Harci szambó gyerekeknek. Szambó gyerekeknek: hány éves kortól és milyen előnyökkel jár, hogy a moszkvai harci szambószakaszok közül melyiket válasszák a gyermekek számára

A gyerekek szambó és judo szekciója segíti diákjait testük, memóriájuk és megfigyelőkészségeik jó formában tartásában. Jigiro Kano, a judo megalkotója azt mondta: „Nem számít, hogy jobb vagy-e valaki . Az számít, hogy jobb vagy-e, mint tegnap voltál.” A személyiség és az érzések erkölcsi aspektusainak fejlesztése önbecsülés- csodálatos bónusz, ha hasonló gondolkodású emberek társaságában harcművészetet gyakorol.

Sambo, aki Moszkvából származik, megtanítja a gyermeket arra, hogy megvédje magát és kompetensen megoldja a nehéz helyzetet. Nem véletlen, hogy a sportágat és a harci szambót a különleges erők alkalmazottai számára hozták létre.

A Sambo Judo Club 18 szakasz Moszkvában (Nagatino-Sadovniki kerület, SEAD) található, a Nagatinskaya, Kolomenskaya és Kashirskaya metróállomások mellett. A szambo és judo részlegben a gyerekeknek a nappali órákban tartanak foglalkozásokat, hogy a gyerekek az iskolai órák után önállóan is eljuthassanak sportkörünk óráira.

A Sambo-18 Club eredményei

Az SK "Sambo-18" edzői 8 éve foglalkoznak képzéssel, valamint gyermekek, fiatalok és felnőttek professzionális sportfejlesztésével. Heti fáradságos munka tatamin és hazai és nemzetközi versenyeken egyaránt. A Sambo-18 klub minden hónapban nyílt szambó versenyt rendez felnőtteknek és gyerekeknek.

Az SK „Sambo 18” nem csak egy szakosztály, hanem egy profi sportklub, amely az eredményekért dolgozik. Tanítványaink között van szambó kétszeres Európa-bajnok, Judo Student Spartakiad díjasa, Judo Orosz Bajnokság háromszoros érmese, Moszkva és Jiu-Jitsu Moszkva Kupa bajnoka (nem -vasa), a Jiu-Jitsu (nem-vaza) orosz bajnokság érmese, a CS Dynamo bajnokság bajnoka.

A klub büszke nemzetközi eredményeire – több bajnoka is van a holland, német és szlovák nyílt Sambo bajnokságnak. A Jurmalában (Litvánia) megrendezett éves nemzetközi judotorna „Yong stars” díjazottjai. Minden nap haladunk előre! Minden évben csak újabb érmek és eredmények születnek! Eredményért dolgozunk, és az igazság mögöttünk van a győzelmeink formájában!

Edzőtáborok lebonyolítása a biztosítónál

Nyári Sambo és Judo birkózó táborok a Sambo-18 klubban

• Képzési időpontok: 2020.05.28 - 06.12
• A résztvevők életkora: 2003-2012 születésűek
• Edzésnapok száma a táborban: 12
• Étkezés: Ebéd
• Edzések száma táboronként: 19
• Pihenés az edzések között: ebéd utáni szunyókálás (csendes óra, a Klub bázisán)

Edzés menetrend:

• H/Sze/P - napi 2 edzés (reggel 10:00-11:30 - tudományos munka), (este 17:00 - 18:30 - sparring + statika-dinamika)
• K/Cs - napi 1 edzés (reggel 10:00 - 11:30 - általános testedzés + gumimunka) + szauna + ebéd

Edzők létszáma az edzőtáborban: 2-4 edző

Díjak költsége: 16 500 rubel

Az összejövetel résztvevőinek egyenruhája: kimonó vagy szambó egyenruha

Cím: Moszkva, 1. Nagatinsky proezd, 15 (Fight Club 18)

Éves Sambo és Judo birkózótáborok augusztusban

Az SK "Sambo-18" bármely klub sportolóit meghívja, akik Sambo vagy Judo birkózásban edzenek sportedző táborokba. Az edzőtábor augusztus 22-31-ig tart. A résztvevők az Ershovo Park Hotelben szállnak meg napi háromszori svédasztalos étkezéssel. Kényelmes szobák, napi 3 edzés: tatamin, medencében és friss levegőn.

A díjak költsége - 32 500 rubel

Zambó- egy viszonylag fiatal típusú harcművészet, amely a Szovjetunióból származik a 20-as évek elején. Hivatalos születési dátumának 1938. november 16-át tekintik (amikor adták ki a parancsot a „szabadfogású birkózás” fejlesztésére, amelyet 1947-ben Sambo-ra kereszteltek). A Sambo az akkoriban ismert harcművészetek szinte valamennyi típusának technikáira és technikai elemeire épült. És most ez a fajta birkózás nem áll meg a fejlődésben, folyamatosan fejleszti a már ismert technikákat, magába szívja a harcművészetek világában a legjobban kifejlesztett vagy feltalált dolgokat. A Sambo a harcművészetek egyik legjobb és leghatékonyabb fajtája lett, amit többször is bebizonyítottak ennek a stílusnak a harcosai, akik nagyon hatékonyan teljesítenek világszinten vegyes küzdelmekben.

A sambo „fegyver nélküli önvédelem” 2 típusra oszlik: harci és sport.

Harc Sambo a 30-as években jött létre a Szovjetunióban, kifejezetten a bűnüldöző szervek alkalmazottainak képzésére. Eleinte a szambót a harcművészetek titkos formájának tekintették, és tiltották a civilek számára. És csak korunkban vált elérhetővé a harci sambo a nagyközönség számára, és külön sportágként alakult. A harci szambót a Honvédelmi Minisztérium, a Belügyminisztérium és korunk különleges erőinél a képzés alapjául fogadták el. A harci sambo a dobásokon és a megfogásokon kívül magában foglalja a fegyverekkel való munkát, az ütési technikákat, valamint az ellenfél gyors és biztonságos hatástalanításának speciális módszereit, a kötözést és a kíséretet.

Sport Sambo- egy birkózás, amely hatalmas arzenál fulladásos és fájdalmas technikákkal, és természetesen dobásokkal, álló helyzetben és talajon egyaránt használható. Amikor 1938-ban megjelent A Szovjetunió Népbiztosainak Tanácsa alá tartozó Összszövetségi Testkultúra és Sport Bizottság 633. számú végzése „A szabadfogású birkózás fejlesztéséről”, amely a szambó, mint tömegsport fejlődésének és kialakulásának kezdetét jelentette. Az országban minden köztársaságban és régióban megnyíltak a „szabadbirkózás” szekciók, a szambót felvették a sportesemények naptárába, versenyeket rendeztek. 1972-ben a Sambo elérte a világszintet, és ettől kezdve rendszeresen indultak nemzetközi versenyek.

Sambo és MMA

Manapság az úgynevezett „szabályok nélküli harcok” óriási népszerűségre tettek szert, bár helyesebb az ilyen küzdelmeket „vegyes harcművészetnek” vagy MMA-nak (MixFight) nevezni. Kezdetben az ilyen küzdelmeket olyan show-nak képzelték el, amelyben teljesen különböző stílusú és technikájú harcosok versenyezhettek, a tisztán keletitől a klasszikus európaiig. Az ilyen küzdelmek népszerűségének növekedésével, a nézők érdeklődésének növekedésével, és ennek megfelelően az ilyen küzdelmek és a megfelelő sportolókat támogató szövetségek fejlődésével a „vegyes harcművészetek” külön sportágként formálódnak. A vegyes harcművészetek legsikeresebb harcosai közül néhány olyan birkózás mestere, mint pl ZAMBÓés Jiu Jitsu. A leghíresebb orosz bajnok és MixFigt legenda méltán Fedor Emelianenko, aki az MMA előtt többszörös orosz és világbajnok volt szambóban és harci szambóban. Ez ennek a típusnak az elsajátítása harcművészet lehetővé teszi F. Emelianenko és más híres harcosok számára, hogy a „vegyes harcművészetek” bajnokai legyenek.

A név jelentése „fegyver nélküli önvédelem”. Felnőttek és gyerekek is megtehetik. De hány évesen érdemes elkezdeni az edzést? Mik az előnyei és hátrányai ennek a sportnak, és hogyan válasszunk szekciót?

Történet

A Sambo az 1920-as és 1930-as években keletkezett a Szovjetunióban. Különböző nemzeti és világi harcművészetek technikáit is magában foglalta: az örménytől a burját birkózásig, a japán judóig és más típusokig.

Kezdettől fogva két irányba fejlődött: sport és harc. 1923-ban V. A. Spiridonov elkezdte tanítani az „önvédelem” tudományát. Ez a fajta harc zárt volt, és különleges erők kiképzésére szolgált.

Ugyanakkor megjelent a sportszambo. A judót tanító V. S. Oshchepkov más önvédelmi módszereket keresett, és fokozatosan eltávolodott a japán harcművészet szabályaitól. Idővel rendszere összeolvadt V. A. Spiridonov rendszerével, és más edzők (A. A. Kharlampiev, E. M. Chumakov) közreműködésének köszönhetően kialakult a modern szambó.

A sambo típusai

Most a Sambo is fel van osztva sportra és harcra. A sportszambóban dobásokat, fájdalmas tartásokat és tartásokat használnak. A sporttal kapcsolatos foglalkozásokat gyermekiskolák és szakosztályok kínálják. A Combat sambo keményebb formája a rúgások, az ütések és a fulladásos technikák megengedettek. Tapasztalattal jönnek rá az emberek, gyerekeknek nincs verseny.

Profik

Sambo fejleszti a gyermeket testileg és... A foglalkozások fejlesztik a gyerekek állóképességét, hajlékonyságát, koordinációját, növelik a reakciósebességet, oktatják az önvédelmi készségeket, segítik az agresszió és az érzelmek kirobbanását. Más harcművészetekhez hasonlóan önuralomra, visszafogottságra és a konfliktusok békés megoldására tanítanak.

Hátrányok

Fennáll a sérülés lehetősége, különösen a térd, a könyök és a vállak esetében. Ez az állandó esések vagy a szabályok be nem tartása miatt következik be. Még a Sambo edzés alatt is elkerülhetetlenek a zúzódások, zúzódások és kisebb ficamok.

Orvosi ellenjavallatok

A Sambo-nak számos ellenjavallata van: izom-csontrendszeri, szív- és érrendszeri betegségek, belső szervek, látási problémák. Ezért a sportiskolai órák megkezdéséhez igazolást kell benyújtania arról, hogy a gyermek részt vehet ebben a sportban.

Lányok és fiúk

Fiúk és lányok egyaránt gyakorolhatják a szambót. Fizikailag erős gyermeknek megfelelő, akinek temperamentuma közelebb áll az egyéni sportokhoz. Ugyanakkor a verseny jellege nemcsak személyes, hanem csapat és egyéni-csapat is.

Milyen kortól

Korcsoportok

A legtöbb sportiskola 10 éves kortól fogad gyerekeket. Egyes szekciók fogadják a fiatalabb sportolókat. Általános testedzéssel foglalkoznak, a gyerekeket egyszerű technikai elemekre, az önbiztosítás alapjaira oktatják, gimnasztikára és akrobatikára oktatják.

Ezután a sportolók elsajátítják az alapvető birkózási technikákat, és áttérnek a sparringre, amely során védőfelszerelés szükséges. Harci szambó versenyeken csak 18 éven felüli felnőtt sportolók vehetnek részt.

A versenyen résztvevőket életkoruk szerint csoportokra osztják:

Tinédzserek				Kadétok		Fiúk
11-12 évesek		13-14 évesek		15-16 éves korig		17-18 évesek
kicsi	dev	kicsi	dev	kicsi	dev	kicsi	dev
31	26	35	34	42	38	48	40
34	29	37	37	46	41	52	44
38	34	42	40	50	44	56	48
42	37	46	43	55	48	60	52
46	40	50	47	60	52	65	56
50	43	54	51	66	56	70	60
55	47	59	55	72	60	75	65
60	51	65	59	78	65	81	70
65	55	71	65	84	70	87	75
+65	+55	+71	+65	+84	+70	+87	+75

A sportedzés szakaszai

4 szakaszon minden sportoló átesik:

A sportedzés szakaszai	A szakaszok időtartama (években)	A csoportos beiratkozás alsó korhatára (év)	Csoportos férőhely (fő)
Kezdeti képzési szakasz
Képzési szakasz (sport specializáció szakasz)
A sportszerűség fejlesztésének szakasza	Nincs korlátozás
A legmagasabb sportszerűség szakasza	Nincs korlátozás

Meghatározza a sportképzés feltételeit és követelményeit a sportképzést végző szervezetekben Szövetségi törvény 2007. december 4-én kelt 329-FZ „A testkultúráról és a sportról az Orosz Föderációban”.

Mennyibe kerülnek az órák és hogyan válasszunk szekciót?

Az ifjúsági és ifjúsági sportiskolák ingyenesen tartanak foglalkozásokat. A sportegyesületekben havi 3500-tól kerül előfizetés.

A szekció kiválasztásakor egy adott edzőre vagy sportiskolára koncentrálhat. Ha állami iskolák ingyenes órákat tartanak, a privát klubok általában az első ingyenes leckét kínálják, amely során Ön és gyermeke értékelheti a terem felszereltségét, valamint azt, hogy az edző hogyan vezeti az edzést és hogyan kommunikál a gyerekekkel.

Minden iskolában következetesen meg kell szervezni a képzési folyamatot. Ebben az esetben az órák bemelegítéssel kezdődnek, mivel a felkészülés a teljes edzés fontos része, a fő és az utolsó rész. Az edzés mennyisége nem fáraszthatja a gyermeket, heti 2-3 alkalom tekinthető optimálisnak.

Emellett érdemes odafigyelni a szambósportolókat képző sportszervezet felszerelésére is. Az edzőterem mellett öltözők és zuhanyzók is legyenek.

Milyen nehézségekbe ütközhet?

Egy gyermek számára a sport nehézségei objektívek és szubjektívek lehetnek. Az objektív nehézségeket külső körülmények okozzák: előfordulhat, hogy a gyermek nem birkózik meg az erő- és gyorsasági követelményekkel, vagy túlzónak érzi magát szülei, edzője előtt.

A szubjektív oldalon a nehézségek a gyermek eseményekhez való hozzáállásából fakadnak. Félhet, hogy megsérül, vagy ellenfelét okozza. Többek között egy fiatal sportoló elveszítheti a motivációját.

Egy sportoló pszichológiai portréja

A sambo birkózókat számos személyes tulajdonság jellemzi: kitartás, fegyelem, bátorság, akaraterő és önuralom. A harc filozófiája erkölcsi és akaraterős tulajdonságokat olt ki beléjük, és megtanítja őket, hogy tisztelettel bánjanak másokkal és ellenfeleikkel.

„Ne bizonyítson be semmit senkinek. Csak csendben haladj a céljaid felé. A tetteid elárulnak majd rólad” – tanácsolja Fedor Emelianenko orosz sportoló, harci szambó négyszeres világbajnoka és hétszeres orosz bajnoka, a szambó sportágának kitüntetett mestere és a judo nemzetközi sportmestere.

Foglaljuk össze

Ha egy gyerek szereti a küzdősportokat, jó erőnléti képességekkel rendelkezik és közel áll az egyéni sportokhoz, akkor kipróbálhatja magát a szambóban. Az edzés során legalább taktikát, birkózófilozófiát tanul, és fizikailag is fejlett lesz, hiszen minden izomcsoport részt vesz az edzésben.

Kedves olvasók, ha hibát látnak cikkünkben, írjátok meg nekünk kommentben. Biztosan kijavítjuk. Köszönöm!

Az önmagadért való kiállás ismerete létfontosságú készség. A Sambo órákon hatékony önvédelmi technikákat sajátítunk el és fejlesztünk edzőteremben és bent is egyaránt igazi életet. Egy képzett szambóbirkózó minden helyzetben magabiztosnak érzi magát, hiszen saját erejének és mozgékonyságának köszönhetően képes visszaverni egy támadást - fegyverek nélkül.

A sambo nemcsak fizikai, hanem erkölcsi és akarati fejlődés is. A rendszeres edzés erősíti az igazit férfi karakter. A nehéz terhek leküzdésével lelkierőt, kitartást, kitartást, bátorságot fejlesztünk - olyan tulajdonságokat, amelyek mindenki számára szükségesek az életben való sikerességhez. A versenyeken pedig csiszoljuk a nyerési vágyunkat. Tanulóink ​​igazi vezetők, magabiztosak és képesek megvédeni pozíciójukat.

A Sambo önvédelmi technikákat tanít, erősíti a szellemet és felelősséget nevel az emberben. Talán ez a fő különbség a hazaiak között. A „fegyver nélküli önvédelem” rendszere kizárólag orosz (szovjet) fejlesztés. Filozófiájában olyan fogalmak szerepelnek, mint állampolgárság, hazaszeretet, bajtársiasság (közösség).

Viszonylag fiatal és szintetikus sportként a szambó mindent magában foglal legjobb elemei hagyományos harcművészet. Óráinkon elsajátíthatja a japán judo, grúz, örmény, tatár, angol, amerikai stílusú birkózás és orosz ökölvívás technikáit. A képzés a fejlett aktív védelmi felszerelések arzenáljával látja el Önt.

Sambo mindenkinek

Javasoljuk, hogy 5 évesen kezdje meg az edzést. Ebben a korban a leendő sportoló teste készen áll a megvalósításra fizikai aktivitás, és a gyermek a gyakorlatok elméletére és gyakorlatára a legfogékonyabb. Szambózni vele korai évek, az ember gyorsabban érik, önállósodik, könnyen túljut a kamaszkor nehézségein. Az önvédelmi rendszer adja neki a legfontosabb dolgot - megbízható támogatást.

Iskolánk birkózói rendszeresen részt vesznek szambó versenyeken és folyamatosan fejlesztik tudásukat, többek között edzővel végzett egyéni órákon is. Kezdő és tapasztalt sportolókat bármilyen életkortól várunk edzésre. Gyerekeknek, férfiaknak és lányoknak is tartunk foglalkozásokat!

Sambo fejleszti a gyermeket fizikailag és pszichológiailag. A foglalkozások fejlesztik a gyerekek állóképességét, hajlékonyságát, koordinációját, növelik a reakciósebességet, oktatják az önvédelmi készségeket, segítik az agresszió és az érzelmek kirobbanását. A többi harcművészethez hasonlóan a sambo is önuralomra, visszafogottságra és a konfliktusok békés megoldására tanít.

A legtöbb szekció 10 éves vagy annál idősebb gyermekeket fogad. A sportiskolában való foglalkozások indításához orvosi igazolást kell benyújtania, amely kijelenti, hogy a gyermek jogosult e sportágra.

Harcművészeti iskola "MSK HÁROM MEDVE" azért jött létre, hogy minél több fiú és lány ismerkedjen meg a küzdősportokkal, kapcsolódjon be a sportba, váljon fizikailag erős emberré, megszeresse a szambót és a judót, és átitassa magát a sport és a harcművészetek filozófiájával.

Gyermekeket fogadnak a szekcióba 5 éves kortól. Megjegyzendő, hogy az ilyen korú gyermekek edzésprogramjában a fő hangsúly az általános fizikai edzésen van.

Mindenkit kiképeznek fizikai tulajdonságok, az önbiztosítás alapjait (a gyerekek megtanulják helyesen esni), az akrobatikát és az egyszerű technikai akciókat tanulják. Teljes birkózóedzés ajánlott 10 éves kortól, hiszen e kor előtt az ízületi-szalagos apparátus és számos testrendszer még nem áll készen az ilyen terhelésekre.

Sambo Goncharov Iskola (Déli közigazgatási körzet)

Cím: m Leninsky Prospekt, Leninsky Prospekt, 30
Weboldal: http://sambo-goncharov.ru
Telefon: +7 963 999‑05-53
Ár: nincs megadva

Az iskolát 2008-ban alapította Alexander Vladimirovich Goncharov. A szekció fő feladata a sportolók képzése a gazdag és változatos sambo birkózó technika teljes technikájára.

A tudás rendszerezésének igénye ihlette az oktatófilm készítésének szükségességét. Később ez az ötlet életre kelt. Az oktatóvideó a szerző egyedi taktikai és műszaki képzés sportolók Alekszandr Goncsarov.

A klub bármilyen nemű, korú és edzettségi szintű sportolót képez. A tapasztalatok cseréje és a szambobirkózók technikai színvonalának javítása érdekében gyakran meghívnak más moszkvai klubok sportolóit és edzőit az órákra és mesterkurzusokra.

Children's Sambo Club Russian Bears (SAO, South Administrative Okrug)

Az Orosz Medvék Gyermek Szambóklubot azért hozták létre, hogy a szisztematikus és intenzív edzésnek köszönhetően minél több gyereknek legyen lehetősége fizikailag fejlett és belsőleg erős emberré válni. Ma nincs hiány sportszakaszok gyerekeknek Moszkvában és a klub minden követelménynek megfelel a szamboórák megfelelő szintű lebonyolítására, a sportág iránti érdeklődés felkeltésére és az erős szambósportolók nevelésére.

Az "Orosz medvék" gyermek szambóklub szambókézést folytat Moszkvában a gyermekek számára 5 év. A sambo birkózó órák célja átfogó testi fejlesztés és fegyelem meghonosítása a fiatalabb generációban, Szülőföldünk jövőbeli alapjaiban. A szisztematikus és megfelelően szervezett szambóedzés biztosítja, hogy a gyermek minden szükséges fizikai képességét kifejlessze: mozgáskoordinációt, mozgékonyságot, gyorsaságot, reakciót a szambotechnikák végrehajtása során, az összes izomcsoportot bevonják.

Harcművészeti klub, a Sturm (Délnyugati közigazgatási körzet)

A Sambo egy harci sport, valamint egy fegyver nélküli védelmi rendszer. Sokan úgy vélik, hogy a Sambo felszívta és ma is felszívja a leghatékonyabb védekezési és támadási technikákat, amelyeket gondosan kiválasztottak különféle típusok harcművészet

A Sturm klub edzői stábja lehetővé teszi, hogy minden edzésből a legtöbbet hozza ki. Az edzők között vannak Európa, Oroszország, Moszkva bajnokai, össz-oroszországi és külföldi tornák győztesei, sportmesterek és kitüntetett sportolók.

Azok számára, akik értékelik az idejüket és inkább a saját beosztásuk szerint edzenek, a klub egyéni szambo edzést biztosít.

Harcművészeti klub "Judokan" (VAO)

A 3 és 10 év közötti gyermekek sportszakaszainak választéka nagyon széles, de a gyermek átfogó fejlesztéséhez a legalkalmasabbak a torna, a judo és a szambó.

A legkisebb gyerekeknek lehetőségük van szüleikkel együtt tanulni. Ez lehetővé teszi a gyermek gyors adaptálását a csapathoz, a folyamatban résztvevő szülő pedig nyugodtabb lehet a biztonságot illetően.

A legfiatalabb sportolókkal való edzés fontos szempontja a szülők és a gyerekek közötti interakció az edzővel. A szülőnek a lehető legmotiváltabbnak kell lennie, és szigorúan be kell tartania az edző utasításait. A gyerekek edzésének eredménye csak akkor jelenik meg, ha az oktató csapatban dolgozik a szüleivel. A tapasztalat azt mutatja, hogy azok a gyerekek, akik három évesen kezdtek tanulni, szignifikánsan mutatnak legjobb eredményeketés sokkal gyorsabban haladunk. Koordináltabbá, gyorsabbá és ügyesebbé válnak.

"Ász" klub. Akrobatika és birkózó szakaszok (VAO)

A klub alapítója Karpenkov Szergej Viktorovics, a sportakrobatika sportmestere, kitüntetéssel végzett az Orosz Állami Sport- és Technológiai Egyetemen.

A képzés itt található:

• Akrobatikus ugrások
• Trambulinon ugrálni,
• SAMBO birkózás.

Van egy családi akrobatika szekció, ahol a gyerekek és szüleik elsajátíthatják akrobatikus elemeket (kerék, szaltó, fejenállás, híd stb.), páros csoportos gyakorlatokat (szülő-gyerek, anya-apa, anya-apa-gyerek), ugrálást. trambulinon és még sok más. Ezek az órák olyan anyukáknak és apukáknak is szólnak, akik szeretnének javítani fizikai erőnlétükön anélkül, hogy időt vennének el gyermekeiktől. Kívánt esetben elsajátítják a dinamikus gimnasztika elemeit.

Gyermekek életkora: 0-6 éves korig (idősebb is lehetséges, de általában a nagyobbak a korosztályukban tanulnak).

A szekcióban körülbelül 200 ember van. Fennállása során több mint 200 mentősportolót képeztek ki. A szakosztály diákjai között vannak a moszkvai bajnokságok díjazottjai, valamint az akrobatikus ugrás orosz és Európa-bajnokságának győztese. A szekciócsapatok többször nyertek a kerületi és városi turistagyűléseken.

Fight Club "Óriás" (SVAD)

Cím: m Alekseevskaya, st. 1. Mytishchinskaya, 23
Weboldal: https://hookschool.ru
Telefon: +7 495 664 63 58, +7 925 724 58 51
Költség: 4000 rubel. 12 tanórára

Szeretné, ha gyermeke erős, fegyelmezett, felelősségteljes, és szükség esetén képes felvenni a harcot a zaklatókkal szemben? Mindezen és sok más cél eléréséhez kiváló eszköz lesz a gyermekharc szambó, amelynek elsajátításának megkezdésének lehetőségét a moszkvai Gigant sportklub kínálja.

Mi az a harci sambo, és milyen előnyei vannak a gyermekek számára?

Ez a sport a jiu-jitsu, a judo, az ökölvívás, a grúz chidaoba birkózás leghatékonyabb technikai elemeit építette be, és sokoldalúságának köszönhetően széleskörű önvédelmi lehetőségeket biztosít, beleértve a fegyveres ellenféllel folytatott harcot is.

Osztályok a szekcióban harci sambo lehetővé teszi gyermekének:

• Légy erősebb és ellenállóbb
• Szerezzen önbizalmat
• Tanuljon meg gyorsan döntéseket hozni szélsőséges helyzetekben és megjósolni azok következményeit
• Fejlesszen ki reakciót
• Tanuld meg elérni a céljaidat
• Önfegyelem fejlesztése

Harcművészeti klub "GOR MMA" (Délnyugati közigazgatási körzet)

Cím: m Academicheskaya, st. Novocheryomushkinskaya, 25 éves
Weboldal: https://gormma.ru
Telefon: +7 966 339-00-30
Ár: 2000 rubeltől. előfizetésenként

A Combat Sambo különösen ajánlott gyerekeknek, mivel fizikailag és pszichológiailag is megerősíti a gyermeket. Az ilyen típusú harcművészetek filozófiája magában foglalja az állandó önfejlesztést, önuralmat, és készséget teremt arra, hogy kiállj önmagadért és szeretteidért.

Kulturális szempontból is hasznosak lehetnek a gyerekeknek szóló szambóórák, hiszen a gyerekek először ismerkedhetnek meg a történelemmel és a hagyományokkal. különböző nemzetek, toleranciát alakítanak ki más kultúrák iránt és nyitottságot a világra. Ezért javasoljuk, hogy a lehető legkorábban regisztráljon a SAMBO gyermekek számára.

Ne feledje, hogy a gyermekek számára készült sportszambo az edzés komolyságát és előnyeit tekintve nem rosszabb, mint a felnőttek. Jöjjön el klubunkba, és győződjön meg arról, hogy csak pozitív benyomásai lesznek az órákról.

Harci Sportok Palotája CSKA (SAO)

Cím: m. CSKA, Leningradsky prosp., 39, 27. épület
Weboldal: http://cska.ru
Telefon: +7 495 613‑65-92
Ár: nincs megadva

A CSKA Martial Arts Palace egy egyedülálló sportlétesítmény, ahol szinte minden típusú harcművészetet művelnek: szabadfogású és görög-római birkózást, szambót és judo, boksz, kickbox, taekwondo, vívás.

2003-ban megújult a Palota szakcsarnokainak anyagi és technikai bázisa: új sporteszközöket és edzőgépeket szállítottak, új tatamit fektettek le, valamint új eszközöket helyeztek el a boxcsarnokban. A vívócsarnokban 6 pálya található a legújabb elektronikai eszközökkel. Ma a CSKA vívócsarnokait nemcsak Oroszországban, hanem Európában is a legjobbnak ismerik el.

Kilenc speciális sportcsarnok mellett a DSE rendelkezik egy nagy (20x30 méteres) játékteremmel, 640 férőhelyes lelátókkal.

A birkózó, vívó, ökölvívó, kickbox és taekwondo orosz válogatott tagjai a CSZKA Palotában edzenek. Beleértve a nemzeti csapat első számát, a szabadfogású birkózás olimpiai bajnokát, Jamal Otarsultanov tisztet, valamint a CSKA sportiskolák diákjait.

SPORTTRIÓ - Sportedző Központ (SZAO)

Cím: m Strogino, st. Marsala Katukova, 22 éves
Weboldal: https://sports-trio.ru
Telefon: +7 903 176 9898
Ár: 500 rubeltől. leckénként

A SPORTS TRIO sportedzőközpont egy egyedülálló komplexum a Yantar Sportpalota területén. A központ fő célja, hogy a sportot élvezetté és életformává alakítsa.

A központ területén három ultramodern csarnok található high-tech bevonattal és modern berendezéssel. A gyerekeknek és felnőtteknek szóló órákat a legmagasabb kategóriájú, magasan képzett oktatók tartják. Az órákról videó közvetítés biztosított. Minden csarnokban DEZAR légtisztító rendszereket telepítenek.

A kicsiket egy hangulatos játszótér várja, sok könyvvel és játékkal. A központ területén KÖNYVKERESZTŐ elven működő könyvtár működik.