Cum să dezvolți obiceiuri bune folosind jocuri. Training pentru dezvoltarea obiceiurilor sănătoase pentru un stil de viață sănătos

SESIUNEA DE ANTRENAMENT

Subiect:« Obiceiuri utile pentru dezvoltarea unui stil de viață sănătos »

Ţintă: oferiți informații actualizate despre componentele unui stil de viață sănătos, modalități de îmbunătățire a sănătății și impactul negativ al obiceiurilor proaste asupra funcționării organismului, ca parte a activității preventive pentru un stil de viață sănătos.

Morozova Olesya Vasilievna,

Profesor de socializare,

GBOU al orașului Sevastopol „Școala secundară nr. 61 numită după Hero Uniunea Sovietică

A.I. Marinesko"

Plan de antrenament

Etapele lecției	Timp
1. Tema, scopul sesiunii de instruire
2. Atitudine emoțională față de desfășurarea lecției. Jocul „Nu știi ce iubesc încă”
3. Reguli de lucru în grup
4. Lucrați la informarea despre componentele unui stil de viață sănătos
4.1. Mesajul informativ „Rutina zilnică”, „ Nutriție adecvată elev"
4.2. Joc activator „Orange”
4.3. Mesaj de informare „Igiena școlarilor”, „Importanță activitate fizică pentru sănătatea umană"
5. Exercițiul „Prețul sănătății”
6. Rezumatul lecției
7. Reflecție
8. Jocul „Preferințele mele”
9. Finalizarea lecției
TOTAL:	45 min.

Progresul sesiunii de antrenament

Tema, scopul sesiunii de instruire

Cuvântul antrenorului: Sănătatea este un atu de neprețuit nu numai pentru fiecare persoană, ci și pentru întreaga societate. La întâlnire, despărțire de cei dragi și oameni dragi le dorim bine şi multa sanatate deoarece aceasta este condiția și garanția principală a unui complet și viata fericita. Despre ce crezi că vom vorbi astăzi? (Ipotezele participanților).

De ce avem nevoie de asta? (Raspunsuri)

Starea emoțională pentru desfășurarea unei lecții. Joc „Încă nu știi ce iubesc”

Ţintă: atitudine emoțională pozitivă față de lecție, munca în echipă.

Progresul exercițiului: un obiect în formă de inimă este trecut în jurul cercului, fiecare participant continuă fraza: „Încă nu știi ce îmi place să fac în timp liber... (numește un fapt despre tine pe care majoritatea oamenilor nu îl știu).”

Reguli pentru lucrul în grup

Ţintă: optimizarea muncii la clasă.

Progres: Formatorul atrage atenția asupra regulilor folosite anterior pentru lucrul în grup, un afiș cu care atârnă pe tablă.

Lucrați pentru a informa despre componentele unui stil de viață sănătos.

1. Mesaj informativ „Rutina zilnică”, „Alimentarea adecvată a școlarilor”.

Ţintă:

Progres: elevii dau un mesaj de informare pe temele: „Rutina zilnică”, „Alimentarea corectă a școlarilor”.

Joc activator „Orange”.

Ţintă: activați gândirea creativă, atenția, susținerea motivației în muncă.

Progres: aruncând o minge unul către altul, dați orice definiție posibilă a portocaliului.

Mesajul de informare „Igiena școlarilor”, „Importanța activității fizice pentru sănătatea umană”.

Ţintă: munca preventivă, furnizarea de informații accesibile cu privire la componentele unui stil de viață sănătos.

Progres: elevii transmit un mesaj de informare pe temele: „Igiena școlarilor”, „Importanța activității fizice pentru sănătatea umană”.

Exercițiul „Prețul sănătății”.

Ţintă: oferiți participanților o idee despre fragilitatea sănătății umane și despre consecințele ireparabile ale obiceiurilor proaste.

Mişcare: participanții sunt împărțiți în trei grupuri, formatorul dă fiecărui grup o fișă pe care să descrie sănătatea unei persoane. În continuare, participanții își schimbă locurile de muncă în sensul acelor de ceasornic și descriu toate obiceiurile proaste în imaginea „sănătății”. Apoi schimbă din nou munca în sensul acelor de ceasornic, efectuând următoarea sarcină: încercați să corectați desenul pentru a restabili sănătatea. După finalizarea sarcinilor, fiecare grup își apără munca, își împărtășește impresiile și opiniile, la ce concluzie a ajuns.

Rezultatul sesiunii de antrenament(Formatorul invită participanții să tragă o concluzie despre lecție).

Reflecție (întrebările sunt scrise pe tablă. Participanții aleg întrebarea la care doresc să răspundă. ).

– Ce nou ai învățat astăzi?

– Ce ți-a plăcut la lecție?

– Ce emoții ai primit de la lecție? etc.

Jocul „Preferințele mele”

Ţintă: relaxare, creând o motivație pozitivă de utilizat în dvs viata de zi cu zi informatii primite.

Progres: Formatorul le înmânează participanților foi de hârtie și le cere să se gândească la culoarea lor preferată, apoi să o descrie în trei cuvinte (exemplu pe tablă, pentru albastru - rece, relaxant, detașat). Apoi antrenorul le cere participanților să răspundă la întrebarea: „Dacă ați avea ocazia să faceți o fotografie cu orice animal la grădina zoologică, pe care l-ați alege?” În continuare, descrieți animalul în trei cuvinte (exemplu pe tablă, tigru - puternic, periculos, curajos). Apoi antrenorul vă cere să vă gândiți la orașul preferat și să veniți cu trei cuvinte care îl caracterizează (exemplu pe tablă, Sankt Petersburg - intelectual, de afaceri, răcoritor).

Interpretarea rezultatelor. Formatorul informează participanții că:

Cele trei caracteristici ale culorii sunt modul în care le văd alții;

Trei caracteristici ale unui animal - modul în care se văd în comunicarea cu ceilalți;

Trei caracteristici ale orașului - cum ar dori să se vadă la locul de muncă.

Finalizarea sesiunii de antrenament

Formatorul le mulțumește participanților pentru munca depusă.

Iulia Zarubina
Activitate de joc „Obișnuințe bune și rele”

Conținutul programului:

1) Formarea bazelor unui stil de viață sănătos.

2) Cultivați dorința de a-i ajuta pe alții, cultivați un sentiment de compasiune.

3) Extindeți experiența copiilor.

Progresul jocului:

Aibolit a venit să viziteze copiii.

Salut baieti! Astăzi vom vorbi despre obiceiuri.

Ce crezi că este obicei?

Obicei- aceasta este o acțiune care devine pentru noi ceva fără de care nu putem trăi.

Util, bine obiceiuri face o persoană mai liberă, deoarece încetează să se gândească la multe dintre acțiunile sale, acestea par să fie realizate de la sine.

Ce este asta obiceiuri?

Corect. Spălați-vă mâinile cu săpun, spălați și stingeți cu apă rece dimineața, faceți exerciții și urmați o rutină zilnică.

Venind de pe stradă, ne schimbăm pantofii pantofi de casa, îmbracă-te acasă. Și îl atârnăm cu grijă pe cel pe care l-am scos în dulap.

Crezi că este bine să împrăștii cărți și jucării peste tot?

Bineînțeles că este rău. De ce?

Da, pentru că atunci vei petrece mult timp căutând ceea ce trebuie. Și timpul trebuie prețuit! Fiecare lucru ar trebui să aibă locul lui! Pune lucrurile la locul lor - obicei bun!

Apropo, obiceiul de a aprecia timpul, atât ai tăi, cât și familia și prietenii tăi - minunat obicei. Nu e de mirare spun ei: „Precizia este amabilitatea regilor”. Asta înseamnă că este nepoliticos să întârzii la o întâlnire cu un prieten, la școală sau la un club sportiv.

Ce altele bune? ne-am uitat obiceiurile? Cine ne va aminti? Da, ai dreptate! Menținerea casei curată și ordonată, curățarea camerei cu un aspirator sau o cârpă umedă, spălatul vaselor este bine obiceiuri.

- Bun obicei- respectarea regulilor de igienă personală. A fi mereu curat și îngrijit îmbrăcat, îngrijit pieptănat este minunat obicei.

Dar, din păcate, există și obiceiuri proaste. Să vorbim despre ei. Obiceiuri proaste au un efect negativ asupra corpului uman și ne distrug viețile. Aceasta este nerespectarea rutinei zilnice, mobilitate redusă, fumat și alte rele obiceiuri.

Mulți copii, văzând adulții fumând, vor să-i imite pentru a părea mai maturi și mai independenți și iau o țigară. Nu iese nimic bun din asta se dovedește: Începe imediat să se simtă greață și amețită!

În ce constă? prejudiciul fumatului?

Fumul de tutun pe care o persoană îl inhalează în plămâni conține multe substanțe nocive: aceasta include nicotina, monoxidul de carbon și substanțele care provoacă boli grave - cancer. Aceste substanțe sunt numite cancerigene.

Persoanele care fumează sunt mai predispuse să sufere de pneumonie, bronșită și astm bronșic.

Fumatorii distrug nu numai propria lor sanatate, ci si sanatatea celor din jur. O persoană care a petrecut patru ore într-o cameră cu fum este otrăvită în același mod ca o persoană care a fumat patru țigări. Acest tip de inhalare a fumului de țigară se numește "fumatul pasiv".

Dacă un copil devine dependent de fumat devreme, el crește prost, devine mai scund și mai slab decât semenii săi și are adesea dureri de cap. Fumatul reduce puterea fizică, afectează coordonarea mișcărilor și reduce rezistența.

Ține minte! Fumatul și sănătatea nu sunt compatibile!

Unii dintre noi le avem și pe unele bune. obiceiuri și rele. Este rar să întâlnești o persoană care are numai bine obiceiuri bune.

Nas obiceiurile proaste trebuie combatute, iar voința te va ajuta să-i învingi.

Obiceiuri

Vulpea o are

bun obiceiuri:

Merg în vizită

Îngrijește-ți coada de cal stufoasă

Antrenează vulpile

Mentine ordinea.

Vulpea o are

Rău obiceiuri:

Să mergem la coșul de găini

Și fură un pui.

Denis și Denny Bear

Pe malul unui râu de pădure, un pui de urs locuia într-o colibă ​​mică de lemn. În fiecare dimineață, razele soarelui se uitau prin fereastra colibei, alunecau peste pernă și gâdilau nasul lui Mishka. Ursul mic, al cărui nume era Denny, s-a trezit, a sărit din pat și a ieșit în pădure.

Mishka făcea exerciții: s-a ghemuit, s-a tras pe ramura inferioară a unui pin, a dat peste cap, apoi a alergat pe poteca de-a lungul râului. În cele din urmă, a sărit în apa rece și s-a stropit, s-a scufundat și a înotat cu plăcere.

După înot, Denny a intrat în desișurile de zmeură și s-a ospătat cu fructe de pădure dulci și suculente.

Într-o zi, un băiat Denis a venit în pădure. Aseară a scos cu dibăcie câteva țigări din buzunarul fratelui său mai mare și acum a decis să încerce să fumeze. Denis spera ca aici, în pădure, și chiar la o oră atât de devreme, nimeni să nu-l observe sau să-l mustre că fumează.

Băiatul a scos o țigară din buzunar, a aprins bricheta și a inhalat fumul albăstrui.

Tuși, tuse, tuse! - Cu din obişnuinţă tuşi.

Denis mai luă o lovitură și simți greață. Capul lui a început să se învârtească și vederea i s-a întunecat. Aproape că a căzut de pe ciot.

Ce este asta? - baiatul era speriat. - Sunt alții care fumează - și nimic!

Și-a amintit că băieții mai mari fumau sălbatic, se ascundeau în spatele școlii, iar Denis - slab și scund - visa să se împrietenească cu ei și să fie cel puțin într-un fel ca ei. Deodată, Denis auzi pe cineva foșnind în desișurile de zmeură.

— Cine ar putea fi?– băiatul a fost surprins. Se ridică din ciot și despărți cu grijă ramurile tufei.

„Oh, este un pui de urs! Destul de mic, ca o jucărie! Ce frumos! Shaggy, cu picior strâmb, cu ochi deștepți și veseli. Aș vrea să-l prind și să-l aduc în colțul de locuit al școlii!” - se gândi Denis și începu să se strecoare cu grijă până la copil.

Dar ursulețul a căzut brusc pe spate și vesel izbucni în râs:

Ha ha ha! Ha ha ha!

Denis încremeni surprins: pentru prima dată în viață a văzut un pui de urs care râdea!

După ce a râs pe placul inimii, Denny s-a ridicat pe picioarele din spate și politicos s-a prezentat:

- Buna ziua! Numele meu este Denny! Care e numele tău?

Și eu - Denis! – răspunse băiatul șocat.

Probabil ești un pui de urs dresat de la circ? - a întrebat el.

Deloc! - a răspuns Denny. - Sunt un urs magic dintr-un basm.

Ah, asta e! - a tras Denis.

Spune-mi, de cine ai râs? Deasupra mea? – l-a întrebat băiatul pe puiul de urs.

Desigur peste tine! Peste cine altcineva! - a răspuns Denny.

De ce? - Denis nu s-a lăsat.

Arătai foarte confuz când aproape ai căzut de pe ciot. Lasă-mă să te întreb, ce făceai pe ciot? În mâinile tale aveai un fel de băț alb și subțire, din el ieșea fum albăstrui.

O, asta! - spuse Denis degajat. - Aceasta este o țigară obișnuită. Toată lumea le fumează, dar din anumite motive m-am simțit foarte rău!

Nicio surpriză! - a remarcat Denny. - Am auzit că țigările sunt foarte otrăvitoare, chiar te poți îmbolnăvi de la ele!

Să te îmbolnăvești? - Denis a fost surprins. - Dar cunosc o mulțime de oameni care fumează țigări și nu li se întâmplă nimic!

Dar acesta este doar începutul! Și apoi se îmbolnăvesc, tușesc și, imaginați-vă, chiar mor.

Nu, nu! – a exclamat băiatul cu frică. - Nu vreau asta!

Grozav! - a răspuns Denny. - Apropo, ai vrea să te răsfăț cu niște zmeură? - a întrebat el, întinzându-i lui Denis o mână de fructe de pădure.

„Cu plăcere”, a răspuns el, băgându-și o zmeură în gură.

Ascultă, Denis, vrei să-ți spun o poveste pe care am auzit-o de la bunica mea? Această poveste este despre fumat.

Ei bine, spune-mi!

Și Denny a început să vorbească.

- „A fost odată ca niciodată un Băiat. Venea adesea în pădure, stătea pe un ciot de copac și fuma o țigară. După ce a învățat asta de la adulți, a crezut că devine mai inteligent și mai matur. Bunica mea în acele vremuri era un pui de urs jucăuș. S-a uitat afară din spatele tufișurilor și a tachinat băiat: „Aw! Fumător, haide, ajunge-mă din urmă!”Și ea a fugit repede pe poteca pădurii.

Dar Băiatul nu a putut să o ajungă din urmă! Respira greu, fără suflare și, în cele din urmă, era fără speranță în urmă.

Timpul a trecut. Prietenii acestui băiat, colegii lui de clasă, au crescut repede, devenind mai înalți și mai puternici. Mulți dintre ei au venit la dacha vara și au făcut crestături pe peretele unui dulap vechi, observând creșterea lor. Și s-au bucurat când au văzut că în fiecare an au devenit mai înalți cu câțiva centimetri.

Băiatul despre care vorbea bunica nu se putea bucura cu toți ceilalți. A observat că prietenii lui l-au întrecut de mult atât ca forță, cât și ca înălțime, iar acest lucru nu-i dădea pace. S-a dus din ce în ce mai mult în pădure, s-a simțit trist mult timp, apoi și-a aprins o țigară și a stins în tăcere fumul. Nu a mai pus aer în care să pară adulți, pentru că toată lumea râdea de el și nimeni nu l-a luat cu ei. juca!

Ca aceasta poveste trista! - a terminat Denny. „Sper să nu vi se întâmple asta”, a remarcat el. - Vrei, draga Denis, te voi invata sa inoti bine, sa alergi repede, sa sari sus, sa devii puternic, vesel si fericit?

Bineînțeles că da! - Denis a fost încântat.

Atunci uita de fumat! Aruncă țigările în tufișuri și începe antrenamentul. Fugi în această poiană în fiecare dimineață. Vom fi împreună juca fotbal, stropește-te în râu, trage-te în sus, aleargă și sari. Nici nu vei observa cum vei crește, vei deveni puternic și sănătos.

Multumesc Denny! – răspunse băiatul și aruncă țigările mai departe în tufișuri. - Nu voi mai fumat, dar cu siguranță mă voi apuca de sport!

Răspunde la întrebările

Povestește-ne despre a ta obiceiuri bune.

Aveți obiceiuri proaste? Care?

De ce obiceiurile sanatoase iti ajuta sanatatea?

- Este un obicei bun să te speli pe mâini cu săpun?? Îți curăță camera? Menține ordinea?

- Util sau obicei prost aruncă cărți în jur, lucruri, haine?

De ce fumatul este așa obicei prost?

Ce crezi, roșcându-ți unghiile - obicei bun sau rău? De ce?

Ghici care dintre ele obiceiuri bune, și care dăunătoare

Am împrăștiat cărți și lucruri

Și le-am căutat toată seara. (Dăunător.)

Spălarea vaselor murdare

Nu voi uita să spăl podeaua. (Util.)

fac curat cu un aspirator,

Nu las praf. (Util.)

Îmi place foarte mult să-mi mușc unghiile

Prind toți microbii. (Dăunător.)

Mă voi spăla pe față cu apă și săpun,

Arăt îngrijit. (Util.)

Finalizați sarcina

Desenați și colorați: o perie pentru haine, un raft cu cărți ordonate, o farfurie curată, o lingură, o cană, o furculiță, un cuțit, un săpun, un burete.

Sugerat jocuri didactice va ajuta la îmbogățirea ideilor preșcolarilor mai mari despre organele și sistemele omului corp, despre util iar produsele nesănătoase, obiectele periculoase, plantele medicinale, îl vor ajuta pe copil să se trateze pe sine și pe ceilalți cu înțelegere.

Descărcați:

Previzualizare:

Card index al jocurilor didactice,

Contribuirea la formarea unor obiceiuri de viață sănătoase la preșcolari prin familiarizarea cu corpul lor.

„Nu știu că a venit la noi”

Ţintă: consolidarea ideilor copiilor despre structura și activitatea corpului. Pentru a încuraja copiii să vadă neplauzibilitatea unei situații propuse. Înțelegeți dependența capacităților fizice ale unei persoane de structura corpului său.

Acțiuni de joc: Copiii ascultă cu atenție povestea lui Dunno. Pe măsură ce povestea progresează, ei observă fabule și le marchează cu jetoane. La sfârșitul poveștii, profesorul îi cere copiilor să numere câte fabule și pe care le-a observat fiecare dintre ei. Apoi copiii explică greșelile pe care le-au observat în povestea lui Dunno.

Material : Nu știu păpușă, chipsuri, cufăr cu premii stimulative.

„Puneți alimente sănătoase»

Ţintă : clarificați cunoștințele copiilor despre produse sanatoase, importanța lor pentru sănătatea umană și buna dispoziție.

Acțiuni de joc: Copiilor li se pune la dispoziție o vitrină cu imagini care prezintă diverse produse. Trebuie să te uiți și să selectezi imagini cu alimente sănătoase (bogate în vitamine) și să explici alegerea ta.

Material: ecran de afișare, imagini didactice înfățișând diferite tipuri de produse (înghețată, paste, lapte, iaurt, pește, bomboane etc.).

"Ce s-ar întâmpla dacă..."

Ţintă : Să-i formeze pe copii să se trateze pe ei înșiși (corpurile lor) cu grijă, cu grijă și cu înțelegere. Pentru a promova capacitatea de a stabili cele mai simple relații cauză-efect și relații ale organelor noastre interne.

Acțiuni de joc: Profesorul îi prezintă copiilor diverse situații și le joacă. Întreabă copiii ce s-ar întâmpla dacă i s-ar întâmpla acest lucru (Nu ai avut dinți? Te-ai oprit să respiri? Dacă ți-ai udat picioarele?)

Material: imagini didactice cu situaţii.

"Gata minunata"

Ţintă : clarificați numele fructelor și legumelor, exersați numirea și identificarea lor prin atingere, capacitatea de a scrie o poveste - descriere.

Acțiuni de joc: Profesorul aduce grupului o pungă minunată de legume și fructe. Copiii dornici încearcă pe rând să identifice fructele prin atingere.

Copiii compun o poveste descriptivă după următoarea schemă: mărime, formă, culoare, miros, gust, beneficiu. Dacă copilul a îndeplinit sarcina, el primește fructul.

Material : Minunata geanta, fructe proaspete, legume.

"Magazin de produse alimentare"

Ţintă: Fixați denumirile produselor, conceptele generale ale acestora (lactate, carne, pește, brutărie). Promovează o cultură a comunicării.

Acțiuni de joc: Un profesor cu copii organizează o situație de magazin alimentar. Copiii se gândesc la ce produse ar dori să cumpere și de ce. Pe principiul primul venit, primul servit, clienții cumpără alimente pentru ei și familiile lor, explicându-și alegerile.

Material : ecran de afișare, manechine sau poze didactice ale produselor (lactate, carne, panificație, pește). Bani de hârtie de casă, genți de mână.

Patru poze: lapte, peste, carne, faina.

„Scrisoare de la Pochemuchka”»

Ţintă: consolidarea ideilor copiilor despre structura și activitatea corpului și organelor individuale. Creați dorința de a oferi sfaturi despre un stil de viață sănătos.

Acțiuni de joc: Copiii preiau pe rând întrebările (cartonașe colorate) din plicul de la Pochemuchka. Profesorul citește, copiii ascultă întrebarea și îi răspund scurt și clar.

Material: un plic mare colorat cu ștampilă (pe plic este adresa școlii, grupei), cartonașe colorate cu întrebări pentru copii.

"Salon"

Ţintă : extinde ideile despre tipurile și mijloacele de îngrijire a părului, formează conceptul de „îngrijit aspect„folosind diferite tipuri de coafuri.

Acțiuni de joc: Profesorul oferă copiilor un set de imagini cu modalități de a-și îngriji părul (pieptănați, spălați, coafați părul cu benzi de cauciuc, folosiți doar pieptene, atingeți părul mâinile curate etc.) Un alt grup de imagini arată neajunsurile în aspectul copiilor. Copiii aleg o imagine „problemă” și selectează metode de îngrijire, coafuri potrivite și oferă sfaturi despre îngrijirea părului.

Material : poze didactice cu metode de îngrijire a părului, cu neajunsuri în aspectul părului.

„Ghicește gustul”

Ţintă : extinde cunoștințele despre legume și fructe, dezvoltă capacitatea de a le identifica după aspect, miros, gust.

Acțiuni de joc: Profesorul oferă copiilor un coș cu darurile toamnei. Copiii le privesc si le descriu dupa urmatoarea schema: marime, culoare, forma, miros. Apoi profesorul îi legă pe ochi pe copii unul câte unul și îi mângâie cu felii de legume și fructe. Copiii vorbesc despre gustul fructelor.

Material : un cos cu legume si fructe, o esarfa, felii de legume si fructe proaspat taiate, servetele dupa numarul de copii, betisoare de lemn de unica folosinta.

„Surse de securitate”

Ţintă : consolidarea cunoștințelor despre obiectele care pot fi obiecte de pericol, exersați alegerea obiectelor în funcție de situația descrisă.

Acțiuni de joc: Profesorul îi invită pe copii să lucreze independent cu imagini didactice. Puneți imagini cu situații periculoase sub cartonașul roșu și imagini cu situații nepericuloase sub cartonașul alb. Copiii explică alegerea.

Material : poze didactice înfățișând situații periculoase și nepericuloase, un dosar pliabil folosind metoda TRIZ, bune și rele, cu cartonaș alb și roșu.

"Daca fac asta"

Ţintă : Pentru a promova capacitatea copiilor de a recunoaște pericolul iminent și de a găsi o cale de ieșire din diverse situații. Dezvoltați inteligența, gândirea sanogenă.

Acțiune de joc: Profesorul pune o întrebare, copiii ascultă cu atenție și îi răspund clar. După ce au ascultat povestea profesorului, copiii o continuă după cuvintele: „Va fi pericol dacă fac asta...”, sau „Nu va fi niciun pericol dacă fac asta”.

Material : o cutie cu articole de stimulare-jetoane.

„Ce este bine și ce este rău»

Ţintă : Pentru a dezvolta capacitatea copiilor de a distinge comportamentul bun de cel rău. Întăriți ideea că un comportament bun aduce bucurie, sănătate și invers.

Acțiuni de joc: Copiii folosesc expresii faciale și gesturi pentru a-și exprima atitudinea față de comportamentul bun și rău (comportament rău - o față supărată, scuturarea unui deget; comportament bun - zâmbind, dând din cap aprobator.) Copiii răspund la întrebările profesorului.

„Ce știi despre...”

Ţintă : pentru a consolida cunoștințele copiilor despre structura, munca, caracteristicile corpului lor și regulile de îngrijire a acestuia. Dezvoltarea atenției și a memoriei.

Acțiuni de joc: Copiii stau pe scaune în fața profesorului. Profesorul - șoferul îi aruncă mingea copilului și îl întreabă: „Ce știi despre... (de exemplu, despre mușchi?” Răspunde copilul care a prins mingea. Restul copiilor ascultă cu atenție, cei care doresc pentru a completa răspunsul.

Material: minge.

„Scriem o scrisoare unui prieten bolnav”

Ţintă : Pentru a promova capacitatea copiilor de a manifesta simpatie față de pacient, de a se interesa de bunăstarea lui și de a găsi cuvinte de sprijin.

Acțiuni de joc: Copiii sunt invitați să scrie o scrisoare unui prieten bolnav. Profesorul le cere copiilor să se gândească la ce ar dori să scrie, ce cuvinte de încurajare să spună. Apoi toată lumea scrie împreună o scrisoare. Ei pun o scrisoare și cadouri pregătite în prealabil (desene, fotografii, aplicații etc.) într-un plic mare și frumos Scrisoarea este trimisă unui prieten bolnav (la cererea copiilor, de către copiii înșiși împreună cu părinții lor ).

Material: un plic mare, o coală de hârtie pentru scris, desene, aplicații făcute de copii.

„Mâncare sănătoasă și nesănătoasă”

Ţintă: consolidați ideea ce alimente sunt sănătoase și care sunt dăunătoare organismului. Aduceți la o înțelegere a contradicției: îmi place această mâncare... dar este bună pentru corpul meu...

Acțiuni de joc: Copiilor li se oferă imagini cu produse alimentare. Trebuie să puneți imagini cu alimente sănătoase sub cartonașul verde și imagini cu alimente nesănătoase sub cartonașul roșu.

Material : poze didactice înfățișând produse alimentare, un dosar ecran folosind metoda TRIZ, bune și rele, cu cartonașe verzi și roșii.

„Alege o pereche”

Ţintă : Să promoveze capacitatea copiilor de a corela obiectele descrise în imagini cu funcțiile pe care le îndeplinesc, de a consolida ideile dobândite despre organe, funcțiile acestora și sistemele corpului uman, pentru a dezvolta gândirea logică.

Acțiuni de joc: Copiii primesc imagini care înfățișează organe interne și înfățișează obiecte asemănătoare acestora în funcțiile pe care le îndeplinesc (inima – motor, creier – calculator, stomac – tigaie etc.). Profesorul îi invită pe copii să privească imaginile și să spună cum se aseamănă activitatea organelor și obiectelor și să aranjeze imaginile în perechi.

Material : tablouri didactice înfățișând organe interne și diverse obiecte.

"Termina propozitia"

Ţintă: Pentru a dezvolta capacitatea de a înțelege relațiile cauzale dintre comportament și consecințe. Promovează o atitudine conștientă față de sănătatea ta.

Acțiuni de joc: Profesorul organizează un joc cu copiii în cerc cu o minge. Profesorul îi aruncă mingea copilului, începând o propoziție, iar copilul o continuă. De exemplu: „Dacă mănânc multe dulciuri, atunci...”, „Dacă fac exerciții în fiecare zi, atunci...”, „Dacă mănânci fructe nespălate, atunci...”,

„Voi face sport pentru ca...”

Material: minge.

„Cine este mai rapid”

Ţintă : sistematizați cunoștințele copiilor despre diverse sporturi. Cultivați interesul pentru sport, dorința de a se angaja în ele.

Acțiuni de joc: Păpușa doctorului Gantelkin vine la copii și aduce poze cu diferite tipuri sport Copiii stau în cerc. Gantelkin sugerează să le arătați copiilor sporturile cu care sunt familiarizați folosind expresiile faciale și mișcările. Rând pe rând, copiii stau în centrul cercului și arată sportul dorit. Dacă copiii din cerc ghicesc corect, copilul primește o poză de la Gantelkin.

Material : Păpușa Doctor Gantelkin, poze de la diverse tipuri sport

"Uman"

Ţintă: consolidarea cunoștințelor despre „bucătăria interioară” a unei persoane, despre procesul holistic care are loc în organele digestive.

Acțiuni de joc: echipe de fete și băieți, atunci când primesc un semnal, asamblează „bucătăria” unei persoane din imagini tăiate (organe digestive interne: gura, esofag, stomac, intestine subțiri și gros). Apoi imaginile rezultate sunt comparate. Câștigă cel care a postat-o ​​rapid și corect.

Material : imagini în secțiune care înfățișează organele digestive interne.

„Plante care vindecă»

Ţintă : consolidarea cunoștințelor despre plantele medicinale (aspect, locul de creștere) și metodele de utilizare a acestora. Extindeți-vă înțelegerea beneficiilor plante medicinale pentru sănătatea umană.

Acțiuni de joc: Doctorul Pilyulkin deschide o farmacie. În apropiere pe masă sunt poze cu situații: o inimă obosită, un dinte rău, negi, o răceală etc. Copiii aleg o poză și merg la farmacie pentru sfatul lui Pilyulkin pentru a afla ce plantă medicinală poate ajuta. Medicul le spune clienților cum arată planta, unde crește și cum este folosită (sub formă de decoct, frunză proaspătă, suc etc.)

Material: Păpușă Doctor Pilyulkin, ecran „Farmacie”, imagini didactice cu situații problematice, herbarii de plante medicinale (ilustrări).

« Ce asistent lipseste?»

Ţintă : arată copiilor importanța fiecărui organ de simț individual. Dezvoltă o atitudine cognitivă față de lumea din jurul tău și față de tine însuți.

Acțiuni de joc: Modele mari de hârtie colorată ale unui ochi, limbă, ureche, nas, mână întinse cu fața în jos pe podea sau pe mese deplasate. Profesorul îi informează pe copii că aici zac „cercetași” umani și îi lasă pe copii să ghicească despre cine vorbește. Apoi copiilor li se dă sarcina de a colecta fiecare cercetaș într-un singur întreg.

Material : modele de hârtie ale ochiului, limbii, urechii, nasului, mâinii.

„Cine a ajutat”

Ţintă: consolidarea cunoștințelor copiilor despre simțuri ca analizatori care permit unei persoane să interacționeze cu mediu extern. Pentru a forma cunoștințe despre memorie și minte, așa cum este necesar pentru ca o persoană să înțeleagă lumea.

Acțiuni de joc: Profesorul joacă un joc cu copiii în cerc cu o minge. Profesorul începe propoziţia, iar copilul o termină. De exemplu: „Supa m-a ajutat să o recunosc după miros...”, „Pot să mă uit la un gândac...”, „Îmi recunosc mama după vocea ei cu ajutorul...”, „Rece și apă fierbinteîmi vor recunoaște...”, „M-au ajutat să înțeleg ce gust are un măr...”, etc.

Material: minge.

"Cu ce ​​​​vă pot ajuta?"

Ţintă : învață să stabilești conexiuni între obiectele vii și cele vii natura neînsuflețită, construiți lanțuri elementare de conexiuni. Să formeze umanismul în raport cu natura vie.

Acțiuni de joc: profesorul îi invită pe copii să se gândească și să vorbească despre ce s-ar putea întâmpla dacă în pădure nu este ploaie (incendii, uscarea ierbii), ce se poate întâmpla cu animalele în timpul unui incendiu, ce se poate întâmpla cu păsările în timpul înghețurilor severe, ce se poate întâmpla plantelor în timpul înghețurilor

etc. Copiii raționează, stabilind relații elementare cauză-efect și folosesc cuburi pentru a stabili lanțuri logice de conexiuni. Pentru un lanț construit corect, copilul primește o așchie de flori.

Material: cuburi didactice înfățișând obiecte ale naturii vii și neînsuflețite, chipsuri de flori.

„Se poate și nu se poate”

Ţintă: Continuați să învățați copiii regulile de comportament în natură, regulile de comunicare cu alte persoane. Dezvoltați capacitatea de a gândi logic și de a raționa.

Acțiuni de joc: Profesorul le arată copiilor o imagine și le prezintă copiilor conținutul acesteia. Copiii, după ce au ascultat cu atenție povestea, ridică un cartonaș roșu dacă acest lucru nu se poate face; alb dacă situația respectă regulile de comunicare și comportament. Copiii vorbesc despre alegerea lor și despre alegerea camarazilor lor.

Material: ilustrații cu situații de comportament uman în natură, în timpul comunicării. Roșu și alb după numărul de copii care se joacă.

BUGET MUNICIPAL ÎNVĂŢĂMÂNT GENERAL
ÎNFIINȚAREA FORMATĂȚII MUNICIPALE „ORAȘUL”
ARCHANGELSK" "ȘCOALA SECUNDARĂ Nr. 8"
„OBBICURI BUNE ȘI RAU”
Joc educativ
Vârsta copiilor: 69 ani
pregătit
profesor de muzică
Litvinova Irina Vladimirovna

Arhanghelsk
2017
Recomandări metodice
Sănătatea este bogăția neprețuită a fiecărei persoane în mod individual și a întregului
societate în ansamblu. Sănătatea bună este condiția principală pentru un plin și
viata fericita.
Una dintre principalele cauze ale morbidității este imunitatea slabă. Cum
sa-ti incarci imunitatea? Răspunsul este simplu - plumb imagine sănătoasă viaţă,
scapă de obiceiurile proaste și dobândește-o pe cele sănătoase.
exerciții fizice, plimbări de seară, curățenie - acestea sunt obiceiurile utile
la care trebuie lucrat.
În acest sens, jocul „Obișnuințe bune” are ca scop dezvoltarea la copii
concepte și credințe în necesitatea păstrării și întăririi sănătății cuiva și
dorința de a dobândi obiceiuri utile și de a scăpa de cele rele, stăpâne
abilități de stil de viață sănătos.
Lecția este concepută ținând cont de persoană caracteristici de vârstă copii 89
ani.
Tehnologii folosite:
1. salvarea sănătății există o schimbare constantă a activităților (jocuri,
ghicitori, conversație, mișcare la muzică, exerciții fizice și sanitare
standardele de igienă SanPiN;
2. artistice și creative (tehnologii artistice) – ascultare și performanță
muzica, utilizarea elementelor teatrale în schița „Strong and the Finches”.
3. tehnologii de gaming – jocuri: „Găsește o pereche”; „Rezolvați cuvintele încrucișate”.
4. informare și comunicare (desene animate, înregistrări audio ale cântecelor).

Metode: explicative și demonstrative – explicarea materialului, conversație,
ascultând muzică.
Pregătirea pentru o lecție include căutarea și studiul cognitiv
literatură, dezvoltarea notelor de lecție, vizualizarea și selectarea înregistrărilor audio ale cântecelor,
desene animate, selecție de jocuri.
Conexiuni interdisciplinare:
Se poate folosi jocul educațional „Obișnuințe bune și rele”.
ca activitate extracurriculară la școală, în lecțiile lumii înconjurătoare, ca
lecție educațională în educație suplimentară, V grădiniţă pentru copii
67 de ani.

Joc educativ „OBBICURI BUNE ȘI RAU”
Scopul evenimentului: dezvoltarea motivației durabile a elevilor de a conduce
stil de viață sănătos prin îmbogățirea cunoștințelor despre obiceiurile sănătoase.
Sarcini:
Educativ: Aprofundarea cunoștințelor copiilor despre obiceiurile bune și rele;
Educativ: Pentru a insufla copiilor o atitudine negativă față de dăunător
obiceiuri, dorința de a duce un stil de viață sănătos;
Dezvoltare: Dezvoltați gândirea logică.
Materiale și instrumente: Carduri cu textul „Rutina de zi”; tabla, creta,
scaune și mese pentru jucători. Emoticoane multicolore pentru reflecție. Înregistrare audio
– muzică pentru încărcare.
Mijloace tehnice: laptop, proiector multimedia, ecran.
Număr de studenți: 25 persoane.
Vârsta: 69 de ani.
Timp: 45 min.
Forma de implementare: joc educativ.
Personaje:
Prezentatorul este profesor, participanții la sceneta „Strong and the Finches” sunt studenți.

Intriga jocului:
Prezentatorul pune întrebări despre obiceiuri și face ghicitori, povestește
biografia lui A.V. Suvorov. În timpul jocului, elevii îl ajută pe lider
arată copiilor mișcări de exerciții, participă la sceneta „Puternic și
cinteze”. În concluzie, băieții își exprimă părerile despre starea lor de spirit cu
folosind emoticoane colorate. Toți copiii primesc un premiu dulce pentru
participarea activă.
Regulile jocului:
Sarcina nr. 1 Cuvânt încrucișat „Sănătate” este completat de toți copiii, celule de cuvinte încrucișate
sunt scrise pe tablă, răspunsul corect apare în rândul evidențiat;
Sarcina nr. 2 Colectați în ordine, în secvența necesară „Rutina zilnică”. –
copiii sunt împărțiți în 4 echipe de 67 de persoane, li se dau semne, o sarcină
executat cu viteză, echipa câștigătoare este premiată cu aplauze,
răspunsul corect este pe diapozitiv;
Sarcina nr. 3 „Exercițiu” este efectuată de toți copiii, ei arată mișcările
elevi;
Sarcina nr. 4 „Găsiți o pereche”, copiii sunt împărțiți în 4 echipe de 67 de persoane. Emis
semne, sarcina se execută cu viteză, echipa câștigătoare este premiată
aplauze, răspunsul corect este pe diapozitiv.
Planul lecției:
1.
2.
3.
4.
Moment motivațional - 2 minute
Partea principală – 31 de minute
Consolidare – 8 minute
Reflecție – 4 min

Desfășurarea evenimentului:
Partea principală
1. Moment motivațional
Salut baieti! Astăzi vom vorbi despre obiceiuri și despre subiectul nostru
activități „Obișnuințe bune și rele”.
2.
Ce crezi că este un obicei? (răspunsurile copiilor)
Astăzi vom vorbi despre obiceiurile proaste și impactul lor asupra sănătății.
Obiceiul înseamnă o acțiune în care nu te gândești la ce și cum să faci
a face este o acțiune care devine pentru noi ceva fără de care nu ne putem lipsi
trăi.
Există o vorbă: „Obișnuința este a doua natură”.
Dar, probabil, obiceiul nu este nicidecum a doua natură, ci foarte mult prima natură.
Obiceiurile ne ghidează non-stop, pentru că este atât de convenabil să facem ceea ce obișnuiește
acțiuni automate, fără a depune niciun efort suplimentar - nici unul
mentală sau fizică.
În primul rând, pentru a se crea un obicei, este necesară o conștientizare constantă.
repetarea oricărei acțiuni. Și atunci nu mai poți ezita
efectuați această acțiune.
De exemplu, toată lumea știe să meargă pe bicicletă? Îți amintești cum ai studiat? Este totul deodată?
a mers? Deci, când învățai să mergi pe bicicletă, te gândeai la fiecare
detalii individuale de mers: cum să mențineți echilibrul, cum și când să pedalați,
volan, viraje, frane etc. Și când ai stăpânit deja această abilitate, conduci
datorita obiceiului si acest obicei ramane pe viata.
Care sunt obiceiurile? Așa este, util și dăunător.
Să vorbim despre OBIECȚII UTILE. Dar mai întâi ne vom da seama
cuvinte încrucișate și află de ce avem nevoie de ele.
Sarcina nr. 1. Rezolvați cuvintele încrucișate și identificați cuvântul cheie.
1. Trezește-te devreme dimineața

Sari, aleargă, fă flotări.
Pentru sănătate, pentru ordine
Toți oamenii au nevoie de... (încărcare)
2. Iată o întâmplare amuzantă:
Un nor s-a instalat în baie.
Ploaia curge din tavan
Pe spatele meu și pe laterale.
Nu există bălți vizibile pe podea
Toți băieții iubesc... (duș)
3. Vrei sa dobori recordul?
Asta te va ajuta... (sport)
4. Voi sta la subsuoară,
Și îți voi spune ce să faci
Sau te las să te plimbi,
Sau te pun în pat (termometru)
5. Trece prin nas în piept.
Și întoarcerea este pe drum.
El este invizibil și totuși
Nu putem trăi fără el (aer)
6. Într-o dimineață senină, roua strălucește pe iarba de-a lungul drumului.
De-a lungul drumului sunt picioare și două roți.
Ghicitoarea are un răspuns: aceasta este a mea... (bicicleta)
7. Cine mă va ajunge din urmă pe gheață?
Facem o cursă
Și nu caii mă poartă,
Și cele strălucitoare... (patine)
8. Pentru a deveni un mare atlet,
Sunt multe de învățat.
Dexteritatea te va ajuta aici

Și, desigur... (antrenament)
Ce este cel mai important? ... (sănătate)

3.c
Cuvânt încrucișat „SĂNĂTATE”
r
O
y w
T
r
d
O
d
h
l
e
Şi
La
și p
n
1.z
2.d
O
r
O
6.c
b
e
n
4.g
5.c
eu
la
la
O
7.k
O
8.t
n
r
d
La
O
Cu
X
Cu
O
n
Şi
V
Şi
n
La
La
e d
O
Ai ghicit corect - asta este SĂNĂTATE!
Fiecare persoană cu tineret trebuie să aibă grijă de sănătatea lui. Rău
sănătatea și boala provoacă performanțe academice slabe și proasta dispoziție.
Nu este o coincidență că atunci când este întrebat ce este mai valoros pentru o persoană - bogăția
sau faima, unul dintre cei mai vechi filosofi a răspuns că nici bogăția, nici faima
face o persoană fericită.
„Un cerșetor sănătos este mai fericit decât un rege bolnav, dar bogat.”
Și pentru o sănătate bună, trebuie să vă împrietenești cu oameni Ajutor
obiceiuri.
Faceți cunoștință cu noi! Obiceiul util nr. 1 PĂSTRAREA RUTINĂ DE ZI.

Să urmărim desenul animat „Smeshariki „Rutina” și să aflăm de ce
trebuie să urmezi o rutină zilnică. Vizionarea unui desen animat urmată de
discuţie.
Te-ai hotărât să devii sănătos, așa că urmează regimul!
Sarcina nr. 2. Asamblați în ordine, în secvența dorită „Mod
zi."
1. Dimineața, la șapte, ceasul deșteptător al prietenului nostru vesel sună persistent
2. Toată familia noastră prietenoasă s-a trezit să facă mișcare
3. După duș și mișcare, am un mic dejun cald care mă așteaptă.
4. Îmbrăcați-vă îngrijit și mergeți la școală în siguranță
5. Citim, scriem si cantam, ne distram la scoala
6. Ai poftă de mâncare? Masa este pregătită pentru prânz
7. Există timp să citești o carte, să te relaxezi și să faci o plimbare
8.
9.
Prietenia cu ceasul este bună - fă-ți temele încet
Soarele apune - e timpul pentru cină, băieți.
10. De ce te-ai săturat? Luați o pauză. Seara este timpul pentru joacă
11. Luna se uită prin fereastra noastră, ceea ce înseamnă că este timpul să dormim
Băieți, știți cine este acesta? (care arată un portret al lui A.V. Suvorov, vezi Anexa
Nr. 1) (răspunsurile copiilor). Acesta este Alexander Vasilyevich Suvorov, unul dintre cei mai importanți
comandanții ruși. În copilărie era foarte slab, fragil și bolnav
copil. Își dorea foarte mult să devină militar, dar a înțeles că acest lucru este imposibil.
Sănătatea lui era prea proastă. În secret de dădacă, a stat ore în șir în vânt
serile ploioase de toamna. Iarna, când toată lumea încă dormea, ieșea în stradă și
frecat cu zăpadă. Toți cei care au studiat biografia lui Suvorov spun că el a devenit
sănătos doar datorită unei rutine zilnice, exercițiilor și exercițiilor fizice.
Știați că și-a făcut traversarea Alpilor cu soldați la vârsta de 70 de ani?
Să aflăm cum era rutina zilnică a lui A.V. Suvorov.

Se trezea la două dimineața și făcea exerciții pe stradă o oră la orice oră.
vreme.
Apoi s-a stropit cu apă rece. Dacă era un râu în apropiere, a înotat timp de o oră
râu.
Apoi a băut 23 de căni de lapte și apoi a început să cânte, pentru că a crezut că cântând
ajută să facă față dificultăților.
Apoi a început ziua lui obișnuită de comandant.
Seara a plecat la plimbare, care a durat 2 ore. La ora 22
s-a dus la culcare.
Vrei să fii la fel de puternic și sănătos? Vom incerca!
Obiceiul util nr 2: EXERCIȚIUL DE DIMINATEA vă va ajuta.
Vizionarea desenului animat „Smeshariki” Who Needs Exercise” urmată de
discuţie.
Băieți, în ce dispoziție vă treziți, cum vă simțiți, este ușor?
te trezesti? (răspunsurile copiilor)
Este foarte important să începi fiecare dimineață cu emoții pozitive, cu
buna dispozitie. Trezește-te cu gândul că ziua îți va aduce noroc.
« Bună dimineaţa! spune-ți tie și celor dragi, pentru că și o bună dispoziție este
Un obicei util!
Există anumite reguli de încărcare. Fă-o întotdeauna în același mod
timp. Înainte de a începe, trebuie să ventilați camera.
Astăzi vom învăța unul dintre exerciții de dimineață. Ea vă va ridica moralul și
iti va imbunatati sanatatea. Și asistenții mei ne vor ajuta cu asta - Dasha, Dima și
Anton.
Dima: Vreau, prieteni, să mărturisesc
Ce iubesc dimineața
Faceți exerciții fizice,
Ceea ce te sfatuiesc si eu.

Profesor: Toată lumea trebuie să facă exerciții,
Sunt multe beneficii de pe urma ei.
Și sănătatea este răsplata,
Pentru zelul tău.
Sarcina nr. 3 (facem exerciții în timp ce ascultăm muzică)
1. Mers cu brațele ridicate în sus și în jos, bătând din palme.
Toți am intrat în pădure,
Au apărut țânțarii.
Mâinile sus aplaudă deasupra capului tău,
Mâinile în jos, aplaudă pe altul.
2. Mers pe interiorul și exteriorul piciorului cu balansarea spre stânga,
La dreapta.
Mergem mai departe prin pădure
Și întâlnim un urs.
Ne punem mâinile în spatele capului
Și ne clădim.
3. Săritura din picior în picior pe „pietricele”.
Din nou mergem mai departe.
În fața noastră este un iaz.
Știm deja să sărim,
Vom sări mai cu îndrăzneală:
De două ori, două,
Apa este deja în spatele nostru.
4. Mers cu brațele ridicate.
Mergem, mergem,
Ridicăm mâinile mai sus,
Nu ne coborâm capul,
Respirăm uniform profund.

5. Aplecați-vă înainte, atingeți podeaua cu mâinile, îndreptați-vă, ridicați brațele
Sus.
Deodată vedem: lângă tufiș
Puiul a căzut din cuib.
În liniște luăm puiul
Și l-am pus înapoi în cuib.

6. Alergarea pe degetele de la picioare.
În față din spatele unui tufiș
Vulpea vicleană urmărește.
Vom depăși vulpea
Să alergăm pe picioare.
7. Îndoiți-vă înainte în timp ce vă deplasați.
Intrăm în poiană
Găsim o mulțime de fructe de pădure acolo.
Căpșunile sunt atât de parfumate.
Că nu suntem prea leneși să ne aplecăm.
8. Sărituri pe două picioare.
Iepurașul sare repede pe câmp.
Este foarte distractiv în sălbăticie.
Imităm iepurașul
Copii agitați.
SĂNĂTATEA ESTE OK – MULȚUMIE PENTRU ÎNCĂRCARE.
Continuăm.
Intalnim Bunul Obicei Nr 3 MENTINEREA IGIENEI PERSONALE.
Vizionarea desenului animat „Smeshariki „Personal Hygiene” urmat de
discuţie.
Ce este igiena?
Termenul de igienă în sine provine cuvânt grecesc iar în traducere înseamnă
„vindecarea, aducerea sănătății” este știința conservării și
promovarea sănătăţii.
Băieți, vă rog să-mi spuneți ce articole au legătură cu igiena personală?
(pieptene, periuta de dinti, batista, sapun...)
Ce reguli de igienă știi?
spala-te pe maini inainte de a manca, dupa ce ai folosit toaleta, dupa o plimbare;

nu mâncați niciodată legume și fructe nespălate;
periati-va pe dinti de 2 ori pe zi, dimineata si seara;
spălați-vă fața dimineața și seara;
știi să folosești o batistă;
păstrați hainele și pantofii curați.
Următorul Obiceiul util Nr. 4 CALITIRE.
Vizionarea desenului animat „Smeshariki „Dacă vrei să fii sănătos” cu
discuție ulterioară.
Scena „Strong and the Finches”.
Voinic

Le-am spus iarna: se vor intari cu mine.
Dimineața – alergare și un duș revigorant, la fel ca la adulți, adevărat!
Deschideți ferestrele noaptea și respirați aer curat!
Spălați-vă picioarele cu apă rece și apoi microbilor îi este foame
Nu te va birui niciodată. Dacă nu ascultau, s-au îmbolnăvit.
Cinteze. Noi, fraților, ne-am dat seama prea târziu cât de util este să ne călităm!
Când încetăm să tușim și să strănutăm, vom începe să facem un duș.
Apă cu gheață!
Voinic. Așteaptă! Oyoy!
Nu poți deveni puternic instantaneu, întărește-te treptat!
Să numim ce forme de călire cunoașteți sau ați învățat? (răspunsurile copiilor)
alerga
fă un duș rece
deschide ferestrele înainte de culcare
spălați-vă picioarele cu apă rece
Am vorbit despre câteva obiceiuri utile, care sunt utile
Nu am numit încă obiceiuri? (răspunsurile copiilor).

Nutriție adecvată
Făcând sport
Fii politicos
Fii harnic
Ajut-o pe mama
Pune lucrurile la loc, etc.
Dar, din nefericire, există și OBICIUNURI RAU.
.
Vizionarea desenului animat „Sisters of Habit” urmată de discuție.
Obiceiurile proaste au un efect negativ asupra unei persoane și ne distrug viața.
Aceasta este nerespectarea rutinei zilnice, mobilitate redusă, alimentație proastă și

alte obiceiuri proaste.
Aceste acțiuni, dezvoltate de-a lungul anilor, pot otrăvi viața proprietarului însuși.
obiceiurile proaste și pe cei dragi lui. Dar se întâmplă și ca un obicei să nu-ți facă rău
proprietarului, ci celor din jur. De exemplu: râsete puternice; incapacitatea de a asculta
alţii; ridicare bruscă a vocii; remarci caustice. Totuși, totul de la
enumerate mai sus nu pot cauza vătămare fizică, din aceasta, dacă
dorința este ușor de scăpat.
Deci, ce este un obicei prost? Acesta este opusul utilului. Ea
aduce multe necazuri și face viața proprietarului său insuportabilă,
chiar dacă nu o observă.
3. Consolidarea
Sarcina nr. 4 Jocul „Găsiți o pereche”
CURĂȚINEA ÎNCHISĂ
Lăcomia – MODERAȚIA ÎN MÂNCARE
NURĂȚIE – PĂSTRAREA CURATĂ

GROBOS – POLITEȘTE
MINCIUNI - ADEVĂR
LENEA ESTE MUNCĂ
TÂRZIU – PRECIZIȚIE
DEZORGANIZARE – RESPECTAREA UNUI REGIM
4. Reflecție
Conducere:
Băieți, lecția noastră se apropie de sfârșit și aș vrea să știu în ce
starea de spirit vei pleca acasă. Vă rugăm să selectați emoticonul respectiv
arată starea ta de spirit și fixează-l pe tablă. Și să vedem care
sunt mai multe portrete ale celor fericiți sau triști. (vezi Anexa nr. 2).
(Copiii finalizează sarcina, apoi o analizează cu profesorul)
Vă doresc să fiți mereu sănătoși,
Dar obținerea rezultatelor este imposibilă fără dificultate.
Încercați să nu fi leneș - de fiecare dată înainte de a mânca,
Înainte de a vă așeza la masă, spălați-vă mâinile cu apă.
Și fă exerciții în fiecare dimineață.
Și, desigur, întăriți-vă - vă va ajuta atât de mult!
Respirați aer curat ori de câte ori este posibil.
Mergeți la o plimbare prin pădure, vă va da putere, prieteni!
Acestea nu sunt deloc secrete despre cum să vă mențineți sănătatea.
Urmează toate sfaturile și viața ta va fi ușoară.

Referinte:
1. Derekleeva N.I. Jocuri cu motor, antrenament, lecții de sănătate. clasa a 15-a. M.:
VAKO, 2004.152p. Atelierul profesorului.
2. Fii prieten cu sportul și jocurile. Sprijinirea performanței elevilor:
exerciții, jocuri, dramatizări/compoziții. G.P. Popova, Volgograd: Profesor, 2008.
173s.
3. Kovalko V.I. Tehnologii care salvează sănătatea în scoala elementara. clasa a XIV-a.
M.: „VAKO”, 2004, 296 p. Psihologie. Controla.
4. Caiet de lucru pentru clasa a II-a „Bune obiceiuri”, proiect HOPE, 2000
Resurse de internet
1. Rutină http://www.youtube.com/watch?v=ofkbNrPN2zs
2. Încărcare http://www.youtube.com/watch?v=MrlUNJE0NfY
3. Igienă http://www.youtube.com/watch?v=J30j5TkE8p4
4. Întărire http://www.youtube.com/watch?v=67akG6a_dyM
5. Surorile obiceiului http://www.youtube.com/watch?v=zjZxgfJUvM
6. 1600pxFrowny.svg imagine
7. poza
8. emotii1 poza

Anexa nr. 1