Каква оптимална температура трябва да бъде в апартамента. Колко степени трябва да бъдат при стайна температура до стайна температура

Измерване на реалната температура

Удобният микроклимат в апартамента зависи от няколко параметъра, включително от температурата на въздуха. Според научните изчисления тя трябва да бъде от +20 до +25 градуса по Целзий. Но за всеки човек има техните ценности оптимални за комфортен престой. Разбира се, температурният режим зависи от много нюанси. През зимата този въпрос става по-подходящ, а жителите на високи сгради веднага се чудят - какво трябва да бъде температурата на батериите и въздуха в стаите?

Фактори, влияещи върху температурата

Първо, трябва да се обмислят външни фактори, които влияят на температурата в апартамента. Тя може да варира:

• Поради генерала климатични функции терен.
• Поради преминаването на сезона.
• Поради характеристиките на всяка стая.

Климатични тънкости

Температурата на температурния режим в сградата варира в зависимост от специфичното местност. Например, тя ще бъде различна в южните и северните региони, както и в Източна и Западна. Точността на факторите, като атмосферното налягане и влажността на улицата, засягат и определянето на температурните стандарти.

В зависимост от промяната на сезона, микроклимата в апартамента може също да се различава. Например през зимата температурата няма да бъде много висока, а през летния сезон ще нарасне значително. За европейския климат температурата е най-приемлива в студения сезон, се разглежда средно +22 градуса, а в горещо +25 градуса по Целзий. Тази разлика изглежда незначителна, но с постоянна експозиция, тя има значение.

Човешки фактор

Основната цел за регулиране на температурата в апартамента е да се създаде най-голям комфорт за хората, живеещи там. Някои в топлина се чувстват добре, без дори да мислят за придобиването на климатика. И някой и в луктените замръзване постоянно отваря подкордите. Но не можете да забравите това човешки нужди Не винаги съответствайте на установените температурни режими. Суперколаж, както и прегряване, може изключително неблагоприятно да повлияе на благосъстоянието на хората, живеещи в апартамента.

Също така си струва да се обмисли разликата в температурните стандарти за мъже мъже и жени. Тя може да се различава в няколко градуса, тъй като жените са по-термични от мъжете. Специално внимание Необходимо е да се даде апартамент, в който малко дете. Той все още не е развил терморегулацията на тялото и бързо прегрява и замръзва. Следователно, температурата в помещението за деца трябва да бъде стабилна, което прави средно +22 градуса.

Температура в стаите

Таблица на допустимите норми

В зависимост от целта на стаята, инсталираната температура промени:

• Помещения за отдих и сън. Оптималната температура е +18 градуса. Тя е, която ще се отърве от безсъние и лошото благосъстояние.
• Кухня. Тази стая включва използването на оборудване, излъчваща топлина - микровълнова печка, електрическа кана, месингов шкаф и т.н., така че температурата на въздуха е неподходяща тук твърде висока.
• Баня. Тук температурата трябва да бъде в рамките на +25 градуса, тъй като влажността в тази стая е значително по-висока, отколкото в други помещения, а хората в нея обикновено се разпространяват. При ниска температура, влага и дискомфорт ще се усетят веднага.
• На децата В тази стая температурата може да варира и зависи от възрастта на детето. За новородено, той трябва да бъде +24 градуса, а за бебето по-стари - + 21-22.
• Дневните и други помещения за максимален комфорт трябва да имат температура в диапазона от 19-21 градуса.

Не забравяйте, че твърде много температурна разлика не трябва да се наблюдава между различни помещения на един апартамент. В идеалния случай 2 градуса са допустими така, че когато се движите в една къща, човек не усеща тази разлика.

О, здрави

Температурен регулатор

Въпреки че личните предпочитания трябва да се придържат към температурната норма. Това е особено вярно за горещото лято и зимата, когато температурата на улицата и в апартамента се различава значително. В противен случай това може да доведе до прегряване или за силно преохлаждане на тялото, както и да причини кардиологични проблеми.

Прегряване на организма

Твърде гореща атмосфера на закрито създава благоприятни условия за разпространение на различни бактерии. В резултат на това има инфекциозни заболявания.

Важно! В условията на силна топлина човек губи влага, кръвта се сгъстява и сърцето работи с голям товар, който може да има лоши последици за хората с проблемите на сърдечно-съдовата система.

В допълнение, дехидратацията, дължаща се на твърде високи топлинна индикатора, води до силно изпотяване, а човек губи влага. И това води до сериозни разстройства на водния и електролитен баланс.

Свръхколаж

Децата не трябва да бъдат

Такъв процес е възможен през зимата, когато температурата в апартамента се дължи на лошото качество на отоплението рязко под +17 градуса. В този случай се засилва термичният трансфер на организма и се случва хипотермия, което води до появата на остри респираторни заболявания и проблеми с нервната система.

Това е особено опасно за малките деца. Затова трябва внимателно да третирате установения температурен режим в стаята.

Контрол на температурата

Според настоящите санитарни стандарти, в апартамента или къщата, температурата не трябва да бъде повече от +22 градуса, а всяко отклонение може да повлияе неблагоприятно на благосъстоянието. Какво да правите, ако в дома си други показатели и как да постигнете създаването на оптимален микроклимат за живот?

В миналото температурата на въздуха се регулира само чрез отоплителни радиатори. За допълнително отопление се използват нагревателни устройства - като правило, електрически камини, конвектори с отворена спирала на нажежаема жичка и др. За да се направи въздухът в стаята охладител, отвори прозореца и проблемът беше решен.

Съвременните технологии осигуряват голям избор на климатици и други устройства с функционалност и осигуряване на комфорт в стаята. Например, основната функция на разделените системи не е само охлаждане на въздуха в апартамента, но и нагряване, дренажен режим с твърде висока влажност, вентилация, пречистване на въздуха и отстраняване на чужди миризми.

Закрепване на регулатора

Ако говорим за инсталирани санитарни стандарти, температурата на батериите не е нормализирана. Основното е, че в апартаментите желаната температура на въздуха, която е малко по-различна в страната, в зависимост от климатичните условия на всяка област. Като правило, в зима Тя трябва да бъде най-малко +20 градуса по Целзий. Ако този индикатор е по-нисък, това означава, че къщата се нагрява у дома, е лошо качество.

Собственикът остава само:

• Изискват премахване на недостатъците при предоставянето на отоплителни услуги.
• Кандидатствайте за преизчисляване на плащането за отопление.
• Висококачественото изолиране на вашия апартамент.
• Закупуване на допълнителни отоплителни уреди.
• Инсталирайте автономно отопление на вашия апартамент.

Заключение

За да се гарантира регулаторната температура в апартамента трябва да бъде организацията за предоставяне на услуги, т.е. Zhek, управляващото дружество и т.н. следователно в случай на идентифициране на лошото качество, е необходимо да се уведомят тези организации и. \\ T , ако е необходимо, изготвя акт.

Ако говорим за частна жилищна сграда, тогава е необходимо да се разгледа ефективността на инсталираното отоплително оборудване, като се вземат мерки за повишаване на ефективността на отоплителното устройство или промяна на отоплителната система.

Не само влажността на въздуха засяга уелнес, но и удобна стайна температура в стаята. Разбира се, всеки жител на апартаментите е фокусиран върху различни показатели за постигане на оптимално състояние, но има общоприети норми, които се отнасят до отоплителния сезон. Батериите трябва да бъдат етикети до такова ниво, така че температурата в къщата да е била най-малко 18 градуса.

Нормални стойности

За съжаление, къщата не винаги е удобна. Термичният режим зависи от някои фактори:

• Метеорологични условия в определен регион.
• Сезонни температурни разлики.
• Отличителните черти на някои стаи (например в складовото помещение винаги ще бъдат по-студени).

На европейското място, нормалната температура в помещението през лятото е +25 градуса, а през зимата този индикатор трябва да бъде +22 градуса. Тези марки са максимални, има и по-ниски граници.

Въздушна температура

Топлинният фактор също засяга топлинния индикатор. Някои хора обичат да прекарат дълга вентилация на апартаменти дори в студения сезон. И това за определен период намалява знака с 2-3 градуса. През лятото жителите постоянно управляват климатици.

Удобна стая - Това е много конвенционална концепция. Надеждно е известно, че представителите на красивия секс повече като топлина от мъжете. Малките деца са удобни, когато в апартамента най-малко 22 степени на топлина. В същото време някои хора спокойно носят топлината и никога не използват климатик, а други се чувстват зле в 25 градуса, така че е невъзможно да се решат за всички, коя температура трябва да бъде в стаята.

Официални данни

Има обаче санитарни стандарти, записани в гост. В жилищна сграда на апартамент са разрешени колебания от +18 до +22. В същото време общите коридори трябва да бъдат по-топли +16. Такива индикатори се отнасят до зимата. С всички изисквания, свързани със студения период на годината, можете да намерите следната таблица:

През лятото има някои други закони. В топло време В продължение на години оптималните стойности могат да бъдат равни на средните + 22-28 в помещенията на различни видове.

Рационално значение на показателите

Всички стандарти за които стайна температура Тя трябва да бъде в апартамента, изчислена въз основа на особеностите на жилищното пространство и домашните помещения, бяха взети предвид и медицинските стандарти, важни за поддържане на нормалното здравословно състояние. Например, лекарите казват, че през нощта почивка в спалнята трябва да бъде не повече от +18. Това допринася за висококачествения сън и помага за предотвратяване на безсъние.

Що се отнася до детската стая, стандартите директно зависят от възрастта на бебето. По-младото дете, толкова по-често той играе на пода. Така че, в стаята, където децата живеят до 2-3 години, трябва да са около +24. За дете от по-голяма възраст, оптималната марка е индикатор +21.

Температура в стаята и на компонентите на минното дело през лятото

В хола, температурата е допустима +19, но ще бъде най-добре до +21. Банята има високо ниво на влажност и хората се събличат в тази стая, поради тази причина режимът на ниска температура води до силен дискомфорт. Идеалът ще бъде +25. В кухнята, наемателите се наслаждават домакински уредикоето произвежда допълнително отопление. Ето защо, дори през зимата няма особена необходимост от поддържане на висока производителност. За удобно намиране в кухнята + 19-20 градуса. Важно е да се знае, че топлинната разлика между помещенията в апартамента не трябва да бъде повече от 2 градуса. В този случай човек няма дискомфорт, защото не се чувства забележима разлика.

Ефекта на температурата и нейната корекция

Прегряване, както и свръхколаж, много негативно влияе върху човешкото здраве. Съгласно настоящите стандарти индикаторите трябва да бъдат на ниво +22 градуса. Отклоненията от този критерий са вредни за тялото. Хората, които имат частна къща, трябва независимо да проследяват температурата в съответствие със стандартите.

Опасност прегряване

Топлината в стаята провокира появата и възпроизвеждането на разрушителни бактерии. Такива условия са много благоприятни за развитието на инфекциозни заболявания, въпреки че изглежда, че лятото не е подходящо за това.

Микрослимът на душата е много отрицателно отразен в работата на сърцето. В горещите условия човек губи много влага, кръвта му е удебелена, така че не остава сърцето как да започне интензивно да работи за дестилиране на кръвта. Това може да направи много неблагоприятни ефекти при хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания. Освен това, прегряването причинява дехидратация на тялотокоето може да доведе до поредица от нарушения нервна система И проблеми с водния и електролитен баланс.

Удобна температура на въздуха за дете.

Проблеми в свръхкольоща

Медицински термин, обозначаващ свръхколажността на тялото, - хипотермия. Това състояние е много опасно за човешкото тяло. С прекомерно охлаждане, отрицателно въздействие върху здраветокоето може да провокира появата на различни заболявания.

Намалява телесната температура под 36 градуса. Хипотермията може да допринесе за появата на остри респираторни заболявания, както и нервните патологии. Супенето представлява най-голямата заплаха за здравето на децата, тялото им все още няма желания пренос на топлина и затова много бързо се охлажда и слабо възстановено.

Контролен уред за температура на стайна температура

Методи за нормализация

Винаги трябва да следвате колко стерея на топлината на закрито. За да се регулира температурата, е необходимо да се следват определени условия. Преди това се използват всички видове нагревателни устройства за затопляне на помещението - конвектори, електрически нагреватели и др. И за да остави прохладата в апартамента, отвори прозореца, което направи възможно подобряването на микроклимата в къщата.

Към днешна дата има много видове климатични системи. Модерни модели Климатиците са проектирани не само за охлаждане на помещението, те също имат функция за отопление на въздуха. В някои сортове оборудване има функция на дренаж. Този имот помага много, ако апартаментът е прекалено мокър, а пречистването на въздуха на нежеланите примеси се случва. Ако през зимния сезон в стаята е твърде студено и общоприети стандарти, собствениците се нуждаят от:

• Да се \u200b\u200bгарантира, че управляващото дружество подобрява качеството на предоставяните услуги и също така преизчислява размера на плащанията с непланирани деактивиране на отоплението.
• Опаковайте слотовете в прозорците.
• Закупуване на агрегати за допълнително отопление.

Ако е твърде горещо в апартамента и няма терморегулатори на батериите, е много по-трудно. За да подобрите позицията, можете

• Припокриване на сферичен клапан пред радиатора. По този начин водоснабдяването на гореща температура ще намалее.
• Инсталирай. Този детайл ще позволи на въздуха да циркулира правилно.

Проследяване и поддържане на удобна температура в къщата е много важно за здравето. Това е особено необходимо, ако в семейството има малки деца или възрастни хора. Спазването на препоръчаните показатели ще спомогне за поддържане на добро здраве и нормална държава организъм.

Микроклимата в апартамент или частна къща се счита за основно състояние, необходимо за удобния престой на всички домакинства. Удобната стайна температура за човек може да бъде различна, тя се определя от индивидуалните предпочитания и характеристики на тялото. Отделно си струва да се каже за температурния режим за децата, тъй като той се различава леко от нормите за възрастни и е силно препоръчително да го последва.

Какъв вид стайна температура трябва да бъде в апартамент или частна къща, можете да разберете в GUB 1.5-2001. Но това правило до голяма степен зависи от факторите, засягащи окончателните показатели. Има няколко условия, които могат да го променят:

1. Климатични функции. Всички държави са условно разделени на северната и южната част. Във всяка от тях, неговите концепции за това, което трябва да бъде температурата в помещението, от климатични условия Дефинирани не само от температурни показатели за въздух. Те включват средната влажност, количеството на валежите, атмосферното налягане. Обърнете специално внимание слънчеви дни За годината, защото в някои селища Този индикатор е доста нисък. Въз основа на всички данни се изготвят регулаторни документи.
2. Сезони. Не струва дълго време да се обясни, че сезонните черти също играят роля в образуването на микроклимат в стаята. През лятото температурата е висока, въздухът е претоварен, през есента има повишена влажност, през зимата, индикаторите са донякъде намаляват, независимо от качеството на отопление. Оптималните фигури могат да бъдат наблюдавани през пролетта, особено в случая, когато сезонът не беше много дъждовен.
3. Човешкият фактор също си струва да се обмисли, защото нормалната температура в помещението за всеки ще бъде различна. Жените по-често замръзват от мъжете, така че за тях нормата с 2-3 градуса по-горе. Някои хора в най-горещия летен ден се чувстват доста удобно, докато други през зимата непрекъснато се оплакват за глупака и отварят прозорците.
4. Материали, от които са изградени жилища, също играят роля. Жилищните сгради обикновено са изградени от специални плочи, които бързо се нагрят и охлаждат. Частна къща Тя може да бъде изградена от тухли, шлаков блок или други материали, а скоростта на натрупване и изразходване на топлина в тях е различна.

Хората от старост и деца също се чувстват по различни начини, нормите за тях са различни. Особено важно е оптималният микроклимат за бебета.

Постоянната хипотермия (превъзходство) е опасност за възрастни и детско здраве. Причината за това може да бъде намалена вътрешна температура и повишена влажност. В резултат на това тялото е в стресиращо състояние и използва всички ресурси за нормализиране на метаболитните процеси. Необходимостта от калорична храна, която се превръща в енергия за нагряване на тялото се увеличава.

Постепенно се застъпва за непосредствения имунитет. Възрастните са по-лесни за превоз на такова състояние, тъй като топлинният превод на тялото им е доста висок. Кръвообращението на децата е много по-добро, но те имат нисък пренос на топлина, така че с постоянно намиране на закрито при температура от по-малко +18 градуса тялото им бързо се охлажда.

В резултат на постоянна хипотермия, появяват се симптоми на патологии на настинка, трахея лезии, бронхия и белите дробове. Забавянето на кръвния поток води до намаляване на количеството кислород и хранителни вещества, доставени на клетки. В резултат на това регенерирането на тъканите след влошаване на повредата.

Това е опасно превъзходство не само за деца, но и за жени, телата на репродуктивната система от които рязко реагират на всякакви промени в температурния режим. Възпалението на придатъците се счита за най-често срещаното заболяване, което се развива в случай на дългосрочна хипотермия.

В допълнение към суперкулацията на възрастни и деца, главоболие често се измъчват. Това се дължи на спазми на съда, възникнали в отговор на постоянно намалената стайна температура. Обикновено аналгетиците премахват симптомите за кратко време, тъй като е необходимо за отстраняване на основната причина.

Вреда прегряване

Вреда прегряване

Прегряването (хипертермия) за тялото носи по-малко вреда, отколкото свръхколажността. При възрастни постоянно повишената вътрешна температура води до главоболие, допринася за увеличаване на фиксирането на кръвното налягане и влошаване на цялостното състояние.

Жените едва ли прехвърлят такива условия, особено по време на менструация или менопауза. Разширяването на кръвоносните съдове води до увеличаване на загубата на кръв и приливите и отливите донасят още повече дискомфорт от обикновено. Има и безсъние, слабост и намаляване на работната мощност. Човекът става апатичен, запиян.

За кърмачета, прегряването е лошоЗащото отрицателно влияе върху всички органи и системи. Бебето започва да диша уста, лигавиците на устната кухина. В носните синуси има слуз, която се превръща в кора, възпрепятства дишането и в кожата се образуват хипетонени зони.

С постоянна прегряване, хиперемията преминава в възпаление, се появяват малки улцерации. Изцелението е дългосрочно, тъй като достъпът до кислород е ограничен до мястото на лезията. Работата на потните жлези на детето става интензивна, губи голям брой течности. Това може да доведе до дехидратация.

Особено опасно прегряване за деца, страдащи от хроничен бронхит. В резултат на постоянно надвешение на лигавиците на бронхите, болестта е сложна, детето кашля по-често, но слючът не си тръгва. При повишена температура в стаята, прахът се издига и влиза в дихателните пътища на детето. Тя е вредна за здрави деца, така и за тези, които страдат от алергии.

Норми за всяка стая

Има някои норми, установени от ГОСТ. Те описват каква удобна температура в апартамент или къща ще спомогнат за запазването и укрепването на здравето на всички домакинства. Вземат се предвид и показателите за скоростта на въздуха и влажността в жилищната стая. Първият не трябва да надвишава 0,3 m / s, вторият е 60%. Температурата за всяка стая трябва да бъде различна:

1. В спалнята за възрастни температурният режим трябва да се поддържа при + 18-19 ° С, в противен случай главоболията често се наблюдават с главоболие, безсъние, през целия ден е разпръснат и изсушен. По време на сън прегряването не е необходимо, така че е по-добре да не се включват нагреватели.
2. Почти всяка кухня съдържа инструменти, които разпределят топлината, като фурната, плочата, канала, бавна печка и т.н. Ето защо е достатъчно да се поддържа температурата от +19 ° C в тази стая, за да се избегне прегряване.
3. Банята трябва да се чувства удобна не само по отношение на оборудването, но и да има оптимален температурен режим. Съгласно стандартите за ГОСТ, този показател не трябва да бъде по-нисък от +24 ° C и над +26 ° C. По-малките числа със сигурност ще доведат до факта, че това ще бъде сурова и неприятна в стаята. Особено важно е да се спазят правилата в случая, когато малко дете живее в къщата.
4. За всекидневната, достатъчно + 20-21 ° C, така че домакинствата да се чувстват комфортно. Ако има дървени коси или електрически камина на закрито, може да се намали скоростта от 1-2 градуса през зимата. Заслужава да се отбележи, че температурата трябва да бъде еднаква в горната и долната част на помещението.
5. Детската стая е най-важното настаняване в апартамент или къща. За новородено бебе, индикаторът трябва да бъде най-малко +24 ° C. Тодлъдс над 3 години е достатъчно + 21-22 ° C.
6. Почти всеки апартамент има килер. Температурата в нея не трябва да надвишава +17 ° C. По-висок индикатор ще повреди празните места, които обикновено се съхраняват в стаята. В частна къща, килерът се заменя с мазето, при което се отбелязват високите температурни индикатори.

В други стаи температурните колебания в диапазона + 18-22 ° C се считат за норма. Заслужава да се отбележи, че когато се движите от една стая до друга температурна разлика не трябва да се усеща.

Създаване на оптимален микроклимат

Жилищната сграда се нуждае от постоянна служба, особено по време на студения сезон, тъй като само правилната организация на отоплението ще спомогне за поддържането на оптималния микроклимат в нея.

Преди началото на отоплителния сезон се препоръчва да се проверят прозорците и вратите за наличието на слотове, през които топлината може да отиде. Ако е необходимо, трябва да ги вземете със специални панделки. Цилвесът трябва да бъде добре прикрепен, на пода е необходимо да се елиминират дупките. Важно е да не се придържате всички прозорци, за да могат периодично да ги отварят за въздух.

Ако в детското помещение температурата е под нормата, се препоръчва да се затопли с изкуствено. В случай на използване на нагревател, трябва да се монтира специален овлажнител, за да се предотврати рязането на въздуха. Ако няма такава възможност, може да се постави в стаята с водна таза, която ще изпълнява функцията на овлажнителя. За да наблюдавате температурата и влажността, се препоръчва да закупите специални устройства.

По време на отоплителния сезон регулирането на температурния режим е доста трудно. Днес има различни модели радиатори, които позволяват да се наблюдават показателите във всяка стая. Те са оборудвани със специални термостати. Устройството може да бъде конфигурирано в зависимост от нуждите на домакинствата и нормите на всяка стая, тя ще се намали самостоятелно или ще увеличи топлопредаването на батерията. Във всяка стая това устройство не е задължително, но се препоръчва да го инсталирате в него.

В студения сезон в търсенето различни видове Нагреватели за поддържане на оптимален температурен режим. Се считат за най-ефективни:

1. Маслени радиатори са на разположение и ви позволяват да нагрявате помещението в случай на нискокачествено централизирано отопление. Има различни модели с различен брой раздели, в зависимост от нуждите на човек. Обикновено устройството е оборудвано с термостат, който помага за регулиране на температурата. Недостатъкът е невъзможността да се използва устройството в стаята, където са малки деца, тъй като тялото му е много нагрято.
2. Конвекторните устройства обикновено имат форма на панела, може да бъде стена, вградена и на открито. Всеки може да избере подходящия вариант. Радиаторите могат също да бъдат вода, електрически и газ.
3. Инфрачервените нагреватели са популярни и лесни за използване. Може да е на открито, стена и таван, което улеснява избирането. Инсталирането на устройството не представлява сложност и се извършва със собствените си ръце дори при липса на професионални умения. Устройствата са икономични, работят мълчаливо, не отглеждайте прах и равномерно разпределете топлината по цялата стая.
4. Най-лесният вариант е нагревател на вентилатора. Цената на наличната му работа е проста и услугата не се изисква. Когато прегряването, устройството е изключено поради наличието на термостат. Недостатъкът на устройството е, че той силно намалява въздуха в помещението, така че когато се използва, се изисква овлажнителят, особено в детската стая.

Всеки от нагревателите ще бъде добър вариант, когато е невъзможно да се увеличи температурата в помещението по други начини. Устройството може да бъде включено и изключено, ако е необходимо, което е много удобно и ще избегне хипотермия или прегряване.

Температурният режим в помещението се счита за основно условие за създаване на оптимален микроклимат, необходим за комфортен престой на хората. За да го поддържате на желаното ниво, се препоръчва да се придържат към нормите, установени от ГОСТ.

Във връзка с

Всяка майка с раждането на дете ще се погрижи за създаването на оптимални условия за него, в които детето ще се почувства най-благоприятно. Това се отнася не само за подходящата грижа за новородените, но и за околната среда. За дете не е толкова важно, на мивките на какъв цвят той спи или от бутилка от кои твърди пият мляко. Много по-важно е каква температура държи в стаята на новородено бебе. В крайна сметка това пряко засяга състоянието, благосъстоянието и дори настроението на бебето. мама важно Наблюдавайте поддържането на оптималната температура и влажност в стаята.

Оптимална стайна температура за бебета

Специалистите по педиатър съветват да се придържат към температурата в диапазона от 18-22 градуса. При такава температура това е, че детето се чувства нормално и неговото развитие протича в по-естествени условия.

През зимата Достатъчно е да се контролира определената температура във връзка с началото на отоплителния сезон. Но трябва да се погрижите, че температурата в стаята не надвишава 23 градуса .

Специално внимание трябва да се обърне на поддържането на нормалната температура в помещението, докато спи бебето. В твърде гореща стая, както и на студа, детето ще спи неспокойно, често се събуждаше, капризното. Родителите трябва да отговарят на необходимата температура удобен сън дете. Температурата на въздуха в помещението, където бебето спи, трябва да бъде не повече от 22 градуса. Трябва да се вземе предвид индивидуални характеристики Бебе: човек ще спя добре и на 18 градуса, а другият ще замръзне при тази температура. Следователно, майките трябва да бъдат проследени при каква температура детето им спи по-добре.

За да проследявате стайната температура, е необходимо да се постави термометър близо до бебешко лягане!

Балдахин е малко, но предотвратява потока на въздуха и събира прах

Желателно е също да се откаже от използването на балдахини и греди, украсяващи леглото на бебето. В допълнение към факта, че тези неща бързо събират прах, те също така предотвратяват нормалната циркулация на въздуха.

Друга важна точка е съответната стайна температура по време на къпане на дете. Много родители смятат, че температурата на помещението по време на къпането на детето трябва да бъде малко по-висока от обикновено. Но това е далеч от това.

Ако плуването ще се проведе при по-висока температура на въздуха в помещението, тогава бебето след къпане ще замръзне в вече познати условия.

Ето защо, ако отивате да се къпете дете, не е необходимо лесно да увеличавате температурата в стаята. След къпане, достатъчно дръжте бебето в топла кърпа. Родители, които се опитват да преподават дете от детска възраст, напротив, след като плуват за няколко минути.

Така температурата в помещението на новороденото трябва да бъде постоянна. Няма нужда специално за затопляне на помещението за сън или къпане на бебе.

Мама на несика!

Момичета здрасти) Не мислех, че проблемът с стрии щеше да ме засяга и аз ще пиша за това))), но няма къде да отида, така че пиша тук: как се отървах от стрии след раждането ? Ще се радвам, ако начинът ми ще ви помогне ...

Трябва да се има предвид, че тези параметри на стайна температура са посочени за здрави, родени по време на деца. Ако детето е родено преждевременно, той се нуждае от специални условия. По-специално, температурата на въздуха в стаята трябва да бъде 24-25 градуса . Това се дължи на недостатъчното ниво на собствената си терморегулация в преждевременни деца.

Какво е опасно прегряване или свръхчистване

Учените отдавна са забелязали това прегряването на новороденото е много по-лошо от суперкулацията. Обменните процеси, протичащи от новородено по-бързо, отколкото при възрастни, водят до натрупване в тялото на топлина. Приближаването на излишната топлина се случва по време на дихателния процес и чрез кожна покривка. Ако стайната температура е достатъчно висока, процесът на възстановяване на топлината с дишане е донякъде трудно. И вторият механизъм на топлопредаване започва да работи усилено - през кожата чрез изпотяване. Детето започва да се поти, да се изчерви, дъхът му е възпрепятстван, пулсът се изучава. Бебето може да стане бавно, цъфтеж, неспокоен. Такива проблеми могат да възникнат като дерматит, уртикария, нарушаване на метаболитни процеси и терморегулация. Ето защо е много важно да не надвишавате допустимите температурни стандарти в помещението, където се намира новороденото.

Не по-малко опасно и преохлаждане. Ниският режим на температурата може да доведе до настинки, което е изпълнено със сериозни усложнения.

В това отношение е необходимо да се спазва оптималната стайна температура, при която детето ще се чувства по-удобно.

Как да поддържаме температурата в стаята

За да постигнете оптимален температурен режим, трябва да определите коя температура за детето е по-приемлива. Всяко дете се чувства различно дори при същата температура. Определете коя стайна температура е подходяща за вашето дете доста просто:

• Детето се чувства добре, спи спокойно;
• Детето не се изчервява, не се поти;
• Копчетата и краката на бебето не са студени, бебето не е покрито с "гъска кожа";
• Дишането и импулсът на новороденото съответстват на нормата.

Ако температурата в помещението е значително отклонена от границите допустими, трябва да се предприемат мерки за регулиране на температурния режим.

1. Ако стаята е гореща, Можете да регулирате температурата чрез вентилация или климатик. Естествено, детето по време на вентилацията не трябва да бъде в стаята. За предпочитане, в този момент да ходи с бебето. Климатикът може да бъде инсталиран в следващата стая или в друга част на помещението, където се намира детето. Основното е, че бебето не попада под директни потоци хладен въздух. Горещи батерии препоръчват теглене на плътно покритие или одеяло.
2. Ако стаята е хладна, Възможно е да се постигне желаната температура с помощта на нагреватели.

Видео: температура и влажност в стаята на новородено

Ако е невъзможно да се контролира температурата в стаята

В ситуация, в която няма начин да се контролира стайната температура, трябва:

• Даване на дете повече течност (ако в стаята е горещо и задушно);
• Обличане на бебето в зависимост от стайната температура (ако е гореща - можете да бъдете ограничени само до бикини, ако готиете - не забравяйте да носите плъзгач, топло разпръскване, чорапи);
• Разумно е да се приближите до процеса на батерията (при повишена стайна температура можете да изкъпете бебето няколко пъти на ден).

Влажност на въздуха

Домашно овлажнител

Не по-малко важен показател е влажността на въздуха в стаята, където се намира новороденото. Често въздухът в стаите е достатъчен, особено в отоплителния сезон. Следователно е необходимо да се грижи за поддържането оптимална влажност, която трябва да бъде най-малко 50%. Можете да научите повече за влажността на въздуха в стаята с помощта на вътрешен хигрометър.

Ако влажността е значително по-ниска от тази, препоръчително е да закупите специален овлажнител. Ако тази възможност липсва, тогава можете да увеличите влажността по следните начини:

• Постави буркани с вода;
• Създаване на аквариум;
• На батерията висят мокри листове.

Създаването и поддържането на оптималната стайна температура и влажността на въздуха има положителен ефект върху благосъстоянието, състоянието и настроението на вашето бебе.

Педиатър лекарите все повече се препоръчват от грижите на родителите да дадат на децата си по време на обострянето на болестите на окрицинума. Лекарството е предназначено да отговаря на особеностите на тялото на децата и да укрепва имунитета на детето. По-добре е да се включите в превенцията във времето, отколкото след това лекува мразена сохот и кашлица. И otillocinum ще помогне с това - за да се предотврати заболяването, достатъчно е да се даде на дете една доза от лекарството на седмица.

Ние също четем:

Видео №2.

Според ГОСТ 30494-96, която определя параметрите на микроклимата в жилищни и обществени помещения, в студения сезон оптимални стойности Температурата на въздуха в кухнята и тоалетната се счита за 19-21 ° С, в банята и комбинирана баня - 24-26 ° C, в спалнята и други жилищни стаи, предназначени за отдих и обучителни сесии - 20-22 ° C, В лобито и складовите къщи - 16-18 ° C. В същото време, в райони с ниски температури, достигайки до -31 ° C и по-долу, е възможно да се загреят помещенията до 21-23 ° C. Допустимите стандарти за комфортен престой в жилищни стаи се считат за стойности в рамките на 18-24 ° C, за кухня, тоалетна и баня, този индикатор варира в диапазона, равна на 18-26 ° C, за килера - 12 -22 ° C. И в райони при ниски температури, нагряването на жилищни помещения се допуска 20-24 ° С.

В топлия сезон, оптималната температура на въздуха за жилищните помещения и зоните за отдих е гамата от стойности, равна на 22-25 ° C, но в диапазона от 20-28 ° C. През нощта температурната разлика може да бъде не повече от 3 градуса.

Оптималната температура за детската стая е 23 ° C. Препоръчително е да поддържате температурата на въздуха на същото ниво с помощта на нагревателни устройства, така че по време на превръзката и да спите бебето, тя не се прегръща. Препоръчва се да се поддържа висок мокър въздух със специални овлажнители.

Какво да правя, ако апартаментът е твърде студен

Началото на отоплителния сезон в къщи жилищни сгради Това се случва, когато температурата на въздуха се намали извън улицата + 8 ° C. Общи услуги сравняват средните дневни температури в рамките на пет дни. Апартаментите трябва да се отопляват. Законът позволява незначителни прекъсвания на отоплението в рамките на 24 часа, докато еднократното изключване на отоплението не може да надвишава 16 часа, ако температурата на въздуха в жилищните помещения варира от 12 до 22 градуса.

Ако апартаментът е твърде студен или горещ, наемателите имат право да организират писмено оплакване и да го изпратят на услугата за спешно изпращане. Документът присвоява регистрационен номер. Освен това са длъжни да проверяват помещенията и да изготвят акт, въз основа на който са възможни сметките за комунални услуги. При разкриване на груби нарушения на груби нарушения, комуналните услуги се изисква да коригират ситуацията в рамките на 2-7 дни, в противен случай тримесечното преизчисляване на комуналните плащания се извършва според ученика на апартаментите.