Jak nauczyć się dobrze mówić?

Umiejętność mówienia jest równie ważna jak dobre wykształcenie. Wiele osób interesuje się pytaniami, jak nauczyć się pięknie mówić, utrzymując uwagę słuchaczy. Osoba posiadająca oratorium potrafi przewodzić masom, łatwo przekonuje swojego rozmówcę do swojej racji.

Bardzo ważne jest, aby mówić pięknie, pewnie i kompetentnie. Mowa ustna jest tym, co odróżnia człowieka od zwierzęcia. Język mówiony jest opanowany od dzieciństwa .... Ale jednego można słuchać godzinami, a drugiego nie potrafi utrzymać uwagi rozmówcy nawet przez minutę.

Aby utrzymać uwagę publiczności, musisz być pewny siebie, wymawiać słowa głośno i miarowo, podkreślać główne punkty barwą głosu. Ważne jest, aby mimika i gesty odpowiadały prezentowanemu tematowi.

Zastanów się, jak rozwijać mowę i nauczyć się pięknie mówić.

Jak uzupełnić słownictwo

Aby porozumiewać się na równych zasadach z ludźmi wykształconymi, trzeba dysponować wystarczającym słownictwem i znać interpretację różnych terminów.

Słownictwo to:

• pasywny - obejmuje wszystkie znane nam słowa;
• aktywny - to słowa, których używamy w mowie.

Zapas aktywny jest zawsze mniejszy niż zasób pasywny. Wiele słów jest używanych rzadko lub wcale. Aby sformułować kompetentną mowę, musisz przeczytać więcej literatury klasycznej. Dzięki pracom autorów rosyjskich i zagranicznych mowa nabiera nowych, pięknie zbudowanych zwrotów.

Czasami łatwiej jest wyrazić swoje myśli na piśmie niż ustnie. Podczas pisania jest czas na zastanowienie się nad zwrotami mowy. Rozwiń umiejętność kompetentnego wyrażania swoich myśli na głos poprzez powtarzanie tekstów. Leksykon jest uzupełniany nowymi słowami podczas zapamiętywania wierszy, używania nowych i rzadkich słów w mowie potocznej.

Piękna mowa powstaje podczas komunikowania się z dobrze czytanymi, piśmiennymi ludźmi. Aby ustalić, co jest nie tak w narracji, nagrywa się ją na dyktafon. Podczas słuchania wszystkie niezręczne zwroty będą jasne.

Nauka wypowiadania się na każdy temat

Często w rozmowie następuje przerwa. Rozmówcy zaczynają wymyślać tematy do rozmowy, ale nic nie przychodzi im do głowy. Aby uniknąć takiego zakłopotania, możesz z wyprzedzeniem wymyślić tematy, które są istotne dla wszystkich.

Rozmowa może dotyczyć różnych tematów:

• pogoda;
• gadżety;
• wycieczki;
• przepisy na dania;
• dzieci;
• praca i wieczorne zajęcia.

Dla każdego istnieje wiele tematów, o których z przyjemnością rozmawia. Ważne jest, aby nauczyć się podkreślać najważniejsze i pomijać szczegóły, które nikogo nie interesują. W towarzystwie przyjaciół wypadałoby opowiedzieć dowcip lub zabawną historię.

Będąc profesjonalistą w dowolnej dziedzinie, ale nie mając pewności siebie, trudno jest przedstawić rozmówcy historię tak, aby go zainteresowała. Nieśmiali ludzie mówią cichym głosem, nawet na tematy, w których są dobrze zorientowani.

Przede wszystkim uczą się pięknie i pewnie mówić przed lustrem. Po tym potrzebujesz małej publiczności, w tym kilku osób. Lepiej zacząć ćwiczyć oratorium przed bliskimi przyjaciółmi lub krewnymi.

Nawet po doskonaleniu umiejętności komunikacyjnych w małej firmie na początku trudno będzie przemawiać przed znaczną liczbą nieznajomych. Aby to zrobić, musisz podnieść poczucie własnej wartości i trenować pewność siebie.

Gesty i mimika twarzy

Często ludzie nie wiedzą, gdzie położyć ręce, rozmawiając z nieznanymi osobami. Wygodnie jest ćwiczyć ten moment przed lustrem. Dobry efekt w uzyskaniu zgodności między mową, mimiką i gestami uzyskuje się nagrywając swoją wypowiedź na wideo. Podczas oglądania zauważalne będą niezręczne chwile, które należy przepracować.

Publiczne wystąpienie

Dla niektórych występ przed szeroką publicznością jest gorszy niż śmierć. Strasznie się boją wyjść na scenę, choć wiedzą, że są dobrze przygotowani do reportażu. Nawet najlepszy mówca może wpaść w panikę, zanim coś powie. Ważne jest, aby móc szybko zebrać i kontrolować swój stan emocjonalny.

Jak nauczyć się pięknie i kompetentnie przemawiać na imprezach publicznych?

• Dobrze przygotuj tekst, naucz się go na pamięć i zrób notatki dotyczące głównych punktów.
• Nie czytaj z kartki, ale korzystaj z kartek podkreślających główne tematy i cytaty, staraj się powiedzieć wszystko sam.
• Wypowiadaj się tylko na tematy, w których jesteś dobrze zorientowany.
• Aby osłabić prezentację, opowiedz kilka historii z osobistej praktyki, wypowiadając w zamyśleniu poszczególne wyrażenia.
• Nie rozpraszaj się główną ideą raportu.
• Jeśli popełnisz błąd, nie przerywaj, kontynuuj prezentację tak, jakby nic się nie wydarzyło lub tak, jak było zamierzone.
• Używaj języka ciała, trzymaj ręce na wysokości klatki piersiowej i mimiki twarzy odpowiedniej do tematu.

Aby wyciszyć się przed występem, możesz wymyślić relaksujący rytuał. Na przykład na kilka minut przed wejściem na scenę zamknij oczy i wyobraź sobie szum fal. Weź kilka głębokich oddechów i wyobraź sobie swój sukces. Najważniejsze, aby nie zapomnieć, że publiczność nie chce porażki mówcy, oczekuje udanego występu.

Ćwiczenia rozwijające aparat mowy

Ćwiczenia języka i ust zajmą nie więcej niż 2 minuty, ale przygotują aparat mowy do poprawnej wymowy słów. Ładowanie odbywa się w luźnym ubraniu nie krępującym ruchów. Jednocześnie obserwuj swoją postawę. Ramiona powinny być wyprostowane, łopatki złączone, brzuch napięty.

Przygotowanie do wystąpień publicznych

• Pocieranie dłoni i płatków uszu pomaga aktywować mózg.
• Gryzą język, przesuwając się od czubka do podstawy iz powrotem.
• Ćwiczenie Tiger Yawn trwa 60 sekund. Szczęka jest otwierana 2 palcami, czubek języka jest zaczepiony o dolne zęby. Wykonuj wibrujące ruchy językiem. W takim przypadku szczęka nie powinna się poruszać. Na początku będzie to trudne, ale wraz z rozwojem mięśni prędkość wibracji wzrośnie.
• Rozgrzej boczne mięśnie języka, składając go w rurkę. Jeśli to nie wychodzi, zaczynają od skrętów w prawo, potem w lewo, obracając język w ustach o 90 stopni.
• Zamykają usta. Przejedź językiem po wewnętrznej stronie warg 8 razy zgodnie z ruchem wskazówek zegara, 8 razy przeciwnie do ruchu wskazówek zegara. Następnie powtarza się to samo ćwiczenie, tyle że wbijają język za zęby i w poprzek podniebienia.
• Z napiętym językiem spoczywają na przemian na prawym, a następnie na lewym policzku, utrzymując go w tej pozycji przez kilka sekund.
• Klikają kilka razy, następnie język jest dociskany do górnego podniebienia i gwałtownie zwalniany, uzyskuje się dźwięk podobny do kliknięcia.
• Ostry język wysuwa się z ust, a następnie spłaszcza i wkłada do ust, unosząc go do podniebienia.

Ładowanie za usta i policzki

• Usta są złożone w rurkę, a następnie rozciągnięte w uśmiechu.
• Uformuj rurkę z ust i wykonuj okrężne ruchy zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.
• W tym samym czasie podrap górną i dolną wargę o zęby, nie otwierając ust.
• Wykonuj ruchy policzkami, jak podczas płukania ust.
• Odrzucają głowy do tyłu i wykonują ruchy językiem i krtanią, jak podczas płukania gardła. Ćwiczenie odbywa się w ciszy.
• Aby rozluźnić krtań i więzadła, ziewnij kilka razy.
• Mówią, że zapamiętano kilka łamańców językowych.

Prawidłowy dźwięk powstaje za pomocą podniebienia, języka i krtani. Ładowanie przyczynia się do tego, że głos i narządy tworzące dźwięk są w dobrej kondycji. Podczas rozmowy nie spiesz się, tempo powinno być mierzone.

Istnieje wiele przypadków, w których niepewnym ludziom udało się zostać dobrymi mówcami. Aby osiągnąć sukces, ważne jest, aby mieć chęć, podnosić poczucie własnej wartości, stale się uczyć i wytrwać w dążeniu do celu.