Какво табу е по време на кърмене

Период на кърмене при жени, какво е неговата сложност? Кърменето е време, когато майката захранва детето със своето мляко и е по-голямо за здравето и благосъстоянието си във връзка с това. Чести нарушения на диета на кърмачка, потребление вредни продукти - основните причини за чревни нарушения и диатеза при детето. Също така, периодът на кърмене е времето, когато много лекарства за мама са противопоказани поради тяхната токсичност и висока концентрация на химикали от лекарството в кърмата. Но нека започнем с капиталовите истини.

И така, какво е невъзможно по време на кърмене?

1. Пушенето и пийте алкохолни напитки. И ако все още можете да водите някои дискусии за рядкото пушене, въпреки че една цигара, разлята от майка ми, несъмнено е, че детето няма да добави здраве, тогава всичко е ясно за алкохола. Мама за кърмене не трябва да приема алкохолни напитки. Изобщо. Единствената алтернатива е в този случай временното прекратяване на кърменето до пълното отстраняване на алкохола от тялото. Може да отнеме деня. Някои майки, особено онези, чиито деца вече получават примамки в големи количества, предварително да го използват за хранене на дете. И след пиян алкохол, млякото също е ограничено, но само така, че кърменето не се пие, а лактостесите не са оформени в гърдите. Самият мляко се излива.

Не забравяйте, че алкохолът в кърмата води до смърт от деца. Те редовно пишат в пресата.

2. През първите месеци от живота е по-добре да не шоколад и цитрус. Не използвайте протеинови продукти в прекомерни количества. Малките деца са изключително склонни към алергични реакции. Мама за кърмене може да се използва от ядене почти всичко, но малко до концентрацията на алергени в кърмата не е твърде висока. Това се отнася не само за шоколад, портокали, мандарин и подобни екзотични. Но и яйца, пилета, мляко и други протеинови продукти.

3. Пийте лекарства без препоръка на лекаря. Използвайте по своята дискреция биологично активни добавки. Приемането на лекарства по време на кърмене трябва да бъде ограничено. Дори баналните витамини могат да причинят тежки алергични реакции при дете. Затова лекарите казват, че мама в с изключение на калиев Йодида ("Търговското наименование на лекарството е" йодомарин "), нищо не трябва да се пие без местоназначението им.

Парацетамол с кърмене може да се използва като белодробни болкоуспокояващи и антипиретични. Това лекарство прониква в кърмата в минимални количества. И децата дават парацетамол, когато температурата се увеличава след ваксинации или по време на болестта. Естествено, е невъзможно да се нарушават максималните препоръчителни дози за възрастните. И това е 4 грама парацетамол на ден.

But-Spap по време на кърмене понякога се използва от жени за премахване на спазмите по време на менструацията. Но всъщност е по-добре да се справим с това лекарство като "Nurfen", той има изразени болкоуспокояващи. Да, дори менструалната загуба на кръв намалява. И "Nurfen" е разрешен за получаване на деца над 3 месеца. Следователно, в допустимите дози, лечението с лактацията е разрешено.

Що се отнася до различни остри респираторни заболявания, по-добре е да се ограничат народните средства за лечение и симптоматично. Това е, приемайте лекарства за кърмене, твърдяно, че подобряването на имунитета не си струва. Те нямат обявената ефективност. И няма да можете да ускорите възстановяването си. Но благосъстоянието да се подобри във вашата власт. За тази цел се използват антипиретични и болкоуспокояващи, които написахме по-рано. Що се отнася до студа, когато кърменето от народни средства, Тогава можете да използвате Herbs Ragners за тази цел, само не за прием, но изплакнете гърлото. Те не са убити от микробите, но е добре да се овлажнява гърлото и да се премахне силна болка. Хротеният нос се третира със стандартни агенти за извор и овлажняващ нос лигавица (може да бъде просто физически). От кашлица можете да правите вдишване с физиологичен разтвор. Най-важното е да не пропуснете грипа.

Кърменето се извършва различни периоди и когато бебето отбелязва годината, в случай на хранене, тя постепенно избледнява. Храненето обикновено е само сутрин и нощ, и следователно, ако има нужда да приемате лекарства, по-добре е да го направите сутрин след хранене. След това по-голямата част от лекарствения агент към следващата нощни храни, ще напуснат млякото.

Кърменето е полезен и правилен вид хранене на новородено. Струва си да разберете ползите от кърменето, да научите как да си помогнете с възможни усложнения и как да изберете диета за кърмене.

Състава и ползата от кърмата

Кърменето е естествено и красиво феномен, свързващо майка с дете, освен това, тя се ползва от здравето не само на дете, но и майката. Детското тяло на тялото нарастват хранителни и необходимите детски организми вещества. Подобрява когнитивните способности, намалява появата на хронични заболявания, допринася за укрепването на имунитета.

Поддръжка Компонентите на женското мляко, това е:мазнини, протеини, въглехидрати и минерали . И основният компонент евода . Всичко е в балансирано състояние, можем да кажем, че няма нищо излишно като част от женското мляко.

Протеини

В кърмата има специална фракция от протеини, която на практика не е унищожена в храносмилателната система на детето и имат имунна дейност, като компонентите на защитната система на организма.

• ЛАКТОРИН - съдържащ железен гликопротеин. Поради способността си да свързва желязото може да блокира този елемент, в състава на бактериалните клетки на патогенни микроорганизми, като по този начин потиска растежа им.
• Имуноглобулини - Това е група от серумни протеини. Техният тип е имуноглобулин IgA, способен да извива лигавицата на червата, вдигането на гърлото предотвратява чрез него вируси и бактерии.
• Lizozyme. - като лактоферин има бактерицидна активност, нарушавайки целостта на бактериалната обвивка. При женското мляко, концентрацията му е 300 пъти по-висока, отколкото в една крава.
• Алфа лакталбумин - допринася за образуването на пептиди с имунорегулиращи и антибактериални свойства, поддържа растежа на бифиофлорите в червата на детето. Когато се разделя в гастите, се образуват биоактивни липиди, така нареченият манлет комплекс, който допринася за унищожаването на раковите клетки.

Млякото може самостоятелно да промени състава си, определяйки в слюнката, кои протеини сега се нуждаят от дете!

Олигозахарида

Ограничени са около 130 вида олигозахариди, биологичната роля на повечето от тях отдавна е проучена. Много от тях са в състояние да потиснат свързването на вируси и микробни токсини с клетки на чревния епител. Всички олигозахариди са пребиотици, стимулират растежа на полезната чревна микрофлора.

Вода

В мляко около 90% - вода. Ето защо, за едно дете едновременно пиене и храна. И температурата е оптимална, като например необходима за добра абсорбция на течност. Така кърмата доказва друго предимство пред изкуствените смеси: неговатаняма нужда да се затопля или да се охлади В случай на прегряване. Не забравяйте да оставите детето на първото изискване, може би той просто иска да пие, а дехидратацията е изключително опасна за бързо развиващ се организъм, тъй като нарушава функционирането на много органи.

Дебел.

Мазнините в женското мляко не са напълно познати на млечните мазнини. Според тяхната последователност те са емулсия от много фин състав. Тези мазнини лесно се усвояват с стомашен сок и са 95% абсорбирани от тялото. Те са два пъти по-високи от съдържанието на полиненаситени киселини, отколкото в кравето мляко, както и много ниска точка на топене.Мазнините за женското мляко, като повечето естествени мазнини, има няколко основни компонента в състава си:триглицериди; фосфолипиди; Стерина.

Въглехидрати

Представени са въглехидрати в женското мляко лактоза . Тази млечна захар се различава в структурата му от лактоза на животните. За новородено дете тя играе безценна роля, тъй като лактозата доставя полезни бифитебактерии в червата. Разработване, те потискат патогените на микроорганизми и следователно тези деца, чиито гърди са много по-малко склонни да страдат от заболявания на храносмилателните органи.

Минерали

Техният състав е толкова оптимален, че не предполага липса на никакви следи елементи. Ако например кравето мляко съдържа същото количество калций и фосфор, след това в майчиното съотношение 2: 1. Както и в сравнение с кравата, жените притежават увеличено съдържание Такива елементи: цинк, мед, калий и желязо, натрий, хлор, фосфор, калциев йод и др.

Калций в млякото е достатъчно, по-малко, отколкото в кравето мляко, но точно толкова, колкото вашето бебе трябва да се развие и се абсорбира от нея много по-добре от сместа.

Витамини

Чрез броя на витамин А, D и E кърмачепревъзхожда крава 2-3 пъти. И има тези витамини в оптимално състояние за детето. На броя на витамините може да повлияе само на храненето на майката.

Витамин К. - малко в коластра, много в зрелото мляко. На 2 седмици от живота на детето се формира собствена флора за синтеза на този витамин.

Витамин Е. - достатъчно за нуждите на детето.

Витамин D. - Това зависи от храненето на майката, така че е необходимо да се ядат риба, яйца, масло и ленено масло.

Водоразтворими витамини (аскорбик киселина, никотинова киселина, рибофлавин, тиамин, пиридоксин, фолиева киселина и витамин В6, В12 и други) Директно зависят от храненето на майката.

В допълнение, учените забелязаха, че по време на усвояването на майчиното мляко бебето прекарва много по-малко стомашен сок, отколкото с използването на крава.

Ензими и хормони

Основната функция на ензимите се състои в ускоряване на биохимичните реакции и хормони при регулиране на тяхната скорост. Ензимите на кърмата улесняват абсорбцията на неговите компоненти. Тъй като синтезът на собствените им ензими все още е недостатъчен от детето. Така ензимите на пепсиноген и трипсин приемат пряко участие в протеиновото разцепване. Липаса улеснява разделянето на мазнините поради частичната си хидролиза, преди да влезе в стомаха.

Нуклеотиди.. Когато говорят за съдържанието на протеини в млякото, по-често се дължи на общия протеин, определен от очаквания метод за съдържанието на азота. Обаче, съдържащите азотни млечни съединения включват не само протеини, пептиди и аминокиселини, но и други съединения, съдържащи азот. Това са вещества нуклеотиди - Съдържащи азотни съединения, ДНК прекурсори и RNAs, съдържанието на което е в кърмата 7-10 mg / 100 ml. В човешкото тяло, техният синтез е ограничен и се извършва само в отделните тъкани. Ето защо храната е почти само възможност за допускане до тялото. Техните функции се свеждат до следното:

• узряване на имунната система и образуването на имунен отговор;
• универсален източник на енергия, допринасящ за растежа и разделянето на клетките;
• да участват в образуването на нормална чревна микрофлора и обмен на есенциални мастни киселини.

Кърмата съдържа мляко имунни клетки (макрофаги и левкоцити), които осигуряват защита срещу различни инфекции. В допълнение, гърдата Млякото съдържа десетки видове бифидобактерии. необходими за формиране на адекватен имунен отговор и възпроизвеждане на огромна роля в борбата срещу инфекциите и възпалението.

Каква е ползата от кърмата за новородено?

Силен имунитет

Така, идват постоянен поток от хранителни и полезни елементи, които присъстват в състава на майчиното мляко, идват важни антитела, предадени от майката на детето. Бебетата обикновено са много податливи на болести и често се появяват усложнения. Учените са доказали, че бебетата са намалили риска от развитие различни видове Алергии, астма и са по-малко вероятни, има респираторни заболявания и стомашни нарушения.

Кърмата защитава детето от инфекции

Така че, ако майка ми се разболее , Л. ейкоцитите в тялото му произвеждат защитни антитела към заболяването. Отделни левкоцити попадат в гръдната жлеза и произвеждат антитела там. Антителата за инфекцията на майките попадат в мляко и защитават детето.

Ако детето е болно : Мама вдишва и абсорбира патогените от кожата на детето, когато целува детето, подуши, измива, пресича себе си. Имунната система на майката получава информация за инфекцията и активира своите лимфоцити. Активираните лимфоцити проникват в гърдите на майката и започват да отделят антитяло в млякото. Детето е гадно гърдите и получава подновена защита - антитела, разработени конкретно за борба с действителната инфекция.

Превенция на болестта

Последните проучвания са установени, че без използването на майчиното мляко в бебетата, такива заболявания се развиват като затлъстяване и дори астма, това е много важно предимство на този процес.

Нормален растеж

Необходим състав на минералите и хранителните елементи, които съдържат кърмата, перфектно приема тялото на детето. Млякото съдържа протеини, мазнини, антитела и витамини. Той засяга качеството на самата мляко и продуктите, консумирани от майката, по време на първия следродилен месец, майката трябва да яде само висококачествени и здравословни продукти, които се придържат към определена диета.

Подобряване на когнитивните умения

Също така учените са свързани с кърмене с увеличение на IQ пунктовете, в вече узряло дете. След растежа му увеличава когнитивните способности.

Каква е ползата от кърменето за мама?

Намалено тегло придобива бременност

Смята се, че жените, които са отбелязали наднормено тегло По време на бременността е особено важно да не се отказвате кърменеТъй като се случва засмукване на хранителни вещества от организма на майката, така наречените протеини и мазнини. Какво се изгаря голям брой Калории от кърменето, също така този процес ускорява метаболизма.

Прекратяване на маточното кървене

Благодарение на хормона, окситоцин, който произвежда тялото, когато кърменето на матката, което е защитено без проблеми, се връща към пренаталното състояние. Силното кървене може да провокира усложнения след раждането. Намаляване на шансовете на тези усложнения ще помогнат за кърменето.

Подобряване на емоционалното състояние

Сред жените има толкова опасни последици като следродилен депресия. Използването на кърмене, със тесен контакт с детето, майките имат намаление на тревожността и цялостното емоционално състояние е подобрено.

Силни кости

По време на бременност и кърмене в организма, способността за абсорбиране на калций се увеличава, поради което кърмещата майка е четири пъти по-рядко развиваща се остеопороза.

Които управляват за кърменето на бебето

За да нахрани бебето си с гърди е способно на почти всяка жена, докато има достатъчно количество мляко. Според статистиката само около 5% от жените не могат да кърмят поради хормонални нарушения.

• Трябва да се хранят детето "при първото търсене -, не по часове. Нарежете бебето, когато той започна да рие, събуди се и търси гърдите, опитвайки се и не можеше да спи. Не забравяйте, че млякото за вашето бебе, не само храната, но и пийте. Ако храненето падне зимаМоже би бебето ще се нуждае от често прилагане към гърдите. В първите дни ще ви се струва, че прекарвате през цялото време с него "на ръцете си". Постепенно вашият режим ще стигне до десет или дванайсет хранене през деня. Новороденото бебе търси гърдите на майка си всеки ход. Тя може да бъде капризна, усукана главата, отворена в търсене на устата, всички тези знаци показват желанието на детето да се подхлъзне към гърдите, не винаги за храна, понякога за спокойствие, а понякога просто усещат топлината на майката.

• Хранете една гърда в едно хранене. За да влезете бебето, не бързайте да сменяте гърдите по време на хранене. Опитайте се да го нахрани само с една гърда в една храна, тъй като с дълготрайно смучене на гърдата, детето "получава" към задното мляко. Тя е по-плътна отпред, тя съдържа мазнини, хранителни вещества, поддържащи ситост. Първото течно мляко на Kroch, по-скоро, ще започне, отколкото ще забележи. Но е необходимо да се угаси жаждата на детето.

• Без лекар . Липсата на детектори и допинг чрез вода е основният фактор по въпроса как правилно да се хранят новородената гърда. Преди началото на шестмесечната възраст той не се нуждае от нищо друго освен млякото ви. Допинг и съгласуване нарушават естествената чревна микрофлора, разширяват процеса на узряване на стомашно-чревния тракт.

• Без тъпо . Нипел, бутилка, манекен - основните врагове на пълноценното кърмене. Те формират бебето от бебето грешните смучещи умения, което се отразява отрицателно на нивото на кърмене, елиминира пълното изпразване на гърдите, създава риск от нараняване на зърната в мама поради неправилно захващане.

• Трябва да прикрепите детето до гърдите за първите моменти на живота.

С правилната привързаност на бебето, гърдите се стимулират в дизайнера за производство на мляко, а бебето всмуква количеството мляко и качеството на млякото.

Също така, правилната привързаност ще ви спаси от неприятности, като пукнатините на зърната и така нататък. Можете да използвате съвета на опитен роднина или приятелка, да се консултирате с кърмещия консултант в болницата. В крайна сметка, първото привързаност е ключът към успешното хранене в бъдеще.

• Нарежете бебето с гърди през нощта.

Пробив между храненията не трябва да надвишава 4 часа. Мониторът Това е необходимо и през нощта. Ако детето не се събужда да яде себе си, трябва да се събуди, за да предложи клонче в точното време. Нощните храни са важни за стимулиране на лактацията. Те поддържат достатъчното ниво на пролактин, на което зависи производството на кърмата. Най-голямото количество пролактин се произвежда през нощта, в период от 2 до 8 часа. Препоръчително е да се следи такава рутина, която въвежда целесъобразността, т.е. до полугодието дете.

Как да приложите дете към гърдите

Как да приготвяте гърдите за хранене и да научите как правилно да кандидатствате? Значението на правилното привързаност на новороденото към гърдите е много голямо, защото здравето пряко зависи от бебето не само бебето, но и майката. Процедурата не се извършва правилно, може да доведе до преминаване на мляко и момчето.

Отляво е погрешно, правилно право на гърдите

Основното правило, как да прикачите детето до гърдите - гърдите на бебето трябва да се дават толкова по-дълбоко, така че зърното му и слама в устата му. За да направите това, е необходимо да влезете в горната част, вече разкрита в търсене на устата, след което детето просто натиска по-близо до него.

Нека се опитаме да го разгледаме по-подробно какво и как да го направим. За успешно кандидатстване детето трябва широко да разкрие устата, сякаш прозяване. За да направите това, изберете удобна позиция. Накланяйки главата си малко по-нататък, нищо няма да се окаже, тъй като езикът се вдига в тази позиция, като зад венците, и за удобно смучене трябва да покрие долната смола отгоре и да покрива гърдите.

Малко повдигане на главата ви може да забележи, че устата се отваря доста широко и напредъкът на езика не причинява проблеми. Необходимо е да се осигури дете, в което може да бъде с широка уста и изправени шийки, също така, за да се гарантира, че няма натиск върху задната част на главата, дайте врата и гърба.

Тя има голямо значение на удобна, удобна позиция и майки и бебе при извършване на тази процедура. Предлага се добре създаване на правилно прилагане. Струва си да се обмисли факта, че детето при хранене трябва да бъде спокойно. В края на краищата, всеки е по-добре фокусирането и качеството изпълнява работа, докато е в добро настроение.

Липса на мляко: Как да се определи и стимулира външния си вид?

Важно е да се помни, че е необходимо да се стимулира производството на мляко само за да се гарантира, че наистина не е достатъчно за детето. Можете просто да определите липсата на път, след като гледате поведението на бебето. Увеличаване на лактацията, от която се нуждаете, ако:

• kroch до пълно хранене не заспиват изразяване на дразнене;
• не може да издържи на обичайното време между приложения към гърдите, събуждайки по-рано;
• външният вид на "гладен" стол е течен и има кафяв цвят;
• детето урини по-малко от 6 пъти на ден;
• лошо добавя тегло.

Ако детето има повече от две функции по-горе, има смисъл да се стимулира лактацията. Този процес се поддържа от:

• фиксиране на стреса;
• съответствие с техниките за хранене;
• прилагане на допълнителни средства за подобряване на лактацията. Има естествени стимуланти на кърмене. Това са такива чайове, за да я подобрят като "лактафитол", "HIPP" и други напитки и продукти, които съветват да прилагат кърмещи майки.

• закрепване на мляко;
• изобилно питие. Опитайте се да пиете най-малко 2 литра течност на ден. Увеличаването на течност може да бъде постигнато чрез увеличаване на производителността на млякото. Не се препоръчва да се пие краве мляко в пиенето, той не увеличава лактацията, но може да предизвика алергии или колики при дете.
• стимулиране на зърната. Можете да заблудите стимулирането на зърната чрез имитиране на повишената нужда от мляко и причиняване на увеличаване на количеството му в гърдата.

Освен това храненето на кърмачка трябва да бъде балансирано и разнообразно. Той помага на организма да изпълнява естествените си функции, обогатява млякото необходимите витамини и микроелементи, които са необходими за бебето. Диетата на кърмещата майка трябва да бъде протеини, мазнини и бавни въглехидрати. За предпочитане са остри, пушени, консервирани и други водоеми водни продукти, за предпочитане елиминират, те могат да провокират алергии и да намалят производството на мляко.

Молитва преди иконата на Божията майка "Бозайник" с липса на кърма

Радостта на майчинството може да развали такава не е приятно явление - като липса на различни причини, кърма. Може да се справи с такъв проблем може да помогне на молитвата преди иконата Божията майка "Бозайник". Към този образ жените, които раждат, са най-често, искали благословение да нахранят бебето си. Храмът се третира с миналото, което кърменето на бебето е било успешно и дълго.

Ние приемаме, госпожо майката на Бога, плачещата молитва на твоите роби, за да течеш. Цирима към свещената икона, на ръцете си, нож и мъжът яде сина ти и бога на нашия, господа Иисус Христос. Нещо повече и безболезнено да го роди, и съществеността на скръбта на претеглянето и неуважението на синовете и гребането на човешки Зриши. Кърпата горещо плаване към цялото, Молима, кълбовидна към дамието: Ние сме, грешници, осъдени в болести в болестта и в нашата народиата на храненето, нашето, любезно, и състрадателно се открояват, нашите бебета, така - борба с тях, от досега болестта и горчивината на скръбта да се отърват. Дайте им здраве и благословение, и сточността от силата по силата на времето ще бъде, и техните фуражи ще се изпълняват от радост и утеха, Ико и сега жертвата на устата ви и Господ на Господа ще я направи похвала. О, майка на Божия Син! Извисявайки се на майката на човешките човешки и тънки хора, твоите: болестите на болестите скоро ще бъдат излекувани, скърбене и скръб от угояване на нас и не заслужава сълзи и вълни на вашите роби. Ние ни чуваме в деня на скръбта пред иконата на падналите ви и в деня на радостта на освобождението към благодарността на сърцата ни. Молуба към престола на сина и нашия Бог и Бог, и ние ще бъдем грях и ще отберем греха си и ще опитаме името му, Яко и ние, и нашия Чад, ще ви прославим, Милостта на ходатайството и вярната надежда за нашия вид, завинаги и винаги. Амин. "

В кои случаи е необходимо да се смила млякото?

Веднага в периода след раждането млякото в гърдите е доста активно. Ако детето не е много често или неправилно приложено към гърдите, може да бъде много, което ще причини дискомфорт в мама. В този случай млякото трябва да се свърже, най-важното е да не се пренареждате, тъй като можете да предизвикате хиперликтация. Необходимо е да се спре, когато гърдите станат меки.

При блокиране на млечни канали може да се появи лактостас, болезнени уплътнения, които могат да доведат до увеличаване на температурата. Млякото е ограничено от такива сайтове. Когато уплътненията са диспергирани, е необходимо редовно да се прилага трохите до гърдите, а след това се приема самостоятелно.

Ако треската приема антибиотици, които са опасни за новороденото, бебето по време на приемането на наркотици отнема от гърдите. В същото време тя е замразена до 10 пъти на ден. След възстановяване, кърменето продължава. Преждевременните деца и деца с патологии се хранят с мляко за отдих от бутилката. Ако детето не е било прикрепено към гърдите 6 часа след раждането, също така е необходимо да започнете разбъркване. Това се случва, че претъпканото млечно желязо става много солидно, той предотвратява заснемането на зърното, в този случай разбъркването ще помогне за отстраняване на оток на жлеза. За това как да го направите, нека поговорим по-късно.

Как да се определи кърмата?

Млякото може да бъде ръчно или кърмене. Млечните помпи могат да бъдат електрически и ръчни. Преди употреба те трябва да бъдат внимателно напоени и стерилизирани. Невъзможно е да се използват жени, които имат пукнатини върху зърната. При прилагането на това устройство трябва да следвате приложените инструкции. Осигурен е добър ефект, когато гърдите са завършени. В този случай е възможно да се извърши комбиниран водопровод: за началото на помпата на гърдата и след това ръчно.

Електрически молозос

Избирането на ръчно шевове трябва да се направи лек масаж на гърдата. В този процес трябва да следвате гладкостта на движенията, за да не наранявате ареола. Този урок може да заема преди половин час.

Как да съхранявате кърмата?

Така че е необходимо да се събира мляко в чист, стерилизиран задника. За дългосрочно съхранение се поставя в хладилника. Кърмата има антитяло в състава му, те го предпазват от патогенни бактерии. От 1 до 3 часа млякото може да остане извън хладилника.

В хладилник. Ограденото мляко в хладилника може да стои повече от седмица. На рафтовете средният температурен режим е + 4-6 ° C, той ви позволява да запазите свежестта на млякото до 5-6 дни. При 0 до + 3 ° С, срокът на годност на кърмата се удължава до 8 дни. Препоръчително е да се постави продуктът, до задната стена на хладилника, където температурата е по-ниска.

Не поставяйте кърмаче на вратата на вратата, тъй като често отварянето на вратата допринася за температурната разлика. Такива скокове са неблагоприятни, защото позволяват възпроизвеждането на вредни бактерии. Веднага след отпечатване млякото не може да бъде отстранено в хладилника. Необходимо е да го задържите за известно време на закрито.

Във фризера. Замразяването ви позволява да поддържате кърмата за дълъг период от време, тъй като температурата във фризерите средно е -18 ° C-24 ° C. Оптималният температурен режим в този случай е -18 ° С. Такива условия за съхранение позволяват запазването на свежестта на малко над 6-8 месеца. Ако постоянният температурен режим е от -20 ° C, срокът на годност на мляко се увеличава до 12 месеца. Ако е невъзможно да се инсталира ниска температура, е допустимо да се съхранява замръзнал продукт при -5-8 ° C. Тя ще остане подходяща за половин година.

Хранене MILF при кърмене

Както бе споменато по-горе, диетата на кърмещата майка трябва да бъде балансирана, да съдържа много минерали и витамини. Не е лесно да се избере диета, защото някои продукти са слабо толерирани деца. Някои майки съставляват специални графици за всмукване на храна и отбелязват отговора на детето на този или този продукт.

• Не забравяйте да използвате месо (200g), филе от птици, а не мазнини, извара (100гр.), Сирене (30g.), Зеленчуци (500гр.), Плодове (300g), кремави (15гр.), Крем 30g.) Масло.
• Tube Добре преносими продукти: нискомаслен кефир и кисело мляко, заквасена сметана, елда, ориз, овесена каша, картофи, говеждо месо, филе от Турция, печени ябълки.

Основните правила за хранене на гърдата са:

• 5-6 ястия на майката (3 основна рецепция и 2 лека закуска). Приемането на храна е по-добре да съвпада с храненето - най-много най-доброто време 30 минути преди него.
• Варени и пара методи за подготовка, отказ на мастни и пържени продукти.
• Използването на само прясно приготвени храни, полуготови продукти, продукти с багрила и консерванти са изключени, всички видове консервирани храни.
• Въвеждане на голямо количество млечни продукти, съдържащи калций.
• Ядене на сортове с ниско съдържание на мазнини месо и риба.
• Съответствие с режима на пиене - 1.5-1.6 литър на ден (пречистена вода, трапезария без газ, компот, плодове). Потреблението на течности е един от важните фактори на продължителната лактация. Трябва да пиете чаша вода 10 минути преди хранене. В същото време е невъзможно да се използват течности върху нормата, което може да предизвика подуване, натоварването върху бъбреците и прекомерното производство на мляко и по-късно лактостаза .
• Кърменето е изключено продукти, ферментация (бобови растения, сладкиши, сладкиши, квас, черен хляб, банани, грозде, сладки ябълки, sauer зеленчуци, бяло зеле, краставици, газирани напитки, сладкиши, сладко сирене, извара, сладкарски паста и сладки зърнени храни).
• Ограничете използването на сурови зеленчуци и плодове, защото в тази форма те повишават перисталтиката и причиняват подуване на корема. Поради тази причина зеленчуците и плодовете са по-добри за печене или задушаване и да започнат да използват малки порции, тъй като голямо количество фибри може да причини столове на детето и кървавата.
• Зеленчуци с груби влакна и етерични маслаКои са силни храносмилателни стимуланти (репички, репички, ряпа, целина, киселец, гъби) и детето може да причини подуване и чревна колика.

Останалите продукти трябва да се въвеждат постепенно и с голяма грижа, те са в състояние да причинят алергии.

Забранява се използването: боб, зеле, пушене и кисели краставички, колбаси, консерви, бира, квас, кафе, хайвер, напитки със съдържание на захар.

Възможни проблеми с кърменето

Изглежда, че кърменето е естествен процес, но често страстите са изправени пред проблеми, поради което трябва да завършат GW. Дори ако майката е преживяла и тя не е имала първото дете, не е осигурено срещу появата на проблеми с храненето. И така, какви са проблемите?

Гърдата е препълнена, млякото се разрязва зле, детето не може да вземе гърдите (подуване)

Когато преходното мляко идва за 2-3 дни, гърдите не знаят нуждите на бебето, тя се излива, става тежка, пълна и болезнена. Ако преди детето взе гърдите с лекота, сега му е трудно да хване твърдата зърна. Като се има предвид, че първото мляко е добито като бебе, и е толкова спазено с майка си - е много трудно. Тъй като коластрата и първото мляко са доста вискозни. Мляко идва, детето плаче заради факта, че гладните и вземи гърдите са трудни за него. Ако майката не прилага правилно бебето на гърдите, те могат да се появят бучки в гърдите. Не рядко и увеличаване на телесната температура.

Така че, ако имате по-голямата част от изброените по-долу симптоми тогава имаме така наречените Изгаряне на млечните жлези:

• Гърдите на чувството "камък", болезнено. Област твърда, наклонена, претъпкана.
• Натискането на зоната е болезнено, което предотвратява бебетата.
• Нипелът не се забелязва, плосък.
• Млякото не следва - пречи на подуване, припокриване на пътя.
• Детето може да е трудно да хване такава гърда, той се плъзга с гъсто арет на зърното или изобщо не може да спи.
• Храненето често не се оказва облекчение поради факта, че млякото не върви.
• Млякото също не работи много.

И така, какво трябва да се направи в такава ситуация? Има изход, не се страхувайте, те не са силни шамари, памучни гърди и болезнени бучки за месене. Те нямат полза. Първо трябва да премахнете отока и да смекчите ареола, така че млякото да излиза свободно.

Същност много ефективно приемане на ареола техниката на смекчаване на ареола на Жан Коттърман.

За това ви трябва внимателно пръстите на леко и безболезнено поставиха налягане върху зоната към гърдите и запазвайте налягането поне 1 минута.Ако подуването е силно, направете упражнение 2-3 минути, повтаряйки се, ако е необходимо.

По времето на арела става меко и еластично, а зърното е по-изразено. Но най-важното е, че каналите са освободени - пътя за млякото. Детето може да се засили и може да получи мляко.

Ако ноктите на майка ви са достатъчно къси, тя може едновременно да натисне пръстите на астол на двете ръце, докато ноктите му почти ще докоснат зърното. Целта е да се създаде пръстен от 6-8 малки ями или вдлъбнатини на ареола около основата на зърното.

Ако се наблюдава мама Силно подуване на ареола Приложен метод на налягане с два пръста. Този метод ви позволява да постигнете по-равномерно разпределение на интерстициалната течност. .

Същността на метода е както следва.

Ако мама има къси нокти, трябва да направи "дупка" в централната част на района. Леяр за зърното, той трябва да бъде натиснат с пръсти навътре, към гърдите за 1-3 минути. В същото време, извитите първите фаланги на пръстите увеличават зоната за налягане. Ако е необходимо, можете да превърнете ръката си с различен ъгъл и да повторите.

Защо помага? Причината е както следва. Всеки излишък на междуклетъчната течност се притиска временно, в посока на естествения изтичане на лимфата.
Надлъжната компресия на каналите под аромата се променя част от млякото назад, в по-дълбоки канали. Отслабването на напрежението в стените на претъпканите канали под зоната намалява дискомфорта, когато се прилага. Еластичността на комплекса на зърното-арело се увеличава и в резултат на това детето може да го привлече в устата си по-дълбоко.
Почти винаги след три минути или дори по-рано, възможно е да се предизвика рефлексното отделяне на мляко поради равномерното стимулиране на нервите, които отиват на зърното и ареола. Този рефлекс насърчава млякото напред към зърното.
След прилагането на този метод е по-лесно за допълнително разбъркване за по-нататъшно омекване на ареолата.

За по-голям ефект ние правим такова смекчаване на налягането:

• Поставени на гърба. Под ножовете - възглавница - така че гърдите да са още по-високи.
• Ръка отстрани на гърдите, от която планираме да работим, оставяме настрана.
• Няколко пъти ръбът на дланта нежно зашива гърдите от зърното в посока на щепсела лимфните възли - т.е. Към ключицата и към аксиларния - към подмишницата. Движение - сякаш ускоряваме водата. Целта е малко предварително "разпръснато" подуване. Той дава болка и камък, а не всъщност мляко (техника и идея Жан Котеррман, Мая, Татяна Кондраша).

След това всъщност има смекчаване на налягането - поставяме пръстите около района и запазваме "лайка". Най-малко една минута, по-дълго, ако подуването е силно. Ще почувствате как област става по-мека, пръстите ви ще паднат по-дълбоко.

Когато зоната е напълно мека и безболезнена, когато се компресира, можете да приложите бебето. Или натиснете, ако не смуче. Сега млякото ще тече и смученето ще бъде ефективно, гърдите ще бъдат омекотени допълнително. Най-добър поза За хранене - поставете бебето на гърдите отгоре. Кърменето трябва да вземе позицията на средниясид.

След хранене можете да направите зеле, след предварително измиване и омекване на подвижния щифт.

Не забравяйте, ако омекотите ареола, освобождавайки каналите от изстискване с оток, млякото ще тече и топлината може и наистина да премахне почти безболезнено!

Пукнатини върху зърната с кърмене, какво да правя?

Приблизително петия ден след раждането, с грешен привързаност на детето до гърдите, пукнатините и ожулването могат да образуват върху зърната. В този момент е желателно консултиране на специалист по кърмене.

Основни правила:

• Детето трябва да е болно за улавяне на гърдите asgol (не едно зърно);
• Гърдите на пациента всмукват по-малко;
• Смажете зърното "Bepanten" или "САЛЕЯ", вземете мокър салфетка и се нанася върху гърдата, покривайки го с полиетилен и поставете върху сутиен. Преди да подадете бебето, гърдите трябва да са твърди за топла вода.

За да се предотврати пукнатини и болка върху зърната: да овладее правилна техника Хранене, няма нужда да използвате гърдите за хранене, за да отстраните гърдите от устата на бебето Mizinyz, хранене на бебето, смазвайте зърната си със собствено мляко и го придадете на сухо, измийте гърдите всеки ден, поне веднъж.

Докато чакаме бебето, бъдещите майки решават сами за себе си: дали да се хранят, да се разпадат или незабавно да отидат при адаптирани млечни смеси?

Повечето, разбира се, са склонни към естествено храненеВярно е, че да го установите и да продължите най-малко първите шест месеца, от които се оказва от всички и причините тук са много различни. Въпреки това, за да знаете какъв е периодът на кърмене, какви характеристики се характеризират с този процес и как да го поддържате и да го завършите, си струва да знаете дори онези майки, които няма да кърмят. И всичко това, защото кърменето се избягва от всяка родена на жената. Докато чакаме бебето, бъдещите майки решават сами за себе си: дали да се хранят, да се разпадат или незабавно да отидат при адаптирани млечни смеси?

Кърмене - какво е това?

Какво се нарича този термин процес на производство на мляко с гладки жлези. Дамските гърди са проектирани предимно за хранене на деца и само след това се счита за символ на женската сексуалност. Всеки няма бременна жена в млечни жлези има канали, но секреторният тъкан не е достатъчен.

Веднага след като настъпи концепцията, гърдите веднага започва да се подготвя за кърмене. Под влиянието на хормони на бременността - прогестерон и естрогенни канали растат, алвеолите ги образуват. Тези алвеоли се състоят от лактоцити - секреторни клетки. Това са лактоцити и произвеждат мляко. Те започват да "работят" от средата на бременността и ако хормонът прогестерон не потиска дейността им, те ще произведат истинско мляко, но само малко от коластрата се отличава от зърната - "Харбингер" на млякото.

Когато плацентата излезе по време на раждането, нивото на прогестерон спада рязко и се стартират други хормони - окситоцин и пролактин. След ден, естествено майчино мляко - най-добрата храна за новородено започва да се произвежда от гърдите. Съставът на женското мляко е идеален за храносмилателната система Бебето, в млякото има:

• сухите вещества - до 12%
• мазнини - около 4%
• протеин - от 1%
• лактоза - до 7%
• минерали и витамини - около 0.25

Период на кърмене - колко време продължава?

Какво е периодът на кърмене при жените? Това е името на процеса на производство на мляко от момента, в който бебето е прикрепено към гърдите му за първи път, и докато последната капка изчезне от нея.

Всяка жена има индивидуална продължителност на кърменето. Зависи от това каква възраст на трохите на майчиното мляко емисии. Световната здравна организация (СЗО) препоръчва продължаване на кърменето до две години. Но това не означава, че лактацията спира веднага след трохите от гърдите. Някои жени не изгарят мляко за дълго време, а докато се произвежда най-малко в минимално количество, кърменето е наистина възстановено.

Въпреки това, в някои случаи кърменето може да завърши внезапно, след това казват, че млякото "изчезна". Това често се случва със силен стрес, жена с опит.

Как да поддържаме кърмене?

За да удължи периода на кърмене, не се изискват специални знания. Основното правило е да се даде на гърдите на детето. В процеса на смучене рефлексивно окситоцин, който прави мляко в млечни канали идват. Въпреки факта, че след насищане на бебето, гърдите изглежда празни, това не означава, че млякото завърши в нея. Пролактинът работи по-активното, произвеждащо мляко, толкова по-често гърдата се изпразва. Ето защо педиатрите препоръчват кърменето при поискване. Ако трохите не се справят с количеството храна, която майка му предлага, млякото може да се разбърква. Това се изисква в самото начало на кърменето, постепенният организъм започва да произвежда точно количеството мляко, което изисква бебето.

Завършване на периода на кърмене.

Рано или късно, но периодът на кърмене е завършен. Не само окситоцинът и пролактин са отговорни за производството на мляко, но и вещество, посочено като инхибитор. Това е полипептид, който се съдържа в млякото, той също потиска млекопроизводството. Ако млякото не е било отстранено за дълго време от млечните жлези, инхибиторът се натрупва, което затруднява развитието на нова част от млякото.

Постепенно млякото "удари" е естествен процес на попълване на лактацията, която се нарича инволюция. Млечните жлези се заменят с мастна тъкан, млякото престава да се откроява. Завършването на периода на кърмене може да се провокира изкуствено - с помощта на лекарства или средства

Период на кърмене

Периоди на кърмене

В процеса на кърмене съставът на млякото непрекъснато се променя и зависи пряко от изискванията на нарастващото тяло на детето. Кърмата в състава се различава не само от различни майки, но и при една и съща жена в различни възрастни периоди Бебе бебе. За едно хранене, млечният състав също се променя.

В началото на храненето на детето получава фронт (рано) мляко . Има синкав оттенък, воден, богат на протеини, лактоза, витамини, минерали. Предното мляко напълно задоволява нуждата от дете в напитки. Съдържа до 90% вода, така че ако бебето е на чисто кърмене, не е необходимо да се влачи с вода дори в горещ климат.

В края на храненето на бебето получава задно (по-късно) мляко . То бял цвят, по-дебел, съдържа повече мазнини от предното мляко. Това е задното мляко, което причинява чувство за насищане на детето.

За растеж и развитие е много важно бебето да стане и предното и задното мляко. Ако бавно смучещото дете се разкъсва преждевременно, тогава ще падне в растежа и теглото.

Пеен период - Характеризира се с развитието на първото мляко - коластра. Тя започва веднага след раждането и продължава 3-4 дни. Продължителността на този период, както и други периоди, е индивидуално за всяка жена.

Четките жълтеникав цвят, по-дебел, от зрялото мляко, на вкус прилича на амниотична течност. Това е единственият идеал балансирана диетакоето съответства на специфичните нужди на новороденото тяло. Коластратът съдържа малка течност, която предпазва незрелите пъпки на новороденото от претоварване. Той има слабително свойство и помага на бебето лесно да разпредели оригиналните изпражнения на Мекония. Коластрата съдържа вещества, които допринасят за бързото зреене на неразработената черва на бебето. Коластратът е изключително богат на имунните фактори - антитела и левкоцити, които са първата имунна защита за новороденото. Нивото на защита на коластрата е толкова високо, че може да се разглежда не само като хранителен продукт, но и като лекарство.

Физиологична характеристика на този период:

Женски гърди мек; Усещанията за прилива на млякото, подуване на гърдата, без колоза се подчертава в много малко количество, но това е достатъчно за новороденото. Само в този период е позволено престой на детето в гърдите (ако го изисква), защото Децата ще приемат храна буквално на капчиците.

Период на образуване на лактация - Започва с пристигането на преходното мляко (~ 3-5 дни след раждането), заменя производството на зряло мляко (~ 10-15 дни след раждането) и продължава средно 6-8 седмици. Продължителността на този период е много индивидуална с всички жени. По отношение на времето тя приблизително съответства на периода на новороденото и адаптира новороденото към новите условия на съществуване.

Преходното мляко заменя коластрата и постепенно се превръща в зряло мляко. Възрастното мляко е непрозрачно, белезникава и по-течност от коластрата. Той също така съдържа всички необходими вещества за правилния растеж и развитие на бебето.

Този период се характеризира с върхове за прилив на мляко. Пристигането на млякото е придружено от подуване на гърдите, чувство на тежест и болка. Понякога пиковете на прилива могат да бъдат придружени от температурно повдигане. Поради факта, че този период съответства на адаптирането на новороденото и създаването на саморегулиране на лактацията, тя е по това време, най-често, жената е изправена пред основните проблеми на кърменето (шаран на зърната, лактостаза, мастит, кърмене кризи).

Период на зрели кърмене - започва след подобряване на процеса на кърмене, включва етапа на прилагане на храненето и постепенно с етапа на поставяне от гръдния кош през периода на кърмене. Този период ще продължи толкова, колкото мама ще нахрани гърдите на бебето.

След образуването на кърмене млечните жлези стават по-меки, но количеството мляко не намалява. Напротив, с често прикрепване на бебето до гърдите, количеството мляко се увеличава според нуждите на малкия.

Период на избледняване на лактацията - Започва с постановката на гърдите и завършва с пълно закрепване на лактацията.

Регламент за хормонална лактация. Кърменето се регулира от два основни хормона, които се произвеждат от хипофиза. Това е пролактин и окситоцин. Тези хормони се произвеждат всеки път като стимулиране на рецепторите на площта на областта и зърната, в отговор на акт на смучене.

Пролактинът се произвежда след хранене Бебето и насърчава синтеза на лактоцитите на следващата част на мляко за следващото хранене. Този процес се нарича пролактин рефлекс или рефлекс на секрецията на млякото. По този начин, само процесът на смучене на гърдите на детето прави произведени да бъдат произведени от следващата част на млякото. И не зависи от количеството и качеството на ядената храна и пробитата течност. Нощта пролактин се произвежда повече от деня, така че нощните хранения са особено ценни за поддържане на кърменето.

Окситоцин се произвежда по време на хранене и допринася за излъчването на мляко от алвеоли и канали в млечни синуси, т.е. Насърчава изолацията на млякото. Това е рефлекс на окситоцин или млечен разряд. Този рефлекс може дори да работи, когато майката чува гладния вик на детето, докато той се чувства рисуване в гърдите и освобождаването на мляко. Децата не може самостоятелно да получи достатъчно количество мляко само в процеса на смучене, ако не помогне за освобождаване на рефлекс на млякото.

Рефлексът на окситоцин се различава от рефлексния пролактин от факта, че мислите могат да го повлияят, емоциите на майката. Ако майката е в стресиращо състояние; преживяване на болка при хранене; преживяване на страх, смущение; Той смята, че сам не може да се храни или не иска да нахрани бебето, рефлексът на изолацията на млякото е блокиран. Това води до такива усложнения като топлината на млечните жлези, лактостаза, хипогалактий. Ето защо, че рефлексният окситоцин е работил - майката трябва да иска да нахрани бебето, с любов да мисли за процеса на хранене и тестване на приятни емоции.

Регулиране на количеството на генерираното мляко. Количеството на произведената мляко зависи само от това колко често бебето се прилага към гърдите и колко млечно дете е гадно за хранене. Тези. В гърдата на млякото се произвежда точно толкова, колкото детето изисква. Този процес се нарича приемане и търсене. Колкото повече детето гадно е гърдите, толкова повече мляко се произвежда в гърдите и обратно. Това е естествен механизъм за саморегулиране на процеса на кърмене.

Специално вещество участва и в механизма за саморегулиране на лактацията - инхибитор на хранене. Инхибиторът започва да се произвежда от лактоцити, когато гърдата е пълна с мляко и предотвратява по-нататъшната секреция на млякото. Ако млякото се отстранява от гърдите и с него инхибитор, секрецията на мляко се възобновява. В допълнение към прикрепването на бебето до гърдите и обикновеното празно от гърдите, инхибиторът не се произвежда в него и процесът на кърмене не е нарушен.

Благодарение на този физиологичен механизъм на саморегулиране на лактацията, постепенно майката идва на факта, че млякото се произвежда точно толкова, колкото и детето е необходимо в момента. Всяка намеса в процеса на кърмене (като редовна стазания) пречи на взаимодействието на системата "майчинство" и пречи на процеса на саморегулиране, което прави вреда.

• Кърмене. Накратко за най-важното нещо.

  Вероятно сега много се тревожат този въпрос, той също започна да се тревожи и чете и чета лекции за кърмене и мисля, че ще бъде мляко? Мога ли да храня бебето ...

• Кърмене след година

  Кърменето след година ще започне с главния стереотип, преследващ млади майки и в XXI век: "Никой лекар не препоръчва след 6 месеца, защото млякото вече е изчерпано." Защо "внезапно" кърмата е изчерпано, бившият ...

• За предразсъдъците и митовете на кърменето

  Един приятел спря да фракта на дъщеря ми след две седмици. Защо? Тъй като тя беше прибавена със съпруга си, нервна и на следващия ден, тя беше "мляко". Сега дъщеря й е година и три, и тя все още е ...