De ce ai nevoie de gumă de mestecat. Cât de dăunătoare este guma de mestecat? „Dirol”: compoziția componentelor

Mulți copii iubesc guma de mestecat și sunt gata să o mestece ore în șir. Cu toate acestea, majoritatea părinților sunt negativi în privința asta. Adulții cred că guma de mestecat face ca plomba să zboare din dinți, iar dacă este înghițită accidental, aceasta nu va fi digerată. Sunt astfel de temeri cu adevărat justificate?

Beneficiu

Gumă de mestecat - nu este cea mai bună produs util, dar este și imposibil să-l numim absolut dăunător. În condiția unui consum moderat, această delicatesă are chiar un efect benefic asupra organismului. Prin urmare, uneori încă îți poți răsfăța copilul.

Procesul de mestecat de gumă provoacă aceleași reflexe în corpul copilului care apar atunci când mănâncă alimente obișnuite:

1. Salivație crescută.Împreună cu saliva, resturile de alimente sunt îndepărtate de pe dinți. Acest lucru previne formarea plăcii în care bacteriile se înmulțesc.
2. Restabilirea echilibrului acido-bazic. După masă, nivelul de aciditate în gură crește. Se creează un mediu favorabil pentru reproducerea microorganismelor dăunătoare care distrug dinții și provoacă dezvoltarea cariilor. Nivelul pH-ului este restabilit de la sine, dar salivația crescută accelerează acest proces.
3. Stimularea producției de suc gastric. Este necesar pentru digestia tuturor alimentelor care intră în organism. Dacă sucul gastric nu este suficient, există probleme cu digestia, scaunul este deranjat, există dureri și disconfort în abdomen, greață. De aici și regula că poți mesteca doar după ce ai mâncat, ca să existe ceva de digerat.
4. Întărirea articulației maxilarului. Unii medici recunosc acest efect ca fiind pozitiv. Potrivit acestora, alimentele moderne asigură o încărcare insuficientă a maxilarului. Pentru a-l crește, poate fi util să mesteci puțină gumă. Dar guma de mestecat poate fi înlocuită cu morcovi, castraveți sau mere. Nu este doar mai sănătos, ci și mai gustos.

Dăuna

Utilizare incorectă și prea frecventă gumă de mestecat toate efectele pozitive încep să lucreze în detriment. In operatie corpul copilului apar încălcări:

1. Gură uscată constantă, „blocând” în colțurile buzelor, provocând disconfort și durere la masă. Salivația crescută este benefică. Cu toate acestea, organismul se poate obișnui cu faptul că acest proces este stimulat de guma de mestecat. În acest caz, producția independentă de salivă se va opri.
2. Dezvoltare în vârstă fragedă gastrită și ulcere gastrice care necesită tratament serios. Dacă un copil mestecă gumă pe stomacul gol, atunci întregul volum de suc gastric, care este secretat în același timp, este inutil pentru digestie. Fiind un acid caustic, incepe sa corodeze delicata mucoasa gastrica.
3. Dinți slăbiți și malocluzie. Unii experți consideră că sarcina crescută pe articulația maxilarului pe care o creează guma de mestecat este benefică, dar alții insistă asupra contrariului. Explicația este dată astfel: dacă mestecatul este prea activ, dinții slabi ai copilului încep să se slăbească și să se îndoaie. Drept urmare, trebuie să mergeți la un ortodont, să puneți aparat dentar copilului și, de asemenea, să apelați la alte proceduri costisitoare. Dacă un copil are plombe, atunci se pot prăbuși sau zbura sub acțiunea mecanică a gingiilor în timp ce mestecă guma.
4. Guma de mestecat nu are valoare nutritivă- compoziția sa: este gumă, îndulcitori artificiali, arome, coloranți, stabilizatori, emulgatori și ceară.
5. Guma de mestecat nu înlocuiește periuța de dinți și nu protejează împotriva cariilor. Iar guma de mestecat cu zahăr, dimpotrivă, contribuie la distrugerea fragilă a smalțului dentar al copiilor.

Credința populară în rândul părinților că a înghițit gumă „lipește intestinul” nu este departe de adevăr. Deși gingia nu se lipește de pereții intestinelor, se instalează în ea. Nu este digerat, provoacă disfuncționalități în stomac și este nevoie de timp pentru a-l îndepărta din organism în mod natural. Dacă bebelușul înghite mai multe gume de mestecat deodată, acestea se vor acumula în intestine și, eventual, vor provoca o obstrucție. De asemenea, ar trebui să fiți atenți că copilul se poate îneca cu guma de mestecat. Prin urmare, încercați să excludeți astfel de situații și pur și simplu nu dați copilului dumneavoastră gumă de mestecat până la vârsta de 5-6 ani.

Conform observațiilor neurologilor, copiii care folosesc gumă fără restricții au mai multe șanse de a prezenta defecte de pronunție și întârzieri de vorbire. Dacă un copil suferă de alergii, atunci guma de mestecat poate provoca o exacerbare a simptomelor acestei boli. Conține multe substanțe chimice. Unele dintre ele sunt echivalente cu alergeni puternici. cel mai mare pericol prezinta gume de mestecat cu gust, miros si culoare stralucitoare.

Mamele iau notă!

Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta problema vergeturilor, dar voi scrie despre asta))) Dar nu am incotro, asa ca scriu aici: Cum am scapat de vergeturi dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...

La ce vârstă se poate administra guma copiilor?

Chiar și în ciuda faptului că guma de mestecat are aspecte pozitive, aceasta poate fi administrată copiilor peste 6 ani, numai imediat după masă și nu mai mult de 10 minute. Guma de mestecat nu este un răsfăț, iar mestecatul necontrolat va traduce toate plusurile în minusuri.

Cum să mesteci gumă, astfel încât să nu fie dăunătoare sănătății?

Potențialul rău de la guma de mestecat îl depășește trăsături pozitive. Părinții sunt conștienți de acest lucru, dar este imposibil să explici unui copil că un tratament îi poate submina sănătatea. Singurul lucru important pentru un copil este că guma de mestecat este o activitate interesantă și distractivă. Prin urmare, nu ar trebui să provocați crize de furie, privându-vă copilul de plăcere. Este mai bine să fii de acord cu el că îi vei oferi o bandă elastică dacă este de acord să respecte condițiile tale:

1. Mestecați numai după mese astfel încât sucul gastric secretat să afecteze alimentele, și nu mai mult de 10 minute. În acest timp, există caracteristici benefice gumă, dar apoi există efecte secundare.
2. Alege gumă de mestecat cu arome, culori și mirosuri neutre. Conțin mai puține substanțe chimice dăunătoare, inclusiv alergeni.
3. Scuipa guma dupa mestecat. Asigură-te că bebelușul nu îl înghite, explică-i că din această cauză îi va doare burtica.

Există și copii care sunt obișnuiți să mestece gumă mereu și peste tot. Desigur, le va fi dificil să treacă imediat la utilizare de 10 minute. Pentru a nu provoca stres copilului, timpul de mestecat trebuie redus treptat.

Puteți oferi bebelușului dumneavoastră gumate ca înlocuitor pentru gumă. Doar nu exagerați cu utilizarea sa, altfel copilul va deveni din nou dependent de bunătăți. Stabilește o rutină clară: nu mestecă nimic timp de o jumătate de oră sau o oră, iar tu îi dai bomboane pentru asta. Nu ceda plângerilor și cerșetoriei și nu uita să-i spui copilului tău că, deși mestecă gumă, ar trebui să se spele pe dinți în fiecare zi.

Sub rezerva unor reguli simple pentru guma de mestecat, ambii părinți și copilul lor vor fi mulțumiți. Copilul va continua să se distreze, dar fără să afecteze sănătatea. El va putea menține dinții puternici, nu va suferi de dureri de stomac, alergii și alte consecințe neplăcute care provoacă mestecat necontrolat de gumă.

familia Brovchenko. Cum înlocuim guma de mestecat pentru copii?

Cu ajutorul gumei de mestecat, scapă de resturile alimentare din cavitatea bucală, o folosesc pentru respirație proaspătă sau pur și simplu o mestecă pentru relaxare. Dar răul gumei de mestecat este de multe ori mai mare decât proprietățile sale benefice imaginare...

Istoria gumei

Prototipul de gumă de mestecat există încă din cele mai vechi timpuri. ÎN Grecia antică guma de mestecat era făcută din rășinile unor copaci, mestecau indienii Maya

cauciuc, iar în India se foloseau frunze aromate presate. Scopul unei astfel de gume de mestecat a fost același ca și acum: a elimina respirația urât mirositoare, a da prospețime respirației, a curăța spațiile interdentare de particulele alimentare, a masa gingiile și doar ca un răsfăț.

Acest lucru este interesant! Una dintre cele mai mari companii de gumă de mestecat, fondată în 1928, era situată într-o fabrică în care se creau otrăvuri (SUA, Tennessee).

Din ce este făcută guma de mestecat

Guma de mestecat este o bază (polimeri sintetici) și aditivi alimentari (arome, potențiatori de aromă, conservanți etc.). Gumele de mestecat moderne au o elasticitate optimă pentru a nu se lipi de dinți și oferă o mestecare liberă.

În compoziția oricărei gume de mestecat, puteți găsi următoarele componente care sunt departe de a fi utile pentru sănătatea umană:

1. Glicerina (stabilizator E422) - toxic, provoacă boli de sânge, dăunează ficatului.
2. Butilhidroxianisol (antioxidant E320) - crește colesterolul, are efect cancerigen asupra tractului digestiv.
3. Acid citric - un inofensiv la prima vedere, un aditiv cu utilizare prelungită poate provoca boli de sânge.
4. Îndulcitori (xilitol și sorbitol) - au proprietăți laxative, perturbă tractul digestiv.

Componentele enumerate nu sunt interzise și în cantități mici nu sunt dăunătoare. Dar mulți mestecă gumă des și pentru o lungă perioadă de timp, așa că afectează sănătatea.

Întreabă medicul dentist

În multe privințe, popularitatea gumei de mestecat a fost dată de publicitatea televizată. Din ecrane se vorbește din când în când despre necesitatea restabilirii echilibrului acido-bazic, care este perturbat în timpul meselor.

Strica dinții

Folosirea gumei de mestecat pentru a preveni cariile este aceeași dacă există chifle dulci pentru pierderea în greutate. Acestea. nu este doar inutilă, ci și dăunătoare. Nu, desigur, saliva produsă în timpul mestecării gumei spală particulele alimentare din locurile greu accesibile, dar în același timp distruge umpluturile. Natura alcalină a salivei creează un mediu nesănătos în cavitatea bucală în care bacteriile care distrug smalțul se înmulțesc.

Există un alt motiv pentru care stomatologii nu recomandă guma de mestecat, mai ales copiilor. Guma de mestecat lipicioasă poate priva cu ușurință un dinte de o plombă sau de particulele acestuia. Și nu fiecare copil le va spune părinților săi despre o mică gaură pe care a început să o simtă cu limba. În timp, mâncarea va începe să se blocheze în această gaură și toată lumea înțelege că cariile se vor dezvolta mai devreme sau mai târziu.

Apropo! O persoană își face rău dublu atunci când mestecă gumă fără îndulcitori. La urma urmei, zahărul este principalul dușman al dinților.

Provoacă probleme cu stomacul

Pentru sistem digestiv guma de mestecat este poate chiar mai dăunătoare decât pentru dinți. În timpul mestecării, se produce un numar mare de nu numai saliva, ci și sucul gastric, iar acesta este acidul clorhidric.

Un lucru ar fi dacă acest proces s-ar întâmpla înainte de a mânca, dar oamenii moderni, învățați prin reclamă, mestecă gumă după masă. Se dovedește că un semnal înșelător intră în stomac, începe să producă o enzimă și... nu primește alimente care ar putea fi digerate în suc. Acidul clorhidric învelește pereții stomacului, provocând gastrită și ulcer peptic.

Sursa de infectare

Astăzi, se produc gume speciale de mestecat marcate „pentru copii”. Au un gust mai pronunțat, un înveliș strălucitor și o culoare atractivă (mai des acestea sunt tonuri suculente, saturate).

Important! Explicați-i copilului că timpul maxim de mestecat al gumei este de 5 minute. Chiar dacă guma de mestecat nu își pierde gustul și elasticitatea în acest timp, ar trebui să o scuipi fără milă. Și nu reutilizați niciodată!

Cel mai rau

Pe Wikipedia, guma de mestecat este denumită cu mândrie un produs culinar. De fapt, așa cum este, pentru că o persoană folosește gumă de mestecat pentru mâncare. Singurul avertisment: nu este necesar și nu poate fi înghițit. Dacă guma de mestecat intră doar în stomac, atunci nu este foarte periculos. Sucul gastric caustic va face față digestiei chiar și a unui polimer sintetic.

Pericolul apare atunci când guma de mestecat intră în tractul respirator. Pentru un adult, acest lucru se termină de obicei cu disconfort, iar pentru copii, acest lucru este plin de resuscitare urgentă.

Copilul începe să intre în panică, să respire profund și ascuțit, din cauza căruia guma de mestecat înfundă și mai ferm căile respiratorii. Consecințe: sufocare, pierderea cunoștinței, comă și uneori, din păcate, moarte.

Prin urmare, părinții ar trebui să monitorizeze cu atenție ca copiii (în special cei mici) să nu ia gumă de mestecat și în niciun caz să nu adoarmă cu gumă în gură.

Mesteca sau nu

Ce concluzii se pot trage din cele de mai sus? Renunță la guma de mestecat?

Când cumpărați gumă de mestecat, merită să luați în considerare care este răul gumei de mestecat și care este beneficiul. Gustări în timp ce călătoriți în metrou sau mașină, pe stradă sau într-o cafenea. Există situații în care nu este posibil să te speli pe dinți după masă.

Urmează o întâlnire de afaceri la serviciu sau o întâlnire și ai nevoie de o respirație plăcută.

Compoziția gumei de mestecat

Afundându-te în trecut, înțelegi că din cele mai vechi timpuri oamenii mesteca ceva: mai devreme această masă de mestecat era făcută din rășină sau dintr-un amestec de frunze. Tipuri diferite guma de mestecat a ajutat la curățarea resturilor alimentare, a întărit gingiile și a dezvoltat mușchii de mestecat.

Prima gumă de mestecat din producție a fost făcută din rășină conifere. Produsul nu a primit o mare popularitate - avea un aspect neatractiv, ace din ace au apărut în gingie. Compoziția sa schimbat, s-au creat noi tehnologii, s-au adăugat noi substanțe. Pentru a crea un aspect și un gust atractiv, fiecare producător a căutat rețeta perfectă.

Baza gumei de mestecat moderne este cauciucul sau latexul. Pentru ca guma de mestecat să aibă un aspect atractiv aspectși aromă îmbietoare folosește zahăr sau înlocuitori ai acestuia, arome de origine naturală și artificială, diverși coloranți și potențiatori de aromă. Cu utilizarea prelungită, aditivii chimici derivați artificial afectează negativ organismul, provocând complicații sau provocând probleme în diferite organe ale vieții.

Compus:

1. Zahăr. O substanță care poate provoca dezvoltarea cariilor. Bacteriile în gură, digerând zahărul, formează. Puterea smalțului dentar sub influența acidului scade.
2. Xilitol, sorbitol. Îndulcitori naturali utilizați la fabricarea produselor pentru bolnavi Diabet. Acestea sunt suplimente nutritive sigure, dar utilizarea lor constantă duce la balonare, tulburări gastro-intestinale.
3. Aspartam. Un îndulcitor sintetic cu gust dulce, este o sursă de fenilalanină. Această substanță, care pătrunde în organism, duce la o încălcare a echilibrului hormonal. Aspartamul tinde să se acumuleze în organism.
4. Dioxid de titan. Un colorant folosit pentru a face guma de mestecat albă. Nu există informații despre cât de periculos este, dar experimentele demonstrează că dioxidul de titan poate provoca dezvoltarea cancerului.
5. Glicerol. Este considerată totuși o substanță relativ sigură, datorită capacității de a extrage apă din organism.

Aceasta este departe de compoziția completă a gumei de mestecat moderne. Producătorii adaugă în compoziția produsului lor diverși aditivi alimentari, în funcție de obiectivul de atins: aspect atractiv, gust unic, extensibilitate pentru umflarea bulelor.

Cât de rău este guma de mestecat

De pe ecranele televizorului se asigură că guma de mestecat este bună pentru dinți și dă prospețime respirației, este recomandat să o mesteci între mese. Și cât de dăunător este să-l mesteci constant?

Consecințele utilizării pe termen lung:

• Contribuie la apariția cariilor dentare. Dacă mesteci gumă des și pentru o perioadă lungă de timp, există presiune asupra umpluturii, coroanelor. Guma se lipește de suprafața dinților, distrugându-i. Mestecarea constantă provoacă dezvoltarea disfuncției articulației temporomandibulare, la copii perturbă mușcătura.
• Dăunează stomacului. În procesul de mestecare a gumei, saliva este secretată în mod activ, iar organismul primește un semnal despre producția suplimentară de suc gastric. Dacă îl mesteci pe stomacul gol, acest proces poate provoca dezvoltarea ulcerului și a gastritei stomacului.
• Daunator femeilor insarcinate. Aditivii alimentari care fac parte din gingie provoacă supraexcitarea și moartea celulelor nervoase și reprezintă un mare pericol pentru dezvoltarea fătului.
• Reduce concentrarea. Guma afectează comiterea acțiunilor inconștiente, deteriorarea memoriei pe termen scurt.
• Nu este recomandat pentru alaptarea. Substanțele chimice conținute în guma de mestecat, care pătrund în laptele matern, afectează negativ nou-născutul.

Guma de mestecat nu conține substanțe care au direct efecte nocive asupra organismului. Dăunarea sănătății poate fi cauzată de mestecarea necontrolată și nemoderată.

Beneficiile gumei de mestecat

Dacă răul gumei de mestecat este atât de mare, de ce o cumpără adulții și copiii. Guma de mestecat, atunci când este folosită cu moderație, are cu adevărat beneficii. Merită să urmați reguli simple.

1. Guma de mestecat este cu adevărat capabilă să curețe gura de alimente. Când nu există nicio modalitate de a folosi o periuță de dinți, guma de mestecat va ajuta. Pentru obtinerea efect pozitiv este suficient să-l mesteci timp de cinci minute.
2. La mestecat guma, gingiile sunt masate, iar boala parodontala este prevenita.
3. Utilizați-l după mese. Procesul de mestecat favorizează producerea de salivă și stimulează procesul de digestie.
4. Lasati sa fie pentru scurt timp si nu atat de eficient pe cat spune reclama, dar tampoanele de menta dau prospetime respiratiei, o fac placuta.
5. Mestecatul măsurat calmează sistem nervos ajută la stres.
6. Guma de mestecat nu este un răsfăț, pentru a menține igiena bucală, trebuie să respectați măsurile și să o folosiți doar atunci când este necesar.

dependența de gingii

Persoanele care suferă adesea de stres sunt sfătuite să mestece ceva. Dacă aveți probleme cu consumul de alimente bogate în calorii, acest lucru poate duce la un set greutate excesiva. Conținutul caloric al gumei de mestecat este puțin, componenta de zahăr bogat în calorii este înlocuită cu îndulcitori mai puțin calorici. Aditivii chimici nu conțin practic calorii.

Mestecatul constant aduce incredere si calmeaza nervii. Are o consistență elastică și caracteristica nu se dizolvă în timp. Acest lucru contribuie la mestecat măsurat și prelungit și poate provoca o dependență de gumă de mestecat. Copiii, fără să-și dea seama de răul gumei de mestecat, o mestecă toată ziua, iar cu o mestecare constantă, atenția devine plictisitoare, procesul de gândire încetinește. Copilul nu se poate concentra, performanța școlară se înrăutățește.

Ce se întâmplă dacă înghiți gumă

Se întâmplă ca un adult, gândindu-se, să poată înghiți gumă de mestecat. Cât de periculos este și ce se poate întâmpla? Există o părere că guma de mestecat înghițită se atașează de pereții stomacului pentru o lungă perioadă de timp, iar când iese creează un blocaj în intestine. Acesta este un mit, o bucată de plastic va fi pur și simplu dizolvată de sucul gastric în câteva zile.

Video: în ce constă guma de mestecat (rău)

Conținutul articolului:

Toți oamenii, începând din antichitate, mestecau constant ceva. Ar putea fi rășină de copac, frunze parfumate, tutun etc. Acest lucru a oferit respirației o aromă proaspătă, a lăsat un gust plăcut în gură și chiar a ajutat la combaterea plăcii neplăcute de pe dinți. Dar la acea vreme nu exista guma de mestecat și a câștigat popularitate în a doua jumătate a secolului al XX-lea. În această perioadă, oamenii au fost atât de duși de mestecat, încât producătorii au început să producă gumă de mestecat într-o mare varietate de forme: colorată, cu gusturi diferite și dimensiuni diferite.

Baza gumei de mestecat este cauciucul, este folosit pentru a profita la maximum tipuri diferite gumă de mestecat. El este cel care da consistenta elastica acestui produs. În ciuda faptului că această componentă este de origine naturală, este folosită și pentru aplicarea cauciucului și chiar a lipiciului. În plus, latexul, care este și el inclus în compoziția sa, conferă gumei de mestecat o bază elastică. Orice altceva este tot felul de coloranți, arome și potențiatori de aromă care fac guma de mestecat dulce și parfumată. De fapt, după ce am studiat această compoziție, este dificil să găsești vreun beneficiu în acest produs, dar, în ciuda acestui fapt, mai multe studii ale gumei de mestecat au arătat că în unele cazuri poate fi utilă.

Beneficiile gumei de mestecat

1. Guma de mestecat ajută la pierderea în greutate. Învățăturile au descoperit că mestecatul gumei de mestecat obișnuite accelerează semnificativ metabolismul în organism. Iar cu ajutorul gumei de mestecat, poți uita o vreme de pofta de mâncare, pentru că la mestecat, terminațiile nervoase sunt stimulate. Ei transmit creierului un semnal că o persoană este plină.
2. Guma afectează memoria. Unii spun că guma de mestecat tocește semnificativ memoria, o persoană poate uita instantaneu ce trebuie să facă sau unde a pus ceva în urmă cu 5 minute. Într-adevăr, după cum au arătat studiile psihologilor englezi, mestecarea regulată a acestui produs afectează memoria pe termen scurt. Dar alți oameni de știință din acest domeniu au descoperit că guma de mestecat stimulează producția de insulină, el este responsabil pentru activitatea regiunii creierului, care nu numai că îmbunătățește memoria, dar ajută și la trezirea celor mai vechi amintiri.
3. Mestecatul poate masa gingiile și curăța dinții. Desigur, efectul este departe de a fi același cu cel al periajului cu o periuță de dinți și o pastă de dinți. Dar datorita faptului ca guma de mestecat este elastica si lipicioasa, poate indeparta resturile de mancare de pe dinti. De aceea, unii stomatologi recomandă să mestece guma imediat după masă.
4. Oamenii de știință au demonstrat că guma de mestecat poate fi liniștitoare și, de asemenea, bună de mestecat atunci când ești stresat. Acest lucru se datorează faptului că în procesul de mestecare o persoană experimentează sentimente de satisfacție și calm. A trăit senzații asemănătoare când era în copilărie și a fost calmat de o suzetă și a supt sânul mamei sale.
5. Guma de mestecat ajută la eliminarea stocului rău din gură. Desigur, efectul său este pe termen scurt, dar există totuși un rezultat. Până în prezent, există multe tipuri de gumă de mestecat și, de asemenea, sunt produse direct special pentru a avea o respirație proaspătă și plăcută.

Daune de la guma de mestecat

1. Guma de mestecat nu înlocuiește periajul dinților și nu protejează împotriva cariilor. Medicii stomatologi susțin că este imposibil să vă periați dinții cu o bandă elastică și, de asemenea, se asigură că nu va proteja împotriva apariției cariilor, deoarece nu apare pe suprafețele de mestecat. De asemenea, în procesul de mestecare, are capacitatea de a distruge umpluturi, dăunează coroanelor și punților.
2. Guma de mestecat conține o substanță numită aspartam. În anumite concentrații, este periculos pentru oameni și poate provoca dezvoltarea unor boli periculoase.
3. Mulți oameni cred că cu ajutorul lui poți scăpa de respirația urât mirositoare. Dar, de fapt, nu este așa, nu poate da prospețime decât pentru câteva minute, altfel este complet inutil.
4. Copiilor și femeilor însărcinate le este strict interzis să mestece gumă. Învățăturile au stabilit că conține substanțe foarte periculoase.
5. Guma de mestecat pentru o lungă perioadă de timp duce la boli precum gastrită și ulcer gastric. Acest lucru se datorează faptului că la mestecat, se produce suc gastric și o cantitate mare din acesta irită stomacul, ceea ce determină dezvoltarea acestei boli. Se recomanda mestecatul dupa masa si nu mai mult de 5 minute.
6. Dat fiind faptul ca guma de mestecat contine foarte multi coloranti si arome, nu este indicat sa o folosesti. La urma urmei, după cum știți, astfel de substanțe afectează negativ nu numai starea internă a unei persoane, ci și starea unghiilor, părului și pielii.

Ce poate înlocui guma de mestecat?

• Rășina din diferiți copaci este considerată un bun odorizant pentru gură, în plus, întărește bine și gingiile, este folosită din cele mai vechi timpuri.
• Mestecarea boabelor de cafea poate elimina mirosul mirositoare, deoarece au substante utile care distrug bacteriile.
• Frunzele de mentă și pătrunjel sunt folosite pentru a reduce puțin foamea și, bineînțeles, pentru a împrospăta respirația. Există vitamine în ierburi care sting apetitul și nu fac absolut niciun rău.
• Marmelada de mestecat este considerată un bun înlocuitor pentru guma de mestecat. Se poate prepara acasa cu orice fruct, zahar si apa. O astfel de marmeladă nu dăunează copilului și, cu ajutorul lui, va putea uita de existența gumei de mestecat.

Am aflat că guma de mestecat poate fi atât dăunătoare, cât și benefică. Este util să-l mesteci după masă, cu ajutorul ei alimentele sunt bine digerate, iar dinții sunt eliberați de resturile ei. Unele gingii au ingrediente de albire care fac dinții mai albi și mai drăguți după ce au băut cafea sau vin roșu.

Dacă mesteci gumă des și mult, aceasta poate fi dăunătoare și periculoasă pentru sănătatea ta. Dacă este mestecat pe stomacul gol, poate duce la ulcere sau gastrită. De asemenea, diverși aditivi care sunt conținute în acesta pot provoca alergii la unele persoane. Guma de mestecat trebuie consumată cu moderație pentru a nu dăuna sănătății.

Aflați mai multe despre beneficiile și daunele gumei de mestecat obișnuite în acest videoclip:

Milioane sunt cheltuite anual pe companii de publicitate pentru guma de mestecat. Fiecare producător încearcă să-și prezinte produsele în cel mai nobil mod, fără nicio grijă pentru consecințele pentru consumatorul final. Este adevărat că un remediu atât de popular pentru dinți sănătoși și un zâmbet alb ca zăpada afectează negativ sănătatea noastră? Care este răul gumei de mestecat, cum să te protejezi fără a renunța la „delicatețea” obișnuită.

Compoziția gumei de mestecat

Guma de mestecat are la bază cauciuc - un complex de compuși polimerici care nu se despart în cavitatea bucală sub influența salivei.. De fapt, mestecăm o bucată elastică de plastic, bine asezonată cu tot felul de arome. Pentru ca guma de mestecat să aibă gust și aromă se folosesc conservanți, arome și zahăr sau înlocuitorii acestuia. Fiecare dintre aceste ingrediente afectează negativ organismul în felul său, provocând diverse probleme de sănătate:

• Zahărul creează un mediu favorabil în cavitatea bucală pentru reproducerea microflorei patogene care afectează smalțul dinților.
• Sorbitolul și xilitolul sunt folosite ca înlocuitori pentru baza dulce. Aceste ingrediente pot provoca dureri de stomac, balonare și diaree.
• În centrul aromelor se folosesc cel mai des substanțele care corodează delicat membrana mucoasă. Acest lucru duce la apariția de ulcere în cavitatea bucală.
• La gumele de mestecat se adaugă uleiuri speciale, din care sunt umflate bule mari. Când vine în contact cu pielea din gură, acestea provoacă dezvoltarea dermatitei periorale.
• E140 și E321 (coloranți și antioxidanți) provoacă adesea reacții alergice ale pielii. Cel mai comun dintre acestea este stupii.

Unii producători folosesc extract de lemn dulce în gumele de mestecat. Cu un aport regulat, poate crește tensiunea arterială și poate reduce concentrația de potasiu din sânge.

Aceasta nu este întreaga listă de ingrediente periculoase utilizate în producția de gume de mestecat. Și cât de dăunătoare va depinde guma de mestecat de tabelul periodic, umplut în compoziția unei delicatese populare.

De ce guma de mestecat este dăunătoare: 10 fapte de bază

Informațiile despre beneficiile gumei de mestecat sunt extrem de nesigure, iar rezultatele cercetării medicale în cadru nu sunt altceva decât un truc de marketing. Și dacă mesteci des gumă, nici un stomatolog nu-ți va salva dinții. Și problemele cavității bucale nu sunt singurul lucru care poate amenința iubitorii pentru o lungă perioadă de timp să proceseze o bucată de polimer parfumat:

1. Puteți vedea adesea eticheta de avertizare „conține aspartam” pe ambalaj. În procesul de descompunere în organism, din acesta se formează molecule de metanol, cunoscute pentru proprietățile lor cancerigene. Acumularea acestei toxine poate duce la patologii ale ficatului și rinichilor..
2. Glutamat sau potențator de aromă. Aditivul, folosit adesea în industria alimentară, are un efect dăunător asupra celulelor nervoase. Substanța este contraindicată copiilor cu vârsta sub patru ani. De asemenea, este dăunător femeilor însărcinate din cauza riscurilor de a răni copilul în uter.
3. Guma de mestecat poate deteriora obturațiile dinților tăi. Producătorii neagă această presupunere, argumentând că produsul lor este moale în comparație cu aceleași caramele din epoca sovietică. Dar dacă mesteci multă gumă, aceasta creează o presiune puternică asupra dinților, ducând la deformarea materialului de obturație.
4. În procesul de mestecare, glandele salivare sunt activate și are loc o producție crescută de suc gastric. Dacă alimentele nu intră în stomac în această perioadă, o concentrație mare de acid clorhidric duce la o încălcare a integrității mucoasei gastrice. Pe termen lung, aceasta amenință cu ulcer gastric, gastrită și alte probleme digestive.
5. Zahărul din guma de mestecat este un teren propice pentru bacteriile patogene. Înmulțindu-se activ în cavitatea bucală, se subțiază smalț dentar provocând dezvoltarea cariilor. Foloseste in harta tehnologicaînlocuitorii nu rezolvă problema de siguranță a produsului finit, așa cum sa discutat mai sus.
6. Guma de mestecat nu poate servi ca o alternativă cu drepturi depline la periajul obișnuit. Într-o anumită situație, salivarea abundentă în timpul mestecării va ajuta la curățarea dinților de resturile alimentare, dar guma de mestecat nu va face față acestei sarcini în locuri greu accesibile. Clătirea cu apă plată va fi mult mai eficientă și mai sigură.
7. Albirea gumei este un mit. Nici un singur tampon de mentă nu poate albi smalțul dinților chiar și cu un sfert de ton..
8. Dacă un adult înghite accidental gumă, nu se va întâmpla nimic catastrofal. Cantitatea și concentrația sucului gastric este astfel încât chiar și această bucată de plastic poate fi dizolvată. Dar la copii, dacă este înghițită, guma de mestecat poate provoca obstrucție intestinală sau sufocare.
9. Aparatul nostru maxilar este capabil să reziste la sarcini grele, dar sub presiune constantă, poate apărea ocluzie neformată la copii.
10. Guma de mestecat ca purtător de infecție. Situația de a mesteca o gumă deodată de mai multe persoane este foarte frecventă la copii. S-a mestecat - împărtășește cu un prieten. Pentru imunitatea copiilor fragili, un astfel de „frate” este suficient pentru a prinde orice infecție. Da, și mulți copii adoră să mestece guma dulce care a stat pe masă o oră sau două. Iar faptul că un milion de bacterii s-au lipit de el nu îi deranjează prea mult.

Așa că părinții ar trebui să-și supravegheze îndeaproape copiii. Dacă este deja permis să mănânce gumă de mestecat, atunci după 5 minute ar trebui să fie scoasă din gură și aruncată la gunoi.

Fiecare gumă de mestecat aruncată pe asfalt este moartea unei păsări. Atrasă de miros, ea își cufundă ciocul într-o substanță lipicioasă care îl lipește. Din cauza imposibilității de a se elibera, moare de foame și sete.

Există vreun beneficiu

Dacă guma de mestecat este așa produs nociv De ce nu sunt interzise? Faptul este că, cu utilizarea corectă, o farfurie cu mentă poate fi cu adevărat benefică. Și există ceva adevăr în reclama furnizată:

• Guma de mestecat ajută cu adevărat la curățarea suprafeței de mestecat a dinților de resturile alimentare. Nu la fel de înaltă ca o periuță de dinți, dar totuși.
• Să nu uităm de producția de suc gastric. Guma de mestecat imediat după masă promovează o digestie mai bună.
• Tampoanele de mentă împrospătează respirația. Prin urmare, imediat după mâncare sau fumat, acestea nu vor interfera.

Deci poți mesteca gumă, dar totul este bine cu moderație. Guma de mestecat poate fi folosită numai imediat după masă, atunci când este nevoie reală de ea, și nu mai mult de o farfurie pe zi. În acest caz, întregul proces de mestecat nu ar trebui să dureze mai mult de cinci minute. Acest timp va fi suficient pentru a obține efectul dorit fără a afecta sănătatea.