Zakladateľ kinetiky – vedy, ktorá študuje posunkovú reč – profesor FL Birdwistell, neustále analyzujúc gestá a pohyby, dospel k záveru, že posunková reč, ak jej správne porozumie osoba, ktorej sú určené, nemôže vyjadriť myšlienku o nič horšie. , než slová. Birdwistellov výskum je podporený štúdiom pohybov, ktoré vykonávajú vedci z rôznych krajín. Tu sú ich zistenia:

Ak si človek prejde rukou po perách, znamená to, že na otázku nechce odpovedať.

Ak zdvihol nos, znamená to, že sa rozhodol.

Ak počas rozhovoru človek zloží prsty vo forme veže, potom je nerozhodný.

Dohoda: Osoba si pohladí vlasy.

Ak si človek nasadí na tvár masku nepreniknuteľnosti, znamená to úplné popretie.

Dáma sediaca so skríženými nohami pri otáčaní jednej nohy je znakom záujmu o prítomného muža.

Osoba, ktorá vás počúva, keď má prekrížené nohy a bradu si opiera o ruku, je kritická a skeptická.

Ak je pre človeka ťažké mlčať, prekríži si ruky pred perami.

Ak rečník oboma rukami objíme pódium pred sebou, je agresívny, ale nie sebavedomý. Ak človek široko roztiahne nohy a vloží palce do slučiek z vesty, je si veľmi istý. Ten, kto jednou rukou drží druhú ruku, je spokojný sám so sebou. Rečník, ktorý silno skladá prsty, chce získať pochopenie od svojich poslucháčov.

Demagógovia naťahujú ruky, akoby ich niekto zhypnotizoval.

Nádej sa pozerá dopredu, únava a zúfalstvo hľadia dole. Vonkajšie pohyby hovoria o čestnosti a láskavosti.

Pohyby v opačnom smere - dovnútra - naznačujú prekážky alebo že osobnosť tejto osoby sa vyznačuje izoláciou.

Podanie ruky, ktoré bolí, je prejavom úplnej arogancie a klamstva.

Silný stisk ruky, ale nie prehnaný - úprimnosť a spoľahlivosť.

Slabá, bezmocná ruka je znakom toho, že túto osobu možno ľahko ovládať zvonku. Rýchle potrasenie, keď sa na chvíľu dotkne ruka inej osoby vašej, je ľahostajnosť a izolácia.

Ak človek otáča lyžičkou v šálke mlieka, čaju alebo kávy doľava, teda proti smeru hodinových ručičiek, je v živote mimoriadne úspešný.

Ak si človek po sedení na stoličke okamžite prekrížil ruky na hrudi, je to znak uzavretého charakteru. Ruky prekrížené za chrbtom naznačujú, že osoba pred okolnosťami ustúpila a vzdala sa. Ak chce človek niečo schovať (napríklad na colnici), začne pískať, alebo si v horúčave oblečie kabát, či slnečné okuliare, alebo zatne čeľusť.

KINETIKA BIOLOGICKÝCH PROCESOV- náuka o vzorcoch a rýchlostiach rôznych biologických procesov (biochemické reakcie, bioelektrické javy, priepustnosť cez biologické membrány atď.); jeden zo smerov biofyzikálnej chémie (pozri). Výsledky výskumov To. položky sa používajú v mede. prax. Najmä metódy K. by. predmety sa používajú pri štúdiu fyzikálnych a chemických. mechanizmy, ktoré sú základom vzniku týchto alebo tých patol, stavov, pri založení fiz.-chem. a biochemické, výberové kritériá alebo cielené vyhľadávanie farmakologicky účinných látok (pozri Farmakokinetika), pri štúdiu dynamiky enzymatických procesov prebiehajúcich v organizme za normálnych a patologických stavov.

V srdci K. b. n.leží kinetika chemických reakcií, študuje zákonitosti prúdenia chemikálií. procesy v čase, ich rýchlosť a mechanizmy. S výskumom v tejto oblasti sú spojené hlavné smery rozvoja modernej chémie a chémie. priemysel, rozvoj zásad chemického manažmentu. procesy, štúdium „správania“ rôznych chemikálií. látky a produkty z nich v rôznych podmienkach a pod.

Chem. reakcie, v dôsledku ktorých sa východiskové látky priamo premieňajú na reakčné produkty (t.j. prebiehajú v jednom stupni), sa nazývajú jednoduché alebo jednostupňové reakcie. Ak proces premeny východiskových látok na reakčné produkty prebieha v niekoľkých stupňoch, potom sa reakcia nazýva komplexná alebo viacstupňová. Prevažná väčšina biochemických reakcií prebiehajúcich v tele sú zložité reakcie.

Chem. reakcie môžu prebiehať v homogénnom systéme, t.j. v rámci rovnakej fázy, alebo v heterogénnom systéme, t.j. na fázovom rozhraní.

Rýchlosť homogénnej reakcie je definovaná ako množstvo látky, ktorá zreaguje alebo sa vytvorí počas reakcie za jednotku času na jednotku objemu. Preto rýchlosť homogénnej reakcie (v) možno definovať ako zmenu koncentrácie jednej z látok (Δс) vstupujúcich do reakcie alebo vznikajúcich počas reakcie za jednotku času (Δt), za podmienok konštantného objemu reakčný systém:

Znamienko mínus znamená, že koncentrácia látky s časom klesá.

Ako sa časový interval (Δt) znižuje, pomer Δc/Δt sa čoraz viac približuje skutočnej rýchlosti reakcie (v) v danom čase (t):

Všeobecnejšie povedané, rýchlosť chem. reakciu (αA + βB = γM + nN), ktorá prebieha za účasti mnohých zložiek, možno vyjadriť rovnicou:

kde CA, CB ... CN sú koncentrácie každej zo zložiek v danom čase, α, β ... n sú stechiometrické koeficienty týchto látok v reakčnej rovnici, k je koeficient úmernosti alebo rýchlostná konštanta.

Teplotná závislosť rýchlosti chem. reakcie vo všeobecnej forme vyjadruje Arrheniova rovnica:

kde k0 je konštanta pre túto reakciu, e je základ prirodzeného logaritmu, E je aktivačná energia tejto reakcie, R je univerzálna plynová konštanta, T je absolútna teplota.

Z Arrheniovej rovnice vyplýva, že s nárastom teploty v aritmetickej progresii sa rýchlosť reakcie zvyšuje exponenciálne a čím menšie E, tým rýchlejšie reakcia prebieha (je známych málo reakcií, ktorých rýchlosť so zvyšujúcou sa teplotou klesá). Rýchlosť enzymatických reakcií sa zvyšuje so zvyšujúcou sa teplotou len dovtedy, kým sa nedosiahne inaktivačná teplota daného enzýmu; s ďalším zvýšením teploty sa rýchlosť enzymatickej reakcie znižuje.

Absolútne hodnoty rýchlostných konštánt najjednoduchšej chem. reakcie možno vypočítať na základe teórie prechodových stavov (alebo aktivovaného komplexu) navrhnutej v roku 1935 H. Eyringom. V súlade s touto teóriou reakcia, vyjadrená napríklad rovnicou: A + BC - \u003d AB + C, prebieha fázou tvorby aktivovaného komplexu (ABC), do ktorého patrí atóm (molekula) B. rovnako k pôvodnej molekule (BC) a novej - (AB). Pri ďalšej reakcii sa aktivovaný komplex rozkladá na konečné produkty A B a C. Teória aktivovaného komplexu umožňuje určiť najpravdepodobnejší smer reakcie a vypočítať jej rýchlosť.

Pri štúdiu kinetiky chem. reakcií a objasnenie mechanizmu ich toku má veľký význam stanovenie stechiometrie (molekularity) reakcie, t.j. počtu molekúl zapojených do elementárneho chemického aktu. reakcie, a poradie reakcie, teda typ reakčnej rovnice, ktorá popisuje priebeh danej reakcie v čase.

Monomolekulové reakcie (jedna molekula prechádza transformáciou) možno znázorniť všeobecnou rovnicou:

A<->B alebo A<->B + D.

Takéto reakcie zahŕňajú izomérne transformácie (napr. cizizomér na trans izomér) a niektoré rozkladné reakcie (napr. rozklad molekúl jódu na atómy pri zahrievaní: I2 = 2I).

Dve molekuly látky sa podieľajú na bimolekulárnych reakciách (napríklad rozklad jodovodíka: 2HI \u003d H2 + I2 alebo zmydelnenie esterov zásadou: RCOOR 1 + NaOH \u003d RCOONa + R 1 OH).

Ak rýchlosť reakcie závisí od koncentrácie jedného východiskového materiálu, potom sa reakcia nazýva reakcia prvého poriadku. Reakcie prvého rádu okrem vyššie uvedených skutočných monomolekulových reakcií zahŕňajú hydrolýzu esterov v prítomnosti prebytočnej vody, katalytický rozklad peroxidu vodíka atď. Tieto reakcie sa líšia tým, že rovnaké pomery zreagovanej látky zodpovedajú rovnakým časovým intervalom. Rýchlosť takýchto reakcií je úmerná súčinu koncentrácií týchto dvoch látok. Tieto reakcie sa nazývajú reakcie druhého rádu. Medzi biochemickými procesmi sa nenachádzajú reakcie vyššieho rádu.

Známa chem. reakcie, ktorých rýchlosť je konštantná a nezávisí od koncentrácie reaktantov. Takéto reakcie, nazývané reakcie nultého rádu, zahŕňajú mnohé enzymatické procesy pri vysokých koncentráciách substrátu, proces denaturácie proteínov na rozhraniach atď. Pre takéto reakcie existuje priama úmernosť medzi poklesom koncentrácie reaktantu a časom.

Veľké množstvo komplexných chem. procesy. Medzi nimi sa rozlišujú paralelné, sekvenčné, spojené, autokatalytické, reťazové a iné reakcie. Pri paralelných reakciách východiskové látky súčasne vstupujú do dvoch (alebo viacerých) reakcií. Napríklad soľ berthollet pri miernom zahrievaní súčasne podlieha rozkladu v dvoch smeroch:

Postupné reakcie možno znázorniť všeobecnou rovnicou A -> B -> C -> D; látky B a D sú tu medziprodukty reakcie. Príkladom je hydrolýza polysacharidov, napr.

Ak jedna z po sebe nasledujúcich reakcií prebieha pomaly v porovnaní s ostatnými, potom je celková rýchlosť procesu určená rýchlosťou tejto pomalej reakcie. Vzájomné reakcie prebiehajú podľa rovníc:

a) A + B -> M

b) A + C -> N

V tomto prípade jedna z reakcií (a) prebieha len vtedy, keď spolu s ňou prebieha ďalšia reakcia (b). Inými slovami, reakcia a je vyvolaná reakciou b. Látka A, spoločná pre obe reakcie, sa nazýva aktor, látka B je akceptor a látka C je induktor. Napríklad roztok indiga (látka B) sa neodfarbuje kyslíkom (L), ale ak sa do roztoku pridá benzaldehyd (C), ten sa oxiduje na kyselinu benzoovú (N) a súčasne sa indigo oxiduje na isatín. (M).

Komplexné reakcie zahŕňajú aj autokatalytické reakcie (pozri Autokatalýza), reverzibilné reakcie (pozri Chemické reakcie) a reťazové reakcie (pozri). Kinetika všetkých týchto reakcií je vyjadrená pomerne zložitými matematickými rovnicami, pretože väčšina biochemických reakcií prebiehajúcich v tele sú zložité reakcie.

Rýchlosť heterogénnej reakcie je definovaná ako množstvo látky, ktorá vstúpi do reakcie alebo sa počas reakcie vytvorí, za jednotku času na jednotku rozhrania rozhrania. Ak je ťažké zmerať veľkosť povrchu fázy, na ktorej prebieha reakcia (čo je zvyčajne prípad v praxi), potom sa rýchlosť heterogénnej reakcie nepripisuje jednotke povrchu, ale jednotke hmotnosti. alebo objem fázy.

Rýchlosť heterogénnych reakcií úzko súvisí s procesmi prenosu látok. Pri heterogénnej reakcii možno rozlíšiť tri hlavné stupne: dodanie činidiel na povrch fázy (stupeň a), chem. reakciu na povrchu fázy (b) a odstránenie reakčných produktov z povrchu fázy (c).

Pri nízkej aktivačnej energii, chem. Rýchlosť reakcie heterogénnej reakcie je určená (obmedzená) hlavne rýchlosťami rovnakých krokov. Pri vysokej aktivačnej energii, chem. reakčná rýchlosť heterogénneho procesu je obmedzená druhým stupňom (b).

Vlastnosti toku chem. reakcie v biol, systémy uvažuje o kinetike biologických procesov. Biologické reakcie sú enzymatické procesy prebiehajúce v komplexne organizovanom systéme. Takéto systémy si vymieňajú energiu a hmotu s prostredím, v dôsledku čoho sa nazývajú otvorené systémy (pozri Termodynamika). Otvorené systémy majú množstvo špecifických kinetických vlastností, z ktorých za najdôležitejšie treba považovať možnosť nastolenia dynamického stacionárneho stavu v nich, pri ktorom sú hodnoty mnohých vnútorných parametrov systému (napríklad koncentrácia zložiek ) zostávajú počas určitého obdobia konštantné. Dochádza k tomu preto, že procesy prítoku a odtoku látky sa navzájom kompenzujú, čo je jedna z podmienok udržiavania homeostázy (pozri).

Ďalšou vlastnosťou biol, procesov je, že v otvorenom systéme majú komplexné enzymatické reakcie (polyenzymatické procesy) schopnosť vykonávať samoreguláciu, tj zvýšiť alebo znížiť rýchlosť, v dôsledku aktivácie alebo inhibície (inhibície) procesu na konci produkty alebo látky vznikajúce pri týchto reakciách (pozri Biologický systém, autoregulácia). Rýchlosť a smer takéhoto procesu je často regulovaný relatívne malým počtom takýchto etáp, ktoré možno v tomto prípade považovať za riadiace (alebo určujúce). Napríklad v prípade súboru po sebe nasledujúcich reakcií to môžu byť štádiá prebiehajúce najnižšou rýchlosťou. Súčasne zmena rýchlosti toho či onoho štádia pod vplyvom inhibítora alebo aktivátora vedie k zmene rýchlosti priebehu celého biologického procesu.

Rýchlosť reakcií v živom organizme určujú predovšetkým enzýmy riadiacich štádií (kľúčové enzýmy), ktoré môžu ovplyvňovať vlastnosti iných enzýmov a štrukturálne podmienky pre rozvoj reakcie. Preto K. b. p., treba považovať za kinetiku komplexného procesu, ktorý je súborom konjugovaných, sekvenčných, paralelných a iných reakcií.

Výskum rôznych elementárnych reakcií tvoriacich biol, procesy, pomocou chemických metód. kinetiky ukazuje, že základné kinetické zákonitosti a ich úplný matematický popis sú značne zložité a aj v prípade najjednoduchších kombinácií elementárnych chem. reakcie. Štúdium kinetiky zložitého procesu je však značne zjednodušené, ak je možné ho rozdeliť na etapy, ktoré sa značne líšia v časovom meradle – teda rýchle a pomalé etapy. Napríklad fotoproces (pozri Fotochemické reakcie) možno rozdeliť na rýchle (fotoexcitácia) a pomalé (tvorba fotoproduktu) fázy. V prípade najjednoduchšej enzymatickej reakcie je rýchlym štádiom tvorba komplexu enzým-substrát a pomalým štádiom je tvorba konečného produktu atď.

Kinetika komplexného procesu sa často študuje analýzou správania jedného určujúceho článku (kontrolného štádia), buď najpomalšieho, ktorý obmedzuje celkovú rýchlosť celej reakcie (keď je postupne začlenený do reťazca), alebo najrýchlejšieho, slúžiaceho ako hlavná reakčná cesta (keď je zaradená do reťazca paralelne) . Takéto spojenie sa často ukáže ako elementárny proces, ktorý kombinuje reverzibilné a nezvratné štádiá.

Prvok C spolu s bežnými medziproduktmi môžu byť nestabilné útvary, ktorých relatívne koncentrácie sú malé, no napriek tomu určujú priebeh celého procesu (napríklad aktivované komplexy, molekuly excitované svetlom a pod.). Rýchlosť ireverzibilného (alebo slabo reverzibilného) štádia procesu ako celku priamo závisí od koncentrácie takýchto prechodných stavov. Stacionárna koncentrácia medziproduktu (C) je stanovená a udržiavaná vďaka existencii reverzibilného štádia procesu, ktorý umožňuje vypočítať koncentráciu aktívneho medziproduktu prostredníctvom jeho disociačnej konštanty, rovnováhy s pôvodným substrátom a koncentrácie. tohto substrátu.

Rôzne biologické procesy prebiehajú za účasti rôznych enzýmov, ktoré urýchľujú reakcie. Enzým (E) sa viaže na reakčný substrát (S) za vzniku komplexu aktivovaného enzým-substrát (ES). Reakcia prebieha podľa schémy:

kde P je reakčný produkt. Prvý stupeň je reverzibilný a druhý je ireverzibilný (alebo slabo reverzibilný).

Enzymatické reakcie majú charakteristický znak nasýtenia substrátu. Pri nízkych koncentráciách substrátu sa rýchlosť enzymatickej reakcie zvyšuje úmerne s jeho koncentráciou (reakcia prvého rádu) a pri vysokých koncentráciách sa stáva konštantnou (t. j. prechádza do reakcie nultého rádu).

Závislosť rýchlosti enzymatickej reakcie od koncentrácie substrátu je opísaná Michaelis-Mentenovou rovnicou:

v = (V*S)/(km + S),

kde v je rýchlosť reakcie, V je maximálna rýchlosť reakcie, km je Michaelisova konštanta, ktorá sa číselne rovná koncentrácii substrátu, pri ktorej rýchlosť reakcie dosahuje 0,5 V (pozri Enzýmy).

Je potrebné vziať do úvahy, že kinetika mnohých enzymatických reakcií sa ukazuje ako zložitejšia, ako vyplýva z Michaelisovej rovnice, keďže do enzymatickej reakcie sa môže zapojiť viacero substrátov a môže vzniknúť viacero produktov, ako aj špecifické reverzibilné resp. ireverzibilné aktivátory alebo inhibítory (reverzibilné, tvoriace s enzýmom disociačné komplexy, a ireverzibilné, tvoriace týždne Asociačné komplexy, spôsobujú zmeny vo funkciách, skupinách enzýmu). Reverzibilný inhibítor môže zmeniť katalytický účinok enzýmu priamou interakciou s jeho aktívnym miestom, čím zabráni väzbe na substrát. Ďalší mechanizmus je tiež možný, keď inhibítor interaguje s oblasťou molekuly enzýmu, ktorá sa nachádza mimo aktívneho centra. V prvom prípade substrát a inhibítor, reagujúci iba s voľným enzýmom, budú súťažiť o aktívne miesto (kompetitívna inhibícia) a vytvoria komplexy enzým-substrát (ES) a enzým-inhibítor (EI). V druhom prípade nekompetitívnej inhibície dochádza k interakcii inhibítora s enzýmom mimo aktívneho centra a nepriamym vplyvom na reaktivitu centra (cez tzv. regulačné centrum) sa menia katalytické vlastnosti enzýmu. V tomto prípade substrát a enzým už nesúťažia o aktívne centrum, ale interagujú s enzýmom nezávisle a tvoria okrem ES a EI komplexov aj terciárne komplexy - enzým - substrát - inhibítor (ESI). Študoval sa vzťah medzi rýchlosťou enzymatickej reakcie (v) a koncentráciami substrátu a inhibítora: pre kompetitívnu inhibíciu

a pre nesúťažné

kde I je koncentrácia inhibítora, ki je disociačná konštanta komplexu enzým-inhibítor, S je koncentrácia substrátu, V je maximálna rýchlosť reakcie a km je Michaelisova konštanta.

V biologických systémoch je rozšírená kompetitívna a nekompetitívna inhibícia enzymatických reakcií. Ako príklad nekompetitívnej inhibície možno uviesť pôsobenie iónov ťažkých kovov (Hg, Ag), ktoré sa podieľajú na otravách určitých úsekov aktívnych centier (najmä SH skupín enzýmov).

Substrát enzymatickej reakcie (inhibícia substrátu) môže tiež pôsobiť ako inhibítor. V tomto prípade, keď sa koncentrácia substrátu zvyšuje, rýchlosť reakcie sa najskôr zvyšuje a potom, keď dosiahne svoju maximálnu hodnotu, začne klesať a proces je inhibovaný. Táto kinetika procesu je dôsledkom interakcie molekúl substrátu s enzýmom, čo vedie k vytvoreniu aktívneho aj neaktívneho komplexu enzým-substrát. Príkladom substrátovej inhibície je najmä reakcia inhibície ureázy vysokými koncentráciami močoviny.

Keď už hovoríme o aktivácii enzymatických reakcií, treba poznamenať, že niektoré enzýmy vyžadujú na prejavenie svojej aktivity účasť určitých neproteínových látok v reakcii. Ako aktivátory môžu slúžiť napríklad rôzne ióny alebo koenzýmy komplexnej povahy. Na+, K+ ióny aktivujú ATPázu, fosfofruktokinázu, pyruvátkinázu, Mn+ - dekarboxylázu a peptidázu. Aktivátory môžu zmeniť molekulu enzýmu, čím premenia neaktívny proteín na aktívny enzým. Takou je napríklad aktivácia pepsinogénu na pepsín alebo trypsinogénu na trypsín.

Vodíkové ióny môžu mať aktivačný alebo inhibičný účinok na enzymatický proces. Je známe, že pH určuje stupeň disociácie ionogénnych skupín enzýmu. Ak je ionogénna skupina zahrnutá do aktívneho centra, tak pri zmene pH sa mení väzba substrátu na enzým. Rýchlosť enzymatickej reakcie v závislosti od pH média sa zvyčajne vyjadruje krivkou s maximom pokrývajúcim relatívne úzky rozsah zmien pH média, takže maximálna enzymatická aktivita pepsínu sa objavuje pri pH cca. 2, karboxyláza - pri pH cca. 5, amylázy - pri pH cca. 7. Preto poruchy regulácie procesov zodpovedných za udržiavanie potrebných hodnôt pH v danom prostredí často zahŕňajú patol, zmeny v aktivite enzýmov, ktoré sú pozorované pri niektorých stavoch patol.

Jedným z podstatných faktorov ovplyvňujúcich To. treba brať do úvahy teplotu. Pri skúmaní vplyvu teploty na rýchlosť biolu procesy zvyčajne využívajú koncepty teplotného koeficientu rýchlosti reakcie (Q10) a aktivačnej energie. Energia aktivácie väčšinových biol, procesov leží v rozmedzí 5-20 kcal/mol; fotochem. procesy majú hodnotu E v rozsahu 500-1100 cal/mol.

Teória aktivovaného komplexu a absolútnej rýchlosti reakcií umožňuje zohľadniť vplyv na rýchlosť enzymatických reakcií nielen teploty a aktivačnej energie, ale aj hysterického (priestorového) faktora, ktorý zohľadňuje konfigurácia reagujúcich molekúl a možnosť uskutočnenia reakcie pri zrážke molekúl len v určitých oblastiach. Tento faktor je zahrnutý v Arrheniovej rovnici spolu s číslom

páčidlo zrážok, do konštanty k0. Zvlášť dôležité je to vziať do úvahy pri interakčných reakciách veľkých molekúl. To umožňuje najmä pochopiť, prečo niektoré procesy prebiehajú veľmi rýchlo aj pri nízkej teplote, napriek tomu, že aktivačná energia určená z teplotnej závislosti je vysoká. Napríklad pri denaturácii pepsínu je menšia časť energetickej bariéry určená energiou, ktorú treba vynaložiť na rozbitie molekulárnych väzieb pri aktivácii pepsínu (cca 18 kcal / mol) a väčšinu z toho určuje stérický faktor (cca 45 kcal / mol).

Dôležitú úlohu v organizme môžu zohrávať reakcie, počas ktorých vznikajú produkty, ktoré samotné slúžia ako katalyzátory tejto reakcie; takéto reakcie sa nazývajú autokatalytické. Pri takejto reakcii závisí rýchlosť od koncentrácie počiatočných aj konečných látok. Závislosť zmeny koncentrácie konečného produktu v priebehu času je v tomto prípade vyjadrená ako krivka v tvare 5, ktorá ukazuje, že výťažok produktu počas počiatočného časového obdobia (indukčného obdobia) je relatívne malý, a potom reakčná rýchlosť sa prudko zvyšuje a produkt sa rýchlo hromadí.

Zvlášť zaujímavé sú tzv reťazové reakcie. Počiatočná aktivácia (iniciácia) reťazových reakcií sa uskutočňuje voľnými radikálmi (pozri Radikály, Reťazové reakcie). Takéto reakcie sa zrejme vyvíjajú v biologických systémoch (hlavne v membránových štruktúrach buniek) pri radiačných porážkach organizmu alebo pôsobení niektorých jedovatých látok. Reťazové reakcie oxidácie lipidov v membránach vedú k rýchlemu rozvoju patolu, procesov spojených s deštrukciou bunkových štruktúr. Charakteristickou vlastnosťou reťazových reakcií oxidácie lipidov v biol, membránach je vetvenie oxidačných reťazcov. Rozvetvené reťazové reakcie sa v čase vyvíjajú pozdĺž krivky v tvare písmena S. Rýchlosť reťazových reakcií prudko klesá pôsobením látok, ktoré reagujú s voľnými radikálmi, čo vedie k ukončeniu oxidačných reťazcov a inhibícii procesu (pozri Antioxidanty). Toto je spojené s ochrannou úlohou inhibítorov radikálnych procesov pri reakcii na radiačné poškodenie (pozri Radiačné poškodenie).

Obrovské množstvo procesov katalyzovaných enzýmami v živej bunke tvorí dobre organizovanú časopriestorovú „mriežku“ vzájomne súvisiacich reakcií (pozri Metabolizmus a energia). V takomto zložitom systéme jednotlivé reálne biochemické reakcie prebiehajú otvorenými systémami, ktorých rýchlosť procesu je daná najmä vstupom substrátu a odtokom konečných produktov. Takéto otvorené systémy sú buď v stacionárnom stave alebo v procese prechodu z jedného stacionárneho stavu do druhého pod vplyvom niektorých vonkajších faktorov. Prechod z jedného stacionárneho stavu do druhého je charakterizovaný nestacionárnou kinetikou. V tomto prípade je možný výskyt periodických režimov (samooscilácie koncentrácií činidiel). Takéto procesy môžu nastať najmä vtedy, keď je enzým súčasne inhibovaný substrátom a reakčným produktom. Oscilačné javy a periodické režimy sú dobre študované pre procesy glykolýzy (pozri), tmavé reakcie fotosyntézy (pozri), rôzne typy enzymatických reakcií (pozri Enzýmy) pre biologické rytmy (pozri), ekol, systémy (pozri Ekológia), napr. procesy nervového vedenia (pozri Nervový impulz) atď.

Štúdium kinetiky zložitých systémov, to-rymi sú aj biologické procesy, si často vyžaduje použitie metódy matematického modelovania (pozri), umožňujúce popísať zmenu hlavných parametrov biol, systémov a procesov v čase. Existujú špeciálne matematické techniky, ktoré umožňujú rozdeliť komplexný súbor reakcií na samostatné stupne, ktoré sa líšia rýchlosťou, a študovať správanie systému bez presného analytického riešenia zložitých rovníc. Takýto prístup sa s úspechom aplikuje na štúdium vlastností prúdu mnohých biologických procesov.

Boli vyvinuté matematické modely pre niektoré enzymatické reakcie, boli navrhnuté modely aktívnych biol, membrán (pozri Biologické membrány), rastu bunkových populácií, dynamiky imunitných reakcií atď.. chorôb, ako je malária. Pomocou matematického modelovania bola úspešne študovaná aj dynamika primárnej a sekundárnej imunitnej odpovede.

Štúdium na. pomocou metód matematického modelovania umožňuje získať informácie o podstate skúmaných javov a využiť výsledky v praxi. Štúdium kinetiky inhibície a aktivácie reakcií, kinetika permeability biolu, bunkových membrán, štúdium rýchlostí reakcií zodpovedných za vylučovanie určitých látok z tela, majú veľký význam pri rozhodovaní o farmakoterapii, hodnota konkrétneho liečiva alebo charakter jeho účinku za rôznych podmienok (pozri Farmakokinetika). Zmeny v zákonitostiach v dôsledku zmien teplotných podmienok, hodnôt pH prostredia, povahy regulácie a iných aspektov K. b. látky, sú spojené s vlastnosťou aktivity mnohých hlavných enzýmov a môžu slúžiť ako informácia o vývoji rôznych patolových procesov. Dynamika rastu rôznych novotvarov v tele, zrýchlenie alebo spomalenie procesu pod vplyvom rôznych vnútorných a vonkajších faktorov sa tiež študuje pomocou kinetických metód na analýzu biol* procesov.

Bibliografia: Berezin I. V. a Klyosov A. A. Praktický kurz chemickej a enzymatickej kinetiky, M., 1976; Biofyzika, ed. B. N. Tarusovej a O. R. Colliera, s. 48, Moskva, 1968; Eremin E. N. Základy chemickej kinetiky, M., 1976, bibliogr.; Kursky M.D., Coste-R a S. A. N a Py a l z h z e N až po približne V. K. Biochemická kinetika, Kyjev, 1977, bibliografia; Lehninger A. Biochemistry, trans. z angličtiny, M., 1976; Romanovsky Yu.M., Stepanova N.V. and Cher-n a in with to and y D. S. Mathematical modeling in biophysics, M., 1975, bibliogr.; Rubin A. B. Termodynamika biologických procesov, M., 1976; Waite N. Chemická kinetika, trans. z angličtiny, M., 1974; Westley J. Enzymatická katalýza, trans. z angličtiny, M., 1972; Emanuel H. M. Kinetika experimentálnych nádorových procesov, M., 1977; Emanuel H. M. a Knorre D. G. Kurz chemickej kinetiky, M., 1974.

B. A. Gulyaev; V. P. Mishin (chemická kinetika).

Priatelia, ak máte záujem o vysokoškolské vzdelávanie na Kryme, všetky potrebné informácie môžete získať pomocou internetového zdroja synergycrimea.ru.

Náš život je dosť pestrý. Niekto sa rád zabáva, ale niekto má rád pokoj. A je dokonca ťažké si predstaviť, že niekto, kto miluje zábavu, so sebou ťahá niekoho, kto miluje mier. S najväčšou pravdepodobnosťou si jednoducho nebudú rozumieť, ale to rozhodne neznamená, že niektorí z nich majú pravdu a niektorí nie.

nedorozumenie

Každý človek vníma svet po svojom, aj keď každý z nás má rovnaké zmyslové orgány. A to, ako človek vníma vnemy, závisí od jeho vzhľadu a od toho, ako komunikuje s ľuďmi okolo seba.

Nedorozumenie nastáva vtedy, keď dôjde ku konfliktu vnímania. Ak sa hádate s osobou, ktorá nezodpovedá vášmu vnímaniu, je nepravdepodobné, že budete môcť dospieť k spoločnému názoru. Aby ste sa mohli navzájom pochopiť, musíte sa naladiť na spoločnú vlnu, a preto musíte určiť, aké vnímanie má.

Vizuály sa vyznačujú prítomnosťou unáhlenej a hlasnej reči, sú celkom mobilné a pri rozprávaní gestikulujú. Väčšinou žijú v budúcnosti. Moderný svet je určený len pre vizuálne vnímanie. S veľkou rýchlosťou sa rôzne obrázky nahrádzajú. Vizuály sa líšia aj rýchlosťou reakcie.

Audials sa vyznačujú pomerne citlivým vnímaním zvuku. Medzi režisérmi, skladateľmi, umelcami, ale aj inými ľuďmi, ktorých tvorba súvisí so zvukom, je veľa takýchto ľudí. Obľúbenou pozíciou takýchto ľudí sú ruky zložené na hrudi a hlava naklonená na jednu stranu. Takíto ľudia radi počúvajú sami seba. Sú o niečo pomalšie ako vizuálne.

Pomalí, neunáhlení ľudia sú kinetiky. Toto je najpomalší kanál vnímania. Predstavte si, že v rukách držíte načechrané a mierne pichľavé palčiaky, pocit sa postupne stráca, nie tak rýchlo ako ostatné.

Aby ste tento pocit prijali, musíte ho cítiť celým telom, musíte pochopiť, aký pocit spôsobuje. Kinetikmi sú zvyčajne ľudia, ktorí vedia veľa o dobrom jedle a radi jedia sami seba. Vždy žijú v prítomnosti.

Žiadna osoba, ktorá patrí k tomuto typu vnímania, si nebude môcť predstaviť pocity, ktoré predtým nezažila. Je to spôsobené tým, že ľudia sú schopní prísť s niečím novým len vo zvukoch a ilustráciách. Kinetiku väčšinou nájdeme medzi športovcami.

Pohľad kinetistov smeruje z väčšej časti doprava dole. Je to spôsobené tým, že keď si predstavíme nejaké vnemy, stane sa to mimovoľne. Náš mozog je teda ponorený do našich pocitov a dojmov.

Viete, naši milí čitatelia, že príčina chronickej bolesti kolena môže byť v zotročených svaloch stehna? Alebo že chronické problémy s krkom a migrény možno pripísať slabosti vašich hrudných svalov? Pravdepodobne sa pýtate: „Ako to? - zo zotročených svalov jednej časti tela vzniká bolesť niekde v úplne inej časti tela? Odpoveď je šialene jednoduchá. V našom tele a v anatómii ľudského tela je všetko prepojené...

Ak je jeden z jeho prvkov oslabený alebo poškodený, druhý sa snaží túto okolnosť vyhladiť a kompenzovať. Akákoľvek oblasť nášho tela je úzko spojená s inou pomocou systému, ktorý má názov: kinetický reťazec. A zdroj vašej bolesti sa nedá tak ľahko identifikovať, ak nedokážete pochopiť, ako anatomicky prebieha interakcia medzi vašimi fasciami a kinetickým reťazcom.

Čo je to kinetický reťazec z hľadiska fyziky? Kinetika iným spôsobom je pohyb (pravdepodobne ste sa v škole učili, že kinetická energia je energia vznikajúca pri pohybe telies). Váš kinetický reťazec je komplexný systém, ktorý umožňuje celému telu od chodidiel až po prsty na nohách vykonávať všetky druhy pohybov. Zahŕňa svaly, fascie a ďalšie spojivové tkanivá, ktoré zachovávajú jeho integritu. Niektoré prvky systému sú orientované na udržanie mobility, iné - na udržanie stability. Všetky časti spolu pôsobia ako jeden jednotný celok a úzko na sebe závisia. Keď je jedna z častí oslabená, druhá sa snaží túto slabosť kompenzovať – v dôsledku toho sa naruší chod celého systému. Ak miesto, ktoré by podľa plánu malo byť mobilné, neplní svoje hlavné funkcie, do práce vstúpi ďalšie, no zároveň sa výrazne oslabí ďalší článok tohto anatomického reťazca. Z tohto dôvodu ste len takí pevní a silní, ako je váš najslabší článok vo vašej kinetickej reťazi.

Stabilita je organizovaná činnosť svalov, väzov a šliach na udržanie kĺbu v pevnej polohe.

Anatómia ľudského tela tvrdí, že najlepšie fungovanie kinetického reťazca je zabezpečené kvalitatívnou interakciou dvoch vzájomne prepojených princípov: pohyblivosti a pohyblivosti kĺbu, vrátane jeho fyzického pohybu v amplitúde daných pohybov a schopnosti kĺbu. svaly vykonávať takúto prácu.

Pozrite sa na obrázok. Ukazuje, ako funguje kinetický reťazec. Vidíte opakujúci sa sled prvkov? Obvodové komponenty sú povinné striedavo demonštrovať stabilitu a mobilitu. A optimálne pôsobenie je možné len vtedy, keď jedna oblasť podporuje druhú a pomáha jej. Podobne, ako aj 11 hráčov dobrého futbalového tímu sa navzájom poisťujú a podporujú, v skutočnosti predstavujú jeden celok.

Anatómia kinetického reťazca v našom tele.

Ak je niektorý z článkov našej reťaze zlomený alebo výrazne oslabený, telo to dokáže kompenzovať, no budete cítiť bolesť. Napríklad, keď tesné štvorkolky oslabujú pohyblivosť vašej nohy v bedrovom kĺbe, potom vaša chrbtica poskytuje nedostatočnú pohyblivosť. Ak vaša noha nemá stabilitu, môže to ovplyvniť vaše kolená, bedrá, chrbticu a celé telo.

Hoci anatomicky je každý kĺb v našom tele svojím spôsobom dôležitý pre udržanie výkonnosti celého organizmu, pozornosť by som chcel zamerať najmä na oblasť bedier. Ak sú stehenné svaly napnuté a neschopné fungovať naplno, ste na priamej ceste k rôznym druhom bolesti a zranení. Porozprávajte sa s lekármi športového lekárstva, medzi ktorých pacientov patria profesionáli, ktorí hrajú hry vonku: futbal, hokej, tenis atď. Všetci zhodne povedia, že bez ohľadu na športovú disciplínu a povahu zranení sú vo veľkej väčšine prípadov športovci často zotročení stehenné svaly.

Šesť najčastejších príčin všetkých druhov chronickej bolesti

V našom každodennom živote budú vždy existovať faktory, ktoré nám spôsobujú všetky druhy bolesti, hoci to možno ani netušíme. Všetky naše fascie sú navzájom pevne prepojené. Samotné poznanie princípov ich fungovania môže slúžiť ako dobrá zbraň proti bolesti, no okrem toho dáme ešte pár praktických odporúčaní, ktoré vám pomôžu odolať najobľúbenejším faktorom, ktoré ničia naše telo. Aké sú tieto faktory?

• a) Akumulácia stresu;
• b) sedavý spôsob života;
• c) Obmedzenie pohybov v bedrových kĺboch;
• d) zle zvolený tréningový program;
• e) Slabý strečing;
• f) Nedostatočný čas na odpočinok a zotavenie.

A teraz po poriadku...

1. Hromadenie stresu. Existujú dva typy stresu:
   • eustres (pozitívny);
   • tieseň (negatívne).

Áno, ukázalo sa, že existuje „dobrý“ stres a potrebujeme ho na optimálny výkon, pretože, čo sa dá povedať, stres ide ruka v ruke s akýmikoľvek úspechmi. Spomeňte si, ako ste hrali futbal ako dieťa. Koniec koncov, bojujete so svojimi priateľmi a pomyslíte si: "Musíte dostať túto loptu 100 libier!" Tu je príklad pozitívneho stresu pre vás. Pomáha nám prekonať naše ťažkosti.

Na rozdiel od pozitívneho stresu je stres čisto negatívny. Príliš vysoké hladiny môžu viesť k ochoreniu. Niektoré okolnosti vždy vyvolávajú negatívny stres (stlačené termíny v práci, choroba dieťaťa, hádka s manželkou či priateľkou, dane, hypotéka a pod.). A niekedy je aj pozitívneho stresu priveľa a premení sa na negatívny.

Ak neustále žijete v podmienkach stresu, potom je tu pocit úzkosti, hnevu, hnevu, podráždenosti, sklamania. Tieto emócie spúšťajú mechanizmus „bojuj alebo uteč“ v našom tele. Stresové hormóny ako adrenalín a kortizol sa aktívne uvoľňujú do krvi a telo sa dostáva z rovnováhy. Krvný tlak stúpa, dýchanie sa zrýchľuje, stáva sa plytkým a všetky svaly od krku po nohy sú napäté. Toto napätie spôsobuje nepohodlie a následne sa stáva príčinou bolesti.

2. Pasívny životný štýl. Málokto v dnešnej dobe strávi celý deň na nohách. Väčšina sedí – pri počítačoch, na poradách, pri večeri, na stoličke pri televízore. V jednej polohe strávite hodiny a dokonca aj dni. Zároveň sú vaše panvové svaly, zadné stehenné svaly a kvadricepsy absolútne nehybné. Gluteálne svaly v zajatí musia niesť celú váhu vášho tela. Svaly hrudníka sa sťahujú a ťahajú ramená dopredu. Krk, ramená a chrbát dostávajú zvýšenú záťaž, skláňate sa, hrbíte sa. Na správne držanie tela môžete rovno zabudnúť, pretože dlhodobé sedenie je pre človeka jednou z najnegatívnejších pozícií. Zlé držanie tela nepriaznivo ovplyvňuje fascie a zbavuje ich elasticity, ktorá je tak potrebná z hľadiska anatómie. Výsledkom je neustála bolesť.





3. Obmedzená pohyblivosť bedrových kĺbov. Nízka pohyblivosť v bedrových kĺboch ​​ničí celý systém. Panva je neskutočne dôležitá pre výkon a pohodu celého tela. Keď už hovoríme o bedrových kĺboch, máme na mysli predovšetkým svaly:
   • otáčanie nohy smerom von (gluteálny a hruškovitý),
   • vnútri (hlavne svaly driekového a panvového dna),
   • ako aj pokrčenie nohy v bedrovom kĺbe (hlavne driekovom).

Panvový pás má prvoradý význam pre celkovú pohyblivosť tela. Kaskádovité vzťahy medzi svalmi, ktoré ohýbajú a otáčajú nohu v bedrovom kĺbe, majú obrovský vplyv na desiatky malých svalových skupín v panvovom dne, ktoré pomáhajú nielen ohýbať a otáčať nohu, ale aj stabilizovať chrbticu. Všetky tieto svaly sú vzájomne prepojené fasciami.

V skutočnosti sa sami pripravujete o tak potrebnú flexibilitu, pretože necvičíte. Je pravda, že okolnosť môže byť aj nedostatok pohybu a nesprávne organizovaný fyzický tréning, ktorý vytvára svalovú nerovnováhu (napríklad ak venujete väčšiu pozornosť formovaniu svalov hrudníka ako chrbta).

Niekedy problém vôbec nie je nedostatok pružnosti alebo napätosti svalov. Možno je to všetko o vašej fascii, alebo možno je to o nestabilite svalov obklopujúcich vašu chrbticu. Výsledkom je obmedzenie rozsahu pohybu. Ak sú však tieto svaly správne vyvinuté, bude oveľa jednoduchšie sa pohybovať a zároveň sa zvýši stratená flexibilita. Venujte pozornosť svojim slabým stránkam a budete úspešní.





4. Zle navrhnutý tréningový program. Zranenie, ktoré ukončilo kariéru mnohých športovcov, je často tou najlepšou slamkou, ktorá zlomí ťaví chrbát. Keďže čítate tieto riadky, pravdepodobne cvičíte v posilňovni. Napadlo vás však niekedy, že cvičenia, ktoré vykonávate, môžu výrazne zhoršiť stav spôsobujúci bolesť? Pumpujete chrbtové svaly s rovnakou horlivosťou ako svaly hrudníka a brucha? Tu odporúčame pomer 1:1. To znamená, že pre každý „tlačený“ pohyb musí existovať jeden „ťahací“ pohyb. Vo svete fitness a atletiky existuje výraz: „zrkadlové svaly“. Sú to tie, ktoré sami vidíte v zrkadle a ktorých formovaniu venujete osobitnú pozornosť). Hovoríme o bicepsoch, prsných svaloch a brušných svaloch. Ale keď sa necháte uniesť vonkajšou krásou, nezabudnite, že unipolarita v tejto veci vám nedovolí naplno odhaliť svoj plný potenciál. Svoju kondíciu si výrazne zlepšíte, ak budete aspoň rovnakú pozornosť venovať tým svalom, ktoré sa nachádzajú za vašimi očami a sú pred nimi skryté.


5. Slabý úsek. Priemerný človek, dokonca aj ten, kto vedie aktívny životný štýl, má značné problémy s ohybnosťou, najmä v oblasti vyššie uvedeného bedrového kĺbu, ako aj zadných stehenných svalov a hrudnej chrbtice. Navyše, čím ste starší, tým sú tieto problémy viditeľnejšie. Zamyslite sa sami: akú časť tréningu zvyčajne zahodíte, keď vás tlačí čas? Presne tak, strečing. Nedostatok výživy, spánku a cvičenia však zvyšuje flexibilitu. Je dôležité pochopiť, že obnova je aktívny proces. Ste povinní vynaložiť určité úsilie, aby ste pomohli telu prekonať stres nahromadený počas práce v telocvični, vrátane tých, ktoré ste si umelo vytvorili (počas tréningu). Neustále sa opakujúce cyklické monotónne pohyby sú považované za jednu z hlavných príčin kontrakcie fascie. Preto ešte raz: oddych, zotavenie, doplnenie energie.

Takže sme analyzovali hlavné faktory. Problémy boli identifikované. Ale nebojte sa, každý problém má riešenie! Môžeme vám urobiť radosť. Aj keď je vaše telo ochabnuté a každodenné negatívne návyky nemôžu slúžiť ako vzor, ​​problém je vyriešený. Musíte však v sebe niečo zmeniť. Hmatateľný výsledok príde spolu s asimiláciou vedomostí a aplikáciou pravidelného úsilia. Inými slovami, musíte sa naučiť porozumieť svojmu telu a tiež konať. ktoré? - určite vám to prezradíme na stránkach nášho fitness webu. Pokračujte v čítaní, máme toho oveľa viac čo ponúknuť!

Poruchy hybnosti u detí s mentálnym postihnutím sú integrálnou súčasťou hlavného defektu a sú determinované rovnakými mechanizmami ako hlavný defekt. Takže motorická nedostatočnosť jemných diferencovaných pohybov prstov, kinetická a kinestetická manuálna prax, komplexné koordinované pohyby sú determinované nedostatočným rozvojom analytickej a syntetickej aktivity mozgovej kôry, konkrétnejšie nedostatočným rozvojom motoricko-kinestetického analyzátora. .
kinestetické vnemy(z gréčtiny. kineo- pohybovať sa a estetika- vnem) - vnemy pohybu, polohy častí vlastného tela a vyvinutého svalového úsilia. Tento typ pocitu sa vyskytuje v dôsledku podráždenia proprioreceptorov (z lat. proprius- vlastný a capio- vziať, vziať) - špeciálne receptorové formácie umiestnené vo svaloch, šľachách, kĺboch ​​a väzoch; dávajú informácie o pohybe a polohe tela v priestore.
Úlohu kinestetických vnemov v duševnej činnosti zdôraznil IM Sechenov, ktorý veril, že „svalové cítenie“ nie je len regulátorom pohybu, ale aj psychofyziologickým základom priestorového videnia, vnímania času, subjektových úsudkov a záverov, abstraktného verbálneho myslenia. .
Kinestetické vnemy úzko súvisia s prácou chuti, bolesti, teploty, zrakových receptorov umiestnených na povrchu tela a vnímania podnetov z vonkajšieho prostredia. Zvlášť výrazné je to pri dotyku, ktorý je kombináciou kinestetických a kožných vnemov, v ktorých hrajú dôležitú úlohu zrakové, sluchové, vestibulárne analyzátory atď.
Svalovo-motorická citlivosť je dôležitou súčasťou nielen procesu dotyku, ale aj procesu priestorovej orientácie (B. G. Ananiev, A. A. Lyublinskaya). Motorový analyzátor umožňuje „merať“ objekt pomocou častí vášho tela ako meraní. Slúži aj ako komunikačný mechanizmus medzi všetkými analyzátormi vonkajšieho a vnútorného prostredia pri orientácii v priestore. Použitie zrakovej kontroly v tomto prípade vedie k presnosti pohybov a ich posúdeniu, primeranosti stupňa svalového napätia.
Kinestetická citlivosť je teda základom pre vytváranie medzizmyslových spojení: vizuálno-motorické v procese priestorového videnia, sluchovo-motorické a vizuomotorické v písaní, rečovo-motorické vo výslovnosti, hmatovo-motorické v procese interakcie s vonkajší svet atď.
Tento typ pocitu nie je jasne odlíšený vedomím, hovorí IM Sechenov vo forme „pocitu tmavého svalstva“, ale so špeciálnou pozornosťou a tréningom na správnu kontrakciu a relaxáciu svalov sa kinestetická citlivosť stáva viditeľnou a je používa sa ako vedomá kontrola nad pohybmi (ich sila, rýchlosť, rozsah, rytmus a postupnosť).
Deti s intelektovou nedostatočnosťou, ktoré majú pohybové poruchy, nevedia rýchlo a presne začať pohyb, meniť tempo a rytmus pohybov, majú problém vykonávať opačné pohyby. Nedostatočné rozvinutie kinestetickej citlivosti spôsobuje nárast motorickej nedostatočnosti pri vykonávaní zložitých pohybov, kedy je potrebná kontrola pohybu, presné dávkovanie svalového úsilia, presnosť, časopriestorová organizácia pohybov, teda senzomotorická koordinácia.
Štúdie ukazujú, že kinestetická kontrola sa stáva stabilnou až vo veku 7 rokov, navyše nie je zameraná hlavne na proces pohybu, ale na jeho výsledok. V predškolskom období dochádza k najvýraznejšiemu zlepšeniu schopnosti diferencovať svalové napätie, vďaka čomu dieťa úspešne zvláda niektoré koordinované symetrické pohyby (najmä pohyby horných končatín), no skrížené pohyby mu stále spôsobujú značné ťažkosti. ho.
A. V. Záporožec zdôraznil dôležitosť vedomého formovania motorickej akcie. Vo veku 5-8 rokov môžu deti bežne vykonávať pomerne zložité motorické činnosti na základe predbežných verbálnych pokynov. To znamená, že proces učenia sa vedome vykonávať pohyby by mal poskytovať jasnú, prístupnú verbálnu inštrukciu prvok po prvku a demonštráciu činnosti.
Zlepšenie presnosti pohybu a zvládnutie zručností kontroly a sebakontroly sa uskutočňuje v procese dlhšieho tréningu a začlenenia vyšších kognitívnych procesov do neho, rozvoja zručností na analýzu vlastných proprioceptívnych (vnútorných) pocitov. Na tento účel je potrebné vykonávať špeciálne cvičenia na rozvoj koordinácie ruka-oko s predmetmi a bez nich, fyzické cvičenia na rozvoj symetrickej svalovej sily tela, na koordináciu pohybov horných a dolných končatín a iné. časti tela. To pomáha zlepšiť adaptáciu v priestore a jeho sebavedomejší rozvoj, zvýšiť výkonnosť dieťaťa, statickú a dynamickú odolnosť.
Kinestetikum (z gréčtiny. kinema- pohyb) vo vývine detí nemožno oddeliť citlivosť od kinetického faktora.
Kinetika- súbor pohybov tela využívaných v procese ľudskej komunikácie, študuje ľudské správanie v jeho neverbálnych prejavoch, ktoré zahŕňajú mimiku (pohyby mimických svalov), pantomímu (pohyby celého tela), "hlasové mimiky" ( intonácia, zafarbenie, rytmus atď.), priestorový vzorec (expresivita, sila prejavu pocitov, skúseností). „Kine“ je najmenšia jednotka pohybu, podobne ako písmeno pohybu tela, ktorého čítaním môžete interpretovať správy prenášané gestami alebo inými pohybmi tela.
Motorická akcia je psychologický pojem, podľa mechanizmu vzniku je vždy svojvoľne, zámerne (teda vedome riadená), a teda motivovaná - je tvorená na základe určitého významu. Rozlišujú sa objektové motorické akcie, akcie na pohyb tela, akcie na vytvorenie a udržanie polohy a komunikatívne akcie. V tejto práci sa podrobnejšie zameriame na úkony pohybu tela a udržiavanie postoja.
Motorická reakcia človeka na rôzne situácie je vrodená a má adaptačný charakter. Táto schopnosť v procese výchovy získava spôsoby reagovania, ktoré sú pre človeka charakteristické, akceptované v danej spoločnosti. Pohybmi môžete určiť stav vnútorného sveta človeka, jeho náladu, emocionálne pozadie.
V integrálnej štruktúre ľudského rozvoja bola motorovému analyzátoru už dlho pridelená osobitná úloha. Poznávanie sveta u dieťaťa začína práve motorickými úkonmi: bábätko berie predmety, saje ich, hryzie, manipuluje s nimi, zrakom ich skúma pomocou pohybov očí. Neskôr sa pridáva rečovo-motorická zložka motoriky, teda pomenovanie predmetu.
Pohyb slúži ako pracovný nástroj pri vnímaní predmetov, ich vlastností, javov okolitého sveta. Flexibilné ovládanie tela umožňuje dieťaťu rýchlejšie a presnejšie reagovať na všetky vplyvy a správnejšie ich vnímať. Preto môžeme povedať, že dokonalé pohyby sú základom intelektuálneho rozvoja.
Spočiatku dochádza k formovaniu motoriky na základe vnemov z vonkajších (sluchových, zrakových atď.) a vnútorných (proprioceptívnych) receptorov. Svalovo-kĺbové pocity sa vyskytujú pri opakovanom pohybe. To znamená, že učenie motorických akcií by malo mať povahu vedomých pokusov o reprodukciu svojho programu. Automatizácia pohybov je dosiahnutá vykonávaním rôznych cvičení zameraných na uvoľnenie napätia, dávajúc akcii plynulosť, presnosť a požadovanú rýchlosť.
Nápravné hodiny na rozvoj kinestetického a pohybového vnímania sú zamerané na zmysluplné vykonávanie cvičení deťmi, ich verbálne sprostredkovanie a analýzu, na realizáciu samostatnej regulácie tempa, rytmu, koordinácie pohybov a pod., tj na formovanie ich metód kontroly a sebakontroly pohybov.
Deti s intelektovou nedostatočnosťou nie sú schopné dlhodobo ovládať svoje pohyby ani zo strany vonkajšieho výsledku, ktorý je potrebné dosiahnuť, ani zo strany samotného motorického procesu.
Všimnite si, že schopnosť dieťaťa dobrovoľne konať sa prejavuje takto:
- hodnotenie partnera a organizovanie adekvátnych reakcií;
- program jeho činností a vykonávanie jeho nariadenia;
- prispôsobenie ich činnosti v priebehu implementácie.
Rozvoj komplexnej motoriky sa spočiatku formuje ako motorický obraz každého jednotlivého pohybu. Vo voľnom správaní sa tieto obrazy zoradia v určitom algoritme, ktorý riadi pohyby.
Všetky polohy a pohyby sú u dieťaťa fixované na troch úrovniach:
- vizuálne - vnímanie vykonávania pohybov inými ľuďmi;
- verbálne (pojmové) - pomenovanie (verbalizácia) týchto pohybov (prikázanie sebe alebo iným) alebo pochopenie príkazov iných ľudí;
- motorické - nezávislé vykonávanie pohybov.
Celostný obraz postojov a pohybov sa vytvára na základe prepojenia všetkých úrovní, potom poskytujú rýchlu reakciu dieťaťa pri vnímaní na akejkoľvek úrovni. Úspešnosť vnímania pohybov prispieva k motorickej aktivite dieťaťa, ľahšiemu zvládnutiu rôznych pohybov a koordinácii v priestore. V tomto prípade má rozhodujúci význam pravidelnosť opakovaní a upevňovanie pohybu a pozitívne emocionálne zázemie vytvorené schvaľovaním, zdôrazňovaním dôležitosti a efektívnosti činnosti dieťaťa.
Naučiť deti ovládať rôzne pohyby a polohy zahŕňa prácu v rôznych oblastiach:
- formovanie predstáv o schéme vlastného tela;
- oboznámenie sa s rôznou kvalitou pohybov (rýchly - pomalý, mäkký - tvrdý, ťažký - ľahký, silný - slabý atď.);
- nácvik techniky pohybu (trhaný, mäkký, hladký, jasný, pevný, pomalý atď.);
- zvládnutie výrazových pohybov a vytváranie pozitívneho obrazu vlastného tela v pohybe;
- osvojenie si rôznych spôsobov neverbálnej komunikácie (mimika, pantomíma a pod.);
- práca s rytmom;
- práca s imaginárnymi predmetmi;
- zvládnutie prvkov relaxácie, uvoľnenie zo svalových svoriek, odbúranie stresu, citové oslobodenie.
Využitie všetkých možných foriem organizácie detí (individuálne, párové, skupinové cvičenia a hry spojené s motorickou aktivitou) prispieva k náprave psychomotorickej sféry dieťaťa.
Uvádzame príklady hier na pohyb: imitačné hry (imitácie), hry s pohybovým obmedzením, hry - pohyby na zvukový signál, hry s imaginárnymi predmetmi a pod., ktoré umožňujú deťom vytvárať spojenie medzi pohybmi a zmyslom situácie. , naučte sa rozumieť reči pohybov, hovoriť ňou a ovládať svoje pohyby podľa situácie.
Simulačné cvičenia: motýľ letí, opica skáče, klokan skáče, loptička sa odráža, pružina sa narovnáva, kyvadlo sa hojdá, ryba pláva, pes ide po stope, fúka vietor atď.
Cvičenia sa vykonávajú v stoji, v sede, v ľahu; na mieste a v pohybe, s kombináciou pohybov trupu, nôh s podobnými a opačnými pohybmi rúk.
Hry na vnímanie objektov v pohybe: hry imaginárnych snehových gúľ, kamienkov (hádzať do mora, hrať sa na brehu atď.); prechádzanie okolo imaginárneho predmetu (lopta, tehla, vlajka a pod.), kreslenie ornamentu rukou vo vzduchu a pod.
Motorické cvičenia: rôzne pohyby hlavy, rúk, trupu so zastavením na signál a kontrola správneho držania tela.
Použitie hudobného sprievodu pri vykonávaní takýchto cvičení zvyšuje nápravný účinok, vytvára pozitívnu emocionálnu náladu.
Tímové hry vnímania na cestách
"Stop signál" - zastavte na jeden signál a na druhý zmeňte smer pohybu.
"Opacná akcia" - na pozadí všetkých doslova opakovaných akcií, vykonanie jednej z nich, vopred naznačené, v opačnej forme.
"Zakázané číslo" - učiteľ vyvolá počet opakovaní každého cvičenia, ktoré deti vykonávajú, s výnimkou toho, ktoré je predtým označené zakázaným číslom.
Udržiavanie pózy vyžaduje špeciálnu vnútornú aktivitu od detí s intelektovou nedostatočnosťou. Nasledujúce jednoduché cvičenia prispievajú k riešeniu tohto problému: sadnite si, postavte sa, dupnite, tlieskajte, potriasajte hlavou atď.; zložitejšie pohyby: skákanie, akcie s predmetmi - nosenie, preskupovanie, posúvanie kociek, kolky a pod.
"Urob to podľa nákresu a zmraz"
Dieťaťu sa zobrazujú karty so schematickým znázornením pohybu alebo držania tela. Dieťa by malo zaujať rovnakú polohu.
Možnosti:
- ukazovanie póz inému dieťaťu, dospelým.
Veľmi užitočné herné cvičenia, ktoré pomáhajú relaxovať, uvoľňujú svalové napätie, pretože len dieťa, ktoré sa cíti fyzicky slobodné, je pokojné a psychicky chránené.
Tu je niekoľko príkladov hier:
"Clap a rock" (s upokojujúcou hudbou)
"Činka" (imitácia jej zdvíhania a hádzania na podlahu);
"Hojdačka" (imitácia hojdačky na hojdačke);
"prívesky" (bábková bábka);
"Handrová bábka" (vykonávanie rôznych pohybov s uvoľnenými rukami, nohami, hlavou atď.);
"Studené horúce" (studený - scvrknutý, napätý; horúci - uvoľnený);
"Chcem spať" (dieťa chce osláviť Nový rok, ale nemôže a zaspí: ruky visia, hlava klesá atď.);
"mačiatko" (spanie, strečing, umývanie atď.);
"Humpty Dumpty" - vykonávanie pohybov so súčasnou výslovnosťou slov. Deti pri inscenovaní básne sprostredkúvajú napätie, únavu, uvoľnenosť, neopatrnosť v pohyboch a mimike. Kombinácia rôznych kontrastných stavov človeka si vyžaduje prepínanie pozornosti a rýchlosť reakcie.
Cvičenie na zmenu polohy trupu (napríklad natiahnutie trupu a rúk nahor, následné úplné uvoľnenie a spustenie do polodrepu) a na zmenu pohybov (napríklad prudké pohyby pri namáhavej chôdzi na jemné plynulé pohyby pri mäkkej chôdzi , atď.) pomáhajú dieťaťu sústrediť sa na analýzu svojich kinestetických vnemov, čo ďalej vedie k voľnej kontrole svojho tela.
Prekonanie stuhnutosti, motorickej pasivity je uľahčené cvičeniami na rozvoj expresivita pohybov.
"Chodci prichádzajú"
Deti zobrazujú ľudí rôzneho veku s rôznymi chôdzami: stará žena vedie psa na vodítku, študent mešká do školy, starý muž chodí s palicou, matka vedie dieťa za ruku, kráčajú vojaci atď.
"Expresívne pohyby"
- zdvihnite ťažký kufor: telo je naklonené dopredu, kolená sú mierne ohnuté, rovné ruky sú spustené;
- zdvihnite striedavo veľmi studený a potom veľmi horúci predmet: natiahnutú ruku prudko potiahnite späť;
- noste v rukách ľahký balík;
- pohybmi dávať najavo, že vonku je horúco a pod.
"zoo"
Každé dieťa zobrazuje zvieratko sediace na stoličke (akoby v klietke).
Psychomotorika je zapojená do verbálnych aj neverbálnych komunikačných prostriedkov. Majstrovstvo neverbálnymi spôsobmi Nasledujúce cvičenia pomôžu deťom komunikovať:
- dýchacie: sfukovanie sviečok, fúkanie mydlových bublín a pod.;
- koordinovať dýchanie s pohybmi rúk, meniť hĺbku a tempo dýchania v súlade s charakterom pohybu (podľa tlieskania, počítania, hudby);
- mimické a pantomimické cvičenia.
"cudzinec"
Na návštevu „prišiel“ cudzinec, ktorý nevie po rusky a vy jeho jazyk. Pozvite dieťa, aby sa s ním porozprávalo, ukážte mu triedu, školské pomôcky, pozvite ho na obed. Toto všetko treba robiť bez slov.
"Cez sklo"
Deti sú vyzvané, aby niečo cez sklo komunikovali mimikou a gestami na konkrétnu tému: vráť sa domov; nasaďte si klobúk, je zima; kúpiť banány atď.
Hry na vnímanie rolí v pohybe:
"Ihla a niť" - jedno dieťa (ihla) behá, mení smer pohybu, tempo, používa dodatočné pohyby; zvyšok detí (niť) podrobne zopakuje všetky jeho pohyby.
Jazdné situácie:
"drobná muška"- cvičenie na mimiku: letí imaginárna mucha - sledujeme, sadla si na nos - zvráskavená, odfúknutá, zamávala, zamračila sa atď.
Takéto úlohy a cvičenia prispievajú k rozvoju pozornosti, pozorovania, zmyslového vnímania, pomáhajú prekonávať izoláciu, motorickú emancipáciu.
Nami identifikovaný problém v tejto práci, žiaľ, nie je v domácej psychologickej vede úplne rozvinutý. Prax však ukazuje, že nápravnovýchovný proces, postavený na vzťahu pohybových, intelektových a psychomotorických schopností, najviac zo všetkého zodpovedá prirodzenému vývoju dieťaťa.