Dziecko w sekcji SAMBO. Bojowy sambo dla dzieci
Nazwa, która jest rozszyfrowana jako "samoobrona bez broni". Mogą angażować zarówno dorośli, jak i dzieci. Ale od jakiego wieku lepiej jest rozpocząć trening? Jakie są zalety i minusy tego sportu i jak wybrać sekcję?
Historia
SAMBO powstał w latach 20. i 1930 w ZSRR. A przyjęcia z różnych narodowych i światowych sztuk walki wchłoniły: z Ormenii do walki Buryat, jado judo i inne gatunki.
Od samego początku rozwinęło się w dwóch kierunkach: sport i walki. W 1923 r. V. A. Spiridonov rozpoczął nauczanie dyscypliny "samoobrony". Ten rodzaj walki został zamknięty i był używany do przygotowywania sił specjalnych.
W tym samym czasie pojawił się sportowy sambo. V. S. Oschepkov, TAITING Judo, szukał innych technik samoobrony i stopniowo emeryturze z zasad japońskich sztuk walki. Z czasem jego system połączył się z systemem V. A. Spiridonov, a dzięki wkładowi innych trenerów (A. Kharlampiev, E. M. M. Chumakov) powstał nowoczesny sambo.
Gatunki SAMBO.
Teraz Sambo jest również podzielony na sporty i walki. Sports Sambo wykorzystuje rzuty, ból i zachowanie. Zajęcia precyzyjnie obszarze sportowego są oferowane szkolnictwa dla dzieci i sekcje. Combat SAMBO jest bardziej sztywnym wyglądem, jest dozwolony w nogach z nogami, rękami i technikami duszy. Pochodzi z doświadczenia, a konkursy dla dzieci nie są utrzymywane.
Plusy
Sambo rozwija dziecko fizycznie i. Klasy wytwarzają wytrzymałość, elastyczność, koordynację u dzieci, zwiększają szybkość reakcji, uczą umiejętności samoobrony, pomagają rozpryskiwać agresję i emocje. Podobnie jak inne sztuki walki, uczył samokontroli, powściągliwości i pokojowego rozwiązania konfliktów.
Minuses.
Istnieje możliwość obrażeń, zwłaszcza w kolanie, łokcie i ramionach. Powstaje z powodu ciągłego upadku lub niezgodności z zasadami. Nadal w SAMBO trening nieunikniony siniaki, siniaki i lekkie rozciąganie.
Medyczne przeciwwskazania
SAMBO ma szereg przeciwwskazań: choroby układu mięśniowo-szkieletowego, układu sercowo-naczyniowego, narządów wewnętrznych, problemy z wizją. Dlatego, aby rozpocząć zajęcia do szkoły sportowej, musisz podać certyfikat, że dziecko może zaangażować się w ten sport.
Dziewczyny i chłopcy
Sambo może zaangażować zarówno chłopców, jak i dziewczęta. Przede wszystkim będzie działał fizycznie silny dla dziecka, który jest bliżej temperamentu, sportu indywidualnego. Jednocześnie charakter konkurencji jest nie tylko osobisty, a także zespoły i zespoły osobiście.
Z jakiego wieku.
Grupy wiekowe
Większość szkół sportowych biorą dzieci od 10 lat. Niektóre sekcje biorą więcej młodych sportowców. Są one zaangażowani w ogólne szkolenie fizyczne, dzieci prowadzone są przez proste elementy techniczne, podstawy samoobsługowe, są one zaangażowane w gimnastykę i akrobacje.
Sportowcy studiują następnie główne techniki walki i przełączają się na sparing, podczas którego sprzęt ochronny jest zużyty. Tylko dorośli sportowcy od 18 lat mogą uczestniczyć w turniejach w walce Sambo.
Uczestnicy konkurencji są podzielone na grupy w zależności od wieku:
| Wiek dojrzewania | Kadeci | Yunoi. | |||||
| 11-12 lat | 13-14 lat | 15-16 lat | 17-18 lat | ||||
| mal. | dziewica | mal. | dziewica | mal. | dziewica | mal. | dziewica |
| 31 | 26 | 35 | 34 | 42 | 38 | 48 | 40 |
| 34 | 29 | 37 | 37 | 46 | 41 | 52 | 44 |
| 38 | 34 | 42 | 40 | 50 | 44 | 56 | 48 |
| 42 | 37 | 46 | 43 | 55 | 48 | 60 | 52 |
| 46 | 40 | 50 | 47 | 60 | 52 | 65 | 56 |
| 50 | 43 | 54 | 51 | 66 | 56 | 70 | 60 |
| 55 | 47 | 59 | 55 | 72 | 60 | 75 | 65 |
| 60 | 51 | 65 | 59 | 78 | 65 | 81 | 70 |
| 65 | 55 | 71 | 65 | 84 | 70 | 87 | 75 |
| +65 | +55 | +71 | +65 | +84 | +70 | +87 | +75 |
Etapy szkolenia sportowego
Istnieją 4 etapy, przez które wszystkie sportowcy przechodzą:
| Etapy szkolenia sportowego | Czas trwania etapów (w latach) | Minimalny wiek do rejestracji w grupie (lata) | Grupy cenowe (MAN) |
| Etap początkowego szkolenia | |||
| Scena szkolenia (etap specjalizacji) | |||
| Etap poprawy sportowej | Bez granic | ||
| Etap wyższej sportowej | Bez granic |
Określa warunki i wymagania dotyczące szkolenia sportowego w organizacjach zaangażowanych w szkolenia sportowe zgodnie z prawem federalnym z dnia 04.12.2007 nr 329-FZ "w sprawie kultury fizycznej i sportu w Federacji Rosyjskiej".
Ile są zajęcia i jak wybrać sekcję
Szkoła sportowa Trzymaj zajęcia za darmo. W klubach sportowych kosztuje subskrypcję od 3500 miesięcznie.
Wybierając sekcję, możesz poruszać się po określonym trenerze lub szkole sportowej. Jeśli szkoły publiczne prowadzą zajęcia za darmo, wtedy w prywatnych klubach, pierwsza darmowa lekcja jest zwykle oferowana w prywatnych klubach, na których ty i dziecko będą mogli ocenić sprzęt sali i jak trener prowadzi szkolenie i jak komunikuje się z dziećmi.
W każdej szkole proces szkolenia powinien być organizowany konsekwentnie. W tym przypadku zajęcia zaczynają się rozgrzać, ponieważ przygotowanie jest ważną częścią pełnoprawnego szkolenia, głównej i ostatniej części. Liczba treningów nie powinna opierać się dziecka, optymalna jest uważana za 2-3 lekcje w tygodniu.
Ponadto warto zwrócić uwagę na wyposażenie organizacji sportowej, która jest zaangażowana w przygotowywanie samywetów. Oprócz siłowni powinien być szafki i prysznice.
Jakie trudności mogą się napotkać
Dla dziecka trudności w sporcie są obiektywnym i subiektywnym charakterem. Obiektywne trudności są spowodowane przez okoliczności zewnętrzne: dziecko nie może poradzić sobie z wymaganiami wskaźników siły i prędkości, czuć się nadmiernie przed rodzicami lub trenerem.
Trudności po subiektywnej stronie wynikają z relacji dziecka do wydarzeń. Może być przerażający, aby zostać rannym lub umieścił wroga. Między innymi młodych sportowców może stracić motywację.
Psychologiczny portret sportowca
Samambistów charakteryzują się szeregiem cech osobowości: trwałości, dyscypliny, odwagi, woli i samokontroli. Filozofia walki przynosi im właściwości moralne i wolacjonalne oraz uczy traktujących w odniesieniu do innych ludzi i przeciwnika.
"Nikt niczego nie udowodnić. Po prostu cicho idź do swoich celów. Twoje czyny powie ci o tobie, "Fedor Emelyanenko doradza, rosyjski sportowiec, czterokrotny mistrz świata i siedmiokrotny mistrz Rosji w Combat Sambo, uhonorowany Mistrz Sportu na Sambo i Master of Sport of International Class na Judo.
Podsumować
Jeśli dziecko ma sztuki walki, ma dobrą moc i indywidualne sporty, może spróbować w Sambo. Przynajmniej w trakcie zajęć, nauczy się taktyki, filozofii walki i zostanie fizycznie opracowany, ponieważ wszystkie grupy mięśni są zaangażowane w szkolenia.
Drodzy czytelnicy, jeśli widziałeś błąd w naszym artykule, napisz do nas o tym w komentarzach. Na pewno to naprawimy. Dzięki!
Sambo - popularny sport, który może być zaangażowany tylko w mężczyzn i chłopców. Cechą sportu jest to, że łączy kilka rodzajów sztuk walki. Do tej pory ten sport nie jest olimpijski. Jednak jego popularność wzrasta tylko w większości narożników planety. Dowiedz się tej sztuki walki pozwala wiele klubów sambo.Instytucje (szkoły, kluby) w sekcji SAMBO (sport i walki) z bezpłatnymi sekcjami dla dzieci w Moskwie
Oto lista najlepszych sekcji Sambesti, kluby samambistów i szkół sportowych dla dzieci 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 lat, dla chłopców i dziewcząt. Znalezienie odpowiedniego miejsca dla darmowych klas Sambo w Moskwie można przeprowadzić bezpośrednio na mapie lub na liście prezentowanych organizacji sportowych. Możesz wybrać odpowiednią sekcję sportową w pobliżu domu, pracy lub szkoły swoich dzieci do późniejszego nagrywania. Dla każdej z sekcji sportowych jest dostępny: numery telefonów, adresy, ceny, zdjęcia, opisy i warunki, aby zapisać się do sekcji lub wyjaśnić inne informacje, które Cię interesują.Samoobrona bez broni - która jest idealna na uczenie się dziecięce. Ten sport jest nie tylko rozwijający się fizycznie, ale także podnosi. W samym sercu filozofii sambo, zasady partnerstwa, patriotyzm, troska o innych. I intensywne szkolenie jest stwardniające zarówno ciało, jak i ducha. Wojownicy, którzy wyszkoleni - ludzie, uporczywy, celowy, pewny siebie i zdolny do stania dla siebie.
Szkolenie dla dzieci
Zapraszamy dzieci w wieku 5 lat, aby trenować Sambo w grupach dziecięcych. Nasza szkoła organizuje grupy, w których faceci zajmują - chłopców i dziewcząt. Szkolenie prowadzi autokar mający wiele lat doświadczenia z dziećmi. Stanowi program, który uwzględnia właściwości wiekowe uczniów, ich możliwości i poziom przygotowania.
Ładunki w grupach przez sambo dla dzieci - wielokrotnie niższe niż u dorosłych. Ponadto, w klasach początkowej faceci badają główne zasady bezpieczeństwa, nauczyć się kompetentnie odzwierciedlać strajki i spada. Unika to możliwe urazy i bolesne doznania w procesie dalszego przygotowania.
Ciało dzieci jest podatne na uczenie się, więc regularne zajęcia zapewniają widoczne wyniki. Przez stosunkowo krótki czas, dziecięce kluczowe techniki i umiejętności walki. Otrzymane umiejętności odrzucane są zarówno w sparingu w szkoleniu, jak iw konkursie różnych poziomów.
Korzyści SAMBO dla dzieci
Pierwszym wynikiem stałych klas sambo jest rozwój fizyczny. Sportowcy szybko zyskują formę fizyczną, w porównaniu z rówieśnikami, różnią się życiem i silniejszym zdrowiu. Dodatkowe bonusy: dobra postawa, elastyczność, doskonałe dobre samopoczucie. Dzieci zaangażowane w walkę są zazwyczaj bardziej energiczne i aktywne.
Drugim pozytywnym efektem szkolenia jest wychowanie męskich cech. Młodzi sportowcy rosną szybciej, stają się niezależni i niezależni, ponieważ są w stanie stanąć dla siebie w trudnej sytuacji. W tym samym czasie charakteryzują się wysoką samodyscypliną i odpowiedzialnością - bez tych cech niemożliwe jest osiągnięcie wysokich wyników w sporcie.
Zajęcia w grupach naszych dzieci na Sambo są świetną formą wypoczynkową dla Twojego dziecka. Z nami nauczy się spędzać czas z korzyściami, otworzy się dla samego świata sportu i znajdzie nowych przyjaciół!
Czy chcesz, aby Twoje dziecko stało się silne, zdyscyplinowane, odpowiedzialne i może w razie potrzeby, aby walczyć z przestępców? Doskonałe narzędzie do osiągnięcia wszystkich tych i wielu innych celów będzie walka dla dzieci SAMBO, możliwość rozpoczęcia opanowania, które w Moskwie oferuje klub sportowy "Giant".
Pierwsze szkolenie jest bezpłatne!
Zarejestruj się teraz i odwiedź pierwszą lekcję za darmo + Uzyskaj osobisty program spożywczy ze swoimi preferencjami smakowymi.
Pochodnia! Ograniczona liczba miejsc.
Samba. - stosunkowo młody rodzaj sztuk walki, powstał w ZSRR na początku lat 20. Uważa się, że oficjalna data urodzenia 16 listopada 1938 r. (Kiedy zamówienie zostało opublikowane na temat rozwoju "stylu zapaśniczego", w 1947 r. Zmieniono nazwę sambo). SAMBO opierał się na technikach i elementach technicznych prawie wszystkich, znanych w czasie sztuk walki. A teraz ten rodzaj walki nie przestaje się rozwijać, cały czas poprawiając już dobrze znane techniki, wybierając wszystkie najlepsze, zaprojektowane lub wymyślone sztuki walki. SAMBO stał się jednym z najlepszych i skutecznych rodzajów sztuk walki, który wielokrotnie udowodnił wojowników tego stylu, bardzo skuteczne opowiadanie się na poziomie globalnym w mieszanych bitwach.
Sambo "samoobrona bez broni" jest podzielona na 2 typy: walki i sport.
Bojowa sambo Utworzono w latach 30. XX wieku w ZSRR konkretnie do nauczania pracowników struktur energetycznych. Po pierwsze, Sambo był uważany za tajny rodzaj sztuk walki i był zabroniony dla cywilów. I tylko w naszych czasach Combat SAMBO stał się dostępny dla szerokich mas i utworzony jako oddzielny sport. Combat SAMBO jest przyjęty i podejmowany jako podstawa szkoleń w specjalnych podziałach Ministerstwa Obrony, Ministerstwa Spraw Wewnętrznych iw naszych czasach. Oprócz rzutów i napadów, walki SAMBO obejmuje pracę z bronią, technikami perkusyjnymi, a także specjalne metody szybkiej i bezpiecznej neutralizacji przeciwnika, wiązania i koniunktury.
Sports Sambo. - Rodzaj zwalczania ogromnego arsenału duszności i bólu, a oczywiście rzuca się w stojaku i w parze. Kiedy pojawił się w 1938 roku Zamów w sprawie Komitetu Wszystkie Union Education and Sports w SCC z USSR nr 633 "na temat rozwoju stylu zapaśniczego"To oznaczało początek rozwoju i tworzenia sambo, jako masowy sport. Sekcje "Wrestling" zostały otwarte w kraju, we wszystkich republikach i regionach, SAMBO został włączony do kalendarza imprez sportowych, odbywały się konkursy. W 1972 r. Sambo przyszedł na poziomie globalnym i od tego czasu międzynarodowe konkursy zaczęły regularnie odbywać się regularnie.
SAMBO I MMA.
Do tej pory tzw. "Walki bez reguł" nabył wielką popularność, chociaż jest bardziej poprawne, aby zadzwonić do takich walk "mieszanych sztuk walki" lub miksfight. Początkowo takie walki zostały pomyślane jako pokaz, w którym wojownicy zupełnie różnych stylów i techników mogli stawić czoła siłom, z czysto wschodniego do klasycznego europejskiego. Jednak ze wzrostem popularności takich walk, ze wzrostem interesu publiczności, a odpowiednio, z rozwojem takich bitwy i odpowiednich federacji, które wspierają sportowców, "mieszane sztuki walki" wziął kształt w Oddzielny sport. Jedni z najbardziej udanych wojowników w mieszanych sztukach walki - mistrzowie takich rodzajów walki jak Samba. I jiu jitsu. Najbardziej znany rosyjski mistrz i legenda Mixfig jest słusznie Fedor Emelyanenko, który był wielokrotnym mistrzem Rosji i świata dla Sambo i walki Sambo do MMA. Jest to główny posiadanie tego rodzaju sztuki walki, która pozwala F. Leilynenko i innych znanych myśliwców, którzy zostali mistrzami w "Mieszanych sztukach walki".
