,6 milionu km).
Americkou půdu ale proslavil nejen Sien. Al Zart prokázal v této oblasti působivé výsledky. On, stejně jako Dave, pochází z Wisconsinu, ale neglorifikuje místní motocyklový průmysl, ale ten japonský - jako 19letý mladík si koupil Hondu Gold Wing z roku 1975 a od té doby se s ní nerozloučil. Za více než čtyři desetiletí tento pár urazil milion mil a nechal za sebou 48 států a řadu kanadských provincií. Al najezdil asi 25 000 mil ročně. Motor? Během této doby majitel vystřídal tři jednotky, to znamená, že každý litrový boxer „čtyřka“ ujel asi půl milionu kilometrů. Není to špatné, není to špatné...
/ / /Odborníci jsou si jisti: nikdy není pozdě začít běhat. Běhat můžete v jakémkoli věku a získat maximální užitek a potěšení ze svého tréninku. Jaká běžecká pravidla by měli dodržovat nováčci po čtyřicítce?
Nespěchejte se zahájením výuky
Dobrá zpráva: pravidelné běhání zlepšuje vaše kardiovaskulární zdraví rychleji než chůze. Mohou vás také chránit před osteoporózou a zlepšit funkci mozku. Nespěchejte však se šněrováním tenisek co nejdříve - nezapomeňte na důležité body týkající se zdraví. Například přítomnost zranění, bolesti a chronická onemocnění, která se může v důsledku běhání zhoršit. "Není těžké pochopit, zda se musíte před zahájením výuky poradit s lékařem," píší Vonda Wright a Ruth Wiener, autoři knihy "Fitness po 40: ve skvělé formě v každém věku.""Stačí upřímně odpovědět na řadu otázek o tom, jak se cítíte."
1. Řekl vám váš lékař, že máte onemocnění srdce a že můžete cvičit pouze speciální, konkrétně doporučená cvičení?
2. Cítíte při cvičení bolest na hrudi?
3. Pro minulý měsíc Měl jste někdy klidovou bolest na hrudi?
4. Ztrácíte rovnováhu v důsledku závratí? Už jsi někdy omdlel?
5. Máte nějaké problémy s klouby nebo kostmi, které by se mohly zhoršit, pokud budete aktivnější?
6. Předepisuje vám lékař v současné době léky na? vysoký krevní tlak nebo srdeční onemocnění?
7. Existují další důvody, proč je pro vás fyzická aktivita kontraindikována?
„Pokud jste na všechny tyto otázky odpověděli „ne“, můžete být sebevědomě aktivnější a začít běhat,“ komentují autoři bestselleru.
V opačném případě nebuďte líní navštívit před zahájením výuky terapeuta (pokud nemáte chronické diagnózy) nebo svého ošetřujícího lékaře (pokud ho máte).
Pečujte o své vybavení...
...a nekupujte příliš mnoho! Začátečník nepotřebuje vychytané GPS hodinky (postačí obyčejný měřič tepové frekvence) ani žádné speciální oblečení (hlavním požadavkem na sportovní oblečení je, že musí mít správnou velikost a musí odpovídat počasí). Ale stojí za to utrácet peníze za vysoce kvalitní tenisky (jak je vybrat). Pokud máte ploché nohy, bylo by dobré pořídit si ortopedické vložky: pomohou vám ochránit klouby nohou a spodní část zad.
Dalším důležitým prvkem oblečení je
Začněte v malém
Pokud jste před 10 lety běhali 10 km denně a poté přestali trénovat, není to důvod, abyste se považovali za trénovaného sportovce. Bohužel, teď bude muset všechno začít znovu - krátkými běhy, střídáním běhu a chůze a jednoduchým intervalovým tréninkem. Pro správný vstup do režimu
Je v pořádku, pokud jsou vaše první běhy obecně podobné energetickým procházkám – pravidelným prováděním můžete rychle vyvinout vytrvalost.
Udělejte si správný tréninkový plán
V průběhu let naše svaly potřebují stále více času na zotavení. A pokud ve 20 letech stačí odpočívat po běhu ze dne na den a půl, pak ve 40 je to již dvakrát tolik. Tréninkový plán byste si proto měli sestavit velmi promyšleně. Pro začínající sportovce v kategorii „40+“ jsou často tři běhy týdně hodně.
Při navyšování počtu běžeckých relací za týden mějte na paměti, že své tělo budete muset dodatečně „napumpovat“. Jeden vám tedy pomůže ochránit se před zraněním silový trénink týdně 1-2 další kardio aktivity (plavání, jízda na kole) a krátké lekce pilates nebo jógy. Celkově to zlepší vytrvalost, urychlí adaptaci svalů, zmírní jejich bolest a ochrání klouby.
Nezapomínejte na rozcvičku (před každým tréninkem), strečink (po něm) a správný vzorec regenerace. „Ihned po cvičení pijte hodně vody a po cvičení se ochlaďte, abyste ze svalů vyplavili kyselinu mléčnou (například procházka po běhu). Místo intenzivního tréninku se druhý den projděte nebo snižte intenzitu. Pomůže i masáž,“ radí Vonda Wright a Ruth Winter.
Nesrovnávejte se s ostatními
Souhlasíme, je to těžké, zvláště pokud jsou do běhání zapálení i vaši přátelé a vykazují znatelnější výsledky. Honba za zlepšením brzy povede ke zranění nebo frustraci.
Myslete častěji na to, že nepracujete pro olympijské medaile, ale pro výraznější benefity – dobré zdraví, dobrou náladu a elán. Mohou být obtížné měřit (nebo demonstrovat na sociálních sítích), ale určitě je snazší jich dosáhnout než nějaké neuvěřitelné rychlosti.
Čtyřicet let je nejlepší věk. Během tohoto období možná zjistíte, že jste se stali moudřejšími a uzemněnějšími. A pokud ve svém životě děláte všechno správně, měli byste si všimnout, že jste ještě mnohem šťastnější jako muž nebo žena. Ale to neznamená, že vaše tělo neprojde nějakými změnami.
Zda budou k lepšímu nebo k horšímu, je diskutabilní. Máte moc snížit jakékoli nepříznivé účinky, které mohou způsobit. Seznam takových změn proto určitě zvažte.
1. Vrásky jsou výraznější
Kůže se stává tenčí, sušší a méně pružná a hůře se zotavuje z poškození. Počet vrásek můžete snížit používáním hydratačního krému na noc, pitím dostatečného množství vody a ochranou pokožky před UV zářením.
2. Vlasy začnou růst na podivných místech.
Muži i ženy ve věku 40 let si mohou všimnout vlasů tam, kde předtím žádné nebyly. Ženám lze doporučit, aby se obrátily na laserovou epilaci, zatímco mužům zbývají zastřihovače.
3. Často něco bolí
Opotřebení na těle má své důsledky. Musíte zvážit své schopnosti, udržovat si zdravou váhu, cvičit, protahovat se, meditovat a okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
4. Kocovina se stává intenzivnější.
S věkem se všechny účinky alkoholu zvyšují. Dobrá cesta zajistěte si veselejší ráno – omezte konzumaci alkoholu a mezi každou sklenici si dejte sklenici vody.
5. Zuby jsou méně citlivé
To je dobrá zpráva pro ty, kteří mají velmi citlivé zuby. To však také znamená, že pravidelné návštěvy zubaře se stávají mnohem důležitějšími, protože si nemusíte všimnout, že s vašimi zuby není něco v pořádku.
6. Trvá déle, než se zotavíte ze zranění.
Vědci zatím nemohou s jistotou říci, proč trvá zotavení ze zranění ve čtyřiceti letech déle. Mějte to na paměti, když se zraníte.
7. Prostata roste
Pro muže znamená překročení 40 let, že nyní musí každý rok kontrolovat prostatu lékařem. Pokud zaznamenáte jakékoli alarmující příznaky, okamžitě kontaktujte odborníka.
8. Méně onemocníte
Když dosáhnete čtyřicítky, už jste byli vystaveni podchlazení a virózám nejednou. Váš imunitní systém je nyní dobře vyvinutý, takže onemocníte méně často.
9. Muži pociťují znatelné vypadávání vlasů
Podle výzkumů se procento mužů se střední až rozsáhlou ztrátou vlasů výrazně zvyšuje mezi lidmi nad čtyřicet let. Nutno podotknout, že plešatí lidé jsou ostatními vnímáni jako sociálně vyspělejší, inteligentnější a vzdělanější muži.
10. A ženám vypadávají vlasy
Po dosažení tohoto věku mnoho žen také pociťuje znatelné vypadávání vlasů.
11. Méně spíte
Podle statistik spí starší lidé méně než mladší lidé. Předpokládá se, že tělo vyžaduje méně odpočinku, jak stárne. To je však mylná představa.
12. Hubnutí je těžší
Hubnutí se rychle stává náročnější, jakmile člověk dosáhne věku čtyřiceti let. Asi sami víte, že za to může zpomalení metabolismu.
13. Zkracujete se
Lidé se mohou začít zmenšovat již ve třiceti, takže ve čtyřiceti už to bude znát.
14. Více šedivých vlasů
Jak tělo stárne, pigmentové buňky ve vlasových folikulech odumírají. To znamená, že folikul nemění barvu, ale stává se průhledným.
15. Změna chuti a vůně
Když se narodíme, máme přibližně 9 tisíc chuťových pohárků. S věkem se jejich počet snižuje. To znamená, že naše citlivost na základní chutě postupně klesá.
16. Menstruační cyklus je narušen
V průměru začíná menopauza kolem 51. roku věku, ale mnoho žen může zaznamenat změny mnohem dříve.
17. Vaginální suchost
Jedním z příznaků perimenopauzy je vaginální suchost, která je způsobena poklesem hladiny estrogenu v těle.
18. Zuby se zhoršují
Jak člověk stárne, množství slin, které produkuje, klesá. Sliny pomáhají čistit zuby a chrání je. To vše znamená, že po čtyřicítce se zvyšuje šance na poškození zubů.
19. Penis se zdá menší
Penis se ve skutečnosti s věkem zmenšuje. To je důsledek špatného průtoku krve a snížené hladiny testosteronu.
20. Erekce už nejsou, co bývaly.
Po čtyřiceti letech můžete zjistit, že erekce se začnou objevovat méně často a trvají méně. V tomto případě je lepší dbát spíše na kvalitu sexu než na jeho kvantitu.
21. Zvyšuje se riziko rakoviny prsu
Ve věku 30 až 40 let mohou ženy dostat takovou diagnózu v jednom případě z 228. Po čtyřicítce je toto číslo 1 z 69.
22. Hustota kostí klesá
Jak stárneme, hustota kostí se ztrácí. Ženy tím trpí nejvíce. Je důležité, aby tělo dostávalo dostatečné množství vápníku a vitamínu D
23. Zvýrazňují se zažívací potíže
Jak stárnete, vaše šance na zažívací potíže, zácpu, divertikulitidu a vředy se zvyšují. Mnoho faktorů souvisejících s věkem, včetně léků, které užíváte, sedavý obrazživot může být škodlivý pro zdravé trávení.
24. Produkce testosteronu klesá
Testosteron pomáhá kontrolovat sexuální touhu, stimuluje svalovou hmotu a ovlivňuje chování. Od 30. roku života jeho množství v těle začíná rychle klesat.
25. Svalová hmota ubývá
To přímo souvisí s poklesem hladiny testosteronu. S přibývajícím věkem se poměr masa a tuku v našem těle snižuje, což na něj obecně působí negativně.
26. Šourek
Snížení věku svalové hmoty znamená, že svaly kolem mužských varlat nejsou tak silné jako kdysi.
27. Méně potu
Jak stárneme, naše potní žlázy se zmenšují a stávají se méně citlivými.
28. Častěji se vyskytují infekce urogenitálního systému
Estrogen podle všeho chrání před bakteriemi, které k takovým onemocněním vedou, a do čtyřicítky ho ubývá.
29. Ztráta sluchu
Do čtyřicítky se mění bubínek a vnitřek ucha. Jak můžete očekávat, ovlivňuje to sluch.
30. Močová inkontinence
Perimenopauza znamená snížení množství estrogenu v těle. Zároveň slábnou svaly, které podpírají močovou trubici, čímž se zvyšuje šance na rozvoj močové inkontinence.
31. Poruchy spánku
Po čtyřicítce mají muži a ženy častěji problémy se spánkem, i když ve svých 20 a 30 letech spali skvěle.
32. Budete více roztěkaní
Jak stárneme, naše schopnost ignorovat rušivé vlivy klesá.
33. Je těžší otěhotnět
Ve věku 40 let je šance ženy na početí mezi 40 a 50 procenty.
34. Libido se může zvýšit
Nárůst ženského libida může být biologickou taktikou, jak zvýšit šance na plození.
35. Kvalita spermií se snižuje
To znamená, že pro partnerku muže nad 40 let je obtížnější otěhotnět a také je zde zvýšené riziko potratu.
36. Mozek se mění
Dalším důsledkem poklesu estrogenu během perimenopauzy je změna chemie a funkce mozku. To může vést k zapomnění.
37. Objevuje se intolerance laktózy
Hladina laktázy v těle se s věkem snižuje a laktóza, která pochází z potravy, se méně vstřebává.
38. Na kůži se objevují skvrny
Aktinická keratóza je důsledkem poškození kůže sluncem po mnoho let. Nejčastěji se vyskytuje u mužů.
39. Změny vidění
Ve čtyřiceti mohou vaše oči potřebovat trochu pomoci se čtením malých písmen nebo luštěním jídelních lístků v restauracích při svíčkách. Nebo tam může být prostě pocit sucha.
40. Zvyšuje se riziko vzniku nemocí
Po 40. roce života jsou pravidelné kontroly a diagnostika zásadní pro prevenci srdečních chorob, mrtvice, vysokého krevního tlaku, rakoviny a řady dalších onemocnění.
Tato studie bude nejužitečnější pro ty, kterým je dnes dvacet nebo třicet. Protože mně samotnému je nyní třicet a rozumím tomu“ zlatý čas" Čas je vyčerpatelný zdroj a každý věk má svůj vlastní. Existuje věk pro studium, existuje věk pro svatbu, existuje věk pro porod, existuje věk pro výchovu dětí, existuje věk pro konání něčeho dobrého na světě a existuje věk pro modlitbu. . A 30 let je v tomto ohledu věk téměř na všechno.
Posuďte sami - stále mám zdraví, nebojte se. Je tam hodně síly, energie, optimismu. Už je tu nezávislost na rodičích a určitá vnitřní vyzrálost – už jim nemusíte nic dokazovat. Rozumím tomu, co chci, co se mi líbí. To znamená, že už se znám – alespoň trochu. Ještě můžu mít děti. Mám hlavu na ramenou - už přemýšlím o důsledcích svých činů. Obecně mohu a umím spoustu věcí.
Je tu ale paradox – když je věcí na práci hodně, je snadné se ve vší rozmanitosti ztratit. Volba pro ženu je obecně hrozná věc. Jak rozdělit priority? Co je nejlepší dělat ve třiceti? Budování kariéry? Běhat po stadionu? mít děti? Funguje charita? Co můžete odložit na později? Půjdu pak do kostela? Pak se naučím vařit? Pak uvidím svět?
Ve skutečnosti, protože jsme pochopili všechny úskalí volby v tak zlatém věku (ačkoli každý věk má své vlastní výhody), provedli jsme studii.
- Provedli jsme průzkum (v době psaní recenze) 1966 ženy jehož průměrný věk byl 46,7 let.
- Hlavních otázek bylo 16.
- Bylo možné označit více možností, takže součet byl více 7500 odpovědí.
- Mezi respondenty byli ti, kterým bylo 38-39, a byli tam i ti, kterým bylo 69-78.
- Děkujeme všem, kteří se s námi podělili o své názory, příběhy a myšlenky.
- Museli jsme trochu více odfiltrovat pro ty, kterým ještě není 40 - nebo dokonce blízko - naštěstí jich bylo málo
Zeptali jsme se tedy žen, čeho dnes po třicítce litují. Co by udělali jinak, co by poradili ostatním. A podle výsledků jde o TOP 5.
5. místo
Lítost nad neutužením vztahu s manželem – 601 lidí – 30 % dotázaných
Ve světě je to skutečně běžné. Rodí se děti, je práce, plány, spousta energie. A člověk zapomíná, že je nablízku ještě manžel. Kdo potřebuje naši lásku, kdo chce také trochu naší péče a kdo potřebuje také naši důvěru a obdiv.
„Porodila jsem tři děti jedno po druhém. A manžel byl se mnou spokojený. Vychovali jsme je společně. Ale skoro vždy jsme byli jen rodiče. Přestali jsme být pár. Mluvili jsme spolu jen o dětech. Všechno jsme dělali kvůli dětem. Nyní děti odešly a my jsme zůstali sami na sebe. Toho muže neznám, jako bych to nebyl s ním, když jsem nedávno oslavil své třicáté výročí svatby."
Marina, 56 let
„Když jsem se oženil, všechno bylo skvělé. Pak jsme se rozhodli, že je čas mít děti, a přišel náš nejstarší.Když jsem šla do práce, chápu, že bez vyššího vzdělání se nikam nedostanu (měla jsem tehdy střední odborné vzdělání), manžel je pro. Nechala jsem se unést studiem, zároveň jsem porodila své nejmladší dítě, rozhodla jsem se, že když to Bůh dal, můj muž je šťastný, tak ať je. Bylo velmi těžké se vším žonglovat, ale pomáhali rodiče, manžel mi dělal přednášky, hlídal děti a vůbec jsme to zvládli - vystudovala jsem.
Šel jsem pracovat do své specializace a začaly se dít věci. Zpočátku to není moc, co je špatně, všechny večery věnuji práci, jen večer, a pak víc, a nevšimla jsem si, nemám čas chodit s dětmi, sedět v objetí s manželem , upéct domácí koláč. Ale předtím byl na tohle všechno a mnohem víc čas a hlavně síla.
Teď nevím, co lidé dělají ve svém volném čase. Prožívám prvních pár dní, když jedu na dovolenou. A nejhorší je, že když si vyhradím čas na děti, protože musím, tak ne vždy trávím čas s manželem, je dospělý, pochopí. Výsledkem je, že už asi pět let spíme odděleně, nějak jsem si ani nevšiml, kdy se to stalo. A teď musím tento vztah obnovit."
Irina, 38 let
„Vyrostli jsme v době jiné ideologie. Byli jsme vychováni jako dělníci, aktivisté, vše pro dobro vlasti. Pamatuji si, jak jsem si do deníku psal, že jsme měli zkoušku sytosti, a litoval jsem, že není prostor pro hrdinství.
Následně bylo vše na přání dělníků – potíže, nedostatek peněz, devadesátá léta a tolik osobního neštěstí a smutku. Mnozí se v té době nedokázali vyrovnat s životními okolnostmi. Měl jsem štěstí, že jsem se udržel na nohou, možná díky nízkému vzrůstu a silné postavě a duševní síle.
Všem mladým dívkám a mladým ženám proto přeji sílu ducha, sebevědomí a hlavně nebýt a nesnažit se být osamělou a soběstačnou dámou. Dívky, je lepší být manželkou a matkou, než být dobrou pracovnicí.. Práce vás neobejme a jednoho dne vás hodí přes palubu, je nás tam hodně. Není nic lepšího než rodina, lepší než děti a vnoučata a samozřejmě spolehlivé milující manžel. Vždycky sním o tom, že spojím všechny do dvojic, o samotě toho vím hodně a nikomu to nepřeju! Buďte milovaní a šťastní, milujte sami sebe!"
Taťána, 59 let
4. místo
Litovat, že veškeré úsilí bylo vynaloženo na práci, ale nebyl čas na blízké - 674 lidí 34 % respondentů
To je typická situace té doby, kdy byla škoda nepracovat, být závislý. A školky, mimoškolní programy a tábory byly v pořádku a byly považovány za obrovský přínos pro všechny. Ženy vybudovaly BAM, kariéru a světlou budoucnost.
I když nyní se situace příliš neliší – procento pracujících vdaných žen je nyní ještě vyšší. Ženy nyní podnikají, budují kariéru a mnohé další vysokoškolské vzdělání dostávat. Být samostatní, soběstační, zajistit sobě a své rodině, dětem vše, co potřebujete – a dokonce i mimo to. Kupte si byt, auto, daču, dovolenou, spoustu hraček...
Je to správné? Chybí nám něco, když jsme většinu dne v kanceláři, bez svých blízkých, mimo domov? Ukázalo se, že mnoho žen lituje, že neviděly své děti vyrůstat a nemohly s nimi být. Někteří si zpočátku stanovili priority jinak, někteří se rozhodli toto pořadí věcí změnit již v průběhu a někteří si důsledky uvědomili až mnohem později.
„Teď chápu, že všechny moje problémy s dcerou pramení z toho, že jsem nikdy neusilovala o to být její matkou naplno. Vždy jsem se cítil jako specialista, v první řadě jako vysoce kvalifikovaný inženýr. Proto jsem hodně pracoval a byl neustále pryč na služebních cestách. Když byly moje děti nemocné, byl s nimi můj manžel a babičky. Ale já ne. Neměl jsem čas. A dnes je mé dceři skoro čtyřicet. Nevedeme s ní žádný dialog. Ničí si život a já s tím nemůžu nic dělat.“
Irina, 62 let
„Oženil jsem se brzy. V manželství se narodily mé tři krásné milované dívky. V intervalech mezi dětmi jsem získal vzdělání (nejprve jsem vystudoval šicí školu a poté pedagogický institut), ale nemohl jsem pracovat ve své specializaci. Všechny mé pokusy vybudovat kariéru skončily nekonečnými nemocemi dětí a všemožnými potížemi doma.
A pak jsme se jednoho dne s manželem rozhodli, že je čas zastavit tyto nesmyslné pokusy o mou „práci“, a nakonec jsem se usadila doma. Ale jedna myšlenka mě neustále napadala – mnoho mých přátel je úspěšných a vybudovali brilantní kariéra, a budu celý život sedět kolem hrnců? S touto otázkou jsem žil několik let.
Jednoho dne nás ale navštívila moje kamarádka, podnikatelka (úspěšná podle společenských měřítek ve všem - kariéra, auto, byt). S dcerami jsme se hemžily v kuchyni, pekly pizzu a můj přítel seděl na gauči a pozoroval nás.
A najednou jsem viděl v jejích očích slzy a řekla mi: "Pane, jak jsi šťastný!" a v tu chvíli všechny pochybnosti o mém neúspěchu zmizely jako dým! Najednou mi došlo - JSEM NEJŠŤASTNĚJŠÍ, NEJÚSPĚŠNĚJŠÍ A NEJPOTŘEBNĚJŠÍ!!!
Pro ženu neexistuje větší štěstí, než být milována, chtěná a potřebná. Ale kariéra a auto vás neobejmou teplými, drahými pažemi kolem krku a neupečou s vámi pizzu! Můj život, děkuji, že jsi dopadl takhle!"
Natalya, žena 40 let.
„Mému příteli je 38 let. Její dítě je dlouho očekávané a první, jsou mu 4 roky. Začal chodit do školky. Po měsíčním boji s ním učitel zavolal jeho matce, aby ji vynadala za nějaké provinění dítěte.
Posloucháme monolog tety učitelky: „Říkám mu – jsi zlý chlapec, protože ......“ A tento drzý jí odpoví – „Kdybys věděla, jak moc mě má matka miluje, pak bys neříkej to."
Máma byla povolána k nadávkám právě za tuto drzou frázi!
Kdybych věděla, jak moje láska může ochránit mé dítě v boji proti systému, udělala bych to přesně. Jak se ukázalo, moje dcera, která chodila do 1. třídy, se nemohla ubránit první učitelce (třída byla baletní a ona udeřila dětem hlavy do lavic, a to je město Charkov, ne nějaká vesnice). Dozvěděl jsem se to dnes, když mi to moje dcera řekla po 6 měsících sezení s psychoanalytikem. Nikdy bych to nevěděl."
Olga, 48 let
Toto téma je pro mě velmi aktuální a vždy přemýšlím, jak nezajít příliš daleko, jak rozložit síly. Nejdůležitější otázka, kterou si pokládám, je, když udělám to a to, co budou dělat moje děti? Na své dětství si vzpomínám až příliš dobře. Maminka mě vychovávala sama, studovala a pracovala. Proto jsem často trávil noc s přáteli ze školky; Jednou to dokonce zapomněli zvednout – a dodnes si ten večer pamatuji. A doma jsem se cítil nesnesitelně osamělý a smutný. Maminka mi v té době velmi chyběla. A pro své děti se to snažím dělat jinak. Být blízko, být s nimi.
„Svého času jsem byla pracující matka a manželka se silným zaměřením na seberealizaci vnější svět. Došlo to až k tomu, že jsem jako hlavní účetní občas ve vykazovaném období nechala doma nemocné dítě ve věku 5-7 let a šla do práce. Babičky také ještě nebyly v důchodu, takže možností bylo málo.
Pracovala jsem 10-12 hodin denně a měla jsem čas uložit dceru spát, až když jsem přišla z práce. Přitom nebyl žádný úkol, abych nás živil sám – byl jsem ženatý. Ale stereotypy vnucené zvenčí mě také ovládaly - honba za společenským úspěchem, příjmem, krásnými statusovými věcmi, dovolené v letoviscích atd. — to vše pro mě bylo důležitější než fyzické a duševní zdraví mého vlastního dítěte.
Takhle jsme bydleli - strávili jsme s manželem celý den v kancelářích a dcera byla sama doma. A když jsem byl v jedné práci propuštěn a nasazen do jiné, začaly pro mě roky napravování chyb. S dítětem. Fyzické, a zejména duševní zdraví mé dcery zůstalo mnoho přání. Život mě donutil zůstat doma (i když jsem ze setrvačnosti stále periodicky pokračovala v hledání trvalého zaměstnání) a prostě jsem se na mnoho měsíců a let stala matkou. Prostřednictvím pozorování došlo k poznání.
Priority se dramaticky změnily. Znovu jsem se naučil milovat svou nyní plně dospělou dceru, vítat ji doma ze školy v 9.–11. třídě, když jsem to nedělal ve 2.–3. Začal jsem s ní vést dlouhé, intimní rozhovory, rozplétat spleť jejích psychických problémů, přijímat ji se všemi jejími vlastnostmi, ošetřovat její zraněné srdce s péčí a láskou.
Postupně, obtížně, krůček po krůčku se situace začala zlepšovat. Ale málem jsem ji ztratil v každém smyslu toho slova. Nyní mám naprosto prosperující, talentované, dospělé dítě, se kterým jsme vybudovali malou harmonickou rodinu, kde vládne láska a péče. A pokud mě život staví před volbu „práce nebo rodiny“, nemám ani žádné pochybnosti o tom, čemu dát přednost.
Galina, 42 let
3. místo
Lituji, že jsem málo cestoval a málo viděl – 744 lidí – 38 % respondentů
Přísně vzato, ani v osmdesáti letech není příliš pozdě. Nejsou to děti, které odrostly a odletěly, ani nejsou v plodném věku, který má své hranice. Problém je v tom, že u nás v důchodu ztrácíme možnost žít a začít přežívat. Naši důchodci nejezdí po světě jako němečtí nebo američtí. Maximum - jen pro daču.
Proto pro ty, kteří jsou zde v důchodu, se mi zdá, jsou důležité dvě složky.
- Necestoval jsem, když jsem si mohl vydělat peníze a našetřit si na ně.
- Teď bych mohl cestovat, ale nemám na to peníze (ani zdraví).
Možná to je důvod, proč nám o tom neposlali žádné příběhy. Představte si, že ze 700 příběhů ani jeden není o cestování nebo zemích. To mě nutí přemýšlet o tom, jak moc je to naše touha, a ne vektor společnosti.
Pamatujme také, že 40 let ještě není důchod – můžete všechno! Děti vyrostly, pokud nějaké jsou. A stále existují příležitosti - a může být všechno před námi!
Cestování není nutně daleko, dlouhé a drahé.
2. místo
Lituje, že porodila málo dětí - 744 lidí 38 % dotázaných a dalších 113 lidí lituje potratů
Žádná taková položka v průzkumu nebyla, ale mnoho lidí o ní ve svých příbězích psalo - tak bych to sem rád doplnil - že šli na potrat. Nechci zde citovat mnoho takových příběhů, téměř všechny jsou o jedné věci - o potratu, který jsem udělal, když jsem byl mladý, a pak o dlouhé neschopnosti nést a porodit dítě. Takových příběhů bylo více než 60, mnozí v průzkumu jednoduše dodali, že litují potratu.
„Opravdu lituji potratů, které jsem podstoupila. Myslel jsem, že se musím ještě učit, jsem velmi mladý, tento muž není tak chytrý, zodpovědný...atd. (pokud takový není... proč s ním spát? Nejdříve se musíte zamyslet a pak začít blízký vztah.)“
Irina, 38 let
„Pokud to pomůže zastavit alespoň jednu dívku v obtížné situaci a dá jí čas na přemýšlení, budu rád.Ženatý 20 let. Vdala se schválně. A ať se život točil jakkoli, vždy vycházel z pocitů z dětství. Od 7-8 let jsem věděl, že se určitě vdám a budu mít hodně dětí. Od 15-16 let se objevilo pevné přesvědčení, že manželství je jednou provždy. Těhotenství přišlo před svatbou. Byla jsem na potratu. V roce 1993Nyní se podívejte na chronologii: 1994 - operace (mimoděložní těhotenství).1995 - předčasný porod, syn o dva dny později zemřel.1998 - donošený porod, dcera po dvou operacích umírá.2000 - potrat v 6 měsících.2001 - zmrazené těhotenství ve 12 týdnech. A tomu se říká OAA-komplikovaná porodnická anamnéza.Tradiční medicína nedokázala nic vysvětlit.Vše. Zde moje vytrvalost skončila a můj manžel a já jsme „uzavřeli toto téma“. O několik let později došlo k dalším těhotenstvím. Skončilo to velmi brzy, takže už to pro mě nebyl velký šok. Sečteno a podtrženo. Naší dceři jsou nyní 3 roky, je to naše pohádková holčička. Je to pro nás dar. V každém smyslu. Modlil se a trpěl. Udělal jsem to. Jak to bylo dáno mně a mému manželovi, ví jen Bůh.
Postarej se o sebe. Chovejte se k sobě opatrněji!"
Natalya, 39 let
A bod o malém počtu dětí pevně obsadil druhé místo. Někdo si na druhé dítě netroufnul, někdo se spokojil se dvěma a někdo lituje, že neporodil ani jedno.
„Když mi bylo dvacet, zdálo se mi příliš brzy na to, abych měl čas. Všichni rodili, ale já na něco čekala. Můj manžel mě požádal o dítě, ale já ho požádala, aby počkal. Stále je na čem pracovat, do tří let potřebujeme splnit pětileté plány. Pak bylo třicet. Podle společnosti už bylo na porod pozdě, ale rozhodla jsem se, že můj čas ještě nenastal. Vrchol mého života a kariéry. Manžel čekal. Čtyřicet let. Slíbil jsem mu to pokaždé příští rok- Jsem úspěšný, jsem šéf.
Když mi bylo 43, odešel. K jinému. mladší. Z čehož se vzápětí narodily dvě stejně staré děti. A pak ještě jeden. A nezbylo mi nic. Nepotřeboval jsem kariéru, velký byt ani auto. Nic. Snažila jsem se otěhotnět a nešlo to. Dokonce jsem se obrátil o pomoc na lékaře.
Dnes je mi skoro 60. Moje kamarádky jsou už babičky. Usměji se jim do tváří a říkám jim, že ničeho nelituji. Ale mám obrovskou bolest v srdci, že jsem neudělal to nejdůležitější. Nikomu jsem se neoddal a teď mě nikdo nepotřebuje. Neopakuj moje chyby!!!"
Olga, 58 let (žena nad 40 let)
„Chtěl jsem dosáhnout finanční nezávislosti a začal jsem hledat různé způsoby, jak vybudovat firmu. Guna vášně se mě plně zmocnila a na 13 let jsem vypadla z ženského života a ze všech sil jsem hledala příležitosti k vybudování firmy. Sakra, teď lituji těch ztracených let! Protože v té době to byla doba mezi 30 a 40 lety, doba, kdy je potřeba budovat rodinu a rodit děti. Je dobře, že se mi v manželství podařilo porodit dceru. A během této doby jsem vůbec nežila jako žena - žádní muži kolem, žádná kreativita, dům byl opuštěný, jen myšlenky na to, jak vydělat více peněz.
Nejzajímavější je, že mi nic nefungovalo, ale snažil jsem se víc. Během této doby bylo tolik slz, těžkých profesionálních vztahů a zklamání. Výsledek toho všeho je předvídatelný pro ty, kteří studují znalosti – úplná prázdnota v duši, žádné peníze, žádné vztahy. Díky bohu, že jsem v té době navštívil Gadetského přednášku a měl jsem dostatek inteligence, abych to pochopil a obrátil svůj život naruby.
Jakmile jsem ale přestal hledat příležitost k výdělku, „přišla“ ke mně dobrá práce v oboru, na který jsem se hned po škole učil, a ze kterého jsem šel na ekonomii, abych si mohl vydělávat víc. Peníze ke mně začaly přicházet snadno.
A co je nejdůležitější, do mého života vstoupila láska, poznal jsem hodný muž. Ano, začal úplně jiný život a člověk si ho mohl užít mnohem víc, nebýt věku. Ať se říká cokoli, každý věk má svůj vlastní úkol. Ve svém věku už se potřebuji naučit být babičkou a předávat moudrost k mladší generaci. A sám se této moudrosti teprve učím a sním o dalších dětech. Protože je nepřijatelně malé rodit a vychovávat jen jedno dítě. Ano, vyrostla jsem ve velmi dobrou dceru (i když teď musím změnit mnoho mužských postojů, které jsem si vštípila, na ženské), ale snila jsem o více. Ano, po 40 se dá změnit všechno, ale je to mnohem obtížnější. Uvědomte si proto co nejdříve, že jste žena, a věřte, že když si uvědomíte svou ženskou stránku, všechno ostatní ve vašem životě určitě vyjde.“
Taťána, 45 let
„Ve svém městě jsem neměl žádné příbuzné a moje matka zemřela. Nejstarší dceři bylo 9 let. já otěhotněla s dvojčaty Na „dvoře“ je krize, nezaměstnanost, nemám vůbec žádnou práci. Manžel řekl, že v jeho rodině nejsou žádná dvojčata a neví se, kde se takové těhotenství vzalo... odešel. S dcerou jsme zůstaly samy. Bylo velmi děsivé, jak jsem byla sama bez manžela, matky nebo příbuzných.
Když jsem byla těhotná, moje přítelkyně nade mnou tajně převzaly patronát - téměř - byly poblíž. Věci pro miminko se jako z pohádky odněkud objevily (buď by je donesly přítelkyně, pak by se naskytla příležitost vydělat peníze a koupit je, nebo je prostě dostali téměř cizí lidé).
Sama porodila dva úžasné chlapce. Žádný císařský řez. Ano, bylo to velmi nepohodlné, fyzicky náročné - kluci cucali prsa každé 2 hodiny, automat prostě po 2 týdnech nepřetržitého provozu vyhořel. Ale kouzlem se objevil stroj a plenky mi dali cizí lidé, se kterými jsem předtím pracoval.
Všechno bylo velmi těžké, ale teď je mé dceři 21, klukům 12 a s úsměvem vzpomínáme, jak se nám převrátil nepohodlný obrovský kočárek, když jsem nechal dceru samotnou, aby přinesla potraviny domů, jak jsme se zároveň probudili z ticha v domě , a naši ošklivci se naučili rozmotávat gumičky na dvířkách skříněk a vše rozházet v rovnoměrné vrstvě po celém bytě volně ložené produkty. Bylo a je to velmi těžké.
Ale pokud vám Bůh dal děti, celý vesmír vás podpoří! To teď vím jistě."
Láďa, 42 let
„V 25 jsem se vdala a ve 26 jsem porodila svou nejstarší dceru. Porod byl náročný, protože mě zastihla směna zdravotnického personálu a nikdo se o mě nestaral. Poranění hlavy u dítěte. Lékař konstatoval, že bude invalidní. Dcera se však prosadila. Sám jsem lékař a naprosto dobře chápu, jaké to může mít následky. Problémy před školou: logoneuróza, koktání. Logoped, injekce, masáže, ale zlepšení není velké. Na dceru byla přísná a poslouchala všechny lékaře. S dcerou je nulový kontakt. Nesměla se obejmout ani políbit.
O druhém dítěti nebyla řeč. Cizí babička poradila: modlete se a přejte si zdraví své dcery a také požádejte o děti. Vyznáním jsem muslim, zašel jsem do mešity, koupil si modlitební knížky s překladem do ruštiny a pomalu začal.
Uplynulo 14 let, studujeme v běžná škola, V běžná třída. I když nás učitelé z prvního stupně zařadili do speciální pedagogiky, nevzdali jsme se. Ano, vysokou školu nevystudujeme, ale průměr odborné vzdělání budeme mít. Dcera mě miluje, máme s ní maximálně důvěřivý vztah. A netrvám ani na A, ani na B. Nejdůležitější jsou její šťastné oči, že se jí v této třídě líbí, že má ráda svého učitele. A díky Bohu za všechno! Dal mi sílu překonat tuto lekci!
Díky bohu za mou druhou dceru. Její láska k nám dokázala vyléčit mě i mou nejstarší dceru. Prostřednictvím druhé dcery jsem mnohé pochopila a přijala. Radím vám: nebojte se porodit druhé a třetí dítě, i když máte problémy s prvním. Jejich a vaše vzájemná láska dá ti sílu a pomůže!"
Lera, 41 let
I když ve skutečnosti i zde jsou možné různé možnosti – v každém věku. Pokud existuje touha a aspirace, je v srdci láska, kterou chcete dát dětem...
„Naše dcera se narodila v roce 1992. Žili jsme a pracovali v BAM. Začal účelový kolaps silnice a vše s tím spojené. Neplatili mzdy, nebylo z čeho žít. Přestěhovali jsme se na Kavkaz, ale abychom zapadli nový život Nefungovalo to... Téměř 10 let hrozné chudoby... Nemysleli jsme na žádné další děti... Pak už to bylo jednodušší. Nyní máme dvě adoptované dcery, 8 a 12 let, nejstarší je psycholožka v 5. roce. Chci říct, že nikdy není pozdě splnit si své sny."
Lyubov, 53 let
1. místo
Lituji toho, že jsem se „hodil do nejzazšího kouta“ – 998 lidí, 50 % respondentů
Vyhrálo s velkým rozdílem. Nepochybný lídr průzkumu. A velmi srozumitelné. Pro ženy je tak typické dávat. Jsme navrženi tak, že je pro nás snadné a příjemné dávat. Dáváme život dětem, dáváme svá těla mužům, dáváme jídlo našim rodinám, čistíme prádlo... Je tak snadné se do toho chytit a úplně se vyprázdnit. Je tak snadné honit „dobro“ a vždy dát každému, co chce. Úplně zapomínám na sebe.
To je bezpečnější – nemusíte nikoho odmítat, nemusíte nikoho urážet ani rozčilovat. Jediný, kdo bude trpět, jsem já sám. Ale umím být trpělivý. Ale jednoho dne se stane nesnesitelným, že jsem pro sebe v životě nic neudělal. Nebo jsem ano, ale velmi málo. Nešel jsem za svými sny, plnil jsem si někoho jiného. Nestaral jsem se o sebe a teď už je „pozdě“ (i když zde toto slovo – „pozdě“ je obecně nevhodné!).
A tento pocit může být velmi depresivní – je to „nejnovější“ věc. Někdo si myslí, že je pozdě jít do salonu, když jsi tam nikdy nebyl, je pozdě začít zpívat, tančit... A kde je potom to štěstí? I když u vás jde všechno „jak má“, štěstí vám to nezaručí. Pokud je to vše, není to vaše. Pokud jste o tom nesnili, ale dělali jste to jen proto, že jste museli.
„Žádné ženy nejsou stejné, dokonce ani podobné. Každý je samostatný vesmír! Není pravda, že každý chce být manželkou a matkou. Někteří lidé chtějí být hippies, někteří chtějí podnikat, někteří chtějí cestovat a někteří chtějí zůstat doma. A to vše je normální! Zvláštní, neúspěšní, uražení osudem – to jsou nálepky ignorantů. Byla jsem manželkou a matkou 23 let a celou tu dobu jsem se cítila špatně. Byl jsem jimi silou. Nyní můj syn vyrostl, manžel odešel a teprve ve 44 letech jsem roztáhla křídla. Všichni si myslí, že jsem zamilovaná! Cítím se prostě dobře! Vůbec nikomu nic nedlužím! Jdu po ulici a bezděčně se usmívám! To se ještě nikdy nestalo. Měl jsem na sobě slušné, ale „mimozemské“ oblečení. A teď dělám jen to, co chci, a názory ostatních mě nezajímají."
Sofie, 45 let
„Moc mě bavilo zpívat. Byla to ta nejoblíbenější věc v mém životě. Ale až když mi bylo 58, začal jsem to dělat. A předtím jsem dělal jen věci, které mi přinášely malou radost, a proto jsem byl nešťastný."
Nelya, 59 let
„Snažil jsem se matce dokázat, že nejsem hloupý a alespoň hezký. Proto jsem se stal televizním novinářem. 13 let. Našel jsem slávu, ale ne štěstí. Pak jsem se rozhodl zjistit, jaké to je dostat velký plat? Měla jsem vysoký příjem, ale většinu peněz jsem utratila za značkové oblečení, abych se zalíbila svému zaměstnavateli a splnila dress code. Absurdní situace: dostáváte peníze od svého zaměstnavatele a utrácíte je tak, aby odpovídaly zaměstnavateli :) Obecně mě finanční solventnost neutěšila. Dal jsem výpověď v práci a začal se věnovat kreativní práci. Dnes tvořím notebooky, pořádám mistrovské kurzy a výstavy mistrů. Můj manžel se okamžitě začal posouvat po kariérním žebříčku a jeho příjem se zvýšil. Dnes vím, že sny se plní."
Lilia, 44 let
„Jednoduchý příběh, jako mnoho jiných. Slova mé matky, náhodně zaslechnutá v dětství: "Vaše Nataša je chytrá, Anna je krásná, ale moje... ani to, ani to." A mladá dívka přispěchala dokázat své matce, že existuje, že může studovat, pracovat, sportovat... a dělala to až do svých 35 let, dokud si neuvědomila, že nežiji svůj vlastní život. Je dobře, že jsem si to uvědomila včas, není to jednoduché, musela jsem něco vykořenit... a teď není vše hladké, je těžké se ve čtyřiceti letech naučit být dobrou manželkou, ustupovat, důvěřovat, inspirovat ... Být dobrou matkou, protože nevíš jak, víš jen jak není potřeba. Ale jsem naprosto spokojený - manželce jsou 2 roky a dceři 9 měsíců. Děkuji Pánu, osvítil jsem tě a dal ti dary, políbil mě na korunu.“
Elena, 42 let
Ženy mluvily o jiných věcech. Mnoho lidí říkalo, že by bylo dobré pečovat o své zdraví, dokud ho máte. To platí zejména pro osoby starší 50 let. Přesto máte ve čtyřiceti stále zdraví. Mnozí psali o nutnosti najít si vlastní cestu a nevydělávat peníze v obecně uznávaných profesích. Mnozí mluvili o tom, jak destruktivní špatné návyky pro ženy – kouření, alkohol.
Byla tu ještě jedna kategorie, se kterou jsme původně v průzkumu nepočítali. A na toto téma bylo mnoho příběhů a výčitek. Když je nám přes 40, našim rodičům je přes 60-70. A v této době mohou opustit tělo nebo velmi onemocnět. Mnoho žen tedy sdílelo, že litují, že ztrácejí čas odporováním svých rodičů.
„Zpočátku to bylo velmi těžké. Nevěděl jsem, jak dál žít, cítil jsem plně své sirotství. Probudil jsem se a šel spát sám a bezbranný. Moje rodina mi pomohla adaptovat se na nový život.
Tento akutní pocit osiřelosti časem pominul, ale vzpomínka na mé milované a milující rodiče, díky Bohu, je neustále přítomná. Žijí s námi v našich rozhovorech, individuálních poznámkách. Moje dcera a já nerozumíme, když říkají, že si někdo jen občas vzpomene na své příbuzné, kteří odešli do jiných světů. A nikdy na ně nezapomeneme! Jsou s námi VŽDY, nemusíme si je pamatovat. Jsou v našem každodenním životě a svátcích; jsou v našich slovech a myšlenkách; Ano, celkově jsme jejich součástí! Ti, které milujeme ŽIVĚ!!!
Jediné, co mě mrzí, je to, že jsem během jejich života NEMILOVALA, PODPOŘILA, CHÝBALA MI PÉČE, NĚŽNOST, POZORNOST. Toto je moje břemeno, které nyní zatemňuje můj život.
Holky, pamatujte! V pravý čas také osiříte, stejně jako já! CO a KDO vám pak zbude?! Bude vaše srdce krvácet a trpět pocitem vlastní viny za váš bezcitný, chladný, nevšímavý postoj k těm, kteří vám dali život? Bude moci někdo plakat do vesty? Budou nablízku ti, kteří tě potřebují, kteří jsou smyslem tvého života, tvým jádrem, tvou kotvou, tvým pokračováním, komu předáš štafetu lásky a oběti? Přemýšlejte o tom. Budoucnost je nyní tvořena vašimi rukama a srdcem!“
Larisa, 58 let
„Svého otce jsem potkal, když mi bylo 40 let. Udělal jsem to záměrně po jedné ze systemických konstelací podle metody Berta Hellingera, když jsem viděl souvislost mezi mými neúspěchy v osobním životě a rodinou mého otce. Opustil mě a mou matku, než jsem se narodil. Kromě jeho jména a příjmení a toho, že velmi urazil moji matku, jsem o něm nic dalšího nevěděl. A až do okamžiku, kdy jsem se s ním setkal, neměl jsem s ním spojené vůbec žádné pocity, v mém vědomí chyběla celá vrstva skutečných představ o podstatě vztahu mezi mužem a ženou, neasimilované z dětství, o podstatě; vztah mezi mužem a ženou, když jsou spolu, a jak se ukázalo, zároveň to vypadalo jako prázdná matrice zabudovaná od narození o vnímání přirozených mužských energií.
Když jsem našel telefonní číslo svého otce a poprvé mu zavolal, tvrdě řekl, že takovou dceru nemá, ačkoli o mé existenci po celých 40 let velmi dobře věděl. Měl další rodinu a další dceru. O několik dní později mi sám zavolal s pocity přijetí a pokání. Začali jsme spolu často komunikovat po telefonu, žili jsme v různých městech. Miloval mě a naše rozhovory, někdy mu dokonce chyběl můj hlas. O šest měsíců později jsem se s ním šel osobně setkat, protože jsme netušili, jak každý z nás vypadá. Táta dokázal s mámou mluvit po telefonu. Přinesla jsem mu své fotografie z dětství, prošli jsme se po městě a šli do zoo, kde mě celou dobu hrdě vodil za ruku jako malou dceru.
Po nějaké době jsem cítil, že jsem se zdánlivě našel, můj vnitřní matrix se postupně naplnil, začal jsem v sobě cítit mužské a ženské energie, naučil jsem se je rozlišovat, řídit a používat. Uvědomila jsem si, že dříve, s poloprázdnou matricí, jsem nemohla jasně vysílat své ženské energie do světa, což znamená, že jsem nebyla energeticky ani mezi ženami, ani mezi muži. A po nějaké době se můj osobní život začal zlepšovat.“
Ariadna, 44 let
Přeji všem štěstí! Doufám, že vás tyto příběhy mohou inspirovat k tomu, abyste provedli změny a žili svůj život lépe! Bez ohledu na to, kolik je vám nyní let.
p.s. Pokud chcete, můžete vyplnit dotazník (pokud je vám více než 40 let)
Olga Valjajevová
