Smoothie Dairy Khita Smoothie kávé receptek. Gyors kávé és banán smoothie
Kávé Smoothie Banánnal - Adjon energiát és hűvös egy forró napon!
A smoothie egy vastag tápanyag-ital, amelyet a gyümölcsök vagy a bogyók szabályaként állítanak elő. Az angol szó sima - "homogén, puha, sima, kellemes." Általában tejet használnak a főzéshez tej, a keverék gyümölcs vagy zöldség, fagylalt vagy tejföl, joghurt, kefir, és dió, méz, müzli vagy csokoládé add hozzá.
Nagyon gyakran, a banánt az ital előkészítéséhez használják, mivel univerzális az ízlés és az inni vele, hogy kiderül, könnyű, szelíd és levegő.
A gyümölcs- és bogyós koktélok az új irányzat egyik összetevőjévé váltak a területen. Ezek az italok tele vannak vitaminokkal és szálakkal, amelyek hasznosak az egészségünk számára.
Az ital gyorsan segít megbirkózni az éhség érzésével, és jól helyreállítja az erősségeket, és nem okoz gravitációt a gyomorban. Az ilyen vitamin és tápanyag koktélok kiváló eszközök a súly csökkentésére és a létfontosságú hang fenntartására.
A smoothie koktél jó, mert az összetevők bármelyikének hiányában helyettesíthető, hasonlóan a következetesség vagy az íz, valamint a bogyók és gyümölcsök hozzáadása érdekében!
Hogyan kell főzni a kávé smoothie-t
Összetevők:
- 200 ml eszpresszó
- 1 banán (opcionális)
- 100 ml krémes fagylalt vagy joghurt
- fahéjázás
- reszelt csokoládé 1 evőkanál.
- kávébab dekorációhoz
Hogyan kell főzni:
- Swmk kávé és hűvös.
- Öntsük kávét egy keverőbe, és adj hozzá joghurtot, banánt, bogyókat és fahéjjal. Az egyenletesség előtt keverjük össze az összes összetevőt.
- Öntsön egy pohárba.
- A fenti reszelt csokoládé vagy kávébabokból díszítjük.
Talán a kombináció szokatlannak tűnik, de az édes datolyaszilva jól kombinálva van a kávé mustárral. Az erődben kávé lehet mind az eszpresszó, mind az Americano. A kávé nem szükséges specifikusan főzni a főzéshez. Kávé maradt a reggeli reggeliből? Kiváló, ez azt jelenti, hogy van egy kávé smoothie a datolyaszilva!
A Desszertnek a desszert, sőt gyönyörű, inni ínyencnek tulajdonítható.
Készítsen összetevőket. A kávé többé-kevésbé szükséges, a datolyaszilva méretétől függően. Bran, hasznos tulajdonságaik mellett luxus smoothie-t is adnak, és minél hosszabb ideig az ital a hűtőszekrényben van, az okos. A karamell szirup helyettesíthető főtt kondenzált tejjel vagy házi karamellel.
Míg a kávé forró, a tál megfelelő mennyiségével és fahéjjal, hagyja, hogy a fűszerek aromája felfedje. Állítsa le a kávét fahéjjal az oldalra, hogy a smoothie illatos alapja egy kicsit hideg.
Vegyük a Persimcs: Finom bőrt eltávolítunk gyümölcsökkel, ha vannak csontok - távolítsa el őket.
A datolyaszilva lédús húsának megvásárlása a keverő tálban.
Adjunk hozzá karamell mártást és korpa.
Bassza meg a kávét, zárja be a keverő fedelét és forgácsolja, amíg homogén italt kap.
Próbáljuk meg inni. Ha túl vastag volt - adjunk hozzá több kávét, ha kis édességek - Adjunk hozzá egy másik karamellszirupot.
Kávé Smoothie a Patimmon részével, és a hűtőszekrénybe helyezi az italt. Akkor adjuk meg, díszítve egy gallyat vagy kávét.
Jó étvágyat kívánunk!
A gyümölcsök nagyon hasznosak és a vitaminok és az energia egész nap. A nagy változatosság lehetővé teszi, hogy minden ízlésre válasszon egy gyümölcsöt, és tegye azt, például egy könnyű italt. A smoothie egy vastag tápanyag ital, főként a gyümölcsökből. A banán alkalmas egy ilyen italra, mert ez világos, levegő és pályázati smoothie. De a javasolt receptben tejet adunk hozzá, amely gazdagítja a szükséges kalcium bizonyos részével.
A nap receptje: Gyors kávé és banán smoothie. 
Szükségünk lesz a következő összetevőkre (1 adagolás):
- tej - 220 ml (1 csésze);
- banán - ½ közepes;
- oldható kávé - 2 ppm csúszda nélkül;
- cukor - 1 evőkanál;
- fahéj - a kés csúcsán.
Kezdjük, készítsen a fő összetevőt - banánot. A héjból tisztítjuk, és apró darabokra vágjuk, hogy könnyebben lenizáljanak. 
Kávé és banán smoothie egy keverőben. Ehhez töltsön be egy szeletelt banánt. 
Öntsünk egy pohár tejet a keverőbe. Ha frissítő hűvös italt szeretne kapni, akkor előre hűtjük a tejet a hűtőszekrényben. 
Alacsony sebességgel, scramble banán a tejben az ital homogenitásához.
Kínálunk, hogy megnézzük a receptet. 
Adjunk hozzá 1 evőkanál cukrot. Édes szerelmeseinek, egyre többet tehetsz, de ne felejtsük el, hogy maga a banán édes gyümölcs. 
Mi kenetünk 2 teáskanál oldódó kávét, ami jól keverjük az italban. 
A kést a fahéjat, és hozzáadjuk az illatos fűszerünket, mint a keverőben. 
Kapcsolja be a turmixgépet középső sebességre, és indítsa el az összetevők keverési folyamatát. A kész ital egy magas pohárba önt. Opcionálisan gyümölcsöt díszíthet. 
Ennek eredményeképpen egy illatos kávét és banán smoothie-t kapunk fahéjas tartályokkal. A főzési folyamat egyszerű és gyors, és a tápláló és energikus ital nagyon hasznos és egyszerű. 
A kísérlethez, a tej helyett egy gyors kávé, a smoothies használható 10-15% krém, és 1 evőkanál cukrot helyettesíthetünk folyékony mézzel.
Emlékezzünk arra, hogy utoljára készülünk
