Какво да пиете, ако коремът при бременност боли. Какво да направите за бременна жена по време на бременност, ако коремът я боли често
Бременността е прекрасен период в живота на жената. За съжаление само няколко бъдещи майки преминават този път напълно безгрижно. Повечето все още се сблъскват с различни видове заболявания, токсикоза и обостряне на хронични заболявания. Болката в стомаха е често срещано явление сред бременните жени. Често можете сами да се справите с такова заболяване, без дори да прибягвате до лекарства. Но въпреки това бъдещите майки трябва да са наясно с различните причини за болки в стомаха и признаци, които изискват медицинска помощ.
Причините, поради които има болки в стомаха при бременни жени
Болезнените усещания в епигастралната област могат да притесняват бъдещата майка от самото начало на гестационния период. Можете да определите, че дискомфортът идва от стомаха, като обърнете внимание къде точно се появява.
Болката в стомаха се усеща в централната част на корема под гръдната кост или може да излъчва наляво под ребрата
Стомашната болка се локализира в средната горна част на корема, където се събират ребрените дъги, може да се усети натиск и в хранопровода или вляво под ребрата. Причините за дискомфорт са доста разнообразни, за да поставите правилна диагноза, определено трябва да се съсредоточите върху всички допълнителни симптоми, ако има такива.
Физиологична болка в стомаха
През първия триместър на бременността може да възникне нарушение на храносмилането под въздействието на хормона прогестерон. Стомахът се изпразва по-бавно от храната, а бъдещата майка може да забележи дискомфорт, болка и усещане за пълнота в корема.
Болката в стомаха често е физиологична по време на бременност.
По-близо до началото на третия триместър плодът вече става доста голям, а значително увеличената матка става причина за изместване и притискане на коремните органи. Работата на стомаха и червата може да се влоши поради притискане, което също не изключва появата на болка.
Гастрит по време на бременност
Гастритът е доста неприятно заболяване, което причинява много неудобства не само на жените в положение. Ако бъдещата майка е била болна от това заболяване преди, тогава по време на бременност може да настъпи обостряне на хроничната форма на патология. При гастрит лигавицата на стомаха се възпалява, причинявайки силна болка, коремен дискомфорт, подуване в областта на стомаха, може да има и повръщане, понякога с кръвни ивици.
По време на бременност хроничният гастрит може както да се влоши, така и да се появи за първи път в остра форма.
Гастритът по време на бременност е не само хроничен, това заболяване може да се появи при бъдещата майка за първи път. Причините за заболяването могат да бъдат както недохранване, така и инфекциозна лезия на стомашната лигавица.
Сравнително наскоро се смяташе, че гастритът е неинфекциозно заболяване, причинено само от нарушение на диетата. В резултат на това обаче научно изследванеоткрита е бактерията Helicobacter pylori, която, заселвайки се в тялото, води до увреждане на стомашната лигавица. Такъв гастрит е заразен, патогенът се съдържа в слюнката и може да се предава чрез чинии, целувки и лошо обработени медицински инструменти.
По-рядко срещано явление е автоимунният гастрит, когато заболяването се причинява от собствени имунни клетки. Този вид заболяване обикновено не се появява при бъдещи майки, тъй като по време на раждането на бебето имунната система на жената естествено отслабва.
Неправилна диета, изобилие от солени, пикантни, кисели, пържени и мазни храни, редки приемихраната и преяждането са фактори, които предизвикват появата на гастрит. Неспазването на правилата за съхранение, приготвяне и термична обработка на продукти от животински произход може да доведе до инфекциозно увреждане на стомашната лигавица. В допълнение, някои лекарства имат агресивен ефект върху органите на храносмилателния тракт. Когато лекувате каквото и да е заболяване с лекарства, внимателно проучете странични ефектилекарство и се консултирайте с Вашия лекар относно възможната защита на стомашната лигавица.
Болка при стомашни язви
Симптомите, подобни на гастрита, имат по-сериозно и опасно заболяване - язва на стомаха или дванадесетопръстника. Доста е трудно да ги различите сами, това изисква внимателна диагноза и ендоскопско изследване, с други думи, сондиране на кухината на засегнатия орган. При извършване на гастроскопия се прави малка проба от материала на стомашната лигавица, за да се определи наличието на патогени, по-специално бактерии Helicobacter.
Честа причина за хроничен гастрит или стомашна язва е бактерията Helicobacter pylori.
Често е възможно да се предположи, че язвената болест се дължи на силна болка през нощта и преди хранене. Също така често се наблюдава:
- оригване и киселини;
- усещане за тежест и пълнота в стомаха;
- повръщане. Възможна е поява на следи от кръв в повръщаното.
Болката може да се появи и след хранене, но не веднага, както при гастрит, а след час и половина, а при увреждане на дванадесетопръстника - след 1,5-2 часа след хранене.
Много преди бременността трябваше да се справя с такъв проблем като стомашна язва. Лекарят успя да предположи наличието му именно заради силните нощни болки. Болезнените усещания бяха толкова силни, че беше възможно да се справите с тях само с помощта на болкоуспокояващи. По време на прегледа е било задължително да се извърши фиброгастроскопия с биопсия, въз основа на резултатите от която лекарят е предписал комплекс от лечение.
Бъдещата майка трябва да приеме лечението на болестта с цялата сериозност.Стомашна язва може да доведе до кървене, перфорация (поява на проходна дупка в стомаха или дванадесетопръстника). Тези състояния са много опасни и изискват спешна медицинска помощ.
Други причини за болки в стомаха по време на бременност
Болката в епигастриума при жена, която носи бебе, може да бъде причинена от:
- нарушение на диетата;
- преяждане;
- агресивна храна;
- лекарства, които дразнят стените на стомаха;
- нервна среда и стрес;
- претоварване;
- травма на коремната област.
Освен това по време на бременност болката при определени заболявания може да се проектира върху стомаха.Например, това може да се случи, когато:
- холецистит;
- възпаление на апендикса;
- дясностранна пневмония;
- Панкреатит;
- чревни колики с алергии;
- бъбречно заболяване и др.
Ето защо бъдещата майка трябва да вземе предвид, че болката в стомаха може да бъде само симптом на друго, по-сериозно заболяване.
Ако болката, възникнала в областта на стомаха, с течение на времето е преминала в правилната странакоремът, под пъпа и над бедрото, започна да се засилва, започна да боли, пулсира, общото здравословно състояние се влоши, температурата се повиши, появи се гадене, повръщане, разстройство на червата, тогава трябва незабавно да се обадите на линейка. Такива признаци могат да показват възпаление на апендикса.
Ако болката след известно време "потъна" от стомаха надолу и встрани, това може да е признак на остър апендицит
Клинична картина и възможни придружаващи симптоми
Жена, която носи дете, трябва да бъде внимателна не само към болезнените усещания в областта на стомаха, но и към наличието на допълнителни симптоми. Това ще помогне за по-бърза диагноза и правилният изборлечение.
Допълнителни знаци и възможни причинитехните изяви:
- Гадене и повръщане, които придружават болката, могат да показват стомашна язва.
- Свободните изпражнения са задължителен спътник на ентероинфекции, отравяния, често срещани при хранителни алергии.
- Влошаване общо състояние, слабост, повишаване на температурата на фона на болка, спускаща се в дясната долна част на корема, показват възпаление на апендикса.
- Епигастралната болка, придружена от нездравословен блед цвят на кожата и мътна урина, може да е признак на остро или хронично бъбречно или стомашно-чревно заболяване.
- Стомашен дискомфорт на фона на треска, симптоми на настинка, възпалено гърло може да придружава възпалено гърло или пневмония.
- Бялата плака на езика или така наречения географски език е характерна за гастрит, а горчивината в устата се появява при заболявания на черния дроб или жлъчния мехур.
За да се постави правилна диагноза, е необходимо да се вземе предвид не само местоположението и естеството на болката, но и да се обърне внимание на симптоми като гадене, повръщане, диария и др.
Болката в стомаха понякога е свързана с повишено изпотяване, повишен сърдечен ритъм или аритмии и затруднено дишане. Тези симптоми обаче често са резултат от съществуващо стомашно-чревно заболяване, което води до нарушаване на дихателната и сърдечно-съдовата система.
Изключително опасен симптом за болка в стомаха е кървенето от ануса, влагалището, както и появата на кръв в повръщаното. В този случай е абсолютно невъзможно да се колебаете да се обадите на линейка.
Какво казва болката в стомаха в началото на бременността?
В допълнение към горните остри и хронични заболявания, дискомфортът в стомаха в ранните етапи може да бъде причинен от голямо количество прогестерон (хормон на бременността, който насърчава раждането на плода). В този случай може да се наблюдава не само епигастрална болка, но и дискомфорт след хранене, усещане за тежест, подуване на корема, повишено образуване на газове и запек. В ранните етапи болката в областта на стомаха може да бъде причинена от голямо количество прогестерон, хормон, отговорен за нормалното протичане на бременността.
Дори в кратък период от бременността матката се увеличава по размер, а дискомфортът в стомаха може да бъде предизвикан от притискане на корема с тесни дрехи. Бъдещите майки трябва да избират свободни тоалети.
Не трябва да се изключва токсикоза, която може да провокира неприятни и болезнени усещания в епигастралната област. Така че многократното повръщане може да причини синдром на Малори-Вайс, при който се появява повърхностно разкъсване на лигавицата на стомаха или хранопровода, което е придружено от кървене.
Болки в стомаха в по-късни етапи
През третия триместър болката в стомаха може да бъде предизвикана от притискане на органи от значително увеличена матка. В допълнение, периодите на фетална активност също могат да причинят значителен дискомфорт на бъдещата майка, тъй като по това време бебетата обикновено вече са обърнати с глава надолу, а твърде силните ритници могат дори да бъдат болезнени. Дейността на бебето в утробата може да причини дискомфорт на жената.
По-близо до раждането главата на плода потъва по-ниско до входа на малкия таз и болката в стомаха поради компресия постепенно отстъпва. До 38-39 седмици киселините, които са често срещано заболяване при бременни жени, също изчезват. Ако болката продължава да притеснява бъдещата майка, тогава това е причина да се консултирате с лекар и да се подложите на подходящ преглед, може би причината се крие в наличието на някакво заболяване.
Класификация на болката в стомаха при бъдеща майка
Ако бременната жена почувства болезнени усещания в областта на стомаха, тогава първо си струва да разберете какъв характер са те, а също и да обърнете внимание кога точно се проявяват:
Как и с какво можете да облекчите такава болка
В зависимост от причината за болката се предписват лекарства или употреба народни средства... На първо място, бременната жена трябва да се консултира с гинеколог с оплаквания. Ако лекарят не може да определи проблема по симптомите и да предпише необходимото лечение, той ще издаде направление за тесен специалист, най-често до гастроентеролог, занимаващ се с лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт. Ако обаче проблемът е двусмислен, тогава ще трябва да посетите терапевт, кардиолог, хирург, ендокринолог или други специалисти.
Ако е необходимо лечение с лекарствалекарите избират най-нежния вариант за бъдещата майка, за да не навредят на здравето на бебето
Някои заболявания се поддават на терапия само с помощта лекарства... Обикновено лекарите избират най-нежния режим на лечение за бъдещата майка, за да не навредят на здравето на жената и детето. Разрешените лекарства по време на бременност включват:
- , Almagel - лекарства, които намаляват киселинността на стомашния сок. Тези лекарства помагат не само да се отървете от болки в стомаха, но и да се справят с киселини, оригване, колики и други неприятни симптоми.
- Панкреатин, Мезим и някои други ензимни препарати, които повишават концентрацията на стомашния сок. Използват се при дисфункция на панкреаса или болки в стомаха, свързани с нарушение на диетата и затруднено усвояване на храната.
- Фосфалугелът е широкоспектърно лекарство, което обгръща стените на стомаха, помага за справяне с болката при гастрит, язвена болест, колики, диспепсия, храносмилателни разстройства, проявяващи се със запек или разстройство.
- No-shpa, Drotaverin - помагат за облекчаване на спазматична болка в стомашно-чревния тракт.
- Magne B6 и други препарати на базата на комбинация от магнезий с витамин B6. Те имат релаксиращ ефект върху гладката мускулатура на стомашно-чревния тракт, а също така ще помогнат на бъдещите майки, страдащи от повишен тонус на матката.
- Витамини. Поли витаминни комплексиза бременни и кърмещи майки укрепват имунната система, подобряват общото състояние на организма, като същевременно намаляват риска от стомашно-чревни заболявания.
Страдайки от хронична форма на гастрит от детството, знам от първа ръка за ефективността на лекарството Phosphalugel. По време на бременността понякога имаше болки в стомаха и спасението беше в това лекарство. Облекчаването на болката настъпва много бързо. Също така, приемайки това лекарство като курс, се оказа, че се постига стабилна ремисия. Удобната опаковка ви позволява да носите саше с лекарство в чантата си, без да заемате много място. Лекарството не трябва да се измива, просто омесвате торбата в ръцете си, откъсвате ъгъла и пиете. Кратка инструкцияза употреба е посочена директно върху дозата на лекарството и за бъдещата майка ще бъде трудно да се обърка в кое време си струва да вземете лекарството.
Важно е да запомните, че бъдещата майка не може да се самолекува. Всички препоръчани лекарства трябва да се предписват от специалист след преглед на бременната жена.
Фотогалерия: одобрени лекарства за премахване на стомашни болки при бременни жени
Gaviscon ефективно се бори с киселините Панкреатин - ензимен препарат, по-евтин аналог на Mezim Rennie помага на бременните жени да се отърват от киселини и болки в стомаха
Алмагел - ефективно средство за защитаза намаляване на агресивните ефекти на стомашния сок Vitrum Prenatal - комплексни витамини за бременни и кърмещи майки, попълване на нуждите на женското тяло от витамини и минерали Дротаверин - по-евтин аналог на No-shpa
Mezim - ензимен препарат, който насърчава храносмилането на храната No-shpa ефективно облекчава спазматична болка Phosphalugel - гел на базата на алуминиев фосфат
Elevit pronatal - комплексни витамини за бременни и кърмещи майки
Magne B6 помага за отпускане на гладката мускулатура на вътрешните органи
Диета и други лечения
Използването на диета, нелекарствени лекарства и народни средства също може да бъде ефективно:
- Използването на лечебни и трапезни алкални минерални води помага в борбата с повишената или намалената концентрация на солна киселина. Прочетете внимателно етикета, производителите често посочват за какви заболявания се препоръчва използването на тази или онази вода, както и схемата и продължителността на терапията. Лечебни водиструва си да вземете кратък курс, а столовите и медицинските столове - повече дълго времеи дори на постоянна основа.
- Спазването на диета при болки в стомаха е задължително. Всички пикантни, кисели, солени, пържени, мазни храни са изключени от диетата. Ползите се дават на задушени или варени храни. Препоръчва се използването на храна, обвиваща стомашно-чревния тракт - ориз или овесена каша, желе. Не яжте агресивни и газирани храни – зеле, ръжен хляб и др.
- Можете да нормализирате повишената киселинност на стомашния сок с помощта на отвара от лайка. 2 супени лъжици. л. растенията трябва да се изсипят с чаша вряла вода, да се държат на водна баня за половин час, да се охладят, филтрират. Доведете обема на продукта до чаша с преварена вода. Приемайте по 0,5 чаши 2-3 пъти на ден след хранене.
- При гастрит с ниска киселинност бъдещата майка ще помогне да се справи със събирането на семена от кимион, копър, пелин, мащерка. Тези билки могат да бъдат закупени в почти всяка аптека, да се варят и приемат, както е написано в инструкциите. Но бременните жени трябва да използват лекарството с пълна предпазливост и под наблюдението на лекуващия лекар.
- Ако болката в стомаха е предизвикана от стрес или депресия, билки като маточина, валериана, майчинка ще дойдат на помощ, обсъдете възможността за използването им с Вашия лекар. Можете да приготвите вкусен и ароматен чай от маточина, като го запарите с вода с температура около 90 градуса. Motherwort не е противопоказан по време на бременност, но трябва да се помни, че има способността да понижава кръвното налягане.
Ефективни методи за предотвратяване на епигастрална болка по време на бременност
Най-основната превантивна мярка срещу всички болести е здравословният начин на живот.Ако бъдещата майка е активна, прави физическо възпитание, храни се правилно, тогава шансовете за откриване на някакво заболяване са значително намалени.
Най-малкият стрес хронично заболяване, неспазване на диетата - причиняват стомашно заболяване. По време на бременност дискомфортът се увеличава. Половината от жените, носещи деца, изпитват болки в стомаха по време на бременност.
Хормонът прогестерон от момента на зачеването на детето работи с повишени темпове, създава необходимите условияза носене на плода. Той насърчава повишеното производство на сок в храносмилателния тракт. Жените със стомашно-чревни проблеми по време на бременност изпитват облекчение. Сокът обгръща стомаха, предпазва, дискомфортът не притеснява.
Болки в стомаха могат да изпитват жени, които не са имали стомашно-чревни заболявания.
В ранните етапи на бременността трудностите възникват от хронично заболяване. За да се установи правилната диагноза, е необходимо да се подложи на преглед, за да не пропуснете важен момент. В първите дни заплахата от спонтанен аборт е малка. Ако една жена продължава да боледува до 11 седмици, е необходима лекарска помощ.
По време на бременност стомахът боли поради чувствителността на жената. Промените в хормоналните нива, преструктурирането на матката засягат лигавицата на стомашно-чревния тракт.
Една жена предпочита продукти, които не е харесвала преди, но вътрешни органитрябва да се адаптира към тях. Ако искате млечни продукти - плюс за стомаха. През този период вкусовете могат да се променят драстично.
През първите три месеца се влошава хронично заболяване, на разположение на бъдещата майка. Специално вниманиедайте хранене, режим, посетете гастроентеролог.
В началото бременността е трудна поради токсикоза. Под влияние на гадене, повръщане, не искам да ям дълго време. По това време стомашно-чревният тракт е празен, секрецията на сок продължава, дразни стомашните стени. Тялото реагира с болка на смущенията от глада.
Нека разгледаме конкретните причини за болки в стомаха при бременна жена.
Гастрит, пептична язва
Болестите се провокират от прием на кисели, пържени храни, пикантни храни, дълъг период от време между храненията. Дискомфортът след хранене сигнализира за развитието на язва. Източникът на гастрит е бактерията Helicobacter pylori, която се лекува с антибиотици. Но бременните жени не могат да приемат лекарства, основното лечение се отлага за след раждането. Важно е да спазвате диета, да приемате нискомаслени супи, зърнени храни, нискомаслени млечни продукти.
Заболявания на черния дроб и жлъчния мехур
Болестите на вътрешните органи са взаимосвързани. Болестите на черния дроб и жлъчния мехур причиняват болка в стомаха. При болка в стомашно-чревния тракт причината може да се крие в друг. За да поставите правилната диагноза, трябва да се консултирате с лекар.
Затруднена дефекация
Често срещано явление сред бременните жени. Причината за запек са хормоналните нива, повишаването на прогестерона. Промяната в нивото му води до забавяне на работата на храносмилането, червата,. Намаляването на физическата активност води до подобна ситуация.
Вирусни инфекции
Инфекциозните заболявания водят до нарушения в стомашно-чревния тракт: повръщане, гадене, диария, треска, треска.
Уголемяване на матката
Докато плодът расте, той притиска областта вътре в корема, стомаха. Матката притиска органа, появяват се болки.
Тревожност, вълнение, стрес
Стресовите ситуации винаги предизвикват болка, смущения в стомашно-чревния тракт. Жените стават изключително емоционални и раздразнителни по време на бременност.
Алергични реакции към храна и хранително отравяне
Храните, обичани преди бременността, могат да причинят алергични реакции по време на носене на бебе. Хранителното отравяне е опасно. В последния случай болката се появява след 35-50 минути. Отравянето по време на бременност причинява кръвни съсиреци и дехидратация. Най-опасните храни са гъбите. Вредните вещества, проникнали в плацентата, влияят на по-нататъшното развитие на детето.
Токсикоза
Основните признаци на токсикоза - пристъпи на гадене, повръщане понякога са свързани с дискомфорт в стомашно-чревния тракт. Явлението се среща по-често в началото на бременността, понякога се наблюдава в по-късните етапи. Бананите и ябълките, топло мляко с добавка на мед помагат при токсикоза. След токсикоза бременността е по-лесна.
Втори триместър
През втория триместър стомашният дискомфорт е свързан с увеличаване на теглото на плода. Матката, увеличавайки се, притиска корема. Под натиск стомашно-чревният тракт върши работата си лошо, храната навлиза в червата със закъснение. Несмляната храна се задържа в храносмилателния тракт, причинявайки гадене, киселини и оригване.
Болка в по-късните етапи
Тези болки започват поради стрии върху възлите, които поддържат матката. Растящото дете разширява органа, който притиска възлите. Разтягането се усеща при внезапни, бързи движения, кашлица.
Обилният прием на храна е дефект, от който страдат бременните жени. Преяждането причинява разтягане на стомаха, причинявайки дискомфорт. През последните седмици усещането за болка намалява. Жената се готви за раждане. Матката, притискайки вътрешните органи, се спуска надолу. Ако болката продължава, е необходима консултация с лекар.
Менструална болка
Трябва да се внимава, когато бременна жена има менструална болка. Опасни са на по-късна дата интересна ситуация... В случай на замайване, припадък, течение, наподобяващо менструация, трябва незабавно да се обадите на линейка. На заден план може да се появи болка извънматочна бременностили прекъсване. Болест или нараняване на корема може да причини спонтанен аборт. Ако получите тези симптоми, незабавно посетете Вашия лекар.
Лечение на болка при бременни жени
Всяко лечение за бъдещата майка трябва да бъде внимателно. През първите седмици плодът се формира, всяка интервенция е нежелателна. Не можете да се самолекувате. Всичко се случва под стриктното наблюдение на лекар.
Прегледите, предписани от лекаря, ще помогнат да се идентифицира причината за дискомфорта. Лечението с лекарства се предписва с изключително внимание. Когато болката е силна, остра, носи на жената силно неудобство, лекарят, за да я облекчи, предписва слаби дози лекарства, които няма да навредят на бебето. Например, отдавна познатите хапчета за болка - No-shpa. Смектата има омекотяващ и защитен ефект. Cerucal ще ви помогне да се справите с пристъпите на гадене. Иберогаст е ефективен при болки в червата и други храносмилателни органи. При киселини при пациенти с гастрит лекарят предписва Maalox и Fosfalugel.
При лечението на стомашни болки се използват народни средства:
- На бременните жени се предписват успокоителни билки, които са необходими през този период. Препоръчва се събиране на билки от майчинка, валериана и маточина.
- Лайка се използва с жълт кантарион и бял равнец при гастрит.
- Медът с добавка на сок от алое помага при гастрит. Те успокояват, лекуват стените на стомаха.
- Идеалното средство за лечение на гастрит е топлата минерална вода. Не можете да го пиете в излишък, това може да доведе до оток, неблагоприятен за бременни жени.
- Чай от мента - облекчава болката и лекува съня.
- Жълт кантарион – смята се за билка за много заболявания. Позволено е да се използва по всяко време.
- Цветя от глухарче. Не е трудно да си приготвите самостоятелно лечебно средство от глухарче. Събираме цветя по време на цъфтежа, минаваме през месомелачка, добавяме захар 1: 1. Приемаме такова лекарство в размер на 1 ч.л. на 100 мл вряща вода.
За да намалите пристъпите на болка, е необходимо да спазвате диета. Ограничете употребата на пържени, прекалено солени и пушени храни. Пикантните и мариновани храни са изключени от диетата. Интервалът между храненията е не повече от 3 часа.
Превантивни мерки за болки в стомаха
Дискомфортът може да бъде значително намален, като се спазват правилата:
- Отказ от лоши навици.
- Многократно хранене, на малки порции, с интервал от 3-4 часа.
- След хранене не можете да си лягате веднага.
- Яденето през нощта е забранено.
- Пийте поне 1 литър вода на ден.
- Не приемайте кисели, солени, пушени, пържени храни, които дразнят стомашно-чревната лигавица.
- Започнете деня с лека закуска - каша, млечна супа и чай от лайка.
- Не приемайте всичко присърце, не се нервирайте.
- За закуски използвайте леки, некисели плодове.
- Правете постоянни разходки на чист въздух.
- Спокоен сън.
- Ходете на консултации навреме.
Ако стомахът ви внезапно се разболее, ви стане лошо, температурата ви се повиши, ще трябва да отидете на лекар, това може да е признак на хранително отравяне.
Състоянието на бременните зависи преди всичко от самите жени. Лекарят няма да помогне, ако не спазвате препоръките. Бъдещата майка е длъжна да яде здравословна храна. Не трябва да забравяме да се движим. Да бъда по-често на улицата, да правя някои лесни неща. При движение храната се усвоява по-бързо и се улеснява работата на стомаха. На помощ идва и разделната храна.
Храна за бременни жени
Не е тайна, че бъдещата майка трябва да яде храни, богати на витамини. Менюто трябва да включва месни и зеленчукови ястия, особено приготвени на пара. Злоупотребата с нишестени храни води до увеличаване на телесното тегло и появата на запек, който е изпълнен с болка в стомаха. Ползите от плодовете и зеленчуците са безценни, но не бива да се злоупотребява с тях – приемането в големи количества е вредно за бъдещата майка. Провокира се прекомерно образуване на газове, гадене, киселини, запек. Не трябва да забравяме значението на питейната вода. При липса на оток трябва да се приемат поне 2 литра вода на ден.
При спазване на всички правила, здравословен начинживот, раждането на здраво бебе е съвсем реално.
Здравият храносмилателен тракт е от съществено значение за благосъстоянието на човек. Дискомфортът в корема е познат на повечето бъдещи майки. Ако стомахът боли по време на бременност, това може да се дължи на естественото преструктуриране на тялото на жената. Трябва да можете да различавате функционалните, преходни проблеми от симптомите, причинени от патологии, и самостоятелно да облекчавате състояния, които не са опасни за здравето.
Как да преодолеем стомашните проблеми в първите седмици на бременността
Нарушенията в процеса на храносмилане на храната в ранните етапи на бременността се причиняват от проявата на токсикоза. Той преминава след завършване на образуването на плацентата и не вреди на здравето на майката и плода. Сутрешно гадене, до повръщане, спазми в стомаха - тези болезнени явления могат да бъдат премахнати или облекчени с налични средства.
- След събуждане сутрин особено силно се усещат гадене и стомашни болки. Ако жената се затруднява да яде сутрин, можете да изпиете чаша топла вода, която ще предизвика повръщане и ще направи възможна нормална закуска. Водата ще намали концентрацията на вещества, които се възприемат от тялото като токсични. Ефектът може да продължи цял ден, ако спазвате правилната диета.
- Дългите интервали между храненията трябва да бъдат разделени на няколко кратки периода. В паузите между закуска, обяд и вечеря трябва да ядете продукта, който не предизвиква гадене 1-2 пъти и да пиете малко течност. Празният стомах реагира много по-силно на стимули.
- Пристъпите на глад не са необичайни за жена в положение. Яденето на храна твърде бързо може да причини стомашно разстройство с допълнителен спазъм на червата. Това може да се избегне, ако, когато пиете, не приемате големи глътки, ядете с малки лъжици, дъвчете добре плътни парчета.
Как да намалим болките в стомаха при късна бременност
Преструктурирането на тялото на бъдещата майка засяга дейността на всички части на храносмилателната система. Стомахът принадлежи към големи органи с променливо пълнене. Долната му граница, след обилна вечеря, се намира на нивото на пъпа. Натискът, упражняван върху него от нарастващата матка, провокира появата на тежест в стомаха, дори при малко количество изядена храна. Това е характерно за късна бременност, когато бебето вече се движи, и количеството амниотична течности теглото на плацентата се увеличава.
- Най-бързо от тялото напускат яйцата, варената риба, суровите и термично обработени плодове и зеленчуци, с изключение на картофи и боб.
- Салатите се консумират най-добре без масло, което забавя процеса на храносмилане.
- Течността трябва да се приема отделно от храната.
- Кефирът или киселото мляко трябва да се консумират ежедневно, те подобряват състоянието на храносмилателния тракт.
- Месото остава в стомаха по-дълго от другите храни. Трябва да го ядете малко, като предпочитате птиче и телешко месо.
Когато стомахът изисква лечение
Бъдещата майка е постоянно под наблюдението на специалист, придружаващ бременността. Тя трябва да информира лекаря за всички болезнени явления и да следва неговите препоръки. Самолечението е опасно, дори когато става дума за билкови препарати.
Има ситуации, в които обжалването за медицинска помощотлагането е опасно.
- Ако по време на бременност стомахът боли пароксизмално, силно, с разпространение на болката надолу, което е придружено от чести изпражнения, това може да е признак на инфекциозно заболяване.
- Хранително отравяненекачествената храна причинява не само болка, но и повръщане и диария. Ако симптомите не отшумят в рамките на 24 часа, трябва да се обадите на местен лекар или линейка в дома си.
- Болестите на коремните органи, които са съществували преди зачеването, могат да се влошат по време на бременност. Гастрит, панкреатит, пептична язва, проблеми с бъбреците, черния дроб и жлъчния мехур трябва да се поддържат под квалифициран лекарски контрол и да се вземат адекватни мерки в случай на обостряне.
Какви лекарства ще помогнат на бременна жена с болки в стомаха?
Дългосрочният дискомфорт на храносмилателната система кара бъдещата майка да мисли какви лекарства могат да се пият, ако стомахът боли по време на бременност. Лекодействащите билки, някои лекарства могат да облекчат болезнените симптоми, ако Вашият лекар Ви позволи да ги използвате.
- Просто, достъпно, ефективно средство е аптечният чай от лайка или мента. Трябва да се пие в количество от 150 г на ден, на два приема, след хранене. Можете да използвате бульона периодично или в рамките на около седмица. Лайка и мента са нежелателни при повишен тонус на матката.
- Популярното лекарство No-shpa има спазмолитичен ефект, облекчава усещането за тежест, подуване на корема. No-shpa има минимални противопоказания, много гинеколози го предписват на своите пациенти.
- При запек, който се отразява негативно на тялото, се препоръчват готови микроклизми. Компонентите им не проникват в кръвния поток и бързо се отделят заедно с изпражненията.
- Препаратите на базата на бифидобактерии са безопасни за бременни жени. Изборът им за пациента трябва да бъде направен от наблюдаващия лекар. Пробиотиците действат в червата, за да подобрят целия процес на храносмилане, което е полезно и за стомаха.
Когато стомахът боли по време на бременност, жената трябва да разбере причините за явлението, да избягва рискови мерки под формата на приемане на лекарства без лекарско предписание. Отговорността и търпението на бъдещата майка ще бъдат възнаградени след раждането на здраво бебе.
|