เทปสำหรับพยุงกล้ามเนื้อ แพทช์เทป

5491 0

เทป Kinesio (ผ้าพันแผลยืดหยุ่นแบบกาวยืดต่ำ) เป็นเทปผ้าฝ้ายยืดหยุ่นที่พัฒนาโดยมีฐานกาว ซึ่งใช้ในเวชศาสตร์การกีฬาเพื่อการฟื้นฟูหลังการบาดเจ็บ

แผ่นแปะเทป kinesio สามารถบรรเทาอาการปวด ลดอาการบวม และเร่งกระบวนการฟื้นตัวของข้อต่อที่เสียหายได้อย่างมาก เทปสามารถรักษาอาการปวดข้อหรือกล้ามเนื้อได้โดยไม่ต้องใช้ขี้ผึ้งและยาเม็ด

จำเป็นต้องใช้เทปกายภาพเพื่อให้สามารถบรรลุเป้าหมายและได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกแม้ว่าจะได้รับบาดเจ็บก็ตาม

การใช้แผ่นแปะกับกล้ามเนื้อที่เสียหาย จะเข้าควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อบางส่วน ทำให้ฟื้นตัวได้โดยไม่ต้องใช้แรงมากเกินไป การเปิดใช้งานกาวเกิดขึ้นเนื่องจากอุณหภูมิของร่างกาย โครงสร้างที่เป็นเอกลักษณ์ของผ้าพันแผลทำให้มีลักษณะคล้ายกับผิวหนังของมนุษย์

การกระทำของ kinesiobandage เกิดขึ้นในระดับจุลภาค โดยจะช่วยลดแรงกดและความเจ็บปวด ราวกับยกผิวหนังขึ้นเหนือบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ หลังการใช้งาน การทำงานของกล้ามเนื้อจะเป็นปกติ กล้ามเนื้อจะเข้าสู่สภาวะผ่อนคลายมากขึ้น และอาการปวดจะหายไป

วัตถุประสงค์การใช้งาน

วัตถุประสงค์ของการใช้แพทช์:

• การปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและการไหลเวียนของน้ำเหลือง
• บรรเทาอาการปวด
• การผ่อนคลายของภาวะ hypertonicity หรือการกระตุ้นภาวะ hypotonicity ของกล้ามเนื้อ
• ปกป้องกล้ามเนื้อจากการโอเวอร์โหลด
• เพื่อบรรเทากระบวนการอักเสบ
• เพื่อรักษาเสถียรภาพของข้อต่อ

ข้อดีของแผ่นแปะนี้คือสามารถเร่งการงอกของกล้ามเนื้อและเอ็นได้

แผ่นแปะ kinesio แก้ไขกล้ามเนื้อได้ไม่จำกัดเวลาโดยไม่จำกัดการเคลื่อนไหว เมื่อใช้คุณไม่จำเป็นต้องใช้ผ้าพันแผลหรือน้ำสลัดเพิ่มเติม

เทป kinesio แตกต่างจากผ้าพันแผลแบบเดิมอย่างไร?

แผ่นแปะ kinesio แตกต่างจากเทปกีฬาทั่วไปตรงที่สามารถทิ้งไว้บนผิวหนังได้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ แต่จะไม่มีการนำเทปกลับมาใช้ซ้ำเพียงอันเดียว

เทปกีฬาสามารถนำมาใช้ซ้ำๆ ได้ ซึ่งจะลดต้นทุนหากนักกีฬาเพียงต้องการซ่อมแซมข้อต่อหรือเส้นเอ็นที่ไม่ได้รับบาดเจ็บในช่วงสั้นๆ ระหว่างการฝึกซ้อมหรือการแสดง

ซึ่งแตกต่างจากผ้าพันแผลยืดหยุ่นทั่วไปซึ่งช่วยแก้ไขกล้ามเนื้อและข้อต่อดังนั้นจึงรบกวนการทำงานปกติของเอ็นลดระยะการเคลื่อนไหวและนำไปสู่อาการชาเทป kinesio ไม่สร้างอุปสรรคต่อการไหลเวียนโลหิตและไม่ จำกัด การเคลื่อนไหว

ต้องถอดผ้าพันแผลออกทันทีหลังสิ้นสุดการออกกำลังกาย เนื่องจากอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองและอาจทำให้กล้ามเนื้อแห้งได้ เทปช่วยให้ผิวหายใจได้ โดยมองไม่เห็นภายใต้เสื้อผ้า และไม่จำเป็นต้องถอดออกแม้ในขณะอาบน้ำ ต่างจากผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันตรงที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้

คุณสมบัติและวิธีการใช้งาน

เพื่อกำหนดคุณภาพของเทป คุณต้องดูว่าม้วนจะคลี่คลายอย่างไร ควรคลายออกจนสุดโดยไม่กระตุกหรือตึง และส่วนหนึ่งของเทปควรหลุดออกโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใดๆ เมื่อทาลงบนผิวหนัง ห้ามสร้างรอยพับของอากาศและยึดติดได้ง่ายและทันท่วงที

สิ่งที่สำคัญที่สุดในการจัดการเทปนี้คือจำเป็นต้องรู้กายวิภาคของกล้ามเนื้อ เนื่องจากคุณจะต้องพิจารณาว่าส่วนใดของกระดูกหรือข้อต่อที่กล้ามเนื้อที่เสียหายติดอยู่

ต้องติดแผ่นแปะเพื่อให้กล้ามเนื้อถูกดึงไปตามเส้นใย หนึ่งแพทช์ใช้เวลาสี่ถึงหกวัน ผลลัพธ์สูงสุดจะเกิดขึ้นได้เมื่อความยืดหยุ่นของแผ่นแปะอยู่ที่ 50-70%

เพื่อติดเทปอย่างถูกต้อง คุณต้องมี:

1. กำหนดวัตถุประสงค์ที่จะทำสิ่งนี้- สำหรับบาดแผลของกล้ามเนื้อขอแนะนำให้ใช้แผ่นแปะรอบปริมณฑลของบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บซึ่งมีอาการปวดเหมือนกัน เมื่อใช้แผ่นแปะเพื่อแก้ไขท่าทางของเด็กหรือเทป kinesio จะต้องติดตามความยาวของกระดูกสันหลังหรือเท้า หากจำเป็นต้องปกป้องกล้ามเนื้อขณะเล่นกีฬาให้ติดบริเวณที่มีปัญหา
2. ในโซนทับซ้อนกัน โกนขนส่วนเกินออก.
3. ลดผิวด้วยแอลกอฮอล์แล้วใช้เทป
4. หลังจากติดกาวแล้วก็จำเป็น รอประมาณครึ่งชั่วโมงจนกระทั่งกาวเริ่มทำปฏิกิริยากับผิวหนังแล้วจึงเริ่มเล่นกีฬาเท่านั้น

สื่อวิดีโอที่เป็นประโยชน์

สถานการณ์เมื่อเทปจะเป็นอันตราย

ในกรณีใดเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้เทป:

• หากมีโรคผิวหนังหรือการเกิดลิ่มเลือดในระยะเฉียบพลัน
• ในกรณีของโรคเบาหวานและเนื้องอกมะเร็งห้ามใช้เทปดังกล่าวโดยเด็ดขาด
• ห้ามใช้ในกรณีที่เกิดอาการแพ้ต่ออะคริลิก
• ไม่อนุญาตให้ใช้ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ สำหรับผิวบอบบางและในวัยชรา

สินค้ายอดนิยม 6 อันดับแรก

ด้วยการใช้ข้อมูลทางสถิติ คุณสามารถระบุเทป kinesio ที่ดีที่สุด 5 อันดับได้:

ในฐานะศัลยแพทย์กระดูกและข้อ ฉันแนะนำให้ใช้วิธี kinesiotaping สำหรับการบาดเจ็บและระหว่างเล่นกีฬา สิ่งสำคัญคือการใช้เทปพิเศษซึ่งสามารถปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและบรรเทาอาการปวดได้ด้วยความช่วยเหลือของโครงสร้างและความยืดหยุ่นบางอย่าง

แต่ก่อนที่จะติดเทป ต้องแน่ใจว่าได้อ่านคำแนะนำและเรียนรู้วิธีการใช้งาน

อเล็กเซย์ วาเลรีวิช

ฉันเป็นนักบาดเจ็บที่มีประสบการณ์และประสบการณ์การทำงานในคลินิกต่างประเทศ ไม่นานมานี้ มีคนไข้คนหนึ่งมาหาฉันหลังจากเกิดอุบัติเหตุร้ายแรง

พวกเขาสั่งทุกอย่างให้เขาซึ่งควรจะช่วยเร่งการฟื้นฟูเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและกระดูกและบรรเทาอาการปวดสาหัส ไม่ต้องสงสัยเลยว่ากายภาพบำบัด การนวด และการใช้ยาต่างๆ มีผลอย่างแน่นอน แต่ก็ไม่สามารถฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์

หลังจากนั้นฉันก็นึกถึงการใช้เทปคิเนซิโอแบบพิเศษในประเทศเกาหลี ในระหว่างการสังเกต ฉันเริ่มสังเกตเห็นว่าผู้ป่วยหยุดใช้ยาแก้ปวดแล้ว แต่เทปก็ไม่หลุดออกมา ปรากฎว่าความเจ็บปวดลดลงในวันแรกของการติดกาวและการฟื้นตัวก็เร็วขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เชื่อฉันในฐานะผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ว่าแผ่นแปะ kinesio ราคาไม่กี่ร้อยรูเบิลจะช่วยลดเวลาการฟื้นฟูได้อย่างมากและช่วยบรรเทาอาการปวด

นักบาดเจ็บ

เพื่อรักษากิจกรรมทางกายและไม่ก่อให้เกิดโรค ไม่จำกัดการฝึกอบรม แพทย์กำหนดให้ใช้ผลิตภัณฑ์ออร์โธปิดิกส์พิเศษเพื่อแก้ไขผู้บาดเจ็บหรืออ่อนแอต่อการบาดเจ็บหรือโรคบริเวณร่างกาย อุปกรณ์ดังกล่าวที่ใช้ในการเล่นกีฬา ชีวิตประจำวัน และการรักษาโรค ได้แก่ แผ่นแปะเทป kinesio คำแนะนำจะบอกคุณโดยละเอียดว่ามันคืออะไรและวิธีใช้อย่างถูกต้อง

กล้ามเนื้อกระตุก, ปวดข้อ, หลัง, ความเจ็บปวดประเภทอื่น ๆ ที่เกิดจากกระบวนการอักเสบหรือความเสื่อม, ความกลัวต่อการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บเมื่อเร็ว ๆ นี้ไม่อนุญาตให้บุคคลมีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นอย่างเต็มที่ การเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง การออกกำลังกายเป็นประจำ และการเล่นกีฬาเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของข้อต่อ กิจกรรมของหัวใจและร่างกาย หากไม่มีการออกกำลังกาย จะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะยืดตัวและความแข็งของกล้ามเนื้อเพียงพอเพื่อสร้างเครื่องรัดกล้ามเนื้อที่ดีรอบข้อต่อ ให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติและโภชนาการที่เหมาะสม เนื่องจากการไหลเวียนโลหิตไม่ดีและความผิดปกติของการเผาผลาญในเซลล์และเนื้อเยื่อ โรคจะดำเนินไปและอาการปวดจะรุนแรงขึ้น

คุณสมบัติทางเภสัชวิทยาของยา

วัตถุประสงค์ของผลิตภัณฑ์ระบุด้วยชื่อ: คำว่า kinesio หมายถึงการเคลื่อนไหว และคำว่า tape แปลว่าเทป การพัฒนาที่เป็นนวัตกรรมของแพทย์ชาวญี่ปุ่น Kenzo Kase ซึ่งใช้แทนผ้ายืดแบบธรรมดา ได้รับการแนะนำในอเมริกาในช่วงทศวรรษที่ 70 ใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์หลายแขนง - โดยหลักแล้วในเวชศาสตร์การกีฬา ศัลยกรรมกระดูก และวิทยาการบาดเจ็บ ช่วยให้คุณปกป้องข้อต่อ เอ็นที่อยู่ติดกัน หรือบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บอื่นๆ จากความเครียดที่มากเกินไป โดยไม่จำกัดอิสระในการเคลื่อนไหว

การบำบัดด้วยอุปกรณ์ทางการแพทย์ เทปคิเนซิโอ เป็นการบำบัดโดยไม่ใช้ยา ต่างจากแผ่นแปะยึดแบบคลาสสิกสำหรับนักกีฬา ชั้นสัมผัสของเทปยืดหยุ่นจะถูกกระตุ้นโดยอุณหภูมิของร่างกาย และเทป kinesio จะเกาะติดกับผิวหนังทันที เนื่องจากมีความยืดหยุ่นสูงเทียบได้กับความยืดหยุ่นของผิวหนังมนุษย์ จึงยืดได้คล้ายกับเส้นใยกล้ามเนื้อและตามส่วนโค้งของร่างกาย ดังนั้นจึงแทบไม่รู้สึกถึงการมีอยู่ของแผ่นแปะบนร่างกาย

นอกเหนือจากฟังก์ชันการป้องกันแล้ว การใช้เทป kinesio ยังให้ผลการรักษาดังต่อไปนี้:

• เกี่ยวกับหลอดเลือด– ลดความดัน ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของผนังหลอดเลือด ขยายลูเมน เพิ่มการไหลเวียนของหลอดเลือดแดง กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดดำและการเคลื่อนไหวของน้ำเหลืองที่นิ่ง
• ยาชา– บรรเทาอาการปวด, กำจัดกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้น, ระคายเคืองต่อเส้นใยประสาทที่มีไมอีลินขนาดใหญ่, ลดแรงกระตุ้นความเจ็บปวด การแก้ไขการทำงานของกล้ามเนื้อและการใช้เทป kinesio เป็นแผ่นแปะบรรเทาความเจ็บปวดสำหรับนักกีฬาและผู้ป่วยระยะเริ่มแรกของโรคหรือได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย มั่นใจได้ด้วยความสามารถของผลิตภัณฑ์ในการกระตุ้นตัวรับ proprioceptors (ตัวรับของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกที่ตรวจสอบระดับ ของการยืดและตึงของเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ) และตัวรับภายใน (ตัวรับที่อยู่ในนั้น) อวัยวะภายในและการรับรู้ถึงสิ่งเร้าความเจ็บปวดภายใน)
• สนับสนุน– สร้างการรองรับทางกลสำหรับการเคลื่อนย้ายข้อต่อ ทำให้ข้อต่อมีความมั่นคงตามกลุ่มของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น และปรับปรุงการทำงาน ผลจะเกิดขึ้นเมื่อใช้ เทคนิคที่ถูกต้องการใช้แพทช์ (วิธีการบันทึกเทปเวกเตอร์) และช่วยให้คุณสามารถจำลองรูปแบบ (โครงร่างภาพ) ของการพัฒนาการเคลื่อนไหวและแก้ไขความผิดปกติของหัวรถจักร
• ยาแก้คัดจมูก– กำจัดของเหลวส่วนเกินและผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมที่สะสม รวมถึงของเสียและสารพิษออกจากช่องว่างระหว่างเซลล์เนื่องจากการระบายน้ำเหลืองของบริเวณที่มีปัญหาและฟื้นฟูการไหลเวียนของน้ำเหลืองและเนื้อเยื่อของเหลวที่สม่ำเสมอ
• กำลังงอกใหม่– ส่งเสริมการรักษาอย่างรวดเร็ว, การรักษาเนื้อเยื่อ, การสลายของเม็ดเลือดเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดดีขึ้น, การส่งออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็น

องค์ประกอบแบบฟอร์มการเปิดตัว

เทปพันสายไฟ - มันคืออะไร? ลักษณะเป็นผ้ายืดหยุ่นที่ทำจากผ้าธรรมชาติซึ่งส่วนใหญ่เป็นผ้าฝ้ายคุณภาพสูง ผู้ผลิตบางรายรวมเส้นใยสังเคราะห์จำนวนเล็กน้อย เช่น ไนลอน ผ้าไหมเทียม สแปนเด็กซ์ รวมถึงวัสดุกันน้ำ เทปมีลักษณะคล้ายพลาสเตอร์ติดเนื่องจาก... มีฐานกาว มันถูกสร้างขึ้นโดยการเคลือบอะคริลิก (กาวทางการแพทย์) ที่ทำปฏิกิริยากับอุณหภูมิของร่างกาย การอุ่นเครื่องจากความร้อนช่วยให้การยึดเกาะกับหนังกำพร้าสูงสุด ทากาวลงบนพื้นผิวด้านในของเทปเป็นชั้นหยัก

เพื่อรักษาความเหนียวและป้องกันการติดกาวก่อนวัยอันควร ชั้นกาวจึงถูกคลุมด้วยแถบกระดาษที่ลอกออกได้ง่าย ซึ่งใช้ทำเครื่องหมายเพื่อให้ตัดได้ง่ายขึ้น เทป Kinesio เป็นผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ที่ไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่ง ไม่มีส่วนประกอบของลาเท็กซ์ และระบายอากาศได้อย่างสมบูรณ์ รูปแบบการทอเส้นใยที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยขจัดน้ำและเหงื่อออกจากพื้นผิวและช่วยให้แผ่นแปะแห้งเร็ว องค์ประกอบพิเศษของผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงช่วยให้มั่นใจในคุณสมบัติที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ของเทป ความต้านทานการสึกหรอ และความสามารถที่จะไม่สูญเสียคุณลักษณะที่ระบุตลอดอายุการใช้งานทั้งหมดที่แนะนำโดยผู้ผลิต

มีอุปกรณ์ยึดหลายประเภทและขนาดที่เข้าสู่ตลาดสำหรับผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์และศัลยกรรมกระดูกด้านการกีฬา แคบ – 2.5 ซม. กลาง – 5 กว้าง – 7.5-10

คุณสามารถเลือก: ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของเทป kinesio

• พลาสเตอร์ในม้วนเป็นตัวเลือกที่ประหยัดที่สุด ความยาวของเทปมาตรฐานอยู่ระหว่าง 1 ม. ถึง 5 ม. แต่สามารถเข้าถึงได้สูงสุด 16 และ 32 ม.
• ในม้วนที่เตรียมไว้ - 20 แถบกว้าง 5 หรือ 7.5 ซม. ยาว 25 ซม.
• ในรูปแบบที่พร้อมสำหรับการติดกาว - แถบที่ตัดแล้วและบรรจุในกล่องแต่ละกล่องมักจะยาว 20 ซม.
• รวมอยู่ในชุดอุปกรณ์ - ประกอบด้วยถุงใส่ภาชนะสำหรับพกพาและจัดเก็บ แผ่นแปะ ม้วนขนาดต่างๆ หนึ่งม้วนขึ้นไป คู่มืออ้างอิงสำหรับการพันเทป เจลทำความเย็น น้ำยาทำความสะอาด ที่กันจอนสำหรับกำจัดขนส่วนเกินออกจากพื้นที่ครอบคลุม และ กรรไกร.

แต่ละแพ็คเกจมาพร้อมกับคำแนะนำที่อธิบายคุณลักษณะของอุปกรณ์บำบัดและคำแนะนำทีละขั้นตอนในการใช้เทป kinesio เพื่อแก้ไขบางพื้นที่มีแผ่นแปะพิเศษ - รูปแบบที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ เทปน้ำเหลืองผ้าพันแผลรูปตัว I, Y และรูปตัว X (บะหมี่)

ชุดเทป Kinesio มีจำหน่ายสำหรับพื้นที่เฉพาะ - การยึดติด ข้อเข่า, ข้อศอก, กลุ่มนิ้ว, กระดูกสันหลังบางส่วน, นำไปใช้กับบริเวณหน้าท้อง เทปมีหลากหลายสี: ตั้งแต่โทนสีเนื้อที่มองไม่เห็นไปจนถึงสีสดใส - ริบบิ้นสีน้ำเงิน แดง ชมพูหรือดำที่โดดเด่น แบบจำลองนี้จัดทำขึ้นสำหรับเด็กหรือผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ

ผลิตภัณฑ์ยังมีระดับการยืดที่แตกต่างกัน:

• K-เทป – ยืด 40% ของมูลค่าเดิม
• เทป R – ความยืดหยุ่นถึง 190%

เทป kinesio ทำงานอย่างไร?

ผลการรักษาของแผ่นแปะขึ้นอยู่กับความสามารถของเทป kinesio ในการกระตุ้นปริมาณสำรองภายในของร่างกาย ต้องขอบคุณการระดมทรัพยากรของตนเอง ทำให้สามารถฟื้นตัวตามธรรมชาติได้อย่างรวดเร็ว ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บเล็กน้อยโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ ยา(ยาเม็ด, การบำบัดภายนอก)

แผ่นกีฬาแบบดั้งเดิมใช้ในระหว่างการฝึกซ้อมอย่างเข้มข้นหรือระหว่างการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกเพื่อป้องกันความเสียหาย ทำให้ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ เสริมสร้างกล้ามเนื้อที่เคลื่อนไหวมากที่สุด และลดความเครียดที่ข้อต่อ เมื่อการแข่งขันสิ้นสุดลง นักกีฬาก็ไม่จำเป็นต้องผูกเชือกอีกต่อไป จึงสามารถถอดเทปกีฬาออกแล้วติดใหม่ได้ง่าย และสามารถใช้ซ้ำได้ แผ่นแปะเทป kinesio จะคงอยู่บนร่างกายได้นานถึง 5-7 วันและยังคงทำงานต่อไปโดยไม่สร้างความรู้สึกไม่สบายหรือขัดขวางผิวหนังจากการหายใจ

วิธีใช้เทป? เพื่อให้บรรลุผลเชิงบวกตามที่ระบุไว้ในคำแนะนำอย่างเป็นทางการสำหรับผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านเทป kinesio จะต้องใช้แผ่นแปะ โรคแต่ละประเภทและตำแหน่งของความเสียหายต้องใช้ทักษะการฉาบปูนเฉพาะ

ที่ การใช้งานที่ถูกต้องด้วยเทป kinesio จะสังเกตการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกต่อไปนี้:

• การสนับสนุนอย่างต่อเนื่องตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน กล้ามเนื้อโครงร่างอุปกรณ์เอ็นเอ็นในตำแหน่งที่ถูกต้องทางกายวิภาคหรือตามที่ต้องการ
• การผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียดมากเกินไป ลดความถี่ของตะคริว
• การยืดและยกผิวในระดับจุลทรรศน์ การนวดเนื้อเยื่ออ่อน ลดอาการบวมเฉพาะที่ กำจัดการอักเสบ
• เพิ่มพื้นที่คั่นระหว่างหน้า (ระหว่างผิวหนังและกล้ามเนื้อ) ลดการบีบอัดบรรเทา ประเภทต่างๆความเจ็บปวดรวมถึง เกี่ยวข้องกับโรคของอวัยวะภายในบางส่วนที่ออกฤทธิ์ทางผิวหนัง
• ปรับปรุงถ้วยรางวัลของเนื้อเยื่อ, ฟื้นฟูการไหลเวียนของน้ำเหลืองและการไหลเวียนของเลือด, กำจัดผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวที่เป็นพิษ;
• การกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญการสร้างเนื้อเยื่อที่เสียหายเร็วขึ้น
• ในกรณีไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง การติดเทปคิเนซิโอจะทำให้เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อหลังแข็งแรงขึ้น กระชับขึ้น และลดอาการปวด ผลกระทบจะเกิดขึ้นในระยะสั้นและไม่ปรากฏในผู้ป่วยทุกราย โดยปกติจะเกิดเฉพาะในระยะเริ่มแรกของไส้เลื่อนเท่านั้น
• การติดเทป Kinesio ที่ข้อเข่าช่วยป้องกันการบาดเจ็บ ทำซ้ำลดภาระเพิ่มความอดทนโดยไม่มีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนช่วยให้ฟื้นฟูการทำงานของแขนขาได้อย่างรวดเร็ว

อ่าน: มันคืออะไรและเสร็จเมื่อไหร่?.

บ่งชี้ในการใช้งาน

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางสามารถสั่งจ่ายเทป Kinesio ได้โดยมักจะใช้ร่วมกับยาและขั้นตอนกายภาพบำบัด เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันและการรักษาอาการบาดเจ็บเล็กน้อยจะใช้เป็นวิธีการรักษาอิสระ

ข้อบ่งชี้ในการใช้เทป kinesio ตามคำแนะนำคือ:

• รูปแบบแรกของโรคกระดูกพรุน, การยื่นออกมาของแผ่นดิสก์ intervertebral (การเคลื่อนที่ของกระดูกสันหลัง);
• ความผิดปกติของระบบประสาท - โรคปวดเอว, ;
• , การอักเสบของกล้ามเนื้อโครงร่าง, เส้นเอ็น, โรคข้ออักเสบ;
• เส้นเลือดขอด;
• อาการปวดหลังบาดแผลหรือหลังการผ่าตัด, การฟื้นฟูหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง, บวม (รวมถึงในระหว่างตั้งครรภ์), ปวดศีรษะหรือปวดในช่วงมีประจำเดือน;
• รอยฟกช้ำทุกชนิด, ห้อเลือดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ, ความเสียหายต่อวงเดือน, การแตกของเอ็น, การหยุดชะงักของความสมบูรณ์ของเส้นเอ็น, ความคลาดเคลื่อนและการบาดเจ็บอื่น ๆ - ในประเทศและกีฬา;
• การแก้ไขท่าทางที่ไม่ดี, การป้องกันการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในผิวหนัง, การกำจัดรอยแผลเป็น

คำแนะนำสำหรับการใช้งาน

เพื่อให้มั่นใจถึงผลการรักษาสูงสุดและการแก้ไขกลไกภายนอก ขอแนะนำให้มอบขั้นตอน kinesiotaping ให้กับผู้เชี่ยวชาญ หรือใช้คำแนะนำที่ให้ไว้ในคำแนะนำสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ซื้อ เทป Kinesio เข้ากันได้กับอุปกรณ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกทั้งหมด หากรู้สึกไม่สบายหลังจากใช้เทปแสดงว่ามีการใช้ผลิตภัณฑ์อย่างไม่เหมาะสม ในกรณีนี้จำเป็นต้องระบุข้อผิดพลาดนำผลิตภัณฑ์ออกจากผิวหนังและทำซ้ำอีกครั้ง

วิธีใช้อย่างถูกต้อง - กฎและเทคนิคทั่วไปในการสวมเทป kinesio:

• เตรียมพื้นที่ผิวเพื่อใช้ผลิตภัณฑ์ - ผิวแห้งสะอาดดีไม่มีคราบไขมัน (ล้างไขมันด้วยสารละลายที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์) และขนให้เยอะ (โกนถ้าเป็นไปได้)
• ตัดแถบเทปที่วัดได้หรือนำเทปที่เสร็จแล้วออกจากบรรจุภัณฑ์ จำเป็นต้องค่อยๆ ลอกชั้นกาวออกจากฟิล์มป้องกันในขณะที่เทปยึดติดกับผิวหนัง
• พุกเทป (5 ซม. ที่จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของเทป) จะติดเสมอโดยไม่ยืดออก เพื่อการยึดเกาะที่ดีที่สุด ขอบของแถบจะต้องโค้งมน
• ส่วนของร่างกายที่ต้องการการตรึงต้องอยู่ในสภาพทางสรีรวิทยา - กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นไม่ตึงเกินไป แขนขาไม่งอหรือยืดเกินไป ในตำแหน่งนี้จำเป็นต้องติดเทปตามความยาวทั้งหมดของแถบโดยไม่มีแรงตึงหรืออย่างน้อย 10-15% หากบริเวณที่เสียหายไม่สามารถยืดออกได้เมื่อติดเทปให้ขันเทปให้แน่นแต่ไม่เกิน 50%
• วิธีติดเทปพันเข่าโดยใช้เทปกาว 2 แผ่น (15-20 ซม.) งอขาเป็นมุมฉากแล้วติดเป็นรูปตัวอักษร Y ฐานของเทปแผ่นแรกอยู่เหนือกระดูกสะบ้าหัวเข่า ส่วน ตรงกลางเป็นวงรอบเข่า (จากด้านข้าง ระดับการยืด 20%) ปลายที่สองของพลาสเตอร์ใต้เข่าจะเหมือนกับปลายบนห้ามยืด เทปที่สองคล้ายกัน แต่อยู่อีกด้านหนึ่ง ในการยึดโครงสร้างให้แน่นหนา ให้ใช้อีกชิ้นหนึ่ง (ประมาณ 17 ซม.) ฉีกกระดาษป้องกันตรงกลาง ยืดพลาสเตอร์ชิ้นนี้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ และจับขอบที่ปูด้วยกระดาษไว้ แล้วทากาวไว้ใต้กระดูกสะบ้าหัวเข่า จากนั้นปลายจะหลุดออกจากกระดาษและนำไปที่ด้านในและด้านนอกของต้นขาตามลำดับโดยไม่มีแรงตึง ขั้นตอนการอัดเทปค่อนข้างซับซ้อน จำเป็นต้องมีความรู้ด้านกายวิภาคศาสตร์ ดังนั้นจึงแนะนำให้ทำเซสชั่นแรกภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ
• เปิดใช้งานชั้นกาวหยักโดยการใช้มือถูเทปที่ติดไว้อย่างระมัดระวัง
• ใส่เทปโดยไม่ต้องถอดออกเป็นเวลา 3-5 วัน (สูงสุด 7 วัน) นอกจากนี้ประสิทธิภาพของอุปกรณ์ก็ลดลง คุณสามารถเริ่มการฝึกหรือออกกำลังกายได้ 30 นาทีหลังการบันทึกเทป
• หากระหว่างใช้งานปลายเริ่มลอกออก ให้ตัดออกด้วยกรรไกรหรือเปลี่ยนแผ่นแปะ
• ดึงเทปออกอย่างระมัดระวังโดยไม่ทำลายผิวหนังโดยใช้ ปริมาณมากน้ำ (ทำให้เทปเปียก) น้ำมัน ครีมมันเยิ้ม หรือสเปรย์พิเศษ เริ่มถอดออกจากจุดยึดด้านบน ค่อยๆ ม้วนเทปด้วยมือ

ความสนใจ!

คำแนะนำนี้ห้ามไม่ให้ผู้ป่วยสูงอายุใช้แผ่นแปะนี้ ผู้ที่มีอาการแพ้อะคริลิก ผิวแพ้ง่าย หนังกำพร้าบาง รอยแตก บาดแผลหรือรอยไหม้บริเวณที่ทา เนื้องอกเนื้อร้าย มีเลือดออก ผิวหนังหรือโรคแพ้ภูมิตนเองทั้งระบบ และการเกิดลิ่มเลือด

ผลข้างเคียง

ผลข้างเคียงไม่กระตุ้น ในบางกรณีอาจเกิดอาการแพ้, แดงเล็กน้อย, คันได้ หากติดเทปแน่นเกินไปเมื่อทา อาจทำให้ผิวได้รับบาดเจ็บ รอยฟกช้ำแบบเจาะจงอาจเกิดขึ้น (โดยปกติจะหายไปใน 2-3 วัน) รอยฟกช้ำ บวม และปวด

คำแนะนำอนุญาตให้รวมเทป kinesio เข้ากับวิธีภายนอก - ครีม, ครีม

ต้นทุนของยาอะนาล็อก

เทปไม่ใช่ยาและไม่จำเป็นต้องมีสภาวะการเก็บรักษาพิเศษ ใช้ได้นาน 2-6 ปี คุณสามารถซื้อเทป kinesio ได้ที่ร้านเสริมสวยเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก ร้านขายอุปกรณ์กีฬา หรือสั่งซื้อบนเว็บไซต์เฉพาะทางบนอินเทอร์เน็ต ราคาของผลิตภัณฑ์ขึ้นอยู่กับผู้ผลิต ประเทศผู้ผลิต คุณภาพ และขนาดของเทป ราคาไม่แพงที่สุดคือผลิตภัณฑ์แบรนด์ BBTape ที่ผลิตในเกาหลีใต้ ค่าใช้จ่ายเริ่มต้นที่ 100 รูเบิล สำหรับริบบิ้นแคบ 2.5 ซม. ยาว 1 ม.

ราคา Kinexib Pro ทุกรุ่นทุกสี (จีน) คือ:

• ม้วน 5 ซม. x 1 ม. – 165 ถู.;
• ม้วน 5 ซม. x 5 ม. – 560 ถู

เทป kinesio Kinesioline Tape รุ่นยอดนิยมที่ผลิตในประเทศสหรัฐอเมริกา ปูนปลาสเตอร์ขนาด 5 ซม. x 5 ม. จะมีราคา 600 รูเบิล

ราคาของชุดอุปกรณ์สำหรับการติดเทป kinesio ในพื้นที่เฉพาะจะแตกต่างกันไป ต้นทุนเฉลี่ยคือ:

• คอ, ข้อมือ – 300 รูเบิล;
• ไหล่ – 240 ถู.;
• เข่า, ข้อเท้า – 420 รูเบิล;
• กลับ – จาก 285 รูเบิล;
• เท้า – 370 ถู.;
• ต้นขา – 560 ถู

ก่อนซื้อสิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเหมาะสมในการใช้แผ่นแปะและศึกษาเทคนิคการใช้เทป kinesio อย่างถูกต้องตามที่กำหนดไว้ในคำแนะนำหรือคู่มือพิเศษ

การใช้แผ่นแปะ Kinesio Tape เป็นเทคนิคเฉพาะที่พัฒนาโดยนักวิทยาศาสตร์จากญี่ปุ่นในช่วงทศวรรษที่ 70 ของศตวรรษที่ผ่านมา สำหรับการใช้งานแบบยืดหยุ่นนั้น ได้เลือกวัสดุทางการเคลื่อนไหวซึ่งจนถึงจุดนี้ได้ถูกนำมาใช้เพื่อการรักษาและการฟื้นฟูสมรรถภาพของนักกีฬามืออาชีพเท่านั้น ปัจจุบัน แผ่นแปะเทป kinesio ไม่เพียงได้รับการยอมรับจากแพทย์ที่รักษานักกีฬามืออาชีพเท่านั้น ในการปฏิบัติของพวกเขานั้นมีการใช้กันอย่างแพร่หลายโดยหมอจัดกระดูก, นักศัลยกรรมกระดูก, แพทย์ผู้บาดเจ็บ ฯลฯ

กายภาพไม่ใช่วิทยาศาสตร์ง่ายๆ ดังนั้นเฉพาะแพทย์ที่มีความรู้และความเข้าใจที่มีความรู้เกี่ยวกับการติดเทปมากเท่านั้นจึงจะสามารถใช้แผ่นแปะบำบัดด้วยเทป kinesio ได้ ค่าใช้จ่ายของแพทช์เทป kinesio ค่อนข้างสูงและขึ้นอยู่กับทั้งผู้ผลิตและการดัดแปลงผลิตภัณฑ์เอง ต่อไปเราจะพูดถึงวิธีการทำงานของพลาสเตอร์ปิดแผล วิธีการติดเข้ากับร่างกายอย่างถูกต้อง และการซื้อผลิตภัณฑ์ที่ร้านขายยาราคาเท่าไหร่

ลักษณะผลิตภัณฑ์

แผ่นแปะกล้ามเนื้อยืดหยุ่นเป็นผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยสามชั้นซึ่งช่วยในการจัดวางแอปพลิเคชัน ในการผลิตฐานจะใช้ผ้าฝ้าย 100% และใช้โพลีเอสเตอร์เป็นส่วนประกอบเพิ่มเติม ซึ่งช่วยให้แพทช์ยืดได้มากที่สุดโดยไม่เสียรูปและเพิ่มความแข็งแรง มีการใช้กาวป้องกันภูมิแพ้ให้ทั่วพื้นผิวของแผ่นแปะ ซึ่งจะเปิดใช้งานเมื่อสัมผัสกับผิวหนัง

หากคุณสังเกตเห็นองค์ประกอบอื่น ๆ ของผลิตภัณฑ์ อย่าซื้อแผ่นแปะ เพราะเป็นของปลอมคุณภาพต่ำ

แผ่นกีฬานี้มีความยืดหยุ่นสูง ตามของพวกเขาเอง คุณสมบัติทางกายภาพมันค่อนข้างคล้ายกับผิวหนังของมนุษย์ ด้วยคุณสมบัตินี้ตามที่รีวิวของลูกค้าบอกว่าไม่รู้สึกถึงแผ่นแปะอย่างแน่นอน ไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว และไม่รบกวนการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังมีความเห็นว่าแผ่นแปะสามารถใช้งานได้หลายวันซึ่งจะไม่รบกวนการเข้ารับการบำบัดแบบเต็มรูปแบบ

แผ่นแปะสำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อและเคล็ดขัดยอกช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ดังต่อไปนี้:

• ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและการไหลของน้ำเหลือง
• บรรลุการผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ได้รับบาดเจ็บ
• ยกผิวหนังและลดแรงกดดันที่มากเกินไปต่อกล้ามเนื้อที่ได้รับบาดเจ็บและบริเวณกล้ามเนื้อหัวใจ
• ผ่อนคลายข้อต่อ คลายกล้ามเนื้อ ฯลฯ

การบาดเจ็บของนักกีฬาระหว่างการแข่งขันและการฝึกซ้อมเป็นปัญหาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ก่อนหน้านี้ หลังจากได้รับรอยช้ำหรือแพลงเล็กน้อย นักกีฬาคนหนึ่งถูกไล่ออกจากทีม และเข้ารับการรักษาและพักฟื้นระยะยาว เนื่องจากไม่มีการบีบอัดใดที่สามารถทำให้เขาลุกขึ้นยืนได้ในทันที ปัจจุบัน แผ่นแปะ kinesio ช่วยให้คุณฟื้นฟูความแข็งแรงและสมรรถภาพทางกายได้อย่างรวดเร็ว และออกกำลังกายตามปกติต่อไปได้

จากคำบอกเล่าของหลายๆ คนที่เคยสัมผัสกับแผ่นแปะมหัศจรรย์ ผลิตภัณฑ์นี้ได้พิสูจน์ตัวเองแล้ว ชีวิตประจำวันเพราะช่วยหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บแม้ในขณะที่ทำงานบ้าน

วิธีใช้แพทช์?

ตอนนี้คุณสามารถซื้อเทปใด ๆ ที่นำเสนอโดยผู้ผลิตในประเภทราคาต่างๆ

ปัจจุบัน Bio Balance ถือเป็นผู้นำในกลุ่มแพทช์กีฬา ผลิตภัณฑ์นี้ผลิตขึ้นในเกาหลีใต้ตามมาตรฐานและมาตรฐานที่จำเป็นทั้งหมดตั้งแต่ปี 1998

มีผลิตภัณฑ์ kinesio มากมายในท้องตลาด แต่คุณรู้วิธีการซื้อหรือสั่งซื้อเทป kinesio ไม่ใช่แผ่นแปะกีฬาหรือไม่

คำอธิบายโดยย่อเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างผลิตภัณฑ์มีดังนี้:

• แผ่นแปะกีฬาสามารถใช้สำหรับการยึดแน่นเท่านั้น องค์ประกอบยึดติดกาวดังกล่าวจำเป็นสำหรับการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาเมื่อจำเป็นต้องจำกัดการเคลื่อนไหวของส่วนที่เสียหายของร่างกายอย่างมาก เมื่อเทปกีฬา จะใช้เทปยาวเหมือนผ้าพันแผล เพื่อป้องกันการบาดเจ็บซ้ำ
• คำแนะนำสำหรับแผ่นแปะ Kinesio Tape บอกว่าให้ทาลงบนผิวหนังเพื่อให้กล้ามเนื้อกระชับขึ้น ตามด้วยการผ่อนคลาย การใช้แพทช์ไม่แรงเกินไปซึ่งไม่เป็นอุปสรรคต่อการกระทำตามปกติของบุคคล

แพทช์ยา Fiten ที่ได้รับความนิยมไม่น้อยซึ่งมีชื่อเสียงในด้านฤทธิ์ระงับปวด การติดกาวผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่จำเป็นต้องมีความรู้หรือทักษะเพิ่มเติมใด ๆ และราคาไม่แพงสำหรับคนทั่วไปที่มีกระเป๋าเงินไม่หนามาก แต่เป็นที่น่าสังเกตว่าแผ่นแปะนี้สามารถใช้ได้กับอาการบาดเจ็บเล็กน้อยหรือเคล็ดเท่านั้น

เทปกายภาพ "X"

นอกจากนี้เรายังรีบดึงความสนใจของคุณไปยังข้อเท็จจริงที่ว่าการไม่พันเทปแบบใดแบบหนึ่งในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาคในความสมบูรณ์ของกระดูก กล้ามเนื้อ หรือเอ็น จะช่วยให้ผู้ป่วยหลีกเลี่ยงการนอนพักบนเตียง และมีแนวโน้มมากที่สุดคือการรักษาในโรงพยาบาล

การติดเทปด้วยแพทช์สามารถใช้สำหรับ:

• ข้อสะโพก.
• กล้ามเนื้อหัวใจจะช่วยลดภาระต่อหัวใจในภาวะหัวใจล้มเหลว
• กล้ามเนื้อ กระดูกสันหลังส่วนคอกระดูกสันหลัง (มีประสิทธิภาพไม่น้อยในการแก้ไขบริเวณท้ายทอย)
• การรักษาไส้เลื่อน

นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของเทปคุณสามารถบีบอัดใช้เป็นอุปกรณ์ยึดขาหนีบสำหรับเคล็ดขัดยอกและยังมีผลดีต่อการลดน้ำหนักอีกด้วย

เคล็ดลับในการใช้ผลิตภัณฑ์มีลักษณะดังนี้:

แม้ว่าเทปจะไม่เป็นอันตราย แต่ก็มีบางสถานการณ์ที่ไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ กล่าวคือ:

• สำหรับอาการแพ้อะคริลิก
• ในกรณีที่บุคคลไม่สามารถทนต่อวัสดุที่ใช้ในการผลิตได้
• สำหรับโรคผิวหนัง
• คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคมะเร็ง
• สำหรับภาวะหลอดเลือดดำอุดตันบริเวณส่วนล่าง
• เมื่อผิวหนังมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวและแผลพุพองอย่างรวดเร็ว

เป็นเรื่องน่าเศร้า แต่ถึงแม้ผลิตภัณฑ์จะใช้งานง่าย แต่หลักการ "ติดแล้วไป" ก็ใช้ไม่ได้ผล แผ่นแปะต้องใช้เทคนิคพิเศษ และควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น

ตารางโดยประมาณที่ระบุราคาที่เป็นไปได้สำหรับเทปแสดงไว้ด้านล่าง

ตามกฎแล้ว ผู้ที่เคยได้รับการรักษาด้วยเทปคิเนซิโอจะพึงพอใจ สิ่งนี้ชัดเจนเพราะราคาเอื้อมถึงและประสิทธิภาพก็น่าทึ่ง เทปไม่เพียงเหมาะสำหรับผู้ที่อุทิศตนให้กับการเล่นกีฬาเท่านั้น แต่ยังช่วยแก้ไขกระดูกสันหลังคดในวัยเด็ก บรรเทาผู้ป่วยโรคหัวใจจากภาวะกล้ามเนื้อหัวใจเต้นเร็วเกินไป และยังช่วยลดผลที่ตามมาจากการบาดเจ็บต่างๆ

โดยสรุปฉันอยากจะเสริมว่าถึงแม้ผลิตภัณฑ์จะได้รับการพัฒนาโดยชาวญี่ปุ่น แต่เทปก็ได้รับความนิยมไปทั่วโลก แม้จะได้รับความนิยม แต่เทปก็หาพบเห็นได้ยากในร้านขายยา และเนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้มีไว้สำหรับประชากรทั้งหมด และไม่เป็นที่ต้องการอย่างมากในห่วงโซ่ร้านขายยา ราคาจึงมักจะสูงเกินจริง เพื่อไม่ให้จ่ายเงินมากเกินไป วันนี้มันง่ายมากที่จะสั่งซื้อแพทช์ผ่านแหล่งข้อมูลออนไลน์ และยังสามารถจัดส่งถึงบ้านของคุณได้

ข้อต่อและเอ็นที่ได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาหรือในชีวิตประจำวันจำเป็นต้องได้รับการช่วยเหลือ สามารถรับได้โดยใช้ แผ่นแปะเทป Kinesioเทป Kinesio - แผ่นแปะสำหรับบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บของร่างกาย

เทป Kinesio - มันคืออะไร?

เทป Kinesio เป็นเทปกายภาพยืดหยุ่น (พลาสเตอร์) หรือผ้าพันแผลแบบกาว หน้าที่หลักของอุปกรณ์ดังกล่าวคือการซ่อมแซมและรองรับเส้นเอ็น กล้ามเนื้อ หรือเอ็นที่เสียหาย

แผ่นแปะยาก็ได้ ประเภทต่างๆและสมุดระบายสี จับบริเวณที่บาดเจ็บได้ดีตามส่วนโค้งของร่างกายมนุษย์ คุณสมบัตินี้ช่วยให้สามารถใช้ได้ทั้งในด้านกีฬาและด้านการแพทย์ตลอดจนในชีวิตประจำวัน

การใช้แผ่นแปะกีฬาเพื่อขจัดความเบี่ยงเบนด้านลบในระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเรียกว่าเทปกายภาพ เป็นวิธีการรักษาอาการบาดเจ็บกระดูกสันหลัง เข่า ข้อศอก เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ และเส้นเอ็นแบบใหม่โดยไม่ใช้ยา

เทป Kinesio เป็นแผ่นยางยืดที่ไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว

เทปมีข้อดีหลายประการ:

• ไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว
• ไม่ก่อให้เกิดความไม่สะดวกหรือไม่สบาย;
• อย่าป้องกันไม่ให้อากาศเข้าสู่ผิวหนังเพียงพอ
• ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้
• ด้วยความยืดหยุ่นพวกมันจึงทำซ้ำการเคลื่อนไหวทั้งหมดของร่างกายมนุษย์
• รองรับกล้ามเนื้อตลอดสัปดาห์ตลอด 24 ชั่วโมง

เทปทางการเคลื่อนไหวสามารถกันน้ำได้ จึงใช้ขณะว่ายน้ำได้

องค์ประกอบของแพทช์

ปูนกาวสำหรับติดเทปกายภาพประกอบด้วย:

• ผ้าฝ้ายคุณภาพสูง 90%;
• สแปนเด็กซ์ 10%;
• กาวเจล (กาวอะคริลิค)

แผ่นแปะ Kinesio มีพื้นฐานมาจากผ้าฝ้าย

การผสมผสานระหว่างสององค์ประกอบทำให้เกิดฐานยืดหยุ่นเพื่อรองรับบริเวณที่เสียหาย โดยไม่เกิดการหนีบหรือรู้สึกไม่สบายขณะเคลื่อนไหว

องค์ประกอบของแผ่นแปะไม่แพ้ง่าย วัสดุระบายอากาศได้ดีและสบายต่อร่างกาย

หาซื้อได้ที่ไหนและราคา

สามารถซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์ได้ทางออนไลน์ผ่านเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของผู้ผลิตหรือในร้านขายยาออนไลน์

ราคาของเทปขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์:

• ที่คอ (การบาดเจ็บที่เอ็นของกระดูกสันหลังส่วนคอ) – จาก 300 รูเบิล;
• บนไหล่ (รอยช้ำหรือแพลงของข้อไหล่) - จาก 240 รูเบิล
• สำหรับมือ - อาการบาดเจ็บที่ข้อศอก, เคล็ดในมือ (ข้อมือ) - จาก 290 รูเบิล;
• ที่หัวเข่า (ที่ข้อเข่าเพื่อแก้ไขเอ็นหรือกล้ามเนื้อที่เสียหาย) – จาก 420 รูเบิล
• สำหรับขา – อาการบาดเจ็บที่ข้อเท้า – จาก 410 รูเบิล;
• สำหรับการร้องเรียนเกี่ยวกับอาการปวดที่เท้า - ด้วยเดือยส้นเท้า - จาก 370 รูเบิล;
• ที่ต้นขา - ความเครียดของกล้ามเนื้อ, เอ็นแตก, รอยช้ำของข้อสะโพก - โดยเฉลี่ย 560 รูเบิล

มีเทปสำหรับด้านหลังด้วย ค่าใช้จ่ายเริ่มต้นที่ 285 รูเบิล

เทป Kinesio สำหรับเอ็นที่ได้รับบาดเจ็บของกระดูกสันหลังส่วนคอ

ประเภทของเทป

เทปพลาสติกอาจแตกต่างกันไปตามสี วัสดุ และการใช้งานหลัก บางชนิดเหมาะสำหรับกล้ามเนื้อและบางชนิดเหมาะสำหรับข้อต่อ มีแผ่นแปะพิเศษสำหรับนักกีฬาและมีเทปที่มีข้อบ่งชี้หลากหลายและสามารถนำไปใช้ในการเล่นกีฬา ยา และชีวิตประจำวัน

เทปกายภาพประเภทหลัก:

1. เทป Kinesio แบบม้วนเป็นตัวเลือกที่ประหยัดที่สุด พลาสเตอร์ปิดแผลมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านการแพทย์และในชีวิตประจำวัน
2. แถบกรอบ. ข้อดีคือใช้งานง่ายและสามารถนำไปใช้ยึดกับส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ เทปบางติดกาวทั้งแบบติดกันและแบบแยกกัน
3. แผ่นแปะรักษาสำหรับผิวแพ้ง่าย ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองและมีจำหน่ายทั้งแบบม้วนและแบบแถบที่มีความหนาต่างกัน ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวจากเทปทั่วไปคือการรองรับโครงสร้างข้อต่อและกล้ามเนื้อน้อยกว่า

เทป Kinesio ในม้วน

เทปกาวอีกประเภทหนึ่งสำหรับการติดเทปกายภาพคือ เทป kinesio สำหรับแต่ละส่วนของร่างกาย:

• บนข้อศอก;
• บนเข่า;
• ที่หลังส่วนล่าง;
• บนนิ้ว;
• ที่ท้องหลัง

ในการเลือกเทปที่เหมาะสมคุณต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ แผ่นแปะเพื่อการบำบัดหรือกีฬาจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลเสมอ

เทป Kinesio – อันไหนดีกว่ากัน?

เทปกายภาพทั้งหมดมีความคล้ายคลึงกันในการดำเนินการหลัก - ทำหน้าที่แก้ไขและรองรับบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ

ในบรรดาเทปที่มีประสิทธิภาพและเชื่อถือได้มากที่สุดคือแบรนด์ดังต่อไปนี้:

1. BBtape – เทปกีฬาและการแพทย์จากบริษัทนี้มีวัสดุคุณภาพสูง ซึ่งช่วยให้คุณรองรับบริเวณที่เสียหายของร่างกายได้อย่างน่าเชื่อถือ
2. Rocktape เป็นแพทช์กีฬาที่มีความทนทานสูงซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในกีฬาและชีวิตประจำวัน มีความทนทานสูงในระหว่างนั้น การออกกำลังกายและความต้านทานต่อการสึกหรอ
3. เทป Kinesio sfm – เทปบรรเทาความเจ็บปวดและยึดติด ช่วยให้เคล็ดขัดยอกได้ดี มีความสามารถในการยึดเกาะสูง (ช่วยให้คุณทำได้โดยไม่ต้องใช้กาวพิเศษเพิ่มเติม)
4. Kinexib pro เป็นเทปที่มีประสิทธิภาพพร้อมการใช้งานที่หลากหลาย ใช้งานง่าย และราคาไม่แพง

แผ่นแปะ BBtape มีคุณภาพสูง

แพทย์จะเป็นผู้พิจารณาว่าแผ่นแปะกายภาพใดดีที่สุด หลังจากระบุลักษณะและความรุนแรงของการบาดเจ็บแล้วเท่านั้น คุณจะสามารถเลือกเทปที่เหมาะสมและบรรลุผลการรักษาสูงสุดได้

บ่งชี้ในการติดเทป

เทป Kinesio ใช้ทั้งในการรักษาอาการบาดเจ็บและป้องกันการบาดเจ็บที่บางส่วนของร่างกาย

การบันทึกเทปทางการเคลื่อนไหวมีความเกี่ยวข้องในสถานการณ์ต่อไปนี้:

• สำหรับโรคกระดูกพรุน - แผ่นแปะช่วยบรรเทาอาการของผู้ป่วยด้วยไส้เลื่อนของกระดูกสันหลัง, การยื่นออกมา, การเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลังและภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงของโรค (โรคปวดเอว, อาการปวดตะโพก);
• สำหรับเส้นเลือดขอด – ช่วยลดภาระบนผนังหลอดเลือดที่อ่อนแอลง, กระตุ้นโทนสีของพวกเขา;
• periarthrosis ของ humeroscapula - ความเครียดของกล้ามเนื้อ, การแตกของเอ็นและเส้นเอ็น;
• อัมพาตและอัมพฤกษ์ที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติในระบบประสาทส่วนกลางหรือระบบประสาทส่วนปลาย
• การอักเสบของเชิงกราน;
• มีเดือยส้น

เทป Kinesio เหมาะสำหรับรักษาอาการตึงของกล้ามเนื้อ

นอกจากโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกแล้ว เทปยืดหยุ่นยังมีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดหัว, ช่วงเวลาที่เจ็บปวด, รู้สึกไม่สบายบริเวณหลังส่วนล่างและหน้าอกในระหว่างตั้งครรภ์

นอกจากนี้พลาสเตอร์ปิดแผลทางการแพทย์ยังเป็นวิธีการรักษาที่ขาดไม่ได้สำหรับความเสียหายทางกล:

• แพลง;
• ห้อ, รอยฟกช้ำของเนื้อเยื่ออ่อน;
• บวม;
• subluxation, นิ้ว, ไหล่หรือข้อเท้า

สินค้านี้ใช้สำหรับรองรับนักกีฬาที่ได้รับบาดเจ็บบ่อยครั้ง (เมื่อเล่นวอลเลย์บอล ฟุตบอล บาสเก็ตบอล ว่ายน้ำ เทนนิส)

เทป Kinesio ทำงานอย่างไร

พลาสเตอร์บำบัดใช้สำหรับแก้ไขจุดเจ็บที่ได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาหรือที่บ้าน ผลกระทบหลักของอุปกรณ์ยืดหยุ่นคือการรองรับบริเวณที่เปราะบางของร่างกายโดยไม่จำกัดการเคลื่อนไหวของร่างกายตามปกติของผู้ป่วย

เทปกายภาพทำงานอย่างไร:

• ยกผิวหนังเหนือจุดที่เจ็บซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่มีรอยช้ำและปรับปรุงการไหลเวียนของน้ำเหลือง
• จับบริเวณที่อ่อนแออย่างแน่นหนาให้การยึดข้อต่อเอ็นและเส้นเอ็นที่เชื่อถือได้
• ลดกระบวนการอักเสบและบรรเทาอาการปวด
• บรรเทาอาการบวมในเนื้อเยื่ออ่อน

หลักการทำงานของแพทช์เทป Kinesio

ด้วยความยืดหยุ่นและความแข็งแรง เทปจึงช่วยป้องกันกล้ามเนื้อส่วนเกินและส่งเสริมการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

คำแนะนำในการใช้เทป Kinesio

ผลลัพธ์ที่ได้จะขึ้นอยู่กับการใช้เทปทางการแพทย์ (กีฬา) ที่ถูกต้อง ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีการเตรียมการติดเทป การติดแผ่นแปะอย่างถูกต้อง และระยะเวลาการใช้งาน ก่อนที่จะใช้วิธีการรักษานี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ออกกำลังกาย

ขั้นตอนการเตรียมการ

การติดเทปต้องมีการจัดเตรียมบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ

1. โกนผมในบริเวณที่จะติดเทป
2. ทำความสะอาดผิวจากความมันและความชุ่มชื้น สำหรับสิ่งนี้ พื้นที่ที่จำเป็นเช็ดด้วยสำลีชุบแอลกอฮอล์หรือน้ำยาพิเศษ

เฉพาะบนพื้นผิวที่แห้งและสะอาดเท่านั้น แผ่นแปะเทปกายภาพจะแก้ไขบริเวณที่อ่อนแอได้อย่างแน่นหนา

คำแนะนำทั่วไปในการติดเทป:

1. การถอดแผ่นรองกระดาษออก ควรจับเทปโดยให้ด้านสำลีหันเข้าหาคุณเพื่อให้ดึงชั้นกระดาษออกได้ง่ายขึ้น
2. ปลายเทปที่ควรยึดอุปกรณ์ควรติดกาวโดยไม่มีแรงตึง
3. เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของเทปกาว ปลายยึดควรโค้งมน สิ่งนี้จะเพิ่มอายุการใช้งานของแพทช์
4. สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงรอยยับเมื่อใช้เทป kinesio ไม่เช่นนั้นอาจเกิดผื่นขึ้นได้ นอกจากนี้การสวมแผ่นแปะที่หลวมจะช่วยลดประสิทธิภาพของการรักษาดังกล่าว
5. เทปจะยึดติดกับผิวหนังได้ดีกว่าหากได้รับความร้อน สิ่งสำคัญคือต้องใช้แหล่งความร้อนอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้หนังกำพร้าแห้ง
6. เทปทั้งหมดติดกาวตามความยาวเท่านั้น เมื่อต้องการแถบบางๆ ก็สามารถตัดได้แต่ต้องมีความยาวด้วย

ต้องติดแผ่นแปะตามความยาวของกล้ามเนื้อ

โดยทั่วไปแล้ว แผ่นแปะทางการแพทย์หรือแผ่นกีฬาจะติดง่าย เพื่อให้แน่ใจว่าการยึดเกาะของผิวหนังกับเทปอย่างแน่นหนาก็เพียงพอที่จะถูผ้าพันแผลที่ยึดไว้อย่างดี วิธีนี้จะช่วยให้กาวอุ่นขึ้นและยึดพลาสเตอร์ปิดแผลไว้กับพื้นผิวที่ได้รับบาดเจ็บอย่างแน่นหนา

เทปใดก็ได้เหมาะสำหรับแก้ไขบริเวณที่เสียหายของร่างกาย เฉพาะวิธีการติดเทปพลาสติกเท่านั้นที่จะแตกต่างกัน

เพื่อกำจัดความไม่สมดุลของข้อต่อหรือแก้ไขตำแหน่งของมือโดยใช้แผ่นแปะ คุณต้อง:

• เลือกริบบิ้นยาว 45–55 ซม.
• ขยับมือไปด้านข้างให้มากที่สุดแล้วหงายฝ่ามือขึ้น
• ติดเทปไว้ที่ระดับข้อมือตรงกลางอย่างเคร่งครัด
• ความตึงเครียดจะดำเนินการในรูปแบบของเกลียวไปทางข้อไหล่

การจัดการนั้นทำได้ยากด้วยตัวเองดังนั้นจึงควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า

เทป Kinesio ช่วยในการเคลื่อนของข้อมือ

การใช้เทปสำหรับความคลาดเคลื่อนของข้อข้อศอก

ความคลาดเคลื่อนของข้อต่อข้อศอกได้รับการปฏิบัติดังนี้:

• คุณจะต้องใช้เทป 2 เทปแต่ละอันขนาด 15–20 ซม.
• งอแขนที่ข้อศอกเป็นมุม 90 องศา
• แก้ไขตรงกลางของแพทช์แรกที่ฐานของข้อต่อข้อศอก (ส่วนที่ใกล้เคียงของกระดูกท่อนและรัศมี) และยึดปลายโดยไม่มีความตึงเครียดกับด้านตรงกลางและด้านข้างของโซนส่วนปลายของกระดูกต้นแขน
• ติดแถบตรงกลางของ 2 แถบเข้ากับส่วนปลายของกระดูกต้นแขนใต้ข้อข้อศอก และยึดปลาย (โดยไม่มีแรงตึง) เข้ากับด้านข้างและด้านตรงกลางของส่วนที่ใกล้เคียงของรัศมีและกระดูกท่อนใน

ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถรักษารอยช้ำหรือเลือดของเนื้อเยื่ออ่อนบริเวณข้อศอกได้
เทป Kinesio ช่วยรักษาข้อเคลื่อนของข้อศอก

เทปสำหรับอาการปวดศีรษะและชาที่มือ

ด้วยความช่วยเหลือของเทป kinesio คุณสามารถกำจัดความอ่อนแอและอาการชาที่มือและนิ้วมือ และลดความเจ็บปวดจากไมเกรน

วิธีการสมัคร:

• คุณจะต้องใช้เทปรูปตัว Y
• ยึดฐานไว้ใต้ข้อศอกแล้วนำเทปไปตามแขนไปยังบริเวณสะบัก
• ปลายด้านบนของเทปติดอยู่ตามกล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมู และปลายล่างติดอยู่

ใช้ปลายของแผ่นแปะโดยไม่มีแรงตึง และยึดฐานของอุปกรณ์ด้วยแรงตึงเล็กน้อย

เทป Kinesio ช่วยบรรเทาอาการชาที่มือ

การติดเทปสำหรับเส้นเลือดขอด

ที่ เส้นเลือดขอดสำหรับหลอดเลือดดำควรใช้เทปกว้าง 5 ซม. และยาว 2 ม. ต้องตัดแถบตามเครื่องหมายออกเป็น 4 แถบที่เหมือนกัน โดยปล่อยให้ฐานทั่วไปไม่เสียหาย คุณต้องใช้ผ้าพันแผลขณะนอนราบ ยึดฐานเข้ากับต้นขาด้านใน แล้วพันขาเป็นแถบ (สลับกัน)

เทป Kinesio เหมาะสำหรับการรักษาเส้นเลือดขอด

การติดเทปกับเดือยส้นเท้า

มีหลายวิธีในการรักษาเดือยที่ส้นเท้าด้วยเทป:

1. การใช้แพทช์แคบ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา แถบบาง ๆ จะถูกนำไปใช้กับบริเวณที่เจ็บปวดโดยสร้างเครื่องหมายดอกจัน
2. การใช้แถบกว้าง พวกเขาจะต้องติดกาวในรูปแบบของไม้กางเขน เทปหนึ่งเทปปิดส้นเท้าและยืดไปจนถึงปลายเท้า (ในบริเวณนี้ คุณสามารถตัดออกเป็น 4 แถบได้) อันที่ 2 ติดไว้ตรงกลางเท้าแล้วแสดงบน ส่วนด้านนอกเท้า.

การพันเทปเดือยที่ส้นเท้าสามารถลดการอักเสบและความเจ็บปวดบริเวณที่เกิดการบาดเจ็บได้

ในการรักษาเดือยคุณต้องติดแผ่นแปะเป็นรูปกากบาทที่ส้นเท้า

เทปกระดูกสันหลัง

สำหรับโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลัง ให้ใช้เทปเส้นตรง 2 เส้นและเทปรูปตัว Y หนึ่งเส้น

เทคนิคการสมัคร:

• มีแถบติดที่ด้านข้างของกระดูกสันหลัง
• ความตึงเมื่อติดเทปเข้ากับตัวเครื่องควรสูงสุด

การติดเทปช่วยบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบบริเวณกระดูกสันหลังส่วนคอ ทรวงอก และกระดูกสันหลังส่วนเอว

สำหรับหมอนรองกระดูกเคลื่อนในบริเวณเอว เทปจะคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและลดอาการปวด สำหรับการจัดการคุณจะต้องมี 4 แผ่นยาว 18–25 ซม.

เทปกระดูกสันหลังช่วยลดอาการปวดและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

วิธีการสมัคร:

• ผู้ป่วยต้องโน้มตัวไปข้างหน้าให้มากที่สุด (จากท่ายืน)
• ผู้เชี่ยวชาญติดผ้าพันแผลชิ้นแรกตามยาวกับกล้ามเนื้อซึ่งมีส่วนร่วมในการยืดกระดูกสันหลังและจุดศูนย์กลางของเทปติดอยู่กับไส้เลื่อน
• แพทช์ที่สองถูกนำไปใช้ในแนวนอน (คุณควรได้รับกากบาท)
• เทป 3 และ 4 ติดกาวในแนวทแยง

แถบควรแนบสนิทกับร่างกายของผู้ป่วย หากหลังจากยืดตรงไปยังตำแหน่งเดิม หากเทปมีรอยพับ หมายความว่าผิวหนัง (เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน) ถูกยกขึ้น และติดเทปอย่างถูกต้อง

การติดเทปไว้ที่หัวเข่า

สำหรับอาการปวดเข่าที่เกิดจาก:

• การสึกหรอของข้อต่อเนื่องจากอายุ
• การผ่าตัดเอาวงเดือนออก
• รอยฟกช้ำในครัวเรือนและการบาดเจ็บระหว่างการฝึก

เพื่อให้การยึดติดมีประสิทธิภาพ คุณจะต้องตัดแผ่น 2 แผ่นเพื่อสร้างตัวอักษร Y ติดฐานของเทปไว้เหนือกระดูกสะบัก และติดผ้าพันแผลรอบกระดูกสะบ้าหัวเข่า เข่างอ เทปที่สองได้รับการแก้ไขคล้ายกับเทปแรก แต่ติดฐานไว้ใต้กระดูกสะบัก

เพื่อเป็นตัวอย่างที่ชัดเจน วิธีการทั้งหมดในการติดเทปกายภาพจะแสดงอยู่ในรูปภาพ

การพันเทปจะช่วยบรรเทาอาการปวดเข่าได้อย่างรวดเร็ว

ความสนใจ!

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเพื่อให้ได้ผลการรักษาที่สูง ผู้เชี่ยวชาญจะต้องทำการติดเทป มิฉะนั้นอาจมีความเสี่ยงต่อการใช้แผ่นแปะไม่ถูกต้อง ซึ่งอาจส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิตและทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้

ใส่เท่าไหร่คะ?

เทปทั้งหมดสามารถสวมใส่ได้ไม่เกิน 5 วันเทปมีคุณสมบัติกันน้ำ คุณจึงสามารถอาบน้ำและว่ายน้ำได้ ซึ่งไม่ส่งผลกระทบต่อการทำงานหลักของอุปกรณ์ ระยะเวลาในการรักษาด้วยแผ่นแปะทางการแพทย์หรือแผ่นกีฬาขึ้นอยู่กับการบาดเจ็บหรือโรค และโดยเฉลี่ยอาจอยู่ในช่วง 3 ถึง 8 สัปดาห์ ในกรณีนี้ควรเปลี่ยนเทปใหม่ทุกๆ 3-5 วัน การนำเทปที่ใช้แล้วกลับมาใช้ใหม่นั้นไร้ประโยชน์

ในช่วงตั้งครรภ์ ผู้หญิงอาจมีอาการปวดหลังส่วนล่างและแขนขาส่วนล่างบวมอย่างรุนแรง

เทป Kinesio สามารถบรรเทาอาการได้ในสถานการณ์ต่างๆ เช่น:

• บวมที่เท้าและข้อเท้า
• รู้สึกไม่สบายอันเจ็บปวดที่ด้านหลัง

สามารถใช้เทป Kinesio ในระหว่างตั้งครรภ์ได้

เทปนี้ไม่เพียงแต่ให้การรักษาเท่านั้น แต่ยังช่วยพยุงหน้าท้องที่กำลังเติบโตได้ดีอีกด้วย สิ่งสำคัญคือการใช้ kinesiotherapy หลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณ

วิธีการถอดเทปออก

แอปพลิเคชันเพื่อการรักษาสามารถถอดออกได้โดยไม่เจ็บปวดและปลอดภัยหลังจากสวมใส่เป็นเวลาหลายวัน สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามคำแนะนำพื้นฐานของผู้เชี่ยวชาญ

1. คุณต้องแช่เทปด้วยของเหลวพิเศษเพื่อลอกเทปออก หลังจากผ่านไป 5-10 นาที ให้ค่อยๆ ถอดฐานของแผ่นแปะออก และค่อยๆ ม้วนเป็นม้วนโดยไม่กระตุก
2. ต้องดึงเทปออกช้าๆ โดยทำมุมเล็กน้อยตามการเจริญเติบโตของเส้นผม หากไม่ได้ใช้สารละลายพิเศษ หลังจากถอดแผ่นแปะออกแล้ว ควรบำรุงผิวด้วยครีมบำรุง

หากต้องการลบแผ่นแปะ ให้ใช้สเปรย์พิเศษ

ไม่ควรทำให้เทปเปียกเพื่อลอกออก ซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง นอกจากนี้กาวยังล้างออกยาก ซึ่งจะทำให้กระบวนการกำจัดเจลกาวยุ่งยากยิ่งขึ้น

เทป Kinesio ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านการแพทย์และการกีฬา ผลิตภัณฑ์ช่วยรักษาภาวะกระดูกพรุนของกระดูกสันหลัง (ไส้เลื่อน การยื่นออกมา การเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลัง) การบาดเจ็บที่ไหล่ ข้อเข่า และข้อศอก และเคล็ดขัดยอกประเภทต่างๆ การใช้เทปดังกล่าวอย่างถูกต้องจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ลดความเจ็บปวด และเร่งกระบวนการฟื้นตัวในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ

ใช้สำหรับการฟื้นฟูสมรรถภาพในเวชศาสตร์การกีฬา เรียกอีกอย่างว่าแผ่นแปะกีฬา เทปยางยืดใช้สำหรับอาการปวด อักเสบ บวม และความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก การฟื้นฟูสมรรถภาพ รองรับข้อต่อและกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ผลของเทปสอดคล้องกับความยืดหยุ่นและความหนาแน่นของผิวหนังมนุษย์

เทปคิเนซิโอ(kinesio - การเคลื่อนไหว, เทป - เทป) เป็นเทปยืดหยุ่นที่ทำจากผ้าฝ้ายคุณภาพสูงเคลือบด้วยกาวเจลอะคริลิกที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้เจลกาวจะทำงานตามอุณหภูมิของร่างกาย เทประบายอากาศได้ดี ยืดหยุ่น และสบายผิวเมื่อสวมใส่ ยึดติดกับร่างกาย ยืดและหดอีกครั้ง โดยไม่รู้สึกอึดอัดต่อผิวหนังและกล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่นของเทปทำให้สามารถยืดได้ 30-40% ของความยาวเดิม ในด้านความหนาและความยืดหยุ่นนั้นใกล้เคียงกับคุณสมบัติของผิวหนังมนุษย์ (หนังกำพร้า) ฐานสำลีของเทปช่วยให้การระเหยและการหายใจของผิวหนังดีขึ้น รวมถึงทำให้เทปแห้งเร็ว ซึ่งทำให้สามารถใช้เมื่ออาบน้ำได้

ใช้แพทช์เทป Kinesio:สำหรับอาการปวดศีรษะ ปวดหลัง ปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ ระบบระบายน้ำเหลืองบกพร่อง

ไม่เหมือนพลาสเตอร์และผ้าพันแผลอื่นๆ แผ่นแปะเทป kinesio (kinesio tape) รักษาอาการบาดเจ็บและโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกโดยใช้การเคลื่อนไหว

วิธีการติดแพทช์เทป KINESIO

วิธีการสมัครเรียกว่า Kinesio Tapingกำหนด:
- ตามแนวกล้ามเนื้อเพื่อลดอาการปวดเมื่อยืดหรือตึงกล้ามเนื้อ
- ลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ
- เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียดและเหนื่อยล้า
- เพื่อรองรับกล้ามเนื้อและเอ็น

ผลกระทบของแพทช์ Kinesio Tape:

ผลต่อกล้ามเนื้อและสิ่งที่แนบมาของกล้ามเนื้อ
- การดำเนินการกับเซ็นเซอร์ผิวหนัง
- ผลต่อการไหลเวียนโลหิตและการระบายน้ำเหลือง
- รักษาการทำงานของข้อต่อ
- ปรับปรุงเสถียรภาพของข้อต่อ;
- ผลต่อเส้นลมปราณและจุดฝังเข็ม
- ผลกระทบต่อรอยแผลเป็น;
- ผลกระทบต่ออวัยวะภายใน

แผ่นแปะเทป Kinesio (แผ่นแปะกล้ามเนื้อ)ใช้ไม่เพียงแต่โดยนักกีฬามืออาชีพเท่านั้น แต่ยังใช้โดยคนทั่วไปด้วย

แผ่นแปะนี้ใช้กับบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บตั้งแต่ปลายกล้ามเนื้อใกล้เคียงไปจนถึงปลายสุดเพื่อการพยุง และจากปลายสุดไปจนถึงปลายใกล้เคียงเพื่อการฟื้นฟูและการรักษา

กลไกหลักในการทำงานของเทปคือการสร้างแบบจำลองของส่วนกล้ามเนื้อและพังผืดซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากความตึงเครียดและการติดกาวพิเศษของเทป

เมื่อใช้แอปพลิเคชัน จะเผยให้เห็นผิวหนัง เนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง การก่อตัวของพังผืด กล้ามเนื้อ และเอ็น ในระหว่างการเคลื่อนไหว ผิวหนังของบุคคลจะยกขึ้นเหนือกล้ามเนื้อและเอ็น ซึ่งสร้างพื้นที่คั่นระหว่างหน้าเพิ่มเติมและช่วยให้การระบายน้ำเหลืองสะดวกขึ้น การใช้เทปจะทำให้ชั้นบนสุดของผิวหนัง - หนังกำพร้า - ยกขึ้นเล็กน้อย ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองซึ่งช่วยลดอาการปวด นอกจากนี้ เทปจะไม่สูญเสียการทำงานเป็นเวลาหลายวัน แม้ว่าคุณจะเปียกหรืออาบน้ำก็ตาม

ที่สำคัญ วิธีการติดเทปนี้ไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว และช่วยให้นักกีฬาสามารถฝึกซ้อมและแข่งขันต่อไปได้ ในขณะที่วิธีการติดเทปแบบเดิมๆ เกี่ยวข้องกับการยึดข้อต่อและมีจุดประสงค์เพื่อการทรงตัวและการรองรับเท่านั้น

นอกจากนี้ เทป Kinesio ยังสามารถนำไปใช้ในการรักษาได้หลากหลาย: ใช้ในการฟื้นฟูหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ การรักษากระดูกสันหลัง หัวเข่า ข้อต่อไหล่,หลังส่วนล่าง,โรคกระดูกพรุน,ข้อเท้าและส่วนอื่นๆของร่างกาย

ตลับเทป KINESIO คำแนะนำ:

มีหลายวิธีในการติดเทป kinesio

ฟอร์มไม่ยืด. ก่อนที่จะติดเทป กล้ามเนื้อที่เสียหายและผิวหนังบริเวณนั้นจะถูกยืดออกอย่างอดทน หลังจากใช้เทปที่ยังไม่ยืด ผิวหนัง กล้ามเนื้อ และเอ็นจะหดตัวและกลับสู่ตำแหน่งเดิม ซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของรอยพับของผิวหนัง ดังนั้นผิวหนังจึงยกขึ้นเหนือกล้ามเนื้อและเอ็น ซึ่งสร้างพื้นที่คั่นกลางเพิ่มเติมและอำนวยความสะดวกในการระบายน้ำเหลือง

รูปร่างยืด. หากเอ็นหรือกล้ามเนื้อได้รับบาดเจ็บและไม่สามารถยืดได้ ให้ใช้วิธีการที่สองในการติด - ยืดเทป Kinesio ก่อนที่จะนำไปใช้กับผิวหนัง เนื่องจากความยืดหยุ่น เทปจึงหดตัวและพับเป็นรูปร่างบนผิวหนังและในขณะเดียวกันก็รองรับบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ

หลักการพื้นฐานของการใช้เทป Kinesio มีดังต่อไปนี้: ไม่ควรติดเทปตรงๆ อย่างเคร่งครัด และไม่ควรยืดหลวมหรือแน่นเกินไป ก่อนการใช้งาน แนะนำให้ยืดส่วนของร่างกายที่จะติดเทปให้ตรงมากที่สุด หากไม่สามารถทำได้ ควรยืดออกบ้าง

เทปจะยืดตามความยาวเท่านั้น ดังนั้นจึงควรตัดและติดกาวตามยาวเท่านั้น

กฎทั่วไปบางประการ: สำหรับอาการปวดเฉพาะที่ ควรใช้เทป kinesio โดยให้ตึงเล็กน้อยทั่วทั้งบริเวณที่ได้รับผลกระทบ โดยคำนึงถึงว่าปลาย (ประมาณ 5 ซม.) ควรเหลือไว้โดยมีแรงตึงต่ำ เพื่อสร้าง "เขตกันชน" เมื่อใช้เทป Kinesio ให้วางไว้ระหว่างนิ้วที่ 1 และ 2 ฟิล์มป้องกันผ้าด้านในจะถูกดึงออก ยืด และติดลงบนร่างกายของผู้ป่วย

ตลับเทป KINESIO (เทป KINESIO): , "ERGODINAMIC" และ "WUXI" ประเทศจีน

เทปคิเนซิโอ, "ERGODINAMIC" และ "WUXI"เป็นเทปกาวยืดหยุ่นและกันน้ำที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่มีไลฟ์สไตล์แอคทีฟที่ไม่มีเวลาสำหรับความเจ็บปวดและไม่สบายตัว
เทปคิเนซิโอสามารถแก้ไขข้อต่อหรือกล้ามเนื้อที่เสียหายและยึดไว้ในตำแหน่งที่ต้องการได้เป็นเวลานาน ไม่จำกัดการเคลื่อนไหว ทำจากวัสดุกันน้ำ และมองไม่เห็นภายใต้เสื้อผ้า ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง เนื่องจากฐานกาวไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ จึงคงอยู่กับที่เป็นเวลา 3 วัน ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง เนื่องจากฐานกาวที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้จึงคงอยู่เป็นเวลา 3 วัน
แอปพลิเคชัน:
- ความเครียดของกล้ามเนื้อ
- การบาดเจ็บของเส้นเอ็น การบาดเจ็บ และการอักเสบของข้อต่อ
- การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
- โรคกระดูกสันหลัง
- อาการปวดเป็นระยะในสตรี
- ระหว่างพักฟื้นหลังการผ่าตัด
- เมื่อแก้ไขท่าทางที่ไม่ดี
- ในระหว่างการพักฟื้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

(ระหว่างการรักษาจะใช้ร่วมกับยาอื่นๆ)

ขนาด: 5 ซม. x 5 เมตร ต่อม้วน

สารประกอบ:ผ้าฝ้าย 95%, สแปนเด็กซ์ 5%, กาวอะคริลิค

ช่วงสีเทป:สีเหลือง สีเนื้อ สีเบจ สีฟ้า สีชมพู สีดำ
บรรจุุภัณฑ์:กล่องกระดาษแข็งแต่ละกล่อง กล่องกระดาษแข็งกลุ่ม: 12 หรือ 24 ชิ้น กล่องกระดาษลูกฟูกจากโรงงาน: 100 หรือ 144 ชิ้น

ผู้ผลิต:
"หางโจวเดโมเมดิคอลเทคโนโลยี จำกัด"จีน (t.m. "หางโจว")
"WUXI Wemade ผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพ"จีน (t.m. "WUXI")
"จวงซูหนานฟางเมดิคอลบจก"จีน (t.m. "ERGODINAMIC")

ราคา: 225.00 ถู.

KINESIO TAPE PASTERS “D-Tape” ประเทศเยอรมนี

ระยะเวลาในการสวมเทป: จาก 5 ถึง 7 วัน

แผ่นแปะเทป Kinesio มีเอกสารที่จำเป็นทั้งหมดจำหน่ายในรัสเซีย
เอกสารสำหรับผลิตภัณฑ์เหล่านี้มอบให้กับผู้ซื้อ

สารประกอบ:ผ้าฝ้าย 90%, สแปนเด็กซ์ 10%, กาวอะคริลิค

KINESIO TAPE PASTERS (เทป KINESIO) ขนาด

ขนาด: 5 ซม. x 5 เมตร ต่อม้วน

ช่วงสี:สีชมพู.

ผู้ผลิต: "Dittmann International GmbH",เยอรมนี

ราคา: 50.00 ถู. (ขายสีเบจและชมพูที่เหลือ) ในปีนี้ 02.2020

คู่มืออ้างอิงการเทปกายภาพ

หนังสือ (ตำราเรียนเป็นภาษารัสเซีย) เกี่ยวกับการอัดเทปด้วยตนเอง ผู้เขียนหนังสือ Ernst Pohlmann ไม่เพียงมุ่งเป้าไปที่ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น แต่ยังมุ่งเป้าไปที่โค้ช ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และ คนรัก.

เป็นคู่มือที่จำเป็นและมีประโยชน์แม้กระทั่งสำหรับผู้เริ่มต้น โดยจะอธิบายรายละเอียดและวิธีการใช้งาน คำแนะนำด้านความปลอดภัย ผลกระทบ และขั้นตอนในการใช้และติดเทปอย่างชัดเจน

โดยใช้ตัวอย่างวิธีการบันทึกเทป 32 วิธีโดยใช้เทป D ทางกายภาพผู้เขียนอธิบายเทคนิคพื้นฐานและอธิบายลำดับการดำเนินการทีละขั้นตอนเมื่อใช้เทปสำหรับอาการปวดที่พบบ่อยที่สุดและการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬารายการกีฬาและ การบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุด และวิธีการรักษาโดยใช้การติดเทปด้วยตนเอง