Criza adolescenței în psihologie - ce este, cauze. Criza în adolescență: trăsături de manifestare Modalități de prevenire a consecințelor negative în criza de adolescență

Tinerețea se caracterizează printr-un temperament violent, un val de emoții, conflicte cu părinții, profesorii și prietenii. Așa poate fi descrisă perioada de tranziție. Aceasta este esența adolescenților atunci când atitudinile și lumea interioară se schimbă. Acest articol va aborda problema unei crize de tineret, cum să-i supraviețuiești și ce ar trebui să facă părinții.

Ce este o criză în adolescență

Criza adolescenței este desemnarea unei perioade de viață, trecerea de la vârsta școlii primare la adolescență, formarea unei noi personalități. Copilul are o dorință de autoexprimare, autorealizare, dezvoltare, autoreglare. Această fază a vieții se caracterizează prin certuri frecvente cu părinții, profesorii și scăderea interesului pentru învățare.

După finalizarea acesteia, tânărul primește nou nivel conștientizarea de sine, este determinată de valorile și aspirațiile vieții. Potrivit statisticilor, criza începe între 11 și 16 ani.

Această fază este cea mai lungă. Există rate crescute în dezvoltarea mentală și fizică. O varietate de nevoi apar destul de repede, dar dacă copilul nu găsește ocazia să le realizeze, ele se epuizează și ele rapid.

La fete, începutul crizei adolescentine se observă la vârsta de 10-11 ani. Băieți - 12-13. Durata acestuia este determinată de caracteristicile și condițiile sociale în care se dezvoltă copilul. Într-o situație normală, se încheie până la vârsta de 14-16 ani. Se întâmplă ca perioada să dureze până la 17-21 de ani.

Important! Dacă părinții și-au restructurat în avans atitudinea față de copilul în creștere, puteți face deloc fără criză. Cel puțin, fără manifestarea lui strălucitoare.

Motivele

Unul dintre motivele crizei de pubertate la un adolescent este acela că copilul începe să își facă noi cerințe specifice față de el însuși și de ceilalți. Având în vedere vârsta și lipsa experienței de viață, copilul nu este capabil să facă față în mod independent noilor dificultăți și să fie responsabil pentru acțiunile sale.

Modul în care va trece această perioadă este influențat atât de factori interni, cât și externi. Situația se poate dezvolta în așa fel încât copilul să devină retras, taciturn, performanța școlară și notele să scadă. Pe de altă parte, un adolescent poate deveni conflictual și iritat.

Dar factorii externi?

• Supraveghere și control parental sporit.
• presiunea psihologică;
• Presiune din partea profesorilor;
• Conflicte cu semenii.

Pentru inceput, influență mare pe psihicul unui adolescent are o familie. Neînțelegerea și presiunea părinților îi împiedică să-și perceapă copilul ca pe un egal. Acest fenomen duce la certuri frecvente și, ca urmare, la o criză prelungită.

Factorii interni includ starea psihologică a adolescentului însuși. Copilul începe să se învinovățească pentru eșecurile sale, incapacitatea de a comunica cu semenii. Acest lucru este mai ales agravat dacă este în mod natural modest, timid. Este enervat de identitatea comportamentului altora. Există dorința de a ieși în evidență.

Simptome tipice ale crizei de tineret

Criza adolescenței, în primul rând, se manifestă prin iritabilitate și agresivitate față de lumea exterioară. Debutul perioadei începe să arate acțiuni care anterior erau neobișnuite pentru copil. Copilul poate deveni:

• agitat;
• Iritabil;
• închis;
• Sumbru.

De asemenea, adolescentul începe să fie interesat de:

• Țigări și alcool;
• Sexul opus.

Conflictele interne și anxietatea pot duce la faptul că un tânăr sau o fată este complet protejată de lume și de alții. Părinții în acest moment sunt percepuți ca o amenințare. Adolescenții tind să petreacă din ce în ce mai mult timp în afara casei sau în lumea virtuală.

Un alt semn al unei crize a tinerilor este scăderea performanței academice. În special, tinerii încep să facă față mai rău sarcinilor creative, eseurilor și prezentărilor științifice.

Acest fenomen este asociat cu o schimbare și restructurare a valorilor vieții. Unii copii devin apoi interesați de științe complet opuse, de exemplu, muzică, sport, matematică, drept.

Într-un moment ca acesta, tinerii preferă să-și revarsă gândurile către altcineva, dar nu către părinți. Fetele încep adesea jurnalele. Băieții preferă rețelele sociale.

Important! Determinarea stadiului inițial al crizei îi va ajuta pe părinți să se pregătească și să-și refacă atitudinea față de copil.

Cum să comunici cu un adolescent

Părinții vor trebui să reconsidere complet comunicarea cu copilul lor. Problema este că adulții nu mai sunt în fața Copil mic care nu pot lua decizii, dar personalitate nu este încă pe deplin formată.

Care ar trebui să fie comportamentul în acest caz? Este mai bine să rămâneți la mijloc. Renunță la controlul total, dar evită și anarhia completă a adolescenților. Tinerii în timp oferit Aveți nevoie de libertate, dar în limite rezonabile. Indiferent de modul în care s-ar comporta copilul, tot are nevoie de sprijin sub formă de părinți.

Părinții ar trebui să manifeste interes pentru viața unui adolescent. Situațiile de criză din adolescență sunt normale și uneori necesită ajutorul unui adult.

Nu trebuie să dai deoparte problemele copiilor, considerându-le prostii care nu necesită atenție. Poate că o problemă aparent minoră pentru un adolescent este o adevărată tragedie pe care nu o poate rezolva.

Pe de altă parte, nu ar trebui să puneți prea multă presiune asupra unui adolescent, încercând să-i aflați toate secretele. Ar trebui să încerci să arăți că mama și tata îi vor veni întotdeauna în ajutor și îi vor sprijini în orice situație.

Mă poți ajuta să supraviețuiesc

Părinții ar trebui să înțeleagă că criza tinereții nu este o patologie, nici o abatere psihologică. Aceasta este o perioadă normală de creștere și dezvoltare. Doar în cazuri rare un copil poate avea nevoie ajutor psihologic pentru a construi relații cu colegii, profesorii și familia.

Pentru a netezi astfel perioada de varsta trebuie urmate următoarele linii directoare de bază:

• Căutați un teren comun în orice situație de conflict. Daca copilul are nevoie de spatiu personal, se poate conveni ca parintii sa nu intre in camera lui fara sa bata, iar el este obligat sa mentina ordinea acolo;
• Reguli de bază pe care toți membrii familiei trebuie să le respecte. De exemplu, o cină comună, spălarea vaselor pe rând și așa mai departe;
• Drepturi egale. Merită să implicați un adolescent în rezolvarea problemelor de familie și a unor probleme. Este bine când un copil se simte important și necesar;
• Nu ceda provocărilor și izbucnirilor emoționale din partea tânărului;
• Sprijin în toate eforturile. Nu ar trebui să-i limitezi propriile interese și hobby-uri.

Când se termină

Se crede că vârsta normală pentru sfârșitul pubertății este de 14-16 ani. Cu toate acestea, psihologii au început să observe asta în lumea modernă pentru tineri și fete, criza a început să înceapă și să se încheie mult mai târziu, în majoritatea cazurilor după ce a ajuns la maturitate.

Psihologii atribuie acest lucru faptului că standardele moderne impun tinerilor să fie competitivi în ceea ce privește educația, care acum durează mult mai mult pentru a obține.

În acest sens, perioada în care un tânăr sau o fată începe să lucreze și să trăiască independent este în mod constant respinsă înapoi. Prin urmare, sfârșitul vârstei de tranziție poate cădea pe 17-21 de ani. Dacă acest lucru este bun sau nu, este greu de spus. Deși se poate observa că apariția unei perioade ulterioare contribuie la un parcurs calm sau mai puțin conflictual.

Care este formula fericirii într-o casă în care este un adolescent? Totul este simplu - este suficient pentru a obține înțelegerea reciprocă și respectul reciproc. Hormonii furiosi se vor diminua treptat, iar în fața părinților va apărea o persoană nouă, deja adultă, care le va fi recunoscător pentru sprijinul acordat.

Video

În psihologie, criza adolescenței este considerată cea mai dificilă etapă a creșterii unei persoane. În această perioadă, copilul depășește acea linie evazivă dintre copilărie și maturitate, care îi rupe fundamental viziunea asupra lumii. Cât de bine va avea loc tranziția fatidică depinde de caracteristicile adolescentului și de poziția mediului imediat.

Din cauza lipsei de experiență, un adolescent nu este capabil să înțeleagă cauzele care stau la baza schimbărilor care au loc, adesea el cedează în fața emoțiilor distructive. Seriozitatea restructurării personalității este evidențiată de faptul că sinuciderea ocupă locul trei printre cauzele mortalității adolescenților, pe locul doi după accidentele de circulație și bolile infecțioase.

Sarcina părinților- să înțeleagă cauzele metamorfozelor aflate în desfășurare, să le explice cu delicatețe copilului, împreună cu el să depășească timpul dificil de maturizare cu cele mai mici pierderi.

Adolescența începe la vârsta de 12 ani și continuă până la vârsta de 17-18 ani. Experții observă că complexitatea perioadei de vârstă constă în combinarea multor factori fiziologici și psihologici. Înțelegerea complexității lor este uneori posibilă doar pentru un psiholog de copii cu experiență. Avantaj uriaș al persoanelor apropiate - iubire neconditionatași o dorință reală de a vă ajuta copilul.

Bazele fiziologice ale crizei la adolescenți

De la vârsta de 12 ani are loc o restructurare hormonală serioasă în fiziologia umană. Organismul lansează trei fabrici endocrine la viteză maximă: glanda pituitară, glandele suprarenale, glanda tiroida. Ei încep să facă un numar mare de androgeni și hormoni de creștere. Rolul glandei timus, dimpotrivă, scade treptat.

Furtunile hormonale inerente crizei adolescentine sunt insotite de manifestari externe vii. Printre ei:

1. Creștere intensivă. Creșterea rapidă se observă la băieți la vârsta de 13-15 ani, la fete - cu doi ani mai devreme. În acest caz, schimbarea proporțiilor corpului are loc în mod neuniform. Disproporțiile corporale se exprimă prin stângăcie, angularitate, dau naștere la nemulțumiri față de propriul aspect, timiditate.

2. Pubertate. Caracteristicile pubertății depind de naționalitate, condiții climatice, ereditate. La fete, pubertatea începe la 12-13 ani, la băieți - la 13-15 ani, se termină la 18, respectiv 20 de ani.

Pe lângă modificările constituționale, pubertatea este însoțită de o manifestare a interesului față de sexul opus. Fanteziile secrete și dorințele instinctive, desigur, afectează comportamentul copilului.

3. Instabilitate emoțională. Schimbările de dispoziție polare au rădăcini fiziologice. Adolescenții se caracterizează prin salturi ale tonusului nervos și muscular, oboseală și entuziasm, perioade de depresie și euforie. Părinții ar trebui să se aprovizioneze cu autocontrol: o ocazie nesemnificativă, un cuvânt aruncat accidental poate duce la iritare sau agresiune severă.

Motivele psihologice ale crizei adolescenței

Experții identifică două modele de criză probabile:

1. „Criza de independență”.

Manifestări caracteristice:

• atitudine negativă;
• încăpățânare excesivă;
• vulgaritate;
• nerecunoașterea autorităților;
• limitarea spațiului personal;
• secret, secret.

2. „Criza dependenței”.

Caracteristici distinctive ale comportamentului:

• sugestibilitate;
• subordonarea mediului;
• incapacitatea de a lua decizii independente;
• complezenţă;
• dorința de a contopi cu mulțimea;
• infantilism.

Cursul crizei adolescenței într-o formă dependentă pare părinților o opțiune favorabilă. Sunt bucuroși că au reușit să păstreze încrederea, controlul asupra copilului. Este această opțiune pozitivă pentru dezvoltarea personalității unui adolescent?

Esența evolutivă a creșterii este dobândirea independenței, a unei poziții de viață independente. Vine un moment dureros, dar necesar: puii „stau pe aripă” și părăsesc cuibul care s-a înghesuit. Părinții ar trebui să realizeze că un copil care anterior era dependent de ei nu mai are nevoie de îngrijire constantă.

Un adolescent își dezvoltă o poziție matură, propria sa viziune asupra lumii. Nu corespunde neapărat ideilor părinților despre ideal. Este puțin probabil ca „copilul etern” să aibă succes în viață, prin urmare, „criza independenței”, deși este mai dificil de depășit, este mult mai productivă.

Schimbarea valorilor vieții

Am ajuns la punctul principal - esența fenomenului. Problema nu este că copilul trece printr-o criză dificilă, ci cât de pozitiv va fi rezultatul. Va reuși să se adapteze noilor realități dificile ale vieții adulte? Pe lângă dobândirea independenței, unele puncte mărturisesc dezvoltarea armonioasă a individului.

Dezvoltarea lumii interioare

Până la 12-13 ani, interesul copilului este îndreptat către cunoaștere lumea de afara. Studiază fenomene necunoscute cu interes real, încearcă totul pe dinte, se arde, învață din greșeli. În adolescență, cantitatea de cunoștințe trece într-o nouă calitate: o personalitate formată își explorează adevărata esență.

Direcția căutării se schimbă în sens opus: de la contemplarea exterioară la autocunoașterea interioară. Adolescenții sunt predispuși la reflecție, experiențele și emoțiile capătă valoare intrinsecă pentru ei.

Gândire critică

Mintea unui adolescent este preluată de o logică rigidă care necesită un răspuns fără ambiguitate. Lumea devine bipolar: este guvernat de adevăr sau minciună, prietenie sau ură, plus sau minus. Conceptele lui Cehov precum „rău om bun„, sunt de neînțeles pentru un adolescent.

Maximalismul tineresc obligă pe cineva să se ceartă „pentru totdeauna” cu semenii și cu părinții, să experimenteze o dezamăgire profundă din cauza problemelor nesemnificative ale standardelor adulților. Paleta complexă a relațiilor umane este atât de paradoxală încât nu se încadrează în dilema de înțeles a binelui și a răului.

Necesitatea unui mediu apropiat

Prietenii devin mai importanți pentru un adolescent decât familia. Opinia lor se ridică la o înălțime de neatins, pe care părinții nu o pot depăși. Tinerii încep să câștige experiență în construirea relațiilor personale.

Apar primele iubiri, care de cele mai multe ori sunt neîmpărtășite. Adolescenților le plac băieții și fetele adulți, dar rareori iau în serios astfel de atașamente. Pentru persoanele impresionabile, eșecurile personale provoacă suferință profundă și depresie.

Manifestări caracteristice crizei de adolescență

Rezumând caracteristicile adolescenților:

• Atitudine critică față de aspect.
• Formarea de grupuri de interese.
• Interes crescut pentru subiectele sexuale.
• Încălcarea „tabuului”: prima experiență de consum de alcool, fumat.
• Respectarea cu zel a distanței personale.
• Claritate, aprecieri categorice.
• Sensibilitate și vulnerabilitate, ascunse sub masca indiferenței ostentative.

1. Regândește-ți atitudinea.

Situația s-a schimbat. Înainte de tine nu mai este un fost copil ascultător, incapabil să ia decizii, dar nu un adult, pregătit pentru o viață independentă. Poziția dvs. ar trebui să se schimbe în consecință. Încercați să rămâneți pe calea de mijloc dintre supravegherea totală și anarhia adolescenților.

Un copil în creștere are nevoie de libertate, dar controlat. Oricât de mândru ar fi de independență, are nevoie instinctiv de educație, de îndrumare rezonabilă. Fii mai loial, mai rabdator, tine cont de faptul ca copilul are

2. Arată interes real.

Din păcate, părinții ocupați își limitează interesul la fraza generală de noapte: „Ce e la școală?” Copiii răspund unei astfel de îngrijiri cu o formalitate adecvată. Cuvintele dure „nu interveni în viața mea” ascund o nevoie sinceră de înțelegere reciprocă, recunoaștere a semnificației intereselor lor.

Fii mai des interesat de ceea ce „respiră” copilul. Dacă grijile lui se dovedesc a fi frivole, nu le spuneți prostii. Experiențele care sunt caracteristice crizei adolescenților par naive doar unui adult cu experiență. Devalorizând idealurile unui adolescent, îi privezi întreaga existență de sens. Are nevoie de ceva complet diferit: sfaturi bune și sprijin de încredere.

3. Găsiți un teren comun.

Încercați să vă captivați copilul cu un hobby util, faceți excursii, expoziții, faceți sport împreună. Pentru fete și mame, domeniile productive sunt acul, gătitul și moda. Pentru băieți și tătici - mașini, echipamente, pescuit. O excursie comună la cinema sau la teatru, o excursie la o librărie vă vor permite să învățați multe despre dependențe, despre lumea interioară a unui adolescent.

4. Explicați cu delicatețe copilului motivele a ceea ce se întâmplă.

Alege cel mai bun moment pentru o conversație confidențială. De exemplu, la ceva timp după o ceartă stupidă, când emoțiile s-au potolit, dar amintirea ceartei care a avut loc este încă proaspătă. Evitați aprecierile acuzatoare. Încercați să vorbiți într-un mod pozitiv, arătând participare.

Povestește-ne despre procesele care au loc într-un corp în creștere, cum afectează acestea starea de spirit. Este util pentru un adolescent să învețe despre fundalul fiziologic al căderilor nervoase. Dacă prezentați aceste informații în mod obiectiv, el va simți dorința de a ajuta.

5. Controlează-ți cercul interior.

Încercați să colectați informații despre prietenii fiului sau fiicei dvs. Dacă găsiți conexiuni nedorite, de exemplu, care vă pot trage într-o companie proastă, deveniți dependent de alcool sau droguri, încercați să explicați răul unei astfel de comunicări. Nu încercați să interziceți în mod autoritar comunicarea cu cunoștințe proaste. Acest lucru poate provoca conflict și secret.

6. Nu impune.

Unii adolescenți au nevoie de intimitate, nu o încalcă împotriva voinței lor. Oferă-i ocazia să fie singur pentru a înțelege un nou flux de senzații și schimbări. Adolescenții sunt sensibili la lucrurile personale și mediul înconjurător. Nu aruncați și nu schimbați nimic din cameră fără acordul ocupantului acesteia.

7. Exemplu personal.

Nu uita că sfatul tău va fi primit cu demnitate dacă îl confirmi cu autoritate personală. Copiii sunt sensibili la ipocrizie. Predicarea falsă a valorilor morale, bazată pe adevăruri livrești, este puțin probabil să reușească cu ele.

În ciuda atitudinii sensibile a părinților, există situații în care o criză la un adolescent se transformă într-o problemă serioasă. Devine un rebel și se aruncă în toate relele: pleacă de acasă, nu vrea să studieze, încearcă alcoolul și drogurile. În astfel de cazuri, acțiunea corectă este să nu ezitați și să căutați ajutor profesional de la un psiholog. Un specialist competent va ajuta copilul să supraviețuiască timpului de tranziție fără complicații periculoase.

imi plac 2

Postari similare

Aceasta este o criză de dezvoltare socială, care amintește de o criză de 3 ani („eu însumi”), doar că acum este „eu însumi” în sens social. În literatură, este descrisă ca „vârsta celei de-a doua tăieturi a cordonului”, „faza negativă a pubertății”. Această perioadă se caracterizează printr-o scădere a performanței academice, o scădere a capacității de muncă, dizarmonie în structura internă a personalității și separarea maximă a „Eului” unui adolescent și a lumii. Criza este printre cele acute.

Criza adolescenței are și semnificația ei pozitivă. Constă în faptul că, trăind această perioadă în lupta pentru independență, care se desfășoară în condiții relativ sigure și nu îmbracă forme extreme, adolescentul satisface nevoia de autocunoaștere și autoafirmare. În plus, nu numai că își dezvoltă un sentiment de încredere în sine și capacitatea de a se baza pe el însuși, dar formează și moduri de comportament care îi permit să facă față în continuare dificultăților vieții.

Principalele simptome ale unei crize sunt:

Scăderea productivității și capacitatea de a activități de învățare chiar şi în zona în care copilul este dotat. Regresia apare atunci când este dată o sarcină creativă (de exemplu, un eseu). Copiii sunt capabili să îndeplinească la fel ca înainte, doar sarcini mecanice. Acest lucru se datorează trecerii de la vizibilitate și cunoaștere la înțelegere și deducție (tragerea unei consecințe din premise, inferență). Adică, există o tranziție către o nouă etapă superioară de dezvoltare intelectuală. Betonul este înlocuit de gândirea logică. Acest lucru se manifestă prin critici și cererea de dovezi. Adolescentul este acum împovărat de întrebări specifice, începe să fie interesat de întrebările filozofice (probleme ale originii lumii, omul). Există o deschidere a lumii mentale, atenția unui adolescent pentru prima dată este atrasă asupra altor persoane. Odată cu dezvoltarea gândirii vine și percepția de sine intensă, autoobservarea, cunoașterea lumii propriilor experiențe. Lumea experiențelor interioare și realitatea obiectivă sunt împărțite. La această vârstă, mulți adolescenți țin jurnale. Gândirea nouă afectează și limbajul și vorbirea.

H negativism . Această perioadă este uneori numită faza celui de-al doilea negativism prin analogie cu criza de 3 ani. Copilul, parcă, este respins de mediu, ostil, predispus la certuri, încălcări ale disciplinei. În același timp, experimentează anxietate internă, nemulțumire, dorință de singurătate, de autoizolare. La băieți, negativismul se manifestă mai luminos și mai des decât la fete și începe mai târziu - la vârsta de 14-16 ani.

Este important de înțeles că simptomele de criză nu apar tot timpul, sunt mai degrabă fenomene episodice, deși uneori se repetă destul de des. În plus, intensitatea simptomelor de criză și modul în care acestea sunt exprimate pot varia semnificativ.

Există două modalități principale ale cursului acestei crize: 1. Criza de independență, în care principalele simptome sunt încăpățânarea, încăpățânarea, negativismul, voința de sine, deprecierea adulților, o atitudine negativă față de cerințele acestora care au fost îndeplinite anterior, protest-răzvrătire, gelozie pentru proprietate. 2. O criză de dependență, ale cărei simptome sunt supunerea excesivă, dependența de bătrâni sau de oameni puternici, regresul la vechile interese, gusturi, forme de comportament, care „readuce” un adolescent în acea poziție, la acel sistem de relații care garanta bunăstare emoțională, un sentiment de încredere, siguranță („Sunt copil și vreau să rămân așa”).

De regulă, ambele tendințe pot fi prezente în simptomele unei crize, cu dominația uneia dintre ele. Prezența simultană a dorinței de independență și a dorinței de dependență este asociată cu dualitatea poziției elevului. Un adolescent, din cauza unei maturități psihologice și sociale insuficiente, prezentându-și adulților și apărându-și noile opinii în fața lor, căutând drepturi egale, străduindu-se să extindă sfera a ceea ce este permis, în același timp așteaptă ajutor, sprijin și protecție de la aceștia, așteaptă (de multe ori inconștient) că adulții vor asigura siguranța relativă a acestei lupte și îl vor proteja de pași exagerat de riscanți. În legătură cu aceasta, o atitudine excesiv de permisivă întâmpină adesea o iritare plictisitoare a unui adolescent și o interdicție destul de strictă (dar în același timp motivată), provocând o explozie de indignare, dimpotrivă, duce la calm, bine emoțional. -fiind.

Astfel, comportamentul unui adolescent în timpul unei crize nu este neapărat negativ. L.S. Vygotsky scrie despre trei tipuri de comportament.

Negativismul este exprimat clar în toate domeniile vieții unui adolescent. În plus, acest lucru durează fie câteva săptămâni, fie adolescentul cade în afara familiei pentru o lungă perioadă de timp, este inaccesibil pentru convingerea bătrânilor, este excitabil sau, dimpotrivă, este prost. Acest curs dificil și acut se observă la 20% dintre adolescenți.

Copilul este un potențial negativist. Aceasta se manifestă doar în unele situații de viață, în principal ca reacție la influența negativă a mediului (conflicte familiale, efectul opresiv al mediului școlar). Majoritatea acestor copii, aproximativ 60%.

Nu există deloc fenomene negative la 20% dintre copii.

În acest sens, se poate presupune că negativismul este o consecință a neajunsurilor abordării pedagogice. Apropo, studiile etnografice arată și că există popoare în care adolescenții nu trec prin criză.

De remarcat faptul că adulții (părinți, profesori) asociază de obicei dificultățile creșterii nu cu criza ca atare, când fostele formațiuni psihologice încep să se rupă, ci cu perioada post-criză. Perioada de formare a noilor formațiuni psihologice la un adolescent devine dificilă pentru alții, deoarece transferul măsurilor educaționale anterioare la această vârstă se dovedește a fi ineficient.

Întrebări pentru autocontrol:

Principalele manifestări ale crizei adolescentine

Ce schimbări apar în dezvoltarea motorie și fizică a unui adolescent?

Care sunt caracteristicile relațiilor adolescenților cu semenii și adulții?

Care sunt caracteristicile sfera motivațională adolescenti?

Descrieți activitatea principală în adolescență

Citire 6 min.

Dezvoltarea copilului din copilărie până la maturitate este însoțită de crize mentale periodice. Limita de vârstă pentru perioadele de criză este următoarea:

• vârsta de un an;
• la trei sau patru ani;
• perioadă de criză de șapte ani;
• fenomene de criză de la 13 la 17 ani.

Crizele de vârstă – definiție

Deosebit de grave sunt fenomenele legate de vârstă care apar la 3-4 ani și criza de 17 ani.

Criza de 4 ani la copii este mai nedureroasă, părinții își pot ajuta copilul să supraviețuiască acestui proces. Psihologie domestică consideră perioada de creștere a unui adolescent cea mai dificilă, de când începe restructurarea personalității, un adolescent în această perioadă își poate schimba complet părerile. Un copil nativ pentru părinți devine un străin, o persoană de neînțeles, capabilă de acțiuni imprevizibile.

Caracteristici și perioade ale adolescenței

Trebuie clarificat faptul că limitele crizei adolescentine sunt individuale pentru fiecare adolescent.

Semne caracteristice ale unei crize la adolescenți

Criza adolescenței se apropie treptat. Este foarte important ca părinții să recunoască primele sale manifestări. Nu este nevoie să pretinzi că nu se întâmplă nimic, că totul va trece de la sine. Unii adolescenți încep să dea semne de criză până la vârsta de 10 ani, în timp ce alții intră în stadiul problemei la vârsta de 13-17 ani.

Psihologii consideră că, cu cât problema vârstei se manifestă mai târziu, cu atât fenomenele de criză sunt mai acute.

Comunicarea cu semenii vine în prim-plan

Manifestările tipice de criză pot fi luate în considerare:

1. Pofta de compania copiilor mai mari sau comunicarea sporită cu semenii.
2. Adolescenții manifestă o dorință puternică de autonomie, independență și independență. El consideră că opinia lui este singura corectă.

Sfaturi: Dacă părinții au început să observe că un copil poate comunica cu semenii pentru o perioadă infinit de lungă de timp, iar în familie este împovărat de comunicare, păstrează tăcerea, își pierde interesul pentru afacerile de familie, atunci problema adolescenței a venit la tine acasă. Este timpul să vizitezi imediat un psiholog și să citești literatură specială.

Principalele semne ale crizei adolescenței

Părinții trebuie să știe că o criză în adolescență are „plusurile” ei – contradicțiile care sfâșie sufletul unui adolescent sunt necesare pentru a forma o personalitate cu drepturi depline și armonioasă.

Principalele etape ale perioadei de criză

1. Faza 1 se numește precritică sau negativă. Această perioadă se caracterizează prin faptul că stereotipurile se prăbușesc în mintea unui adolescent. Părinții de multe ori nu înțeleg ce se întâmplă cu copilul lor, așa că există multe dezacorduri în familie.
2. Faza 2 este punctul culminant al crizei. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă la vârsta de 13-15 ani. Pentru unii, această perioadă este furtunoasă, pentru alții merge mai calm și mai blând. Faza 2 se caracterizează prin predilecția copiilor pentru cultura informală, aceștia se alătură diferitelor grupuri sau „bătuți” în companii proaste.
3. Faza 3 se numește post-critică. În această etapă, se formează noi relații cu semenii, cu familia și cu societatea.

Modalitati de dezvoltare a crizei adolescentine

Sfaturi: Părinții trebuie să dea dovadă de maximă răbdare și înțelegere. Sub nicio formă nu ar trebui să existe o confruntare. Este important să creezi climatul psihologic o casă în care adolescentul se va simți confortabil. Trebuie să simtă că este iubit în familie.

Tata și mama trebuie să înțeleagă că fiul sau fiica a început să crească, că părerea copilului lor trebuie să fie luată în considerare.

Criza adolescenței se exprimă sub două forme – dependență și independență.

Tip de criză: independență

Fenomenele de criză se exprimă prin faptul că copilul îi respinge foarte brusc pe cei din jur și pe familia lui. De aici și numele - independent. trasaturi caracteristice independența devine o manifestare a voinței de sine, devalorizarea opiniilor generației mai în vârstă, negarea cererilor acestora.

Criza Independenței – Manifestări

Mai clar și mai direct, manifestările de independență sunt vizibile la vârsta de 13-15 ani. Criza de 17 ani se manifestă sub forme mai ascunse. Simptomele perioadei de criză nu vor dispărea de la sine. Nu apare tot timpul, ci periodic. Părinții nu ar trebui să agraveze relațiile în acest moment.

Psihologia sfătuiește să tratăm criza de vârstă cu înțelegere. Copilului îi este greu să treacă prin contradicții, psihicul lui nu poate face față emoțiilor, nu știe să controleze sentimentele. Dacă intri într-o confruntare, atunci adolescentul se poate elibera sau deveni retras.

Sfaturi: Părinții trebuie să asculte „strigătul sufletului” al copilului lor.

Un semn al unei crize este înstrăinarea de părinți

Nu este nevoie să-i dai lecții, să-l înveți și nu ar trebui să vorbești, ca la un copil, pe un ton instructiv. În caz contrar, situația se va înrăutăți. Poți depăși problema de vârstă doar cu ajutorul răbdării și al dragostei pentru copilul tău.

Unii părinți practică folosirea forței. Pentru un tânăr nihilist, această atitudine nu va provoca decât reacții negative.

Tip de criză: dependență

Dintre crizele trăite de copii, se dezvăluie următoarea tendință. Dacă criza de 4 ani la copii, cel mai adesea, este o manifestare a independenței și a dorinței de independență, atunci adolescenții au tendința de a deveni dependenți.

O astfel de criză se manifestă prin ascultarea excesivă, dorința de a fi „sub aripa” bătrânilor. Un adolescent nu își dorește să devină adult, îi este frică de dificultăți, nu poate lua decizii independente și, în general, îi este frică de independență.

Criza de dependență - Semne

O astfel de criză este mai gravă decât una independentă. Tipul de comportament al unui adolescent sugerează că copilul va deveni infantil, dezvoltarea lui va deveni mai lentă.

Sfaturi: Procesul de criză depinde de comportamentul adulților. Mamele și tații, bunicii trebuie să aibă foarte multă răbdare.

Trebuie amintit că copilul copiază intuitiv comportamentul adulților. Iar sarcina părinților este să dea un exemplu copilului prin comportamentul lor.

Dacă părinții simt că copilul alege linia de comportament „dependență”, ei ar trebui să depună toate eforturile pentru a refuza patronajul copilului lor, pentru a-l obișnui cu o viață independentă.

La baza problemelor adolescenților se află contradicțiile

Cum să ajuți un adolescent să depășească o criză

Chiar și părinții foarte iubitori fac adesea multe greșeli în creșterea copiilor. Un test dificil pentru mulți este criza de 4 ani la copii. Sfatul unui psiholog primit în această perioadă este potrivit și pentru a depăși o criză la un adolescent.

Sfaturi pentru părinți despre cum să supraviețuiți unei crize în adolescență

• Orice problemă este mai ușor de rezolvat dacă găsești un compromis.
• Toți membrii familiei trebuie să respecte aceleași cerințe și reguli. Acest lucru îl va face pe adolescent să se simtă egal.
• Părinții trebuie să învețe singuri să perceapă copilul ca pe o persoană care a avut deja loc. Când rezolvați problemele de familie, asigurați-vă că îi cereți părerea.
• Învață-l să facă față emoțiilor și sentimentelor prin exemplu.
• Arătați interes sincer față de problemele și hobby-urile sale.
• Un adolescent ar trebui încurajat pentru succes, sprijinit în eforturile sale.
• Nu-ți compara copilul cu alții, nu-i spune că este mai rău decât alții, sprijină-l moral în situații dificile.
• Nu este necesar să se evalueze afirmațiile negative ale unui băiat sau ale unei fete.

Adolescența este perioada de creștere, care începe la 13 ani, aceasta include perioada de tranziție la 15-16 ani, criza de la 17 ani. Psihologia vârstei descrie în fiecare an această perioadă dificilă de dezvoltare mentală și ajută părinții și profesorii să înțeleagă subtilitățile și nuanțele comportamentului adolescentului.

Pentru majoritatea părinților, fiecare etapă a dezvoltării unui copil este un fel de lecție de viață. Mai ales problematică pentru întreaga familie este momentul în care un copil iubit intră în etapa dificilă a adolescenței.

Criza adolescenței din punct de vedere al caracteristicilor psihologice seamănă cu o criză de 3 ani cu instalația „Eu însumi”, dar la o nouă etapă are o mai mare orientare socială. Vom lua în considerare în articol care este criza adolescenței, care sunt motivele manifestării ei și cum să ajutăm copilul?

Ce este criza adolescenței?

Periodizarea vârstei în știință oferă adolescenței o perioadă de la 11 la 16 ani. Criza continuă de-a lungul întregii etape. Această vârstă se caracterizează prin faptul că un adolescent înțelegător, intenționat, sociabil devine brusc retras, capricios, greu de gestionat, predispus la conflicte. Adulții încetează să înțeleagă cum să se descurce cu copilul lor și cum să construiască relații cu el.

Ce s-a întâmplat cu adolescentul? Și ceea ce s-a întâmplat este că a venit acea perioadă dificilă în care copilăria este lăsată în urmă, iar creșterea abia începe. Un adolescent face adesea acte neplăcute, ia decizii neobișnuite, conflicte, încearcă să rămână singur cu gândurile sale.

Criza adolescenței este cauzată de mulți factori:

• se formează principiile și idealurile de viață;
• se dezvoltă procesul de conștiință de sine și definirea propriului „eu”;
• există o alegere conștientă a viitoarei profesii;
• vine momentul primei iubiri, care deseori are o influență puternică asupra vieții ulterioare;
• începe procesul de pubertate și modificări hormonale în organism.

Formarea personalității unui adolescent necesită conștientizarea locului cuiva în viață, înțelegerea propriei semnificații, stabilirea corectă a priorităților și definirea idealurilor.

Cum se manifestă criza: cauze și simptome

Criza adolescenței este considerată acută, deoarece există o separare accentuată a personalității și a lumii înconjurătoare, însoțită de dizarmonie în dezvoltarea mentală, o scădere a performanței academice și a performanței.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că schimbările pozitive în acest sens stadiul de vârstă. Intrând în lupta pentru independența personală, un adolescent își realizează nevoile de autoafirmare, autocunoaștere și dezvoltarea încrederii în sine. Există o capacitate de a se baza pe sine, pe abilitățile și abilitățile cuiva, care devine o bază de încredere pentru lupta ulterioară cu dificultățile.

Schimbările fiziologice și psihologice ale corpului unui adolescent sunt însoțite de o extindere a cercului de hobby-uri, interese și probleme. Ceea ce înainte nu a atras atenția unui adolescent capătă acum un nou sens profund. Viziunea asupra lucrurilor se schimbă, obiceiurile și preferințele sunt revizuite, au loc schimbări în domeniul comunicării.

Noi comunicații sunt create în afara zidurilor casei și școlii. Există o masă de noi cunoștințe, un adolescent intră necunoscut, dar interesant pentru el grupuri sociale, comunicare în care îl ajută să-și dezvăluie abilitățile și trăsăturile de caracter, să se înțeleagă pe sine și motivația, să dobândească noi cunoștințe.

Există multe cauze ale crizei de personalitate a unui adolescent:

• Care este scopul meu? Această întrebare în acest stadiu de dezvoltare devine cea mai semnificativă pentru un adolescent. El încearcă să înțeleagă cine este cu adevărat, care sunt abilitățile sale și cum va deveni viitorul lui;
• Stimă de sine. Adolescentul încearcă să înțeleagă ce oportunități are pentru realizarea planurilor sale. Dar experiența insuficientă nu îți permite să dai o evaluare corectă a personalității tale, iar asta duce și la un conflict intern;
• Nemulțumirea relației. În perioada de maturizare, un adolescent are noi nevoi, propria înțelegere a realității înconjurătoare. Adesea, opiniile și opiniile sale sunt greșit înțelese și nu sunt acceptate de adulți și de semeni;
• Autoafirmare. Înțelegându-și propriul „eu”, nefiind capabil să dea o evaluare adecvată a capacităților sale din cauza lipsei de experiență, un adolescent se confruntă cu neînțelegere și respingere din partea celorlalți. Dorința de a ieși în evidență duce adesea la decizii neobișnuite care nu coincid cu normele general acceptate;
• Volumul de muncă insuficient de activități utile și interesante. Plictiseală. Perioada adolescenței se caracterizează și prin faptul că se pierde procesul de învățare și marele interes pentru învățare care era în clasele primare. Într-o paletă bogată de noi hobby-uri și interese, un adolescent se poate „rătăci” pentru că nu are încă suficiente cunoștințe despre sine, despre nevoile și abilitățile sale. Încercând să se cunoască și să se dezvăluie, îi place un tip de activitate, apoi, dezamăgit, trece la o altă activitate. Negăsindu-se pe sine, un adolescent se complacă adesea în plictiseală.

Care sunt simptomele unei stări de criză a unui adolescent:

• Pierderea interesului pentru activitățile de învățare, chiar și în domenii care l-au interesat în mod deosebit. Se dezvoltă gândirea logică, ies în prim plan întrebările filozofice despre originea universului, gândirea este îndreptată spre autocunoașterea și evaluarea propriilor experiențe, împingând realitatea obiectivă în plan secund;
• manifestarea negativității. Adolescentul se îndepărtează Mediul extern, intră în situații conflictuale, încalcă disciplina și în același timp simte anxietate, tinde spre autoizolare și singurătate. Negativismul este mai demonstrat la băieți și începe la vârsta de 15-16 ani.

Fazele crizei adolescenței la un copil

Un proces de criză destul de complex decurge eterogen și trece prin trei faze:

• negativ sau precritic. Există o reevaluare a opiniilor, o restructurare a stereotipurilor și o schimbare a obiceiurilor;
• culminant. Este tipic pentru vârsta de treisprezece ani, deși există caracteristici individuale de vârstă. Aici se manifestă cel mai clar toate simptomele crizei;
• postcritic. Perioada se caracterizează prin faptul că se formează o nouă gândire, există o conștientizare a sinelui și a propriei atitudini față de realitatea înconjurătoare, se formează un nou tip de relații interpersonale.

Ce ar trebui să facă părinții

Criza adolescenței nu vine imediat. Acesta este un proces treptat lung. Părinții ar trebui să fie pregătiți pentru manifestările sale. Nu te poți comporta ca și cum nimic nu s-ar întâmpla și totul va trece spontan. Deja până la vârsta de zece ani, unii copii pot da semne de criză viitoare.

Potrivit psihologilor, dacă apar probleme spre sfârșitul adolescenței, atunci cursul și elaborarea acestora devin mai complicate. Părinții atenți pot observa că copilul a suferit unele schimbări: este fericit să comunice cu semenii săi, dar și-a pierdut interesul pentru familie, tăce acasă mult timp și nu vrea să ia contact cu rudele sale. Asta înseamnă că adolescentul a intrat într-o fază de criză. Părinții trebuie fie să caute ajutor din literatura de specialitate, fie să viziteze un psiholog.

Este important să înțelegem că criza aduce nu numai experiențe și procese negative. Există o latură pozitivă aici: manifestările de contradicții pe care le veți observa în comportamentul copilului sunt necesare pentru dezvăluirea calităților și proprietăților mentale spirituale, pentru dezvoltarea și armonizarea lor ulterioară.

Părinții sunt sfătuiți să se înarmeze cu răbdare și să își dea seama de complexitatea proceselor care au loc în psihicul și corpul unui adolescent, pentru a-i crea acasă o atmosferă de încredere favorabilă, astfel încât să simtă că este încă iubit. Mama și tata trebuie să înțeleagă că copilul lor a intrat în stadiul de creștere, iar acum vor trebui să țină cont de noua lui viziune asupra vieții.

Criza se poate manifesta sub forma:

• independenţă;
• dependențe.

Independența în relații și judecăți se exprimă prin faptul că un adolescent începe brusc să-și respingă mediul și familia, manifestă independență de caracter, încalcă regulile general acceptate, manifestă voință proprie, nu ține cont de opiniile adulților, părinților, ignoră cerinţele lor. Mai ales astfel de simptome apar la vârsta de 13-15 ani. Simplitatea și independența de caracter nu sunt întotdeauna pronunțate în timpul unei crize. Prin urmare, este necesar să aveți răbdare și rezistență și să nu agravați relațiile cu un adolescent.

Înțelegeți că îi este greu să facă față fluxului emoțional și să gestioneze sentimentele, este greu pentru psihicul copilului să digere experiențele conflictuale. Dacă alegeți o relație de confruntare, aceasta îi poate perturba fundalul mental, ducând la oricare cădere nervoasă, sau la izolare surdă.

Ascultă „chemarea sufletului” copilului tău. Citirea notațiilor, învățăturile, aceleași cerințe pe care le-ați formulat la o vârstă mai mică au devenit acum neproductive și chiar dăunătoare. În loc să înrăutățești relația cu copilul tău, încearcă să-l asculți și să vorbești cu el „pe picior de egalitate”, luându-i în serios argumentele și punctul de vedere.

O altă extremă a vârstei de criză a adolescentului este tendința lui spre ascultare, dorința de a fi tot timpul sub tutela adulților. Din cauza imperfecțiunii psihicului și a lipsei de dorință de a crește din cauza fobiilor, fricii de dificultăți, lipsei de încredere în capacitatea lor de a lua decizii independente, adolescentul, așa cum spune, întârzie procesul de creștere și devine dependent de părinți. . Are loc o revenire la hobby-urile copiilor, se repetă formele de comportament infantile, infantilismul este vizibil în acțiuni și judecăți.

De fapt, un tip de comportament dependent este mai periculos decât independența, deoarece o astfel de abordare suspendă procesul de dezvoltare a personalității și crește probabilitatea ca în viitor să se formeze o personalitate infantilă, slabă, dependentă de ceilalți.

Care este rolul adulților? Știind că copilul copiază comportamentul părinților săi, încearcă să fii un exemplu în toate: în raport cu oameni, circumstanțe, dificultăți etc. Învață-i pe copii să fie independenți, nu recurge la patronaj, lasă-l pe adolescent să-și rezolve propriile probleme, iar tu ajuți cu sfaturi și sprijin psihologic.

Opiniile experților

Îți amintești ce probleme a avut copilul tău în perioada de criză de 3 ani? Cum te-ai descurcat atunci? Aproape toate sfaturile și trucurile pe care le urmați atunci se aplică adolescenței. Ce trebuie să facă părinții într-o etapă dificilă de criză a creșterii adolescenței

• Fii atent și sensibil la nevoile copilului tău: acceptă-i noii prieteni, dând sfaturi pline de tact, ajută la autorealizarea și autoafirmarea, împărtășește noi interese, fii sensibil la sentimentele și experiențele romantice;
• Uita de faptul ca ai un copil in fata ta si reconsidera-ti complet atitudinea fata de el si modul in care comunici. Înțelegeți că sunteți o persoană adultă, serioasă și tratați-i opinia în consecință, să fiți capabil să ascultați, să dați sfaturi practice discrete, să aveți încredere în el și să vă comportați în așa fel încât să îi câștigați încrederea.
• Rezolva probleme prin găsirea unui compromis;
• Asigurarea cerințelor egale pentru implementarea regulilor de către toți membrii familiei;
• Tratează un adolescent ca pe o persoană egală, ținând cont de părerea lui atunci când ia decizii în familie;
• Arată prin exemplu personal cum poți câștiga emoțiile și sentimentele;
• Manifestați interes real pentru noile hobby-uri;
• Încurajează și laudă pentru întreprinderile de succes și dorința de a înțelege noi culmi;
• Nu te compara cu ceilalți, ci oferă sprijin moral și psihologic în toate modurile posibile;
• Nu criticați cuvintele sau afirmațiile negative.

Părinții se confruntă cu sarcina dificilă de a se asigura că criza din viața copilului merge bine, că ocolind dificultățile temporare de comunicare, pentru a deveni un adevărat prieten pentru copilul lor. Pentru a face acest lucru, oferiți adolescentului mai multă libertate și posibilitatea de a alege independent. Tinerii moderni sunt mai deștepți, mai deștepți, mult mai puternici. Sunt mobili, sociabili și intenționați. Au nevoie de alternative. Ei înșiși sunt capabili să găsească soluția potrivită, este necesar doar să sublinieze căile scurte de ieșire din situația problemă.

Părinții care cunosc particularitățile perioadei de creștere a adolescenților sunt capabili să-și ajute copilul să depășească cu succes perioada dificilă de vârstă a formării personalității. Sub rezerva atitudinii atente și responsabile a părinților, un adolescent va intra la vârsta adultă cu un set de calități excelente și trăsături de caracter care îi vor permite să modeleze corect viitorul, să se exprime cât mai mult posibil în mediul educațional și activitate profesională, construiți armonios o viață personală, deveniți un membru cu drepturi depline al societății, o persoană fericită autosuficientă.