Hogyan alakítsunk ki jó szokásokat játékok segítségével. Oktatás az egészséges életmódhoz szükséges egészséges szokások kialakításáról

EDZÉSI ÜLÉS

Téma:« Hasznos szokások az egészséges életmód kialakításához »

Cél: naprakész tájékoztatást nyújtanak az egészséges életmód összetevőiről, az egészség javításának módjairól, a rossz szokások negatív hatásáról a szervezet működésére az egészséges életmódra irányuló megelőző munka részeként.

Morozova Olesya Vasziljevna,

Szociális tanár,

Szevasztopol város GBOU „Hősről elnevezett 61. számú középiskola Szovjetunió

A.I. Marinesko"

Edzésterv

Az óra szakaszai	Idő
1. Az edzés témája, célja
2. Érzelmi hozzáállás az óra levezetéséhez. Játék "Még nem tudod, mit szeretek"
3. A csoportos munkavégzés szabályai
4. Munka az egészséges életmód összetevőiről való tájékoztatáson
4.1. Információs üzenet „Napi rutin”, „ Megfelelő táplálkozás iskolásfiú"
4.2. Aktivátor játék "Narancs"
4.3. Tájékoztató üzenet „Iskolás higiéniája”, „Fontos fizikai aktivitás az emberi egészségért"
5. „Az egészség ára” gyakorlat
6. A lecke összefoglalása
7. Reflexió
8. „Saját preferenciák” játék
9. A lecke befejezése
TELJES:	45 perc.

Az edzés előrehaladása

Az edzés témája, célja

Edző szava: Az egészség nem csak minden ember, hanem az egész társadalom számára is felbecsülhetetlen érték. Találkozáskor, a szeretteitől való elváláskor és kedves emberek jobbulást kívánunk nekik és jó egészséget mert ez a fő feltétele és garanciája a teljes és boldog életet. Szerinted miről fogunk ma beszélni? (A résztvevők feltételezései).

Miért van erre szükségünk? (Válaszok)

Érzelmi hangulat az óra levezetéséhez. Játék "Még mindig nem tudod, mit szeretek"

Cél: pozitív érzelmi hozzáállás az órához, csapatépítő munka.

A gyakorlat előrehaladása: egy szív alakú tárgyat körbevezetnek, és minden résztvevő folytatja a mondatot: „Még mindig nem tudod, mit szeretek csinálni szabadidő... (megnevez néhány tényt magáról, amit a legtöbb ember nem tud).

A csoportos munka szabályai

Cél: az osztályban végzett munka optimalizálása.

Előrehalad: A tréner felhívja a figyelmet a csoportos munkavégzés korábban alkalmazott szabályaira, egy plakátra, amely a táblára függ.

Az egészséges életmód összetevőiről való tájékoztatás.

1. Tájékoztató üzenet „Napi rutin”, „Iskolás gyermekek megfelelő táplálkozása”.

Cél:

Előrehalad: a tanulók tájékoztató üzenetet adnak a következő témákban: „Napi rutin”, „Iskolás megfelelő táplálkozás”.

Aktivátor játék "Narancs".

Cél: aktiválja a kreatív gondolkodást, a figyelmet, támogatja a munkamotivációt.

Előrehalad: labdát dobnak egymásnak, adja meg a narancs lehetséges definícióit.

Tájékoztató üzenet „Az iskolások higiéniája”, „A fizikai aktivitás jelentősége az emberi egészség szempontjából.”

Cél: megelőző munka, az egészséges életmód összetevőiről hozzáférhető információk biztosítása.

Előrehalad: A tanulók tájékoztató üzenetet adnak a következő témákban: „Iskolás higiénia”, „A testmozgás jelentősége az emberi egészség szempontjából”.

„Az egészség ára” gyakorlat.

Cél: adjon képet a résztvevőknek az emberi egészség törékenységéről és a rossz szokások jóvátehetetlen következményeiről.

Mozog: a résztvevőket három csoportra osztják, a tréner minden csoportnak ad egy-egy lapot, amelyen egy személy egészségi állapotát ábrázolják. Ezután a résztvevők az óramutató járásával megegyező irányban munkahelyet váltanak, és minden rossz szokást ábrázolnak az „egészség” rajzon. Ezután ismét az óramutató járásával megegyező irányban cserélnek munkát, és a következő feladatot hajtják végre: próbálja meg kijavítani a rajzot az egészség helyreállítása érdekében. A feladatok elvégzése után minden csoport megvédi munkáját, elmondja benyomásait, véleményét, milyen következtetésre jutott.

Az edzés eredménye(a tréner felkéri a résztvevőket, hogy vonjanak le következtetést a leckével kapcsolatban).

tükröződés ( kérdéseket írnak a táblára. A résztvevők kiválasztják azt a kérdést, amelyre válaszolni szeretnének. ).

- Mi újat tanultál ma?

- Mi tetszett az órán?

– Milyen érzelmeket kaptál az órán? stb.

Játék "Saját preferenciák"

Cél: relaxáció, pozitív motivációt teremtve, hogy felhasználhasd magad mindennapi élet kapott információkat.

Előrehalad: A tréner papírlapokat oszt ki a résztvevőknek, és megkéri őket, hogy gondolják ki kedvenc színüket, majd írják le három szóban (példa a táblán, kékre – hűvös, pihentető, elkülönülő). Ezután a tréner arra kéri a résztvevőket, hogy válaszoljanak a következő kérdésre: „Ha lehetőséged lenne bármilyen állattal fotózni az állatkertben, melyiket választanád?” Ezután írja le az állatot három szóban (példa a táblán, tigris - erős, veszélyes, bátor). Ezután az edző megkér, hogy gondoljon a kedvenc városára, és találjon ki három szót, amely jellemzi azt (példa a táblán, Szentpétervár - intellektuális, üzletszerű, üdítő).

Az eredmények értelmezése. A tréner tájékoztatja a résztvevőket, hogy:

A szín három jellemzője az, ahogy mások látják őket;

Az állatok három jellemzője – hogyan látják magukat a másokkal való kommunikációban;

A város három jellemzője – hogyan szeretnék magukat munkában látni.

Az edzés befejezése

A tréner megköszöni a résztvevők munkáját.

Julia Zarubina
Játéktevékenység „Jó és rossz szokások”

A program tartalma:

1) Az egészséges életmód alapjainak kialakítása.

2) Fejlessze ki a vágyat, hogy segítsen másokon, fejlesztse az együttérzés érzését.

3) Bővítse a gyermekek tapasztalatait.

A játék menete:

Aibolit meglátogatta a gyerekeket.

Sziasztok srácok! Ma arról fogunk beszélni szokások.

Ön szerint mi az szokás?

Szokás- ez egy olyan cselekvés, amely olyasmivé válik számunkra, ami nélkül nem tudunk élni.

Hasznos, jó szokások szabadabbá tenni az embert, mivel nem gondol sok cselekedetére, úgy tűnik, hogy azokat önmagukban hajtják végre.

Mi ez? szokások?

Jobbra. Mosson kezet szappannal, reggel mosson és hűtse le hideg vízzel, végezzen gyakorlatokat és kövesse a napi rutint.

Az utcáról jövet, cipőt cserélünk házi cipő, vegyen fel otthoni ruhát. És óvatosan felakasztjuk azt, amelyet kivettünk a szekrénybe.

Szerinted jó mindenfelé könyveket és játékokat szórni?

Persze hogy rossz. Miért?

Igen, mert akkor sok időt fog tölteni a megfelelő dolog keresésével. Az időt pedig meg kell becsülni! Minden dolognak meg kell lennie a helyének! Helyükre tenni a dolgokat - jó szokás!

Mellesleg az idő megbecsülésének szokása, mind a tied, mind a családod és a barátaid – csodálatos szokás. Nem csoda Azt mondják: "A pontosság a királyok udvariassága". Ez azt jelenti, hogy udvariatlanság elkésni egy baráti találkozóról, az iskolából vagy a sportrészlegről.

Milyen jók még? elfelejtettük a szokásainkat? Ki fog emlékeztetni minket? Igen, igazad van! A ház tisztán tartása, a szoba takarítása porszívóval vagy nedves ruhával, mosogatás jó szokások.

- Jó szokás- a személyes higiéniai szabályok betartása. Mindig tisztának lenni és szépen felöltözve, szépen fésülve csodálatos szokás.

De sajnos vannak ilyenek is rossz szokások. Beszéljünk róluk. Rossz szokások rossz hatással vannak az emberi szervezetre és tönkreteszik az életünket. Ez a napi rutin be nem tartása, alacsony mobilitás, dohányzás és egyéb rossz szokások.

Sok gyerek, látva, hogy felnőttek dohányoznak, utánozni akarja őket, hogy érettebbnek és függetlenebbnek tűnjenek, és elszívják a cigarettát. Ebből semmi jó nem sül ki kiderül: Azonnal émelyegni és szédülni kezd!

Miből áll? a dohányzás káros hatásai?

A dohányfüst, amelyet az ember a tüdejébe szív be, sokfélét tartalmaz káros anyagokat: ide tartozik a nikotin, a szén-monoxid és a súlyos betegséget - rákot - okozó anyagok. Ezeket az anyagokat karcinogénnek nevezik.

A dohányzók nagyobb valószínűséggel szenvednek tüdőgyulladásban, hörghurutban és bronchiális asztmában.

A dohányosok nemcsak a saját, hanem a környezetük egészségét is tönkreteszik. Az a személy, aki négy órát töltött egy füstös szobában, ugyanúgy megmérgeződik, mint az, aki négy cigarettát szívott el. A cigarettafüst ilyen típusú belélegzését ún "passzív dohányzás".

Ha egy gyermek korán dohányzásfüggővé válik, rosszul nő, alacsonyabb és gyengébb lesz társainál, és gyakran fáj a feje. A dohányzás csökkenti a fizikai erőt, rontja a mozgáskoordinációt, csökkenti az állóképességet.

Emlékezz! A dohányzás és az egészség nem fér össze!

Néhányunknak vannak jók is. szokások és rossz. Ritkán találkozni olyan emberrel, akinek csak jója van jó szokások.

Orr a rossz szokások ellen le kell küzdeni, és az akaraterő segít legyőzni őket.

Szokások

A rókának megvan

jó szokások:

Meglátogatni

A bozontos lófarok ápolása

Vonat rókák

Fenntartani a rendet.

A rókának megvan

Rossz szokások:

Menjünk a csirkeólba

És lopni egy csirkét.

Denis és Denny Bear

Az erdei folyó partján egy medvebocs élt egy kis fakunyhóban. Minden reggel a napsugarak bekukucskáltak a kunyhó ablakán, átsuhantak a párnán, és csiklandozták Mishka orrát. A kis medve, akit Dennynek hívtak, felébredt, kiugrott az ágyból, és kiment az erdőbe.

Mishka gyakorlatokat végzett: leguggolt, felhúzta magát egy fenyő alsó ágára, bukfencezett, majd végigfutott a folyó menti ösvényen. Végül beugrott a hűvös vízbe, és élvezettel csobbant, merült és úszott.

Úszás után Denny bement a málnabozótokba, és lédús, édes bogyós gyümölcsökkel lakmározott.

Egy napon Denis fiú jött az erdőbe. Tegnap este ügyesen előhúzott pár cigarettát bátyja zsebéből, és most úgy döntött, hogy megpróbálja a dohányzást. Denis abban reménykedett, hogy itt, az erdőben, még ilyen korán sem veszi észre senki, és nem szidja meg, hogy dohányzik.

A fiú cigarettát vett elő a zsebéből, meggyújtotta az öngyújtót és beszívta a kékes füstöt.

Köhögés, köhögés, köhögés! - Együtt megszokásból köhögött.

Denis még egyet húzott, és hányingere támadt. A feje forogni kezdett, és a látása elsötétült. Majdnem leesett a csonkról.

Mi ez? - ijedt meg a fiú. - Mások is dohányoznak - és semmi!

Eszébe jutott, hogy az idősebb fiúk vadul dohányoztak az iskola mögé bújva, Denis pedig, vékony és alacsony, arról álmodozott, hogy megbarátkozik velük, és legalább valamennyire hasonlít rájuk. Denis hirtelen meghallotta, hogy valaki susog a málnabozótban.

– Ki lehet az?- lepődött meg a fiú. Felállt a csonkról, és óvatosan szétválasztotta a bokor ágait.

„Ó, ez egy medvebocs! Egészen kicsi, mint egy játék! Milyen szép! Bozontos, lúdtalpú, okos, vidám szemekkel. Bárcsak elkaphatnám és behozhatnám az iskola lakósarkába!” - gondolta Denis és óvatosan elkezdett a babához kúszni.

De a kis medve hirtelen és vidáman a hátára borult nevetésben tört ki:

Ha ha ha! Ha ha ha!

Denis megdermedt a meglepetéstől: életében először látott nevető medvekölyköt!

Denny jót nevetett, és udvariasan a hátsó lábára állt bemutatkozott:

- Helló! A nevem Denny! mi a neved?

És én – Denis! - válaszolta a döbbent fiú.

Valószínűleg képzett medvebocs vagy a cirkuszból? - kérdezte.

Egyáltalán nem! - válaszolta Denny. - Varázsmedve vagyok egy meséből.

Ah, ez az! - húzta el Denis.

Mondd, kiken nevettél? felettem? - kérdezte a fiú a medvebocstól.

Természetesen feletted! Ki más felett! - válaszolta Denny.

Miért? - Denis nem hagyta magát.

Nagyon zavartnak tűntél, amikor majdnem leestél a csonkról. Hadd kérdezzem meg, mit csináltál a csonkon? Valami vékony fehér pálcika volt a kezedben, kékes füst szállt ki belőle.

Ó, ez! - mondta Denis lazán. - Ez egy közönséges cigaretta. Mindenki szívja őket, de valamiért nagyon rosszul éreztem magam!

Nincs meglepetés! - jegyezte meg Denny. - Azt hallottam, hogy a cigaretta nagyon mérgező, attól még meg is lehet betegedni!

Megbetegszik? - lepődött meg Denis. - De sok embert ismerek, aki cigizik, és nem történik velük semmi!

De ez még csak a kezdet! Aztán megbetegszenek, köhögnek, és képzeljétek, meg is halnak.

Nem nem! - kiáltott fel a fiú félve. - Én ezt nem akarom!

Ez nagyszerű! - válaszolta Denny. - Egyébként megvendégelnéd magad egy kis málnával? - kérdezte, és átnyújtott Denisnek egy marék bogyót.

– Örömmel – válaszolta, és egy málnát nyomott a szájába.

Figyelj, Denis, elmesélek egy történetet, amit a nagymamámtól hallottam? Ez a történet a dohányzásról szól.

Nos, mesélj!

Denny pedig beszélni kezdett.

- „Volt egyszer egy Fiú. Gyakran jött az erdőbe, leült egy fatönkre és elszívott egy cigarettát. Miután ezt a felnőttektől tanulta, úgy gondolta, hogy egyre okosabb és érettebb lesz. A nagymamám akkoriban egy játékos kis medvebocs volt. Kinézett a bokrok mögül, és ugratott fiú: „Jaj! Dohányos, gyerünk, ugorj utol!”És gyorsan elszaladt az erdei ösvényen.

De a Fiú soha nem tudta utolérni őt! Nehezen lélegzett, kifulladt, és végül reménytelenül lemaradt.

Telt-múlt az idő. Ennek a fiúnak a barátai, az osztálytársai gyorsan felnőttek, magasabbak és erősebbek lettek. Sokan közülük nyáron jöttek a nyaralóba, és bevágásokat készítettek egy régi szekrény falán, megjegyezve növekedésüket. És örültek, amikor látták, hogy évről évre több centivel magasabbak lettek.

A fiú, akiről a nagymama beszélt, nem tudott mindenki mással együtt örülni. Észrevette, hogy barátai már rég túlszárnyalták mind erőben, mind magasságban, és ez nem adott neki békét. Egyre gyakrabban ment be az erdőbe, sokáig szomorúnak érezte magát, majd rágyújtott és némán kifújta a füstöt. Már nem adta ki azt a levegőt, hogy úgy néz ki, mint egy felnőtt, mert mindenki nevetett rajta, és senki sem vitte magával. játék!

mint ez szomorú történet! - fejezte be Denny. „Remélem, ez nem történik meg veled” – jegyezte meg. - Akarod, kedves Denis, megtanítalak jól úszni, gyorsan futni, magasra ugrani, erőssé, vidámmá és boldoggá válni?

Természetesen én! - örvendezett Denis.

Akkor felejtsd el a dohányzást! Dobd el a cigit a bokrok közé, és kezdj el edzeni. Minden reggel fuss erre a tisztásra. Együtt leszünk focizni, csobbanj a folyóban, húzd fel magad, fuss és ugorj. Észre sem fogod venni, hogyan nősz fel, leszel erős és egészséges.

Köszi Denny! - válaszolta a fiú és beljebb dobta a cigit a bokrok közé. - Nem dohányzom többé, de sportolni mindenképpen fogok!

Válaszoljon a kérdésekre

Mesélj a tiédről jó szokások.

Van rossz szokások? Melyik?

Miért az egészséges szokások segítik az egészséget?

- Jó szokás szappannal kezet mosni?? Takarítsd ki a szobádat? Fenntartani a rendet?

- Hasznos ill rossz szokás dobd szét a könyveket, dolgok, ruhák?

Miért olyan a dohányzás rossz szokás?

Mit gondolsz, ha rágja a körmét? jó vagy rossz szokás? Miért?

Találd ki, melyik jó szokások, és melyek káros

Szétszórtam a könyveket és dolgokat

És egész este kerestem őket. (Káros.)

Piszkos edények mosása

Nem felejtem el lemosni a padlót. (Hasznos.)

porszívóval takarítok,

Nem hagyok port. (Hasznos.)

Nagyon szeretem rágcsálni a körmöm

Elkapom az összes mikrobát. (Káros.)

Megmosom az arcom szappannal és vízzel,

ügyesen nézek ki. (Hasznos.)

Végezze el a feladatot

Rajzolj és színezd: ruhakefe, polc szépen elrendezett könyvekkel, tiszta tányér, kanál, csésze, villa, kés, szappan, szivacs.

Javasolt didaktikus játékok segít gazdagítani az idősebb óvodások elképzeléseit az ember szerveiről és rendszereiről test, körülbelül hasznosés egészségtelen termékek, veszélyes tárgyak, gyógynövények, segít a gyermeknek megértéssel bánni önmagával és másokkal.

Letöltés:

Előnézet:

Didaktikus játékok kártyamutatója,

Hozzájárulás az óvodások egészséges életmódbeli szokásainak kialakításához testük megismertetésével.

"Nem tudom, jött hozzánk"

Cél: megszilárdítani a gyermekek elképzeléseit a test felépítéséről és tevékenységéről. Ösztönözni a gyerekeket, hogy lássák a javasolt helyzet valószínűtlenségét. Értse meg az ember fizikai képességeinek függőségét a test felépítésétől.

Játék akciók: A gyerekek figyelmesen hallgatják Dunno történetét. A történet előrehaladtával mesékre figyelnek fel, és zsetonnal jelölik meg őket. A mese végén a tanár megkéri a gyerekeket, hogy számolják meg, hány mesét és melyiket vették észre. Ezután a gyerekek elmagyarázzák azokat a hibákat, amelyeket Dunno történetében észleltek.

Anyag : Dunno baba, chips, láda ösztönző nyereményekkel.

„Tegyél egészséges ételeket»

Cél : tisztázza a gyerekek ismereteit arról egészséges termékek, fontosságuk az emberi egészség és a jó hangulat szempontjából.

Játék akciók: A gyerekeknek különféle termékek képeivel ellátott bemutatót kínálnak. Meg kell néznie és ki kell választania az egészséges (vitaminban gazdag) ételeket tartalmazó képeket, és meg kell indokolnia a választását.

Anyag: kijelző, didaktikus képek, amelyek különböző típusú termékeket (fagylalt, tészta, tej, joghurt, hal, cukorka stb.) ábrázolnak.

– Mi történne, ha…

Cél : Nevelje a gyermekeket arra, hogy körültekintően, körültekintően és megértéssel bánjanak önmagukkal (testükkel). Belső szerveink legegyszerűbb ok-okozati összefüggéseinek, összefüggéseinek megállapításának képességének elősegítése.

Játék akciók: A tanár bevezeti a gyerekeket különféle helyzetekbe és eljátssza azokat. Megkérdezi a gyerekeket, hogy mi történne, ha ez megtörténne vele (Nem voltak fogaid? Leállt a légzés? Ha nedves lenne a lábad?)

Anyag: didaktikus képek helyzetekkel.

"Csodálatos táska"

Cél : a gyümölcsök, zöldségek nevének tisztázása, elnevezésük és tapintásos azonosításuk gyakorlása, meseírás képessége - leírás.

Játék akciók: A tanár egy csodálatos zacskó zöldséget és gyümölcsöt hoz a csoportnak. Az készséges gyerekek felváltva próbálják tapintással azonosítani a gyümölcsöket.

A gyerekek a következő séma szerint állítanak össze egy leíró történetet: méret, forma, szín, illat, íz, haszon. Ha a gyerek elvégezte a feladatot, megkapja a gyümölcsöt.

Anyag : Csodálatos táska, friss gyümölcsök, zöldségek.

"élelmiszerbolt"

Cél: Rögzítse a termékek megnevezését, általános fogalmait (tej, hús, hal, pékség). A kommunikáció kultúrájának előmozdítása.

Játék akciók: Egy tanító a gyerekekkel élelmiszerbolti helyzetet szervez. A gyerekek átgondolják, milyen termékeket szeretnének megvásárolni és miért. A vásárlók érkezési sorrendben vásárolnak élelmiszert maguknak és családjuknak, és megmagyarázzák választásukat.

Anyag : kijelző, próbababák vagy didaktikus képek a termékekről (tejtermékek, húsok, pékségek, halak). Házi papírpénz, kézitáskák.

Négy kép: tej, hal, hús, liszt.

"Pochemuchka levél"»

Cél: megszilárdítani a gyermekek elképzeléseit a test és az egyes szervek felépítéséről és tevékenységéről. Keltsd fel a vágyat, hogy tanácsot adj az egészséges életmóddal kapcsolatban.

Játék akciók: A gyerekek felváltva választanak kérdéseket (színes kártyákat) a Pochemuchka borítékából. A tanár olvas, a gyerekek meghallgatják a kérdést, és röviden és érthetően válaszolnak rá.

Anyag: bélyegzővel ellátott nagyméretű színes boríték (a borítékon az iskola, csoport címe), színes kártyák kérdésekkel a gyerekeknek.

"szalon"

Cél : bővíteni az elképzeléseket a hajápolás típusairól és eszközeiről, kialakítani a „tiszta megjelenés"különféle frizurák használatával.

Játék akciók: A tanár egy képsort kínál a gyerekeknek a hajápolási módokkal (fésülje meg a hajat, mosson hajat, formázza a haját gumiszalaggal, használja csak a saját fésűjét, érintse meg a haját tiszta kezek stb.) Egy másik képcsoport a gyermekek megjelenésének hiányosságait mutatja be. A gyerekek kiválasztanak egy „problémás” képet, és kiválasztják az ápolási módszereket, a megfelelő frizurát, tanácsokat adnak a hajápoláshoz.

Anyag : didaktikus képek a hajápolás módszereivel, a haj megjelenésének hiányosságaival.

"Találd ki az ízét"

Cél : a zöldségekkel, gyümölcsökkel kapcsolatos ismeretek bővítése, megjelenés, illat, íz alapján történő azonosítás képességének fejlesztése.

Játék akciók: A tanár kosarat kínál a gyerekeknek az ősz ajándékaival. A gyerekek megvizsgálják és leírják őket a következő séma szerint: méret, szín, forma, szag. Ezután a tanár egyenként beköti a gyerekek szemét, és zöldség- és gyümölcsszeletekkel kedveskedik nekik. A gyerekek a gyümölcsök ízéről beszélnek.

Anyag : zöldség-gyümölcs kosár, sál, frissen vágott zöldség-gyümölcs szeletek, gyermeklétszámnak megfelelő szalvéta, eldobható fapálcikák.

"Biztonsági források"

Cél : megszilárdítani az ismereteket azokról a tárgyakról, amelyek veszélyt jelenthetnek, gyakorolni a tárgyak kiválasztását a leírt helyzetnek megfelelően.

Játék akciók: A tanár felkéri a gyerekeket, hogy önállóan dolgozzanak didaktikai képekkel. Helyezzen képeket a veszélyes helyzetekről a piros lap alá, és képeket a nem veszélyes helyzetekről a fehér kártya alá. A gyerekek elmagyarázzák a választást.

Anyag : veszélyes és veszélytelen helyzeteket ábrázoló didaktikus képek, TRIZ módszerrel összehajtható mappa, jó és rossz, piros-fehér lappal.

"Ha ezt csinálom"

Cél : Elősegíteni a gyermekek azon képességét, hogy felismerjék a közelgő veszélyt, és megtalálják a kiutat a különféle helyzetekből. Fejleszti az intelligenciát, a szanogén gondolkodást.

Játék akció: A tanár feltesz egy kérdést, a gyerekek figyelmesen hallgatják és érthetően válaszolnak rá. A tanár meséjének meghallgatása után a gyerekek a következő szavak után folytatják: „Veszély lesz, ha ezt teszem…”, vagy „Nem lesz veszély, ha ezt teszem”.

Anyag : egy doboz ösztönző tárgyakkal-chipsekkel.

"Mi a jó és mi a rossz»

Cél : A gyerekek azon képességének fejlesztése, hogy meg tudják különböztetni a jó viselkedést a rossztól. Erősítse meg azt az elképzelést, hogy a jó viselkedés örömet, egészséget hoz, és fordítva.

Játék akciók: A gyerekek arckifejezésekkel és gesztusokkal fejezik ki a jó és rossz viselkedéshez való hozzáállásukat (rossz viselkedés - dühös arc, ujjrázás; jó viselkedés - mosolyogva, helyeslően bólogatva.) A gyerekek válaszolnak a tanár kérdéseire.

– Mit tudsz te róla…

Cél : megszilárdítani a gyermekek tudását testük felépítéséről, munkájáról, sajátosságairól, gondozásának szabályairól. A figyelem és a memória fejlesztése.

Játék akciók: A gyerekek székeken ülnek a tanár előtt. A tanár – a sofőr odadobja a labdát a gyereknek, és megkérdezi: „Mit tud a... (például az izomzatról?”) A labdát elkapó gyerek válaszol. A többi gyerek figyelmesen hallgat, aki szeretne hogy befejezze a választ.

Anyaga: labda.

"Levelet írunk egy beteg barátunknak"

Cél : Elősegíteni a gyermekek azon képességét, hogy együttérzést tanúsítsanak a beteg iránt, érdeklődjenek jólléte iránt, és támogató szavakat találjanak.

Játék akciók: A gyerekeket felkérik, hogy írjanak levelet egy beteg barátjuknak. A tanár arra kéri a gyerekeket, hogy gondolják át, mit szeretnének írni, milyen bátorító szavakat mondanak. Aztán mindenki együtt ír egy levelet. Levelet és előre elkészített ajándékokat (rajzokat, fényképeket, pályázatokat stb.) tesznek egy nagy, szép borítékba ).

Anyag: egy nagy boríték, egy papírlap íráshoz, rajzok, gyerekek által készített rátétek.

"Egészséges és egészségtelen ételek"

Cél: megszilárdítani azt az elképzelést, hogy mely élelmiszerek egészségesek és melyek károsak a szervezetre. Értsd meg az ellentmondást: szeretem ezt az ételt... de jót tesz a szervezetemnek...

Játék akciók: A gyerekeknek képeket kapnak élelmiszerekről. A zöld kártya alá egészséges ételeket ábrázoló képeket, a piros lap alá egészségtelen ételeket ábrázoló képeket kell tenni.

Anyag : élelmiszertermékeket ábrázoló didaktikus képek, TRIZ módszerrel készült képernyőmappa, jó és rossz, zöld és piros lapokkal.

"Válassz egy párot"

Cél : Elősegíteni a gyermekek azon képességét, hogy a képeken ábrázolt tárgyakat összefüggésbe hozzák az általuk ellátott funkciókkal, megszilárdítsák a szervekről, azok funkcióiról és az emberi test rendszereiről szerzett elképzeléseiket, fejlesszék a logikus gondolkodást.

Játék akciók: A gyerekek belső szerveket ábrázoló képeket kapnak, és az általuk ellátott funkciókban hozzájuk hasonló tárgyakat ábrázolnak (szív - motor, agy - számítógép, gyomor - serpenyő stb.). A tanár felkéri a gyerekeket, hogy nézzék meg a képeket, mondják el, miben hasonlítanak az orgonák és tárgyak munkája, és rendezzék párokba a képeket.

Anyag : belső szerveket és különféle tárgyakat ábrázoló didaktikai képek.

– Fejezd be a mondatot

Cél: A viselkedés és a következmények közötti ok-okozati összefüggések megértésének képességének fejlesztése. Támogasd az egészséged iránti tudatos hozzáállást.

Játék akciók: A tanár játékot szervez a gyerekekkel körben labdával. A tanár egy mondatot indítva dobja a labdát a gyereknek, a gyerek pedig folytatja. Például: „Ha sok édességet eszek, akkor...”, „Ha minden nap gyakorolok, akkor...”, „Ha mosatlan gyümölcsöt eszel, akkor...”,

"Sportolni fogok, hogy..."

Anyaga: labda.

"Ki a gyorsabb"

Cél : rendszerezi a gyerekek tudását a különböző sportágakkal kapcsolatban.

Játék akciók: Gantelkin doktor babája jön a gyerekekhez, és képeket hoz vele különböző típusok sport A gyerekek körben állnak. Gantelkin azt javasolja, hogy arckifejezésekkel és mozdulatokkal mutassák meg a gyerekeknek azokat a sportágakat, amelyeket ismernek. A gyerekek egyenként a kör közepére állnak, és megmutatják a tervezett sportot. Ha a körben lévő gyerekek jól tippelnek, a gyerek kap egy képet Gantelkintől.

Anyag : Doktor Gantelkin baba, képek innen különféle típusok sport

"Emberi"

Cél: megszilárdítani tudását az ember „belső konyhájáról”, az emésztőszervekben végbemenő holisztikus folyamatokról.

Játékakciók: lányokból és fiúkból álló csapatok, ha kapnak jelet, vágott képekből összeállítják az ember „konyháját” (belső emésztőszervek: száj, nyelőcső, gyomor, vékony- és vastagbél). Ezután a kapott képeket összehasonlítják. Az nyer, aki gyorsan és helyesen tette közzé.

Anyag : a belső emésztőszerveket ábrázoló metszeti képek.

"Növények, amelyek gyógyítanak»

Cél : ismeretek megszilárdítása a gyógynövényekről (megjelenés, növekedési hely) és felhasználási módjukról. Bővítse ismereteit az előnyökről gyógynövények az emberi egészség érdekében.

Játék akciók: Pilyulkin doktor gyógyszertárat nyit. A közelben az asztalon vannak képek helyzetekkel: fáradt szív, rossz fog, szemölcsök, megfázás stb. A gyerekek választanak egy képet, és elmennek a gyógyszertárba tanácsot kérni Pilyulkintól, hogy megtudják, melyik gyógynövény segíthet. Az orvos elmondja a vásárlóknak, hogyan néz ki a növény, hol nő és hogyan használják (főzet, friss levél, gyümölcslé stb.)

Anyag: Doktor Pilyulkin baba, „Patika” paraván, didaktikai képek problémahelyzetekkel, gyógynövények herbáriumai (illusztrációk).

« Melyik asszisztens hiányzik?»

Cél : mutasd meg a gyerekeknek az egyes érzékszervek fontosságát. Kognitív attitűd kialakítása a körülötted lévő világgal és önmagaddal szemben.

Játék akciók: Szem, nyelv, fül, orr, kéz nagyméretű színes papírmodelljei arccal lefelé fekszenek a padlón vagy eltolt asztalokon. A tanár tájékoztatja a gyerekeket, hogy itt emberi „cserkészek” fekszenek, és hagyja, hogy a gyerekek kitalálják, kiről van szó. Ezután a gyerekek azt a feladatot kapják, hogy minden cserkészt egyetlen egésszé gyűjtsenek össze.

Anyag : szem, nyelv, fül, orr, kéz papírmodellei.

"Ki segített"

Cél: megszilárdítani a gyermekek tudását az érzékszervekről, mint elemzőkről, amelyek lehetővé teszik a személy számára, hogy interakcióba lépjen külső környezet. Olyan ismereteket formálni az emlékezetről és az elméről, amelyek szükségesek ahhoz, hogy az ember megértse a világot.

Játék akciók: A tanár játékot játszik a gyerekekkel körben labdával. A tanár kezdi a mondatot, és a gyerek fejezi be. Például: „A leves segített felismerni szagról...”, „Bogarat tudok nézni...”, „Anyámat a hangjáról felismerem a segítségével...”, „Hideg és melegvíz felismerik a...", "Segített megérteni, milyen íze van az almának..." stb.

Anyaga: labda.

"Miben segíthetek?"

Cél : megtanuljon kapcsolatot teremteni élő és élő tárgyak között élettelen természet, elemi kapcsolatláncokat épít. A humanizmus kialakítása az élő természettel kapcsolatban.

Játék akciók: a tanár felkéri a gyerekeket, hogy gondolkodjanak el és beszéljenek arról, mi történhet, ha nem esik eső az erdőben (tüzek, kiszáradó fű), mi történhet az állatokkal tűz esetén, mi történhet a madarakkal erős fagyok esetén, mi történhet fagyok idején fordulhat elő a növényekkel

stb. A gyerekek okoskodnak, elemi ok-okozati összefüggéseket hoznak létre, és a kockák segítségével logikai összefüggési láncokat raknak ki. A helyesen felépített láncért a gyermek virágforgácsot kap.

Anyag: az élő és élettelen természet tárgyait ábrázoló didaktikus kockák, virágforgácsok.

„Lehetséges és nem lehetséges”

Cél: Továbbra is tanítsa a gyerekeket a természetben való viselkedés szabályaira, a másokkal való kommunikáció szabályaira. Fejleszti a logikus gondolkodás és az érvelés képességét.

Játék akciók: A tanár megmutat a gyerekeknek egy képet, és bemutatja a gyerekeket annak tartalmával. A gyerekek, miután figyelmesen meghallgatták a történetet, emeljenek fel egy piros lapot, ha ez nem lehetséges; fehér, ha a helyzet megfelel a kommunikációs és viselkedési szabályoknak. A gyerekek saját választásukról és társaik választásáról beszélnek.

Anyag: illusztrációk emberi viselkedés helyzeteivel a természetben, kommunikáció közben. Piros és fehér a játszó gyerekek számával.

ÖNKORMÁNYZATI KÖLTSÉGVETÉSI ÁLTALÁNOS OKTATÁS
A "VÁROS" ÖNKORMÁNYZAT ALAKULÁSA
ARKHANGELSK" "8. KÖZÉPISKOLA"
"JÓ ÉS ROSSZ SZOKÁSOK"
Oktató játék
Gyermekek életkora: 69 év
előkészített
zenetanár
Litvinova Irina Vladimirovna

Arhangelszk
2017
Módszertani ajánlások
Az egészség minden ember egyéni és egészének felbecsülhetetlen gazdagsága
a társadalom egésze. A jó egészség a fő feltétele a teljes és
boldog életet.
A megbetegedések egyik fő oka a gyenge immunitás. Hogyan
töltse fel az immunitását? A válasz egyszerű - ólom egészséges képélet,
megszabadulni a rossz szokásoktól, és megfelelő táplálkozást szerezni.
testmozgás, esti séták, tisztaság – ezek a hasznos szokások
amin dolgozni kell.
Ebben a tekintetben a „Jó szokások” játék célja a gyermekek fejlesztése
fogalmak és hiedelmek az egészség megőrzésének és megerősítésének szükségességéről és
hasznos szokások elsajátítása és a rosszaktól való megszabadulás vágya, mester
egészséges életmód készségei.
A leckét az egyén figyelembe vételével alakítjuk ki életkori jellemzők gyerekek 89
év.
Alkalmazott technológiák:
1. egészségmegőrzés folyamatos tevékenységváltás (játék,
találós kérdések, beszélgetés, mozgás zenére, testmozgás és higiénia
a SanPiN higiéniai szabványai;
2. művészi és kreatív (művészeti technológiák) – hallgatás és előadás
zene, a színházi elemek használata az „Erős és a pintyek” szkeccsben.
3. játéktechnológiák – játékok: „Keress párat”; – Oldd meg a keresztrejtvényt.
4. tájékoztatás és kommunikáció (rajzfilmek, dalok hangfelvételei).

Módszerek: magyarázó és demonstratív – az anyag magyarázata, beszélgetés,
zenét hallgatni.
Az órára való felkészülés magában foglalja a kognitív keresést és tanulást
irodalom, órajegyzetek fejlesztése, dalok hangfelvételeinek megtekintése és kiválasztása,
rajzfilmek, válogatott játékok.
Interdiszciplináris kapcsolatok:
Használható a „Jó és rossz szokások” oktató játék
tanórán kívüli tevékenységként az iskolában, a környező világ tanóráin, mint
oktatási óra be kiegészítő oktatás, V óvoda gyerekeknek
67 éves.

Oktató játék „JÓ ÉS ROSSZ SZOKÁSOK”
A rendezvény célja: a tanulók fenntartható vezetési motivációjának fejlesztése
az egészséges életmódra az egészséges szokásokkal kapcsolatos ismeretek gazdagítása révén.
Feladatok:
Oktatási: A gyerekek ismereteinek elmélyítése a jó és rossz szokásokról;
Nevelés: Negatív attitűd kialakítása a gyermekekben a károssal szemben
szokások, az egészséges életmód iránti vágy;
Fejlesztő: A logikus gondolkodás fejlesztése.
Anyagok és eszközök: „Napi rutin” feliratú kártyák; tábla, kréta,
székek és asztalok játékosoknak. Többszínű hangulatjelek az elmélkedéshez. Hangfelvétel
– zene a töltéshez.
Technikai eszközök: laptop, multimédiás projektor, vetítővászon.
Diáklétszám: 25 fő.
Életkor: 69 éves.
Idő: 45 perc.
Megvalósítási forma: ismeretterjesztő játék.
Karakterek:
Az előadó tanár, az „Erős és a pintyek” című film résztvevői diákok.

A játék cselekménye:
Az előadó szokásokról tesz fel kérdéseket és találós kérdéseket tesz fel, mesél
életrajza A.V. Szuvorov. A játék során a tanulók segítik a vezetőt
mutasson meg a gyerekeknek gyakorlati mozdulatokat, vegyen részt az „Erős és
pintyek." Befejezésül a srácok kifejtik véleményüket a hangulatukról
színes hangulatjelek segítségével. Minden gyermek édes jutalomban részesül
aktív részvétel.
Játékszabályok:
Az 1. számú keresztrejtvény „Egészség” feladatot minden gyermek teljesíti, keresztrejtvény cellák
fel vannak írva a táblára, a helyes válasz a kiemelt sorban jelenik meg;
2. feladat Gyűjtse össze a kívánt sorrendben „Napi rutin”. –
a gyerekeket 4, 67 fős csapatra osztják, jeleket, feladatot kapnak
gyors teljesítménnyel a győztes csapatot tapssal jutalmazzák,
a helyes válasz a dián van;
A 3. számú „Gyakorlat” feladatot minden gyermek elvégzi, megmutatják a mozdulatokat
diákok;
4. feladat „Keress párat”, a gyerekeket 4, 67 fős csapatra osztják. Kiadva
jelek, a feladat gyors végrehajtása, a győztes csapat díjazásban részesül
taps, a helyes válasz a dián van.
Óraterv:
1.
2.
3.
4.
Motivációs pillanat – 2 perc
Fő rész – 31 perc
Konszolidáció – 8 perc
Reflexió – 4 perc

A rendezvény előrehaladása:
Fő rész
1. Motivációs pillanat
Sziasztok srácok! Ma a szokásokról és a mi témánkról fogunk beszélni
tevékenységek „Jó és rossz szokások”.
2.
Szerinted mi a szokás? (gyerekek válaszai)
Ma a rossz szokásokról és azok egészségre gyakorolt ​​hatásáról fogunk beszélni.
A megszokás olyan cselekvést jelent, amelyben nem gondolkodik azon, mit és hogyan tegyen
megtenni egy olyan cselekvés, amely olyasmivé válik számunkra, ami nélkül nem tudjuk megtenni
élő.
Van egy mondás: "A megszokás a második természet."
De valószínűleg a megszokás semmiképpen sem második, hanem nagyon is első természetű.
A szokások éjjel-nappal vezérelnek minket, mert olyan kényelmes elvégezni a megszokottat
automatikusan, minden további erőfeszítés nélkül végrehajtja – egyiket sem
szellemi vagy fizikai.
Először is, a szokás kialakításához állandó tudatos tudatosság szükséges.
bármilyen művelet megismétlése. És akkor már nem tétovázhat
hajtsa végre ezt a műveletet.
Például mindenki tud biciklizni? Emlékszel, hogyan tanultál? Egyszerre?
működött? Tehát amikor kerékpározni tanultál, mindenre gondoltál
egyéni lovaglás részletei: hogyan lehet megtartani az egyensúlyt, hogyan és mikor kell pedálozni,
kormánykerék, fordulatok, fékek stb. És ha már elsajátította ezt a képességet, akkor vezet
megszokás miatt, és ez a szokás egy életen át megmarad.
Mik a szokások? Ez így van, hasznos és káros.
Beszéljünk a HASZNOS SZOKÁSOKRÓL. De előbb kitaláljuk
keresztrejtvény, és megtudja, miért van szükségünk rájuk.
1. számú feladat. Oldd meg a keresztrejtvényt, és határozd meg a kulcsszót.
1. Kelj fel korán reggel

Ugrás, fuss, fekvőtámasz.
Az egészségért, a rendért
Mindenkinek szüksége van... (töltés)
2. Íme egy vicces eset:
Felhő telepedett a fürdőszobába.
A mennyezetről ömlik az eső
A hátamon és az oldalamon.
Nincsenek látható tócsák a padlón
Minden srác szereti... (zuhany)
3. Meg akarod dönteni a rekordot?
Ez segít... (sport)
4. A hónaljadban ülök,
És megmondom, mit tegyél
Vagy elengedlek sétálni,
Vagy lefektetlek (hőmérő)
5. Az orron keresztül a mellkasba jut.
És a visszatérés úton van.
Láthatatlan és mégis
Nem tudunk élni nélküle (levegő)
6. Tiszta reggelen harmat csillog az út menti füvön.
Lábak és két kerék fut végig az úton.
A rejtvénynek megvan a válasza: ez az én...(biciklim)
7. Ki ér utol a jégen?
Versenyet futunk
És nem a lovak visznek,
És a fényesek... (korcsolya)
8. Ahhoz, hogy nagyszerű sportoló legyél,
Sokat kell tanulni.
Az ügyesség itt segít

És persze...(képzés)
Mi a legfontosabb? ... (egészség)

3.c
„EGÉSZSÉG” KERESZTSZÓ
r
A
y w
T
r
d
A
d
h
l
e
És
To
és p
n
1.z
2.d
O
r
O
6.c
b
e
n
4.g
5.c
én
at
at
O
7.k
O
8.t
n
r
d
To
A
Vel
X
Vel
O
n
És
V
És
n
To
To
e d
A
Jól sejtette – ez EGÉSZSÉG!
Minden személy ifjúság vigyáznia kell az egészségére. Rossz
egészség és betegség rossz tanulmányi teljesítményt és rossz hangulatot okoz.
Nem véletlen, hogy amikor megkérdezik, mi az értékesebb az ember számára - a gazdagság
vagy hírnév – válaszolta az egyik legősibb filozófus, hogy sem gazdagság, sem hírnév
boldoggá tenni az embert.
"Egy egészséges koldus boldogabb, mint egy beteg, de gazdag király."
A jó egészséghez pedig segítőkész emberekkel kell barátkoznod
szokások.
Találkozik! Hasznos szokás No. 1 A NAPI RUTIN TARTÁSA.

Nézzük meg a „Smeshariki „Rutine” című rajzfilmet, és megtudjuk, miért
be kell tartania a napi rutint. Rajzfilm nézése, majd utána
vita.
Úgy döntött, hogy egészséges lesz, ezért kövesse a rendszert!
2. feladat. Szerelje össze sorrendben, a kívánt sorrendben „Mode
nap."
1. Reggel hétkor kitartóan csörög vidám barátunk ébresztőórája
2. Az egész barátságos családunk felkelt edzeni
3. Zuhanyozás és edzés után meleg reggeli vár rám.
4. Öltözz fel szépen, és menj biztonságosan iskolába
5. Olvasunk, írunk és énekelünk, szórakozunk az iskolában
6. Megvan az étvágya? Az asztal meg van terítve ebédre
7. Van idő könyvet olvasni, pihenni és sétálni
8.
9.
Az órával való barátság jó - lassan végezze el a házi feladatát
A nap lenyugszik – itt az ideje vacsorázni, srácok.
10. Mitől vagy eleged? Tarts egy kis szünetet. Az este a játék ideje
11. A hold benéz az ablakunkon, ami azt jelenti, hogy ideje aludni
Srácok, tudjátok, ki ez? (A.V. Suvorov portréja, lásd a függeléket
1. sz.) (gyermekek válaszai). Ez Alekszandr Vasziljevics Suvorov, az egyik kiemelkedő
orosz parancsnokok. Gyerekként nagyon gyenge, törékeny és beteges volt
gyermek. Nagyon szeretett volna katona lenni, de megértette, hogy ez lehetetlen.
Túl rossz volt az egészsége. A dada elől titokban órákig állt a szélben
őszi esős esték. Télen, amikor még mindenki aludt, kiszaladt az utcára és
hóval dörzsölve. Mindenki, aki tanulmányozta Suvorov életrajzát, azt mondja, hogy ő lett
csak a napi rutinnak, a testmozgásnak és a testmozgásnak köszönhetően egészséges.
Tudtad, hogy 70 évesen katonákkal kelt át az Alpokon?
Nézzük, milyenek voltak A.V. napi rutinjai. Szuvorov.

Hajnali kettőkor kelt, és bármikor egy órát gyakorolt ​​az utcán.
időjárás.
Aztán leöntötte magát hideg vízzel. Ha volt a közelben folyó, egy órát úszott benne
folyó.
Aztán ivott 23 csésze tejet, majd énekelni kezdett, mert azt hitte, hogy énekelni
segít megbirkózni a nehézségekkel.
Aztán elkezdődött a szokásos parancsnoki napja.
Este elment sétálni, ami 2 órát vett igénybe. 22 órakor
lefeküdt.
Szeretnél olyan erős és egészséges lenni? Megpróbáljuk!
2. számú hasznos szokás: A REGGELI TORNA segít.
A "Smeshariki" Who Need Exercise című rajzfilm megtekintése, majd ezt követi
vita.
Srácok, milyen hangulatban ébredtek, hogy érzitek magatokat, könnyű?
felkelsz? (gyerekek válaszai)
Nagyon fontos, hogy minden reggelt pozitív érzelmekkel kezdj, azzal
jó hangulat. Ébredjen azzal a gondolattal, hogy a nap szerencsét hoz.
« Jó reggelt! mondd el magadnak és szeretteidnek, mert a jó hangulat is az
Hasznos szokás!
Vannak bizonyos töltési szabályok. Mindig ugyanúgy csináld
idő. Mielőtt elkezdené, szellőztetnie kell a helyiséget.
Ma megtanulunk egyet reggeli gyakorlatok. Ő feldobja a lelkedet és
javítja az egészségét. És az asszisztenseim segítenek nekünk ebben - Dasha, Dima és
Anton.
Dima: Szeretnék, barátaim, bevallani
Amit szeretek reggel
Végezzen fizikai gyakorlatokat,
Amit neked is tanácsolok.

Tanár: Mindenkinek gyakorlatokat kell végeznie,
Nagyon sok haszna van belőle.
És az egészség a jutalom,
A buzgóságodért.
3. feladat (zenehallgatás közben gyakorlatokat végzünk)
1. Fel-le emelt karral járás, taps.
Mindannyian csak beléptünk az erdőbe,
Megjelentek a szúnyogok.
Feltartott kezek tapsolnak a fejed fölött,
Kezeket le, tapsoljon még egyet.
2. Járás a lábfejen belül és kívül balra billegve,
jobbra.
Tovább sétálunk az erdőben
És találkozunk egy medvével.
A kezünket a fejünk mögé tesszük
És kacsázunk.
3. Lábról lábra ugrás „kavicsokon”.
Ismét megyünk tovább.
Egy tavacska van előttünk.
Tudunk már ugrani,
Bátran ugrálunk:
Kétszer, kettő,
A víz már mögöttünk van.
4. Séta felemelt karral.
Sétálunk, sétálunk,
Magasabbra emeljük a kezünket,
Nem hajtjuk le a fejünket,
Egyenletesen mélyeket lélegzünk.

5. Hajoljon előre, érintse meg a padlót a kezével, egyenesítse fel, emelje fel a karját
fel.
Hirtelen meglátjuk: a bokor mellett
A fióka kiesett a fészekből.
Csendben visszük a csajt
És visszahelyeztük a fészekbe.

6. Futás a lábujjakon.
Előre egy bokor mögül
A ravasz róka figyel.
Kicselezni fogjuk a rókát
Fussunk a lábujjainkon.
7. Hajoljon előre mozgás közben.
Belépünk a tisztásra
Nagyon sok bogyót találunk ott.
Az eper olyan illatos.
Hogy nem vagyunk lusták lehajolni.
8. Két lábon ugrás.
A nyuszi gyorsan kiugrik a mezőre.
Nagyon jó móka a vadonban.
Utánozzuk a nyuszit
Izgatott gyerekek.
AZ EGÉSZSÉG RENDBEN – A TÖLTÉSÉNEK HÁLÓAN.
Folytatjuk.
Találkozunk a 3. számú Jó Szokással, A SZEMÉLYI HIGIÉNIA BIZTOSÍTÁSA.
A „Smeshariki „Személyi higiénia” című rajzfilm megtekintése, majd ezt követi
vita.
Mi a higiénia?
Maga a higiénia kifejezés is ebből származik görög szó fordításban pedig azt jelenti
„gyógyítás, egészséget hoz” a megőrzés tudománya és
egészségfejlesztés.
Srácok, kérem, mondja meg, milyen termékek vonatkoznak a személyes higiéniára?
(fésű, fogkefe, zsebkendő, szappan...)
Milyen higiéniai szabályokat ismer?
mosson kezet étkezés előtt, WC-használat után, séta után;

soha ne egyen mosatlan zöldséget és gyümölcsöt;
mosson fogat naponta kétszer, reggel és este;
mossa meg az arcát reggel és este;
ismerje a zsebkendő használatát;
tartsa tisztán a ruhákat és a cipőket.
Következő Hasznos szokás 4. sz. KEMESZTÉS.
A „Smeshariki „Ha egészséges akarsz lenni” című rajzfilm megtekintése
későbbi megbeszélés.
„Erős és a pintyek” jelenet.
Erős

Télen azt mondtam nekik: keménykedni fognak velem.
Reggel – futás és üdítő zuhany, akárcsak a felnőtteknek, igazi!
Éjszaka nyissa ki az ablakot és szívjon be friss levegőt!
Mossa meg a lábát hideg vízzel, és akkor a mikroba éhes
Soha nem fog legyőzni téged. Ha nem hallgattak, megbetegedtek.
Pintyek. Mi, testvérek, túl későn vettük észre, milyen hasznos megkeményíteni magunkat!
Amikor abbahagyjuk a köhögést és a tüsszögést, elkezdünk zuhanyozni.
Jeges víz!
Erős. Várjon! Oyoyoy!
Nem lehetsz azonnal erős, fokozatosan keményítsd meg magad!
Nevezzük meg, milyen keményedési formákat ismersz vagy tanultál? (gyerekek válaszai)
fut
vegyen egy hűvös zuhanyt
nyissa ki az ablakokat lefekvés előtt
mossa meg a lábát hideg vízzel
Beszéltünk néhány hasznos szokásról, amelyek hasznosak
Nem neveztük még meg a szokásokat? (gyerekek válaszai).

Megfelelő táplálkozás
Sportolni
Légy udvarias
Legyen szorgalmas
Segíts anyának
Tedd vissza a dolgokat a helyükre stb.
De sajnos vannak ROSSZ SZOKÁSOK is.
.
A „Szokás nővérei” című rajzfilm megtekintése, majd beszélgetés.
A rossz szokások rossz hatással vannak az emberre, és tönkreteszik az életünket.
Ez a napi rutin be nem tartása, alacsony mobilitás, helytelen táplálkozás és

egyéb rossz szokások.
Ezek az évek során kifejlesztett tevékenységek mérgezhetik a tulajdonos életét.
rossz szokásai, és szerettei. De az is előfordul, hogy egy szokás nem árt neked
a tulajdonosnak, hanem a körülötte lévőknek. Például: hangos nevetés; a meghallgatás elmulasztása
mások; éles hangemelkedés; maró megjegyzések. Azonban minden attól
fent felsorolt ​​nem okozhat testi sérülést, ebből, ha
a vágytól könnyű megszabadulni.
Tehát mi a rossz szokás? Ez a hasznos ellentéte. Ő
sok bajt hoz és elviselhetetlenné teszi tulajdonosa életét,
még ha nem is veszi észre.
3. Konszolidáció
4. feladat „Keress párat” játék
ZÁRÁSI TISZTASÁG
Falánkság – MÉRTÉKLET AZ ÉTELBEN
TISZTÁTALANSÁG – TISZTASÁG TARTÁSA

DURVA – UDVARSÁG
HAZUGSÁG – IGAZSÁG
A LUSTASÁG KEMÉNYMUNKA
KÉSŐ – PONTOSSÁG
SZERVEZETLENSÉG – RENDSZER BEÁLLÍTÁSA
4. Reflexió
Vezető:
Srácok, a leckénk a végéhez közeledik, és szeretném tudni, miben
hangulatban hazamész. Kérjük, válassza ki azt a hangulatjelet
megmutatja a hangulatát, és rögzítse a táblára. És lássuk, melyek azok
több a boldog vagy szomorú portré. (lásd a 2. számú mellékletet).
(A gyerekek elvégzik a feladatot, majd a tanárral együtt elemzik)
Kívánom, hogy legyetek mindig egészségesek,
De az eredmények elérése nehézségek nélkül lehetetlen.
Próbálj meg nem lusta lenni - minden alkalommal evés előtt,
Mielőtt leülne az asztalhoz, mosson kezet vízzel.
És végezzen gyakorlatokat minden reggel.
És persze keménykedj – ez nagyon sokat fog segíteni!
Lehetőség szerint lélegezzen friss levegőt.
Menjetek sétálni az erdőbe, ez erőt ad, barátok!
Ezek egyáltalán nem titkok az egészség megőrzésében.
Kövesse az összes tanácsot, és az élete könnyebb lesz.

Referenciák:
1. Derekleeva N.I. Motoros játékok, edzések, egészségügyi órák. 15. évfolyam. M.:
VAKO, 2004.152p.
2. Legyen barátja a sporttal és a játékokkal. A tanulók teljesítményének támogatása:
gyakorlatok, játékok, dramatizálások/kompozíciók. G.P. Popova, Volgograd: Tanár, 2008.
173-as évek.
3. Kovalko V.I. Egészségvédő technológiák be elemi iskola. 14. évfolyam.
M.: „VAKO”, 2004, 296 p. Pszichológia. Ellenőrzés.
4. Munkafüzet 2. osztály számára „Jó szokások”, REMÉNY projekt, 2000
Internetes források
1. Rutin http://www.youtube.com/watch?v=ofkbNrPN2zs
2. Töltés http://www.youtube.com/watch?v=MrlUNJE0NfY
3. Higiénia http://www.youtube.com/watch?v=J30j5TkE8p4
4. Edzés http://www.youtube.com/watch?v=67akG6a_dyM
5. A szokások nővérei http://www.youtube.com/watch?v=zjZxgfJUvM
6. 1600pxFrowny.svg kép
7. kép
8. érzelmek1 kép

1. számú melléklet