Burgonya yushka cukkinivel és paradicsommal. Burgonya yushka cukkinivel és paradicsommal (TTK2816)
MŰSZAKI ÉS TECHNOLÓGIAI KÁRTYA No. Burgonya yushka cukkinivel és paradicsommal
- ALKALMAZÁSI TERÜLET
Ez a műszaki és technológiai térkép a GOST 31987-2012 szabványnak megfelelően készült, és egy közétkeztetési létesítményben előállított Potato Yushka cukkinivel és paradicsommal készült ételre vonatkozik.
- NYERSANYAGOKRA VONATKOZÓ KÖVETELMÉNYEK
Az ételek elkészítéséhez használt élelmiszer-alapanyagoknak, élelmiszeripari termékeknek és félkész termékeknek meg kell felelniük a hatályos hatósági dokumentumok követelményeinek, rendelkezniük kell a biztonságukat és minőségüket igazoló kísérő dokumentumokkal (megfelelőségi tanúsítvány, egészségügyi-járványügyi jelentés, biztonsági és minőségi tanúsítvány stb.). )
3. RECEPT
Termék neve | A termék fogyasztási aránya 1 adagra, nettó 100 g tömeggel | |
Bruttó tömeg, g | Nettó tömeg, g |
|
Friss hámozott félkész burgonya vagy Friss élelmiszer-burgonya | ||
Használt cukkini | ||
Paradicsom | ||
Hámozott félkész étkezési sárgarépa vagy Friss étkezési sárgarépa | ||
Szárított petrezselyemgyökér | ||
Friss hámozott félkész hagyma vagy Friss hagyma | ||
Vaj | ||
Ivóvíz | ||
Petrezselyem (zöld) | ||
Dúsított só csökkentett nátriumtartalommal | ||
tejföl 15% | ||
4. TECHNOLÓGIAI FOLYAMAT
A meghámozott zöldségeket 5 percig folyó vízzel mossuk.
Az elkészített burgonyát szeletekre, a sárgarépát és a hagymát apró kockákra vágjuk. A paradicsomot megmossuk és szeletekre vágjuk. Pároljuk a sárgarépát és a hagymát kis mennyiségű vízben vaj hozzáadásával 10-15 percig.
Az apróra vágott burgonyát forrásban lévő vízbe tesszük, felforraljuk és megfőzzük. 5-10 perc múlva adjuk hozzá a fagyasztott cukkinit, a szárított petrezselyemgyökeret, a párolt zöldségeket (sárgarépa, hagyma), az előkészített paradicsomot, sózzuk, és főzzük puhára a yushkát. A kész yushkát főtt tejföllel ízesítjük, apróra vágott petrezselymet adunk hozzá, és újra felforraljuk.
- TERVEZÉS, ELADÁS ÉS TÁROLÁS KÖVETELMÉNYEI
Tálalás: Az étel a fogyasztó rendelése alapján készül, és a főétel receptje szerint kerül felhasználásra. Szavatossági idő és értékesítés a SanPin 2.3.2.1324-03, SanPin 2.3.6.1079-01 szerint Megjegyzés: a technológiai térkép fejlesztési jelentés alapján készült.
Felszolgálási hőmérséklet: 70±5°С.
Szállítási idő: az elkészítéstől számított legfeljebb 2 óra.
- MINŐSÉGI ÉS BIZTONSÁGI INDIKÁTOROK
6.1 Érzékszervi minőségi mutatók:
Megjelenés – jellemző erre az ételre.
Szín – A termékben található termékekre jellemző.
Íz és illat – a termékben található termékekre jellemző, idegen ízek és szagok nélkül.
6.2 Mikrobiológiai és fizikai-kémiai mutatók:
Mikrobiológiai és fizikai-kémiai mutatók tekintetében ez az edény megfelel a Vámunió „Az élelmiszerek biztonságáról” szóló műszaki előírásainak (TR CU 021/2011)
- ÉLELMISZER ÉS ENERGIA ÉRTÉK
Energiaérték (kcal)
Technológiai mérnök.
Hozzávalók Burgonya yushka cukkinivel és paradicsommal
burgonya | 240,0 (gramm) |
cukkini | 100,0 (gramm) |
paradicsom | 100,0 (gramm) |
sárgarépa | 40,0 (gramm) |
petrezselyemgyökér | 30,0 (gramm) |
hagyma | 40,0 (gramm) |
margarin | 30,0 (gramm) |
Átlátszó húsleves | 750,0 (gramm) |
tejföl | 50,0 (gramm) |
petrezselyem | 8,0 (gramm) |
Főzési mód
Az elkészített burgonyát szeletekre vágjuk, a cukkinit a magvakkal és héjjal, a paradicsomot szeletekre, a sárgarépát, a petrezselymet és a hagymát apró kockákra vágjuk. A sárgarépát és a hagymát megdinszteljük a forrásban lévő lében, felforraljuk, 5-10 perc múlva hozzáadjuk a cukkinit, a paradicsomot, a petrezselyemgyökeret, a párolt zöldségeket, és puhára főzzük. 5-10 perccel a főzés vége előtt adjuk hozzá a fűszereket és a sót.
Az alkalmazásban található receptkalkulátor segítségével elkészítheti saját receptjét, figyelembe véve a vitaminok és ásványi anyagok elvesztését.
KÉMIAI ÖSSZETÉTEL ÉS TÁPLÁLKOZÁSI ELEMZÉS
Tápérték és kémiai összetétel "Krumplis yushka cukkinivel és paradicsommal".
A táblázat a tápanyagtartalmat (kalória, fehérje, zsír, szénhidrát, vitaminok és ásványi anyagok) mutatja 100 gramm ehető adagra vonatkoztatva.
Tápláló | Mennyiség | Norma** | 100 g-ban a norma %-a | A norma %-a 100 kcal-ban | 100% normális |
Kalóriatartalom | 74,6 kcal | 1684 kcal | 4.4% | 5.9% | 2257 g |
Mókusok | 3,5 g | 76 g | 4.6% | 6.2% | 2171 g |
Zsírok | 4,3 g | 56 g | 7.7% | 10.3% | 1302 g |
Szénhidrát | 6 g | 219 g | 2.7% | 3.6% | 3650 g |
Szerves savak | 0,1 g | ~ | |||
Élelmi rost | 0,9 g | 20 g | 4.5% | 6% | 2222 g |
Víz | 123,4 g | 2273 g | 5.4% | 7.2% | 1842 |
Hamu | 0,7 g | ~ | |||
Vitaminok | |||||
A-vitamin, RE | 500 mcg | 900 mcg | 55.6% | 74.5% | 180 g |
Retinol | 0,5 mg | ~ | |||
B1-vitamin, tiamin | 0,05 mg | 1,5 mg | 3.3% | 4.4% | 3000 g |
B2-vitamin, riboflavin | 0,1 mg | 1,8 mg | 5.6% | 7.5% | 1800 g |
B4-vitamin, kolin | 8,7 mg | 500 mg | 1.7% | 2.3% | 5747 g |
B5-vitamin, pantotén | 0,1 mg | 5 mg | 2% | 2.7% | 5000 g |
B6-vitamin, piridoxin | 0,1 mg | 2 mg | 5% | 6.7% | 2000 g |
B9-vitamin, folátok | 7 mcg | 400 mcg | 1.8% | 2.4% | 5714 g |
B12-vitamin, kobalamin | 0,09 mcg | 3 mcg | 3% | 4% | 3333 g |
C-vitamin, aszkorbinsav | 7,6 mg | 90 mg | 8.4% | 11.3% | 1184 g |
D-vitamin, kalciferol | 0,02 mcg | 10 mcg | 0.2% | 0.3% | 50000 g |
E-vitamin, alfa-tokoferol, TE | 0,7 mg | 15 mg | 4.7% | 6.3% | 2143 g |
H-vitamin, biotin | 0,6 mcg | 50 mcg | 1.2% | 1.6% | 8333 g |
RR vitamin, NE | 1,681 mg | 20 mg | 8.4% | 11.3% | 1190 g |
Niacin | 1,1 mg | ~ | |||
Makrotápanyagok | |||||
Kálium, K | 266 mg | 2500 mg | 10.6% | 14.2% | 940 g |
Kalcium, Ca | 17 mg | 1000 mg | 1.7% | 2.3% | 5882 g |
Magnézium, Mg | 14,9 mg | 400 mg | 3.7% | 5% | 2685 g |
Nátrium, Na | 19,2 mg | 1300 mg | 1.5% | 2% | 6771 g |
Sera, S | 19,6 mg | 1000 mg | 2% | 2.7% | 5102 g |
Foszfor, Ph | 53,2 mg | 800 mg | 6.7% | 9% | 1504 g |
Klór, Cl | 28,4 mg | 2300 mg | 1.2% | 1.6% | 8099 g |
Mikroelemek | |||||
Alumínium, Al | 248,5 mcg | ~ | |||
Bor, B | 55 mcg | ~ | |||
Vanádium, V | 42,2 mcg | ~ | |||
Vas, Fe | 0,9 mg | 18 mg | 5% | 6.7% | 2000 g |
Jód, I | 3 mcg | 150 mcg | 2% | 2.7% | 5000 g |
Cobalt, Co | 2,3 mcg | 10 mcg | 23% | 30.8% | 435 g |
Lítium, Li | 19,9 mcg | ~ | |||
Mangán, Mn | 0,0736 mg | 2 mg | 3.7% | 5% | 2717 g |
Réz, Cu | 58 mcg | 1000 mcg | 5.8% | 7.8% | 1724 g |
Molibdén, Mo | 4 mcg | 70 mcg | 5.7% | 7.6% | 1750 g |
Nikkel, Ni | 3 mcg | ~ | |||
Tin, Sn | 2,1 mcg | ~ | |||
Rubidium, Rb | 158,8 mcg | ~ | |||
Szelén, Se | 0,01 mcg | 55 mcg | 550 000 g | ||
Fluor, F | 15,5 mcg | 4000 mcg | 0.4% | 0.5% | 25806 g |
Króm, Kr | 3,4 mcg | 50 mcg | 6.8% | 9.1% | 1471 g |
Cink, Zn | 0,2661 mg | 12 mg | 2.2% | 2.9% | 4510 g |
Emészthető szénhidrátok | |||||
Keményítő és dextrinek | 3,9 g | ~ | |||
Mono- és diszacharidok (cukrok) | 1,9 g | max 100 g | |||
Szterolok (szterinek) | |||||
Koleszterin | 4,3 mg | max 300 mg |
Energiaérték Burgonya yushka cukkinivel és paradicsommal 74,6 kcal.
Fő forrás: Internet. .
** Ez a táblázat a vitaminok és ásványi anyagok átlagos szintjét mutatja egy felnőtt számára. Ha szeretné megismerni a normákat, figyelembe véve nemét, életkorát és egyéb tényezőket, használja az Egészséges étrendem alkalmazást.
Recept kalkulátor
Tápérték
Tálalásméret (g)
TÁPANYAG-EGYENSÚLY
A legtöbb élelmiszer nem tartalmazza a vitaminok és ásványi anyagok teljes skáláját. Ezért fontos, hogy sokféle ételt együnk, hogy kielégítsük a szervezet vitamin- és ásványianyag-szükségletét.
Nagyon egyszerű nyári leves - könnyű és finom.
Hozzávalók:
burgonya 400 g,
cukkini 150 g,
paradicsom 100 g,
sárgarépa 50 g,
fehér káposzta 50 g,
vaj 30 g,
só 1 tk vagy ízlés szerint
babérlevél 1 db,
őrölt fekete bors egy csipet
víz 1,5 l,
petrezselyem
Készítmény:
Kicsit változtattam a főzési technológián az ízlésemnek megfelelően. Ha az eredeti recept szerint főzöl, akkor a leves szerintem kicsit unalmasra sikeredett, és nagyon emlékeztet a bonni levesre, amin sokan fogytak) A receptet úgy adom, ahogy elkészítettem, és zárójelben jelzi, hogy az eredetiben milyen volt.
A sárgarépát durva reszelőn lereszeljük, a káposztát felaprítjuk.
A sárgarépát és a káposztát vajban megpirítjuk, majd hozzáadjuk a hámozott és felkockázott paradicsomot, és tovább sütjük 2-3 percig. (az eredetiben a paradicsom nyersen kerül a levesbe).
Öntsünk vizet egy serpenyőbe, forraljuk fel, adjuk hozzá a burgonyát, vágjuk apró kockákra (az eredetiben a burgonyát és a cukkinit is szeletekre vágjuk).
5 perc múlva hozzáadjuk a kis kockákra vágott cukkinit.
10 perc elteltével a leveshez pároljuk, sózzuk, borsozzuk és a babérlevelet.
Főzzük még 5-7 percig a levest, majd távolítsuk el a babérlevelet.
A zacc egy részét pépesítsd pépesítővel (közvetlenül a serpenyőben is megteheted), adj hozzá apróra vágott petrezselymet (az eredetiben semmi nem melegszik).
Fedjük le a serpenyőt fedővel, és hagyjuk a levest 10-15 percig főni.
Kívánt esetben tejföllel fehérítheti a levest.
Jó étvágyat!
Forrás: A receptet Polinától találtam
Burgonyaleves
A húscsontokból húslevest főzünk, hozzáadjuk a meghámozott burgonyát, és lassú tűzön 15-20 percig pároljuk. Ezután hozzáadjuk a hagymát, a sárgarépát, a vajban pirított petrezselymet, ízesítjük sóval, borssal, babérlevéllel, és puhára főzzük. A burgonyalevest tejföllel és kaporral tálaljuk.
500 g húscsonthoz - 500 g burgonya, 100 g hagyma, 50 g sárgarépa, 50 g petrezselyemgyökér, 100 g vaj, 100 g tejföl, só, bors, babérlevél - ízlés szerint.
A Galushki és az ukrán konyha egyéb ételei című könyvből szerző Szakács szerző ismeretlen -Burgonyaleves cukkinivel 500 g marhacsont, 700 g burgonya, 200 g cukkini, 200 g paradicsom, 1 sárgarépa, 1 hagyma, 1 petrezselyemgyökér, 3 ek. kanál vaj, 4 evőkanál. kanál tejföl, babérlevél, gyógynövények, só, őrölt fekete bors - ízlés szerint.
Tól szerző Eredeti receptek ukrán ételekhez című könyvbőlTreer Gera Marksovna
Burgonyaleves zöldborsóval 700 g burgonya, 1 sárgarépa, 1 petrezselyemgyökér, 1 hagyma, 0,5 csésze zöldborsó, 2-3 ek. kanál vaj, 2 tojás (sárgája), 0,5 csésze tejszín vagy tej, gyógynövények, só - ízlés szerint. szerző Sárgarépa, petrezselyem és hagymaA 100 receptet tartalmazó könyvből C-vitaminban gazdag ételekhez. Ízletes, egészséges, lelkes, gyógyító
Vecherskaya Irina szerző Babos burgonyaleves 0,5 csésze bab, 5 burgonya, 2 hagyma, 1 petrezselyemgyökér, 2 sárgarépa, 3 evőkanál. evőkanál vaj, 2 liter víz, babérlevél, gyógynövények, só, őrölt fekete bors - ízlés szerint.Burgonya yushka sárgarépával 200 g sárgarépa, 6 burgonya, 3 hagyma, 1,5 liter víz, 4 evőkanál. evőkanál vaj, 1 tojás (sárgája), gyógynövények, só - ízlés szerint.
A sárgarépát és a hagymát meghámozzuk, megmossuk, csíkokra vágjuk, és meghámozva megdinszteljük szerző A Szovjetunió főzése című könyvből. A legjobb ételekKasin Szergej Pavlovics
Burgonya yushka karfiollal 400 g burgonya, 1 sárgarépa, 1 petrezselyemgyökér, 1 zellergyökér, 2 hagyma, 500 g karfiol, 0,5 csésze tejszín vagy tej, 1,5 liter víz, fűszernövények, só - ízlés szerint.A sárgarépát, a petrezselyemgyökeret, a zellert és a hagymát apróra vágjuk
Burgonya yushka karfiollal 400 g burgonya, 1 sárgarépa, 1 petrezselyemgyökér, 1 zellergyökér, 2 hagyma, 500 g karfiol, 0,5 csésze tejszín vagy tej, 1,5 liter víz, fűszernövények, só - ízlés szerint.A szerző könyvéből
Burgonya yushka karfiollal 400 g burgonya, 1 sárgarépa, 1 petrezselyemgyökér, 1 zellergyökér, 2 hagyma, 500 g karfiol, 0,5 csésze tejszín vagy tej, 1,5 liter víz, fűszernövények, só - ízlés szerint.Növényi yushka 1 kg marhacsont, 100 g sárgarépa, 100 g hagyma, 50 g petrezselyemgyökér, 100 g vaj, 300 g tejföl, 30 g liszt, kapor, petrezselyem, őrölt fekete bors, só - megkóstolni.
Öblítsük le a csontokat, öntsük fel hideg vízzel és forraljuk fel. Burgonya yushka karfiollal 400 g burgonya, 1 sárgarépa, 1 petrezselyemgyökér, 1 zellergyökér, 2 hagyma, 500 g karfiol, 0,5 csésze tejszín vagy tej, 1,5 liter víz, fűszernövények, só - ízlés szerint.Hal yushka 1 kg élő hal, 100 g sárgarépa, 50 g petrezselyemgyökér, 100 g hagyma, só, őrölt fekete bors, babérlevél - ízlés szerint.
Burgonya yushka karfiollal 400 g burgonya, 1 sárgarépa, 1 petrezselyemgyökér, 1 zellergyökér, 2 hagyma, 500 g karfiol, 0,5 csésze tejszín vagy tej, 1,5 liter víz, fűszernövények, só - ízlés szerint.A sárgarépát, a petrezselyemgyökeret és a hagymát forrásban lévő vízbe tesszük, és puhára főzzük. Ezután hozzáadjuk a megtisztított halat, sózzuk, borsozzuk
Burgonya yushka karfiollal 400 g burgonya, 1 sárgarépa, 1 petrezselyemgyökér, 1 zellergyökér, 2 hagyma, 500 g karfiol, 0,5 csésze tejszín vagy tej, 1,5 liter víz, fűszernövények, só - ízlés szerint.Burgonyaleves zöldborsóval, sárgájával, petrezselyemgyökérrel és Pavlogradskaya krémmel? 700 g burgonya? 1/2 csésze zöldborsó 1 db. sárgarépa 1 petrezselyemgyökér? 1/2 csésze tejszín 3 ek. kanál vaj vagy kapor és só - aszerint
Burgonya yushka karfiollal 400 g burgonya, 1 sárgarépa, 1 petrezselyemgyökér, 1 zellergyökér, 2 hagyma, 500 g karfiol, 0,5 csésze tejszín vagy tej, 1,5 liter víz, fűszernövények, só - ízlés szerint.Juska babbal Hozzávalók 300 g főtt bab, 150 g tejföl, 50 g liszt, 0,5 villa fehér káposzta, őrölt fekete bors, só, 2,5 liter víz Elkészítés módja A káposztát megmossuk, felaprítjuk, feltesszük egy serpenyőben adjuk hozzá a babot, öntsük fel vízzel, borsozzuk, sózzuk, főzzük
Burgonya yushka karfiollal 400 g burgonya, 1 sárgarépa, 1 petrezselyemgyökér, 1 zellergyökér, 2 hagyma, 500 g karfiol, 0,5 csésze tejszín vagy tej, 1,5 liter víz, fűszernövények, só - ízlés szerint.Juska gombával Hozzávalók: 150 g csiperkegomba, 70 g főtt gyöngy árpa, 60 g tejföl, 5 burgonyagumó, 1 petrezselyemgyökér, kömény, só, 150 ml kvas, 2 l víz Elkészítés módja a gombát apróra vágjuk, sós vízben megfőzzük, a gombás levest leszűrjük. Burgonya
Burgonya yushka karfiollal 400 g burgonya, 1 sárgarépa, 1 petrezselyemgyökér, 1 zellergyökér, 2 hagyma, 500 g karfiol, 0,5 csésze tejszín vagy tej, 1,5 liter víz, fűszernövények, só - ízlés szerint.Juska gombával Hozzávalók: 500 g harcsa, 100 g csiperkegomba, 80 g tejföl, 50 g liszt, 3 burgonyagumó, 1 hagyma, 60 ml növényi olaj, só, 2,5 l halleves Elkészítés módja A halat megmossuk, feldaraboljuk , apró darabokra vágva. Gomba és zöldség
Burgonya yushka karfiollal 400 g burgonya, 1 sárgarépa, 1 petrezselyemgyökér, 1 zellergyökér, 2 hagyma, 500 g karfiol, 0,5 csésze tejszín vagy tej, 1,5 liter víz, fűszernövények, só - ízlés szerint.Juska galuskával Hozzávalók 1 - 2 liter húsleves, 250 g burgonya, 60 g hagyma, 30 g disznózsír, fűszerek (bármilyen), só Gombóchoz: 200 g búzaliszt, 1 tojás, só. Elkészítés módja Lisztből, tojásból, 15 ml vízből és sóval gyúrjuk a tésztát. 2 cm vastag rétegre nyújtjuk, felvágjuk