چه نوع توت Asai بهتر است. Asai: ارزش انرژی و کالری، مزایا و آسیب، بخش و قوانین ذخیره سازی

آیا توت های عجیب و غریب Asai واقعا مفید است؟ در اطراف این میوه ها یک توده مکالمه وجود دارد که بیهوده خواص غیر معمول خود را نشان می دهد. همه عجیب و غریب باعث شک و تردید می شوند. چه چیزی می توانم درباره ASAI بگویم؟ بیایید با آن برخورد کنیم شاید این دقیقا همان چیزی است که شما دنبال آن هستید.

میوه چیست؟ چوب نخل

نام دوم سبزیجات EVTP است. آنها میوه های رسم شده را از کفل برزیل Asai جمع آوری می کنند، در شاخه هایی که توت ها خوشه ای رشد می کنند. توت ها خودشان نام خود را ندارند، از نام درخت نخل که آنها جمع آوری می شوند، نامیده می شوند.

درخت هنگامی که آن را به پایان رسید به پایان رسید، آن را به ارتفاع 30 متر می رسد. دشوار است با دیگر درختان میوه گیج شود، درخت نخل دشوار است، زیرا بسیار قابل توجه است، و نه تنها به لطف "رشد". شاخه های بلند خود را آویزان، که در آن "نشسته" انواع توت ها برای چند قطعه. در انتهای شاخه، رزت برگ ها رشد می کند، طول آن به 3 متر می رسد.

توت های Asai در اندازه شبیه به انگور فنی انگور، که اغلب از بسیاری از کشور رشد می کند. رنگ پوست بنفش تیره است. اگر برش میوه، یک استخوان نسبتا بزرگ پیدا شود، که در مرکز Meakty واقع شده است. و گوشت خود نرم، سبک، آبدار، بسیار شبیه به چنین انگور است.

شکل توت توپ است، اما انواع مختلفی وجود دارد. کسانی که طعم میوه را امتحان کردند، آن را مبهم ارزیابی می کنند. این واقعیت که آنها خارجی و به طور داخلی شبیه انگور به طور کامل بر روی طعم پالپ منعکس نمی شود. یادآوری چیزی شبیه، اما در عین حال انواع توت های ASAI از راه دور و تمشک یادآوری می شود. کسانی هستند که "دیدند" در طعم سایه های جنین شکلات تلخ و گردو وجود دارد. در اینجا چنین طعم تیمی است.

هنگامی که برداشت به پایان می رسد، پس از یک کف دست از 20 تا 26 کیلوگرم انواع توت ها جمع آوری می شود.

محل رشد

توت ها، همانطور که در بالا ذکر شد، دسته های قابل توجهی از شاخه های نخل آویزان شدند. Palma Asai یک درخت از مناطق گرمسیری آمریکای جنوبی و مرکزی است. این میوه ها به ویژه در برزیل شناخته شده است.

"شیر آمازون" - به اصطلاح Asai برزیل، به طور عمده به دلیل این واقعیت است که انباشت بزرگ این درخت ها در دلتای رودخانه آمازون رشد می کند.

ویژگی های مفید

توت های Asai فقط برای حفظ سلامتی هستند. ترکیب شیمیایی آنها بسیار غنی است که شاید به هیچ نوع نوعی توت ها پایین تر نیست. قبلا ثابت شده است که میوه ها حاوی تقریبا همان مقدار پروتئین به عنوان شیر گاو یا تخم مرغ مرغ است. با تعداد اسید های چرب و توت های امگا 3 از روغن زیتون ASAI. و همچنین میوه ها غنی از ویتامین ها، اسیدهای آمینه و عناصر کمیاب هستند.

توت ها غنی از کربوهیدرات هستند، بنابراین استفاده از چندین توت در روز می تواند نرخ روزانه فیبر را در بدن پر کند. این از هر دو ظرفیت کاری، فعالیت انسانی بهره مند خواهد شد.

این میوه ها مفید و برای مردان خواهد بود، زیرا خواص آنها بر زندگی سکسی خود تاثیر می گذارد. استفاده از انواع توت ها نه تنها میل جنسی و حساسیت انسان را افزایش می دهد، بلکه قدرت نیز نیز افزایش می یابد. همچنین از توت های ASAI نیز فساد وجود دارد که هر دو تمایل زنان را تحریک می کنند.

در این مزیت میوه ها پایان نمی یابد. آنها بر روی بدن انسان به عنوان یک سم زدایی عمل می کنند و به عنوان یک دارویی که ایمنی را افزایش می دهند.

همچنین در استفاده از محصولات از ASAI و برای بیماران دیابتی و برای افرادی که مبتلا به بیماری های تیروئید هستند، نشان داده شده است.

این همه؟ و اینجا نیست! جوان سازی، جوان سازی کلسترول، پیشگیری از تومورهای سرطانی - این چیزی است که دیگر قادر به پودر از توت های ASAI است. اگر فرد به تنش های مکرر و حالت های افسردگی تمایل داشته باشد، آنها به نجات میوه های توصیف شده می آیند.

توت ها و مشکل کاهش وزن را نداشتند. محصولات بر اساس آنها روند مبادله را نرمال می کند، سموم را حذف می کند، وزن را نرمال می کند، تنظیم اشتها را تنظیم می کند.

خواص مفید توت های ASAI با Panacea در دنیای گیاه مقایسه شده است. اثربخشی آنها ثابت شده است.

خریداران چه می گویند؟

توت های Asai میوه های عجیب و غریب هستند، بنابراین کسانی که برای اولین بار با آنها روبرو هستند، ممکن است شک و تردید زیادی در مورد مناسبت خود داشته باشند. آنها چگونه بدن را تحت تاثیر قرار می دهند؟ آیا بثورات آلرژیک، اعتیاد، و غیره وجود دارد؟

بررسی انواع توت ها، پودر و سایر محصولات بر اساس اساس آنها عمدتا مثبت است. بسیاری از مردم نشان می دهند که پس از معرفی به مواد غذایی این توت ها، حالت داخلی و خارجی بهبود یافته است. معلولیت افزایش می یابد، حساسیت به بیماری های عفونی را کاهش می دهد، فرآیند مبادله عادی می شود. کسانی که چای را در شب می برند، عادی سازی خواب، عدم بی خوابی، بازسازی آرامش ذهن و تعادل را جشن می گیرند.

همانطور که برای سوالات کاهش وزن، در اینجا بررسی دوگانه است. برخی اشاره کردند که مصرف توت ها، آنها واقعا موفق به کاهش وزن به حالت عادی، کاهش 3-4 کیلوگرم اضافی. و برخی، برعکس، هیچ گونه خواص خود را نشان ندادند. اما تأثیرات فاجعه آمیز وجود نداشت. سلامت بهبود یافته است، اما وزن در همان سطح باقی مانده است.

چه کسی مخالف است؟

منع مصرف انواع توت های ASAI، اما تعداد کمی از آنها وجود دارد. لازم است از استفاده از آلرژی با عدم تحمل به گیاهان گرده امتناع کنیم. و همچنین ممکن است بثورات پوستی در دوران بارداری و تغذیه با شیر مادر.

هنگام مصرف توت های ASAI، لازم است که اندازه گیری را بدانیم. آنها را با خوردن غذا تغییر دهید، نه تنها می توانید آلرژی ها را ایجاد کنید، بلکه همچنین برای به دست آوردن اضافه وزن، به جای آن از دست دادن آن.

عصاره توت های ASAI

آب توت بسیار مفید است، زیرا ترکیب آن با پروتئین، آهن، فیبر و غیره غنی شده است. یک مقدار قند کوچک وجود دارد، اما بسیاری از اسیدهای چرب و الیاف رژیمی وجود دارد.

اگر ما یک قطعه شیشه را به طور منظم یک لیوان آب بخوریم، پس می توانید فعالیت را با کاهش خستگی افزایش دهید، برای ایجاد ارگانیسم با آنتی اکسیدان ها.

اما عصاره دارای تعدادی از موارد منع مصرف است:

• حساسیت به گرده؛
• بارداری؛
• دوره شیردهی؛
• دریافت داروها

نحوه استفاده؟

انواع توت ها را می توان در تغییرات مختلف استفاده کرد. میوه های تازه در یک فرم flushed روزانه چند توت را بخورید. و تازه ها و توت های خشک به تولید مومیایی ها، مواد مخدر و افزودنی های فعال می روند.

همچنین تهیه آب، کوکتل ها، کوکی ها، سیب زمینی پخته شده، دسر ها و غیره. Asai به همان شیوه ای که هر توت دیگر است، اعمال می شود، هیچ محدودیتی در استفاده آنها وجود ندارد.

لوازم آرایشی و بهداشتی میوه

Asai نیز در لوازم آرایشی دخیل است. روغن بر اساس آنها تأثیر مثبتی بر وضعیت خارجی دارد. مثلا:

• پوست نرم می شود
• تنش و انعطاف پذیری آن افزایش می یابد؛
• جوان سازی رخ می دهد؛
• انتقال آموزش التهابی؛
• سطح میکروب ها در لایه اپیدرمی کاهش می یابد.

بنابراین، داشتن مشکلات زیر، ارزش شروع به استفاده از روغن های ASAI است:

• پوست محو شدن؛
• خشک، موهای شکننده؛
• پوست بر روی پوست؛
• حضور آکنه؛
• اگزما، سبوره؛
• درد عضلات؛
• تورم افزایش یافته است.

تاریخچه یک کلاهبرداری

در سال 2010، رسوایی در ایالات متحده صبر کرد، که توت ها را به دست آورد. نکته این است که در سال 2004، یک شرکت محلی در تولید محصولات مبتنی بر توت ها، درگیر تبلیغ تبلیغات در رسانه های ایالات متحده توت ها و آب های ایالات متحده از آنها بود که غذای فوق العاده نامیده می شد. اطلاعات تبلیغاتی ویژگی های عظیمی از توت ها را نشان داد که از بسیاری از بیماری ها تحت درمان قرار گرفتند و عمدتا تاثیر مثبتی بر قلب داشتند. اما هیچ تایید علمی با چنین کلمات با صدای بلند وجود نداشت.

شرکت آمریکایی به مرکز مبارزه با تقلب کانادا پاسخ داد. او تولید محصولات از Asai Berry را به عنوان یک سطح بین المللی تعریف کرد.

در سال 2010، کمیسیون تجارت فدرال تولید کننده را متهم کرد که به منظور سود، به منظور سود، فریب شهروندان عادی را در این واقعیت که توت ها ادعا می کنند از سرطان بهبود می یابند و وزن را عادی می کنند.

انواع توت ها - کف دست خانواده نام های دیگر این توت ها وجود دارد: "آمازون مروارید"، "چشمه جوانان" و دیگران. تعداد زیادی از میوه ها در برزیل رشد می کند.

انواع توت های شکل کروی بر روی دسته ها تشکیل شده است، که چیزی شبیه انگور است. زیر پوست ظریف رنگ بنفش تیره، گوشت، در مرکز آن استخوانی نسبتا بزرگ وجود دارد (عکس را ببینید).

جالب است، هر شخص طعم توت های آسیایی را به شیوه خود توصیف می کند: کسی احساس تمشک، مهره کسی، برای کسی که میوه طعم شکلات و دیگران است. میوه ها باید در طول روز بخورند، زیرا پس از انقضای این زمان آنها خواص مفید خود را از دست می دهند.

ویژگی های مفید

ترکیب توت های ASAI شامل تعداد زیادی از استروئیدهای گیاهی و اسیدهای چرب است که به کاهش کلسترول خون کمک می کند. علاوه بر این، میوه ها تأثیر مثبتی بر فعالیت های سیستم قلبی عروقی به طور کلی دارند: آنها با وقوع آترواسکلروز و بیماری های ایسکمیک مخالفت می کنند، و همچنین توت ها فشار را نرمال می کنند.

توت Asai شامل تعداد زیادی از الیاف است که به طور مثبت بر فعالیت های دستگاه گوارش تاثیر می گذارد. با مصرف منظم میوه ها، هضم بهبود یافته است، و همچنین محصولات فروپاشی و سموم. به نوبه خود، منجر به کاهش وزن می شود، زیرا میزان متابولیسم و \u200b\u200bمواد غذایی بسیار سریعتر جذب می شود.

همچنین ارزش این است که توت های ASAI یک منبع عالی انرژی برای بدن است. با تشکر از مصرف منظم، میوه ها از بی خوابی و خستگی خلاص می شوند. توت ها باعث تحریک فعالیت مغز می شوند و می توانند قهوه و شکلات را به صورت ریز جایگزین کنند. ثابت شده است که میوه ها کمک می کنند از تنش و استرس افسردگی خلاص شوند، به طور کلی، آنها تاثیر مثبتی بر وضعیت روحی به طور کلی دارند.

میوه ها اثرات ضد التهابی دارند و ایمنی را تقویت می کنند. با توجه به محتوای سینیدین، توت Asai سلول های سرطانی را می کشد. علاوه بر این، میوه ها پس از انتقال عملیات و بیماری های جدی به ترمیم بدن کمک می کنند. یکی دیگر از توت های ASAI قدرت مرد را افزایش می دهد.

خواص مفید توت های ASAI به طور گسترده ای برای لوازم آرایشی استفاده می شود. به عنوان مثال، میوه های نفتی به وسیله اثر ضد سن مورد استفاده قرار می گیرند. با توجه به محتوای فیتوستیا های Asai در انواع توت ها، نوع پوست بهبود می یابد، آن را مرطوب، الاستیک و الاستیک می شود، که به هر حال، توسط بررسی های متعدد تایید شده است.

استفاده از پخت و پز

توت های Asai از هر دو در تازه و پردازش استفاده می کنند. در قلمرو که در آن میوه ها رشد می کنند، آنها نوشیدنی های انرژی، مشروبات الکلی و غیر الکلی می کنند. علاوه بر این، انواع توت ها در بستنی و دسرهای مختلف قرار می گیرند. میوه ها کاملا مناسب برای استفاده از آنها به عنوان پر کردن پخت مناسب هستند. یکی دیگر از توت های ASAI برای تولید سس های خوشمزه استفاده می شود.

مزایای انواع توت ها و درمان ASAI

مزایای توت های ASAI با انجام آزمایش های متعدد اثبات شد. دانشمندان ثابت کرده اند که با مصرف منظم، میوه ها میزان فرآیندهای پیری سلول ها و بدن را کاهش می دهند. مفید است برای خوردن توت های ASAI با دیابت Mellitus، زیرا آنها توانایی عادی کردن سطح قند خون را دارند.

آسیب به Asai و منع مصرف

آسیب توت های ASAI می تواند مردم را با عدم تحمل فردی به محصول به ارمغان بیاورد. این ارزش کنترل مقدار میوه خورده شده است، زیرا در غیر این صورت مقدار زیادی پروتئین، که در میوه ها است، می تواند مشکلات جدی را با سیستم عصبی ایجاد کند. علاوه بر این، توت های ASAI در مقادیر زیادی می توانند مشکلات را با قلب، کلیه ها و کبد تحریک کنند. این ممکن است باعث اختلالات تعادل اسید قلیایی شود.

در صورت استفاده کنترل نشده، توت های ASAI می توانند افزایش سطح گلوکز خون را تحریک کنند، که به نوبه خود می تواند به چاقی منجر شود.

"Magic Berry." بنابراین آنها در مورد او در جهان صحبت می کنند. "شیر آمازون". به همین ترتیب برزیل هایش نامیده می شود. کسانی که این توت را امتحان کردند، طعم آن را با زغال اخته (گاهی اوقات با توت سیاه) یا با انگور مقایسه می کنند. توت یک بعد از ظهر یک عواقب غیر معمول دارد. به عنوان اگر شما شکلات با آجیل خوردید.

این توت به نظر می رسد یک زغال اخته بزرگ یا انگور کوچک آبی تیره، تنها با استخوان بزرگتر است. این عمدتا به طور عمده بر جریمه آمازون برزیل رشد می کند. و "Asai" نامیده می شود. مزایای آسیب و محصول خود را بارها توضیح داده شده است. اما مطالعه انواع توت های ASAI هنوز تکمیل نشده است. بنابراین، کیفیت توت ها که تایید قابل اعتماد ندارند نادیده گرفته می شوند.

"چشمه جوانان ابدی"

بنابراین تحسین کنندگان مشتاق نام مستعار بود، تعداد آن تقریبا به طور پیوسته به طور پیوسته رشد می کند. این، از لحاظ بسیار زمانی که توتی توت برای علم افتتاح شد. این اتفاق افتاد.

گروهی از پزشکان، که تحقیقات علمی را در مناطق گرمسیری آمازون انجام دادند، علاقه مند به رفتار و شیوه زندگی بومیان محلی شدند. آنها حداقل لباس ها را داشتند، آنها تحت خورشید سوز بودند، اما سوزش پوست نداشتند؛ کار کرد، دست های خمش، اما خسته نیست؛ با وجود سن مختلف، شاد، شاد و خیلی جوان بود.

پزشکان متوجه شدند که اغلب از توت های ناشناخته که در درختان نخل رشد می کنند استفاده می شود. درختان نخل "Asaizayiro" نامیده می شود. بر این اساس، توت های این درختان نخل به نام Assai. البته، پزشکان علاقه مند به این توت، اهدای نیرو و داشتن یک اثر جوان سازی شدند. و سپس دانشمندان علاقه مند هستند.

اثر تحقیقات آنها تبدیل به خیره شدن شد. در سال 2004، نتایج منتشر شد که تحت آن توت های ASAI اولین بار در لیستی از 10 غذای اهدا شده توسط طبیعت و ارائه تأثیر مطلوب بر بدن انسان تبدیل شدند. پزشکانی که آسای یکنا را در جنگل آمازون باز کردند و خواص معجزه آسایی مربوط به آن، اشتباه نبودند.

معجزه طبیعت

چنین نامی "معجزه طبیعت" است - The Asai Berry کاملا سزاوار دریافت شده است. قاضی برای خودتان: Asai Berry دارای بالاترین ویژگی های آنتی اکسیدانی در میان تمام ماهیت شناخته شده محصولات گیاهی است. آنتی اکسیدان ها در Asai Berry بیش از:

• در زغال اخته - 2-3 بار؛
• در Cranberry - 4 بار؛
• در انگور - تقریبا 30 بار؛
• در گسل انگور - 33 بار!

در توت Asai حدود 3000 اجزای مفید و تغذیه ای، از جمله تمام مواد معدنی شناخته شده، ویتامین ها و اسیدها. و دوباره، در مقادیر بیش از محتوای این اجزای سودمند در سایر محصولات.

چربی های مفید در بری بیش از شیر دو. پروتئین توت ASAI (در یک واحد برابر وزن، البته) شامل بیش از یک مرغ تخم مرغ است. در هر 100 گرم از توت ها به ترتیب 36.6-36.8 گرم کربوهیدرات ها! و کربوهیدرات برای بدن چیست؟ این منبع اصلی انرژی و غنی سازی سلول های بدن است. در حال حاضر روشن است که چرا سرخپوستان برزیل هرگز خسته نشوند

مزایای توت های ASAI

رونق خوشبختی، همراه با توت Asai، تصادفی نیست. از آنجا که مزایای مصرف انواع توت ها بدون شک است.
توری توری:

• کاهش فرآیند سلول های پیری و بدن انسان به طور کلی؛
• ایمنی را فعال کنید و قوی ترین اثر ضد التهابی را داشته باشید؛
• سلول های سرطانی با استفاده از سیانیدین موجود در آنها تخریب می شوند؛
• جلوگیری از رسوب پلاک های کلسترول، که از بیماری هایی از بیماری هایی مانند افزایش فشار، آریتمی، آترواسکلروز، بیماری های قلبی ایسکمیک محافظت می کند؛
• حذف سموم از بدن، مواد سمی، سرباره؛
• منبع انرژی طبیعی هستند؛
• کمک به مبارزه با استرس و افسردگی؛
• به طور مطلوب بر سلامت روان تاثیر می گذارد؛
• کمک به عضله ایجاد و حفظ سلامت عضلات، مو، چشم و پوست، منبع پروتئین، پروتئین، اسیدهای آمینه و مواد معدنی؛
• کمک به بازسازی بدن در دوره پس از عمل؛
• خواب عادی؛
• تحریک حافظه؛
• در طول بارهای عاطفی و روانی بالا، قهوه و شکلات می توانند جایگزین شوند؛
• افزایش قدرت مرد، به نام یک گروه خاص از مردم "آمازون ویاگرا".

روغن توس Asai در لوازم آرایشی استفاده می شود، زیرا این امن ترین برای تولید لوازم آرایشی ضد پیری است.

نوشیدنی ها از توت های ASAI نیز مفید هستند. کوکتل ها و سس ها از این توت ها تهیه شده اند، آب، شراب و لیکور ها ساخته می شوند. اما بیشترین سود حاصل از Asai Berry با خوردن آنها به صورت تازه به دست می آید.

آسیب از توت Asai

البته پدیده های منفی وجود دارد. و حتی از استفاده از ASAI آسیب می رساند. اگر بدون اندازه باشد این جایی است که ضربه بیش از حد در بدن یک پروتئین حاوی مقادیر زیادی در توت Asai مضر است. اسیدهای آمینه که پروتئین تقسیم می شوند، آمونیاک را تشکیل می دهند و از سیستم عصبی تاثیر می گذارد.

سطح کلسترول ممکن است افزایش یابد، و این ها در حال حاضر مشکلات برای قلب هستند. کبد و کلیه ها از بیش از حد پروتئین رنج می برند. و تعادل اسید-قلیایی بدن می تواند مختل شود.

کربوهیدرات های اضافی در بدن مرتبط با استفاده بیش از حد از توت های ASAI به احتمال زیاد باعث افزایش سطح قند خون می شود. در نهایت منجر به تشکیل رسوبات چرب خواهد شد.

توتی توت می تواند یک واکنش آلرژیک ایجاد کند.

به هر حال، قدرت معجزه آسایی انواع توت های ASAI تنها 2 ساعت اول پر شده است. سپس غلظت سودمند و مواد مغذی شروع به کاهش می کند. پس از یک روز، Asai Berry تقریبا تمام خواص خود را از دست می دهد. و آن را یک توت معمولی می شود که می تواند خورده شود، یا شما می توانید به تعویق افتاد.

توت های عجیب و غریب ASAI بیش از 10 سال محبوب هستند. اما، با وجود این، امروزه بسیاری از آنها تصور متناقض دارند. بعضی از این میوه ها را با منبع جوانان و زیبایی ابدی می نامند، در حالی که دیگران، برعکس، چنین اغراق آمیز را در نظر می گیرند و به طور آشکار اعلام می کنند که گسترش مکمل های غذایی معجزه آسایی در تقلب مبتنی بر توت، یک تقلب در مقیاس بین المللی است. آنچه که در واقع نشان دهنده ASAI است، که خواص شفا دارد، که از آن متشکل از آن است و در آن زمینه ها اعمال می شود، چه کارشناسان در مورد آن می گویند - شما در مورد همه چیز بیشتر از مقاله یاد می گیرید.

ارزش انرژی یا کالری

Asai در مکان های ما رشد نمی کند. این درختان نخل لوکس برزیل از نوع EVTP هستند که آب و هوای مرطوب مرطوب را ترجیح می دهند. کشت توده ای از درختان عجیب و غریب تنها در جفت برزیل است. در آنجا، فرهنگ بسیار ارزشمند است، زیرا میوه های آن تا 50 درصد رژیم غذایی جمعیت محلی را تشکیل می دهند.

آیا می دانستید؟ یک افسانه باستانی می گوید که نام درختان نخل بارور توسط یکی از رهبران مادر سرخپوستان آمازون داده شده است. با توجه به افسانه، این افراد زمان بسیار دشواری را تجربه کردند و نمی توانستند تغذیه کنند. برای حل مشکل، تمام نوزادان نوزادان کشته شدند. فرمان بی رحم خانواده رهبر را لمس کرد - نوه او درگذشت. به زودی، دخترش ژاک به زودی از ناامیدی و غم و اندوه فوت کرد. این تحت یک درخت نخل بالا اتفاق افتاد، که به طور مرتب با میوه های سیاه پوشیده شده بود. از آن به بعد، درخت به نام "Akai" (هنگام خواندن در جهت معکوس - jacu). این منبع اصلی غذا برای قبیله شد، در ارتباط با رهبر ممنوعیت کشتن نوزادان را ممنوع کرده است.

Aborigines بر این باورند که توت های بنفش کوچک، که بسیار شبیه به کبریت ما، توسط تعداد مواد مفید و نوزادان به طور کامل می تواند محصولات گوشت را جایگزین کند. دانشمندان معتقدند که در بخش طوفان توت های رسیده شامل 247 Kokalorius است و این تقریبا به اندازه گوشت گاو (234 کیلوکالری) است. برای مقایسه، ما توجه می کنیم که محصولات کم کالری کمتر از: ژامبون (120 کیلوکالری)، مرغ (124 کیلوکالل)، Utyatin (189 کیلوکالری) وجود دارد.

ترکیب شیمیایی

برای قضاوت مزایا یا آسیب رساندن به توت های معجزه، و همچنین حقیقت تبلیغات، که داروهای بهبودی لحظه ای را بر اساس ASAI تضمین می کند، مهم است که این میوه ها را درک کنید.

با توجه به داده های تحقیقات آزمایشگاهی، ثابت شد که EXOT غنی است:

• anthocinans (بر روی نقاشی میوه ها تاثیر می گذارد و دارو به عنوان ارگانیسم ضد پیری طبیعی استفاده می شود)؛
• (متعلق به رده است و مسئول عادی سازی فرآیندهای متابولیک است)؛
• (ویتامین C عملکردهای ایمن سازی را انجام می دهد، در فرایندهای تولید هورمون نقش مهمی می گیرد، عروق، بافت های استخوان و غضروف را تقویت می کند و همچنین به جذب مواد معدنی کمک می کند)؛
• (ویتامین A - آنتی اکسیدان، که باعث بهبود بینایی، پوست، مو، ناخن و کار سیستم ایمنی بدن می شود)؛
• (ویتامین E - آنتی اکسیدانی ویتامین E - آنتی اکسیدان که نقش مهمی در تمام فرایندهای بیولوژیکی که در بدن رخ می دهد)؛

• (نگه داشتن کلسیم، جلوگیری از پوکی استخوان، استئولوسی، به سلامت دندان ها و بافت های عضلانی کمک می کند)؛
• (در این مجتمع، این مواد عملکرد طبیعی دستگاه گوارش، عصبی، خون، و همچنین) را فراهم می کنند؛
• (دارای خواص ضد التهابی، بهبود فرمول خون، عادی کردن فشار خون و سرکوب واکنش های آلرژیک)؛
• (کنترل تعادل آب، ریتم های قلب را نرمال می کند)؛
• (پشتیبانی از حالت سالم دندان ها و استخوان ها)؛
• (شرکت در فرایندهای تشکیل و توسعه سلول ها، به جذب مواد مغذی کمک می کند)؛
• (یک عنصر حیاتی است که هیچ فرایند مبادله واحد در بدن انسان وجود ندارد)؛
• (لازم است از تن حیاتی، ساختمان خون، نیروهای ایمنی، و همچنین عملکرد مناسب غده تیروئید حمایت شود).
• (شرکت در فرایندهای بلوغ و واکنش های آنزیمی، به بدن کمک می کند تا با بیماری ها و حملات ویروسی مقابله کند).

آیا می دانستید؟ در دوران باستان، شعبه نخل به عنوان نماد پیروزی و جشن احضار شد. رومیان حتی یک سنت داشتند تا قهرمان های برجسته ای را با گلدان های گل رز و برگ های نخل پاداش دهند. امروزه قطعات این درخت در هشدار ملی هشدار دهنده هستندگوامفلوریدا و کارولینای جنوبی.

ویژگی های مفید

اگر به تبلیغات حساسیتی اعتقاد دارید، که میوه های ASAI از همه بیماری ها هستند. این در سال 2004 توسط شرکت آمریکایی Monavie اعلام شد، که با کمک طیف گسترده ای از رسانه ها، ترویج آب توت، بر اساس مواد آرایشی IT و مواد افزودنی زیست شناختی فعال بود.

در قالب های بازاریابی، این گیاه به عنوان "غذای معجزه"، مروارید آمازون، که توسط طیف گسترده ای از آنتی اکسیدان های طبیعی مشخص شده بود، قرار گرفت و نه تنها می تواند بهبودی شود و حتی از توسعه بیماری های وحشتناک جلوگیری شود. به طور خاص، آن را در مورد بیماری های قلبی عروقی و دستگاه گوارش، که همیشه با آمار بالابرداری بالا متمایز شده است.

آیا می دانستید؟ در میهن این درختان عجیب و غریب از میوه های خود، Sorbet ضخیم "Asai در Tijel" آماده است. هنوز هم در ظرف گاهی اوقات از هسته نخل استفاده می شود، که همچنین خوراکی است.

اما به زودی این کلاهبرداری آشکار شد. به خصوص از آنجا که علائم محصولات توسط دانشمندان تایید نشده بود. مرکز تقلب کانادا، کمپین تبلیغاتی ASAI را از بزرگترین طرح بین المللی فریب مصرف کننده نامید. و کمیسیون تجارت فدرال ایالات متحده، تولید کنندگان تقلب بد را متهم کرد.

با توجه به مجموعه ای از اجزای تغذیه ای توت ها، غیر ممکن است به طور قطعی اعلام بی فایده خود را.مانند دیگر میوه ها، که به هر حال می توان در باغ های ما یافت، ASAI بر روی سیستم عصبی و فرایند گوارشی تأثیر می گذارد. برخی از شفا دهنده های مردمی همچنان اصرار دارند که این یک عامل پیشگیرانه عالی از آترواسکلروز، ضخیم شدن خون، کم خونی و بی خوابی است.

کارشناسان حاضر به اظهار نظر در مورد حقایق علمی غیر منطقی نیستند. اما، همراه با این، اثر مشترک و تونینگ توت های بنفش را تشخیص می دهد. تجزیه و تحلیل ترکیب شیمیایی آنها باید نتیجه گیری در مورد نیاز به معرفی رژیم غذایی خود را از نقطه نظر ارگانیسم برای تغذیه ویتامین های حیاتی و مواد معدنی. با این حال، شما می توانید توت و خویش را جایگزین کنید. پس از همه، پزشکان خسته نمی شوند تا در مورد وقوع واکنش های آلرژیک به عنوان یک نتیجه از مزه میوه های خارج از کشور هشدار دهند.

کاربرد

علیرغم پیشگیری از نمایندگان پزشکی رسمی در نارسایی حقایق علمی در رابطه با خواص بهبودی درختان نخل اسبی، میوه های آن هنوز هم در زندگی انسان بود. آنها در سلامتی، لوازم آرایشی و آشپزی استفاده می شود. ما درک خواهیم کرد که چگونه اتفاق می افتد.

مهم! خوردن منظم و غیرقابل کنترل Asai Berry با چاقی و شکست های جدی در کار ارگان های داخلی مواجه می شود. به گفته متخصصان تغذیه، محتوای کالری بالا محصول و مقدار زیادی از قندها در ترکیب آن به این کمک می کند.

در پزشکی

در بسیاری از دایرکتوری های فیتوتراپی، ما توصیه های استفاده از توت های تازه یا آب آنها را برآورده می کنیم. برای درمان قلب و عروق خونی. این نظر است که جنین به تمیز کردن بدن از سرباره ها، نمک های انباشته شده و کلسترول کمک می کند.

در بعضی منابع، پالم آمریکایی به عنوان ضد سرطان کارآمد قرار دارد. شفا دهنده های عامیانه او را با اختلالات عصبی، بی خوابی، ناباروری و از دست دادن بینایی توصیه می کنند. همچنین می گویند که این یک فریبکار عالی است.

تقریبا در همه موارد توصیه می شود فقط میوه های تازه مصرف کنید. اما از آنجایی که در عرض های ما بسیار نادر هستند، مکمل های غذایی ویژه شروع به ظاهر شدن در بازار کردند. این بود که آنها یک رسوایی بین المللی را تحریک کردند، زیرا آنها غیرممکن را تضمین کردند. بسیاری از کارشناسان معتبر در مورد داروهای مشابه شک و تردید دارند، با تاکید بر یک سخنرانی کوتاه در پایین بسته - "نکتار طبیعی میوه توت". اگر بیماری های واقعا انکولوژی وجود داشته باشد تا آب توت را درمان کند، کشف این معجزه بدون شک منتظر جایزه نوبل بود.

در لوازم آرایشی

سر و صدا تبلیغات در مورد اثرات مفید Asai Berry در بدن انسان جمع آوری شرکت های لوازم آرایشی و بهداشتی. برای فروش در همان ساعت امیدوار کننده محصولات چرمی و مو به نظر می رسد. علاوه بر این، علاوه بر شامپو درمانی، مومیایی ها، کرم ها و لوسیون ها، لوازم آرایشی تزئینی به نظر می رسد، بر اساس توت معجزه.

تولید کنندگان مشتریان را به عنوان تابشی سالم از چهره، پیشگیری از پیری و ظهور چین و چروک، و همچنین پوست صاف و تمیز را تضمین می کند. خانمهایی که بر شعارهای صعود تبلیغات گمراه شده بودند، معیارهای خاصی را آزمایش کردند، در مورد واکنش های آلرژیک مکرر صحبت می کردند. کاملا توضیح داده شده است. پس از همه، لازم نیست که محصولات عجیب و غریب را برای زیبایی تعقیب کنید. و مراقبت از خود مراقبت از خود می تواند بر روی باغ سبز خود و یا در باغ برای جمع آوری مواد تشکیل دهنده برای کرم یا ماسک خانگی، که از لحاظ کیفیت به محصولات مارک تجاری منجر نمی شود.

در پخت و پز

اگر Asai به زندگی اروپایی ها وارد زندگی کرد، بدون تردید آن را نه تنها در کیت کمک های اولیه خود، لوازم آرایشی و بهداشتی و روی میز ظاهر شد. این محصول در فرم تازه و یخ زده مصرف می شود. همچنین برای تهیه غذاهای مختلف دسر استفاده می شود.

در برزیل، از جایی که این گونه کف دست، میوه های بنفش تیره برای تولید الکل و غیر الکلی و همچنین نوشیدنی های انرژی استفاده می شود. علاوه بر آنها، آنها به عنوان مواد مخدر استفاده می شود.

مهم! توت های ACAI به کاهش اشتها کمک می کنند.

آسیب و منع مصرف

واقعیت بی قید و شرط که Asai به سرعت گرسنگی را خنثی می کند و بدن را با یک مجموعه مشخص از مواد مهم و آنتی اکسیدان ها تغذیه می کند. اما از آنجایی که توت با منشاء خارج از کشور مشخص می شود، پس با توجه به متخصص گوارش، آنزیم ها در بدن وجود ندارد که به جذب محصول کمک کند. بنابراین، اگر شما در صفوف، ما تصمیم گرفتیم خود را با ظرافت عجیب و غریب به خود جلب کنیم، پس می دانید که آن را کمی به نفع شما خواهد بود.

علاوه بر این، استفاده غیرقابل کنترل از چنین مواد غذایی به اشباع سریع بدن توسط پروتئین کمک می کند. بیش از حد آنها مستلزم مشکلات در کار سیستم عصبی، قلب، کلیه، کبد است. به علاوه، به دلیل زنجیره ای از واکنش های فیزیکوشیمیایی، اختلالات اسید قلیایی و تعادل آب امکان پذیر است.

مهم! کارشناسان معتقدند که توتی توت می تواند مزایای خاصی را به دست آورد، در صورتی که بخواهید بعد از 2 ساعت بعد از آن از درخت خارج شود. بنابراین، شرایط حمل و نقل و ذخیره سازی درازمدت محصولات یک دلیل جدی برای انعکاس است..

با سوزاندن، باید برای وعده های تولید کنندگان از دست دادن وزن شدید درمان شود. متخصصان این تضمین ها را با انتقاد شدید، با اشاره به محتوای کالری بالا از انواع توت ها، رها می کنند. آنها نمی توانند در رده میوه های غذایی مورد توجه قرار گیرند.

با احتیاط شدید به ACAI باید درمان شود مادران باردار و پرستاری. در چنین شرایطی، مشاوره با متخصص زنان و متخصص اطفال جلوگیری نخواهد کرد.

حتی میوه های نخل را به افرادی که مستعد ابتلا به آلرژی هستند، حتی سعی نکنید.علاوه بر این، اولین مزه باید در حداقل مقدار توت ها برگزار شود. و تنها پس از موفقیت آنها را در واکنش های آلرژیک تست می کند، ممکن است مقدار Exot را افزایش دهد.

جدایی و قوانین استفاده

متخصصان تغذیه تنها توت ها را در رژیم غذایی توصیه می کنند مواد افزودنی مواد غذایی مشکوک به شکل پودر و قرص. برای اولین بار، آن را به اندازه کافی برای سعی کنید یک توت.

اگر بدن شما به طور مثبت به آن واکنش نشان دهد، تعداد را می توان افزایش داد. یک روز برای رسیدن به حداکثر سود توصیه می شود که بیش از 100 گرم محصول را بخورید. این محدودیت با کالری بالا همراه است.

آیا می دانستید؟ بالاترین نخل پالم در جهان به عنوان یک درخت رشد در کلمبیا، که به وضعیت ملی داده می شود، در نظر گرفته می شود. ارتفاع آن بیش از 50 متر است. در عین حال، تنه در پایه به قطر نیمه متر، و در بالای 10 سانتیمتر می رسد.

اگر ترجیح می دهید از توت ها استفاده نکنید نه به عنوان یک ظرف جداگانه، اما به عنوان یک ماده، اکثر باید تعداد کل غذاهای کالری را در نظر بگیرند. در غیر این صورت چاقی و بیماری های همراه شما نمی توانید اجتناب کنید.

ذخیره سازی

هنگامی که به میوه های تازه می آید، واضح است که برای ذخیره سازی طولانی مدت در فرم خام، آنها در نظر گرفته نشده اند. به استثنای حقایق پردازش کالاهای با آنتی بیوتیک ها و نگهدارنده ها، که صادرکنندگان ایمنی خوب خود را تضمین می کنند، زندگی ASAI را در یخچال تضمین می کنند. برای این، توت ها به ظرف با یک درب ریخته می شوند و به دوربین فرستاده می شوند.

در صورت تمایل، محصول می تواند انجماد شود. در این مورد، آن را به طور کامل شستشو، ریختن در Colander، و زمانی که آب خشک، بسته به بسته ها و یا ظرف پلاستیکی و قرار دادن آنها را در فریزر.

چه چیزی را طبخ کنید

البته، میوه های نخل اترموا کاملا موفق هستند برای آماده سازی نوشیدنی ها و دسر ها. این می تواند هر دو کار ابتدایی و شاهکارهای پیچیده باشد.

آیا می دانستید؟ نگرش به افزودنی های فعال زیست شناختی در کشورهای مختلف متفاوت است، به عنوان مثال، در ایالات متحده، چنین محصولی مجاز به فروش است، فقط اگر شکایات مصرف کنندگان را در آلمان نداشته باشد، اکثر مواد افزودنی را می توان تنها در داروخانه خریداری کرد فقط در دستور العمل، و در بریتانیا، مجاز به فروش تنها تولید داخلی است.

ما هر روز دستور العمل های ساده را ارائه خواهیم داد.

برای این ظرف، شما باید یک لیوان کبوتر یا ماست پخت و پز خانگی را تهیه کنید، یک قاشق غذا خوری در انواع توت ها از Asai، یک قاشق چای خوری عسل. تمام مواد تشکیل دهنده به عنوان یک ظرفیت مشترک شناخته می شوند و به خوبی با مخلوط کن به یک سازگاری همگن کار می کنند. برای بهبود طعم، شما می توانید پوره موز، قطعات میوه های خشک شده و آجیل های جامد را اضافه کنید.

در میان مواد لازم این ظرف: 200 گرم از پنیر کلبه خانگی، 1 موز، Assai Berry Handy، توت فرنگی توت فرنگی نیمی از فنجان، یک سوم از عینک تمشک، یک لیوان شیر. تمام انواع توت ها باید در یک کاسه تکثیر شوند و مخلوط کن را به یک توده همگن بچرخانند. سپس آن را با پنیر کلبه و شیر مخلوط می شود. چندین توت مطلوب برای ترک دکوراسیون مطلوب هستند.

از موارد فوق، نتیجه گیری نشان می دهد که ارزش افزوده تبلیغات گسترده ای را به طور کورکورانه مورد اعتماد قرار نمی دهد. عجله نکنید که مقادیر نامطلوب را برای کالاهای مشکوک ارائه دهید. صبر کنید تا یک اشتیاق مشترک برگزار شود، و دانشمندان کلمه خود را می گویند. این مربوط به Asai است. این ممکن است، میوه های آن و به نفع برزیل، اما مشخص نیست که آن را به ساکنان عرض های ما مربوط می شود. به ویژه از آنجایی که یک جایگزین برای این عجیب و غریب در خارج از کشور وجود دارد.

Euterpe Oleracea یا Asai Berry دارای طعم دلپذیر است و او یکی از مفید ترین طبیعت است. "طلا آمازون" (به عنوان گاهی اوقات به نام میوه) غنی از آنتی اکسیدان ها است، که به گیاه برای مبارزه با انواع بیماری ها کمک می کند، و گوشت او جوان سازی و تقویت سلامت است.

asai چیست؟

Palm Asai Brazilian یا Eutter سبزیجات برای مدت زمان طولانی به عنوان منبع غذا برای بومیان آمازون استفاده می شود. طعم جنین پالم شبیه یک شراب قرمز با عطر و طعم میوه و یادداشت های شکلات است. بنیان در جنگل های گرمسیری آمریکای جنوبی، توت دارای آنتی اکسیدان، ایمن سازی، ضد پیری، انرژی کاهش انرژی است. این میوه یک رنگ بنفش بنفش از مقدار کمی کمتر از انگور است. پوست انواع توت ها بسیار غنی تر از اسیدهای آمینه و ویتامین ها، به جای Cranberries، تمشک، انعکاس، توت فرنگی یا زغال اخته است.

خواص مفید توت های ASAI

مردم میوه های eutherp را برای درمان بیماری های مختلف، از جمله آترواسکلروز، آریتمی ها اعمال می کنند. با این حال، پزشکان هنوز در مورد مزایا و معایب چنین مصرف استدلال می کنند. مشاهده اندازه گیری، شما می توانید بر روی خواص مفید زیر از توت های ASAI حساب کنید:

• کمک می کند تا بهبود کار قلب؛
• مقاومت در برابر ارگانیسم های مضر دارد؛
• کمک می کند تا متابولیسم را عادی سازد؛
• پوست را جوانتر می کند
• هضم خوب را ترویج می کند؛
• کاهش تحریک عاطفی را کاهش می دهد؛
• سیستم ایمنی را تقویت می کند؛
• ساختار سلولی را بهبود می بخشد
• کمک به تشدید فعالیت ذهنی؛
• پشتیبانی از لیبیدو.

در یک عامل لوازم آرایشی، بر اساس توت ها ایجاد شده است، چنین مواد مفید مانند اسیدهای چرب امگا که از ساختار سلولی پشتیبانی می کنند می توانند شامل شوند. ترکیب روغن ASAI شامل فیتوسترول ها، گروهی از ویتامین های B، همچنین E، C، فسفر، کلسیم، پتاسیم است. این میوه غنی از آنتوسیانین ها و فنل ها است که آنتی اکسیدان های قدرتمند هستند. همه اینها به جوان سازی و بهبود پوست کمک می کند، با تشکیل سلول های سرطانی مقابله کنید. مطالعات نشان می دهد که تعداد زیادی از آنتوسیانین ها در پوست ASAI 10 تا 35 برابر محتوای این مواد در انگور قرمز است.

مزایای اصلی:

• مرطوب کننده، پوست را نرم می کند؛
• بازسازی الاستیک؛
• جوان سازی، انعطاف پذیری را افزایش می دهد؛
• یک اقدام ضد التهابی دارد
• دارای خواص ضد باکتری است؛
• پوست را از رادیکال های آزاد محافظت می کند.

نشانه های استفاده:

• بالغ، پوست پیری؛
• موی آسیب دیده؛
• خشک، پوست ترک خورده؛
• آکنه؛
• اگزما، پسوریازیس و سایر بیماری های اپیدرم؛
• درد عضلانی، تورم.

پودر ASAI

Acai Berry یک نوع منحصر به فرد از انواع توت ها در درختان نخل در برزیل استوایی است. پودر آنها غنی از مواد مغذی است، اما نه بیش از حد دلپذیر به مزه. این درمان به صورت کپسول یا نوشیدنی به فروش می رسد، بنابراین با کوکتل ها، میوه ها یا سبزیجات آسان می شود. کالاها با استفاده از فرآیندهای لیوفیلیزاسیون ساخته می شوند. خشک کردن برخی از مواد معدنی مفید و اجزای گیاهی طبیعی را از بین می برد، اما پودر ASAI بدن را با فیبر، کلسیم، آهن و ویتامین E فراهم می کند.

فواید:

• سطح آنتی اکسیدان ها را افزایش می دهد؛
• پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن؛
• رادیکال های آزاد را خنثی می کند؛
• کمک به بدن برای تولید انرژی؛
• جلوگیری از رسوب پلاک های کلسترول؛
• به طور مداوم بر سیستم گوارش تاثیر می گذارد.

آب پوست و پالپ جنین عجیب و غریب حاوی پروتئین، فیبر، کلسیم، آهن و تیامین است. تجزیه و تحلیل اجزای فیتوشیمیایی نشان داد که عصاره توت ASAI دارای مقدار کم قند، غنی از اسیدهای چرب اشباع نشده (Oleinova، اسید لینولئیک)، فیتوسترول (بتا سینت ساستسترول) و فیبرهای غذایی است. استفاده منظم از آب باعث افزایش فعالیت، اشباع با آنتی اکسیدان ها می شود. با این حال، عصاره منع مصرف است:

• واکنش های آلرژیک به میوه های euthers و گرده (پوست می تواند قرمز شود، لکه ها ظاهر می شوند)؛
• بارداری؛
• شیردهی؛
• پذیرش مواد مخدر.

توت های Asai برای کاهش وزن

پزشکان هنوز شواهدی را نشان نداده اند که میوه های برزیل با چربی بیش از حد مبارزه می کنند. توت های Asai برای کاهش وزن یک ترفند تبلیغاتی به خوبی فکر می کنند. با این حال، آنها ممکن است از لحاظ عادی سازی تغذیه مفید باشند. با توجه به حضور آنتی اکسیدان ها، که اثر ضد التهابی دارند، درمان عروق از پلاک ها را پاک می کند، متابولیسم نرمال شده است. لازم به یادآوری است که توت های Eutherpe غنی \u200b\u200bاز کربوهیدرات ها و چربی ها هستند، بنابراین آنها می توانند به وزن وزن کمک کنند.

قیمت توت های ASAI

میوه های مفید به صورت های مختلف فروخته می شود، بنابراین هزینه آنها نیز متفاوت خواهد بود. قیمت توت های ASAI در فرم خشک 990 روبل است، آنها را می توان توسط کاتالوگ و ارزان برای خرید در فروشگاه آنلاین انتخاب کرد. گران ترین محصول از این گیاه در مسکو عصاره است. هزینه کالاها در عرض 910-1200 ر. آرایشی و بهداشتی بر اساس توت های آلی با قیمت 77 تا 1600 روبل فروخته می شود. این همه به حجم اجزای ویال و اجزای اضافی بستگی دارد که در کرم ها، ماسک ها، تهویه مطبوع گنجانده شده است.

ویدئو: بررسی پزشکان درباره توت ها

Acai Fito Cocktail - Elena Malysheva بررسی در مورد توت های Assai. زنده ماندن