Ce să faci, fața era frumoasă. Cum să-ți faci rapid pielea perfectă acasă

Fiecare fată vrea să devină o proprietară fericită a pielii clare, iar acest lucru nu este surprinzător. Ritmul modern de viață și ecologia săracă își lasă amprenta asupra societății. Toate mai multe persoane neglijează regulile de nutriție și îngrijirea facială de bază din cauza lipsei de timp. Ca urmare, apar pete negre și inflamații, care nu adaugă atractivitate. Pentru a vă face pielea feței clară și netedă, este suficient să urmați recomandări eficiente. Să luăm în considerare fiecare aspect în ordine.

Metoda numărul 1. Menține igiena

1. Schimbați lenjeria de pat de 1-2 ori pe săptămână, în special fețele de pernă. Asigură-te că prosoape de baie au fost întotdeauna curate, dacă este posibil, spălați-le o dată la două zile.
2. Nu aplicați creme de îngrijire imediat înainte de culcare, altfel compoziția va fi absorbită în fața de pernă, provocând dezvoltarea bacteriilor. Spălați-vă întotdeauna machiajul înainte de a merge la culcare.
3. Schimba-ti pudra si fondul de ten de cel putin 2 ori pe an, chiar daca data de expirare nu a expirat inca. Când vine vorba de bureți de machiaj, folosește un nou tampon de pudră în fiecare lună. Nu uita să speli pensulele pe care le folosești pentru a aplica fard de obraz, fard de ochi și fond de ten.

Metoda nr. 2. Aburiți-vă pielea

1. Pentru a vă asigura că pielea feței rămâne întotdeauna curată, trebuie să fie aburită. Băile de aburi vor ajuta la deschiderea porilor și la eliminarea excesului de sebum subcutanat prin transpirație.
2. Pentru a efectua eficient procedura, îndepărtați excesul de machiaj și spălați cu apă. temperatura camerei, șterge-ți fața uscată.
3. Preparați în 3 litri. apa clocotita 80 gr. orice planta medicinala. Cele mai frecvente sunt scoarța de mesteacăn, mușețelul, piciorul, rozmarinul, coada-calului, păpădia și cimbru.
4. După ce turnați apă fierbinte ierburi, lăsați-le să se infuzeze aproximativ 40 de minute. Apoi turnați amestecul într-o cratiță, puneți-l pe un scaun și așezați-vă lângă el.
5. Trage-ți părul într-o coadă de cal, acoperi-ți capul cu un prosop și coboară-te peste baie. Mentineti o distanta de aproximativ 35-45 cm pentru a nu arde derma. Ca urmare a efectului de abur, porii vor începe să se deschidă și fața va transpira.
6. Durata procedurii este de 10 minute pentru pielea normală, 7 minute pentru epiderma uscată, 15 minute pentru pielea grasă. După ce ai făcut baie, șterge-ți fața cu un toner de curățare.
7. Spălați-vă fața cu apă rece pentru a închide porii. Frecați-vă fața cu cuburi de gheață pentru a consolida rezultatele. Efectuați manipulări similare de 2 ori pe săptămână. Pe lângă curățare, compoziția are un efect benefic asupra căilor respiratorii și a sinusurilor.

Metoda numărul 3. Nu stoarce punctele negre

1. Pentru a deveni proprietarul unei epiderme curate, renunțați la obiceiul de a stoarce cosuri, ulcere și puncte negre. Recomandarea este relevantă în special în cazurile în care astfel de manipulări sunt efectuate cu unghii.
2. Pentru a face față ulcerelor și punctelor negre, cumpărați măști concepute special pentru aceste scopuri. De regulă, acestea conțin acid acetilsalicilic, peroxid de hidrogen sau cărbune activat.
3. Nu este nevoie să vă retușați machiajul cu mâinile murdare când sunteți în oraș. Faceți o regulă să folosiți discuri și bețișoare cosmetice în aceste scopuri. Vara, pielea transpira foarte mult, indeparteaza produsele din glandele sebacee nu cu mainile murdare, ci cu servetele matifiante sau umede.

Metoda numărul 4. Echilibrează-ți dieta

1. Starea pielii depinde direct de ceea ce mănânci. După cum am menționat mai devreme, nu toată lumea omul modernîși permite să mănânce bine și regulat. Pentru a vă menține epiderma curată, mâncați 3 mese pe zi cu două gustări.
2. Evitați hamburgerii, hot-dog-urile și alte alimente fast-food. Elimină din meniul tău zilnic murăturile și conservele de casă, alimentele prăjite, grase și excesiv de dulci. Alimentele enumerate formează dopuri sebacee și coșuri purulente, de care se scapă foarte greu.
3. Pentru a oferi corpului tău elemente utile, mergi la prânz nu la McDonald's, ci la cantina de la birou. Comanda primul, al doilea fel si salata de legume proaspete.
4. Fă-ți un obicei din a mânca pește, carne sau fructe de mare aburite o dată pe zi. Încărcați legume, mâncați leguminoase și cereale. Nu sări peste micul dejun după trezire, mâncați brânză de vaci, fulgi de ovăz sau terci de in cu fructe de pădure și iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
5. Renunțați la obiceiul de a mânca abundent în timpul cinelor târzii și mențineți igiena alimentară. Ultima masă nu trebuie luată mai târziu de 4 ore înainte de culcare. După această perioadă, mâncați numai fructe, produse lactate și fructe de pădure.
6. Pielea este predispusă la deshidratare rapidă, de aceea este extrem de important să se mențină un regim de băut. Utilizați cel puțin 2,7 litri. apă curată pe zi (pentru fetele de complexitate medie). Vara, mariti cantitatea indicata la 3 litri.
7. Eliminați din alimentație băuturile carbogazoase cu zahăr și apa sărată, sucurile ambalate și ceaiurile aromate. Evitați alcoolul sau nu beți mai mult de 200 ml. vin uscat (nu mai mult de 2 ori pe săptămână).

Metoda nr. 5. Hidratează-ți pielea în mod corespunzător

1. Cel mai mult metoda eficienta Hidratarea este considerată apă pură. După cum am spus mai devreme, rămâneți hidratat. Lipsa de umiditate va duce la descuamarea și inflamarea dermului.
2. Aplicați în mod regulat hidrogel și seruri pe piele, care conțin 80% componente hidratante. Alege produse cosmetice în funcție de vârsta ta.
3. Pentru a preveni uscarea pielii feței, folosește vara produse cu protecție UV; Când vizitați un solar, ungeți-vă fața cu o cremă specială care se vinde în studiourile de bronzare.
4. Cumpărați un storcator și faceți suc proaspăt cu țelină, morcovi, varză, mere, portocale sau pere. Pentru a evita erupțiile cutanate, diluați băutura cu apă filtrată într-un raport de 1:1.
5. Încărcați-vă cu fructe de pădure, fructe și legume de sezon, acestea hidratează cel mai bine pielea și saturează corpul cu vitamine. Fă-ți un obicei din a bea chefir sau lapte copt fermentat cu mărar tocat înainte de culcare.

Metoda numărul 6. Folosiți produse cosmetice de calitate

1. Cosmeticele de calitate scăzută (îngrijire, decorative) duce la îmbătrânirea prematură a pielii, înfunda porii și contribuie la formarea acneei purulente. Evita sa achizitionezi astfel de produse la piata sau intr-un pasaj subteran.
2. Produsele cosmetice decorative de înaltă calitate sunt vândute în magazine specializate pentru artiștii de machiaj. Acordați preferință produselor pe bază de natură. Aruncă o privire mai atentă la marca coreeană „VOV”, produsele lor sunt complet hipoalergenice.
3. Dacă este posibil, folosește fondul de ten în cantități minime și nu mai mult de 2 ori pe săptămână. Același lucru este valabil și pentru aplicarea pudrei, a corectoarelor de sub ochi, a corectoarelor și a fardului de obraz. Inlocuieste fondul de ten cu o crema BB pe baza de ser hidratant.
4. Alegeți produsele cosmetice ținând cont de schimbările legate de vârstă. Dacă ai împlinit recent 20 de ani, nu trebuie să cumperi o cremă sau un tonic pentru fetele peste 30 de ani. Achizitioneaza o compozitie pentru piele tanara fara efect anti-imbatranire, care are ca scop combaterea problemelor epidermice la varsta ta.
5. Când cumpărați ruj, fond de ten sau pudră, nu aplicați testerul direct pe față. De regulă, astfel de produse expiră rapid, iar acest pas nu este igienic. Adresați-vă consultantului pentru mostre de unică folosință.

Metoda nr. 7. Frecați-vă pielea cu gheață

1. Utilizare gheata cosmetica are un efect benefic asupra pielii, o curăță și o netezește. Frecvența de utilizare: de 2 ori pe zi, mai des posibil. Durata procedurii este de 3-5 minute.
2. Pentru a pregăti compoziția, luați 30 de grame. musetel, 25 gr. scoarță de mesteacăn, 10 gr. rozmarin. Preparați ierburile indicate cu apă clocotită (cantitatea depinde de volumul tăvii de gheață), lăsați timp de 1 oră. După perioada specificată, strecurați soluția, turnați-o în compartimente și înghețați.
3. Puteți face gheață folosind ceai verde sau negru. Pentru a face acest lucru, faceți o infuzie puternică și turnați aproximativ 45 ml. suc de lamaie pentru 200 ml. infuzie. Împachetați în pungi sau tăvi pentru cuburi de gheață și congelați.
4. Se prepară gheață din suc de grepfrut diluat cu apă într-un raport de 2:1. Adăugați preferatele dvs. dacă doriți uleiuri esentiale, cum ar fi lavanda, muscata, ginseng sau eucalipt. După preparare, se toarnă infuzia în forme, se așteaptă până se îngheață și se folosește conform destinației.

Metoda nr. 8. Exfoliaza

1. Este dificil să obții o piele curată a feței dacă neglijezi procedura de peeling sau spălare. Experții recomandă pregătirea formulărilor de cel puțin 2 ori pe săptămână pentru tenul gras și mixt. În cazul dermului uscat, spălarea trebuie făcută o dată la 10 zile.
2. Dacă doriți, puteți folosi scrub-uri cumpărate din magazin mai degrabă decât cele de casă. Principalul lucru este să alegeți o compoziție care conține carbon activat, peroxid de hidrogen sau acid acetilsalicilic.
3. Pentru a face un scrub, amestecați 35 ml. ulei de porumb sau migdale cu 15 gr. gelatina comestibila se lasa un sfert de ora pana se umfla. În acest moment, măcinați o mână de migdale într-un blender și adăugați în compoziția anterioară. Pentru a îmbunătăți eficiența, se recomandă adăugarea zațului de cafea uzat (zaț).
4. Aplicați compoziția de peeling pe întreaga suprafață a feței, concentrând atenție deosebită aripi ale nasului, frunte, bărbie. Lăsați-l să acționeze 10 minute, apoi începeți să vă masați fața cu mișcări circulare. Durata frecării este de 5 minute, nu mai puțin. După toate manipulările, se spală cu apă cu gheață.

Luați o cură de multivitamine o dată la șase luni, completați complexul cu ulei de pește și bursuc în fiole. Această mișcare va elimina toxinele și otrăvurile din organism, va tonifica sistemul imunitar și va îmbunătăți starea pielii, părului și unghiilor. Faceți măști din produsele disponibile.

Video: 5 secrete pentru o piele curată și sănătoasă

Pot fi multe motive, de la simpla lipsă de igienă la probleme grave de sănătate.

1. Îngrijirea pielii nu are loc corect.
2. Probleme cu tractul gastrointestinal.
3. Obiceiuri proaste.
4. Probleme hormonale.

Dacă nu ai reușit să faci față problemelor de piele de mult timp, în ciuda tuturor eforturilor tale, asigurați-vă că consultați un specialist. Și verifică-ți sănătatea.

Reguli simple de rezolvare

Cum să-ți faci fața curată acasă este foarte simplu și realist.

În esență, nu aveți nevoie de multe pentru a face asta.

• Pielea ta va arăta proaspătă dacă bei cantitatea potrivită de apă pe zi. Norma pentru o femeie este de doi litri și este indicat ca un bărbat să bea trei litri.
• Revizuiește-ți dieta zilnică. Pielei nu-i plac foarte multe alimente dulci, condimentate și grase, iar prăjelile pot afecta negativ curățenia feței.
• Nu abuzați de alcool și renunțați la fumat.
• Nu strângeți sau strângeți cosurile, mai ales cu mâinile murdare.
• Nu uita să te speli pe față cel puțin dimineața și înainte de culcare.
• Nu neglijați datele de expirare ale produselor cosmetice.
• Încercați să dormi suficient.
• Spălați-vă părul în mod regulat, deoarece intră în contact cu pielea feței de mai multe ori pe parcursul zilei.
• Prosopul de față trebuie să fie separat.

Curățați pielea frumoasă din mâini

Pentru ca pielea ta să înceapă să te încânte cu aspectul său frumos, urmează câteva reguli:

1. Curăţare. Asigurați-vă că nu ignorați acest punct cel mai important pe calea către o piele bună.

• Dimineața și seara, pielea trebuie curățată. Curățarea de seară ar trebui să fie mai minuțioasă și mai laborioasă.
• Este mai bine să înlocuiți săpunul cu produse specializate care se potrivesc tipului dvs. de piele.
• Nu ar trebui să vă spălați fața cu apă fierbinte des, apa poate fi doar caldă, nu vă va răni și nu vă va usca pielea.
• Pentru spălare, este mai bine să folosiți apă fiartă, care poate fi înmuiată cu o jumătate de linguriță de sifon pe litru de lichid.

1. Tonifiere. După curățare, este indicat să folosiți o loțiune sau un tonic cu efect antibacterian. Acest lucru va ajuta nu numai pielea să restabilească metabolismul apă-lipidic, ci și să dezinfecteze pielea, astfel încât să nu apară inflamații inutile pe ea.
2. Hidratare și nutriție. După pașii de mai sus, pielea este pregătită să absoarbă aceste proceduri.

• Cremele sunt folosite pentru pielea uscată și normală.
• Geluri specializate pentru pielea grasă și cu probleme.

Cum să faci față petelor pigmentare de pe piele

Apariția petelor de vârstă este cel mai adesea asociată cu mai multe motive:

• Sarcina.
• Vârstă.
• Expunerea excesivă la soare.
• Probleme de sănătate. Boli hepatice.

Pe lângă produsele cosmetice specializate, a căror alegere este bogată, puteți folosi retete populare, au fost încercate și testate de secole.

• patrunjel . Nu numai că albește și scapă de petele de vârstă, dar și împrospătează perfect pielea. Puteți folosi cea mai simplă metodă. Luați o grămadă din această plantă, de preferință cu rădăcini și treceți-o printr-o mașină de tocat carne, stoarceți sucul din terciul rezultat. Aplicați sucul pe piele cu un tampon de bumbac. După cincisprezece minute, spălați-l.
• Suc de lamaie. Un remediu foarte excelent pentru pigmentare. Faceți o soluție dintr-o lingură de suc și zece linguri de apă. Ștergeți-vă fața cu această soluție pe tot parcursul zilei.
• Produsele lactate fermentate, de exemplu, iaurtul natural, chefirul, ayranul sau kumissul, pot combate, de asemenea, petele pielii în forma lor pură.

Cum să scapi de acneea de pe piele

Problemele de acnee sunt destul de greu de scăpat și în majoritatea cazurilor se folosesc creme speciale și medicamente orale. De asemenea, este foarte important să cunoaștem cauzele acneei, dacă acestea sunt probleme de sănătate, atunci este puțin probabil ca rețetele bunicii să ajute aici. Ei bine, dacă motivele nu sunt atât de convingătoare, atunci:

• Desigur, nu ar trebui să uităm de igiena personală.
• Încearcă să înveți să mănânci corect. Dulciurile în exces îți vor afecta nu numai silueta, ci și fața.
• Nu folosiți prosoapele altor persoane.
• Nu abuzați de creme grase.
• Nu folosi produse cosmetice ale altora.

Pentru probleme de piele de această natură, peelingul acasă cu acid salicilic este de mare ajutor, îl puteți cumpăra de la farmacie;

• Sucul de cartofi amestecat cu puțină miere poate ajuta foarte bine. Utilizați ca mască.
• Nici sucul de aloe nu este rău remediu eficient. Aloe are în general un efect bun asupra celulelor pielii și chiar dă un mic rezultat anti-îmbătrânire.
• Calendula, musetel si celandina. Acestea sunt plantele și infuziile care se descurcă bine cu inflamația pielii.
• Pătrunjelul poate juca și aici un rol pozitiv.
• Dacă pielea ta nu este foarte sensibilă sau uscată, o poți șterge cu o soluție salină.

Acneea poate avea si simptome:

• Tulburări ale proceselor metabolice din organism.
• Probleme cu tractul digestiv.
• Dezechilibre hormonale.

În aceste cazuri, trebuie să consultați un medic.

Dacă ați depășit acneea, atunci nu uitați că numai prevenirea zilnică vă va ajuta pielea să rămână curată și frumoasă.

Cum să-ți faci tonul pielii uniform

Machiajul adecvat va ajuta la ca pielea să fie netedă și va elimina vizual imperfecțiunile minore, dar nu toată lumea vrea să supraîncărce epiderma deja obosită. Prin urmare, există o cale mai lungă și mai laborioasă către perfecțiunea pielii.

Fiecare fată și femeie visează la o piele perfectă. Ne dorim ca fața noastră să nu aibă riduri, roșeață și puncte negre. Tonul uniform și strălucirea ușor perceptibilă a epidermei vor face orice persoană atractivă. Mulți oameni sunt îngrijorați de răspunsul la întrebarea: „Cum să-ți faci pielea feței perfectă?” Pentru a face acest lucru, trebuie să vă determinați cu exactitate tipul de piele și să scăpați de excesul de uscăciune sau ulei. Cosmetologii spun că procedurile cosmetice eficiente pentru calitate pot fi efectuate cu ușurință acasă.

Ce afectează starea pielii feței?

Majoritatea femeilor cred că pielea ideală a feței este rezultatul utilizării produselor cosmetice scumpe sau al eforturilor chirurgilor plastici. Cu toate acestea, acest lucru nu este în întregime adevărat. Doar îngrijirea cuprinzătoare va obține rezultate excelente. Starea epidermei noastre depinde în mare măsură de sănătatea generală a corpului. Dacă aveți patologii cronice, acestea se vor reflecta imediat pe fața dumneavoastră. Monitorizați-vă sănătatea și efectuați-vă regulat examen medical, și atunci pielea ta îți va mulțumi.

Pielea frumoasă a feței depinde în mare măsură de obiceiurile și stilul nostru de viață. Pentru a uniformiza tonusul, a crește elasticitatea și netezimea epidermei, urmează aceste recomandări simple.

• Renunța obiceiuri proaste. Consumul de alcool și fumatul face pielea gri și urâtă. Pot apărea erupții cutanate, riduri și puncte negre. Chestia este că substanțele nocive care intră în corpul nostru cu băuturi nocive sau fumul de țigară sunt excretați prin piele.
• Faceți mai multe plimbări în aer curat. Conduceți un stil de viață activ, faceți sport.
• Eliminați din alimentație alimentele grase, prăjite, condimentele iute și zahărul.
• Baza dietei tale ar trebui să fie peștele, legumele, fructele și altele produse sanatoase, fără coloranți și OMG.
• Evitați tensiunea nervoasă, încercați să dormiți bine.
• Utilizați produse cosmetice de înaltă calitate, care nu înfundă porii.
• Evitați paturile de bronzat.

Dacă pielea dvs. devine brusc problematică, asigurați-vă că treceți la un examen medical complet. Chestia este că apariția de umflături, erupții cutanate, cearcăne sub ochi poate indica probleme cu tractul gastrointestinal, ficatul, rinichii și sângele.

Cum să-ți faci fața perfectă?

Deci, știi deja să-ți faci fața curată - trebuie să ai grijă, în primul rând, de sănătatea întregului corp. Daca tii cont de toate recomandarile prezentate mai sus, atunci foarte curand tenul tau va deveni ideal. Trebuie să menții în mod constant frumusețea. Pentru a face acest lucru, puteți folosi produse cosmetice scumpe sau remedii de casă. Cosmetologii spun că măștile și cremele realizate din ingrediente naturale vor aduce mai multe beneficii. Cu toate acestea, trebuie să rețineți că nu este recomandată păstrarea unor astfel de produse cosmetice mai mult de 3-5 zile.

Deci, să aflăm răspunsul la întrebarea „Cum să-ți faci fața perfect curată?” Este suficient să urmați trei reguli simple care sunt cunoscute de fiecare femeie:

• Curățare;
• hidratare;
• Nutriţie.

Dacă decideți să vă ocupați serios de îngrijirea pielii, asigurați-vă că vă revizuiți mai întâi toate produsele cosmetice. Măștile, cremele, loțiunile cumpărate din magazin vă pot supraîncărca epiderma și o pot usuca prea mult. Monitorizați datele de expirare ale unor astfel de produse, acordați prioritate doar acelor produse care sunt potrivite tipului dvs. de piele. Dacă cosmeticele conțin produse petroliere procesate (propilenglicol, parabeni, parafină cristalină, uleiuri minerale), este mai bine să nu le cumpărați deloc. Dacă toate produsele cosmetice se dovedesc a fi inutilizabile, nu vă grăbiți să vă supărați. Puteți pregăti singur orice produs de îngrijire a pielii din produse simple și accesibile.

Cum să vă curățați corect pielea?

Curățarea temeinică a pielii trebuie făcută de două ori pe zi - dimineața și seara. Utilizarea apei obișnuite de la robinet este strict interzisă. Dacă vrei ca pielea ta să fie mereu netedă, mătăsoasă, elastică și strălucitoare, folosește chefir obișnuit cu conținut scăzut de grăsimi pentru a-ți spăla fața. Aplicați puțin produs de lapte fermentat pe un tampon de bumbac și ștergeți-vă bine fața și gâtul cu el. Această procedură va înmuia calitativ celulele keratinizate ale epidermei. La câteva minute după aplicarea chefirului, trebuie să vă spălați bine fața cu un decoct de ierburi, gel comercial sau lapte.

Imediat după procedură, veți simți o prospețime incredibilă, pielea va începe să „respire”. Pentru a preveni disparitia acestor senzatii, aplica putina crema hidratanta usoara pe piele.

Hidratarea adecvată este cheia pentru o piele frumoasă

Imediat după curățarea pielii, trebuie să vă asigurați că este suficient de hidratată. Pentru a face acest lucru, alege o crema care este ideala pentru tipul tau de piele. Vrei să scapi de ridurile fine, dar nu știi cum să-ți faci fața frumoasă? Adaugă apoi câteva picături de vitamina E sub formă de ulei în crema pe care o folosești zilnic. Această substanță va face pielea mai elastică, mai netedă și activează producția naturală de colagen.

Îți poți face propria cremă de față hidratantă. Este mai bine să faceți fără a adăuga substanțe chimice la produs. Totuși, rețineți că crema de casă trebuie păstrată la frigider, dar nu mai mult de 3-5 zile. Utilizați ca bază ulei de migdale, smântână. Veți avea nevoie și de componente de apă - decoct de mușețel, apă de trandafiri. Crema hidratantă de casă este o bază excelentă pentru machiaj.

Nutriția pielii

Produsul de hranire a pielii trebuie aplicat seara, inainte de culcare. Acest produs cosmetic poate conține grăsimi vegetale sau animale. Alege o crema in functie de tipul tau de piele.

Pentru a vă pregăti propriul produs nutritiv acasă, veți avea nevoie de grăsime de porc topită sau margarină, fără a adăuga aditivi chimici. Adăugați la bază ierburi medicinale zdrobite - mușețel, celandină, sfoară, salvie. Pentru 100 gr. grăsime veți avea nevoie de 3 linguri. ierburi măcinate măcinate. Amesteca totul bine.

Seara, aplica un strat gros de crema pe fata, asteapta 15-30 de minute, iar apoi indepartezi produsul ramas cu un servetel. Crema de casă trebuie păstrată la frigider și nu mai mult de 1 lună.

Cele mai bune remedii populare pentru frumusețea pielii

Vă puteți îngriji foarte eficient fața acasă. Pentru aceasta nu veți avea nevoie de mult timp și bani. Probabil că aveți deja toate ingredientele de care aveți nevoie în frigider. Să ne uităm la câteva rețete populare care au primit multe recenzii pozitive.

Daca pregatesti corect masca dupa una dintre retetele prezentate mai sus, iti poti imbunatati foarte rapid starea pielii. Este important să utilizați acest produs în mod regulat și să nu uitați de curățarea, hrănirea și hidratarea feței zilnice.

Evitați greșelile comune

Unii reprezentanți ai sexului frumos cred că frumusețea și pielea perfectă a feței pot fi obținute doar cu ajutorul fondului de ten. Cosmetologii spun asta utilizare zilnică astfel de produse cosmetice pot afecta negativ starea epidermei. Daca ai tenul cu probleme, este mai bine sa eviti cu totul fondul de ten, deoarece infunda porii si nu lasa pielea sa respire.

Vrei să-ți uniformizezi puțin nuanța pielii? Aplicați o bază sau o cremă hidratantă pe față și apoi pudrați-vă zona T.

Nu trebuie să vă spălați niciodată machiajul cu apă fierbinte. Astfel de proceduri rănesc epiderma și provoacă stres sever. Puteți obține o piele frumoasă a feței acasă. Pentru aceasta nu veți avea nevoie de mult timp și bani. Urmați sfaturile prezentate în acest articol și veți arăta cel mai bine în cel mai scurt timp.

Pielea este considerată atractivă dacă nu prezintă acnee, riduri, crăpături și pete de vârstă, fața nu este acoperită cu plasă vasculară sau roșeață locală, iar tonul epidermei este uniform și proaspăt. Dacă cel puțin unul dintre defectele enumerate este prezent, trebuie să te gândești cum să-ți faci pielea feței ideală. Pe lângă vizitarea saloanelor de înfrumusețare și a tratamentelor spa, trebuie să vă oferiți feței corecte și complete îngrijire la domiciliu. Este acest moment pe care femeile îl neglijează cel mai des, rezultând formațiuni inflamatorii, uscăciune crescută sau țesut gras. Un aspect impecabil este imposibil în astfel de condiții. Unii oameni maschează defectele cu ajutorul produselor cosmetice decorative, dar este mai bine să alegeți o îngrijire cuprinzătoare care poate da pielii o nouă viață.

Factori care afectează starea pielii feței

Femeile care se bazează doar pe produse cosmetice scumpe și pe vizite regulate la un cosmetolog nu vor avea niciodată o piele perfectă. Procedurile speciale sunt doar unul dintre factorii obligatorii, abordarea trebuie să fie cuprinzătoare și multidirecțională. Pielea feței este un indicator starea generala organism, prin urmare orice defecțiune internă se manifestă imediat sub forma unui defect extern.

Persoanele care sunt nemulțumite de starea pielii feței ar trebui să determine care dintre factorii negativi enumerați mai jos îi influențează.

1. Boli frecvente, tendință la depresie, stres constant.
2. Expunerea prelungită la lumina directă a soarelui sau, dimpotrivă, rămânerea constantă în interior, ceea ce duce la lipsa radiațiilor ultraviolete utile.
3. Expunerea pielii la temperaturi foarte scăzute și vânturi înăbușitoare.
4. Condiții de lucru nefavorabile de temperatură: schimbare bruscă de la căldură la frig și înapoi, necesitate perioadă lungă de timp fie într-o cameră foarte uscată sau umedă.
5. Abuzul de alimente foarte picante, care provoacă disfuncție vasculară.
6. Consumul excesiv de alimente sărate, ceea ce determină retenția de lichide în organism și apariția edemului.
7. Abuzul de alimente grase, care stimulează producția activă de sebum.
8. Fumatul și consumul de alcool.
9. Lipsa activității fizice, refuzul oricăror proceduri fizioterapeutice benefice pentru pielea feței și întregul corp.
10. Petreceți mult timp în fața unui monitor de computer.
11. Încălcarea tiparelor de somn și odihnă.

Următorii factori au un efect pozitiv asupra țesutului.

• Respectarea regulilor de bază imagine sănătoasă vieți care includ dieta sanatoasa, activitate fizică obligatorie, somn sănătos.
• Plimbări lungi regulate în aer curat.
• Luând multivitamine (chiar și cu cea mai nutritivă dietă, organismul poate deveni deficitar în anumite substanțe).
• Măști de casă, de profil realizate din produse naturale, utilizarea unor produse cosmetice profesionale selectate corespunzător și de înaltă calitate.
• Un hobby preferat care va ajuta la menținerea nivelului hormonului fericirii la un nivel optim.

După cum arată practica, eliminarea unor factori și activarea altora duce în cele mai multe cazuri la pronunțat rezultate pozitive. Dacă vă puneți ordine în propria sănătate, normalizați situația în sfera profesională și aranjați timpul liber, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la starea pielii feței. Chiar și fără tehnici radicale, calitatea epidermei se va schimba în fața ochilor noștri. Un minim de produse cosmetice decorative și îngrijire naturală regulată vor prelungi semnificativ tinerețea și prospețimea feței tale.

Pe lângă schimbarea stilului de viață, trebuie să înveți cum să selectezi produsele cosmetice potrivite și să planifici îngrijirea pielii în funcție de tipul acesteia. Multe femei fac aceeași greșeală - cumpără produse pe baza popularității lor și nu pe caracteristicile lor funcționale.

• Primul pas ar trebui să fie să mergi la un cosmetolog cu un singur scop - să afli tipul exact de epidermă și caracteristicile acesteia. Să faci asta pe cont propriu nu este atât de ușor pe cât pare. Cum îți poți face pielea feței ideală dacă îngrijirea ta nu vizează inițial eliminarea problemelor, ci activarea acestora?
• În mod ideal, ar trebui să începeți singuri să produceți produse cosmetice. Chiar și cremele super scumpe și aproape naturale conțin conservanți, altfel ar deveni inutilizabile în 3-5 zile de la eliberare sau la câteva ore după ce borcanul a fost depresurizat. De fapt, totul este destul de simplu: rețetele sunt variate și accesibile, procedura de creare a unui produs durează doar câteva minute. Femeile care preferă formulările de casă au apreciat de mult beneficiile lor.
• Dacă alegeți produse cosmetice profesionale, ar trebui să studiați cu atenție compoziția acesteia. Produsele pe bază de produse petroliere nu sunt capabile să ofere o piele sănătoasă și atractivă. Este mai bine să evitați complet produsele cosmetice care conțin parabeni, uleiuri minerale, parafină cristalină și propilenglicol. Chiar și vaselina „sigură” ar trebui folosită la minimum.

Toată lumea știe că baza sănătății pielii este curățarea și hidratarea zilnică a țesuturilor, nutriția adecvată și procedurile blânde de întinerire. Pentru toate aceste manipulări, puteți pregăti singuri produse potrivite.

Curățarea și hidratarea zilnică obligatorie a feței

Indiferent de tipul de epidermă, curățarea feței trebuie făcută zilnic, dimineața și seara. Opțiunea optimă pentru această etapă de îngrijire constă în mai multe manipulări obligatorii.

1. Cel mai bun demachiant natural este chefirul. Pentru tenul gras și cu probleme, poate fi ușor acid, cu un conținut minim de grăsime. Cel mai bine folosit pentru piele normală până la uscată produs proaspăt(3,2% grăsime). Masa se aplică pe un tampon de bumbac și se distribuie uniform pe toată fața.
2. Dupa 1-2 minute incepeti sa indepartati compozitia cu dischete de bumbac usor umede pana sunt curate.
3. Apoi, fața se clătește bine cu un decoct de mușețel sau ceai verde până când apare efectul de piele curată.
4. Pentru a crește tonusul țesuturilor, se recomandă să utilizați o spălare de contrast sau să vă plimbați pe față cu un cub de gheață. Apoi se aplică o cremă hidratantă ușoară pe piele.

De asemenea, este recomandat să-ți creezi propriile creme hidratante pentru piele. Ele sunt produse imediat înainte de aplicarea pe față prin amestecarea uleiului cosmetic (tipul de epidermă), a unei forme capsulate de vitamina E și a unei baze sub formă de apă pură, decoct de plante sau ceai verde.

Nutriție adecvată și întinerire a pielii

Noaptea, după crema hidratantă sau în locul acesteia, trebuie să aplici pe față un produs hrănitor. Compoziția preparatelor depinde de tipul de piele și include grăsimi vegetale sau animale. Cea mai bună opțiune este o combinație de nerafinat uleiuri vegetale sau margarină naturală cu ierburi medicinale. Produsul finit se aplica pe fata si se tamponeaza cu un servetel dupa un sfert de ora. Nu se recomandă spălarea bazei nutriționale.

Cel puțin o dată pe săptămână (și mai des pentru tenul cu probleme și tenul gras) trebuie să utilizați peelinguri faciale naturale. Produsele de exfoliere îndepărtează nu numai murdăria, ci și solzii moarte de pe suprafața feței, restabilind respirația celulară, stimulând întinerirea țesuturilor. Cel mai bine este să luați fructe, legume și băuturi care conțin acid tartric ca bază pentru astfel de produse.

Se dovedește că produsele naturale și manipulările acasă sunt destul de suficiente pentru a oferi pielii feței tot ce are nevoie. Îngrijirea facială regulată și de înaltă calitate va încetini procesul de îmbătrânire, va îmbunătăți funcționalitatea țesuturilor și va preveni apariția chiar și a defectelor minore.

În secret

Faceți mai tânără în doar 11 zile!

Chiar și la 40 de ani poți arăta la 21 de ani dacă ți-o pui pe față noaptea...

Multe fete și femei doresc să învețe cum să-și facă fața curată și perfect netedă. Fiecare reprezentantă a sexului frumos are grijă de aspectul ei.

Pielea sănătoasă se caracterizează prin absența ridurilor profunde, vene de păianjen, pete de vârstă. Tonul ei este uniform și iradiază sănătate.

Pentru a vă curăța fața și pentru a o îngriji corespunzător, trebuie să vă determinați tipul de piele:

Pentru a vă face fața curată și netedă, trebuie să urmați aceste recomandări::

1. Îngrijire și curățare zilnică amănunțită.
2. Folosind produse cosmetice profesionale (sunt selectate strict pentru tipul tau de piele).
3. Dieta este echilibrată, dieta include alimente îmbogățite cu nutrienți și vitamine.
4. Odihnă completă noaptea.
5. Protecție completă împotriva înghețului puternic și a soarelui arzător.
6. Să faci sport în aer curat, să faci un duș de contrast.

Vă rugăm să rețineți! Nu este nevoie să mascați zonele cu probleme cu pudră sau fond de ten.

Este important să aveți grijă de îngrijirea zilnică a pielii. Este necesar să vă reconsiderați stilul de viață și dieta.

Cum să faci pielea feței fără acnee și alb acasă?

Măștile și produsele vă vor ajuta să vă albiți pielea, care poate fi preparat cu ușurință acasă. Cu o utilizare regulată, va deveni uniform și perfect neted.

Mască de pătrunjel

Acesta este un excelent agent de albire care promovează tonifierea suplimentară.. Pentru a pregăti masca, trebuie să stoarceți sucul de pătrunjel sau să folosiți întreaga plantă, inclusiv rădăcini, frunze și tulpini.

Mai întâi se spală bine, se usucă și se măcina fin. Aplicați amestecul finit într-un strat gros pe toată fața. Durata expunerii este de 40 de minute. După aceasta, masca este spălată cu apă caldă.

Pentru a elimina pistruii, și pete pigmentare nedorite, trebuie să vă ștergeți în mod regulat fața cu suc de lămâie și pătrunjel tocat mărunt în proporții egale.

Datorită acestei îngrijiri, tenul devine uniform. Pentru rezultate maxime eficiente, repetați procedura dimineața și seara în fiecare zi.

Sucul de patrunjel este potrivit pentru tonifierea pielii fetei. Pentru a face acest lucru, planta este zdrobită bine, filtrată și turnată într-un recipient mic.

De două ori pe zi, dimineața și seara, trebuie să vă ștergeți pielea cu acest remediu natural. Fața este pre-curățată, astfel încât să nu rămână pe ea fond de ten sau reziduuri de machiaj.

Puteți pune sucul de pătrunjel la congelator pentru a face cuburi de gheață. Pentru a pregăti un astfel de produs cosmetic, luați pătrunjel tocat și adăugați puțină apă.

Nu este nevoie să strecurați amestecul. Sunt bune pentru ștergerea întregii zone a feței și a decolteului. Cu o utilizare regulată, vă puteți face pielea feței clară și elastică.

Mască de castraveți

Pentru a pregăti masca, luați numai suc proaspăt de castraveți. Are un efect de strălucire excelent, ascunde pistruii, împrospătează și face pielea întinerită.

Adăugați suc de lămâie în masca de castraveți. Pentru a pregăti un produs cosmetic, luați un castravete proaspăt, tocați-l, adăugați o lingură de suc de lămâie și smântână.

Masa finită se aplică pe față într-un strat destul de gros. Timpul de expunere nu este mai mare de 25 de minute. Produsul se spală cu apă la temperatura camerei.

Mască de albire a feței Berry

Acasă, puteți face măști hrănitoare și de albire pe bază de fructe de pădure. Conțin o cantitate imensă de acid organic sau de fructe, care și-a găsit aplicare largăîn cosmetologie.

Cu o utilizare regulată, vă puteți albi fața și o puteți face frumoasă.

Pentru a pregăti măști, puteți lua diferite fructe de pădure - căpșuni, căpșuni sălbatice, coacăze negre, zmeură, cireșe, merișoare, viburnum. Semințele de fructe pot fi tocate fin și adăugate la un scrub corporal.

Important! Nu trebuie să folosiți fructe de pădure care pot colora pielea într-o nuanță nedorită (dude, afine).

Metode de preparare a unei măști hrănitoare și de albire:

1. În prima opțiune, pentru a pregăti masca, luați 100 de grame de fructe de pădure diferite, se înmoaie și se stoarce sucul.

   Tifonul se înmoaie generos cu el și se aplică pe față timp de 15 minute. După aceasta, vă puteți spăla fața cu apă caldă.

2. 100 de grame de fructe de pădure sunt zdrobite bine până se formează o consistență omogenă. Adăugați o lingură de miere (de preferință lichidă) la amestecul finit și aplicați masca timp de 20 de minute.

   Spălat apă curgătoare temperatura camerei.

Astfel de măști se pot face de 2-3 ori pe săptămână, dar nu mai des, pentru a nu dăuna pielii.

Facem o față frumoasă și netedă cu propriile noastre mâini

Pentru a-ți uniformiza rapid tenul, trebuie să folosești produse cosmetice. Este important să adoptați o abordare responsabilă în alegerea produselor cosmetice. Acestea trebuie să se potrivească tipului tău de față și să fie de înaltă calitate.

1. Pielea feței este frecată cu un cub de gheață de ceai negru.. Poate fi înlocuit cu alte decocturi din plante.

   După un astfel de tonic, pielea devine elastică, coșurile mici și petele dispar.

2. Pielea feței se usucă în mod natural.
3. În continuare, pielea este tratată cu fond de ten. Este important să alegeți nuanța potrivită, astfel încât să nu existe tranziții ascuțite.

   Trebuie să vă mutați din partea centrală a feței la margini. Fondul de ten se aplica pe fata, gat si decolteu.

4. Correctorul ajută la ascunderea cosurilor mici și a ridurilor, precum și alte imperfecțiuni ale feței. Alege un produs cosmetic cu un ton mai deschis decât fondul de ten.
5. Apoi, aplicați pudra pe față folosind un pudră sau o perie specială.. Este important să nu exagerați pentru a nu obține efectul unei măști de ipsos.

Pentru a vă face pielea sănătoasă, netedă și uniformă, trebuie să duceți un stil de viață sănătos. O erupție cutanată pe față apare adesea după ce ați exagerat cu alimente și dulciuri afumate și prăjite.

Îngrijire zilnică ar trebui să includă proceduri de curățare, hidratare și nutriție.

Video util

Postări înrudite