วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สาม เปรียบเทียบวิตามินเชิงซ้อนก่อนคลอด ราคา รีวิว องค์ประกอบของวิตามินสำหรับสตรีมีครรภ์

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาสำคัญในชีวิตของผู้หญิง เนื่องจากสุขภาพของทารกส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับพฤติกรรม การออกกำลังกาย โภชนาการ และการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ มารดาทุกคนเริ่มดูแลลูกในครรภ์ทันทีที่รู้ว่าตนเองท้อง เธอมุ่งมั่นที่จะกินอย่างเหมาะสมเพื่อให้ทารกในครรภ์ได้รับสารที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับชีวิตปกติและการพัฒนาอวัยวะ วิตามินและแร่ธาตุมีความสำคัญอย่างยิ่งความต้องการที่เพิ่มขึ้นอย่างมากดังนั้นหญิงตั้งครรภ์จึงได้รับวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนพิเศษ

• ผลการทดสอบ
• ความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วย
• น้ำหนักตัว;
• อายุครรภ์
• ไลฟ์สไตล์;
• สภาพความเป็นอยู่
• การมีอยู่ของสิ่งที่แนบมาด้วย โรคเรื้อรัง;
• เวลาของปี

แหล่งวิตามินที่ดีที่สุดคืออาหาร: ผัก ผลไม้ สมุนไพร เนื้อสัตว์และปลา เคเฟอร์ คอทเทจชีส วิตามินที่มีอยู่มีประโยชน์มากกว่า ถูกดูดซึมได้ดี และแทบไม่มีความเสี่ยงต่อภาวะวิตามินเกิน ตามที่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนกล่าวว่าหากผู้หญิงไม่มีปัญหาสุขภาพ รู้สึกปกติ รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและหลากหลาย เธอก็ไม่จำเป็นต้องทานวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนเพิ่มเติม

อย่างไรก็ตาม สิ่งต่างๆ ไม่ได้เกิดขึ้นในลักษณะนี้เสมอไป ภาวะวิตามินต่ำมีผลเสียต่อสุขภาพของทั้งหญิงและทารกในครรภ์ อาจทำให้ร่างกายอ่อนแอของหญิงตั้งครรภ์ เล็บเปราะ ผมร่วง ผิวแห้งและเป็นขุย ปัญหาทางทันตกรรม หงุดหงิด และรบกวนการนอนหลับ สำหรับเด็กในครรภ์ ภาวะนี้เป็นอันตรายเนื่องจากจะเพิ่มความเสี่ยงต่อพัฒนาการผิดปกติ

การรับประทานวิตามินและแร่ธาตุมีไว้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ในกรณีต่อไปนี้:

• สังเกตสัญญาณของภาวะ hypovitaminosis;
• การตั้งครรภ์เกิดขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูใบไม้ผลิเมื่อผักและผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินไม่เพียงพอ
• อาศัยอยู่ในเขตหนาวเย็นที่ไม่มีผักผลไม้ตามฤดูกาล
• ความเป็นไปไม่ได้ของโภชนาการที่เหมาะสมเนื่องจากอาการคลื่นไส้และอาการอื่น ๆ ของพิษ, พิษ, การตั้งครรภ์, การอดอาหาร, การเปลี่ยนแปลงในการตั้งค่ารสชาติ, การปรากฏตัวของการแพ้อาหารบางชนิด (นม);
• ผู้หญิงอายุมากกว่า 30 ปี
• การตั้งครรภ์หลายครั้ง
• หลักสูตรที่เป็นปัญหาของการตั้งครรภ์ครั้งก่อน, การคลอดก่อนกำหนด, การคลอดบุตรที่มีพัฒนาการผิดปกติ

แม้ว่าจะมีการระบุไว้ แต่ก็ไม่แนะนำให้บริโภควิตามินสังเคราะห์ทุกวันตลอดการตั้งครรภ์ ทางเลือกที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดคือการเรียนหลักสูตรที่มีการพักหลายสัปดาห์

วิตามินอะไรที่จำเป็นในระหว่างตั้งครรภ์

หญิงตั้งครรภ์ต้องการสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ยประมาณ 20-30% เพื่อให้ร่างกายทำงานเป็นปกติและพัฒนาการของทารกในครรภ์

วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์และคุณสมบัติทางชีวภาพ

วิตามิน	การกระทำระหว่างตั้งครรภ์	บรรทัดฐานรายวัน
กรดโฟลิก (B9)	กระตุ้นกระบวนการแบ่งเซลล์ซึ่งส่งผลดีต่อการพัฒนาของไข่ที่ปฏิสนธิและการถ่ายโอนสารพันธุกรรม มีส่วนร่วมในการก่อตัวของรก ลดความเสี่ยงของการแท้งบุตรและข้อบกพร่องของท่อประสาทของทารกในครรภ์
ไพริดอกซิ (B6)	ช่วยในการดูดซึมไขมัน โปรตีน คาร์โบไฮเดรต มีส่วนในการสร้างเม็ดเลือดแดง ฮีโมโกลบิน และแอนติบอดี้ สำคัญต่อการพัฒนาสมองให้เป็นปกติและ ระบบประสาทเด็ก.
ไซยาโนโคบาลามิน (B12)	ส่งเสริมการสร้างภูมิคุ้มกันที่มั่นคงปรับปรุงการทำงานของตับและไตในหญิงตั้งครรภ์ มีส่วนร่วมในการแบ่งเซลล์ การสร้างโครงสร้างกระดูก และระบบประสาทของทารกในครรภ์ ส่งเสริมการดูดซึมกรดโฟลิกได้ดีขึ้น
โทโคฟีรอล (อี)	เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนร่วมในกระบวนการหายใจของเซลล์, เมแทบอลิซึม, การแบ่งตัว ควบคุมการผลิตฮอร์โมนเพศหญิง มีความสำคัญต่อการสร้างรกอย่างเหมาะสม ป้องกันการแท้งบุตรเร็ว
เรตินอล (เอ)	มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญ การพัฒนาอวัยวะการมองเห็น โครงกระดูก และระบบประสาทของเด็ก มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ การขาดสารอาหารอาจทำให้เกิดภาวะโลหิตจางและการคลอดบุตรที่มีน้ำหนักตัวน้อย
กรดแอสคอร์บิก (C)	เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ลดความไวต่อการติดเชื้อของมารดา ช่วยป้องกันโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
คลอเลแคลซิเฟอรอล (D)	ปรับปรุงการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส ซึ่งจำเป็นต่อการสร้างแร่ธาตุของกระดูก การพัฒนาเนื้อเยื่อกระดูก และการป้องกันโรคกระดูกอ่อนในทารกแรกเกิด

แร่ธาตุที่จำเป็น

นอกจากวิตามินแล้ว หญิงตั้งครรภ์ยังต้องการแร่ธาตุดังต่อไปนี้:

1. แคลเซียม. จำเป็นสำหรับการพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ระบบทางเดินปัสสาวะ ระบบต่อมไร้ท่อ และระบบประสาทของทารกอย่างเหมาะสม การป้องกันปัญหาทางทันตกรรมและการสูญเสียกระดูกในสตรีมีครรภ์
2. ไอโอดีน. ส่วนหนึ่งของฮอร์โมนไทรอยด์ซึ่งมีหน้าที่ในการเผาผลาญการพัฒนาจิตใจและร่างกายของทารกในครรภ์
3. สังกะสี. ช่วยกระตุ้นการสร้างผิวใหม่ ป้องกันผมร่วงในสตรีมีครรภ์ และมีฤทธิ์กระตุ้นภูมิคุ้มกัน การขาดสารอาหารจะเต็มไปด้วยการเกิดของทารกในครรภ์ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะและการก่อตัวของความผิดปกติของอวัยวะ
4. เหล็ก. มันเป็นส่วนหนึ่งของฮีโมโกลบินซึ่งนำออกซิเจนจากแม่สู่ลูกในครรภ์ มีส่วนร่วมในการสร้างเลือดและการสังเคราะห์โปรตีน เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ- จำเป็นสำหรับการป้องกันโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก

ความต้องการวิตามินและแร่ธาตุเปลี่ยนแปลงไปตลอดระยะเวลาการคลอดบุตร ในไตรมาสแรก กรดโฟลิก วิตามินอี และเอ มีความเกี่ยวข้อง นอกจากนี้ กรดโฟลิกยังถูกกำหนดไว้ในขั้นตอนของการวางแผนการตั้งครรภ์ ซึ่งไม่เพียงแต่สำหรับสตรีมีครรภ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงพ่อด้วย ประสิทธิภาพได้รับการพิสูจน์แล้ว การวิจัยทางวิทยาศาสตร์- ในไตรมาสที่สอง แร่ธาตุมีความสำคัญต่อหญิงตั้งครรภ์ ได้แก่ แคลเซียม ไอโอดีน และธาตุเหล็ก และในไตรมาสที่สาม ได้แก่ วิตามิน A, C, D และธาตุเหล็ก

วิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนสำหรับหญิงตั้งครรภ์

วิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์มีอยู่ในรูปของคอมเพล็กซ์สมดุลพิเศษหรือการเตรียมการที่มีวิตามินเพียงหนึ่งหรือสองชนิดเท่านั้น ส่วนใหญ่มักจะกำหนดแยกกัน:

• กรดโฟลิก (Mamifol, โฟลาซิน, กรดโฟลิก 9 เดือน);
• เหล็ก (Ferroplex, Ferrum-Lek, Maltofer);
• แคลเซียม (แคลเซมิน, แคลเซียมกลูโคเนต);
• ไอโอดีน (ไอโอดีนวิตรัม, สมดุลไอโอดีน, ไอโอโดมาริน)

หญิงตั้งครรภ์ควรระวังการรับประทานทางชีวภาพ สารเติมแต่งที่ใช้งานอยู่ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ยาเหล่านี้ไม่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการและมีการควบคุมเส้นทางไปร้านขายยาน้อยกว่า ปริมาณของสารออกฤทธิ์ที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์อาจไม่ตรงกับความเป็นจริงทั้งหมด

ในการเลือกวิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่เหมาะสมในแต่ละกรณีคุณควรใส่ใจกับองค์ประกอบเชิงคุณภาพและเชิงปริมาณความเข้ากันได้ของส่วนประกอบที่ใช้งานร่วมกันตลอดจนปฏิกิริยาแต่ละอย่างของร่างกาย ยาที่ดีที่สุดคือยาที่สั่งจ่ายบ่อยๆ

Complivit Trimester

รวมกลุ่มยาสามชนิดที่มีไว้สำหรับใช้ในไตรมาสที่หนึ่ง สอง และสาม ขอแนะนำให้เริ่มรับประทานวิตามินในช่วงไตรมาสแรกในขั้นตอนของการวางแผนการตั้งครรภ์

แต่ละคอมเพล็กซ์ประกอบด้วยสารอาหารที่จำเป็น 22 ชนิดในปริมาณที่คำนวณจากการศึกษาความต้องการของหญิงตั้งครรภ์ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง องค์ประกอบประกอบด้วยวิตามินบี, วิตามิน A, E, C, D, P, ลูทีนและแร่ธาตุ (แมกนีเซียม, ซีลีเนียม, ไอโอดีน, แคลเซียม, สังกะสี, ทองแดง)

ในการผลิตยาใช้เทคโนโลยีการแยกเม็ดแบบแยกเพื่อให้มั่นใจว่าส่วนประกอบที่ใช้งานร่วมกันได้ ผลิตโดย Pharmstandard ผู้ผลิตรัสเซียในบรรจุภัณฑ์ 30 เม็ดเคลือบฟิล์ม ข้อดีของวิตามินรวมคือ ต้นทุนต่ำ รูปแบบการปลดปล่อยที่สะดวก คุณภาพสูง และองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์

Elevit Pronatal

การรักษาวิตามินนี้ถือเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดและได้รับการกำหนดให้กับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์มานานกว่า 20 ปี มีองค์ประกอบเหมือนกันโดยไม่คำนึงถึงอายุครรภ์ ออกแบบมาเพื่อแก้ไขและป้องกันการขาดวิตามินและแร่ธาตุระหว่างการวางแผน การตั้งครรภ์ และการให้นมบุตร

ประกอบด้วยวิตามินบี 8 ชนิด ได้แก่ กรดโฟลิก วิตามิน A, E, C, D และแร่ธาตุ 7 ชนิด (แมกนีเซียม แมงกานีส สังกะสี ทองแดง และอื่นๆ) ข้อเสียของ Elevit คือการขาดไอโอดีนรวมถึงปริมาณสารอาหารบางชนิดที่ประเมินไว้สูงเกินไปเล็กน้อย ยานี้มีแมกนีเซียมจำนวนมาก ดังนั้นจึงกำหนดไว้เมื่อมีการคุกคามของการแท้งบุตร แมกนีเซียมมีผลผ่อนคลายต่อกล้ามเนื้อเรียบของมดลูก บรรเทาความดันโลหิตสูง และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

ผลิตโดยบริษัทยาชื่อดังระดับโลก ไบเออร์ ในรูปแบบเม็ดเคลือบฟิล์ม บรรจุ 30 และ 100 ชิ้นต่อแพ็คเกจ

Vitrum ก่อนคลอดและ Vitrum ก่อนคลอด Forte

วิตามินเชิงซ้อนสำหรับหญิงตั้งครรภ์ Vitrum มีปริมาณธาตุเหล็กและกรดโฟลิกเพิ่มขึ้นดังนั้นจึงมีประโยชน์ในการป้องกันและรักษาโรคโลหิตจางตลอดระยะเวลาที่คลอดบุตร

ประกอบด้วยวิตามิน 10 ชนิด (A, กลุ่ม B, C, D, E), เหล็ก, แคลเซียมและสังกะสี Vitrum Prenatal Forte ยังมีโปรวิตามิน A, วิตามิน B5 และ B7, ไอโอดีน, ทองแดง, แมกนีเซียม, แมงกานีส, โมลิบดีนัมและโครเมียม แพทย์จะต้องพิจารณาว่ายาชนิดใดจะดีกว่าในแต่ละสถานการณ์

ผลิตโดย บริษัท ยา Unipharm ของสหรัฐอเมริกาในแพ็คละ 30 หรือ 100 เม็ด ข้อเสียคือเม็ดยามีขนาดใหญ่ซึ่งทำให้กลืนลำบากโดยเฉพาะผู้หญิงที่มีอาการอาเจียนเนื่องจากพิษ

ตั้งครรภ์

Pregnakea เป็นวิตามินรวมที่ผลิตในสหราชอาณาจักรซึ่งปรากฏค่อนข้างเร็ว ๆ นี้ ประกอบด้วยวิตามิน มาโคร และธาตุขนาดเล็กเกือบทั้งหมดที่สำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์ รวมถึงกรดโฟลิก ไอโอดีน และธาตุเหล็ก เหมาะสำหรับการกำจัดและป้องกันภาวะวิตามินต่ำในทุกระยะของการตั้งครรภ์ ระหว่างให้นมบุตร และในขั้นตอนของการวางแผนการตั้งครรภ์

ยาเสพติดประกอบด้วยวิตามิน 11 ชนิด (กลุ่ม B, C, D, E, K), โปรวิตามินเอและแร่ธาตุ 5 ชนิด (เหล็ก, สังกะสี, แมกนีเซียม, ไอโอดีน, ทองแดง) ความแตกต่างระหว่างคอมเพล็กซ์นี้กับองค์ประกอบอื่น ๆ คือการไม่มีแคลเซียมในองค์ประกอบซึ่งเกิดจากผลเสียต่อการดูดซึมธาตุเหล็กเมื่อบริโภคพร้อมกัน ในเรื่องนี้ จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่รับประทาน Pregnacare ร่วมกับอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียม

มีจำหน่ายในรูปแบบแคปซูล 30 หรือ 90 ชิ้นต่อแพ็คเกจ

ปริกำเนิดแบบหลายแท็บ

Multi-Tabs Perinatal เป็นคอมเพล็กซ์ที่มีวิตามินทั้งหมดที่หญิงตั้งครรภ์ต้องการ: A, D, E, C, หมู่ B คุณสมบัติพิเศษคืออุดมไปด้วย องค์ประกอบของแร่ธาตุ: แคลเซียมและแมกนีเซียม เหล็ก สังกะสี ทองแดง แมงกานีส โครเมียม ซีลีเนียม และไอโอดีน

นอกจากนี้ยังผลิตยา Multi-tabs Perinatal Omega-3 ที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ช่วยป้องกันการคลอดก่อนกำหนด ป้องกันความดันโลหิตสูงในมารดา และมี อิทธิพลที่ดีบนหลอดเลือดและระบบประสาท ปรับปรุงพัฒนาการสมองของทารกในครรภ์

Multi-Tabs Perinatal และ Multi-Tabs Perinatal Omega-3 ผลิตโดย Ferrosan ผู้ผลิตชาวเดนมาร์กในรูปแบบของยาเม็ดขนาด 30, 50, 60 หรือ 100 ชิ้นต่อแพ็คเกจ ข้อดีของยาคือการเข้าถึงและใช้งานง่าย

สุขภาพของแม่ตัวอักษร

คอมเพล็กซ์นี้แตกต่างจากที่อื่นทั้งหมดตรงที่วิตามินในแต่ละวันแบ่งออกเป็นสามเม็ดโดยใส่สี สีที่ต่างกัน(ขาว, น้ำเงิน, ชมพู) เทคโนโลยีนี้ช่วยให้ดูดซึมสารออกฤทธิ์ได้ดีขึ้น เนื่องจากแต่ละเม็ดมีเพียงวิตามินและแร่ธาตุที่เข้ากันได้เท่านั้น ยานี้มีส่วนประกอบของวิตามินและแร่ธาตุมากมาย โดยรวมแล้ว 3 เม็ดประกอบด้วยวิตามิน 13 ชนิด (A, E, C, D, K, H, กลุ่ม B), แร่ธาตุ 11 ชนิด, เบต้าแคโรทีน และทอรีนของกรดอินทรีย์ ข้อเสียคือมีกรดโฟลิกต่ำและจำเป็นต้องรับประทานสามเม็ดในระหว่างวันแทนที่จะเป็นหนึ่งเม็ด

ผลิตโดยบริษัทยารัสเซีย Akvion บรรจุ 60 เม็ดต่อแพ็คเกจ ราคาไม่แพง

ข้อควรระวัง

วิตามินแร่ธาตุเชิงซ้อนและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีจำหน่ายในร้านขายยาไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยา ดังนั้นจึงมีจำหน่ายสำหรับทุกคน อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถเลือกวิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่คุณชอบในแง่ขององค์ประกอบหรือวิตามินที่ดีที่สุดตามคำแนะนำของเพื่อนหรือบทวิจารณ์เชิงบวกจากแหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ต ในระหว่างตั้งครรภ์ยาเหล่านี้สามารถนำมาซึ่งประโยชน์ไม่เพียง แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย พวกเขาจะต้องได้รับคำสั่งจากแพทย์

เมื่อบริโภคคอมเพล็กซ์วิตามินแร่ธาตุบางครั้งหญิงตั้งครรภ์อาจประสบ ผลข้างเคียงซึ่งควรรายงานให้แพทย์ทราบทันทีและควรหยุดดื่มจนกว่าจะทราบสาเหตุ อาจเกิดอาการแพ้ได้ (ผื่น, คัน, แดง, ระคายเคืองผิวหนัง), ท้องผูก, ท้องร่วง, คลื่นไส้, เวียนศีรษะ

ข้อห้ามในการเตรียมวิตามินส่วนใหญ่คือ:

• การแพ้ของแต่ละบุคคลต่อสารออกฤทธิ์และสารเสริมที่รวมอยู่ในองค์ประกอบ
• ส่วนเกินในร่างกายของส่วนประกอบที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์
• โรคร้ายแรงของตับและไต
• นิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ
• พยาธิวิทยา ต่อมไทรอยด์(สำหรับ วิตามินเชิงซ้อนด้วยไอโอดีน)

ในบางกรณี สารอาหารที่มากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์มากกว่าการขาดสารอาหาร ตัวอย่างเช่นแคลเซียมสามารถสะสมในรกเร่งการก่อตัวของแคลเซียมและการให้วิตามินเอเกินขนาดนั้นเต็มไปด้วยการพัฒนาของความบกพร่องของหัวใจและระบบประสาทของทารกในครรภ์

วิดีโอ: ความคิดเห็นของสูติแพทย์-นรีแพทย์เกี่ยวกับการรับประทานวิตามินระหว่างตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์เป็นความสุขของผู้หญิงและเป็นภาระต่อร่างกายของเธอ ท้ายที่สุดแล้ว โภชนาการที่มีคุณค่าทางโภชนาการก็เป็นสิ่งจำเป็นไม่เพียงแต่เท่านั้น ถึงสตรีมีครรภ์แต่ยังรวมถึงปาฏิหาริย์เล็กๆ น้อยๆ ที่กำลังเติบโตในตัวเธอด้วย แม้แต่การรับประทานอาหารที่สมดุลก็ไม่สามารถตอบสนองความต้องการสารอาหารอีกต่อไป เช่น ผู้หญิงที่อยู่ในนั้น ตำแหน่งที่น่าสนใจคุณต้องการแคลเซียม กรดโฟลิก และธาตุเหล็กเพิ่มขึ้นถึงหนึ่งเท่าครึ่ง การขาดองค์ประกอบเหล่านี้อาจทำให้เกิดความผิดปกติในการพัฒนาของทารกในครรภ์ได้

ทุกวันนี้ในร้านขายยาคุณจะพบยามากมายที่ออกแบบมาเพื่อช่วยดูแลสุขภาพของผู้หญิงในช่วงเก้าเดือนที่สำคัญ ทำ ทางเลือกที่ถูกต้องวิตามินที่ดีที่สุด 10 อันดับแรกสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรในปี 2560-2561 จะช่วยได้เมื่อรวบรวมการให้คะแนนจะคำนึงถึงความคิดเห็นจากผู้ชมเพศหญิงและความคิดเห็นของนรีแพทย์ด้วย

ตารางสรุป: การจัดอันดับวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์

ชื่อ	แบบฟอร์มการเปิดตัว	ความคิดเห็นของผู้ใช้	ราคา
10. ปริกำเนิดแบบหลายแท็บ	‍ แท็บเล็ต	⭐ 4.3 จาก 5	525 ถู
9. ฟรี “คุณแม่”	‍ แท็บเล็ต	⭐ 4.3 จาก 5	230 ถู
8. สารอาหารก่อนคลอด Solgar	‍ แท็บเล็ต	⭐ 4.5 จาก 5	1,200 ถู
7. AlfaVit “สุขภาพของแม่”	‍ แท็บเล็ต	⭐ 4.5 จาก 5	350 ถู
6. เพียงครั้งเดียว วิตามินรวมก่อนคลอด แสงเรนโบว์	‍ แท็บเล็ต	⭐ 4.7 จาก 5	1,800 ถู
5. Femibion ​​​​Natalcare 2	อาหารเสริม ชนิดเม็ด/แคปซูล	⭐ 4.8 จาก 5	1,100 ถู
4. Vitrum ก่อนคลอด Forte	‍ แท็บเล็ต	⭐ 4.8 จาก 5	640-1,650 รูเบิล
3. การผ่าตัดคลอดแบบ Elevit	‍ แท็บเล็ต	⭐ 4.8 จาก 5	650-2,000 ถู
2. รหัสวิตามิน ก่อนคลอดโดย Garden of Life	💊 แคปซูล	⭐ 4.9 จาก 5	2,740 รูปีอินเดีย
1. ออร์โธมอล นาตาล	อาหารเสริม ชนิดผง/แคปซูล ชนิดเม็ด/แคปซูล	⭐ 4.9 จาก 5	4,800-42,000 ถู.

ปริกำเนิดแบบหลายแท็บ

วิตามินเชิงซ้อนจาก Ferrosan A/S ผู้ผลิตในเดนมาร์กได้รับการพัฒนาโดยคำนึงถึงความต้องการของร่างกายของสตรีมีครรภ์และมีองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมด

ปริกำเนิดแบบหลายแท็บไม่มีกรดไขมัน (โอเมก้า 3) - แพทย์แนะนำให้รับประทานเพิ่มเติม แนะนำให้ใช้คอมเพล็กซ์ในช่วงระยะเวลาการให้อาหาร คุณควรหยุดรับประทานยาหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับไตหรือมีสัญญาณของภาวะวิตามินเกินสูง

บ่งชี้ในการรับประทานยาคือ:

• การเตรียมตัวสำหรับการปฏิสนธิ
• ภูมิคุ้มกันลดลง
• เติมเต็มการขาดสารอาหาร;
• พื้นที่ที่อยู่อาศัยที่ไม่เอื้ออำนวยต่อสิ่งแวดล้อม

✅ สิทธิประโยชน์:

• สารประกอบ;
• ประสิทธิภาพ;
• ราคา.

❌ ข้อเสีย:

• มีความเป็นไปได้ที่จะเกิดอาการกำเริบของโรคระบบทางเดินอาหาร
• อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

คอมไพล์ "แม่"

วิตามินราคาไม่แพงแต่มีประสิทธิภาพที่ผลิตในรัสเซีย ในแต่ละไตรมาสของการตั้งครรภ์ ร่างกายต้องการสารที่แตกต่างกัน ในช่วงสัปดาห์แรกๆ ขอแนะนำให้รับประทานกรดโฟลิก ไอโอดีน และวิตามิน E, A และ D ต่อไปคุณควรเสริมอาหารด้วยแคลเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส และสังกะสี ใน เดือนที่ผ่านมาจำเป็นต้องมีวิตามินซี, เคและบี

ผลิตภัณฑ์ไม่มีสารเติมแต่งหรือสีย้อมสังเคราะห์ คุณควรพิจารณารับประทาน Trimester 1 ในขั้นตอนของการวางแผนการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้หญิงมีฮีโมโกลบินต่ำ

ด้วยเหตุนี้ผู้ผลิตจึงผลิตส่วนประกอบที่ซับซ้อนสามแบบ:

• ไตรมาสที่ 1 - ไตรมาสที่ 1;
• ไตรมาสที่ 2 - ไตรมาสที่ 2;
• ไตรมาสที่ 3 - ไตรมาสที่ 3

✅ สิทธิประโยชน์:

• ราคา;
• ขนาดแท็บเล็ต
• สารประกอบ;
• ความพร้อมใช้งานในร้านขายยา

❌ ข้อเสีย:

• ขาดไอโอดีน
• ปฏิกิริยาการแพ้ที่เป็นไปได้

สารอาหารก่อนคลอด Solgar

สิ่งแรกที่คุณต้องใส่ใจเมื่อเลือกวิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือองค์ประกอบ Solgar complex ผลิตขึ้นตั้งแต่ปี พ.ศ. 2490 และมีแร่ธาตุในรูปแบบคีเลตที่ร่างกายดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์แบบ ปัจจัยสำคัญประการที่สอง: วิตามินเอแสดงโดยเบต้า-เคราตินตามธรรมชาติ ไม่ใช่เรตินอลสังเคราะห์

ผู้ที่ตั้งครรภ์ทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมและผิวหน้าควรให้ความสนใจกับยา สารอาหารก่อนคลอดประกอบด้วยวิตามินอี ไบโอติน และสังกะสี 100% ของมูลค่ารายวันของคุณ สารเหล่านี้ช่วยปรับปรุงโภชนาการของรูขุมขน พวกมันให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังชั้นนอก ทำให้ผิวยืดหยุ่น ส่วนประกอบต่างๆ ได้แก่ แอล-ซิสเทอีน ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่เป็นส่วนหนึ่งของโปรตีนในผิวหนัง

✅ สิทธิประโยชน์:

• ประสิทธิภาพ;
• ปราศจากกลูเตน;
• แร่ธาตุในรูปแบบคีเลต
• สารประกอบ;
• บรรจุภัณฑ์ราคาประหยัด (240 เม็ด)

❌ ข้อเสีย:

• ราคา;

AlfaVit "สุขภาพของแม่"

คอมเพล็กซ์ที่ได้รับความนิยมในรัสเซียประกอบด้วยวิตามิน 13 ชนิดและแร่ธาตุ 11 ชนิด ข้อดีของยาคือปริมาณที่ปลอดภัยซึ่งไม่รวมภาวะวิตามินเกิน การรับประทาน AlfaVit "สุขภาพของแม่" จะช่วยรักษาสภาวะทางอารมณ์ เพิ่มภูมิคุ้มกัน และปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิงตลอดสามภาคการศึกษา

ผู้ผลิตคำนึงถึงกฎความเข้ากันได้ของส่วนประกอบที่รวมอยู่ในยา ดังนั้นควรรับประทานวิตามินดีร่วมกับแคลเซียมและวิตามินบี 2 ช่วยเพิ่มผลของวิตามินบี 6 ปริมาณรายวันของคอมเพล็กซ์ประกอบด้วยสามเม็ด แต่ละอันมีเพียงองค์ประกอบที่เหมาะสมซึ่งกันและกันเท่านั้น

✅ สิทธิประโยชน์:

• ราคา;
• ขนาดดราจี;
• การแยกวิตามินและแร่ธาตุ
• สารประกอบ.

❌ ข้อเสีย:

• สีย้อมสังเคราะห์
• ความไม่อดทนของแต่ละบุคคล

เพียงครั้งเดียว วิตามินรวมก่อนคลอด เรนโบว์ไลท์

ข้อดีของวิตามินคอมเพล็กซ์ Just Once จาก Rainbow Light ผู้ผลิตในอเมริกาคือแร่ธาตุ (แคลเซียม, เหล็ก, สังกะสี, ทองแดง, โพแทสเซียม, โมลิบดีนัมและแมงกานีส) จะถูกนำเสนอในรูปแบบซิเตรตและคีเลตซึ่งร่างกายดูดซึมได้ดีที่สุด ไม่มีแลคโตส กลูเตน ยีสต์ หรือกลูเตน ซึ่งหมายความว่ายาไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

วันละหนึ่งเม็ดจะช่วยให้ร่างกายได้รับสารที่จำเป็นในช่วงเก้าเดือนของการตั้งครรภ์ แพทย์แนะนำให้รับประทานยานี้เพื่อ ระยะแรกและดียิ่งขึ้น - หกเดือนก่อนการปฏิสนธิตามแผน

✅ สิทธิประโยชน์:

• การปฏิบัติตามมาตรฐานการรับวิตามินและแร่ธาตุ
• แลคโตบาซิลลัสและเอนไซม์ในองค์ประกอบ
• บรรจุภัณฑ์ราคาประหยัด
• อัตราส่วนคุณภาพและราคา

❌ ข้อเสีย:

• ขาดกรดไขมัน
• ขนาดแท็บเล็ต

เฟมิเบียน นาตาลแคร์ 2

ไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่พิษลดลงความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องหายไปและสตรีมีครรภ์จะรู้สึกดีขึ้น ในขณะเดียวกันน้ำหนักของทารกในครรภ์ก็เพิ่มขึ้นถึง 14-20 กรัม ชายน้อยเจริญเติบโตและต้องการสารอาหารมากขึ้น ในช่วงเวลานี้ แพทย์แนะนำให้ผู้หญิงรับประทานวิตามิน แม้ว่าจะไม่เคยรับประทานมาก่อนก็ตาม

เมื่อพัฒนายา Fembion 2 ผู้ผลิตคำนึงถึงกฎความเข้ากันได้ของการรับประทานวิตามินและแร่ธาตุ อย่าแปลกใจที่องค์ประกอบนี้ไม่มีธาตุเหล็กและแคลเซียม ร่างกายไม่ดูดซับสารทั้งสองนี้ที่นำมารวมกับส่วนประกอบอื่น ๆ ของสารเชิงซ้อน ต้องบริโภคแยกต่างหาก

รูปแบบการปลดปล่อยยา:แท็บเล็ตที่มีกรดโฟลิก วิตามิน 9 ชนิด และไอโอดีน รวมถึงแคปซูลที่มีกรดไขมันและวิตามินอี

✅ สิทธิประโยชน์:

• ความปลอดภัย;
• สารประกอบ;
• ไม่มีผลข้างเคียง
• แบบฟอร์มที่สะดวก

❌ ข้อเสีย:

• ราคา.

Vitrum ก่อนคลอด Forte

ยาที่ดีที่มีองค์ประกอบที่สมดุลซึ่งเติมเต็มความต้องการของร่างกายของแม่และเด็กในครรภ์สำหรับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น คอมเพล็กซ์ประกอบด้วย 23 ส่วนประกอบซึ่งมีหน้าที่เพิ่มภูมิคุ้มกันปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาทเร่งการเผาผลาญและกำจัดสารพิษ

Vitrum Prenatal Forte หนึ่งเม็ดประกอบด้วยเฟอร์รัสฟูมาเรต 60 มก. ซึ่งช่วยลดการเกิดภาวะโลหิตจางในสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร โบนัส - ปรับปรุงภูมิหลังทางอารมณ์และความมีชีวิตชีวา

✅ สิทธิประโยชน์:

• องค์ประกอบที่สมดุล
• ไม่มีผลข้างเคียง
• ใช้งานง่าย (1 เม็ดต่อวัน)

❌ ข้อเสีย:

• ขนาดแท็บเล็ต
• การแพ้ของแต่ละบุคคล
• รวมสีย้อมแล้ว

รหัสวิตามิน ดิบก่อนคลอด สวนแห่งชีวิต

รายชื่อวิตามินจะไม่สมบูรณ์หากไม่มี Garden of Life แบรนด์อเมริกันที่ซับซ้อน ผู้ผลิตยกเลิกการใช้ GMOs ส่วนผสมเทียมและสัตว์ หันไปใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ นอกจากนี้คุณจะไม่พบกลูเตนในผลิตภัณฑ์ของบริษัท

ความพิเศษของคอมเพล็กซ์สำหรับหญิงตั้งครรภ์คือการสกัดส่วนประกอบต่างๆ อาหารดิบ- ซึ่งหมายความว่าไม่มีการใช้สารสังเคราะห์หรือการบำบัดความร้อนในกระบวนการผลิต องค์ประกอบคือผักซึ่งมีประโยชน์ต่อการดูดซึมวิตามินตามร่างกาย ส่วนประกอบที่สำคัญของคอมเพล็กซ์ ได้แก่ โปรไบโอติก เหล็ก และกรดโฟลิก อาหารเสริมก่อนคลอดมีวิตามินดี 3 ซึ่งช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส รวมถึงขิงซึ่งช่วยลดอาการคลื่นไส้

ความสนใจ!ผลิตภัณฑ์เป็นธรรมชาติและอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ รูปแบบการเปิดตัว: แคปซูลที่ทำจากเซลลูโลสผัก

✅ สิทธิประโยชน์:

• ประสิทธิภาพ;
• สารประกอบ;
• เหมาะสำหรับผู้เป็นมังสวิรัติ
• ไม่มีกลูเตน

❌ ข้อเสีย:

• ราคา.

เพื่อพัฒนาการทางช่องท้องที่แข็งแรงของเด็กที่ตั้งครรภ์ในฤดูใบไม้ร่วงและ เดือนฤดูหนาวจำเป็นต้องมีวิตามินดี (รูปแบบที่ต้องการคือ cholecalciferol) ในช่วงของปีที่ไม่มีแสงแดด สตรีมีครรภ์ควรรับประทานยาในขนาด 800-1,000 IU ต่อวัน ปริมาณสูงสุดคือ 2,000 IU ในฤดูร้อน หญิงตั้งครรภ์ต้องลดการบริโภคลงเหลือ 500 IU

Elevit Pronatal

คุณควรเริ่มรับประทาน Elevit 3-6 เดือนก่อนที่จะตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่วางแผนตั้งครรภ์ในฤดูใบไม้ร่วง ซึ่งเป็นช่วงที่ฤดูกาลผักและผลไม้สดได้ผ่านไปแล้ว ในระหว่าง ให้นมบุตรยาจะไม่ฟุ่มเฟือย - ในเวลานี้ร่างกายของแม่และเด็กต้องการแคลเซียมสองเท่า

คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยวิตามิน 12 ชนิด แร่ธาตุ 4 ชนิด และธาตุขนาดเล็ก 3 ชนิด ไตรมาสแรกจะง่ายกว่ามาก - ยาเม็ดไม่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และท้องผูก ผู้หญิงที่รับประทาน Elevit พบว่าสภาพเส้นผมดีขึ้นและความไม่มั่นคงทางอารมณ์ลดลง

✅ สิทธิประโยชน์:

• แพ้ง่าย;
• ประสิทธิภาพ;
• ใช้งานง่าย (1 เม็ดต่อวัน)
• ไม่มีผลข้างเคียง

❌ ข้อเสีย:

• ขาดไอโอดีน
• วิตามินดีขนาดเล็ก
• ขนาดแท็บเล็ต
• ราคา.

ออร์โธมอล นาตาล

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ Orthomol Natal เป็นวิตามินรวมที่ดีที่สุดในปัจจุบัน สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากบทวิจารณ์เชิงบวกมากมาย ไม่เพียงแต่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับผู้ที่วางแผนด้วย เหตุการณ์ที่มีความสุข- ยานี้จะช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินและธาตุที่จำเป็นทั้งหมด ส่วนผสมประกอบด้วยกรดไขมัน สารต้านอนุมูลอิสระ ไอโอดีน แมกนีเซียม และแคลเซียม ซึ่งเหนือสิ่งอื่นใด จะช่วยแก้ปัญหาผมเปราะบางและหลุดร่วง องค์ประกอบประกอบด้วยโปรไบโอติกดังนั้น Orthomol Natal จะทำให้ภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น

วิตามินมีอยู่สองรูปแบบ:แคปซูล/ผง และ แคปซูล/ยาเม็ด. แพ็คเกจได้รับการออกแบบเพื่อการใช้งาน 90 และ 270 วัน

สำคัญ! บริษัท Orthomol Pharmazeutische Vertriebs Gmb ได้พัฒนาคอมเพล็กซ์สำหรับผู้ชาย Orthomol Fertil Plus ประกอบด้วยสังกะสี ซีลีเนียม โอเมก้า 3 กรดไอโคซาเพนตะอีโนอิก แอลคาร์นิทีน และเอ็น-อะซิติลซิสเทอีน สารเหล่านี้สามารถปรับปรุงคุณภาพของน้ำอสุจิ ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพและการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิ

✅ สิทธิประโยชน์:

• ความเข้ากันได้กับอาหารใด ๆ ที่แพทย์สั่ง
• องค์ประกอบที่สมดุล
• ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้;
• การบริโภควิตามิน แร่ธาตุ และไขมันแยกจากกัน

❌ ข้อเสีย:

• ราคา.

ความคิดเห็นของสูติแพทย์-นรีแพทย์

แพทย์ยอมรับว่าคุณต้องเริ่มรับประทานวิตามินเชิงซ้อนในขณะที่วางแผนการตั้งครรภ์ เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะวิตามินเกิน แพทย์แนะนำให้ผู้หญิงเข้ารับการตรวจ รวมถึงการบริจาคเลือดเพื่อการวิเคราะห์ทางชีวเคมี เมื่อซื้อยาคุณควรใส่ใจกับปริมาณวิตามินและแร่ธาตุที่ระบุโดยผู้ผลิต - ไม่ควรเกินบรรทัดฐานที่นรีแพทย์แนะนำ เมื่อเกิดอาการแพ้เพียงเล็กน้อยคุณควรไปพบแพทย์

อุ้มเด็ก– นี่ไม่ใช่แค่ความสุขและความตื่นเต้นสำหรับผู้หญิงทุกคนเท่านั้น แต่ร่างกายของเธอต้องเผชิญกับความเครียดมากมายในช่วงเวลานี้ สตรีมีครรภ์ต้องจัดหาสารอาหารที่จำเป็นไม่เพียงแต่ให้กับร่างกายของเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงร่างกายของเด็กด้วย ดังนั้นสิ่งเหล่านี้จึงมีความจำเป็น วิตามินเสริมและแร่ธาตุ แพทย์มักเสนอวิตามินเชิงซ้อนหลายชนิดให้กับผู้หญิงให้เลือก ฉันหวังว่าบทความนี้จะช่วยคุณเลือกยาที่เหมาะสมตามผลและราคา ด้านล่างนี้คือคอมเพล็กซ์วิตามินรวมที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์

ก่อนที่จะอธิบายการเตรียมการแต่ละรายการจำเป็นต้องเข้าใจว่าสิ่งเหล่านี้แตกต่างจากวิตามินเชิงซ้อนทั่วไปอย่างไร ความแตกต่างประการแรกคือองค์ประกอบที่นักวิทยาศาสตร์พัฒนาขึ้นอย่างระมัดระวังเป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าร่างกายของหญิงตั้งครรภ์และทารกในครรภ์อาจขาดสารอาหารจำนวนเท่าใดและอะไรบ้าง

องค์ประกอบจุลภาคที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งคือ แคลเซียมซึ่งรองรับ สภาพปกติกระดูกของสตรีมีครรภ์และมีหน้าที่ในการสร้างโครงกระดูกของทารก ดังนั้น วิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์จึงมีแคลเซียมมากกว่ามาก ทั้งยังมีกรดโฟลิกมากกว่า 2 เท่าและ ผู้ผลิตเติมสารที่มีประโยชน์อื่นๆ ตามการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ในแต่ละประเทศโดยเฉพาะ

จึงไม่เป็นความลับเลยว่าในการลดน้ำหนักของคนเรานั้น ประเทศต่างๆในโลกนี้ อาหารบางชนิดมีอิทธิพลเหนือกว่า ส่งผลให้สารอาหารบางชนิดมีมากเกินไป ในขณะที่บางชนิดอาจขาดไป ดังนั้นผู้หญิงรัสเซียไม่ควรละทิ้งยาที่ผลิตในประเทศทันทีโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของอาหารของเราดีกว่า

วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์

โดยทั่วไปแล้วองค์ประกอบของวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนไม่ได้แตกต่างกันมากนักเนื่องจากผู้ผลิตในเรื่องที่รับผิดชอบดังกล่าวไม่ได้ถูกชี้นำโดยความชอบของพวกเขา แต่โดยความต้องการทั่วไปของแม่และเด็ก ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างวิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์– นี่คือราคาและการมีอยู่หรือไม่มีองค์ประกอบที่เป็นข้อขัดแย้ง

ผู้ผลิตบางรายไม่เติมแคลเซียม บางรายไม่เติมไอโอดีน แม้ว่าแพทย์มักจะเชื่อว่าสารเหล่านี้จำเป็นสำหรับทั้งแม่และเด็กในครรภ์ แต่ไม่จำเป็นต้องชดเชยการขาดไอโอดีนและแคลเซียมด้วยวิตามินเคมีก็เพียงพอที่จะปรับอาหารเล็กน้อย - เพิ่มปลาสาหร่ายทะเลแอปเปิ้ลคอทเทจชีสและอาหารอื่น ๆ ที่อุดมไปด้วยสารเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม เมื่อเร็ว ๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์เริ่มโต้แย้งว่าแคลเซียมถูกดูดซึมจากอาหารได้ไม่ดี และสตรีมีครรภ์ควรรับประทานแคลเซียมเพิ่มเติม โดยควรรับประทานร่วมกับวิตามิน D3

ดังนั้นสตรีมีครรภ์เองร่วมกับแพทย์ที่เข้ารับการรักษาจึงตัดสินใจว่าจะเลือกวิตามินยี่ห้อใดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ด้านล่างนี้คือการจัดอันดับวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ตามคำแนะนำของแพทย์และบทวิจารณ์ของสตรีมีครรภ์

1. Elevit Pronatal

วิตามินยอดนิยมสำหรับหญิงตั้งครรภ์มักถูกกำหนดโดยนรีแพทย์และแนะนำซึ่งกันและกันโดยสตรีมีครรภ์ คอมเพล็กซ์นี้ผลิตในฝรั่งเศสโดย Roche ข้อได้เปรียบที่ใหญ่ที่สุดของยานี้คือความสมดุลที่ดีขององค์ประกอบไมโครและมาโคร Elevit Pronatal ยังมีสารอาหารและวิตามินเกือบทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับหญิงตั้งครรภ์ สิ่งเดียวที่ไม่พบคือไอโอดีน หากสตรีมีครรภ์ต้องการ จะต้องแยกรับประทานหรือเลือกยาตัวอื่น คุณสามารถเริ่มรับประทาน Elevit ได้เมื่อวางแผนตั้งครรภ์และหยุดรับประทานพร้อมกับที่หยุดให้นมบุตร

ความคิดเห็นของมารดาเกี่ยวกับยานี้ส่วนใหญ่เป็นไปในทางบวก Elevit ป้องกันผมร่วงเล็บเปราะเพิ่มความต้านทานต่อความเครียดและทำให้สตรีมีครรภ์มีความกระตือรือร้นมากขึ้นและในทางปฏิบัติไม่ก่อให้เกิดโรคแท็กซี่

ข้อเสียของยาคือราคาสูงหลักสูตรจะมีราคา 6-7,000 รูเบิลและแท็บเล็ตขนาดใหญ่ที่หยาบซึ่งกลืนค่อนข้างยาก ยานี้ยังมีแมกนีเซียมซึ่งช่วยผ่อนคลายมดลูก ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้รับประทานสำหรับผู้หญิงที่เสี่ยงต่อการแท้งบุตร บางครั้ง Elevit ทำให้เกิดผลข้างเคียง - ท้องผูกและร่างกายของผู้หญิงยังสามารถพัฒนาอาการแพ้ส่วนประกอบใด ๆ ของยาได้ อุจจาระสีเข้มเมื่อรับประทานวิตามินเหล่านี้ถือเป็นเรื่องปกติและจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป

1. Vitrum ก่อนคลอด

ผู้ผลิตคอมเพล็กซ์นี้คือ บริษัท Unifarm Inc. ในอเมริกา วิตามินผลิตขึ้นโดยเฉพาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร เนื้อหาของธาตุเหล็กและธาตุเหล็กใน Vitrum Prenatal เพิ่มขึ้น ปริมาณแคลเซียมที่เพิ่มขึ้นควบคู่กับวิตามินดี 3 ช่วยส่งเสริมการพัฒนาโครงกระดูกที่แข็งแรงในทารกและป้องกันการทำลายกระดูกและฟันในหญิงตั้งครรภ์

ยานี้ยังไม่มีไอโอดีน หากยังจำเป็นต้องใช้ไอโอดีน คุณสามารถใช้ Vitrum Prenatal Forte ได้ นอกเหนือจากไอโอดีนแล้ว ยังมีวิตามินบี เบตาโคโรทีน แมกนีเซียม ทองแดง โครเมียม และซีลีเนียมอีกด้วย วิตามินทั้งสองชนิดสามารถรับประทานได้ในระยะยาว ดังนั้น Vitrum Prenatal และ Vitrum Prenatal Forte จึงสามารถรับประทานได้ตลอดระยะเวลาของการคลอดบุตรและให้นมบุตร

ข้อเสียของ Vitrum ได้แก่ วิตามินที่มีราคาสูงเท่ากันและเม็ดยาขนาดใหญ่

1. วิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนสำหรับหญิงตั้งครรภ์ Femibion

วิตามินที่ผลิตในประเทศออสเตรีย ผลิตโดย Merck KGaA&Co ผู้ผลิตรายนี้แบ่งวิตามินที่ซับซ้อนขึ้นอยู่กับระยะของการตั้งครรภ์

เฟมิเบียน ไอ– กำหนดไว้ระหว่างการวางแผนการตั้งครรภ์และในการตั้งครรภ์ระยะแรก

เฟมิเบียน II– กำหนดตั้งแต่เดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์

ยานี้มีความน่าสนใจเนื่องจากมีองค์ประกอบที่แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสารอาหารที่ผู้หญิงต้องการ วันที่ต่างกันการตั้งครรภ์ ความพิเศษขององค์ประกอบคือกรดโฟลิกจะถูกเติมในรูปแบบที่ออกฤทธิ์คือเมตาโฟลิน ซึ่งเป็นกรดที่ร่างกายดูดซึมได้ดีที่สุด กรดโฟลิกมีบทบาทสำคัญมากในระหว่างตั้งครรภ์ โดยมีหน้าที่ในการสร้างระบบภูมิคุ้มกันและระบบไหลเวียนโลหิตของทารกในครรภ์อย่างเหมาะสม และยังทำให้การทำงานของรังไข่ของมารดาเป็นปกติอีกด้วย

Femibion ​​​​ไม่มีวิตามินเอซึ่งในปริมาณมากเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์เพราะอาจทำให้ทารกในครรภ์มีรูปร่างผิดปกติได้

Femibion ​​​​I มีอยู่ในแท็บเล็ตและ Femibion ​​​​II มีอยู่ในแท็บเล็ตและแคปซูล คุณต้องรับประทานทั้งแคปซูลและแท็บเล็ตทุกวันพร้อมมื้ออาหาร

Femibion ​​​​ได้รับการยอมรับอย่างดีจากหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากความแตกต่างในองค์ประกอบทำให้ผลข้างเคียงลดลง แต่ถึงกระนั้นในผู้หญิงบางคน Femibion ​​​​อาจทำให้เกิดอาการแพ้ ปวดหัว และอาการ asthenic ได้

ยานี้ยังค่อนข้างแพงและวิตามินระยะที่สองมีราคาสูงกว่า 2 เท่า

1. วิตามินตัวอักษรสำหรับหญิงตั้งครรภ์

วิตามินอัลฟาเบท “สุขภาพของคุณแม่”ผลิตโดยบริษัทยาในประเทศ คอมเพล็กซ์นี้มีไว้สำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ความแตกต่างระหว่างวิตามินเหล่านี้กับคอมเพล็กซ์ก่อนหน้านี้คือต้องใช้วันละ 3 เม็ด เพื่อความสะดวกจึงมีสีต่างกัน - สีขาวสีน้ำเงินและสีชมพู คล้ายกัน "บด"วิตามินถูกสร้างขึ้นเพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้นและความทนทานที่ดีขึ้น แต่ละเม็ดมีเพียงวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กที่เข้ากันได้ นอกจากนี้ หากคุณแพ้วิตามินบางชนิด เช่น E คุณสามารถแยกยาเม็ดนี้ออกจากการบริโภคประจำวันของคุณได้

สามารถรับประทานยาเม็ดหลากสีตามลำดับใดก็ได้ แต่แนะนำให้รับประทานพร้อมกับมื้ออาหาร

ข้อดีของยา ได้แก่ องค์ประกอบที่ดีและต้นทุนต่ำ การผสมผสานที่เหมาะสมของวิตามินบี 12 และบี 6 ช่วยลดโอกาสที่จะเกิดอาการแพ้ ข้อเสีย สตรีมีครรภ์บางคนสังเกตว่ารูปแบบยา 3 ครั้งไม่สะดวกนักผู้หญิงมักลืมรับประทาน

1. สรุป "ภาคการศึกษา"

กลุ่มยาในประเทศราคาไม่แพงผลิตแยกกันในแต่ละภาคการศึกษาของการตั้งครรภ์ ชื่อเรื่อง "ภาคการศึกษาที่ 1", "ภาคการศึกษาที่ 2", "ภาคการศึกษาที่ 3", พูดเพื่อตัวเอง วิตามินระยะแรกสามารถรับประทานได้ในระหว่างการวางแผนการตั้งครรภ์ แท็บเล็ตของแต่ละคอมเพล็กซ์มีปริมาณวิตามินและแร่ธาตุที่ผู้หญิงต้องการในขั้นตอนการคลอดบุตร Trimester 1 complex มีกรดโฟลิกจำนวนมากซึ่งจำเป็นในระยะการก่อตัวของทารกในครรภ์ ในไตรมาสที่ 2 และ 3 ไม่มีความจำเป็นดังกล่าว ดังนั้นเนื้อหาของกรดโฟลิกใน Trimester 2 และ 3 จึงอยู่ในเกณฑ์ปกติรายวัน แต่ปริมาณสารอาหารอื่นๆกลับสูงกว่า เนื่องจากขาดไอโอดีนในองค์ประกอบวิตามินเหล่านี้จึงสามารถรับประทานได้โดยหญิงตั้งครรภ์ที่มีการทำงานของต่อมไทรอยด์เพิ่มขึ้น

นี้ ผู้ผลิตในประเทศมียาอีกตัวหนึ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์ Complivit Mama ไม่มีการแบ่งเป็นภาคการศึกษา

วิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์ Complivit มีข้อดีที่สำคัญหลายประการ - คุณภาพดีในราคาจับต้องได้ ขนาดเม็ดเล็ก ไม่ทำให้ลำบากในการทาน นอกจากนี้ ปริมาณวิตามินในแต่ละวันยังรวมอยู่ในแท็บเล็ตเดียว คุณไม่จำเป็นต้องรับประทานยาหลายครั้งต่อวัน

จริงอยู่ ความคิดเห็นของสตรีมีครรภ์เกี่ยวกับยายังไม่ชัดเจน บางคนสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของพิษ ปัญหาทางเดินอาหาร และอาการแพ้

ยาราคาประหยัดที่ผลิตในประเทศเยอรมนี ประกอบด้วยวิตามินหลักของกลุ่ม A, B, C และ D รวมถึงแคลเซียมและธาตุเหล็ก ลำดับการบริหารขึ้นอยู่กับระยะของการตั้งครรภ์ จำนวนเม็ดยาเท่ากับช่วงตั้งครรภ์ของการตั้งครรภ์ในไตรมาสแรก - หนึ่งเม็ดในช่วงที่สอง - สองในช่วงที่สาม - 3 นรีแพทย์สามารถเปลี่ยนปริมาณรายวันได้ขึ้นอยู่กับความสมดุลทางโภชนาการของสตรีมีครรภ์ รับประทานวิตามินพร้อมมื้ออาหาร ดื่มน้ำปริมาณมาก

ข้อดีที่ไม่อาจปฏิเสธได้ของวิตามิน Pregnavit ได้แก่ องค์ประกอบที่สมดุล ราคาต่ำ การบริหารที่สะดวกในรูปแบบของแคปซูล สามารถซื้อยาได้ในร้านขายยาเกือบทุกแห่ง วิตามินก็มี อิทธิพลเชิงบวกขึ้นอยู่กับสภาพของผิวหนัง เล็บ และเส้นผม

ข้อเสียที่กล่าวถึงบ่อยที่สุดคือการขาดไอโอดีนใน Pregnavit และการมีอยู่ของสีย้อมในเปลือกซึ่งบางครั้งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ความจำเป็นในการรับประทานอาหารหลังมื้ออาหารอย่างเคร่งครัดอาจทำให้เกิดความไม่สะดวกได้เช่นกัน

1. Multi-Tabs สำหรับหญิงตั้งครรภ์

สำหรับตลาดในประเทศ Multi-Tabs ผลิตในรัสเซียเป็นหลักโดยใช้เทคโนโลยีของเดนมาร์ก นี่เป็นเรื่องจริงเช่นกันคอมเพล็กซ์ประกอบด้วยสารที่จำเป็นทั้งหมดรวมถึงไอโอดีนซีลีเนียมและแคลเซียม ไอโอดีนช่วยกระตุ้นต่อมไทรอยด์และควบคุมระดับฮอร์โมนของสตรีมีครรภ์ การแบ่งประเภท Multi-Tabs รวมถึงยาอื่นสำหรับหญิงตั้งครรภ์ - Multi-Tabs Perintal อิ่มตัวด้วยกรดโอเมก้า 3 ยานี้เป็นสากลและเหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์เกือบทุกคน แต่คุณยังต้องปรึกษาแพทย์

ข้อดีของยา: ราคาต่ำ ปริมาณรายวันเล็กน้อย เพื่อให้ร่างกายของสตรีมีครรภ์ได้รับสารอาหารทั้งหมด เพียงวันละหนึ่งเม็ดก็เพียงพอแล้ว รับประทานพร้อมอาหาร

ข้อเสียของยาคือผลข้างเคียงซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนัก บางครั้งพวกมันก็แสดงอาการเป็นพิษหรือเกิดอาการแพ้ บางครั้งการรับประทาน Multi-Tabs อาจทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคเรื้อรังได้

1. วิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์ Solgar

คอมเพล็กซ์นี้ผลิตในประเทศสหรัฐอเมริกามีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากกว่า 20 รายการที่แตกต่างกัน เนื้อหาที่เพิ่มขึ้นวิตามินซีและอี Solgar ยังมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ดี ขจัดสารพิษ และป้องกันการเกิดต้อกระจก วิตามินทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติและบรรจุอยู่ในยาเม็ดในรูปแบบที่ย่อยง่าย เนื่องจากส่วนประกอบมีราคาแพงตัวยาจึงไม่ถูก

ความคิดเห็นมากมายจากผู้หญิงกล่าวว่า Solgar กำจัดพิษในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ช่วยเพิ่มการเผาผลาญและเพิ่มความอยากอาหาร นอกจากค่าใช้จ่ายที่สูงแล้ว ผู้หญิงหลายคนยังพูดในแง่ลบเกี่ยวกับแท็บเล็ตขนาดใหญ่และปริมาณการบริโภคประจำวันอีกด้วย ในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์คุณต้องทาน 2 เม็ด ในระยะต่อมา - 4 หลายคนลืมและสับสน

Lonopan วิตามินก่อนคลอดที่ผลิตในรัสเซียที่สำคัญอีกชนิดหนึ่งมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมดซึ่งจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้นเนื่องจากการบริโภคแยกกัน แพ็คประกอบด้วยแผลพุพองที่มีสีเขียวและ สีขาวเม็ดสีเขียวมีธาตุเหล็กและไอโอดีน เม็ดสีขาว มีแคลเซียม ขนาดยาที่กำหนดโดยทั่วไปคือ 2 เม็ดสีเขียวในตอนเช้า และ 4 เม็ดสีขาวในตอนเย็น แพทย์ที่เข้ารับการรักษาสามารถเปลี่ยนขนาดยาได้ตามความต้องการของร่างกายผู้หญิงแต่ละคนเป็นรายบุคคล

สตรีมีครรภ์สังเกตรสชาติที่น่าพึงพอใจของแท็บเล็ตซึ่งทำได้โดยการเติมฟรุกโตสและรสชาติธรรมชาติให้กับองค์ประกอบของยา แม้แต่ผู้หญิงที่ไม่สามารถกลืนยาเม็ดได้ก็สามารถรับประทานวิตามินเหล่านี้ได้

บรรจุภัณฑ์ของวิตามินนั้นไม่ธรรมดาเลย - กล่องกระดาษแข็งที่บรรจุถุง 2 ใบพร้อมซิปรูด ยาเม็ดไม่ได้ขายตามปริมาณ แต่ขายตามน้ำหนัก ดังนั้นต้องคำนวณจำนวนเม็ดที่คุณต้องการสำหรับหลักสูตรโดยเชิงประจักษ์ มักจะมีพิเศษเพิ่มเติม ยาที่ทิ้งไว้ในถุงใบหนึ่งนี่ไม่ประหยัดมากนักโดยเฉพาะเนื่องจากยามีราคาค่อนข้างแพง

1. คอมเพล็กซ์สำหรับหญิงตั้งครรภ์ Pregnakea

การจัดอันดับวิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์นั้นเสร็จสมบูรณ์โดยวิตามินคอมเพล็กซ์ที่พัฒนาในสหราชอาณาจักร มันจะมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับสตรีมีครรภ์เท่านั้น แต่ยังสำหรับคุณแม่ที่ให้นมบุตรด้วย องค์ประกอบของมันไม่มีความหลากหลายมากนัก - มีเพียงวิตามิน 11 ชนิดและแร่ธาตุ 5 ชนิด แต่สารเหล่านี้เพียงพอที่จะสนองความต้องการของผู้หญิงในระยะต่างๆ ของการตั้งครรภ์และให้นมบุตร ผู้ผลิตไม่ได้เพิ่มแคลเซียมลงในยาซึ่งรบกวนการดูดซึมธาตุเหล็กดังนั้นตามที่แพทย์กำหนดจึงจำเป็นต้องทานอาหารเสริมแคลเซียมแยกต่างหากใน เวลาที่ต่างกันวัน Pregnakea ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันกระตุ้นการทำงานที่เหมาะสม อวัยวะภายใน- ปริมาณของ Pregnakea ควรถูกกำหนดโดยนรีแพทย์มิฉะนั้นการใช้ที่ไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่ภาวะวิตามินเกินและการเสื่อมสภาพในความเป็นอยู่ที่ดีของสตรีมีครรภ์และยังเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ด้วย

วิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์เหล่านี้มีราคาแพงกว่าวิตามินในประเทศมากและเนื่องจากจำเป็นต้องซื้ออาหารเสริมแคลเซียมเพิ่มเติม ผู้หญิงบางคนจึงคิดว่าไม่แนะนำให้รับประทาน บางรายรายงานอาการคลื่นไส้และภูมิแพ้หลังรับประทาน Pregnacare

จำเป็นต้องทานวิตามินก่อนคลอดเสมอหรือไม่?

ไม่เสมอไป ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายของสตรีจะให้สารที่จำเป็นทั้งหมดแก่เด็กเป็นหลัก ดังนั้นหากแม่ได้รับสารบางอย่างจากอาหารไม่เพียงพอจะส่งผลกระทบต่อลูกได้น้อยกว่าร่างกายแม่ซึ่งจะประสบภาวะขาดธาตุเหล่านี้อย่างเฉียบพลันจนเกิดผลตามมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ผลกระทบด้านลบเพื่อสุขภาพของเธอ แต่โอกาสที่จะเกิดโรคในเด็กเนื่องจากการขาดวิตามินนั้นมีค่อนข้างน้อย เด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงจะเกิดแม้ในช่วงเวลาแห่งความอดอยาก แต่แม่ที่ร่างกายได้มอบทุกอย่างให้กับลูกแล้ว มักจะป่วย มีอายุมาก และจะฟื้นกำลังได้ยากมาก เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ควรทานวิตามินก่อนคลอดขณะอุ้มลูก คุณไม่จำเป็นต้องซื้อยานำเข้าราคาแพง บทความนี้ประกอบด้วยยาราคาถูกแต่เหมาะสมจำนวนหนึ่ง

จากข้อมูลนี้ คุณสามารถปรึกษาแพทย์ของคุณและตัดสินใจว่าจะซื้อวิตามินก่อนคลอดชนิดใด บางทีคุณอาจจะเลือกสิ่งที่ดีกว่าหรือเหมาะสมกับตัวคุณเอง เช่น การให้คะแนนของเราไม่รวมวิตามินของอิสราเอลซึ่งมีคุณภาพดีและยังเป็นที่นิยมอย่างมากกับสตรีมีครรภ์อีกด้วย

สุขภาพกับคุณและลูก ๆ ของคุณ!

ราคา รีวิว องค์ประกอบของวิตามินสำหรับสตรีมีครรภ์

ผู้หญิงที่เตรียมจะเป็นแม่ต้องควบคุมอาหารอย่างระมัดระวังและเลือกวิตามินที่เหมาะสม ต้องดูแลล่วงหน้าเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน น่าเสียดาย, เทคโนโลยีที่ทันสมัยการผลิตและการแปรรูปผลิตภัณฑ์แทบไม่มีโอกาสได้รับองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดจากอาหารแม้ว่าจะจัดโภชนาการที่เหมาะสมในระหว่างตั้งครรภ์ก็ตาม ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือของอาหารเสริมวิตามิน

ไม่สามารถบอกชื่อวิตามินยี่ห้อใดยี่ห้อหนึ่งได้อย่างแน่นอน วิตามินเชิงซ้อนที่ดีที่สุดคือการเตรียมการที่มีไว้สำหรับสตรีมีครรภ์โดยตรงโดยที่เนื้อหาขององค์ประกอบย่อยมีความสมดุลสูงสุดโดยคำนึงถึงความต้องการของหญิงตั้งครรภ์ ในบทความก่อนหน้านี้ เราได้อธิบายองค์ประกอบและการบริโภควิตามินของหญิงตั้งครรภ์ทุกวัน ครั้งนี้เราได้เตรียมมาเพื่อคุณแล้ว การวิเคราะห์เปรียบเทียบวิตามินคอมเพล็กซ์ขายในร้านขายยา

การจัดอันดับวิตามินยอดนิยม

• Elevit Pronatal
• ข้อดี: เหมาะสำหรับไตรมาสแรกไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และคลื่นไส้มักถูกกำหนดไว้เมื่อมีการคุกคามของการแท้งบุตรซึ่งเป็นหนึ่งในวิตามินเชิงซ้อนที่ทันสมัยที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์
• จุดด้อย: ค่อนข้างแพง ไม่มีไอโอดีน ขนาดเม็ดใหญ่
• ราคา: แพ็คเกจ "Elevit Pronatal" จำนวน 30 แคปซูลจะมีราคาประมาณ 500-600 รูเบิลและสำหรับแพ็คเกจ 100 แคปซูลคาดว่าจะจ่าย 1300-1500 รูเบิล
• ตัวอักษร "สุขภาพของแม่"
• ข้อดี: ราคาไม่แพง องค์ประกอบย่อยถูกจัดกลุ่มตามความเข้ากันได้ แท็บเล็ตมีขนาดเล็กและกลืนง่าย
• จุดด้อย: ต้องรับประทานวิตามินเหล่านี้ในปริมาณที่แบ่ง 3 ครั้งต่อวัน ดังนั้นจึงมีความเสี่ยงที่จะลืมรับประทานมื้อใดมื้อหนึ่ง
• ราคา: หนึ่งแพ็คเกจ "Alphabet Mom's Health" มี 60 เม็ดและมีราคาเฉลี่ย 300 ถึง 400 รูเบิล
• “วิตามินก่อนคลอด Forte”
• ข้อดี: นอกจากวิตามินแล้ว ยังมีแร่ธาตุ – ไอโอดีน ได้แก่
• จุดด้อย: เนื่องจากมีปริมาณธาตุเหล็กสูง จึงต้องตรวจสอบขนาดยาอย่างระมัดระวัง
• ราคา: Vitrum ก่อนคลอด 30 เม็ดจะมีราคา 350-450 รูเบิล สามารถซื้อแพ็ค 100 เม็ดได้ตั้งแต่ 850 ถึง 1100 รูเบิล
• “Sana-Sol สำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร”
• ข้อดี: มีองค์ประกอบย่อยที่จำเป็นทั้งหมดซึ่งจัดกลุ่มตามความเข้ากันได้ร่วมกัน
• จุดด้อย: เนื่องจากต้องรับประทานวิตามินเหล่านี้ในปริมาณที่แบ่ง 2 ครั้งต่อวัน จึงมีความเสี่ยงที่จะลืมรับประทานมื้อใดมื้อหนึ่ง
• ราคาแพ็คเกจ "Sana-Sol สำหรับหญิงตั้งครรภ์" จำนวน 60 เม็ดคือประมาณ 500-600 รูเบิล
• “แม่สมเพช”
• ข้อดี: ราคาถูก มีองค์ประกอบย่อย
• จุดด้อย: ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้, จำนวนมากบทวิจารณ์เชิงลบ
• ราคา: หนึ่งแพ็คเกจของ "Complivit Mama" จะมีราคาเพียง 100-200 รูเบิล

เราหวังว่าหลังจากอ่านบทความแล้วคุณเองจะสามารถตอบคำถามว่าวิตามินชนิดใดดีกว่าและเลือกวิตามินที่ซับซ้อนในอุดมคติสำหรับตัวคุณเอง